কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 4 এর 1 পদ্ধতি: সমস্যাটি তাত্ক্ষণিকভাবে সমাধান করুন
• পদ্ধতি 4 এর 2: আচরণ প্রতিরোধ করুন
• 4 এর 3 পদ্ধতি: আপনার বাবা-মাকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
• পদ্ধতি 4 এর 4: আপনার বন্ধন জোরদার
• পরামর্শ
• সতর্কতা

যদিও আপনি আপনার ভাইবোনদের ভালবাসেন, কখনও কখনও তারা পৃথিবীর অন্য কারও চেয়ে আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। ভাইবোনদের সমস্যা হতাশাজনক ও হতাশাগ্রস্থ হতে পারে এবং এটি পরিবারের বাকী পরিবারের সাথেও উত্তেজনা তৈরি করতে পারে। আপনার ভাইবোনদের সাথে কীভাবে আরও ভাল সম্পর্ক স্থাপন করা যায় তা নির্ধারণ করতে কিছুটা সময় লাগতে পারে তবে কিছুটা ধৈর্য এবং বোঝার সাথে আপনি প্রথমে যুক্তি এড়ানোতে আরও ভাল হওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।

পদক্ষেপ

4 এর 1 পদ্ধতি: সমস্যাটি তাত্ক্ষণিকভাবে সমাধান করুন

1. আপনার ভাইবোনদের জিজ্ঞাসা করুন কেন তারা এইভাবে কাজ করে। আপনার ভাইবোনদের ক্রিয়াগুলি বোঝার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে তাদের সরাসরি এবং বিনয়ের সাথে জিজ্ঞাসা করা হচ্ছে যে তারা কেন করছে what যদিও তাদের কারণগুলি আপনাকে বিরক্ত করার উপযুক্ত অজুহাত নাও হতে পারে, তবে সমস্যাটি সমাধানের কোনও উপায় খুঁজতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি পড়ার চেষ্টা করছেন এবং আপনার ছোট বোন আপনার বিছানায় লাফিয়ে পড়ে বা আপনার নামটি বারবার বলে, আপনি নিজের বইটি লিখে বলতে পারেন, "আপনি এটি কেন করছেন?"
   • কিছু ক্ষেত্রে আপনার ভাইবোনরা আপনাকে দৃষ্টি আকর্ষণ করতে বিরক্ত করতে পারে। যদি তারা তাদের কাজগুলিকে অগ্রাহ্য করে তবে আপনি সেই ধারণাটি শক্তিশালী করবেন যে তারা সেভাবে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারে। পরিবর্তে, আপনি তাদের যা করছেন তাতে তাদের জড়িত করার চেষ্টা করতে পারেন।
   • কখনও কখনও তারা স্নারল করতে পারে বা বিরক্ত হতে পারে কারণ তারা নার্ভাস বা কোনও কিছুতে ভীত। তাদের শান্ত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন, তারপরে এমন কিছু বলুন, "আরে, আমার মনে হচ্ছে কিছু আপনাকে বিরক্ত করছে। আপনি কি এ বিষয়ে কথা বলতে চান? "আপনার সাথে কথা বলা তাদের আরও ভাল বোধ করতে পারে, তাই ভবিষ্যতে তারা আপনার কাছে আরও সুন্দর হতে পারে।
2. তারা আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তা বলুন। কখনও কখনও ভাইবোনরা বুঝতে পারে না যে তাদের আচরণটি আসলে কতটা অপ্রীতিকর। কিছু ক্ষতিকারক বা সত্যই বিরক্তিকর হোক না কেন, আপনার অনুভূতিটি শান্তভাবে প্রকাশ করা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। কিছু ক্ষেত্রে, তারা যা করছে তা করা থেকে তাদের বিরত করার পক্ষে এটি যথেষ্ট হতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি বিরক্ত হন কারণ আপনার ভাই আপনার সাথে খেলতে চান না, আপনি এমন কিছু বলতে পারেন, "আপনি যখন আমাকে ছাড়েন তখন আমি তা পছন্দ করি না। আমি যদি আপনার সাথে এমন করতাম তবে কেমন লাগবে? "
