লেখক:
Eugene Taylor
সৃষ্টির তারিখ:
15 আগস্ট 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
অনেক কিছু পড়ার আছে আর এত অল্প সময়! কাজ, স্কুল এবং শিশুদের বড় করার পাশাপাশি অনেকের পড়ার জন্য সময় খুঁজতে সমস্যা হয়। আধুনিক জীবনের তথ্যের ধ্রুবক তরঙ্গ আপনাকে কোনও বইয়ে ডুবানো থেকে নিরুৎসাহিত করে। আরও পড়ার জন্য কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপ আপনি নিতে পারেন: এমন একটি বিষয় সন্ধান করুন যা আপনার আগ্রহী, একটি শান্ত, নির্জন জায়গা খুঁজে পান, পড়ার জন্য আলাদা সময় নির্ধারণ করুন, আপনার ফোনটি বন্ধ করুন এবং এখানে এবং এখন পুরোপুরি উপস্থিত থাকুন।
পদক্ষেপ
2 অংশ 1: নিজেকে পড়তে উত্সাহিত
আপনাকে মুগ্ধ করে এমন পাঠ্য সামগ্রীগুলি সন্ধান করুন। আরও পড়া শুরু করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল এটি সম্পর্কে নিজেকে উত্তেজিত করা এবং পড়া সম্পর্কে উত্সাহিত হওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ'ল ধারণা সম্পর্কে উত্সাহিত হওয়া। - এক্সপ্লোর করুন। আপনার আগ্রহী যে কোনও বইয়ের পিছনের কভারটি পড়ুন। বইটি খুলুন এবং প্রথম কয়েকটি লাইন পড়ুন। এমন কিছু সন্ধান করুন যা আপনার আগ্রহকে আগ্রহী করে তুলবে এবং শুরু করুন।
- আপনি যদি বিষয়টির দ্বারা সত্যই আগ্রহী হন - যদি এটি আপনার আগ্রহের কারণ হয় - আপনি সম্ভবত পৃষ্ঠাটি ঘুরিয়ে থামাতে সক্ষম হতে পারেন। পড়া একটি প্রধান অভ্যাস, তবে এটি খুব আনন্দদায়ক এবং ভৌতিকভাবে রোমাঞ্চকরও হতে পারে।
আপনি যে ধরণের তথ্য অন্তর্ভুক্ত করতে চান সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি আপনার মস্তিষ্ককে ধারণাগুলি এবং তথ্য দিয়ে ভরাট করতে পড়েন: তাই আপনি কী সম্পর্কে ভাবতে চান? - অ-কাল্পনিক বই পড়া বিবেচনা করুন: ইতিহাস, রাজনীতি, বিজ্ঞান, অর্থনীতি। আপনার চারপাশের বিশ্বজুড়ে বোনা ব্যবস্থাগুলি এবং নিদর্শনগুলি সম্পর্কে আরও গভীরভাবে চিন্তা করার এটি দুর্দান্ত উপায়। বিস্তৃত এবং বৈচিত্রময় পড়ুন, বা একটি বিষয় চয়ন করুন এবং এর গভীরে ডুব দিন।
- শাস্ত্রীয় সাহিত্যের কথা বিবেচনা করুন: শেকসপিয়র এবং হেমিংওয়ে থেকে কেরুয়াক পর্যন্ত সমস্ত কিছু।সাহিত্য হিসাবে উল্লেখ করা বইগুলি মানুষের অবস্থা স্পষ্ট করে বলে। বিজয় এবং ট্র্যাজেডি, আনন্দ এবং বেদনা, সূক্ষ্ম বিবরণ এবং বিস্তৃত সত্য সম্পর্কে পড়ুন এবং আপনি নিজের পরিস্থিতি সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি পেতে পারেন।
- সংবাদটি পড়ুন: আপনি একটি স্থানীয় পত্রিকায় সাবস্ক্রাইব করতে পারেন বা অনলাইনে বর্তমান ইভেন্টগুলি সম্পর্কে পড়তে পারেন। নিউজ নিবন্ধগুলি স্বাচ্ছন্দ্যে স্বল্প থেকে আনন্দিত গভীরভাবে অবধি এবং এগুলি অর্থপূর্ণ কথোপকথনের জন্য দুর্দান্ত কথোপকথন সরবরাহ করতে পারে। বর্তমান ইভেন্টগুলির সাথে আপ টু ডেট থাকুন এবং নিজেকে বিশ্বে নিমজ্জিত করুন।
