লেখক:
Randy Alexander
সৃষ্টির তারিখ:
4 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
পুরুষ থেকে স্ত্রীতে ট্রান্সজেন্ডার বা একজন মহিলা হয়ে ওঠা একটি স্বতন্ত্র এবং স্বতন্ত্র প্রক্রিয়া। যৌন পরিবর্তনের ক্ষেত্রে কোনও "সঠিক" বা "ভুল" পদ্ধতির নেই। কিছু লোক ট্রান্সসেক্সুয়াল সার্জারি (এসআরএস) পছন্দ করে, অন্যরা তাদের জন্য হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি) পর্যাপ্ত খুঁজে পায়। হিজড়া একটি দীর্ঘ, ব্যয়বহুল এবং ঝুঁকিপূর্ণ প্রক্রিয়া, তবে ফলাফলগুলি খুব ফলদায়ক হতে পারে। ধৈর্য ধরুন এবং আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের কাছ থেকে সহায়তা চান।
পদক্ষেপ
5 এর 1 অংশ: হিজড়া জন্য প্রস্তুত
যৌনতা পরিবর্তনের সিদ্ধান্ত বিবেচনা করুন। নিজেকে হিজড়া হিসাবে স্বীকার করা - যে কেউ দাবি করেন না যে তার বা তার সহজাত লিঙ্গ তাদের পছন্দসই লিঙ্গটির সাথে মেলে - কোনও ব্যক্তির জীবন যাপনের ট্রান্সএক্সেক্সুয়াল দৃ determination়তার থেকে পৃথক - যার হস্তক্ষেপে বা অবলম্বন করতে চেয়েছিল লিঙ্গ পরিবর্তনের জন্য ওষুধের কার্ড। হিজড়া একটি দীর্ঘ, ঝুঁকিপূর্ণ, ব্যয়বহুল এবং অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়া। আপনি চিকিত্সা নেওয়ার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনার সিদ্ধান্তগুলি প্রতিফলিত করার জন্য সময় নিন, একটি দৈনিক জার্নাল রাখুন এবং আপনার নির্ভরযোগ্য কোনও ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা কোনও গ্রুপের সদস্যদের সাথে আলোচনা করুন। সমর্থন
- আপনার শহরে যদি হিজড়া সমর্থন গোষ্ঠী না থাকে তবে আপনি অনলাইন সমর্থন গোষ্ঠীগুলি অনুসন্ধান করতে পারেন।
আচার গবেষণা. ট্রান্সসেক্সুয়াল প্রক্রিয়া সম্পর্কে আপনি যতটা পারেন পড়ুন এবং শিখুন। প্রক্রিয়াটির সুবিধাগুলি, ঝুঁকিগুলি এবং ব্যয়গুলি সম্পর্কে নিজের গবেষণা করুন। বিভিন্ন পদ্ধতি সম্পর্কে জানুন, বৈষম্যের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য প্রস্তুত হোন এবং হিজড়া প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করার জন্য আপনাকে কত টাকা দিতে হবে তা পরিকল্পনা করুন। আপনি অনেক জায়গা থেকে এবং বিভিন্ন উপায়ে তথ্য পেতে পারেন। অনলাইনে তথ্য সন্ধান করুন - "এলজিবিটিকিউ," "পুরুষ থেকে মহিলা," বা "হিজড়া" এর মতো কীওয়ার্ড ব্যবহার করুন। আপনার স্থানীয় লাইব্রেরিতে সম্পর্কিত উপকরণ এবং বইগুলি সন্ধান করুন। সহায়তা দলের সদস্যদেরও আপনার জন্য সহায়ক পরামর্শ থাকবে। এটি সমস্ত তথ্যের উত্স হিসাবে ব্যবহার করুন!- হিজড়া প্রক্রিয়া প্রতিটি ব্যক্তির কাছে অনন্য এবং অনন্য। আপনার চুলের অপসারণের একটি পূর্ণরূপের চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে না, বা আপনার হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপির (এইচআরটি) পরে স্তনের বর্ধনমূলক অপারেশন করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। এমনকি যদি আপনি সমস্ত চিকিত্সা পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যেতে না চান তবে আপনার পুরো ট্রান্সসেক্সুয়াল প্রক্রিয়া সম্পর্কে নিজের গবেষণা করা উচিত। এই জ্ঞান আপনাকে একটি সুবিদিত সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবে।
