ডালপালা চিনুন

ভিডিও: বল সুন্দরীর কুলে’র চারা চিনুন, তারপরে বাগান করুন।

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
3 অংশ 1: অদ্ভুত আচরণ লক্ষ্য করা
৩ য় অংশ: স্টলকারের বৈশিষ্ট্য পর্যবেক্ষণ
পার্ট 3 এর 3: একটি স্টোকার চিনতে
পরামর্শ

অনেকে ডালপালা মারার বিষয়টি গুরুত্ব সহকারে নেন না, যা সম্ভাব্য বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে ডেকে আনতে পারে। একজন প্রতারক এমন ব্যক্তি যিনি আপনার প্রতি এমনভাবে মনোযোগ দেন যা বেশিরভাগ লোককে উদ্বিগ্ন করে তোলে। স্ট্যাচিং অবৈধ এবং হুমকি বা ভয় দেখানোতে পারে। যদি আপনি ভাবেন যে আপনি কুপোকাত হয়ে আছেন বা কারও আচরণ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার কোনও গুরুত্ব বা অনুভূতি গুরুত্ব সহকারে নিতে পারেন এবং আপনার উদ্বেগগুলি আপনার বাবা-মা বা পুলিশকে জানান। অদ্ভুত আচরণের প্রতি মনোযোগ দিন এবং স্টালকারদের মধ্যে যে বৈশিষ্ট্য এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে তার সাথে নিজেকে পরিচিত করুন।

