কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 এর 1 পদ্ধতি: অবিলম্বে একটি কালো চোখের চিকিত্সা করুন
• পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার কালো চোখের আরও যত্ন নিন
• পদ্ধতি 3 এর 3: মেক-আপ দিয়ে একটি কালো চোখ .েকে দিন

একটি কালো চোখ উভয় বেদনাদায়ক এবং বিব্রতকর হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, একটি কালো চোখ সাধারণত গুরুতর হয় না এবং সাধারণত ব্যাপক চিকিত্সার প্রয়োজন ছাড়াই পরিষ্কার হয়ে যায়। দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনার কালো চোখকে আরও দ্রুত দূরে সরিয়ে দেওয়ার জন্য আপনি করার মতো অনেক কিছুই নেই। তবে, এমন কিছু কৌশল রয়েছে যা আপনি আপনার কালো চোখটিকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এবং নিরাপদে নিরাময় করতে সহায়তা করতে পারেন। এছাড়াও, আপনি কোথাও গেলে আপনি সবসময় বিবর্ণতা coverাকতে মেকআপ ব্যবহার করতে পারেন।

পদক্ষেপ

3 এর 1 পদ্ধতি: অবিলম্বে একটি কালো চোখের চিকিত্সা করুন

1. আপনার চোখের আশেপাশের অঞ্চলে বরফ প্রয়োগ করুন। একবারে দশ মিনিটের জন্য ফোলা জায়গার উপরে একটি ঠান্ডা সংকোচন, একটি বরফ ওয়াশকোথ বা হিমায়িত সবজির একটি ব্যাগ রাখুন। প্রথম কয়েক দিন প্রতি ঘন্টা 20 মিনিটের জন্য আপনার কালো চোখের উপর আইস প্যাকটি রাখুন।
   • অবিলম্বে এই চিকিত্সা শুরু করুন এবং 24 থেকে 48 ঘন্টা অবিরত করুন।
   • চোখের চারপাশে ত্বকে চাপ দিন, নিজেই চোখের উপরে নয়।
   • কোনও গামছা বা কাপড়ে আইস প্যাকটি মুড়িয়ে দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। আপনার ত্বকে সরাসরি বরফ প্রয়োগ করা ত্বকের ক্ষতি এবং হিমশীতল হতে পারে।
2. ব্যথা উপশম করুন। যদি ব্যথা বা অস্বস্তি সহ্য করতে অসুবিধা হয় তবে একটি ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা উপশম করুন। প্যারাসিটামল সাধারণত সর্বোত্তম বিকল্প হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, অন্যদের মধ্যে )ও কাজ করে। আপনি কোনটি গ্রহণ করুন তা বিবেচ্য নয়। প্রেসক্রিপশন ছাড়াই আপনি ফার্মেসী, রসায়নবিদ বা সুপারমার্কেট থেকে উভয় ধরণের ব্যথানাশক পেতে পারেন।
   • রক্ত জমাট বাঁধায় সীমাবদ্ধ হওয়ায় অ্যাসপিরিন এড়িয়ে চলুন।
   • ব্যথানাশক গ্রহণের সময় প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। আপনার সাধারণত প্রতি চার থেকে ছয় ঘন্টা দুটি বড়ি খাওয়া দরকার।
   • আপনার যদি কিডনি বা লিভারের সমস্যা থাকে তবে এ জাতীয় ব্যথাজনিত ওষুধ গ্রহণের আগে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
3. চোখ খোলার চেষ্টা করবেন না। প্রায়শই, কালো চোখের সাথে চোখের চারপাশে উল্লেখযোগ্য ফোলাভাব দেখা দেয়। যদি এটি আপনার ক্ষেত্রে হয় এবং আপনার চোখ খুলতে অসুবিধা হয় তবে অযথা আপনার চোখ খোলার চেষ্টা করার দরকার নেই। যদি আপনি স্থির করে থাকেন যে আপনার কেবল একটি কালো চোখ এবং অন্য কোনও গুরুতর আঘাত নেই তবে আপনার আহত চোখটি যদি এটি খুলতে খুব বেদনাদায়ক হয় তবে তা বন্ধ রাখার কোনও সমস্যা নেই।
4. ঝুঁকিপূর্ণ কার্যকলাপের সময় আপনার চোখকে সুরক্ষা দিন। নিরাময়ের প্রক্রিয়া চলাকালীন (যা সাধারণত 1-2 সপ্তাহ সময় লাগে) চশমা পরেন বা আপনার চোখের আরও ক্ষতি হতে পারে এমন পরিস্থিতিতে অন্যান্য সুরক্ষামূলক সহায়তা ব্যবহারের বিষয়টি নিশ্চিত করুন। আপনি যদি ব্যায়াম করার সময় আপনার চোখকে আহত করেন, আপনার চোখ সম্পূর্ণরূপে নিরাময় না হওয়া অবধি অনুশীলন বন্ধ করুন।
5. আরও আঘাতের জন্য পরীক্ষা করুন। একটি কালো চোখ যথেষ্ট খারাপ, কিন্তু এটি নিজের মধ্যে কোনও বিপদ হবে না। তবে, আপনার যদি আপনার চোখের অন্যান্য আঘাত রয়েছে, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পেশাদার চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আপনার চোখ বা মাথায় গুরুতর আঘাত পেয়েছেন।
   • আপনার চোখের সাদা অংশ এবং রঙিন আইরিসটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন। আপনি যদি এই অঞ্চলগুলিতে রক্ত ​​দেখতে পান তবে আপনার চোখ গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। সেক্ষেত্রে চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে জরুরি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
   • আপনার যদি দৃষ্টি সমস্যা, যেমন ঝাপসা দৃষ্টি, ডাবল ভিশন বা আলোর সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায় তবে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথেও যোগাযোগ করা উচিত।
   • গুরুতর আঘাতের ইঙ্গিত দিতে পারে এমন অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে চক্ষু চলা, মুখের অসাড়তা, ফোলা ফোলা বা চোখ বা সকেটের সংকোচন, নাকফোঁড়া এবং মাথা ঘোরা।

পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার কালো চোখের আরও যত্ন নিন

1. চোখে চাপ না দিয়ে আরও বেশি ক্ষতি করার চেষ্টা করবেন না। আহত অঞ্চল বিবর্ণ বিবর্ণ হওয়া অবধি সংবেদনশীল থাকবে। চোখে চাপ প্রয়োগের ফলে অঞ্চলটি আরও ক্ষতি করতে পারে। এটি ত্বকের নিচে ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্থ রক্তনালীগুলিকে আরও ক্ষতি করতে পারে, আঘাতটি আরও গুরুতর করে তোলে এবং নিরাময় করতে আরও বেশি সময় নেয়।
   • ফোলাভাব শেষ হওয়ার আগে আপনার দীর্ঘ সময় ধরে চোখ খোলা রাখার চেষ্টা করা উচিত নয়।
   • আপনার কালো চোখ যেখানে আছে তার শরীরের পাশে শুয়ে থাকবেন না। Lying দিকে শুয়ে আপনি এই অঞ্চলে চাপ দিয়েছিলেন আপনার কালো চোখ আরও দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।
2. 24-48 ঘন্টা পরে আর্দ্র তাপ এ স্যুইচ করুন। ফোলা কমাতে এক বা দু'দিন আইস প্যাক ব্যবহার করার পরে কৌশলগুলি পরিবর্তন করুন। পরিবর্তে, আহত জায়গায় আর্দ্র তাপ প্রয়োগ করুন।
   • একটি উষ্ণ, স্যাঁতসেঁতে ওয়াশকোথ ধরে বা আহত অঞ্চলের বিরুদ্ধে সংকোচন করুন। একটি গরম প্যাক ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি শুষ্ক তাপ দেয় এবং এমনকি খুব গরম হতে পারে। এটি আপনার সংবেদনশীল মুখের ত্বকে আরও ক্ষতি করবে।
   • 10 মিনিটের ব্যবধানে বেদনাদায়ক স্থানে উষ্ণ সংকোচনটি প্রয়োগ করুন। এর মাঝে সর্বদা কমপক্ষে দশ মিনিটের জন্য বিরতি নিন।
   • উষ্ণ সংকোচনটি নিজের চোখে নিজেই রাখবেন না। এটি কেবল চোখের চারদিকে ত্বকে রাখুন।
   • একটি উষ্ণ সংকোচন ক্ষতিগ্রস্থ রক্তনালীগুলিতে রক্ত ​​প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে। এটি ত্বকের তলদেশের নীচে জমে থাকা রক্তকে পুনরায় শোষণ করতে দেয়, যা নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে গতিময় করতে পারে।
3. যদি আঘাত আরও খারাপ হয় বা নিরাময় না হয় তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। আপনার কালো চোখের দেড় সপ্তাহ পরে উল্লেখযোগ্যভাবে বিবর্ণ হওয়া উচিত। যদি তা না হয় তবে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার জন্য আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
   • এছাড়াও, যদি আপনার কালো চোখটি আরও গা getting় হয়ে উঠছে বা চিকিত্সার দু-চার দিনের পরে আরও খারাপ হয়ে যায় তবে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