আপনার সমর্থকদের সাথে লিঙ্গ প্রবণতা প্রকাশ করুন। কখন, কোথায় এবং কীভাবে আপনার বন্ধুবান্ধব এবং প্রিয়জনকে বলবেন তা সিদ্ধান্ত নেওয়া খুব চাপের কারণ হতে পারে। লিঙ্গ প্রকাশের প্রক্রিয়া হ'ল লিঙ্গ প্রকাশের একটি ব্যক্তিগত বিষয়। আপনার জন্য সর্বোত্তম কাজ করে এমন অভিব্যক্তিটি সন্ধান করুন। আপনি যদি ব্যক্তিগতভাবে কথা বলতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে এটি করুন। আপনি যদি একই সাথে সবার কাছে প্রকাশ করতে চান তবে আপনি আপনার পরিবার এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সবাইকে সংগ্রহ করতে পারেন। আপনার চেনা প্রত্যেককে আপনাকে বলার দরকার নেই। আপনার নিকটতমদের সাথে সৎ থাকুন। আপনার গল্প ভাগ করুন। তাদের সহায়তা নিন এবং আপনার সমস্যাটি বোঝার জন্য তাদের স্থান এবং সময় দিন।
আপনার বীমা সংস্থার সাথে আলোচনা করুন এবং অর্থ সাশ্রয় করুন। হিজড়া প্রক্রিয়াটি অত্যন্ত ব্যয়বহুল হবে। কিছু বীমা সংস্থা হিজড়া ব্যয়ের একটি অংশকেই aেকে রাখে। আপনার বীমা সংস্থাকে জিজ্ঞাসা করুন এটি কী সেশনস, হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি, চুল অপসারণ, স্তনের বর্ধন, বা যোনি ইমেজিং কভার করে? আপনার কোনও বীমা নেই বা বীমা সংস্থা পদ্ধতি এবং চিকিত্সা কভার করে না তা চিন্তা করবেন না। খরচ অনুমান করতে এবং একটি সঞ্চয় পরিকল্পনা তৈরি করতে আর্থিকভাবে জ্ঞানবান বন্ধুর সাথে কাজ করুন। একটি অনুমান করার পরে, আপনার পকেট ব্যয়ের কিছু সাশ্রয় শুরু করুন।- যোনিপথের প্লাস্টিক সার্জারির গড় ব্যয় $ 20,000। লেজারের চুল অপসারণ করতে প্রতি ঘন্টা 25 মার্কিন ডলার - 150 মার্কিন ডলার খরচ হয়। হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপির (এইচআরটি) প্রতি মাসে প্রায় 5 ডলার - 85 ডলার - এটি একটি আজীবন চিকিত্সা।
- হিজড়া প্রক্রিয়াটি কতটা সময় নেবে তা নির্ভর করে আপনার আর্থিক পরিস্থিতির উপর।
মহিলা কণ্ঠস্বর অনুশীলন এবং অনুশীলন শুরু করুন। এইচআরটি করার আগে আপনার অনুশীলন শুরু করা উচিত। আপনি হরমোন চিকিত্সার সময় ওজন হ্রাস করা কঠিন হতে পারে! এছাড়াও, আপনার ভয়েস অনুশীলন শুরু করুন। আপনার ভয়েসের সুর, সুর এবং প্রতিধ্বনি খুঁজে বের করতে পরীক্ষা করুন। বুক থেকে মস্তিষ্কে যাওয়ার অনুশীলন করুন - অন্য কথায়, একটি কার্টুন ওয়াল্ট ডিজনিতে মিনি মাউসের ভয়েসের মতো বাতাসের কণ্ঠে কথা বলার অনুশীলন করুন। এটির হ্যাংটি পাওয়ার পরে আপনি আরও কঠিন কণ্ঠস্বর প্রশিক্ষণের দিকে এগিয়ে যেতে পারেন, যেমন ইচ্ছাকৃতভাবে ল্যারেক্স এবং গলবিলের চারপাশের পেশীগুলি ম্যানিপুলেট করা।
- দুটি আঙুলকে ফ্যারানেক্সের নীচে রাখার এবং ধাক্কা দেওয়ার আন্দোলন ভয়েসটির পিচকে বাড়াতে সহায়তা করবে। ধীরে ধীরে, গলার পেশীগুলি অস্থিরতা ধরে ফেলবে।
5 এর 2 তম অংশ: একজন চিকিত্সকের সাথে বৈঠক
একটি ভাল থেরাপিস্ট খুঁজুন। ওয়ার্ল্ড প্রফেশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর ট্রান্সজেন্ডার হেলথ (এইচবিজিডিআইএ ডাব্লুপিএইচএইচ) এর হিজড়া এবং লিঙ্গ নন-কনফর্মিংয়ের স্বাস্থ্যসেবা মানের ভিত্তিতে, চিকিত্সা পাওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই একজন যৌন থেরাপিস্ট দেখতে হবে। হরমোন বা সার্জারি দিয়ে। আপনি অনলাইন দেখতে পারেন বা হিজড়া লোকদের চিকিত্সকের পরামর্শ দিতে বলতে পারেন। আপনি সবচেয়ে বেশি নির্ভর করেন এমন পেশাদারের সাথে লেগে থাকুন।
- রোগীদের তাদের creditণযোগ্যতা, অভিজ্ঞতা এবং বিশেষজ্ঞের সাথে রোগীর সন্তুষ্টি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
- কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার সময় অনেকগুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। লিঙ্গ থেরাপি এবং কতগুলি ক্লায়েন্টকে অস্ত্রোপচার এবং হরমোন থেরাপি করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে সে সম্পর্কে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করুন।
- আপনার চিকিত্সা করা চিকিত্সক যদি খুব উপযুক্ত না হয় তবে অন্য কোনওটিতে যেতে ভয় পাবেন না!
