কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা

অ্যালোভেরা, অ্যালোভেরা নামেও পরিচিত, এটি একটি সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিদ যা শুকনো এবং গরম জলবায়ুতে ভাল ফল লাভ করে। অ্যালোভেরা একটি সংক্রামক উদ্ভিদ যার খুব ছোট কান্ড বা ডালপালা নেই যা এক মিটার পর্যন্ত লম্বা হতে পারে। পাতা ঘন এবং মাংসল, সবুজ থেকে ধূসর সবুজ এবং অনেকের উপরের এবং নীচের পেটিওলগুলির পৃষ্ঠের সাদা দাগ রয়েছে। আউটডোর অ্যালো গাছপালা হলুদ ফুল উত্পাদন করতে পারে, তবে অন্দর পাত্র গাছগুলি ফুল ফোটবে না। অ্যালো গাছের উদ্ভিদ থেকে আসা স্যাপটি ক্ষত এবং পোড়া ওষুধের জন্য, শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিতে এবং ঠান্ডা ঘা ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য কীভাবে অ্যালো বৃদ্ধি এবং ব্যবহার করতে হয় তা শিখুন to

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: একটি অ্যালো গাছের বৃদ্ধি

1. 

   একটি অ্যালো উদ্ভিদ কিনুন। আপনার উদ্যান সংগ্রহের দোকান থেকে একটি ছোট অ্যালো গাছ কিনুন এবং এটি একটি বৃহত্তর পটে পুনরায় রোপণ করুন। ভাল যত্ন সহ, উদ্ভিদ বৃদ্ধি পাবে এবং আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনাকে প্রচুর পাতা দেবে।
   • আপনার উদ্ভিদ লাগানোর জন্য একটি বড় পাত্র চয়ন করুন, কারণ অ্যালোতে সাধারণত অনেকগুলি শাখা বা চারা থাকে।

2. 

   
   
   সঠিক মাটি ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরার জন্য মাটি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল মাটিটি যথেষ্ট উর্বর এবং দ্রুত শুকানো উচিত, কারণ অ্যালো উদ্ভিদে নিজেই প্রচুর পরিমাণে জল থাকে এবং ধীর-নিকাশী মাটিতে রোপণ করলে মরে যায়। একটি উচ্চ-মানের মাটির মিশ্রণ বা একটি প্রাক-প্যাকেজযুক্ত "ক্যাকটাস এবং সুস্যাকুল্যান্ট মিশ্রণ" ব্যবহার করুন, কারণ এই মাটিগুলি ভালভাবে নিষ্কাশিত হয়।

3. 

   
   
   অ্যালো গাছের গাছ রোদে রাখুন। আপনি যদি গাছপালা বাড়ির ভিতরে রাখতে পছন্দ করেন তবে সুনির্দিষ্ট রোদের আলোয় সেগুলিকে একটি উইন্ডোতে রাখুন। আপনি যদি নাতিশীতোষ্ণ জলবায়ুতে থাকেন তবে গাছের জন্য সরাসরি সূর্যের আলো সরবরাহ করতে সাবধান হন। আপনার এলাকায় বেশি আলো না থাকলে কৃত্রিম আলোও ব্যবহার করা যেতে পারে।
   • তুষার বা হিমযুক্ত অঞ্চলে, এই গাছটি বাড়ির অভ্যন্তরে বা উত্তপ্ত গ্রিনহাউসে জন্মাতে হবে।

4. 

   
   
   গাছগুলিকে জল দেওয়ার আগে মাটি পরীক্ষা করুন। মাটির জল দেওয়ার দরকার আছে কিনা তা পরীক্ষা করে হাতে দেখুন। প্রতিটি জল দেওয়ার আগে আপনাকে মাটির উপরের স্তরটির 2.5 থেকে 5 সেন্টিমিটার সম্পূর্ণ শুকিয়ে যেতে হবে। অ্যালোভেরা গরম, শুকনো জলবায়ুতে বেড়ে ওঠে, তাই এটি খরার হাত থেকে বাঁচতে পারে তবে প্রতি কয়েকদিন পর জল পান করা আরও ভাল।
   • শীতকালে আপনার জল কম হওয়া উচিত, কারণ গাছপালা আরও ধীরে ধীরে নিকাশিত হবে। খুব বেশি জল দেওয়ার ফলে গাছটি পচতে পারে এবং সম্ভবত মারা যায়।

5. 