পদ্ধতি 3 এর 3: মেক-আপ দিয়ে একটি কালো চোখ .েকে দিন

1. ফোলাভাব কমে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন। আপনার চোখ কালো হওয়ার ঠিক পরে, আঘাতটি সেরে যাচ্ছে কিনা তা নিশ্চিত করা আপনার প্রথম অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। এটি এখনও ফুলে থাকা অবস্থায় আপনার কালো চোখে মেকআপ প্রয়োগ করার ফলে ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্থ রক্তনালীগুলির আরও ক্ষতি হতে পারে।
   • অতিরিক্তভাবে, আপনি আপনার কালো চোখ coverাকতে মেকআপটি ব্যবহার করেন আপনি যদি এই অঞ্চলে একটি ঠান্ডা সংকোচন প্রয়োগ করেন তবে সম্ভবত তা বন্ধ হয়ে যাবে। সুতরাং চিকিত্সা শুরু করার আগে মেক আপ প্রয়োগ করার কোনও ধারণা নেই।
   • আপনি চিকিত্সার পর্যায়ে না পৌঁছে অবধি মেক আপ প্রয়োগ করতে অপেক্ষা করুন যেখানে আপনি আঘাতের উপর একটি উষ্ণ সংকোচ রেখেছিলেন। আপনার কোথাও যেতে হবে বা লোকেরা যখন আপনার বাড়িতে আসে তখন কেবল মেকআপ প্রয়োগ করুন।
2. একটি সংশোধনকারী কনসিলার চয়ন করুন। সেরা ফলাফলের জন্য, হলুদ বা সবুজ রঙের একটি তরল সংশোধনকারী কনসিলার ব্যবহার করুন। বেশিরভাগ ক্রিমের চেয়ে তরল কনসিলারগুলি প্রয়োগ করা আরও সহজ, ভাল মিশ্রণ এবং আপনার ত্বকে আপনার কম চাপ দেওয়া দরকার।
   • আপনার নিয়মিত কনসিলার প্রয়োগ করার আগে একটি সংশোধনকারী কনসিলার ব্যবহার করুন। একটি নিয়মিত কনসিলার আপনার ত্বকের সুরের সাথে মেলে তাই এটি কেবল অসম রঙের সাথে একত্রে মিশে যেতে পারে। একটি সংশোধনকারী কনসিলার ত্বকের বিবর্ণ অঞ্চলগুলি সংশোধন করতে পরিপূরক রং ব্যবহার করে।
   • আঘাতের গা dark় বেগুনি রঙের আন্ডারটোনেস দেখা দিলে প্রাথমিক পর্যায়ে একটি হলুদ কনসিলার সাধারণত কালো চোখের উপরে সবচেয়ে ভাল কাজ করে। আঘাতটি যখন হালকা হয় এবং আরও লাল বা ট্যান হয়ে যায়, আপনাকে গ্রিন সংশোধনকারী কনসিলার ব্যবহার করতে হতে পারে।
   • আপনার আঙ্গুল দিয়ে সংশোধনকারী কনসিলার প্রয়োগ করুন। আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করে আপনার ত্বকের বর্ণহীন অঞ্চলে সংশোধনকারী কনসিলারের ছাপ। কনসিলারটি আস্তে আস্তে এবং ত্বকে মিশ্রিত করতে হালকা চাপ প্রয়োগ করুন। কনসিলারের সাহায্যে পুরো ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলটি আবরণ নিশ্চিত করুন।
3. আপনার নিয়মিত কনসিলার দিয়ে চালিয়ে যান। সংশোধনযোগ্য কনসিলার শুকিয়ে গেলে, আপনার ত্বকের সুরের সাথে এটি মেলে এমন একটি নিয়মিত কনসিলার ব্যবহার করুন। একটি সাধারণ কনসিলার সংশোধনযোগ্য কনসিলারের কারণে অসম রঙিন অঞ্চলগুলি মসৃণ করতে পারে।
4. আপনি চাইলে অতিরিক্ত মেকআপ ব্যবহার করুন। উভয় কনসিলার অতিরিক্ত মেকআপ ব্যবহার না করে আপনার কালো চোখ coverাকতে যথেষ্ট হওয়া উচিত। তবে, আপনি যদি আপনার নিয়মিত মেকআপ রুটিনটি চালিয়ে যেতে চান তবে আপনি পারেন।