নির্ণয় গ্রহণ করুন। পরামর্শকালে বিশেষজ্ঞ প্রতিটি ক্ষেত্রে মূল্যায়ন করবেন এবং নির্ণয় করবেন। আপনার যৌনাঙ্গে ঘৃণ্য বোধ করা, আপনার জৈবিক যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি অপসারণ করার ইচ্ছা বা আপনার জৈবিক লিঙ্গ লিঙ্গ-অনুপযুক্ত বলে জোর দেওয়ার মতো অবিরাম লক্ষণ রয়েছে তা নির্ধারণ করার পরে। প্রকৃতপক্ষে, আরও বেশি সম্ভাবনা রয়েছে যে কোনও চিকিত্সক আপনাকে লিঙ্গ পরিচয়ের ব্যাধি দ্বারা নির্ণয় করবেন।
- এই উপসর্গগুলি কমপক্ষে 6 মাস ধরে চলতে হবে।
- আপনার থেরাপিস্ট এবং নিজেকে দিয়ে সৎ হন।
- জেন্ডার আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার কোনও রোগ বা অক্ষমতা নয়; এর ঠিক অর্থ হ'ল আপনি নিজের সহজাত লিঙ্গের সাথে সন্তুষ্ট নন। চিকিত্সকরা ওষুধগুলি লিখতে, থেরাপি নির্ধারণ করার জন্য এবং / অথবা অস্ত্রোপচার করার একটি ভিত্তি রেকর্ড করবেন।
- জেন্ডার আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার অগত্যা নেতিবাচক আবেগ নয়। যদি আপনি হতাশা এবং উদ্বেগ অনুভব করেন তবে আপনার মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। থেরাপি এটির জন্যও সহায়তা করতে পারে।
একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা করুন। লিঙ্গ ব্যাধি দ্বারা নির্ধারণের পরে আপনার ডাক্তার বিভিন্ন চিকিত্সার বিকল্পগুলির রূপরেখা দেবেন line চিকিত্সার উদ্দেশ্য আপনার আবেগ পরিবর্তন করার জন্য নয়, আপনাকে মোকাবেলা করতে এবং আপনার দুঃখ কমাতে সহায়তা করা। পরামর্শদাতা এইচআরটি-র প্রস্তাবও দিতে পারেন। এই প্রক্রিয়াটি একজন সাধারণ অনুশীলনকারী বা এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা সঞ্চালিত ও তদারকি করা হয়।
- যদি আপনি এখনও বয়ঃসন্ধির মধ্য দিয়ে না যান তবে আপনার বিশেষজ্ঞ আপনার জন্য বয়ঃসন্ধি দমনকারীদের লিখতে পারেন।
আপনার সামাজিক লিঙ্গ প্রদর্শন করুন। আপনার যদি হিজড়া শল্য চিকিত্সা (এসআরএস) করার ইচ্ছা থাকে তবে বিশেষজ্ঞরা পদ্ধতিটি অনুমোদনের আগে আপনাকে অবশ্যই একটি লিঙ্গ পরিবর্তন সম্পূর্ণ করতে হবে। এই পর্যায়ে, আপনি এক বা দুই বছর আপনার পছন্দসই লিঙ্গের সাথে থাকবেন। এটি আপনাকে কোনও মহিলার জীবন অভিজ্ঞতা করতে সহায়তা করবে। আপনি একটি মেয়ের মতো পোশাক পরবেন, মহিলা কর্মচারী হিসাবে কাজ করতে যাবেন, পারিবারিক দায়িত্ব পালন করবেন, অনুশীলন করবেন এবং একজন সত্যিকারের মহিলার মতো কেনাকাটা করবেন। একজন মহিলা হিসাবে কিছু সময় ব্যয় করার পরে, বিশেষজ্ঞ আপনার পক্ষে এসআরএস সেরা পছন্দ কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।
- এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনার হরমোন ব্যবহার করা, অযাচিত অঞ্চলে চুল সরিয়ে নেওয়া এবং মহিলা ভয়েস অনুশীলন করা চালিয়ে যাওয়া দরকার।
5 এর 3 অংশ: অ-সার্জিকাল থেরাপি পরিচালনা করা
হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি) পান। এই থেরাপির উদ্দেশ্য হ'ল আপনার শরীরের সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা help আপনার পছন্দসই যৌন বৈশিষ্ট্যের সাথে মেলে হরমোনগুলি আপনার দেহে রূপান্তরিত করে। পুরুষ থেকে মহিলা ট্রান্সসেক্সুয়ালের জন্য, একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা সাধারণ অনুশীলনকারী মহিলা যৌন হরমোন চিকিত্সার পদ্ধতি ব্যবহার করবেন। হিজড়া শল্য চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়ার পরেও আপনি এইচআরটি অনবরত এবং সারাজীবন গ্রহণ করা জরুরী। এইচআরটি আপনার শরীরে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আনতে পারে, এমনকি কিছু লোকের জন্যই এইচআরটি তাদের লিঙ্গ পরিচয়ের ব্যাধিগুলির জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা। তবে এইচআরটি হাতের আকার বা ভয়েস পিচকে পরিবর্তন করে না। এইচআরটি কেবল সঙ্কুচিত হবে, অন্ডকোষগুলি সম্পূর্ণ অপসারণ করবে না। যে কারণে, অনেক লোক নিজের পছন্দসই ফলাফল পেতে অন্যান্য চিকিত্সার দিকে ঝুঁকেন।
- এইচআরটি-র ঝুঁকিগুলি বুঝুন। পেশী সংকোচন এবং ফ্যাট পুনরায় বিতরণের জন্য মানসিক প্রস্তুতি। যদি কোনও চিকিত্সক তত্ত্বাবধান না করেন তবে হরমোনটি লিভারের উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। স্ব-চিকিত্সার জন্য এই পদ্ধতিটি কখনও ব্যবহার করবেন না।
- হরমোনের সর্বনিম্ন কার্যকর ডোজ ব্যবহার করতে ভুলবেন না। আপনি যদি খুব বেশি হরমোন ব্যবহার করেন তবে রূপান্তরটি ধীর হয়ে যাবে।
- আপনার সাধারণ অনুশীলনকারী বা এন্ডোক্রিনোলজিস্ট আপনার এইচআরটি পর্যবেক্ষণ করবে। আপনার কাছে নিয়মিত চেক করা উচিত should
ওয়াক্সক্সিং লেজারের চুল অপসারণ একটি দীর্ঘ, বেদনাদায়ক এবং ব্যয়বহুল প্রক্রিয়া। আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই প্রক্রিয়াটি শুরু করা উচিত। আপনার দাড়ি স্থায়ীভাবে অপসারণ করতে প্রায় 100 থেকে 400 ঘন্টা সময় নেয়। আপনি শরীরের অন্যান্য অংশ যেমন চুল, পিঠ, বুক এবং পা থেকে চুল সরাতে পারেন। যদি আপনি হিজড়া শল্য চিকিত্সা করার পরিকল্পনা করে থাকেন তবে অণ্ডকোষের চুলও সরিয়ে ফেলতে হবে।
ভয়েস পরিবর্তন চিকিত্সা শুরু করুন। এইচআরটি আপনাকে আপনার ভয়েসের পিচ পরিবর্তন করতে সহায়তা করবে না, তবে আপনি এটি পরিবর্তন করতে পারেন। আপনার মহিলা কণ্ঠের জন্য সঠিক পিচ, শাব্দ এবং আরামদায়ক সন্ধানের জন্য স্পিচ থেরাপিস্টের সাথে কাজ করুন। একজন প্রশিক্ষক আপনাকে ভয়েসের গতি এবং স্বর পরিবর্তন করতে সহায়তা করবে। তারা সাধারণত মহিলাদের দ্বারা ব্যবহৃত শব্দগুলির সাহায্যে আপনার শব্দভাণ্ডার বাড়াতে সহায়তা করে।
- আপনি যদি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়ার সামর্থ না রাখেন তবে অনলাইনে দরকারী সংস্থানগুলি পেতে পারেন। আপনি বিভিন্ন অনুশীলন শেখায় এমন সিডি এবং ডিভিডিও কিনতে পারেন, এবং এমন কোনও ফ্রি অ্যাপস এবং ভিডিও রয়েছে যা আপনি অ্যাক্সেস করতে পারবেন!