   প্রয়োজনে উদ্ভিদটিকে পুনরায় পোস্ট করুন। যখন অ্যালোভেরা মাদার উদ্ভিদের চারপাশে প্রচুর চারা জন্মানো সংকুচিত হয়ে যায়, তখন গাছগুলি আরও ভালভাবে বাড়তে দেয় এবং কীটপতঙ্গ প্রতিরোধে সহায়তা করতে আপনাকে এগুলি আলাদা করে অন্য পাত্রে পুনরায় স্থানান্তর করতে হবে।
   • চারাগুলি খুঁজে পেতে আপনাকে অবশ্যই সমস্ত গাছপালা তুলতে হবে।মা গাছ থেকে আলাদা করতে কাঁচি বা একটি ধারালো ছুরি ব্যবহার করুন।
   • আপনি চারাগুলি পৃথক করে আলাদা পটে রাখার পরে মা গাছটি প্রতিস্থাপন করুন।
   বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন

1. 

   যখন আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া দরকার তখন অ্যালো উদ্ভিদের জেলটি নিন। অ্যালো উদ্ভিদের পাতা জেল পূর্ণ এবং আপনি প্রয়োজন হিসাবে এগুলি নিতে পারেন। তাই বাছাই করার সময় ব্যবহার করা হয়। অ্যালো উদ্ভিদ থেকে একটি শাখা কেটে নিন এবং স্পষ্ট জেলটি ভিতরে পরিষ্কার করুন বা স্কুপ করুন।
   • যদি আপনি প্রচুর ফসল কাটেন তবে আপনি সমস্ত জেলটি ভিতরে পেতে অ্যালো পাতাগুলি অর্ধেক (উল্লম্বভাবে) কেটে ফেলতে পারেন।
   • প্রতিটি ব্যবহারের জন্য কেবল পর্যাপ্ত বাছাই করা উচিত। যদি আপনার অবশিষ্টাংশ থাকে তবে আপনি সেগুলি সিলড পাত্রে সংরক্ষণ করতে পারেন এবং এক সপ্তাহ পর্যন্ত ফ্রিজে রেখে দিতে পারেন।

2. 

   সূর্যের সংস্পর্শের পর অ্যালোভেরা লাগান। আপনি ত্বককে শীতল করতে এবং নিরাময় করতে সরাসরি সানবার্নে তাজা অ্যালোভেরা প্রয়োগ করতে পারেন। প্রয়োজনে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ রাখতে কয়েক ঘন্টা পরে পুনরায় আবেদন করুন।
   • অ্যালোভেরা জেলটি রোদে পোড়া ত্বকে লাগানোর আগে এক বা দুই ঘন্টা ফ্রিজে রেখে দেওয়ার চেষ্টা করুন। ঠান্ডা অ্যালো একটি মনোরম শীতল প্রভাব প্রদান করবে।
   • মনে রাখবেন যে অতীতে সূর্যের পোড়া রোগের প্রতিকার হিসাবে অ্যালো ব্যবহার করা হয়েছিল, তবে এমন কোনও চূড়ান্ত বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই যা দেখায় যে অ্যালো রোদে পোড়া ত্বকের নিরাময়ে কার্যকর।

3. 

   ছোটখাটো পোড়া রোগের জন্য অ্যালো প্রয়োগ করুন। অ্যালোভেরা ছোটখাটো পোড়া রোগের চিকিত্সায় কার্যকর এবং এমনকি নিরাময়ের সময়টি হ্রাস করতে সহায়তা করে। রক্তক্ষরণ, ফোসকা বা মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে যাওয়া অঞ্চলে নয়, বার্নের জন্য অল্প অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করুন।

4. 