- ফিকশন পড়ুন: কল্পনা, বিজ্ঞান কল্পকাহিনী, রোম্যান্স, ভ্যাম্পায়ার। সজ্জা গল্পগুলি উত্তেজনা এবং রহস্যের বাতাসের সাথে কল্পনাটি ধারণ করার একটি দুর্দান্ত উপায় - বা সম্ভবত প্রতিদিনের জীবনের বাস্তবতা থেকে বাঁচার জন্য।
- কবিতা, দর্শন, ম্যাগাজিন, ফ্যান ফিকশন, উইকির নিবন্ধগুলি পড়ুন; আপনার কল্পনাকে উদ্দীপিত করে এবং গভীরতায় ডেকে তোলে এমন সমস্ত কিছুই।
বন্ধুদের এবং পরিবারকে সুপারিশের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। অন্যান্য লোকদের এমন বই সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যা তারা বিশেষভাবে অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ বা ভাল লিখিত পেয়েছে। - আপনি খুঁজে পেতে পারেন যে কোনও কথোপকথনের সময় নির্দিষ্ট বই এবং নিবন্ধগুলি প্রাকৃতিকভাবে উঠে আসে - প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না। যদি কোনও বইয়ের কথোপকথনে উল্লেখ করা হয়, তবে সম্ভাবনাগুলি হ'ল এটি আকর্ষণীয় find
- কারও কাছ থেকে বই ধার নিতে ভয় পাবেন না। আপনার সামাজিক নেটওয়ার্কটি বৃহত্তম এবং সর্বাধিক প্রাসঙ্গিক ndingণ গ্রন্থাগার। আপনি যদি কারও তাকের উপর কোনও বই দেখতে পান তবে সে সম্পর্কে একটি কথোপকথন শুরু করুন এবং আপনার আগ্রহ প্রকাশ করুন। কথোপকথনটি যদি ভালভাবে চলে যায় তবে আপনি বইটি ধার নিতে পারেন কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।
- একটি অনলাইন তালিকা থেকে একটি বই চয়ন করুন যেমন "বিংশ শতাব্দীর সেরা বই" বা "ক্লাসিকের প্রত্যেকের পড়া উচিত"। এই ধরণের তালিকাগুলি সংজ্ঞা অনুসারে বিষয়বস্তুযুক্ত তবে সাধারণত ভাল লিখিত বইগুলির প্রতিনিধিত্ব করবে যা বিস্তৃত মনোযোগ পায়। আপনার আগ্রহকে যুক্ত করে এমন কিছু চয়ন করুন।
একটি গ্রন্থাগার বা বইয়ের দোকান ব্রাউজ করুন। পরের বার আপনার অবকাশ থাকার জন্য এক ঘন্টা সময়, কোনও বইয়ের দোকানে বা পাবলিক লাইব্রেরিতে যান। আপনার লক্ষ্য করা বইয়ের শেল্ফগুলি বরাবর ঝাঁকুনি দিয়ে পড়ুন এবং একটি বই বাড়িতে নিয়ে শেষ করতে সম্মত হন। - কোনও বইয়ে হারিয়ে যেতে ভয় পাবেন না। আপনি যখন একটি বই পেয়েছেন যা আপনার বিশেষভাবে আগ্রহী তখন এটি তাক থেকে সরিয়ে ফেলুন এবং এর মাধ্যমে উল্টানো শুরু করুন। গ্রন্থাগারগুলি এবং বইয়ের দোকানগুলি পড়ার উপাদানগুলিতে আপনার স্বাদটি অন্বেষণ করতে এবং প্রসারিত করার জন্য একটি নিরাপদ স্থান সরবরাহ করে।
- আপনি সাধারণত যে কোনও মাঝারি আকারের লাইব্রেরি কার্ডের জন্য সাইন আপ করতে পারেন। বেশিরভাগ লাইব্রেরিতে বই দেখতে আপনার পাসের দরকার নেই, তবে বই ধার করার জন্য আপনার একটি লাইব্রেরি পাস দরকার। Ndingণদানের ডেস্কে কোনও গ্রন্থাগারিককে জিজ্ঞাসা করুন - সাধারণত বিল্ডিংয়ের মাঝখানে কোথাও - এবং নির্দেশিত করুন যে আপনি একটি লাইব্রেরির সাবস্ক্রিপশন চান।
একটি বই ক্লাবে যোগদান বিবেচনা করুন। যদিও আপনার অংশগ্রহণ স্বেচ্ছাসেবী, একটি পাঠক ক্লাব আপনাকে কাঠামোগত পড়ার অভ্যাস বিকাশের প্রয়োজনীয় কাঠামো দিতে পারে। - আপনার আরও পড়ার জন্য সামাজিক প্রতিশ্রুতিবদ্ধতা হ'ল একটি দুর্দান্ত উপায় এবং আপনি যদি একটি গ্রুপের বন্ধুদের সাথে কথা বলতে পারেন তবে কোনও বই আরও সহায়ক is
