কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 এর 1 পদ্ধতি: লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন
• পদ্ধতি 2 এর 2: বাড়িতে অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থি চিকিত্সা
• 3 এর 3 পদ্ধতি: চিকিত্সা করুন
• সতর্কতা

লালা গ্রন্থিগুলি শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং মুখের মধ্যে লালা উত্পাদন করতে সহায়তা করে। একটি অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থি বেদনাদায়ক হতে পারে এবং সংক্রামিতও হতে পারে। লালা পাথরগুলি প্রায়শই অপরাধী, যা ডিহাইড্রেশন, ইনজুরি, ডায়ুরিটিকস এবং অ্যান্টিকোলিনার্জিক কারণে হতে পারে। বাড়তি জল পান করে, টকযুক্ত ক্যান্ডিস চুষে বা আক্রান্ত স্থানটিতে আলতো করে মালিশ করে ঘরে আটকানো লালা গ্রন্থি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। তবে, যদি বাধা গুরুতর হয় এবং আপনি বাড়িতে এ থেকে মুক্তি পেতে না পারেন তবে চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা গুরুত্বপূর্ণ।

পদক্ষেপ

3 এর 1 পদ্ধতি: লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন

1. শুকনো মুখের জন্য দেখুন। শুকনো মুখ একটি অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থির অন্যতম সাধারণ লক্ষণ symptoms যেহেতু আপনার লালা গ্রন্থি অবরুদ্ধ, কম লালা তৈরি হয় যা আপনার মুখ শুকিয়ে তোলে। শুষ্ক মুখ হ'ল বিরক্তিকর সমস্যা যা শুষ্ক, ফাটা ঠোঁট এবং দুর্গন্ধের কারণ হতে পারে। নজর রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হ'ল মুখের স্বাদ। এটি একটি অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থির প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি।
   • মনে রাখবেন যে শুকনো মুখ অন্যান্য অনেক কিছুই যেমন নির্দিষ্ট ওষুধ, ডিহাইড্রেশন, ক্যান্সারের চিকিত্সা এবং তামাক ব্যবহারের কারণে হতে পারে। শুকনো মুখের অন্যান্য সমস্ত সম্ভাব্য কারণগুলি বাতিল করতে ভুলবেন না।
2. আপনার মুখ এবং মুখটি আঘাত করেছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। লালা গ্রন্থিগুলি মুখের বিভিন্ন স্থানে অবস্থিত: জিহ্বার নীচে, গালের অভ্যন্তরে এবং মুখের নীচে। অবরুদ্ধ গ্রন্থিটি কোথায় অবস্থিত, লালা পাথরের আকার এবং গ্রন্থিটি কতক্ষণ অবরুদ্ধ হয়েছে তার উপর নির্ভর করে এই ব্লকগুলি এই অঞ্চলের একটির মধ্যে হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা হতে পারে। ব্যথা হ্রাস হতে পারে এবং ফিরে আসতে পারে, তবে সাধারণত গ্রন্থিটি যত দীর্ঘায়িত হয় তত বেশি ব্যথা হয়।
   • লোয়ার পাথরগুলির 80-90% নীচের চোয়াল লালা গ্রন্থি (চোয়ালের নীচে) থেকে উদ্ভূত হয় তবে প্যারোটিড গ্রন্থিগুলিতে (মুখের পাশে) বা নীচের জিভের লালা গ্রন্থিতে (পাথরের নীচে) একটি পাথর থাকা সম্ভব is জিহ্বা) কারণ এগুলি মানবদেহের তিনটি প্রধান লালা গ্রন্থি।
3. আপনার মুখ এবং ঘা ফোলা হয়েছে কিনা দেখুন। লালা যখন অবরুদ্ধ গ্রন্থি থেকে প্রবাহিত হতে পারে না তখন গ্রন্থি ফুলে যায়। অবরুদ্ধ গ্রন্থির উপর নির্ভর করে আপনি চোয়াল বা কানের নীচে ফোলা দেখতে পাচ্ছেন। ফোলা ফোলা একই জায়গায় ব্যথা সহ হতে পারে, যা খেতে এবং পান করতে অসুবিধা হতে পারে।
4. খেয়াল করুন বা কিছু খাওয়ার সময় আপনার আরও ব্যথা হচ্ছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থির আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হ'ল খাওয়া এবং পান করা অসুবিধা। অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থিযুক্ত কিছু ব্যক্তির খাবারের ঠিক আগে বা খাওয়ার আগে ধারালো, ছুরিকাঘাতে ব্যথা হয়। চিবানোর সময় বা যখন আপনি মুখ খুলবেন তখন ব্যথা হতে পারে। আপনার লালা গ্রন্থিগুলির মধ্যে একটি অবরুদ্ধ হয়ে গেলে আপনার গ্রাস করতে সমস্যা হতে পারে।
   • মারাত্মক ব্যথা লালা পাথর দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে যা লালা গ্রন্থিকে পুরোপুরি আটকে দেয়।
5. সংক্রমণের লক্ষণগুলি দেখুন। যদি আপনার অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি সংক্রামিত হতে পারে। যখন গ্রন্থিতে লালা থাকে এবং প্রবাহিত হতে পারে না, তখন ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধি এবং ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে লালাযুক্ত পাথরের কাছে লালভাব এবং পুঁজর অন্তর্ভুক্ত। জ্বরও সংক্রমণের লক্ষণ।
   • আপনার যদি মনে হয় আপনার কোনও সংক্রমণ রয়েছে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা জরুরী। আপনার ডাক্তার দ্রুত সংক্রমণের চিকিত্সা করতে পারেন এবং অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দিতে পারেন।

