লেখক:
Monica Porter
সৃষ্টির তারিখ:
22 মার্চ 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
হেডলেস সিস্ট, যাকে সিস্টিক ব্রণ, সিস্টিক পিম্পলস বা প্রদাহজনক পিম্পলস নামেও পরিচিত, ব্রণগুলি ত্বকের নিচে গভীর থাকে যা পুঁজকে পালাতে অক্ষম করে। যেহেতু পিম্পল ত্বকের নিচে গভীর এবং স্নায়ুর কাছাকাছি থাকে, এটি প্রায়শই খুব বেদনাদায়ক হয়। সিস্টগুলি দাগ সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষত যদি আপনি একটি পিম্পল না দেখেন তবে আপনি গ্রাস বা চেপে ধরার চেষ্টা করেন। ত্বকে অনেক ক্ষত
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: ব্রণ চিকিত্সা
সাময়িক ওষুধ ব্যবহার করুন। টপিকাল ওষুধগুলি ব্রণের চিকিত্সার জন্য একটি ভাল বিকল্প। আপনি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি টপিকাল অ্যান্টিবায়োটিক বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইডযুক্ত উপাদানগুলির সাথে একটি ব্রণ ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনি এমন একটি ক্লিনজারও ব্যবহার করতে পারেন যাতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইড রয়েছে, কারণ এগুলি ফোলা হ্রাস এবং ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়া পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।
- আপনি একটি স্পট ক্রিম চেষ্টা করতে পারেন।
- ব্যবহারের দিকনির্দেশ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক এবং ব্রণ ক্রিম ব্যবহার নিশ্চিত করুন।
একটি গরম সংকোচন ব্যবহার করুন। উষ্ণ বা গরম জলে পিম্পলটি .েকে রাখা পিম্পলগুলিকে দ্রুত ধাক্কা দিতে সহায়তা করবে, তাই পিম্পলটিকে চিকিত্সা করা আরও সহজ হবে এবং এটি দ্রুত সেরে উঠবে। একটি ওয়াশকোথ বা সুতির বল গরম বা গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে কয়েক মিনিটের জন্য পিম্পলে লাগান।- পিম্পলগুলি উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত আপনি দিনে 3 বার এটি করতে পারেন।
বরফ লাগান। ব্রণ ব্যথার জন্য খুব সহায়ক। এটি ত্বকের নিচে জ্বলন্ত সংবেদন কমাতে সাহায্য করে, যখন লালভাব এবং ফোলাভাব হ্রাস করে। আপনি একটি আইস প্যাক, ফ্রিজের মধ্যে একটি আইস কিউব বা হিমশীতল সবজিও ব্যবহার করতে পারেন। আবেদন করার সময়, বরফটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য পিম্পলে রেখে দিন। এটি দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করা যেতে পারে।- ত্বকে ক্ষতিগ্রস্থ হওয়া এড়াতে এমন ওয়াশকোথ রাখবেন যা আপনার মুখটি বরফ থেকে আলাদা করে রাখে।
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখুন। যদি পিম্পলটি ত্বকের নিচে গভীর থাকে যা চিরতরে চলে যায় না বা পিম্পলকে বাড়তে দেখেনি তবে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা উচিত। ব্রণর দাগ দূর করতে ও প্রতিরোধ করার জন্য তারা আপনাকে চিকিত্সা খুঁজে পেতে সহায়তা করবে। আপনার ব্রণর জন্য ঘরোয়া প্রতিকারের সমস্ত প্রতিকার অকার্যকর থাকলে বা যদি ঝাঁকুনি আপনার ব্যথার কারণ হয়ে থাকে তবে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞও নেওয়া উচিত।- আপনি যখন আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলবেন, তখন আপনি যে ব্রণর ব্যবহার করছেন তা তাদের বলুন।
- প্রেসক্রিপশন ড্রাগ এবং চর্মরোগ সংক্রান্ত চিকিত্সা প্রায়শই ব্রণগুলির বিরুদ্ধে খুব কার্যকর।
পদ্ধতি 2 এর 2: প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে ব্রণর চিকিত্সা করুন