- একটি অনলাইন বুক ক্লাবে যোগদান বিবেচনা করুন। কোনও মূল্য নেই, আসল বাধ্যবাধকতা নেই এবং আপনি যা পড়েন সে সম্পর্কে আপনার মতামত অন্যদের সাথে ভাগ করে নিতে পারেন। আপনি যতটা চান বা যতটা সামান্য পড়তে পারেন, যদিও আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে গ্রুপটির গতি বজায় রাখতে আপনাকে কয়েকটি নির্দিষ্ট বই পড়তে হবে।
- আপনি যদি বিদ্যমান পঠন ক্লাবটি না খুঁজে পান তবে নিজেই শুরু করুন। প্রচুর পড়া বন্ধুদের বা পরিবারের সদস্যদের সাথে দেখা করুন read আপনি যদি একই ধরণের বই - এসএফ, উদাহরণস্বরূপ বা দর্শনের পড়া উপভোগ করেন তবে একই বইটি পড়ার এবং তারপরে আলোচনা করার পরামর্শ দিন।
- মনে রাখবেন যে যখন কোনও পাঠক ক্লাব আপনার পড়ার অভ্যাসের জন্য সামাজিক কাঠামো সরবরাহ করতে পারে, তখন গ্রুপটি পড়তে শুরু করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে আপনি এমন একটি বই শেষ করতে পারেন যা আপনার আগ্রহী নয় doesn't অন্যদিকে, আপনি যে বইগুলি অন্যথায় কখনও পড়েন না সেগুলি পড়ে আপনি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করতে পারেন।
একটা তালিকা তৈরী কর. আপনি সত্যিই পড়তে চান এমন পাঁচ বা দশটি বইয়ের শিরোনাম লিখুন। কোনও প্রাচীরের উপরে তালিকাটি আটকে দিন এবং আপনার পড়া শিরোনামগুলি পরীক্ষা করে দেখুন check - নিজের সাথে একমত যে আপনি একটি নির্দিষ্ট তারিখের মধ্যে তালিকাটি সম্পন্ন করবেন। এমনকি যদি আপনি সময়সীমাটি নাও পান তবে তা অবশ্যই আপনাকে পড়তে দেবে।
- আপনি যদি নিজেকে একটি "অ্যাসাইনমেন্ট" দিয়ে থাকেন - এই বইগুলি তখন এবং পরে পড়তে হবে - আপনি এটি সম্পন্ন করার সম্ভাবনা বেশি। আপনার পড়া প্রতিটি বইয়ের জন্য নিজেকে কিছু প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করুন: নিজেকে একটি সুস্বাদু খাবারের সাথে আচরণ করুন, আপনি যে কোনও জিনিস কিনতে চান তাতে লিপ্ত হন বা কেবল একটি নতুন বই কিনতে পারেন। এটি কেবল নিজের জন্য হলেও, এটি আপনাকে পড়ার উত্সাহ দিতে পারে।
- একটি অ্যাপটি রিডিং লগ হিসাবে ব্যবহার করুন, যেমন আপনি নিজের সাথে নিতে পারেন এমন একটি ডিজিটাল সংরক্ষণাগার হিসাবে ReadMore (http://readmoreapp.com/)।
পার্ট 2 এর 2: পড়ার জন্য সময় তৈরি করুন
পড়ার জন্য রিজার্ভ সময়। আর কিছু না. শুধু পড়া. পঠন ট্রিগার তৈরি করুন: আপনার পড়ার অভ্যাসটি প্রতিদিন নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট রুটিনের সাথে যুক্ত করুন। - কাজ করার পথে ট্রেনে পড়ুন; খাবার সময় পড়া; বাথরুমে পড়ুন; বিছানা আগে পড়া। আপনার যখন দশ মিনিট বাঁচাবেন তখন পড়ুন এবং আপনি একটি অভ্যাস গঠন শুরু করবেন।