- ভয়েস পরিবর্তন প্রক্রিয়া ধৈর্য এবং অনুশীলন লাগে। আপনার ভয়েস পরিবর্তন করতে আপনার প্রায় 6 মাস থেকে এক বছর সময় লাগবে।
5 এর 4 র্থ অংশ: শল্য চিকিত্সা পরিচালনা
অস্থির (স্টার ফল) সঙ্কুচিত করতে অস্ত্রোপচারের বিষয়টি বিবেচনা করুন। স্টারফ্রুটগুলির আকার হ্রাস করা একটি সহজ শল্যচিকিত্সা এবং এটির জন্য কোনও হাসপাতালের থাকার প্রয়োজন নেই। এই অস্ত্রোপচারের উদ্দেশ্য কারটিলেজ অপসারণের মাধ্যমে পুরুষতন্ত্র হ্রাস করা।
স্তন বৃদ্ধির সার্জারি বিবেচনা করুন। এইচআরটি স্বাভাবিকভাবেই আপনার স্তনের আকার বাড়িয়ে তুলবে। মহিলাদের মধ্যে ট্রান্সজেন্ডার পুরুষদের বেশিরভাগ স্তনই পরিবারের মহিলাদের চেয়ে এক আকার ছোট হবে। আপনি যদি আপনার স্তনের আকার বাড়াতে চান তবে স্তন বৃদ্ধির শল্যচিকিত্সার বিষয়টি বিবেচনা করুন। এই সার্জারি স্তনের আকার, আকার এবং চেহারা উন্নত করবে।
- মনে রাখবেন যে আসল স্তন বৃদ্ধি একটি ঝুঁকিপূর্ণ প্রক্রিয়া, এবং এতে টক্সিনগুলি ফুটো হতে পারে। একবার স্তন উপরে উঠলে স্তন অপসারণের সিদ্ধান্তটি বুদ্ধিমানের কাজ নয়। আপনার অস্ত্রোপচারের আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি সত্যই স্তনের বর্ধন করতে চান।
মেয়েলি মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করুন। এই শল্যচিকিত্সায় আপনার পুরুষালি বৈশিষ্ট্যগুলিকে আরও মেয়েলি তৈরিতে সহায়তা করার পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনি আপনার কৌণিক চিবুক বা বড় নাক ঠিক করতে বেছে নিতে পারেন। আপনি হেয়ারলাইন বা ঠোঁটের কনট্যুরও ঠিক করতে পারেন। মুখের বৈশিষ্ট্যগুলির পরিবর্তন আপনার পক্ষে মহিলা হয়ে উঠতে আরও সহজ করে তুলবে। প্লাস্টিক সার্জন আপনার সাথে কাজ করবে মার্জিত মেয়েলি লাইনগুলি তৈরি করার জন্য যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত ...
