অনুশোচনা করার উপায়

লেখক: Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ: 6 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
আজ থেকে আর টেনশন নয়। অবশ্যই শুনুন টেনশন দূর করার সহজ উপায়।
ভিডিও: আজ থেকে আর টেনশন নয়। অবশ্যই শুনুন টেনশন দূর করার সহজ উপায়।

কন্টেন্ট

আপনি কি কখনও ভুল কিছু করার কারণে আপনার জীবন অশান্তিতে পড়েছে? অনুতাপ হ'ল essশ্বরের কাছে স্বীকার করা, পাপ ত্যাগ করা এবং শান্তি লাভের কাজ। কীভাবে অনুতাপ করতে হবে এবং নিজের আত্মায় শান্তি বয়ে আনতে শিখতে 1 মাপ দিয়ে শুরু করুন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: পাপ স্বীকার

  1. বিনয়ী মনে রাখবেন: আপনি নিজেকে এবং অন্যকে প্রতারণা করতে পারেন তবে আপনি Godশ্বরের সাথে প্রতারণা করতে সক্ষম হবেন না। আপনি যদি সত্যই অনুশোচনা করতে চান তবে আপনাকে নম্র এবং স্বীকার করতে হবে যে আপনি সর্বদা ভাল কাজ করেন না। Beforeশ্বরের সামনে নম্র হোন এবং বিশ্বাস করুন যে তিনি সঠিক এবং আপনার শিক্ষাগুলি আপনার বেঁচে থাকা উচিত।

  2. অনুভব করুন এবং inশ্বরের প্রতি বিশ্বাস রাখুন। আপনার বিশ্বাস করা দরকার যে Godশ্বর আপনাকে ক্ষমা করতে পারেন এবং আপনাকে আরও উন্নত জীবনে নিয়ে যেতে পারেন। আপনি যদি এটি বিশ্বাস না করেন তবে আপনি দ্রুত আপনার ভুল সংশোধন করার প্রেরণা হারাবেন। খারাপ অভ্যাস পরিবর্তন করা এবং ভুল সংশোধন করা কঠিন হতে পারে এবং আপনার বিশ্বাস করা দরকার যে Godশ্বর আপনার পক্ষে আছেন বা আপনার পক্ষে এড়িয়ে চলা সহজ হবে।

  3. আপনি কি করেছেন তা ভেবে দেখুন। আপনি যে পাপ করেছিলেন এবং সমস্ত ভুল সম্পর্কে চিন্তা করুন। নিজেকে প্রতারণা বা চুরির মতো বড় পাপের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখবেন না: সমস্ত পাপ Godশ্বরের দৃষ্টিতে সমান। কখনও কখনও, আপনার অপরাধবোধ সম্পর্কে লেখাও একটি ভাল উপায়। আপনাকে একই সাথে প্রতিটি পাপ গণনা করতে হবে না। সাবধানতার সাথে চিন্তা করার জন্য সময় নেওয়া ভাল।