- শুরু করতে, প্রতিদিন নির্দিষ্ট পরিমাণে পৃষ্ঠা পড়ুন - প্রতি সকালে 10-20 পৃষ্ঠা বলুন। আপনি যখন ঘুম থেকে উঠবেন তখন আপনার বইটি খুলুন বা আপনার সকালের কফি উপভোগ করার সময় কয়েকটি পৃষ্ঠা আপনার সাথে রাখুন। আপনার জীবনের বিক্ষিপ্ত জটিলতা এবং জটিলতাগুলির আগে প্রতিদিন আপনি প্রথম জিনিসটি পড়ুন।
- ঘুমোতে যাওয়ার আগে পড়ুন। বিছানার আগে ভারী বা জটিল খাবার পড়া কার্যকর না হতে পারে তবে আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে গল্পগুলি দিয়ে আপনার মনকে শিথিল করতে পারেন। অভ্যাসে getোকার জন্য এটি দুর্দান্ত উপায়।
- একবারে কমপক্ষে আধ ঘন্টা পড়ার চেষ্টা করুন। পৃষ্ঠাগুলিতে এমন বিন্দুতে পৌঁছে যান যে আপনি অন্য কিছু সম্পর্কে ভাবেন না। আপনার যদি অন্য কোনও জায়গায় সময়োপযোগী হওয়া প্রয়োজন হয় তবে আপনার অ্যালার্ম সেট করুন - তবে আপনার ফোনের দিকে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করা এড়াবেন। লক্ষ্য প্রবাহের একটি অবস্থায় পৌঁছানো।
সেখানে থেকো. এখানে এবং এখন, কেবল পৃষ্ঠাটি পূরণ করা শব্দের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা। - আরামদায়ক কোথাও বসে আপনি যা পড়ছেন তা হারিয়ে ফেলুন। অতীত এবং ভবিষ্যতের সমস্ত চিন্তাভাবনা অবরুদ্ধ করুন এবং আপনার কাজ সম্পর্কে চিন্তা না করার চেষ্টা করুন। প্রত্যেক কিছুর জন্য একটি সময় রয়েছে এবং আপনি যা করতে হবে তা আপনি করতে যাচ্ছেন - তবে এখন আপনি পড়ছেন।
- আপনার ফোন নিঃশব্দ করুন বা বন্ধ করুন। আপনার যদি অন্য কোথাও সময়মতো দরকার হয় তবে আপনি একটি টাইমার সেট করতে পারেন যাতে আপনার ফোনটি পরীক্ষা করার প্রয়োজন মনে হয় না।
- পড়ার আগে, এমন কোনও বাধ্যবাধকতা যা আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে তা চূড়ান্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। পোষা প্রাণী খাওয়ান, ইমেলগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানান, ট্র্যাশ খালি করুন এবং জিনিসগুলি যথাযথ করুন। আপনার পরিবেশকে সংগঠিত করুন যাতে আপনি আপনার চিন্তাভাবনাগুলি সংগঠিত করতে পারেন।
পড়া একটি শান্ত পরিবেশে। লোকজন, ট্র্যাফিক, বিঘ্ন এবং উচ্চ শব্দগুলি থেকে দূরে পড়ুন এবং আপনার বইটিতে অদৃশ্য হওয়া আপনার পক্ষে আরও সহজ হতে পারে। - কোনও পার্কে, লাইব্রেরিতে বা একটি শান্ত ঘরে পড়ুন। বাড়িতে বা একটি ক্যাফেতে পড়ুন। এমন একটি স্থান চয়ন করুন যেখানে আপনি কিছু সময়ের জন্য বাইরের বিশ্বের কথা ভুলে যেতে পারেন।
- টেলিভিশনটি বন্ধ করুন এবং আপনার ইন্টারনেট ব্রাউজারটি বন্ধ করুন। আপনি যে বইটি পড়ছেন তাতে আরও ডুবে যাওয়ার জন্য অপ্রাসঙ্গিক তথ্য থেকে নিজেকে রক্ষা করুন।
- আপনি যদি কোনও নিরিবিলি জায়গা খুঁজে না পান, তবে আশেপাশের শব্দটি ব্লক করতে হেডফোন লাগান। কম ভলিউমে প্রশান্ত সংগীত খেলুন। রোনমুড (http://www.rainymood.com/) বা সরল আওয়াজ (http://simplynoise.com/) এর মতো একটি শোরজ প্রজন্মের ওয়েবসাইট ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন।
