চিনি দিয়ে মৃত ত্বক কীভাবে সরিয়ে ফেলবেন (ছবির সাথে) - পরামর্শ

ভিডিও: চিনি ব্যবহার করে মরা চামড়া দূর করুন

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ
সতর্কতা

কেবল তুলনামূলকভাবে মৃদু চলাচলে, চিনির দানাগুলি মৃত ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে পারে। চিনিতে ত্বককে মসৃণ করতে এবং অস্থির করতে সহায়তা করতে কিছুটা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডও রয়েছে Sugar যদিও সমস্ত ত্বকের সমস্যার চিকিত্সা করার জন্য কোনও অলৌকিক উপাদান নয়, চিনি ত্বকের জন্য একটি নিরাপদ এবং সস্তা সমাধান। মনে রাখবেন যে অতিরিক্ত পরিমাণে ব্যবহার করা হলে কোনও এক্সফোলিয়েটিং উপাদান ক্ষতিকারক হতে পারে।

পদক্ষেপ

2 এর 1 পদ্ধতি: আপনার শরীরকে এক্সফোলিয়েট করুন

বাদামী, সাদা বা কাঁচা চিনি দিয়ে শুরু করুন। কাঁচা চিনি শরীরের এক্সফোলিয়েশনের একটি শক্তিশালী উপাদান, এবং এটি পায়ের ত্বকে এবং খুব রুক্ষ ত্বকে ব্যবহারের জন্য দুর্দান্ত। ব্রাউন শর্করা ছোট চিনির বীজ এবং এতে গুড় থাকে যা এটি একটি হালকা পছন্দ করে। সাদা ব্যাসটি নিরপেক্ষ, কণার আকার ব্রাউন চিনির মতো তবে এতে গুড় থাকে না।
- আপনার শুরু করার আগে, আপনার জানা দরকার যে এক্সফোলিয়েশন সংবেদনশীল ত্বকে অস্থায়ী দাগ সৃষ্টি করতে পারে। সতর্কতা হিসাবে, আপনার প্রথম এক্সফোলিয়েশনের চেষ্টা করার জন্য ফ্রি সময়ের বিকেল পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত ..
একটি তেল চয়ন করুন। জলপাই তেল একটি জনপ্রিয় পছন্দ, তবে প্রাকৃতিকভাবে ঘটে যাওয়া কন্ডাক্টর তেল কাজ করবে। তেল চিনি প্রয়োগ করা সহজ করে তোলে, ত্বককে সুস্থ রাখতেও সহায়তা করে। ত্বকের ধরণ এবং ব্যক্তিগত পছন্দের উপর ভিত্তি করে একটি তেল চয়ন করুন:
- তৈলাক্ত ত্বকের জন্য জাফ্লোভার তেল, হ্যাজনেলট অয়েল বা আঙ্গুর বীজের তেল ব্যবহার করুন।
- খুব শুষ্ক ত্বকের জন্য নারকেল তেল, শেয়া বাটার বা কোকো মাখন ব্যবহার করুন। মাখনটি ত্বকে সহজেই প্রয়োগ করা সহজ করার জন্য এটি ব্যবহারের আগে অবশ্যই পেটানো নিশ্চিত করুন।
- দৃ strong় সুগন্ধ এড়াতে, আঙ্গুরের বীজের তেল, জাফরবার তেল এবং মিষ্টি বাদামের তেল ব্যবহার করুন।
তেলের সাথে চিনি মিশিয়ে নিন। বেসিক, পুরু এক্সফোলিয়েটিং পেস্ট তৈরি করতে 1: 1 অনুপাতে চিনি এবং তেল মিশ্রিত করুন। আপনি যদি আরও শক্তিশালী মিশ্রণ চান তবে 2: 1 অনুপাতের সাথে তেল দিয়ে চিনি মিশিয়ে নিন।
- সাদা চিনি ব্যবহার করা হলে 2: 1 অনুপাতের সূত্রটি সুপারিশ করা হয়।
