কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: ভায়াগ্রা গ্রহণ করবেন কিনা তা স্থির করুন
• পদ্ধতি 2 এর 2: যৌন অভিজ্ঞতা উন্নত করতে ভায়াগ্রা গ্রহণ
• 3 এর 3 পদ্ধতি: পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সন্ধান করুন

ভায়াগ্রা পুরুষ প্রজনন অঙ্গগুলির সমস্যাগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়, বিশেষত উত্থান পাওয়ার ক্ষমতা রাখার এবং রাখার ক্ষমতার জন্য। উত্থানের সমস্যাগুলি সমাধান করতে কীভাবে নিরাপদে ভায়াগ্রা গ্রহণ করবেন তা শিখুন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: ভায়াগ্রা গ্রহণ করবেন কিনা তা স্থির করুন

1. আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনি ভায়াগ্রা (সিলডেনাফিল) এর পক্ষে ভাল প্রার্থী হতে পারেন যদি আপনি উত্থানজনিত কর্মহীনতা অনুভব করেন বা যৌনমিলনের জন্য দীর্ঘস্থায়ী কোনও উত্থান বজায় রাখতে অক্ষম হন। এটি আপনার পক্ষে নিরাপদ পছন্দ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য এই ওষুধটি ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
   • আপনার যদি কোনও ওষুধের সাথে অ্যালার্জি থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন যাতে সে ভায়াগ্রা থেকে অ্যালার্জি হতে পারে কিনা সে সিদ্ধান্ত নিতে পারে।
   • ডায়েটারি পরিপূরক সহ আপনি যে কোনও ওষুধ খাচ্ছেন সে সম্পর্কে আপনার চিকিত্সককে জানান।
2. নাইট্রেট নিলে ভায়াগ্রা নেবেন না। বায়ু ব্যথার জন্য ব্যবহৃত নাইট্রোগ্লিসারিন এবং অন্যান্য দীর্ঘ-অভিনয়ের নাইট্রেটগুলি যখন ভায়াগ্রা গ্রহণের সাথে রক্তচাপের একটি গুরুতর ড্রপ সহ হৃদরোগের আক্রমণ বা স্ট্রোকের কারণ হতে পারে তখন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
3. আপনি যদি আলফা ইনহিবিটারগুলি নিচ্ছেন তবে ভায়াগ্রা নেবেন না। রক্তচাপ এবং প্রস্টেট সমস্যার জন্য নির্ধারিত এই ওষুধগুলি ভায়াগ্রা গ্রহণের সাথে রক্তচাপকে খুব বেশি হ্রাস করতে পারে।

পদ্ধতি 2 এর 2: যৌন অভিজ্ঞতা উন্নত করতে ভায়াগ্রা গ্রহণ

1. আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের নির্দেশ অনুযায়ী ভায়াগ্রা পিলগুলি মৌখিকভাবে গ্রহণ করুন। সাধারণ প্রস্তাবিত ডোজ 50 মিলিগ্রাম, তবে কিছু ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তার কিছুটা বড় বা ছোট ডোজ গ্রহণের পরামর্শ দিতে পারেন।
   • ভায়াগ্রা বড়ি 25mg, 50mg বা 100mg ট্যাবলেটগুলিতে আসে।
   • সর্বাধিক প্রস্তাবিত ডোজ 100 মিলিগ্রাম। সুতরাং একবারে 100 মিলিগ্রামের বেশি গ্রহণ করবেন না।
2. যৌনতার 30 থেকে 60 মিনিটের আগে ভায়াগ্রা গ্রহণ করুন। ভায়াগ্রা সবচেয়ে কার্যকর হয় যখন এই সময়ে নেওয়া হয় কারণ ড্রাগটি উত্থিত হতে এবং উত্সাহিত করতে কিছু সময় লাগে। তবে ভায়াগ্রা যৌনতার 4 ঘন্টা আগে নেওয়া যেতে পারে এবং এখনও কার্যকর হতে পারে।
3. দিনে একবারের বেশি ভায়াগ্রা গ্রহণ করবেন না। দিনে কয়েকবার ভায়াগ্রা গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় না, বিশেষত যদি আপনি সর্বোচ্চ 100 মিলিগ্রামের ডোজ অতিক্রম করেন।
4. ভায়াগ্রা গ্রহণের আগে কম চর্বিযুক্ত খাবার খান। যে খাবারে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট থাকে তা ভায়াগ্রা এর প্রভাবকে বিলম্বিত করে। ভায়াগ্রা গ্রহণের আগে সারা দিন হালকা খাবার খান এবং লাল মাংস, ভাজা খাবার এবং চর্বি বেশি থাকা অন্যান্য খাবারের সাথে ভারী খাবার এড়িয়ে চলুন।

3 এর 3 পদ্ধতি: পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সন্ধান করুন

1. সচেতন থাকুন যে মাঝারি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। কিছু লোক ভায়াগ্রা ডোজ গ্রহণের পরে মাঝারি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে। এর অর্থ এই নয় যে চিকিত্সকের সাথে দেখা করা প্রয়োজন, তবে আপনি যদি এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করেন তবে ডোজ হ্রাস করা বা ভায়াগ্রা গ্রহণ বন্ধ করা ভাল। ভায়াগারার মাঝারি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • ঘাড় এবং মুখে লালচে এবং উষ্ণতা
   • মাথা ব্যথা
   • স্টাফ নাক
   • স্মৃতি সমস্যা
   • বিরক্ত পেট বা পিঠে ব্যথা
2. যদি আপনি গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখুন see কিছু বিরল ক্ষেত্রে, ভায়াগ্রা চিকিত্সার সাথে সাক্ষাত করার জন্য যথেষ্ট গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যদি নিম্নলিখিত কোনও লক্ষণ অনুভব করেন, অবিলম্বে ভায়াগ্রা গ্রহণ বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন:
   • একটি উত্থান যা বেদনাদায়ক বা 4 ঘন্টা বা তার বেশি সময় ধরে থাকে
   • দৃষ্টি ক্ষতি
   • বুক ব্যাথা
   • অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
   • মাথা ঘোরা
   • হাত, গোড়ালি বা পায়ে ফোলাভাব
   • বমিভাব বা অস্বস্তির সাধারণ অনুভূতি