পড়ার অভ্যাস করুন। আপনি যত বেশি পড়বেন তত সহজ হবে। - প্রতিদিন কেবল 20 মিনিট হলেও এক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন পড়ার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করুন। একবার আপনি এক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন পড়েন, এক মাসের জন্য প্রতিদিন পড়ার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করুন। ধীরে ধীরে বৃদ্ধি এবং প্রতিটি সেশন আপনি কত পড়েন।
- ছোট শুরু; শুরুতে খুব বেশি ভারী এমন কিছু নিয়ে নিজেকে ভয় দেখাবেন না বা আপনি বিলম্ব করতে পারেন। আপনি জানেন এমন কিছু পড়ে শুরু করুন যা আপনি পড়বেন এবং শেষ করবেন। আস্থা তৈরি করুন এবং ধীরে ধীরে ভারী পাঠ্যগুলি পর্যন্ত আপনার পথে কাজ করুন।
- আপনার পাঠের অধিবেশনগুলিকে প্রাকৃতিক অংশগুলিতে বিভক্ত করার বিষয়টি বিবেচনা করুন: ধরুন আপনি পড়া শুরু করার সময় কোনও অধ্যায় শেষ করার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন বা পরবর্তী প্রাকৃতিক বিশ্রাম বিন্দু পর্যন্ত পড়েন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কোনও অ্যাডভেঞ্চারের গল্প পড়ছেন তবে চরিত্রগুলি রাতের জন্য ঘুম না হওয়া পর্যন্ত আপনার বইটি নিচে রাখার জন্য অপেক্ষা করুন। গল্পে নিজেকে নিমগ্ন করুন।
ইবুক পড়া বিবেচনা করুন। আপনি একটি কিন্ডলে ই-বই পড়তে পারেন, বা আপনি সরাসরি আপনার ফোন বা কম্পিউটারে বই ডাউনলোড করতে পারেন। - আপনি যখন ভারী বই বহন করতে চান না তখন ই-বইগুলি কার্যকর। আপনি আপনার পকেটে একটি বিশাল এবং বৈচিত্রময় গ্রন্থাগার রাখতে পারেন, অতিরিক্ত সময় পেলে পড়তে পারেন এবং আপনি যেখানে রেখেছিলেন ঠিক সেখানে বাছাই করতে পারেন।
- প্রোজেক্ট গুটেনবার্গ দেখুন, যেখানে আপনি নিখরচায় হাজার হাজার ইবুক ডাউনলোড করতে পারেন।
একটি স্পিড রিডিং অ্যাপ্লিকেশন বিবেচনা করুন। এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি ভোকালাইজেশন অবরুদ্ধ করে - আপনার মাথায় শব্দগুলি পড়ার সাথে সাথে - এবং আপনার মস্তিষ্কে একটি দ্রুত গতিতে শব্দগুলি ফায়ার করে পঠন প্রক্রিয়াকে গতি দেয়। - গড় ব্যক্তি প্রতি মিনিটে প্রায় 200 শব্দ পড়েন। স্পিড রিডিং অ্যাপসের সাহায্যে আপনি প্রতি মিনিটে শব্দের সংখ্যা, খুব ধীর (প্রতি মিনিটে 100 শব্দের কম) থেকে বাজ দ্রুত (প্রতি মিনিটে 1000 শব্দের চেয়ে কম নয়) নির্দেশ করতে পারেন।
- এই অ্যাপগুলির মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে এবং এগুলি ডাউনলোড করার জন্য সাধারণত নিখরচায় থাকে। স্প্রিটজ (http://www.spritzinc.com/) বা স্প্রাইডার (http://www.spreeder.com/) ব্যবহার করে দেখুন।
- মনে রাখবেন যে আপনাকে যত দ্রুত তথ্য প্রসেস করতে হবে তত কম আপনি মনে করতে সক্ষম হবেন। এমন একটি কারণ রয়েছে যা আমাদের স্বাভাবিকভাবেই একটি নির্দিষ্ট পাঠের গতি থাকে। স্পিড-রিডিং অ্যাপ্লিকেশনগুলি দ্রুত তথ্যের বৃহত উত্সগুলির মাধ্যমে লোড করার জন্য দুর্দান্ত তবে তারা সম্ভবত বোধগম্যতায় সহায়তা করবে না।