পদক্ষেপ

3 অংশ 1: অদ্ভুত আচরণ লক্ষ্য করা

আপনার সাথে যোগাযোগ করার সুস্পষ্ট এবং চলমান প্রয়োজন আছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। একজন স্টাকার আপনার সাথে সাথে যোগাযোগ করতে পারে এবং অবিচ্ছিন্নভাবে আপনার কাছে যেতে পারে। এই ব্যক্তি কল করা, পাঠ্য পাঠানো, ইমেল করা এবং আপনাকে এমন একটি পরিদর্শন করা শুরু করতে পারে যা অনুভূত হয় feels যদি যোগাযোগটি সামাজিক রীতিনীতিগুলির বাইরে থাকে এবং আপনি অস্বস্তি বোধ করেন, আচরণটি ডালপিকের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
- এটা সম্ভব যে ব্যক্তি আপনাকে বিভিন্ন সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে দেখে এবং "বন্ধু" হতে চায় এবং তারপরে আপনাকে অবিরাম বন্ধন পাঠানো শুরু করে। এটি আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে।
কে স্টিকি বা আপনাকে দেখছে তাকে চিনুন। ছুরিকাঘাতের প্রবণতাযুক্ত কেউ জোর দিয়ে পারে যে আপনি সেগুলিকে ইভেন্টগুলিতে নিয়ে যান বা বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সাথে বৈঠকে যান to আপনি কোথায় যাচ্ছেন বা আপনার পরিকল্পনাগুলি জানার বিষয়ে ব্যক্তি জেদ করতে পারে। আপনি এমন কোনও ব্যক্তির সাথে অস্বস্তি বোধ করতে শুরু করতে পারেন যিনি সর্বদা জানতে চান যে আপনি কোথায় আছেন বা আপনার দিনের কী পরিকল্পনা রয়েছে।
- যদি আপনি প্রতিদিন কী করেন তা জানতে কেউ যদি জিদ করে তবে এটি একটি লাল পতাকা হতে পারে। আপনার জীবনে আগ্রহী হওয়া এবং আপনার আগমন এবং যাত্রা নিয়ে মনমুগ্ধ হওয়ার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে।
- আপনি যখন এই গুণাবলী দেখায় এমন কারও সাথে দেখা করেন, তখন নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি যদি সেই ব্যক্তিকে আরও প্রায়শই দেখতে চান তবে।
আপনি যা বলেছিলেন তার চেয়ে বেশি তারা যদি আপনার সম্পর্কে জানে তবে সচেতন হন। কোনও প্রতারকের কাছে আপনার সম্পর্কে এমন তথ্য থাকতে পারে যা আপনি কখনও সরবরাহ করেন নি। ব্যক্তিটি আপনার উপর গবেষণা করে আপনার সম্পর্কে, আপনার কর্মক্ষেত্র, আপনার বন্ধুবান্ধব, পরিবারের সদস্য এবং প্রিয় স্থান সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করতে পারে। তিনি / সে আপনার কাজের পথে এবং কীভাবে যেতে পারবেন, আপনি কখন জিমে যাবেন এবং আপনার সময়সূচীতে অন্য কোনও নিদর্শনগুলি জানেন।
- আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে ব্যক্তিটি ভুল করে এবং এমন কিছু বলে যা আপনি তাদের কখনও বলেননি। এটি একটি সতর্কতা সংকেত হতে পারে।
সামাজিক বিশ্রীতা চিনুন। কোনও প্রতারক গ্রহণযোগ্য সামাজিক আচরণের সীমানা জানেন না। ব্যক্তিটি সামাজিকভাবে অস্বস্তিকর হতে পারে, তার কোনও সামাজিক সচেতনতা খুব কম নয় এবং তিনি দলে দলে "ফিট" নাও হতে পারেন। লোকেরা কীভাবে অন্যের সাথে যোগাযোগ করে বা অন্যেরা তাকে কীভাবে উপলব্ধি করে তা নিয়ে ধারণা তৈরি করে সে সম্পর্কে সচেতনতার খুব কম সচেতনতা থাকতে পারে। প্রায়শই ব্যক্তির খুব কম বা কোনও ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং স্ব-সম্মান কম থাকে।
- কিছু লোক কেবল বিশ্রীভাবে কাজ করে তবে তারা স্ট্যাকার নয়। আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে আচ্ছন্ন হন বলে মনে করেন না, হুমকি হিসাবে উপস্থিত হন এবং বিশেষত আপনার সাথে আঁকড়ে না থাকেন তবে তারা সম্ভবত সামাজিকীকরণে খুব ভাল নন।