  4. আপনি যা করেন তা কেন ভুল তা ভেবে দেখুন। আপনি অনুতপ্ত হওয়ার আগে আপনার যা করা হয়েছে তা কেন ভুল হয়েছিল তা নিয়ে আপনাকে ভাবতে হবে। Teachingsশ্বরের শিক্ষার অন্ধ আনুগত্য তাঁকে দেখায় যে আপনি সত্যই অনুতপ্ত নন। কোনও অপরাধের সময় আপনার দ্বারা আহত ব্যক্তিদের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন এবং আপনার অপরাধ কীভাবে আপনাকে প্রভাবিত করবে সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন (ইঙ্গিত: তারা আপনার পক্ষে ভাল নয়!)। পাপ যে খারাপ কাজগুলির দিকে পরিচালিত করে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। এটি বেশ গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ!
  5. সঠিক উপায়ে তওবা করুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে যখন আপনি অনুতপ্ত হন, আপনি সঠিক কারণে এটি করেন। যদি আপনি ভেবে থাকেন যে এর জন্য আপনার অনুতপ্ত হওয়া দরকার, Godশ্বর আপনাকে কয়েকটি শুভেচ্ছা জানাবেন, আপনি সঠিকভাবে অনুতপ্ত হন নি। অনুশোচনা করুন কারণ এই ক্রিয়াটি আপনার আত্মার পক্ষে মঙ্গলজনক এবং আপনার জীবনকে আরও উপভোগযোগ্য এবং সুন্দর করে তুলবে, আপনি Godশ্বর চান না যে আপনি পৃথিবীতে বা অন্য কোনও ধন-সম্পদ দান করুন অন্যান্য অনুরূপ স্টাফ। Theseশ্বর এই জিনিসগুলির জন্য নন।
  6. শাস্ত্র পাঠ। আপনি যখন অনুতপ্ত হন, তখন আপনার ধর্মের উপর নির্ভর করে পবিত্র বইগুলি পড়তে শুরু করুন (বাইবেল, কোরান, তাওরাত ইত্যাদি)। অনুশোচনা প্যাসেজটি পড়ুন, তবে আপনার পুরো ধর্মগ্রন্থটিও পড়া উচিত যাতে আপনি আপনার অন্তরে heartশ্বরের কাছে আপনার হৃদয় খুলতে পারেন এবং আপনাকে গাইড করতে পারেন। আমরা যখন পাপ করি তখন আমরা পাপ করি কারণ আমরা বিপথে চলেছি। আপনাকে wayশ্বরের পথটি খুঁজে পাওয়া দরকার যাতে আপনি সঠিকভাবে চলতে পারেন।
    • খ্রিস্টান বাইবেলে অনুতপ্ততার সাথে সম্পর্কিত মুল্য রয়েছে, যেমন ম্যাথু ৪:১, এবং প্রেরিত ২:৩৮ এবং ৩:১৯।
    • তওবা সম্পর্কে কুরআনের গুরুত্বপূর্ণ অনুচ্ছেদটি হ'ল আত-তাহরিম 66 66: ৮।
    • ইহুদি ধর্ম হোশেয় ১৪: ২-৫, হিতোপদেশ ২৮:১৩ এবং লেবীয় পুস্তক ৫: ৫ এ অনুশোচনা সম্পর্কিত অংশগুলি খুঁজে পেতে পারে।
    বিজ্ঞাপন