পদ্ধতি 2 এর 2: বাড়িতে অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থি চিকিত্সা

1. মুখ হাইড্রেটেড রাখতে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। আপনার যদি অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থি থাকে তবে নেওয়া প্রথম পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি হ'ল বেশি জল পান করা। জল খাওয়া আপনাকে জলীয় থাকতে এবং শুকনো মুখ কমাতে লালা পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে। আপনার হাইড্রেটেড রাখতে আপনার সাথে এক বোতল জল রাখুন এবং মাঝে মাঝে মাঝে খান খান drink
   • মহিলারা প্রতিদিন প্রায় তিন লিটার তরল পান করার পরামর্শ দেন এবং পুরুষরা প্রতিদিন কমপক্ষে চার লিটার জল পান করেন। অবশ্যই এটি নির্ভর করে আপনি কতটা সক্রিয়, আপনার পরিবেশ এবং আপনার ওজন। আপনি যদি ঘন ঘন ব্যায়াম করেন তবে আবহাওয়া উত্তপ্ত এবং চটজলদি বা আপনার ওজন বেশি, আরও জল খাওয়ার চেষ্টা করুন।
2. ব্যথা এবং ফোলা জন্য ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ গ্রহণ করুন। যদি আপনি একটি অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থি থেকে প্রচন্ড ব্যথা অনুভব করেন, তবে কাউন্টার থেকে ওষুধ ব্যথা রিলিভার নিয়ে ব্যথা উপশম করুন। কিছু সুপরিচিত ationsষধ যা ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করে তা হ'ল আইবুপ্রোফেন এবং এসিটামিনোফেন। এই ওষুধগুলি গ্রহণ করার সময় আপনি প্যাকেজিংয়ের দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করেছেন তা নিশ্চিত করুন যাতে সেগুলি কখন এবং কখন গ্রহণ করা উচিত।
   • আইস কিউব এবং পপসিক্সের মতো শীতল কিছু খাওয়া আপনার বাড়িতে ব্যথানাশক না থাকলে ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতেও সহায়তা করতে পারে।
3. লালা পাথর আলগা করতে সিট্রাস ফল বা শক্ত ক্যান্ডিসের উপর সাবের। জঞ্জালযুক্ত লালা গ্রন্থি পরিষ্কার করার একটি ভাল উপায় হ'ল লেবু বা টকযুক্ত ক্যান্ডিসের মতো একটি টক জাতীয় জিনিসকে স্তন্যপান করা। অ্যাসিডিটির কারণে, আরও বেশি লালা তৈরি হয় এবং গ্রন্থি আটকে থাকা পাথরটি আস্তে আস্তে আলগা হয়। ফলটি চিবানো বা তত্ক্ষণাত গিলানোর পরিবর্তে যতক্ষণ সম্ভব চিবানো বা চিকিত্সা করা নিশ্চিত করুন।
4. আপনার আঙ্গুল দিয়ে লালা গ্রন্থিটি ম্যাসেজ করুন। অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থি থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি উপায় হ'ল প্রশ্নযুক্ত অঞ্চলটি ম্যাসেজ করা। আপনার আঙ্গুলের সাথে একটি হালকা ম্যাসেজ ব্যথা প্রশমিত করতে এবং পাথরটি আলগা করতে সহায়তা করতে পারে। ম্যাসেজটি সঠিকভাবে সম্পাদন করতে প্রথমে লালা গ্রন্থি যেখানে আটকে আছে ঠিক সেই জায়গাটি সন্ধান করুন। এটি আপনার কানের ঠিক সামনে বা আপনার চোয়ালের নীচে এবং আপনার চিবুকের কাছে আপনার গালে থাকতে পারে। আপনার সূচক এবং মাঝারি আঙ্গুলগুলি বেদনাদায়ক, ফোলা অঞ্চলে রাখুন এবং গ্রন্থির উপর দিয়ে এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে হালকা চাপ প্রয়োগ করুন।
   • লালা গ্রন্থিটি যতবার প্রয়োজন ততবার মুক্ত করার জন্য ম্যাসাজ করুন। এটি খুব বেদনাদায়ক হয়ে উঠলে ম্যাসেজ বন্ধ করুন।
5. ব্যথা এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি পেতে আপনার ঘাড়ে উষ্ণ সংকোচনের প্রয়োগ করুন। দশ মিনিট অবধি আপনার গলায় সংকোচন রাখুন এবং আপনার দিনের সময় যতবার প্রয়োজন ততবার করুন। আপনি বাড়িতে একটি উষ্ণ সংকোচ তৈরি করতে পারেন বা ওষুধের দোকান থেকে একটি কিনতে পারেন।
   • একটি গরম সংকোচ তৈরি করতে, একটি বাটি গরম জল দিয়ে ভরাট করুন এবং নিশ্চিত করুন যে পানি খুব বেশি গরম নয়। যদি জলটি অস্বস্তি বোধ করে বা আপনার জ্বালায় তবে এটি খুব গরম। একটি পরিষ্কার ওয়াশক্লথ ধরুন এবং এটি পানিতে নিমজ্জিত করুন। তারপরে এটি আর্দ্র হওয়া অবধি আটকান। ওয়াশকোথ ভাঁজ করুন, এটি বেদনাদায়ক জায়গায় রাখুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য সেখানে রেখে দিন। ওয়াশক্লথ ঠান্ডা হয়ে গেলে, পরিষ্কার ওয়াশকোথ এবং একটি নতুন বাটি গরম জল দিয়ে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

