কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 1 এর 3: প্রাথমিক তথ্য
• 3 এর 2 পদ্ধতি: হোম ট্রিটমেন্ট
• পদ্ধতি 3 এর 3: প্রেসক্রিপশন ড্রাগস
• পরামর্শ
• তোমার কি দরকার

চোখের লালতা, আনুষ্ঠানিকভাবে কনজেক্টিভাইটিস নামে পরিচিত, অ্যালার্জি বা সংক্রমণের কারণে চোখের একটি অপ্রীতিকর অবস্থা। আপনার শরীর নিজেই সুস্থ হতে সক্ষম, কিন্তু এই প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার জন্য আপনি বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন - এটি সব রোগের রূপের উপর নির্ভর করে। চোখের লালচেতা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে।

মনোযোগ:এই নিবন্ধের তথ্য শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে। কোন পদ্ধতি ব্যবহার করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

ধাপ

পদ্ধতি 1 এর 3: প্রাথমিক তথ্য

1. 1 রোগের কারণ নির্ধারণ করুন। কনজাংটিভাইটিস ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং অ্যালার্জির কারণে হতে পারে। যেকোনো ধরনের কনজাংটিভাইটিস হলে চোখ লাল, পানি ও চুলকানি হয়ে যায়, কিন্তু রোগের কারণের উপর নির্ভর করে অন্যান্য উপসর্গ ভিন্ন হয়।
   • ভাইরাল কনজাংটিভাইটিস এক বা উভয় চোখকে প্রভাবিত করতে পারে এবং আক্রান্ত ব্যক্তি আলোর প্রতি সংবেদনশীলতায় ভুগতে পারে। ভাইরাল কনজাংটিভাইটিস অত্যন্ত সংক্রামক এবং চিকিৎসা করা কঠিন। চিকিত্সার কোর্সটি সাধারণত এক থেকে তিন সপ্তাহ সময় নেয়। ভাইরাল কনজাংটিভাইটিসের চিকিৎসার সর্বোত্তম উপায় হল এর জটিলতা প্রতিরোধ করা।
   • ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস চোখের কোণে একটি আঠালো, হলুদ বা সবুজ স্রাবের সাথে থাকে। চরম ক্ষেত্রে, স্রাব চোখকে একসাথে আটকে দিতে পারে। এক বা উভয় চোখ প্রভাবিত হতে পারে, মনে রাখবেন যে রোগটি নিজেই সংক্রামক। ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস একটি চক্ষু বিশেষজ্ঞ দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। আপনি নিজেরাই সামলাতে সক্ষম হতে পারেন, তবে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি অসুস্থতার সময়কালকে উল্লেখযোগ্যভাবে ছোট করবে।
   • অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিস সাধারণত অন্যান্য এলার্জি উপসর্গের সাথে থাকে, যার মধ্যে অনুনাসিক ভিড় এবং উভয় চোখই প্রভাবিত হয়। এই কনজেক্টিভাইটিস সংক্রামক নয়। এটি সাধারণত বাড়িতে চিকিত্সা করা হয়, কিন্তু গুরুতর এলার্জি রোগীদের দ্রুত তাদের সুস্থতা উন্নত করার জন্য পেশাদারী চিকিৎসা প্রয়োজন।
2. 2 আপনার ডাক্তারকে কখন দেখতে হবে তা জানুন। একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা মোটেও আঘাত করে না, বিশেষত যেহেতু আপনার ডাক্তার আপনাকে কী করতে হবে সে সম্পর্কে ভাল পরামর্শ দিতে পারেন। আমরা দৃ strongly়ভাবে সুপারিশ করছি যে যদি চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা হয় যদি কনজাংটিভাইটিস আরও উদ্বেগজনক উপসর্গের সাথে থাকে।
   • আপনার ডাক্তারকে দেখুন যদি আপনি মাঝারি থেকে গুরুতর চোখের ব্যথা বা স্রাব পরিষ্কার করার পরেও দৃষ্টির সমস্যাগুলি অনুভব করেন।
   • যদি লালতা আরও তীব্র এবং গভীর হয়, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।
   • যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার গুরুতর ভাইরাল কনজাংটিভাইটিস আছে, যেমন হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট, অথবা এইচআইভি সংক্রমণ বা ক্যান্সার চিকিৎসার কারণে যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে থাকে।
   • ব্যাকটেরিয়াজনিত কনজাংটিভাইটিসের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা যদি 24 ঘন্টার পরে পরিস্থিতির উন্নতি না করে তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

