কন্টেন্ট

• পরামর্শ

• আপনার মাথার ত্বকে তেল প্রয়োগ করতে আঙ্গুলের সাহায্যে ব্যবহার করুন।
• উভয়ই ম্যাসেজ তেলকে ম্যাসেজের অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করুন এবং মাথার ত্বকে উত্তেজিত করুন (এটি দুর্দান্তও বোধ করে!)
• মাথার পিছন সহ পুরো গায়ের ত্বকে toাকতে মনে রাখবেন ঘাড়ের স্তনের উপরে এবং কানের পিছনে।

চুলকে 2 ভাগে ভাগ করুন। আপনার চুলকে আপনার মাথার কেন্দ্র থেকে নীচে নামিয়ে নিন এবং আপনার চুলের কিছু অংশ আপনার বাম কাঁধের উপরে টানুন এবং বাকীটি আপনার ডান কাঁধের উপরে রাখুন। এটি চুলের খাদে বেস তেল প্রয়োগ করা আরও সহজ করে তুলবে।

• আপনি আপনার চুলের একটি অংশ বেঁধে রাখতে পারেন যাতে আপনি অন্য চুলে তেল প্রয়োগ করার সময় এটি পায় না।
• আপনার ঘন বা কোঁকড়ানো চুল থাকলে আপনার তেল সমানভাবে বিতরণ করা আরও সহজ করার জন্য আপনার এটি 4 টি বিভাগে ভাগ করা উচিত। মাথার কেন্দ্র থেকে চুলকে নীচে ভাগ করুন, তারপরে আবার অনুভূমিকভাবে ভাগ করুন।

লম্বা চুলে তেল লাগানোর সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন। আপনার লম্বা চুল থাকলে ম্যাসাজ করতে আপনি নিজের হাতে প্রচুর পরিমাণে তেল লাগাতে পারেন। যাইহোক, এটি তেলকে হ্রাস করতে পারে। চুল যতই isুকুক না কেন, এটি আপনার ম্যাসেজ করার জন্য কেবল 1 চামচ তেল আপনার তালুতে pourালুন এবং প্রয়োজনে পরে আরও তেল দিন।

• আপনার চুলের পুরো দৈর্ঘ্য জুড়ে তেলটি ঘষুন, আপনার মাথার খুলি এবং প্রান্ত থেকে শুরু করুন। যদি আপনার চুলের প্রান্তগুলি শুকনো বলে মনে হয় তবে প্রান্তগুলি চকচকে না হওয়া পর্যন্ত আরও তেল মাখুন।
• মাথার পিছনের চুলগুলি ভুলে যাবেন না।

বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 4 এর 3: প্রয়োজনীয় তেল এবং ক্যারিয়ার তেল মিশ্রণ প্রয়োগ করুন

1. 

   প্রতিদিনের কন্ডিশনার হিসাবে আপনার চুলে তেল স্প্রে করুন। চুলের বিস্তৃত অংশে তেল ছড়িয়ে দিতে একটি ছোট অ্যারোসোল স্প্রে কিনুন। স্প্রেয়ার আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে তেল লাগানোর জন্য ব্যবহার করা পুরু স্তরটির পরিবর্তে আপনার চুলের উপর কুয়াশার একটি পাতলা স্তর স্প্রে করবে। জল দিয়ে তেলটি সরু করুন যাতে এটি অগ্রভাগ আটকে না যায়।
   • প্রতিদিন স্নান এবং চুল আর্দ্র থাকার পরে পুরো ত্বকে তেল এবং জলের মিশ্রণটি স্প্রে করুন। কেবল চুলের প্রান্তে তেল স্প্রে করুন, চুলের শিকড়গুলিতে স্প্রে করা এড়িয়ে চলুন।
   • আপনার চুলগুলিকে আনটায়ঙ্গলে ঝুঁকুন এবং চুলের স্ট্র্যান্ড জুড়ে সমানভাবে তেল বিতরণ করুন।
   • আপনার চুল স্বাভাবিকভাবে শুকিয়ে দিন এবং আপনার প্রতিদিনের রুটিনের সাথে চালিয়ে যান।

2. 

   
   
   শুকনো কন্ডিশনার হিসাবে তেল ব্যবহার করুন। সপ্তাহে একবার বা প্রতি 2 সপ্তাহে, আপনার তেলটি গভীর মুখের মুখোশ তৈরি করতে হবে।
   • তেল দিয়ে চুল ভিজিয়ে রাখুন। প্রতিদিন আপনার চুলকে কন্ডিশনার করার সময় আপনার কেবলমাত্র তেলের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করা উচিত, তবে গভীর কন্ডিশনার জন্য আপনার তেল একটি ঘন স্তর প্রয়োগ করা প্রয়োজন।
   • আপনার কাঁধ এবং তৈলাক্ত হওয়া থেকে ফিরে আসতে চুলগুলি ধরে রাখুন।
   • ইচ্ছামত চুলের ক্যাপ দিয়ে চুল Coverেকে দিন। শাওয়ার ক্যাপগুলি বিশেষত সহায়ক যদি আপনার বালিশটি রক্ষা করতে কোনও প্লাস্টিকের বালিশের কেস না থাকে।
   • যদি আপনি ঝরনা ক্যাপ ব্যবহার না করেন তবে আপনার বালিশটি দাগ থেকে রোধ করতে আপনি একটি বিনিল বালিশ ব্যবহার করতে পারেন বা 2 বালতি তোয়ালে দিয়ে বালিশটি coverেকে রাখতে পারেন।
   • কমপক্ষে 8 ঘন্টা বা পরের দিন ঝরনা অবধি আপনার চুলে তেল ছেড়ে দিন।

3. 

   
   
   আপনার চুল বিশেষত শুষ্ক এবং ভঙ্গুর থাকলে তেল প্রয়োগ করুন still অনেকে দেখতে পান যে স্যাঁতসেঁতে চুলে তেল প্রয়োগ করা শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলের জন্য সবচেয়ে উপকারী। চুল থেকে শ্যাম্পু ধুয়ে ফেলার সাথে সাথে আপনি সপ্তাহে দুবার আপনার সাধারণ কন্ডিশনারটির বিকল্প হিসাবে বেস কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন। শ্যাম্পু আপনার চুল থেকে প্রাকৃতিক তেলগুলি সরিয়ে শুকিয়ে যায় এবং আর্দ্রতা যোগ করার সময় এসেছে।
   • শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং ঝরনা শুরু করার পরে ঠিক তেল লাগান। শাওয়ার করার সময় তেল আপনার চুলগুলিতে ভিজতে দিন।
   • 5-10 মিনিটের জন্য আপনার চুলে তেল থাকতে দেওয়ার চেষ্টা করুন।
   • জল ধুয়ে দেওয়ার আগে তেল থেকে মুক্তি থেকে রক্ষা পেতে ঝরনা ক্যাপ দিয়ে আপনার চুলগুলি .েকে রাখুন।
   • শাওয়ারের নিচে তেল লাগানোর সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন। আপনি যখন চুল থেকে তেল ছাড়বেন তখন টবটি খুব পিচ্ছিল হবে।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহিত করতে আপনার মাথার ত্বকে তেল ম্যাসাজ করুন।
• আপনার মুখে তেল না নেওয়ার চেষ্টা করুন; তেল ফুসকুড়ি হতে পারে।