কিভাবে ভাই হওয়া যায়

লেখক: Sara Rhodes
সৃষ্টির তারিখ: 12 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ: 2 জুলাই 2024
Anonim
এই ছোট্ট গল্পটা প্রত্যেক স্টুডেন্ট এর শোনা উচিৎ || Motivational Story for Students by Success Window
ভিডিও: এই ছোট্ট গল্পটা প্রত্যেক স্টুডেন্ট এর শোনা উচিৎ || Motivational Story for Students by Success Window

কন্টেন্ট

স্টেরিওটাইপিক্যাল ব্রো (90 এর দশকের অপরাধী নয়, কিন্তু টিভি সিরিজ "হাউ আই মেট ইওর মাদার" এর নায়ক ব্রো বার্নি স্টিনসনের স্টেরিওটাইপ) এর খারাপ খ্যাতি রয়েছে, - ছাত্র ছাত্রাবাস থেকে জিম পর্যন্ত।যাইহোক, ভাই হওয়ার অর্থ অগত্যা খারাপ কিছু নয়। ছাত্র গোষ্ঠী এবং দৃ “় "ভ্রাতৃপ্রতীম" বন্ধুত্ব হল ব্রো সংস্কৃতির মেরুদণ্ড (অথবা কেবল "ভাই"), যা আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর এবং পুরুষ বন্ধুত্বের দৃ bond় বন্ধন তৈরির একটি স্বাস্থ্যকর উপায় হতে পারে। আমাদের সকলেরই আমাদের সংস্থার প্রয়োজন, এবং এই নিবন্ধে আপনি কীভাবে আপনার সহকর্মী ভাইদের একজন ভাল বন্ধু হতে পারেন, একজন ভাইয়ের কেমন হওয়া উচিত এবং নেতিবাচক স্টেরিওটাইপগুলি এড়াতে কী করা উচিত যা আপনার বদনাম হতে পারে সে সম্পর্কে জানতে পারেন। আপনি আরও জানতে চাইলে নিবন্ধের প্রথম অনুচ্ছেদে যান।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: ভাল ভাই হও

  1. 1 ব্রোস কোড দ্বারা বাঁচুন। প্রত্যেক ভাইয়ের একটি কোড থাকতে হবে। এই জিনিসটিই ব্রোসকে একত্রিত করে, তাদের একটি বড় ভ্রাতৃত্বের মধ্যে আবদ্ধ করে এবং এর ধারণাকে শক্তিশালী করে, তাদের অন্য সব ছেলেদের থেকে আলাদা করে। আপনার ব্রো কোড আপনার এবং আপনার ভাইয়ের দ্বারা নির্ধারিত হয়, সেইসাথে এটি ভাঙ্গার শাস্তি। যাইহোক, কিছু নিয়ম সব ভাইদের জন্য সার্বজনীন।
    • আপনার ভাইয়ের বান্ধবী, বোন বা মায়ের সাথে কখনও ফ্লার্ট করবেন না (আরও একা থাকতে দিন)।
    • সবসময় আপনার ভাইদের coverেকে রাখুন।
    • সর্বদা সহ-পাইলটের দায়িত্বশীল ভূমিকা গুরুত্ব সহকারে নিন।
    • একজন ভাই অন্য ভাইকে মেয়েদের সামনে খারাপ দেখায় না।
    • ভাই তার ভাইকে মাতাল হতে দেবে না।
  2. 2 আপনার প্রতিবেশীদের সাথে পরিচিত হন এবং একটি ব্রো সোসাইটি (ব্রোদের সম্প্রদায়) তৈরি করুন। ভাইদের একসাথে থাকা দরকার। ভাইয়া ছাড়া কি নেই? এটা ঠিক - তার bros এবং bros এবং bros ছাড়া। ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের একটি গ্রুপ তৈরি করুন যা প্রায়ই একত্রিত হয় এবং প্রয়োজনের সময় একে অপরকে সমর্থন করে। একজনও ভাইকে ওভারবোর্ডে রাখা উচিত নয়!