3 এর 2 পদ্ধতি: হোম ট্রিটমেন্ট

1. 1 এলার্জি প্রতিকারের চেষ্টা করুন। হালকা অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিসের জন্য, কয়েক ঘণ্টা বা দিনের মধ্যে আপনার উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টি-অ্যালার্জিক ওষুধ যথেষ্ট হওয়া উচিত।আপনি যদি দ্রুত সুস্থ না হন, আপনার ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস হতে পারে।
   • অ্যান্টিহিস্টামাইন ব্যবহার করে দেখুন। শরীর হিস্টামাইন নামক রাসায়নিক উৎপাদনের মাধ্যমে অ্যালার্জেনের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানায়। তারা লাল চোখ এবং অন্যান্য এলার্জি উপসর্গের অপরাধী। এন্টিহিস্টামাইন এই পদার্থের মাত্রা কমায় বা হিস্টামিনকে সম্পূর্ণ ব্লক করে, এইভাবে আপনার উপসর্গগুলি উপশম করে।
   • Decongestants ব্যবহার করুন। এই ওষুধগুলি অ্যালার্জেন বন্ধ করে না, তবে প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করে, তাই এগুলি চোখের প্রদাহ রোধ করতে পারে।
2. 2 আক্রান্ত চোখ নিয়মিত পরিষ্কার করুন। যে কোনো সময় চোখে স্রাব জমে উঠতে শুরু করে, ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করতে এটি পরিষ্কার করতে হবে।
   • আপনার নাকের পাশে, ভিতরের কোণ থেকে আপনার চোখ ঘষতে শুরু করুন। আলতো করে চোখের উপর দিয়ে বাইরের কোণে হাঁটুন। এটি চোখ থেকে স্রাবকে টিয়ার নালীর জন্য নিরাপদ রাখবে।
   • আপনার চোখ পরিষ্কার করার আগে এবং পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
   • চোখের মধ্যে স্রাব ফিরিয়ে আনা এড়াতে প্রতিটি চোখের পাসের জন্য একটি পরিষ্কার উপাদান ব্যবহার করুন।
   • আপনার চোখ পরিষ্কার করার জন্য আপনি যে টিস্যু বা ডিসপোজেবল ওয়াইপ ব্যবহার করেছিলেন তা ফেলে দিন। যদি আপনি কোন কাপড় ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে তা অবিলম্বে ওয়াশিং মেশিনে রাখুন।
3. 3 ওভার দ্য কাউন্টার আই ড্রপ ব্যবহার করুন। কৃত্রিম অশ্রু উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে এবং চোখকে বের করে দিতে পারে।
   • বেশিরভাগ ওভার-দ্য-কাউন্টার চোখের ড্রপ হল হালকা স্যালাইন লুব্রিকেন্ট যা চোখের জল প্রতিস্থাপনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তারা শুষ্ক চোখ প্রশান্ত করতে পারে এবং দূষিত পদার্থগুলি বের করে দিতে পারে যা ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়া বা অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিসকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং দীর্ঘায়িত করতে পারে।
   • কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার চোখের ড্রপগুলিতে অ্যান্টিহিস্টামাইনও রয়েছে, যা অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিসের চিকিৎসায় সহায়ক।
4. 4 একটি ঠান্ডা বা উষ্ণ সংকোচন প্রয়োগ করুন। জল দিয়ে একটি নরম, পরিষ্কার, লিন্ট-মুক্ত কাপড় স্যাঁতসেঁতে করুন। আলতো চাপ দিয়ে বন্ধ চোখের উপর চাপুন এবং প্রয়োগ করুন।
   • অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিসের জন্য কোল্ড কম্প্রেস সাধারণত ভালো হয়, কিন্তু উষ্ণ কম্প্রেস অবস্থার উন্নতি করতে পারে এবং ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিসে ফোলা কমাতে পারে।
   • মনে রাখবেন যে উষ্ণ সংকোচনগুলি এক চোখ থেকে অন্য চোখে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়, তাই আপনার প্রতিটি চোখের জন্য একটি পরিষ্কার সংকোচন এবং একটি ভিন্ন সংকোচ ব্যবহার করা উচিত।
5. 5 কন্টাক্ট লেন্স সরান। আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরেন, সেগুলি অসুস্থতার সময়কালের জন্য অপসারণ করা উচিত। লেন্স চোখ জ্বালা করতে পারে, আরও প্রদাহ সৃষ্টি করে।
   • সম্ভবত, ডিসপোজেবল কন্টাক্ট লেন্সগুলি ফেলে দিতে হবে যদি সেগুলি ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল কনজাংটিভাইটিসের সময় ব্যবহার করা হয়।
   • পুনusব্যবহারযোগ্য কন্টাক্ট লেন্সগুলি আরও ব্যবহারের আগে ভালভাবে পরিষ্কার করতে হবে।
6. 6 রোগের বিস্তার রোধ করুন। ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়াল কনজাংটিভাইটিস সংক্রামক এবং যদি রোগটি পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে তবে আপনি পুনরুদ্ধারের পরে আবার অসুস্থ হতে পারেন।
   • আপনার হাত দিয়ে আপনার চোখ স্পর্শ করবেন না। যদি আপনি আপনার চোখ বা মুখ স্পর্শ করেন, অবিলম্বে আপনার হাত ধুয়ে নিন। এছাড়াও, চোখের ওষুধ প্রয়োগ করার পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
   • একটি পরিষ্কার ধোয়ার কাপড় এবং তোয়ালে প্রতিদিন ব্যবহার করুন। সংক্রমণের সময় আপনার বালিশের কেস প্রতিদিন পরিবর্তন করুন।
   • আপনার চোখ স্পর্শ করে এমন জিনিস অন্যদের দেবেন না। এর মধ্যে রয়েছে চোখের ড্রপ, তোয়ালে, বিছানা, চোখের প্রসাধনী, কন্টাক্ট লেন্স, লেন্সের সমাধান এবং পাত্রে এবং রুমাল।
   • চোখের মেকআপ ব্যবহার করবেন না যতক্ষণ না আপনি অবস্থাটি সম্পূর্ণভাবে নির্মূল করেছেন। অন্যথায়, আপনি প্রসাধনীর মাধ্যমে নিজেকে পুনরায় সংক্রমিত করতে পারেন। কনজাংটিভাইটিস শুরু হওয়ার সময় যদি আপনি মেকআপ পরেন, তাহলে তা ফেলে দিন।
   • কিছু দিন স্কুল বা কাজ থেকে বিরত থাকুন। ভাইরাল কনজাংটিভাইটিসের সাথে, এটি 3-5 দিন সময় নিতে পারে, এবং ব্যাকটেরিয়াজনিত কনজেক্টিভাইটিসের সাথে, যদি একটি অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয় তবে মাত্র 24 ঘন্টা।