   • যদি কোন ভাইবোন খুব কম বয়সী হয় তবে তাদের পরিস্থিতি আরও সহজে বুঝতে সাহায্য করার জন্য সহজ, স্পষ্ট ভাষা ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আপনি আমার বাড়ির কাজে বাধা দিলে তা আমাকে ক্রুদ্ধ করে তোলে" বা "আপনি যখন আমাকে নাম বলবেন তখন আমি দুঃখ পাই।"
   • মনে রাখবেন যে এটি কোনওভাবেই গ্যারান্টি নয় যে তারা যা করছে তা বন্ধ করবে। কখনও কখনও তারা উদ্দেশ্যমূলক কিছু করতে পারে কারণ তারা জানে যে এটি আপনাকে বিরক্ত করে, বিশেষত যদি তারা ইতিমধ্যে আপনার প্রতি ক্ষিপ্ত হয়।
3. এমন একটি সমাধান খোঁজার চেষ্টা করুন যা আপনাকে উভয়কেই খুশি করে। আপনার অনুভূতি সম্পর্কে যদি আপনি উভয়ই কথা বলে থাকেন তবে আপনার দুজনের জন্য সন্তুষ্টিজনক এমনভাবে সমস্যাটি সমাধান করা সহজ হতে পারে। প্রায়শই আপনাকে আপস করতে হয়, তাই আপনাকে শান্তি বজায় রাখতে কিছুটা সময় দিতে রাজি থাকতে হতে পারে।নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিন যে দীর্ঘ সময়ে আপনি আরও সুখী হবেন যখন আপনি আরও ভাল হবে!
   • উদাহরণস্বরূপ, ধরুন তারা মনোযোগ চায় বলে তারা আপনাকে বিরক্ত করে, তবে আপনাকে পড়াশোনা করতে হবে, তারপরে আপোষ করার চেষ্টা করুন। তাদের বলুন যে যদি তারা আপনাকে এক ঘন্টার জন্য একা ফেলে রাখেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি একবার সম্পন্ন করার পরে তারা যে কোনও বোর্ড গেম খেলতে পারবেন।
   • যদি আপনার কোনও ভাইবোন বিনা অনুমতিতে আপনার জিনিস bণ নিয়ে থাকেন তবে তারা প্রথমে জিজ্ঞাসা করা অবধি আপনি কোন জিনিস bণ নিতে পারবেন তা নির্দেশ করতে পারেন।
4. আপনি রাগান্বিত বা বিরক্ত হতে শুরু করলে দূরে চলে যান Walk আপনি যদি সরাসরি নিজের ভাইবোনদের মুখোমুখি হওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, পরিস্থিতিটিকে আরও বড় লড়াইয়ে না নামানো গুরুত্বপূর্ণ important আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আবেগপ্রবণ হয়ে যাচ্ছেন বা আপনার মেজাজ হারাচ্ছেন, তবে একা থাকার জন্য সময় নিন।
   • যদি কোনও ভাইবোন শারীরিকভাবে আক্রমণাত্মক হয়ে উঠতে শুরু করে, তবে তাকে বা তার পিছনে চাপ দেওয়ার বা আঘাত করার তাগিদ এড়াতে চেষ্টা করুন। পরিবর্তে, ঘর ছেড়ে অবিলম্বে একটি পিতামাতাকে বলুন tell

   টিপ: এটি সতর্কতার লক্ষণগুলি বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে কেউ খারাপ মেজাজে রয়েছে, যেমন তার স্বর বাড়াতে বা লাল হয়ে যায়, তাই আপনি জানেন যে সেই ব্যক্তিকে এড়ানো কখন ভাল।

   
   