    • তার বিশ্ববিদ্যালয়ের বছরগুলিতে, একটি স্টেরিওটাইপিক্যাল ভাই সব ধরণের ছাত্র ভ্রাতৃত্বের মধ্যে প্রবেশ করে, কিন্তু রাশিয়ান বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতে এটি সাধারণ নয়, তাছাড়া, এটি সম্পূর্ণ অপ্রয়োজনীয়। প্রতিটি সুযোগে, সমমনা পুরুষদের খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যাদের সাথে আপনি গভীর ব্যক্তিগত পর্যায়ে একটি শক্তিশালী বন্ধুত্ব গঠনের সুযোগ অনুভব করেন। এর অর্থ হল আপনি আপনার প্রতিষ্ঠানে সমষ্টিগত, গোষ্ঠী এবং ভ্রাতৃপ্রতিমদের সাথে যোগ দিতে পারেন, কিন্তু আপনি কর্মস্থলে, গির্জায়, গাড়ি এবং মোটরসাইকেল হ্যাংআউটগুলিতে বা স্কুলে পুরুষ বন্ধুদের সন্ধান করতে পারেন।
    • জিম এবং স্পোর্টস ক্লাবগুলি আপনার অনুরূপ আগ্রহীদের সাথে দেখা করার জন্য দুর্দান্ত জায়গা। অতএব, যদি আপনি জিমে যেতে পছন্দ করেন, তবে এই সময়টি নতুন ব্রোদের সাথে দেখা করতে ব্যবহার করুন যারা আপনার মতো খেলাধুলা পছন্দ করে। আপনি জিম ব্রস, স্কুল ব্রো, এবং তাই করতে পারেন - প্রতিটি পরিস্থিতির জন্য আপনার কোম্পানি।
  3. 3 ভাইয়ের মতো হাত নাড়তে শিখুন। যখন দুই ভাই মিলিত হয়, তারা শুধু পুরোহিতদের মতো হাত নাড়ায় না। এবং, অবশ্যই, তারা আলিঙ্গন করে না। তারা হাত বিনিময়, befits হিসাবে bros। এটি আলিঙ্গন, হাই-ফাইভ এবং আর্ম রেসলিংয়ের মধ্যে একটি ক্রস। শুধু একজন ভাইয়ের জন্য যা লাগে।
    • হ্যান্ডশেক করার জন্য, আপনার বন্ধুকে বুকের স্তরে 45 ডিগ্রি কোণে হাই-ফাইভ করুন, তার হাত চেপে ধরুন যেন আর্ম রেসলিং ম্যাচ শুরু করার প্রস্তুতি নিচ্ছেন। যেতে দেবেন না! আপনার পেশী খেলুন। প্রেডেটরের সেই দৃশ্যটি মনে রাখবেন যেখানে শোয়ার্জনেগার কার্ল ওয়েদারসের সাথে দেখা করেন, এবং তারা তাদের হাতের কাঁপুনি, তাদের বাইসেপগুলি নমন করে।
    • তারপর, অন্য হাত দিয়ে আপনার হাত চেপে ধরে, ব্রোকে পিঠে একবার শক্ত করে চড় মারুন, এটি অর্ধেক আলিঙ্গনে আবদ্ধ করুন। আপনার হাত, আলিঙ্গনে আবদ্ধ, আপনার মধ্যে থাকবে, এবং তাই এটি সম্পূর্ণ আলিঙ্গন হবে না। হ্যান্ডলিং (আপনি অন্য শব্দটি ভাবতে পারেন) দুর্দান্ত।
  4. 4 একজন বিশ্বস্ত ব্যক্তি হোন। শহর জুড়ে আপনার একজন বন্ধু কি আপনাকে ডেকেছিল, বার মারামারির পরে মারধর এবং বিভ্রান্ত? আচ্ছা ভাই, আপনার তারিখ শেষ। আপনাকে আপনার গাড়িতে ঝাঁপিয়ে পড়তে হবে এবং উদ্ধারে ছুটে যেতে হবে। একজন ভাল ভাই কখনই তার বন্ধুদের সাহায্য, পরামর্শ, বা সঠিক সকেট রেঞ্চের প্রয়োজন হয় না।