ব্যক্তি কীভাবে সীমানায় প্রতিক্রিয়া জানায় সেদিকে মনোযোগ দিন। আপনি যখন বিনয়ের সাথে তাদের সাথে একটি সীমানা নির্ধারণ করেন তখন কী ঘটে থাকে তা লক্ষ্য করুন, যেমন, working I'm আমি যখন কাজ করছি তখন দয়া করে আমার সাথে কথা বলবেন না '' বা `` অনুগ্রহ করে 9:00 টার পরে ফোন করবেন না - আমার এইবারের দরকার শিথিল করুন। '' যদিও এর মতো নিয়মিত লোকেরা স্টালকারদের সম্মান করবে না। তারা আপনার সীমানা উপেক্ষা করতে পারে, আপনার ব্যক্তিগত স্পেসে (যেমন, গুপ্তচরবৃত্তি) আক্রমণ করার জন্য অন্য কোনও পদ্ধতির চেষ্টা করতে পারে, বা সীমানা নির্ধারণের ভয়ে আপনাকে ভয় দেখাতে পারে।
- কিছু সামাজিকভাবে বিশ্রী ব্যক্তি এবং যারা উন্নয়ন প্রতিবন্ধী তাদের শরীরের ভাষা পড়তে সমস্যা হয়। তবে আপনি যদি তাদের স্পষ্টভাবে কিছু না করতে বলেন তবে তারা সেটিকে সম্মান জানাতে সক্ষম হয়।
অঘোষিত দর্শনগুলির জন্য সন্ধান করুন। প্রতারক প্রবণতাযুক্ত কেউ আপনাকে অঘোষিত এড়িয়ে যেতে এবং দেখতে যেতে পারে। যখন আপনি পরিকল্পনা করছেন কাউকে বলুন এবং ব্যক্তি আপনাকে প্রথমে কিছু না বলে প্রদর্শন করবে তখন এটি উদ্বেগজনক হয়। এই অ্যালার্মের জন্য দেখুন যে ব্যক্তিটি আপনার সীমানা মেনে চলে না বা আপনার গোপনীয়তার প্রতি সম্মান করে না।
- ব্যক্তি নির্দোষভাবে কাজ করতে পারে তবে নিজের অনুভূতির প্রতি মনোযোগ দিন। আপনি কিছুটা হলেও অস্বস্তি বা হুমকী অনুভব করছেন? দর্শনটি কি কিছুটা আক্রমণাত্মক বা অনুপ্রবেশজনক মনে হচ্ছে?
- আপনি যখন বাইরে থাকবেন তখন আপনি প্রায়শই সেই ব্যক্তির সাথে ঘাঁটাঘাঁটি করতে পারবেন। এটি হতে পারে কারণ ব্যক্তিটি আপনার সময়সূচিটি মুখস্থ করেছে এবং জানেন যে আপনি দিনের বেলায় কোথায় আছেন।
শারীরিকভাবে আক্রমণাত্মক আচরণ স্বীকৃতি দিন। আপনি নিজের কাছে একজন স্ট্যাকার চাইবেন। আপনি নিজেকে দূরে রাখতে শুরু করার সাথে সাথে ব্যক্তি ক্রমশ আগ্রাসী এবং ভয়ঙ্কর হয়ে উঠতে পারে। আপনার চলে যাওয়ার যে কোনও চিন্তা সেই ব্যক্তির জন্য মারাত্মক উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে এবং পরিত্যক্ত হওয়ার অনুভূতি জাগাতে পারে। ব্যক্তি শারীরিকভাবে আক্রমণাত্মক হয়ে উঠতে পারে। এই ব্যক্তিটি আপনাকে নিবিড়ভাবে অনুসরণ করতে পারে বা আপনার কাছাকাছি দাঁড়িয়ে থাকতে পারে, যেমনটি বলতে হয় "আপনি চেষ্টা করেও আমার কাছ থেকে দূরে সরে যেতে পারবেন না।"
অন্যান্য গুরুতর আচরণের জন্য সতর্কতা অবলম্বন করুন। ডালপালা বিভিন্ন ফর্ম নিতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে কারও আচরণকে পাথর হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, তবে স্থানীয় কর্তৃপক্ষের সহায়তা নিন। তাত্ক্ষণিকভাবে রিপোর্ট করার মতো আরও কয়েকটি গুরুতর আচরণের মধ্যে রয়েছে:
- আপনার জিনিসপত্র ধ্বংস করুন।
- মেল দ্বারা জিনিস আপনার কাছে প্রেরণ করুন, যেমন ফটো, চিঠি বা অন্যান্য আইটেম।
- আপনার বাড়ির পাশ দিয়ে গাড়ি চালান।
- আপনার সম্পর্কে পুলিশকে মিথ্যা প্রতিবেদন করুন।
ডালপালা সাড়া। আপনি যদি ভাবেন যে আপনাকে লাঞ্ছিত করা হচ্ছে, পদক্ষেপ নিন। আপনার পরিচিত কেউ যদি হুমকি পেতে শুরু করে তবে পরিষ্কার এবং স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করুন যে আপনি একা থাকতে চান। আপনার সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার সীমিত করুন এবং আপনার সুরক্ষা যেকোন জায়গায় বাড়ান: আপনার ঘরের তালা পরিবর্তন করুন, আপনার উইন্ডো বন্ধ করুন, আপনার ফোন নম্বরটি পরিবর্তন করুন এবং আপনার প্রতিদিনের নিদর্শনগুলি সামঞ্জস্য করুন। একা কোথাও যান না এবং আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে বন্ধুবান্ধব, পরিবার, সহকর্মী এবং প্রতিবেশীদের বলুন এবং আপনাকে সুরক্ষিত রাখতে তাদের সাহায্যের জন্য বলুন না।
- কখনও একা স্টলকারের মুখোমুখি হবেন না। সর্বদা যে কেউ - বন্ধু, পরিবারের সদস্য বা পরিচিত - উপস্থিত থাকুন। প্রয়োজনে পুলিশকে অবহিত করুন।

