কানের ব্যথাকে প্রাকৃতিক প্রতিকার দিয়ে চিকিত্সা করুন - পরামর্শ

ভিডিও: ঔষধ নয় মাইগ্রেনের ব্যাথা দূর হবে ঘরেলু উপায়ে/মাইগ্রেনের ব্যথা দূর করার উপায়/#সমস্যারসমাধান

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ

কানের ব্যথা খুব অস্বস্তিকর এবং যদি ব্যথা তীব্র হয় তবে আপনার পুরো দিনের সময়সূচি নষ্ট করতে পারে। কানের ব্যথার কিছু লক্ষণ হ'ল কানের সংক্রমণের মতো আরও গুরুতর অবস্থার লক্ষণ তবে আপনি কয়েকটি দ্রুত চিকিত্সার মাধ্যমে কানের ব্যথা উপশম করতে পারেন। আপনার যে কোনও উদ্বেগের জন্য সর্বদা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত, লক্ষণগুলি কমিয়ে দেওয়ার উপায় রয়েছে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: কানের ব্যথা দ্রুত ত্রাণ

দ্রুত ব্যথা উপশম করতে বাষ্পে নিন। একটি রুম বা ঝরনা বা বাষ্প স্নানের মধ্যে হিউমিডিফায়ার রাখুন। বাষ্পীয় স্থানে থাকুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য বা ব্যথা না হওয়া পর্যন্ত গভীর শ্বাস নিন।
- আপনার যদি শীতের কারণে কানে ব্যথা হয় তবে এটি বিশেষত সহায়ক helpful
ব্যথা কমাতে হট প্যাকের বিরুদ্ধে কান দিন। বালিশ বা আরামদায়ক পৃষ্ঠের উপর একটি উষ্ণ সংকোচনের বা কাপড় রাখুন, তারপরে শুয়ে পড়ুন এবং প্যাডের বিপরীতে গলা কানে টিপুন। কয়েক মিনিটের জন্য বা উপসর্গগুলি উন্নত না হওয়া অবধি এমনভাবে শুয়ে থাকুন।
- আপনি এই থেরাপিতে শীত অনুভূত ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনি অনলাইনে বা ফার্মেসীগুলিতে অনুভূত বা হট প্যাকগুলি খুঁজে পেতে পারেন।
আপনি যদি উড়ন্ত থেকে কানের ব্যথা অনুভব করেন তবে ভ্যালসাল্বা চালাকি করুন। আপনি যদি কেবল বিমানটিতে গিয়েছিলেন তবে উচ্চতায় আকস্মিক পরিবর্তনের কারণে আপনার কানে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। ভ্যালসাল্বা কূটকৌশল চেষ্টা করুন - আপনার নাক চেপে ধরুন এবং মুখ বন্ধ করুন, তারপরে আপনার নাকটি ফুঁকুন। আপনি লক্ষণগুলির উন্নতি দেখতে পাবেন।
- উড়ন্ত অবস্থায় কানের ব্যথা রোধ করতে, ফ্লাইট চলাকালীন চিউইং গাম চেষ্টা করুন।
কানে ইয়ারওক্স তৈরি হলে বাদাম তেল বা জলপাইয়ের তেল দিয়ে নরম ইয়ারওয়াক্স। যদি আপনার কানে ব্যথা হয় এবং আপনি ভাল শুনতে না পান তবে আপনার কানে ২-৩ ফোঁটা তেল দিন। একটানা কয়েক দিন ধরে প্রতিদিন দু'বার করুন, বা যতক্ষণ না আপনার কান স্পষ্ট বোধ হয়। যদি আপনি 2 সপ্তাহের মধ্যে কোনও ইতিবাচক ফলাফল না দেখে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
- যদিও কোনও তাত্ক্ষণিক ফলাফল নেই, যদি আপনার কানের ব্যথা মোমের তৈরির কারণে ঘটে থাকে তবে আপনার খুব ভাল হওয়া উচিত better
ব্যথা উপশম করতে বালিশ দিয়ে উঁচু করে ঘুমান। বিছানায় যাওয়ার আগে বিছানায় কিছু বালিশ রেখে দিন। যদি আপনার কানের ব্যাকটি সংক্রমণজনিত কারণে হয়ে থাকে তবে কানে অতিরিক্ত তরল বের করতে আপনি আপনার মাথাটি সোজা করে ঘুমাতে পারেন। দিনের বেলা যদি কোনও ঝোলা নিতে চান, তবে পিঠে হেলান দিয়ে চেয়ারে শুয়ে পড়ুন। বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: কানের ব্যথা প্রতিরোধ করুন