পদ্ধতি 4 এর 2: আচরণ প্রতিরোধ করুন

1. আচরণটি সঠিক কি না তা নিয়ে তাদের সাথে কথা বলুন। কোন ভাইবোন আপনাকে অনিচ্ছাকৃতভাবে বিরক্ত করতে পারে কারণ তারা বুঝতে পারে না কোন আচরণ বা ক্রিয়াকলাপ আপনাকে বিরক্ত করছে। এটি এড়াতে, কোন সীমানা আপনার পক্ষে সঠিক তা নিয়ে তার সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। এই কথোপকথনের পরে যদি সেই লাইনটি আবার অতিক্রম হয়, তবে আপনার পিতামাতার কাছে যান এবং তাদের হস্তক্ষেপ করতে বলুন।
   • আপনার সীমানা শারীরিক জায়গার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে যেমন আপনার ঘরে আপনার গোপনীয়তার অধিকার বা আপনার জিনিসপত্রের সুরক্ষা, তবে তারা আবেগময় স্থানকেও বোঝাতে পারে, যেমন একা সময় কাটানোর অধিকার বা কোনও কথোপকথন চালিয়ে যাওয়া নয় যা উত্সাহিত করে আপনি.
   • কোনও ভাইবোন যদি আপনার নাম বলার অভ্যাস করে তবে এমন শব্দগুলি সনাক্ত করুন যা আপনাকে সবচেয়ে বেশি আঘাত দেয় যাতে সেগুলি এড়ানো যায়।
   • আপনি যখন আপনার ভাইবোনদের সাথে সীমানা নিয়ে আলোচনা করবেন তখন আপনার পিতামাতারা উপস্থিত থাকতে পারেন। এটি আপনার নির্ধারিত সীমানা সম্পর্কে আপনি কতটা গুরুতর তা প্রত্যেককে দেখাতে সহায়তা করতে পারে।
2. আপনি যখনই পারেন এমন পরিস্থিতিগুলি বিরক্ত করুন। যদি এমন কিছু পরিস্থিতি থাকে যা আপনার ভাইবোনদেরকে অপ্রীতিকর আচরণ করতে প্ররোচিত করে, তবে এড়াতে আপনি যা পারেন তা করুন। বিরক্তিকর আচরণের সাথে মোকাবিলা করার সহজতম উপায় হ'ল এটি প্রতিরোধ করা।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি তারা অত্যন্ত প্রতিযোগিতামূলক হয় তবে আপনি যেখানে একে অপরের বিরুদ্ধে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেন সেখানে গেম খেলবেন না।
   • যদি কোনও ভাইবোন চাপের সাথে খটখটে হয়ে যায়, যখন সে খুব চাপের মধ্যে থাকে যেমন তাকে পরীক্ষা দেওয়ার জন্য পড়াশোনা করা বা কোনও গুরুত্বপূর্ণ গেমের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া হয় তখন তাকে প্রচুর পরিমাণে ঘর দিন।

   টিপ: নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কীভাবে আপনার মনোভাব পরিস্থিতির উপর প্রভাব ফেলছে। ক্ষমা প্রার্থনা করা এবং আপনি যা করেন তার জন্য আরও দায়িত্ব নেওয়া আপনার ভাইবোনদেরও এটি করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।

   
   
3. আপনি বিরক্ত হতে শুরু করলে কয়েক গভীর শ্বাস নিন। এটি সম্পন্ন করার চেয়ে সহজ বলে মনে হতে পারে তবে কোনও ভাই-বোন বিরক্ত করার সময় আপনার শীতলতা রাখা আপনি বড় লড়াই এড়ানোর কার্যকর উপায় হতে পারেন। এমনকি যদি কেউ সত্যই বিরক্ত হয় তবে শান্ত থাকার জন্য পাঁচটি গভীর শ্বাস নেওয়া ভাল। তারপরে আপনি অবিলম্বে বাহ্যিক আবেগের সাথে চলার পরিবর্তে শান্তভাবে সমস্ত কিছুতে যেতে পারেন।
   • এটি কিছু বলার আগে ধীরে ধীরে আপনার মাথায় 10 গুনতে সহায়তা করতে পারে।
   • আপনি যখন বসে থাকবেন বা শুয়ে থাকবেন তখন আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, তাই আপনি যদি জানেন যে আপনি মন খারাপ করছেন, আপনার মস্তিষ্ককে এটি শান্ত হওয়ার সময় অনুধাবন করতে বসুন।

4 এর 3 পদ্ধতি: আপনার বাবা-মাকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন

1. আপনার পিতামাতার সাথে নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে। আপনার পিতামাতাকে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করে, আপনার দায়িত্বগুলি গ্রহণ করে এবং বাড়ির নিয়মগুলি মেনে আপনি আপনার পিতামাতাকে দেখান যে তারা আপনাকে বিশ্বাস করতে পারে। এর অর্থ আপনি যদি তাদের কাছে আপনার ভাইবোনদের সাথে কোন সমস্যা নিয়ে আসেন তবে আপনার পিতামাতারা আপনাকে গুরুত্ব সহকারে নেবেন।
   • স্কুলে কীভাবে জিনিস চলছে এবং আপনার বন্ধুদের সাথে আপনার পিতামাতার সাথে নিয়মিত কথোপকথন আপনাকে তাদের সাথে আপনার সম্পর্ক জোরদার করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি ছোট ছোট বিষয়ে কথা বলে তাদের সাথে আরও প্রায়ই কথা বলতে পারেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি স্কুলের পরে চা এবং কুকিজের সাথে পালঙ্কে বসে থাকেন তবে আপনি স্কুলে এমন মজার কিছু সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, যেমন একজন শিক্ষক যিনি নিজের কফি ফেলেছিলেন এবং এমনকি চুলে কফি পেয়েছিলেন।
2. যদি কোন ভাইবোনকে নিয়ে কোনও গুরুতর সমস্যা হয় তবে আপনার পিতামাতার সাথে পরামর্শ করুন। প্রতিবার আপনার ভাইবোনরা আপনাকে বিরক্ত করার সময় আপনার পিতামাতার কাছে দৌড়াতে হবে না। তবে যদি সমস্যাটি কিছু সময়ের জন্য চলতে থাকে এবং আপনি দুজনই এর সমাধান করতে না পারেন তবে এটি আপনার পিতামাতাকে কল করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার পিতামাতার কাছে পরিস্থিতি বর্ণনা করার সময় শান্ত থাকা জরুরী, সুতরাং অতিরিক্ত সংবেদনশীল না হয়ে সত্যগুলিতে আঁকড়ে থাকুন।
   • নির্দিষ্ট করা। "পিটার হ'ল বোকা" এর মতো অস্পষ্ট মন্তব্য নিয়ে আসার পরিবর্তে বলুন, "আমি যখন পড়াশোনা করার চেষ্টা করছি তখন পিটার আমাকে বাধা দেয় এবং এই পরীক্ষাটি আমার চূড়ান্ত শ্রেণির দিকে 20 শতাংশ গন্য হয়।"
   • যদি আপনি নিজেই সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করেছেন, আপনি কী পদক্ষেপ নিয়েছেন এবং অন্য ব্যক্তি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিল তা ব্যাখ্যা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি তার ভিডিও গেমটি দেখার জন্য আমার হোমওয়ার্ক শেষ না করা পর্যন্ত তাকে কয়েকবার অপেক্ষা করতে বলেছিলাম, তবে সে আমাকে একা ছাড়বে না।"

   টিপ: আপনার বাবা-মা যদি তারা ব্যস্ত বা বিক্ষিপ্ত না হন তবে তাদের সাথে কথা বলুন। যদি তারা ভাল মেজাজে থাকে এবং আপনার কথা শুনতে আরও আগ্রহী হয় তবে তারা পরিস্থিতিটি সঠিক উপায়ে পরিচালনা করতে পারে।

   
   