৩ য় অংশ: স্টলকারের বৈশিষ্ট্য পর্যবেক্ষণ

বিভ্রান্তি সনাক্ত করুন। অনেক স্টোকার বিভ্রান্তিতে ভোগেন। বিভ্রমগুলি হতে পারে যে আপনি ব্যক্তির প্রয়োজন বা চান এমন কিছু আছে যে আপনি এই ব্যক্তির একমাত্র সত্য আত্মার সহকর্মী বা আপনার এমন গোপন রহস্য রয়েছে যা সেই ব্যক্তির জানা দরকার।
- বিভ্রান্তিগুলি লাঞ্ছিত আচরণকে উত্সাহিত করতে পারে এবং ব্যক্তি বিশ্বাস করবে যে বিভ্রমগুলি সত্য।
তীব্রতা চিহ্নিত করুন। বেশিরভাগ স্ট্যাকার খুব তীব্র লোক হিসাবে আসে। আপনি যখন প্রথম কোনও স্টাকারের সাথে দেখা করেন, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে সে নিবিড় এবং দীর্ঘমেয়াদী চোখের যোগাযোগ বজায় রেখেছে। এটি প্রথমে চাটুকার বোধ করতে পারে তবে এটি হুমকি হিসাবেও আসতে পারে। এই ব্যক্তিটি বিশ্বাস করতে পারে যে আপনার দুজনের একটি খুব দৃ bond় বন্ধন রয়েছে বা তাদের একত্রে বোঝানো হয়েছে।
- এই তীব্রতা আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য পাঠ্যগুলির একটি ব্যারেজ, ঘন ঘন পরিদর্শন বা বিস্তৃত উপায়গুলির মাধ্যমে দেখাতে পারে।
আবেশ জন্য দেখুন। স্ট্যাকারদের আবেগপ্রবণ প্রবণতা থাকতে পারে। তারা "না" গ্রহণ করতে পারে এবং উচ্চ নির্ধারিত আচরণটি প্রদর্শন করতে বা ভাবতে পারে না। এই আবেগ অন্যদের কাছে খুব নিরুৎসাহিত করতে পারে তবে আচরণটি অন্যকে কীভাবে প্রভাবিত করছে সে সম্পর্কে ব্যক্তি অসচেতন।
- ব্যক্তি তার চিন্তাভাবনা এবং আচরণে এতটাই স্থির হয়ে উঠতে পারে যে প্রতারক আচরণ তার জীবনের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়। উদাহরণস্বরূপ, কোনও স্টলকার আপনাকে প্রতিদিন দেখা করতে বা আপনি কী করতে যাচ্ছেন তা জানতে আগ্রহী হতে পারে।
নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজনীয়তা নোট করুন। নিয়ন্ত্রণে থাকার অনুভূতি স্ট্যালকারের আচরণকে ফিড করে। ব্যক্তি আপনার সম্পর্কে যত বেশি জানেন, তত বেশি তারা ক্ষমতায়িত হন বা তারা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পছন্দ করেন। প্রায়শই আপনার সম্পর্কে যতটা সম্ভব শেখার মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ অর্জন করা হয়। বিশেষত এটি সোশ্যাল মিডিয়ায় সত্য। একজন প্রতারক আপনাকে খুব নির্দিষ্ট উপায়ে ফটো বা ইভেন্টগুলি সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
- যদি কেউ আপনাকে ফটোতে আপনি ছিলেন এমন ব্যক্তির বিষয়ে বা কোনও বার্তার নির্দিষ্ট অবস্থান সম্পর্কে একাধিকবার জিজ্ঞাসা করেন তবে এটি একটি সতর্কতা চিহ্ন হতে পারে।
বড় অঙ্গভঙ্গি জন্য দেখুন। প্রায়শই সময়, একজন প্রহরী বিশ্বাস করতে পারে যে আপনিই কেবল তিনিই ভালবাসেন। এই রোম্যান্সটি দ্রুত আবেশ এবং স্ট্যাকার আচরণে পরিণত হতে পারে। এই ব্যক্তি, যার সাথে আপনি রোম্যান্টিকভাবে জড়িত নন, আপনার সাথে দেখা করতে বা তার প্রেমকে দেখানোর জন্য বড় অঙ্গভঙ্গি করে আপনাকে জিততে চেষ্টা করতে পারেন।এটি আপনার জন্য ব্যয়বহুল আইটেম কেনা, আপনাকে দেখার জন্য দীর্ঘ দূরত্বে ভ্রমণ করা, বা কোনও আড়ম্বরপূর্ণ প্রস্তাব দেওয়ার মতো কিছু হতে পারে।