পার্ট 2 এর 2: ত্রুটি সংশোধন

  1. একজন ধর্মীয় পরামর্শদাতার সাথে পরামর্শ করুন। ধর্মীয় পরামর্শদাতা, যেমন যাজক, যাজক, যাজকরা এবং রাব্বীরা আপনাকে beforeশ্বরের সামনে নিজের ভুল স্বীকার করতে এবং সংশোধন করতে সহায়তা করতে সক্ষম হবে। মনে রাখবেন যে jobশ্বরের প্রতি আপনার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করা তাদের কাজ! তারা আপনাকে সহায়তা করে খুশি এবং তারা বুঝতে পারে যে কোনও মানুষই নিখুঁত নয়: তারা আপনাকে বিচার করবে না! এমনকি আপনি আনুষ্ঠানিকভাবে তাদের ধর্মে যোগদান না করেও, আপনি তাদের মতামত জানতে চাইতে পারেন এবং তাদের দেখার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট তৈরি করতে পারেন, সুতরাং কোনও পরামর্শদাতার সাথে কথা বলতে আপনার লজ্জা লাগবে না। আপনি কখনো জানেন না.
    • তবে, ভাববেন না যে আপনারা houseশ্বরের বাড়িতে গিয়ে অনুশোচনা করতে পারেন, বা পরামর্শদাতার সাথে আপনার কথা বলা দরকার যাতে youশ্বর আপনার কথা শুনতে পারেন। Directlyশ্বর আপনার বক্তব্য সরাসরি এবং ধর্মীয় নেতার মাধ্যমে শুনতে পারেন can আপনি চাইলে নিজেকে স্বীকার করতে পারেন।
  2. আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন। আপনি যখন অনুতপ্ত হন, আপনার মনোভাব পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ to আপনি যে পাপগুলির জন্য অনুতাপ করতে চান সেগুলি করা আপনার বন্ধ করা উচিত। আমরা জানি এটি করা কঠিন হবে, তবে আপনি এটি করতে পারেন! সাধারণত এটি একটু সময় এবং কয়েকটি ভুল সময় নেয় তবে আপনি যদি সত্যই অনুশোচনা করতে চান তবে আপনি এই প্রলোভনটি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হবেন।
  3. সহায়তা পান নিজেকে পরিবর্তন করা কঠিন হতে পারে। Godশ্বরকে কেবল অন্তরে রাখার চেয়ে যদি আপনার আরও সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে এটি একটি স্বাভাবিক অবস্থা! আপনার সাহায্যের প্রয়োজন তা স্বীকার করে Godশ্বরকে খুশি করে, কারণ এটি দেখায় যে আপনি একজন নম্র ব্যক্তি। আপনি কোনও সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগ দিতে পারেন, কোনও ধর্মীয় পরামর্শদাতার সাথে চ্যাট করতে পারেন, একটি ধর্মে যোগ দিতে পারেন বা আপনার চিকিত্সক বা অন্য পেশাদারের সাহায্য নিতে পারেন। গির্জা বা ধর্মের বাইরের লোকের কাছ থেকে সাহায্য চাওয়া Godশ্বরকে অসন্তুষ্ট করবে না: তিনি কোনও কারণে তাদের সাহায্য করার শক্তি দিয়েছিলেন!
  4. তোমার ভুলগুলো শোধরাও. অনুতপ্ত হওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশটি আপনার দ্বারা করা ভুলগুলি সংশোধন করা। আপনি কেবল দুঃখিত বলতে পারবেন না এবং তারপরে পরিণতি ভোগ করবেন না। আপনি যদি কিছু চুরি করেন তবে আপনার চুরি করা আইটেমটির মালিকের কাছে আপনাকে সত্য বলতে হবে এবং সেই জিনিসটি তাদের কাছে ফিরিয়ে দিতে হবে। যদি আপনি মিথ্যার কারণে কাউকে অসুবিধে করে তুলতে চান তবে আপনাকে সত্য বলা এবং তাদের সহায়তা করা দরকার। যদি আপনি পরীক্ষা দেওয়ার সময় প্রতারণা করেন তবে আপনার উচিত শিক্ষককে সত্য কথা বলা এবং শিক্ষকের যথাযথ শাস্তি গ্রহণ করা উচিত। যে কেউ আপনাকে আঘাত করেছে তাকে সাহায্য করার জন্য আপনার যা করতে হবে তা করুন। এটি pleaseশ্বরকে খুশি করবে।
  5. আপনি যে অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তা ব্যবহার করুন। অন্যান্য সমস্যায় অনুরূপ ভুল এড়াতে আপনি যে পাপগুলি সংশোধন করার চেষ্টা করছেন তা থেকে শিখুন। জীবনের সমস্যা এড়াতে নিজেকে সহায়তা করতে নিজের ভুলকে আরও অর্থবহ করে তুলুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি পরীক্ষায় প্রতারণার বিষয়ে মিথ্যা বলেন এবং আপনি এই ক্রিয়াটি থেকে সত্যই একটি অর্থপূর্ণ শিক্ষা শিখতে চান তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি অন্য বিষয়ে মিথ্যা কথা বলছেন না।
  6. অন্যকে আপনার ভুল পুনরাবৃত্তি করতে এড়াতে সহায়তা করুন। আপনার পাপ একটি বৃহত উদ্দেশ্য পরিবেশন করতে পারে এমন অন্য উপায় হ'ল অন্যকে আপনার ভুল থেকে শিখতে সহায়তা করা। কখনও কখনও এর অর্থ আপনার দ্বারা করা কাজগুলি সম্পর্কে লোকদের সাথে কথা বলা, তবে আপনি একইভাবে যে সমস্যাটি করেছিলেন তার সমাধান করতে আপনি সক্রিয়ভাবে সহায়তা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি ড্রাগ ব্যবহারের অপরাধ করেন তবে আপনার স্থানীয় ক্লিনিকে স্বেচ্ছাসেবীর কথা বিবেচনা করুন বা আপনার সম্প্রদায়ের এই সামাজিক ক্ষতিগুলিকে মোকাবেলায় আইনী সহায়তা সরবরাহ করুন। বিজ্ঞাপন