চা গাছের তেল ব্যবহার করুন। চা গাছের তেল একটি জনপ্রিয় এবং কার্যকর প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকার। চা গাছের তেলের ব্রণজনিত ব্যাকটেরিয়ায় অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং ইনহিবিটরি প্রভাব থাকে। তার মানে এটি উভয়ই স্ফীত ত্বকের নীচে দাগ কমাতে এবং এই অবস্থার কারণ ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে কাজ করবে।
- এর সাথে এক ফোঁটা পানিতে 9 ফোঁটা জল মিশিয়ে চা গাছের তেল ব্যবহার করুন। জলের পরিবর্তে, আপনি চা গাছের তেলকে অন্য তেল যেমন অলিভ অয়েল, খনিজ তেল বা অ্যালোভেরা জেল দিয়ে মিশ্রিত করতে পারেন। কেবল চা গাছের তেলের মিশ্রণে একটি তুলার বল বা একটি তুলার বল ডুবিয়ে ফোঁড়ায় লাগান, 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। আপনি দিনে 3 বার এটি করতে পারেন।
- জ্বালা এড়াতে আপনার চোখের কাছে চা গাছের তেল প্রয়োগ করবেন না।
- ব্রণে চা গাছের তেল লাগানোর আগে ত্বকের সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করুন। আপনার কব্জিটিতে এক ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল প্রয়োগ করুন এবং প্রায় 15 মিনিট অপেক্ষা করুন wait যদি আপনি কোনও জ্বালা না দেখেন তবে আপনি নিরাপদে পিম্পলে প্রয়োজনীয় তেল প্রয়োগ করতে পারেন।
গরম চা লাগান। ব্রণর চিকিৎসায় চাও বেশ কার্যকর। গ্রিন এবং ব্ল্যাক টি উভয়তেই ট্যানিন রয়েছে যা প্রদাহ বিরোধী। গরম সংকোচনের সাথে একত্রিত হলে, চা ব্রণগুলির ফোলাভাব কমাতে সহায়তা করবে।
- সবুজ বা কালো চা ব্যাগ গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে চা ব্যাগগুলি বের করে সরাসরি পিম্পলগুলিতে রাখুন। চিমটি মুরগিটিকে ফুসকুড়ি থেকে বের করে আনতে সাহায্য করার জন্য একটি তাত্পর্য হিসাবে কাজ করে।
ব্রণর সাথে মধু দিয়ে চিকিত্সা করুন। ব্রণর জন্য মধু একটি জনপ্রিয় ঘরোয়া প্রতিকার। অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মধু ব্যাকটিরিয়া আটকে থাকা ছিদ্র থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এছাড়াও এটি ত্বককে পুষ্টি জোগায় ও পুনরুদ্ধার করে। পিম্পলে সমানভাবে প্রয়োগ করতে মধু নিন, এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি মধু এবং জুজুবের সংমিশ্রণটি ব্যবহার করে একটি মুখোশ তৈরির চেষ্টা করতে পারেন। জুজুব ব্রণের চিকিত্সায় সহায়তা করে কারণ আপেলের ম্যালিক অ্যাসিড ত্বককে দৃ firm় করতে সহায়তা করে। প্রথমে আপনি একটি ব্লেন্ডার বা ব্লেন্ডারে খোসা ছাড়ানো জুবুব লাগিয়ে খাঁটি করে নিন। এরপরে, আপনি গুঁড়া মাস্ক তৈরি করতে মধুর সাথে মিশ্রিত এই মিশ্রণটি ব্যবহার করবেন। ব্রণ উপর এই মাস্ক প্রয়োগ করুন, প্রায় 20 মিনিট বজায় রাখুন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
দুধের সাথে ব্রণর চিকিৎসা করুন। দুধ একটি প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পণ্য যা লোক এবং ঘরের সৌন্দর্য চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়। দুধে আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড থাকে, এমন পদার্থগুলি যা অবরুদ্ধ ছিদ্রগুলি এক্সফোলিয়েট এবং প্রকাশ করতে কাজ করে। দুগ্ধ আটকে থাকা বাহ্যিক স্তরটি মুছে ফেলার মাধ্যমে ব্রণ নিরাময়ে সহায়তা করে, যার ফলস্বরূপ পিম্পলগুলি দ্রুত উত্থিত হয় এবং তাই আপনি পুডিকুলগুলি বের করে দিতে পারেন।