- আপনি যদি ব্রণজনিত প্রবণ ত্বক বা ভাঙা রক্তনালীগুলি নিয়ে এক্সফোলিয়েট হন তবে 1: 2 অনুপাতের চিনির মিশ্রিত তেলের মতো অত্যন্ত মৃদু স্ক্রাব ব্যবহার করুন। এক্সফোলিয়েটিং মিশ্রণগুলি এই ত্বকের সমস্যাগুলি আরও খারাপ করতে পারে।
প্রয়োজনীয় তেলের সাথে মিশ্রিত করুন (withচ্ছিক)। সুগন্ধ এবং অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য, আপনি একটি প্রয়োজনীয় তেল যোগ করতে পারেন can প্রয়োজনীয় তেলগুলি এক্সফোলিয়েশন মিশ্রণের 1-2% এর বেশি তৈরি করা উচিত নয়। সাধারণত, আপনি অন্যান্য উপাদানগুলির 1 কাপ (240 মিলি) প্রতি অপরিহার্য তেলের 48 ফোঁটা বা অন্যান্য উপাদানগুলির 1 চামচ (15 মিলি) প্রতি 3 ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করতে পারেন।
- থাইম, গোলমরিচ এবং অন্যান্য মশলা এবং ভেষজগুলির প্রয়োজনীয় তেলগুলিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এগুলি ব্রণর চিকিৎসায় কার্যকর তবে সংবেদনশীল ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে।
- প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে সাইট্রাস, হলুদ, আদা এবং অ্যাঞ্জেলিকা প্রয়োজনীয় তেল গ্রহণ করবেন না। এই প্রয়োজনীয় তেলগুলি ত্বককে আলোর সংবেদনশীল করে তুলতে পারে - সূর্যের প্রতিক্রিয়া ব্যথার কারণ হয়।
ত্বক ধুয়ে ফেলুন। আপনার ত্বক যদি নোংরা হয় তবে ধুয়ে ফেলতে হালকা সাবান এবং গরম পানি ব্যবহার করুন। যদি আপনার ত্বক পরিষ্কার থাকে তবে কেবল এটি ভাল করে ভেজে নিন। শুষ্ক ত্বকের এক্সফোলিয়েটিং লালভাব বা জ্বালা হতে পারে।
- গরম জল বা কঠোর সাবান ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে, এটি নরম এবং বেদনাদায়ক করে তোলে। আপনি যদি কোমল স্ক্রাব ব্যবহার করেন তবে এই রাজ্যে ত্বক ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।
চিনির মিশ্রণটি ঘষুন। আলতো করে চিনি এবং তেলের মিশ্রণটি ত্বকে লাগান। প্রতিটি অবস্থানে ২-৩ মিনিটের জন্য বিজ্ঞপ্তিযুক্ত গতিতে আলতোভাবে প্রয়োগ করুন। ব্যথা, অস্বস্তি বা লাল ত্বকের অনুভূতি হ'ল মানে আপনি খুব শক্তভাবে ঘষছেন।
গোসল করা এবং প্যাট শুকনো। হালকা গরম পানি এবং শুকনো দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি আপনার ত্বকে ময়েশ্চারাইজার বা সামান্য চিনি-মুক্ত তেল প্রয়োগ করতে পারেন।
প্রতি দুই সপ্তাহে একবারের বেশি পুনরাবৃত্তি করবেন না। বাইরের ত্বকটি নিজে থেকে পুনরায় তৈরি করতে 2 সপ্তাহ সময় নেয়। আপনি যদি 2 সপ্তাহের আগে আবার এক্সফোলিয়েট করেন তবে আপনি মৃত কোষগুলি অপসারণের পরিবর্তে জীবন্ত কোষগুলিকে ক্ষতি করতে পারেন। এটি ত্বককে লাল, রুক্ষ এবং সংক্রমণের ঝুঁকিতে ফেলে দেয়। বিজ্ঞাপন