- এই অস্ত্রোপচারের সময় সাধারণত আপনার স্টারফ্রুটগুলিও হ্রাস করা যায়।
যোনি প্লাস্টিকের সার্জারি বিবেচনা করুন। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন সার্জন লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষকে যোনি, ভগাঙ্কুর এবং ল্যাবিয়ায় রূপান্তরিত করে। অস্ত্রোপচারের পরে, আপনার যৌনাঙ্গটি মহিলাদের মতো হবে এবং আপনি যৌন মিলন করতে পারবেন এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে পারবেন। মনে রাখবেন যে এই অস্ত্রোপচারটি আগের মতো ফিরে যেতে অপরিবর্তনীয়।
5 এর 5 ম অংশ: আইনীভাবে সম্পূর্ণ
পুরো নামটি নির্বাচন করুন এবং পরিবর্তন করুন। এমন একটি নাম চয়ন করুন যা আপনার পছন্দসই মহিলা ব্যক্তিত্বকে প্রতিবিম্বিত করে। নামকরণের প্রক্রিয়াটি সময় এবং ধৈর্য নেবে, তাই তাড়াতাড়ি শুরু করুন। প্রথমে, আপনি যেখানে থাকেন সেখানে পিপলস কমিটি বা দেওয়ানি আদালতে নাম পরিবর্তনের জন্য আবেদন করতে হবে। অ্যাপয়েন্টমেন্টের তারিখে, আপনি সমস্ত নথি আনবেন এবং সক্ষম কর্তৃপক্ষের কাছে উপস্থাপন করবেন। আপনার যদি সমস্ত প্রয়োজনীয় নথি থাকে তবে আপনার আনুষ্ঠানিক নামকরণ হবে। আপনার নামটি পরিবর্তন হয়ে গেলে আপনার কর্তৃপক্ষের সিদ্ধান্তের মূল অনুলিপিগুলি পাওয়া উচিত। আইনী কাগজগুলিতে নাম পরিবর্তন প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনাকে এই সিদ্ধান্তটি ব্যবহার করতে হবে।
- আবেদন ফর্ম এবং পদ্ধতি অঞ্চল অনুযায়ী পৃথক হতে পারে।
- শীঘ্রই চেক ইন!
চাকরি স্থানান্তরের জন্য প্রস্তুত। হিজড়া পুরুষ বা মহিলা কর্মচারীদের নিয়োগের বিষয়ে সংস্থার নীতিগুলি সম্পর্কে সন্ধান করুন। আপনি আপনার হিজড়া প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করার আগে আপনার পরিচালক এবং মানবসম্পদ কর্মীদের জীবনে আপনার পরিবর্তন সম্পর্কে অবহিত করুন। আপনার যদি সমস্যা হয় তবে কীভাবে এগিয়ে চলবেন সে সম্পর্কে বৈষম্য বিরোধী আইনজীবী বা হিজড়া সম্প্রদায়ের কোনও সদস্যের সাথে পরামর্শ করুন। শেষ পর্যন্ত, আপনি সিদ্ধান্ত নিতে হবে এটি লড়াইয়ের পক্ষে মূল্যবান কিনা!
নিজেকে বৈষম্য থেকে রক্ষা করুন। উত্স থেকে গবেষণাটি এলজিবিটিকিউ সম্প্রদায়ের সদস্যদের, বিশেষত হিজড়া মহিলাদের জন্য is স্থানীয় সহায়তা কেন্দ্র এবং সহায়তা গোষ্ঠীগুলি দেখুন। যদি কোনওভাবেই আপনার সাথে বৈষম্যমূলক আচরণ করা হয় তবে নিকটতম বন্ধু, পরিবারের সদস্য বা কর্মীর সাহায্য নিন। শক্তিশালী হন এবং পরিস্থিতিটি পেতে আপনার সমর্থন সিস্টেমে নির্ভর করুন।
পরামর্শ
- হিজড়া হতে কখনই দেরি হয় না। এমনকি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আপনি ট্রান্সসেক্সুয়ালগুলি দেখতে এবং দুর্দান্ত দেখতে পারেন!
- এমন একটি সময় আসবে যখন আপনার স্তনের এবং স্তনে ফোলাভাব হবে এবং ব্যথা ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক হয়ে উঠবে। সঠিকভাবে খেতে ভুলবেন না এবং সর্বাধিক প্রভাবের জন্য এই সময়ে ডায়েট করবেন না।
- অস্বস্তিকর হলে আপনার শল্য চিকিত্সার দরকার নেই need আরেকটি বিকল্প হ'ল পুরুষদের থেকে মহিলাদের মধ্যে চুলের স্টাইল পরিবর্তন করা।
- আপনি যে দেশ বা অঞ্চলে বাস করছেন তার উপর নির্ভর করে এই সংক্রমণটি কমবেশি কঠিন হতে পারে।
সতর্কতা
- আপনার ডাক্তারের নির্দেশ না দিলে হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি বন্ধ করবেন না। হরমোন থেরাপি শুরু করা এবং তারপরে থেমে যাওয়া এন্ডোক্রাইন সিস্টেমকে ক্ষতি করতে পারে।
- যদি আপনি স্ব-চিকিত্সার জন্য জেদ করেন (এটি প্রস্তাবিত নয়, তবে কিছু ট্রান্সজেন্ডার যাদের কাছে প্রচুর অর্থ নেই তারা ব্যয়ের কারণে বেছে নিতে পারেন), আপনার হোমওয়ার্ক করুন।