- আপনার দুধ শোষণের জন্য একটি তুলোর বল ব্যবহার করা উচিত এবং সরাসরি পিম্পলে লাগান, কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি দিনে 3 থেকে 4 বার এটি করতে পারেন।
অ্যালোভেরার সাথে ব্রণর চিকিত্সা করুন। সংবেদনশীল ত্বক যাদের জন্য সিস্টগুলি মুছে ফেলার জন্য অ্যালোভেরা দুর্দান্ত বিকল্প। অ্যালোভেরার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি লাল, ফোলা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়া হ্রাস এবং প্রতিরোধেও কাজ করে। আপনি হয় অ্যালো পাতা বা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন।
- ওয়ার্টে অ্যালোভেরা লাগান এবং প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। আপনার কেবল দিনে 3 বার পর্যন্ত এটি করা উচিত।
আপেল সিডার ভিনেগার টোনার ব্যবহার করুন। অ্যাপল সিডার ভিনেগারে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সুতরাং, এটি উভয়ই ব্রণজনিত ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে এবং ব্রণকে পপ আপ করতে সহায়তা করে। পিম্পলে আপেল সিডার ভিনেগার লাগাতে আপনি একটি সুতির বল ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে একটি পিপল লাগানোর আগে অ্যাপল সিডার ভিনেগার এক অংশে অ্যাপল সিডার ভিনেগার এবং চার অংশ জল মিশিয়ে নিন।
পদ্ধতি 3 এর 3: ত্বক পরিষ্কার করুন
দিনে দুবার মুখ ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখ পরিষ্কার রাখা ব্রণ-মোড়ানো প্রতিরোধের সেরা উপায়। আপনার মুখ এবং দাগযুক্ত অঞ্চলগুলি দিনে দুবার ধোয়া উচিত। পুরো শরীর থেকে ময়লা এবং অতিরিক্ত তেল অপসারণ করতে আপনারও প্রতিদিন ঝরনা করা উচিত।
- প্রতিটি ক্রিয়াকলাপের পরে সর্বদা আপনার মুখ ধুয়ে নিন যার ফলে আপনার শরীরকে প্রচুর ঘাম হয়।
- ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে পড়তে আপনার হাত দিয়ে আপনার মুখটি স্পর্শ করবেন না Do
মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করুন। আপনার যদি সাবকুটেনাস ব্রণর সমস্যা হয় তবে উদ্ভিজ্জ তেল থেকে প্রাপ্ত হালকা ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন। ক্লিনজার বাছাই করার সময়, আপনাকে পণ্যটি "নন-কমডোজেনিক" বলে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখতে হবে। নন-কমডোজেনিক পণ্যগুলি অ-কমডোজেনিক।
- উদাহরণস্বরূপ, কিছু নন-কমডোজেনিক ক্লিনজারগুলির মধ্যে রয়েছে: নিউট্রোজেনা, সিটাফিল এবং ওলে। অনেক আসল পণ্য বা অন্যান্য প্রচলিত পণ্যগুলিও অ-কমেডোজেনিক। অবশ্যই, কেনার সময়, আপনাকে যত্ন সহকারে পণ্যের লেবেল পরীক্ষা করতে হবে।
- অ্যালকোহল মুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করুন, কারণ অ্যালকোহল বিরক্তিকর এবং ত্বকের ক্ষতির কারণ হতে পারে।
তোয়ালে ব্যবহার না করে আপনার হাত দিয়ে নিজের মুখ ধুয়ে নিন। আপনার মুখ ধোওয়ার সময়, এটি ধুয়ে আঙ্গুলের সাহায্যে ব্যবহার করুন। ওয়াশকোথ এবং স্পঞ্জ দিয়ে আপনার মুখ ধোয়া আপনার মুখকে জ্বালাময় করে, যা ত্বকের আরও সমস্যা হতে পারে। বৃত্তাকার গতিতে আপনার মুখটি আলতো করে ম্যাসেজ করার জন্য আপনার একটি ক্লিনজার ব্যবহার করা উচিত।
- আপনার মুখ ধোয়ার সময় স্ক্রাবিং এড়িয়ে চলুন কারণ এটি ক্ষত হতে পারে।
সতর্কতা
- পিম্পলগুলি চেপে ধরার চেষ্টা করবেন না, পিম্পলগুলি আরও দ্রুত বাড়ানোর জন্য পিম্পলগুলিতে চাপবেন না।
- ব্রণর চিকিৎসায় টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না কারণ টুথপেস্ট ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে।