   খুশকি রোধে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা খুশকির চিকিত্সা করতে সক্ষম হতে দেখা গেছে। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল অল্প পরিমাণে অ্যালোভেরা জেল গ্রহণ করুন এবং এটি আপনার স্ক্যাল্পে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন।
   • শ্যাম্পু করার পরে, আপনার তালুতে কিছু অ্যালোভেরা জেল নিন (আপনি সাধারণত প্রতিটি শ্যাম্পু দিয়ে যে পরিমাণ শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন) এর সমান)।
   • এরপরে অ্যালোভেরা জেলটি আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করতে আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করুন এবং এটি আপনার চুলে থাকতে দিন। প্রতিবার চুল ধোয়া এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

5. 

   হারপিসের চিকিত্সার জন্য অ্যালোভেরা প্রয়োগ করুন। অ্যালোভেরা হার্পসকে চিকিত্সা করতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে, হার্পিস নামেও পরিচিত। আপনি যখন মনে করেন যে ফোসকাগুলি প্রদর্শিত হতে শুরু করে, তখন আপনার আঙ্গুলের উপরে কিছু অ্যালোভেরা জেল নিন এবং এটি পিম্পলে ছড়িয়ে দিন। অ্যালোভেরা জেলটিতে ব্যথা coverাকতে যতবার প্রয়োজন ততবার প্রয়োগ করুন।

6. 

   শুকনো ত্বকে অ্যালোভেরা লাগান। অ্যালোভেরা ময়েশ্চারাইজার হিসাবে বা শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। টাটকা অ্যালো পাতার জেল দিয়ে নিয়মিত লোশন প্রতিস্থাপনের চেষ্টা করুন। অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করা লোশন ব্যবহারের সমান। অ্যালোভেরা জেলটি পুরো শরীরে লাগান এবং ত্বকে ম্যাসাজ করুন। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• অন্য যে কোনও ডায়েটরি পরিপূরকের মতো, আপনার অ্যালো এবং ডায়েটরি পরিপূরক যুক্ত করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এছাড়াও, ওষুধের মিথস্ক্রিয়া রোধ করতে অ্যালোভেরা এবং অন্যান্য পরিপূরকগুলি আপনি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

সতর্কতা

• যদিও কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে অ্যালো পান করা কিছু সুবিধা দিতে পারে তবে এটি নিশ্চিত হওয়া যায়নি। অ্যালোভেরার মৌখিক ব্যবহারটি বর্তমানে নিরুৎসাহিত করা হয়েছে, কারণ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যালো ল্যাটেক্স ক্যান্সার, কিডনির ব্যর্থতা এবং অন্যান্য গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।
• লিলিতে অ্যালার্জি থাকলে অ্যালো গ্রহণ করবেন না।
• আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান তবে অ্যালো পান বা খাবেন না। অ্যালোভেরা জরায়ুকে সংকুচিত করতে এবং এমনকি গর্ভপাতের কারণ হতে পারে। যে মায়েরা অ্যালো পান করেন তাদের দুধ খাওয়ানো শিশুদের অন্ত্রের দুর্বলতা হতে পারে।
• গভীর ক্ষত বা গুরুতর পোড়াতে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন না। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ক্ষেত্রে অ্যালো ক্ষত নিরাময়ের দীর্ঘায়িত করে।
• আপনি যদি স্টেরয়েড, ডাইঅক্সিনস, ইনসুলিন, হাইপোগ্লাইসেমিক বা মূত্রবর্ধক গ্রহণ করছেন তবে অ্যালো গ্রহণ করবেন না বা খাবেন না।
• অ্যালোভেরা কিছু লোকের মধ্যে হাইপোক্যালেমিয়া হতে পারে।