3. ভাইবোনটি বন্ধ না হলে আপনার পিতামাতাকে পরিণতিগুলি নির্ধারণ করুন। ইচ্ছাকৃতভাবে একে অপরকে বিরক্ত করার জন্য আপনার পিতামাতাকে নির্দিষ্ট ধরণের শাস্তি সম্পর্কে ব্যাখ্যা করতে বলুন। দ্বন্দ্ব এড়াতে এটি যথেষ্ট হতে পারে, কারণ যখন আপনার ভাইবোনরা বুঝতে পারে যে তাদের শাস্তি দেওয়া হবে, তখন তারা সিদ্ধান্ত নিতে পারে যে তারা আপনাকে আর বিরক্ত করবেন না।
   • মনে রাখবেন যে এই একই পরিণতিগুলি আপনার জন্যও প্রযোজ্য হবে যদি আপনি তাদের বিরক্ত করেন!
4. আপনার বাবা-মা আপনাকে কিছুটা জায়গা পেতে সহায়তা করতে পারে কিনা তা দেখুন। কখনও কখনও আপনি ভাইবোনদের দ্বারা বিরক্ত হতে পারেন কারণ আপনি একসাথে খুব বেশি সময় ব্যয় করতে বাধ্য হন are আপনার নিজের ঘরে আপনার বাবা-মাকে জিজ্ঞাসা করা ব্যবহারিক হতে পারে না, তবে আপনার প্রয়োজন হলে আপনি কিছু স্থান এবং একাকী সময় চাইতে পারেন।
   • যদি আপনি আপনার ভাইবোনদের সাথে কোনও রুম ভাগ করেন, তবে আপনার পিতামাতার একটি সময়সূচী তৈরি করুন যাতে প্রতি সপ্তাহে আপনার ঘরে কিছুটা সময় থাকে। পারিবারিক ঘর, শখের ঘর বা গেম রুমের মতো সাধারণ জায়গাগুলিতেও একই কাজ করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার পিতামাতারা বলতে পারেন যে আপনি প্রত্যেকে একদিন একঘন্টা টিভি সময় পান, এবং একজন সহোদর যখন টিভি দেখছেন, অন্যজন কেবল ভাগ করা শোবার ঘরে বিশ্রাম নিতে পারেন।
5. সবাইকে একই পৃষ্ঠায় রাখতে পারিবারিক জমায়েতের পরামর্শ দিন। আপনি যদি নিয়মিত জিনিসগুলি লাইন করে রাখেন তবে আপনি আপনার ভাইবোনদের সাথে বিরোধ এড়াতে সক্ষম হতে পারেন। আপনার পিতামাতাকে সাপ্তাহিক বা মাসিক সভাগুলি করতে বলুন যাতে আপনি প্রত্যেকে একে অপরের সম্পর্কে জানতে পারবেন যে প্রত্যেকের কী রয়েছে। আপনার ভাইবোনদের সাথে আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে আপনার যে উদ্বেগ রয়েছে তা নিয়ে কথা বলার জন্য এটি ভাল সময় হতে পারে, কারণ প্রত্যেকেরই কথা বলার উপযুক্ত সুযোগ থাকবে।
   • আপনি যদি সমাবেশগুলি আরও মজাদার করতে চান তবে আপনার পিতামাতাকে তাদের সাথে ক্রিয়াকলাপগুলি যুক্ত করতে বলুন, যেমন কুকিজ বেক করা বা একসাথে খাওয়া। এটি প্রত্যেককে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করতে পারে, যাতে প্রত্যেকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।