পার্ট 3 এর 3: একটি স্টোকার চিনতে

সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি জানুন। স্ট্যাকারদের সম্পর্কে কিছু নিদর্শন উঠে এসেছে। কিছু বিষয় লক্ষ্য রাখার মধ্যে রয়েছে এমন ব্যক্তি অন্তর্ভুক্ত যারা বেকার বা দক্ষ-দক্ষ কাজের ক্ষেত্রে বয়সের, ত্রিশের দশক এবং চল্লিশের দশক এবং বুদ্ধিমান (উচ্চ বিদ্যালয় এবং / বা উচ্চশিক্ষা শেষ করেছেন)। স্ট্যাকাররা প্রায়শই পুরুষ হয় তবে মহিলারাও এর জন্য দোষী।
- স্ট্যাকারদের মধ্যে ড্রাগ ড্রাগ এবং ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি সাধারণ।
এটি আপনার পরিচিত কেউ কিনা জানেন। সাধারণত লোকেরা তাদের পরিচিত কাউকে তাড়িয়ে দেয় cha সর্বাধিক সাধারণ স্টোকার প্রাক্তন। প্রাক্তনটির ঘরোয়া সহিংসতার ইতিহাস থাকলে এটি বিশেষত বিপজ্জনক হতে পারে। একজন প্রাক্তন আপনার কর্মক্ষেত্রে প্রদর্শিত হতে পারে এবং আপনাকে এবং অন্যান্য লোকদের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। যে কেউ আপনাকে জানেন তিনি জানতে পারবেন আপনি কোন জায়গাগুলিতে প্রায়শই যান এবং সেখানে আপনাকে হুমকি দেয়।
- আপনার যদি প্রাক্তন কেউ থাকেন যা আপনি বিপজ্জনক বলে মনে করেন, আপনার কর্মক্ষেত্রে সুরক্ষা জানান এবং সেই ব্যক্তির একটি ফটো সরবরাহ করুন। আপনি সহকর্মীদের এই বলে সম্ভাব্য বিপদের বিষয়ে সতর্কও করতে পারেন, "বিপজ্জনক কেউ আমার কাছে পৌঁছানোর চেষ্টা করছে। এই ব্যক্তির জন্য দরজা খুলবেন না। "
- কিছু লোক প্রতিশোধের কারণে ডালপালা করে এবং প্রাক্তন সহকর্মী, প্রতিহিংসাপূর্ণ পরিবারের সদস্য বা একটি বন্ধু বন্ধু হতে পারে।
পাথরটি অপরিচিত কিনা তা সন্ধান করুন। অপরিচিত ব্যক্তির দ্বারা কুরবানী হওয়া আপনার চিন্তার কারণ হিসাবে উদ্বেগের কারণ হিসাবে অনেকটা হতে পারে কারণ অপরিচিত ব্যক্তির উদ্দেশ্য এবং ব্যক্তি বিপজ্জনক কিনা তা জানা অসম্ভব। অপরিচিত ব্যক্তির আপনাকে ডালপালার কয়েকটি সাধারণ কারণ হতে পারে তারা আপনার জন্য আগ্রহী, আপনার রাজনৈতিক মতামতগুলির সাথে একমত বা একমত নয়, আপনাকে একজন সেলিব্রিটি হিসাবে দেখবে বা আপনার প্রতি প্রেম-ঘৃণার অনুভূতি পোষণ করবে।
- আপনি যদি সন্দেহ করেন যে আপনাকে কোনও অপরিচিত ব্যক্তি দ্বারা হয়রান করা হচ্ছে, তবে পুলিশে এটি রিপোর্ট করুন।
কোনও স্টকারকে পরিত্রাণ পেতে সহায়তার সন্ধান করুন. আপনার যদি ছোটাছুটি করা হচ্ছে তবে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সহায়তা চাইতে গুরুত্বপূর্ণ। যদি সেই ব্যক্তিকে থামানো না হয়, তবে ডালপালা আপনার জন্য এক বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে আরও বাড়তে পারে। সহায়তা পেতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব স্থানীয় কর্তৃপক্ষের সাথে যোগাযোগ করুন।
- আপনি যদি মনে করেন যে আপনি তাত্ক্ষণিক বিপদে আছেন, এখনই জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করুন।