অংশ 3 এর 3: ক্ষমা গ্রহণ

  1. Toশ্বরের সন্তুষ্ট জীবন যাপন করুন। আপনি অনুতপ্ত হওয়ার পরে, আপনার এই সুযোগটি গ্রহণ করা উচিত এবং toশ্বরের সন্তুষ্ট জীবন যাপন করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত। Religionsশ্বরকে সন্তুষ্ট করে এমন জিনিস নিয়ে কথা বলার বিভিন্ন উপায় বিভিন্ন ধর্ম এবং বর্ণের রয়েছে, তবে আপনার সূত্রগুলি পড়া এবং আপনার অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। Godশ্বর যদি আপনার অন্তরে থাকেন তবে তিনি আপনাকে সঠিক উত্তর সন্ধান করতে পরিচালিত করবেন।
  2. আনুষ্ঠানিকভাবে আপনার ধর্মীয় সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন। Godশ্বরকে সন্তুষ্ট করতে এবং আপনাকে নিজের পাপ থেকে ফিরিয়ে দেওয়া থেকে বিরত রাখতে আপনি যা করতে পারেন তা হ'ল আনুষ্ঠানিকভাবে এবং সক্রিয়ভাবে আপনার ধর্মীয় সম্প্রদায়ের অংশ নেওয়া। উদাহরণস্বরূপ, আপনি এখনও এটি না করে থাকলে বাপ্তাইজ করুন (এবং আপনি খ্রিস্টান)। নিয়মিত পরিষেবাতে যোগ দিন, আপনার সংস্থার জন্য অর্থ সংগ্রহ করুন যাতে তারা লোকদের সহায়তা করতে পারে এবং communityশ্বরের উপায় সম্পর্কে সম্প্রদায়ের সদস্যদের সাথে কথা বলতে পারে। আপনার ভাইদের সাহায্য করুন এবং ভালবাসেন এবং আপনি pleaseশ্বরকে খুশি করতে সক্ষম হবেন।
  3. আপনার আত্মা রক্ষা করতে সক্রিয় হন। ভবিষ্যতে আপনার আত্মাকে রক্ষা করতে আপনার সক্রিয় হওয়া দরকার। ক্রমাগত স্বীকারোক্তি এবং পাপের মুখোমুখি। প্রলোভনের দিকে নজর রাখুন এবং খারাপ লোকদের থেকে দূরে থাকুন। পবিত্র বইটি পড়ুন এবং Godশ্বর আপনাকে সেই পথে পরিচালিত করুন যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল।
  4. আপনি ভবিষ্যতে ভুল করতে সক্ষম হবেন তা গ্রহণ করুন। আপনি নিখুঁত নন এবং আপনি ভুল করবেন। Godশ্বর এটি জানেন। আপনি যখন এই সমস্যাটি সম্পর্কে সচেতন হন তখন সময় আপনি জানতে পারবেন যে আপনি নম্র। Actionsশ্বরকে অসন্তুষ্ট করতে পারে এমন ক্রিয়া সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করবেন না worry তাঁর পক্ষে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি নিজের ভুলগুলি সংশোধন করার চেষ্টা করেছেন, তবে আপনি এখনও উন্নতি করতে পারবেন না।
  5. ভালো জীবন. পাপ এমন ভুল যা আমাদের অন্যকে এবং নিজেরাই ক্ষতিগ্রস্থ করে। যখন আমরা পাপবিহীন জীবনযাপন করি, আমরা কেবল Godশ্বরকে সন্তুষ্ট করি না এবং আগত অনন্তজীবনের জন্য আমাদের প্রাণকে রক্ষা করি না, তবে আমরা আমাদের জীবনকে আরও সুখী করি। এবং আরও পুরোপুরি। এই কারণেই তাড়াতাড়ি অপরাধবোধ স্বীকার করা এত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি এমন কিছু করেন যা আপনাকে অসন্তুষ্ট করে বা অন্য কাউকে আঘাত করে তবে থামুন! ক্ষমার মাধ্যমে আপনার আত্মায় শান্তি এনে আপনার জীবন আরও সুখী হয়। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