বাইরে যাওয়ার সময় কানের প্লেগ বা টুপি দিয়ে আপনার কানকে সুরক্ষা দিন। শীতল বাতাস কানের ব্যথাও হতে পারে, তাই কানের সুরক্ষার অতিরিক্ত স্তরের জন্য ইয়ারপ্লাগ বা উষ্ণ টুপি পরুন। বাইরে যাওয়ার আগে কানটি coveredাকা এবং অন্তরক করা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
আপনার কানে কিছু ঠোকাবেন না। আপনি যতই তীক্ষ্ণ বা কট্টর তা বিবেচনা করুন না কেন, আপনার কানে সুতির swabs বা কোনও কিছু না দেওয়ার চেষ্টা করুন, কারণ এগুলি আপনাকে আরও বেদনাদায়ক এবং আহত করবে। আপনি যদি মনে করেন আপনার কোনও সংক্রমণ বা অন্য কোনও অবস্থা রয়েছে যেমন বহিরাগত কানের সংক্রমণ, চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
- আপনি যদি একটি কটন সোয়াব দিয়ে কান ফাটিয়ে থাকেন তবে আপনি সাহায্যের চেয়ে আরও বেশি ক্ষতি করতে পারেন।
কানে জল ফেলা এড়িয়ে চলুন। স্নান বা শাওয়ার নেওয়ার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন এবং জলটি আপনার কানে intoুকতে না দেওয়ার চেষ্টা করুন। ঝরনার পরে আপনার কান শুকিয়ে নিন যাতে কানে জল না থাকে। যদি আপনি কানে জল letুকতে দেন তবে ভাল করে শুকানোর জন্য তোয়ালে ব্যবহার করুন।
- বাষ্পীভবনের জন্য আপনি আপনার কানের জল শুকানোর জন্য সর্বনিম্ন সেটিংয়ে একটি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন। আপনার কান থেকে কমপক্ষে 30 সেন্টিমিটার দূরে ড্রায়ার ধরে রাখা নিশ্চিত হন। কয়েক মিনিটের জন্য কান শুকিয়ে দেখুন এবং এগুলি কোনও শুকনো কিনা!
কানের ব্যথার জন্য লোক প্রতিকার চেষ্টা করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন। কম প্রমাণিত, প্রাকৃতিক প্রতিকার, যেমন কানের ব্যথা চিকিত্সার জন্য পেঁয়াজ ব্যবহার করার আগে পরামর্শের আগে সর্বদা চিকিত্সার পরামর্শ ব্যবহার করে দেখুন। অনেক চিকিত্সার তাদের সমর্থন করার জন্য খুব বেশি চিকিত্সার প্রমাণ নেই, তাই তারা সফল হওয়ার সম্ভাবনা নেই। পরিবর্তে, প্রস্তাবিত পদ্ধতিগুলি যেমন গরম প্যাকগুলি ব্যবহার করুন। বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 3 এর 3: চিকিত্সা যত্ন নিন

আপনার যদি জ্বর হয় বা আপনার গুরুতর লক্ষণগুলি দেখা যায় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। কানের ব্যথা খুব সাধারণ অবস্থা, তাই আপনাকে খুব বেশি চিন্তা করতে হবে না। তবে জ্বর হলে বা গুরুতর লক্ষণগুলি অনুভব করলে আপনার চিকিত্সা করার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার বাচ্চা যদি জ্বর, তাপ বা ঠান্ডা লাগার লক্ষণ দেখা দেয়, উভয় কানে ব্যথা হয়, কানে ফোঁটা ফোঁটা হয়, কানে বিদেশি জিনিস আটকে থাকে, শ্রবণশক্তি হ্রাস পায় বা ব্যথা হয় গলা এবং বমি বমি ভাব।
কানের ব্যথা 3 দিনের বেশি অব্যাহত থাকলে চিকিত্সার যত্ন নিন Se হালকা কানের ব্যথা 1-2 দিনের মধ্যে চলে যাওয়া উচিত। যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে তবে আপনার অন্যান্য চিকিত্সা ব্যবহার করতে হবে। আপনার চিকিত্সা দীর্ঘদিন ধরে না চলে গেলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা জরুরি ঘরে যান।
- আপনার ডাক্তার আপনার কানের ব্যথার কারণ নির্ণয় করবেন এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন।চিকিত্সার বিকল্প সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, যার মধ্যে প্রাকৃতিক প্রতিকার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
সংস্কার: যদি আপনার সন্তানের কানের ব্যথা হয় তবে গুরুতর লক্ষণগুলি শুরুর 1 দিন পরে তাকে বা তার সাথে দেখা ভাল।
আপনার যদি দুর্ঘটনা ঘটে তবে জরুরি ঘরে যান কখনও কখনও কানের ব্যথা দুর্ঘটনা থেকে আসে, যেমন মাথা আঘাত। যদি এটি ঘটে থাকে তবে আপনাকে এখনই জরুরি ঘরে যেতে হবে। একই দিনের মধ্যে দেখার জন্য বা চিকিত্সার জন্য জরুরি ঘরে যেতে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
- আপনি কোনও দুর্ঘটনার পরে আপনার কানে বাজে বা কানে বেজে উঠতে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। চেকআপের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
অবিরাম কানের ব্যথার জন্য একজন অটোলারিঙ্গোলজিস্টের পরামর্শ নিন। কিছু ক্ষেত্রে, কানের ব্যথার লক্ষণগুলি 1-2 দিন স্থায়ী হতে পারে এবং আপনার কাজ করার, চালনা, খাওয়ার এবং ঘুমের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। যদি এটি ঘটে থাকে তবে লক্ষণগুলির কারণটি খুঁজে পাওয়ার জন্য কোনও অটোলারিঙ্গোলজিস্টকে দেখা ভাল। সঠিক নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন এবং আপনার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- আপনার ডাক্তার কানের ব্যথার চিকিত্সার জন্য কানের ড্রপ বা অন্যান্য presষধগুলি লিখে দিতে পারেন।
- বাচ্চাদের মধ্যে, চিকিত্সক তরল নিষ্কাশনের জন্য কানে একটি নল রাখার পরামর্শ দিতে পারেন, যা কানের সংক্রমণের কারণ হতে পারে। এটি একটি সাধারণ কৌশল এবং তুলনামূলকভাবে সহজ।
বিজ্ঞাপন