পদ্ধতি 3 এর 3: প্রেসক্রিপশন ড্রাগস

1. 1 প্রেসক্রিপশন আই ড্রপ ব্যবহার করুন। ওভার-দ্য-কাউন্টার চোখের ড্রপগুলি অনেক লোকের জন্য কার্যকর এবং সহায়ক, কিন্তু প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলি অনেক বেশি শক্তিশালী এবং দ্রুত সাহায্য করতে পারে।
   • অ্যান্টিসেপটিক আই ড্রপ দিয়ে ব্যাকটেরিয়া কনজাংটিভাইটিসের চিকিৎসা করুন। এটি একটি সাময়িক চিকিৎসা যা সরাসরি ব্যাকটেরিয়াকে লক্ষ্য করে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় ড্রপগুলি কয়েক দিন পরে সংক্রমণ থেকে মুক্তি পায় এবং প্রথম উন্নতি 24 ঘন্টার মধ্যে ঘটে। ব্যবহারের জন্য আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
   • অ্যান্টিহিস্টামাইন বা স্টেরয়েড চোখের ড্রপ দিয়ে অ্যালার্জিক কনজাংটিভাইটিসের চিকিত্সা করুন। যদিও কিছু অ্যান্টিহিস্টামিন চোখের ড্রপ কাউন্টারে পাওয়া যায়, তবে শক্তিশালী ওষুধ শুধুমাত্র একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে। অ্যালার্জির গুরুতর ক্ষেত্রে, স্টেরয়েডযুক্ত ড্রপগুলি কখনও কখনও নির্ধারিত হয়।
2. 2 একটি অ্যান্টিবায়োটিক চোখের মলম ব্যবহার করে দেখুন। ড্রপের চেয়ে এটি প্রয়োগ করা সহজ, বিশেষ করে শিশুদের জন্য।
   • দ্রষ্টব্য: মলম প্রয়োগের 20 মিনিটের জন্য দৃষ্টি ঝাপসা করে, কিন্তু এই সময়ের পরে রোগীর স্বাভাবিকভাবে দেখা উচিত।
   • সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে, ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস কয়েক দিনের মধ্যে চলে যেতে হবে।
3. 3 অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ আলোচনা করুন। যদি আপনার ডাক্তার সন্দেহ করেন যে আপনার ভাইরাল কনজাংটিভাইটিস একটি হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট, সে অ্যান্টিভাইরাল presষধ লিখে দিতে পারে।
   • অ্যান্টিভাইরাল medicationsষধগুলিও নির্ধারিত হতে পারে যদি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে দেয়।

পরামর্শ

• আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ অ্যান্টিবায়োটিকের পরামর্শ দেওয়ার পরে, কমপক্ষে 24 ঘন্টা বাড়িতে থাকুন। স্ফীত চোখ সংক্রমণের প্রবণতা বেশি।

তোমার কি দরকার

• ওভার দ্য কাউন্টার এলার্জি প্রতিকার
• OTC চোখের ড্রপ
• নরম টিস্যু, রুমাল বা ডিসপোজেবল চোখের মোছা
• প্রেসক্রিপশন চোখের ড্রপ
• প্রেসক্রিপশন চোখের মলম
• অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