  • নিজেকে ক্ষমা কর. নিজেকে বিচার করবেন না। একটি মাত্র রায় আছে: নিজেকে ক্ষমা করা আপনার করণীয়। যদি আপনি ক্ষমা প্রার্থনা করেন তবে আপনি নিজেকে ক্ষমা করছেন না তবে আপনি যা করেছেন তা সম্পর্কে আপনি সর্বদা ভাববেন।
  • মনে রাখবেন, ক্ষমার কোনও নির্দিষ্ট সীমা নেই। Alwaysশ্বর সর্বদা আপনাকে ভালবাসেন। কিছুই youশ্বর আপনাকে ত্যাগ করতে হবে না।
  • পরিবেশ পরিবর্তন করুন। যদি কোনও বিষয় আপনাকে দোষী করে তোলে, বা পরিস্থিতিতে পরিবর্তন আপনাকে পাপের কারণ করে।
  • এটা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে sinsশ্বর আমাদের পাপ দ্বারা আঘাত করেছেন, আমাদের পাপাচার দ্বারা পরাজিত। তিনি শাস্তি সহ্য করার কারণে আমরা নিরাময় পেয়েছি, আমরা সুস্থ হয়েছি কারণ তিনি আমাদের পক্ষ থেকে ফিতেগুলি সহ্য করেছেন। (যিশাইয় 53: 5) এখন, তিনি আপনাকে ক্ষমা করতে প্রস্তুত, আপনি যদি সত্যিই নিজেকে বদলে ফেলে থাকেন তবে মাথা ঘুরিয়ে তাঁর কাছে ক্ষমা চাইবেন।
  • জেনে রাখুন যে আপনিই একমাত্র নিজেকে পরিবর্তন করতে পারবেন (God'sশ্বরের আলো দিয়ে)। আপনি নিজেকে পরিবর্তন করতে চাইতে পারেন। আপনার পরিবার বা বন্ধুবান্ধব আপনাকে পরিবর্তনের জন্য বলে, তবে সময় আসার পরে আপনি কেবল .শ্বরের কাছে নিজেকে উপস্থাপন করবেন এবং একমাত্র তিনিই নিজেকে পরিবর্তন করতে পারবেন।
  • বিশ্বাস করুন যে বিষয়গুলি পরিবর্তিত হবে। কেন তারা তাদের পরিবর্তন দেখতে পাচ্ছেন না? আপনি যদি মাদকাসক্ত হয়ে থাকেন বা আপনার যদি একটি খারাপ অভ্যাস থাকে যা আপনি পরিত্রাণ পেতে বা কাটিয়ে উঠতে চান তবে বিশ্বাস করুন যে আপনি অভ্যাসটি ভেঙে ফেলতে এবং প্রয়োজনে সহায়তা চাইতে সক্ষম হবেন।
  • খ্রিস্টধর্ম: ধন্য মা মেরি আপনার জন্য যীশুর কাছে প্রার্থনা করতে বলুন। তিনি পাপীদের পক্ষে মায়ের প্রার্থনা শুনবেন।