2 এর 2 পদ্ধতি: আপনার মুখটি ফুটিয়ে তুলুন

ঝুঁকিগুলি বুঝতে। যদিও এটি হালকা, চিনি এখনও খুব ক্ষয়কারী এক্সফোলিয়েন্ট। এর অর্থ হ'ল চিনি মৃত ত্বকের কোষ ছিঁড়ে এবং মুখের ত্বকের মতো সংবেদনশীল ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে। এই সমস্যাটি বেশিরভাগ মানুষের জন্য বিরল। তবে অতিরিক্ত বা অযৌক্তিকভাবে প্রয়োগ করলে মুখের ত্বক রুক্ষ বা বেদনাদায়ক হতে পারে।
- মুখের ত্বকে ব্রণ বা ফেটে যাওয়া রক্তনালীগুলির সাথে একটি ক্ষতিকারক এক্সফোলিয়েন্ট বাঞ্ছনীয় নয়।
ব্রাউন বা সাদা চিনি দিয়ে শুরু করুন। ব্রাউন চিনি হ'ল নরম চিনি তাই এটি সংবেদনশীল মুখের ত্বকের জন্য সেরা পছন্দ। সাদা ব্যাসে কম গুড় থাকে এবং কিছুটা কচি rit আপনি সাদা ব্যাস ব্যবহার করতে পারেন তবে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য প্রস্তাবিত নয়।
তেল বা মধু মিশ্রিত করুন। 2 টেবিল চামচ (30 মিলি) চিনি 2 টেবিল চামচ (30 মিলি) উদ্ভিজ্জ তেল মিশ্রিত করুন। অথবা আপনি তেলের পরিবর্তে মধু ব্যবহার করতে পারেন। মধু মূলত চিনি, তাই এটি এক্সফোলিয়েশনের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- কুসুম এবং জলপাই তেল জনপ্রিয় পছন্দ। সঠিক তেল কীভাবে চয়ন করবেন তা শিখতে আপনি উপরে বডি স্ক্রাবটি পড়তে পারেন।
তোমার মুখ ধৌত কর. যদি আপনার মুখটি নোংরা হয় তবে হালকা সাবান এবং হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি তা না হয় তবে কেবল নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার মুখটি এক্সফোলিয়েটিং লাইনের ঘর্ষণ কমাতে সম্পূর্ণ ভিজে গেছে।
- আপনার মুখে দূষিত হওয়া এড়াতে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন।
চুল পিছনে বেঁধে রাখুন। যদি প্রয়োজন হয়, আপনার চুলটি আবার বেঁধে রাখুন যাতে এটি আপনার মুখে না আসে। আপনি যখন গোসল করবেন তখন চিনি এক্সফোলিয়েন্টগুলি ধুয়ে ফেলা হবে, তবে এটি প্রথমে আপনার চুলে না এড়ানো ভাল।
আপনার মুখের উপর চিনি ঘষুন। আপনার আঙ্গুলগুলিতে এক্সফোলিয়েটিং চিনির মিশ্রণের 1-2 টেবিল চামচ (15-30 মিলি) স্কুপ করুন। আপনি যেখানে এক্সফোলিয়েট করতে চান সেখানে চিনি প্রয়োগ করুন, তারপরে বৃত্তাকার গতিতে ঘষুন। মৃত ত্বক দূর করতে ২-৩ মিনিট আলতো করে ঘষুন। ঘষার সময়, আপনার ব্যথা বা অস্বস্তি হওয়া উচিত নয়। ঘা বা নরম ত্বকের অনুভূতি হওয়া মানে আপনি চিনি খুব শক্তভাবে ঘষেছেন।
চিনি পরিষ্কার করুন। উষ্ণ প্রবাহমান জলের নীচে নরম ওয়াশকোথ ভেজা করুন, তারপরে জলটি বের করুন। আপনার মুখে একটি ওয়াশকোথ লাগান এবং চিনিটি আলতো করে মুছুন। চিনি মুখ থেকে পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন।
প্যাট শুষ্ক এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন। আপনার ত্বক শুকিয়ে যাওয়ার জন্য একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন। আপনি যদি নিজের ত্বককে নরম করতে চান তবে আপনি ত্বকে ময়েশ্চারাইজিং অপরিহার্য তেল মালিশ করে প্রক্রিয়াটি শেষ করতে পারেন। এটি 1-2 মিনিটের জন্য করুন এবং আপনার ত্বক নরম এবং মসৃণ হবে। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

এটি চ্যাপ্টা ঠোঁটে ভাল কাজ করে। ঠোঁট নরম ও মসৃণ হয়ে যাবে।
চিনি নিজেই স্বল্প সময়ের মধ্যে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করবে এবং দীর্ঘকালীন সময়ে আরও শুষ্ক করে তুলবে। এটি এক্সফোলাইটিং মিশ্রণের তেল যা স্থায়ী ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সরবরাহ করে।
একটি শক্তভাবে বন্ধ পাত্রে এবং একটি শীতল, ধ্রুবক তাপমাত্রার জায়গায় অতিরিক্ত চিনির মিশ্রণ সংরক্ষণ করুন। কয়েক ফোঁটা ভিটামিন ই যুক্ত করা মিশ্রণের জীবন দীর্ঘায়িত করতে পারে। আপনি যে ধরণের তেল ব্যবহার করেন তার উপর নির্ভুল জীবনকাল নির্ভর করে।

সতর্কতা

লেবুর রস এবং অন্যান্য সাইট্রাসের উপাদানগুলি সূর্যের সংবেদনশীলতা, জ্বালা এবং শুকনো কারণ হতে পারে। যদিও এটি মৃত ত্বকের খোসা ছাড়তে সহায়তা করে, চিনির শক্তিশালী প্রভাব হ'ল রাসায়নিক এক্সফোলিয়েন্টগুলির পরিবর্তে আপনার চিনি ব্যবহার করা উচিত নয়।
চিনি জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করে ত্বকে কাটা বা কাট তৈরি করতে পারে। যতক্ষণ আপনি খুব শক্তভাবে স্ক্রাব করবেন না, চিনি আপনার ত্বককে আরও খারাপ করবে না।
রোদে পোড়া থেকে ত্বক নরম বা বেদনাদায়ক অবস্থায় একেবারে এক্সফোলিয়েট করবেন না।
প্রয়োজনীয় তেলগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। নতুন অত্যাবশ্যক তেল চেষ্টা করার আগে, আপনার এটি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করার পরিমাণের তুলনায় আপনার একটি উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে মিশ্রিত করা উচিত। কব্জির অভ্যন্তরে অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন এবং প্রায় 48 ঘন্টা গজ দিয়ে coverেকে দিন।