পদ্ধতি 4 এর 4: আপনার বন্ধন জোরদার

1. আপনার ভাইবোনদের সাথে সময় কাটান যাতে আপনার বন্ধন আরও দৃ grow় হয়। এমন ক্রিয়াকলাপ চয়ন করার চেষ্টা করুন যার জন্য আপনাকে একসাথে কাজ করা প্রয়োজন বা এটি বিশেষ স্মৃতি তৈরি করবে। আপনি এবং পরিবারের সদস্যরা যত কাছাকাছি আসবেন ততই আপনি একে অপরকে বিরক্ত করার সম্ভাবনা কম। পাশাপাশি নিয়মিত সময় কাটানোর জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন যাতে এটি অভ্যাসে পরিণত হয়।
   • কিছু সহযোগী ক্রিয়াকলাপের মধ্যে একটি ধাঁধা তৈরি করা, কিট তৈরি করা বা আপনার পিতামাতার জন্য খাবার প্রস্তুত করা অন্তর্ভুক্ত। এক সাথে কাজ করার মাধ্যমে, আপনি একসাথে কাজ করতে শিখেন এবং তর্ক করার পরিবর্তে ইতিবাচক কিছুতে আপনার শক্তি ব্যয় করেন।
   • আপনি এবং আপনার ভাইবোনরা কোনও শখ বা ক্রিয়াকলাপ ভাগ করে নিলে এটিকে বিশেষ করে তোলার জন্য কোনও উপায় অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি দুজনেই সাইকেল চালানো উপভোগ করেন তবে তাকে আপনার প্রিয় পথে চলার জন্য আমন্ত্রণ জানান। আপনি যদি একই সিনেমা পছন্দ করেন তবে আপনার দুজনকেই পছন্দের ম্যারাথনের পরিকল্পনা করুন।
2. আপনার ভাইবোনদের সমর্থন শ্রোতা হন। তারা যদি মনোযোগ চায় বলে যদি ভাইবোনরা আপনাকে বিরক্ত করে, তাদের জীবনে আরও সক্রিয় ভূমিকা নেওয়া সাহায্য করতে পারে। তারা স্কুলে কী করে, সেইসাথে শখ এবং বন্ধুদের মতো তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ কিছুতে আগ্রহী। নিশ্চিত হয়ে নিন যে এগুলিও জানেন যে কোনও কিছু তাদের বা আপনাকে বিরক্ত করছে যদি তারা আপনার সাথে কথা বলতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে কোনও ভাইবোন সত্যই নীচু দেখছে, তবে আপনি তাকে বা তাকে একপাশে নিয়ে যেতে পারেন এবং এমন কিছু জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "আপনার কি স্কুলে মোটামুটি দিন ছিল?" যা কিছু চলছে সে সম্পর্কে আপনি আমার সাথে কথা বলতে পারেন।
   • যদি এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে তারা কোনও উপায়ে বিপদে রয়েছে, যেমন তারা স্কুলে বুলির ভয় পায়, তাদের আপনার বাবা-মা বা অন্য কোনও বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কের সাথে কথা বলতে উত্সাহিত করুন। এমনকি তাদের আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য আপনি কথোপকথনের সময় তাদের সাথে যোগদানের প্রস্তাব দিতে পারেন।
3. আপনার জীবন সম্পর্কে উন্মুক্ত। সম্পর্কগুলি একটি দ্বিপথের রাস্তা, তাই আপনি যদি আপনার ভাইবোনদের আরও ঘনিষ্ঠ হতে চান, আপনার তাদের জন্যও উন্মুক্ত হতে আগ্রহী হতে হবে। আপনার বন্ধুরা, শখ এবং পছন্দসই ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে আপনার যতটা তথ্য ভাগ করুন এবং আপনার ভাইবোনদের তারা চাইলে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন তা জানান।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি কোনও ভাইবোনকে বলতে পারেন যে স্কুলে আপনার কারও প্রতি ক্রাশ রয়েছে, এমনকি আপনি অন্য কাউকে জানতে না চাইলেও।

পরামর্শ

• বন্ধুরা আপনার জীবনে আসে এবং যায় তবে ভাইবোনরা চিরকাল থাকে। যদিও এটি সময়ে সময়ে কঠিন হতে পারে তবে এই সম্পর্কের গুরুত্বটি ভুলে যাবেন না।
• আপনার ভাইবোনদের বড় করার চেষ্টা করবেন না কারণ আপনি যদি তাদের বলার চেষ্টা করেন তবে তারা কেবল আপনাকে তা দেবে। আপনি যদি তাদের আচরণ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার পিতামাতাকে সতর্ক করুন।
• মনে রাখবেন যে ছোট ভাইবোনরা আপনার মতো পরিপক্ক নাও হতে পারে, তাই তাদের সাথে ধৈর্য ধরার চেষ্টা করুন। সম্ভবত বড় হওয়ার সাথে সাথে তারা কম উপদ্রব হবেন।

সতর্কতা

• আপনি যদি প্রতিটি ছোট সমস্যা নিয়ে তাদের বিরক্ত করেন তবে আপনার বাবা-মা বিরক্ত হতে পারেন। তবে আপনার যুক্তিগুলি সহিংসতা এবং শারীরিক হুমকির সাথে জড়িত কিনা বা আপনি নিজেই সমস্যাটি সমাধান করার ব্যর্থ চেষ্টা করেছেন কিনা তা তাদের জানিয়ে দেওয়া উচিত।