3 এর 3 পদ্ধতি: চিকিত্সা করুন

1. আপনি যদি বাড়িতে নিজেই বাধা থেকে মুক্তি পেতে না পারেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। জঞ্জালযুক্ত লালা গ্রন্থি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য যদি আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়, তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে দেখা উচিত, বিশেষত যদি আপনি প্রচন্ড ব্যথায় রয়েছেন। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে লালা পাথর দ্বারা আপনার কোনও সংক্রমণ হয়েছে তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলাও গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার ডাক্তার পাথর অপসারণ করতে অক্ষম হন, তবে তিনি আপনাকে সেখানে চিকিত্সার জন্য হাসপাতালে রেফার করবেন।
   • যদি লালা পাথর দ্বারা বাধা সৃষ্টি হয়, তবে আপনার চিকিত্সা লালা গ্রন্থি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য আপনার ডাক্তার কেবল পাথরের উপরের অংশটি ম্যাসেজ করতে বা চাপ দিতে পারেন।
   • আপনার চিকিত্সক কোনও সাধারণ শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে সনাক্ত না করতে পারলে পাথরগুলি খুঁজতে একটি এক্স-রে বা সিটি স্ক্যান অর্ডার করতে পারেন।
2. লালা পাথর অপসারণ করার জন্য একটি সিয়্যালেন্ডোস্কোপি রাখুন। সিয়্যালেন্ডোস্কোপি লালা গ্রন্থিতে পাথর অপসারণের একটি কম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি। এই চিকিত্সায়, একটি এন্ডোস্কোপ লালা গ্রন্থির খোলার মধ্যে প্রবেশ করানো হয় এবং পাথর অপসারণ করতে একটি ছোট তার ব্যবহার করা হয়। এই চিকিত্সায় প্রায় আধা ঘন্টা থেকে এক ঘন্টা সময় লাগে এবং রোগীরা খুব দ্রুত পুনরুদ্ধার করে। কেবলমাত্র পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি হ'ল একটি বেদনাদায়ক এবং ফোলা লালা গ্রন্থি যা সাধারণত আপনাকে দীর্ঘকাল ধরে বিরক্ত করে না।
   • আপনার ডাক্তার পাথরের আকার, আকৃতি এবং অবস্থানটি সায়ালেন্ডোস্কোপি দিয়ে পাথর অপসারণ করা যেতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করতে হবে। পাথর ছোট হলে এই চিকিত্সা করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
3. বড় বড় লালা পাথর অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করুন। দুই মিলিমিটারের চেয়ে ছোট ছোট পাথরগুলি সাধারণত কোনও অস্ত্রোপচার ছাড়াই সরানো হয়। তবে যে পাথরগুলি বড় সেগুলি মুছে ফেলা আরও কঠিন এবং শল্য চিকিত্সা আপনার একমাত্র বিকল্প হতে পারে। পদ্ধতিটি পাথর অপসারণ করার জন্য মুখে একটি ছোট কাটা তৈরি জড়িত।
   • আপনি যদি নিয়মিত লালা পাথর থেকে ভোগেন তবে সার্জিকাল হস্তক্ষেপও প্রয়োজনীয় হতে পারে।

সতর্কতা

• অবরুদ্ধ লালা গ্রন্থি থেকে মুক্তি পেতে কখনও কোনও ধারালো সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন না। এটি করা নিজেকে আহত করতে পারে বা সংক্রমণ পেতে পারে।