  5. 5 আপনি কি মনে করেন বলুন। পৃথিবী ইতিমধ্যে সব ধরণের অতি জটিল জিনিসে পূর্ণ।ভাইদের সাথে চ্যাট করা তাদের মধ্যে একটি হওয়া উচিত নয়। ব্রডদের সাথে খোলাখুলি এবং আন্তরিকভাবে যোগাযোগ করুন, যোগাযোগকে একটি কঠিন পরীক্ষায় পরিণত না করে, কোড এবং অস্পষ্টতায় পূর্ণ। আপনি যদি আপনার ভাইকে আপনার গাড়ি ধার করা এবং তার পরে রিফুয়েল না করা পছন্দ না করেন, তাহলে বলুন, "মানুষ, পরের বার রিফুয়েল করতে ভুলবেন না।" যদি আপনার ভাই ইদানীং স্বাস্থ্যবিধি অবহেলা করে থাকেন, তাহলে তাকে বলুন: "চাচা, এমন কিছু আছে - একটি ঝরনা। চেষ্টা করে দেখুন, এটি দরকারী।" কথা বলুন, আপনার মতামত স্পষ্টভাবে প্রকাশ করুন, হৃদয় থেকে কথা বলুন।
    • যদি আপনার ভাই আপনার সাথে একই আচরণ করে তবে বিরক্ত হবেন না। কৃতজ্ঞ থাকুন যে আপনার এমন বন্ধু আছে যারা আপনাকে চাটুকারিতা এবং চিনির বড়ি ছাড়াই গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বলে। যদি মন্তব্যটি বিন্দুতে প্রকাশ করা হয় তবে এটি ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না।
  6. 6 আপনার ভাইদের সবসময় আশাবাদী এবং মনোবল রাখুন। সুপার বাউলে জো মন্টানার মতো, ইন্ডি ৫০০ -তে মারিও আন্দ্রেটি, বা প্লে -অফে মাইকেল জর্ডান, একজন শক্ত ভাই হাল ছাড়তে পারেন না এবং হাল ছাড়েন না। আপনি পার্টিতে, জিমে বা ভিডিও কনসোলে কঠিন খেলা খেলেন না কেন, একজন ভাল ভাই হিসাবে আপনাকে সবসময় সেখানে থাকতে হবে যদি কোন বন্ধুর ফিনিস লাইন অতিক্রম করতে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয়। আপনার স্ট্যামিনা গড়ে তুলুন শক্তিতে পূর্ণ, পরিস্থিতি যাই হোক না কেন।
    • আপনি গত রাতে পার্টিতে অনেক মজা করেছেন, এবং আপনার বন্ধুর আজ জন্মদিন? আচ্ছা, একটি শান্ত সন্ধ্যায় তারকাদের সাথে নাচ দেখুন। কৌতুক! সোফা থেকে নামো চাচা। রেড বুলের একটি ক্যান পপ করুন, স্নান করুন এবং আপনার ভাইয়ের জন্ম উদযাপনের জন্য প্রস্তুত হন।
    • জিমে ব্যায়ামের সময় আপনি কি শক্তি হারান? গানস 'এন রোজেস, এমিনেম, লেড জেপেলিন, বা অন্য কিছু খেলুন যাতে আপনি আপনার খেলোয়াড়কে সুর দিতে পারেন এবং এটি আপনার পরিপূর্ণতা দিতে পারে! আপনি যখন জিমে থাকবেন, আপনার সময় নষ্ট করবেন না। ঘাম কেবল দুর্বলতা যা ব্যায়ামের সময় আপনার শরীর থেকে বেরিয়ে আসে।
  7. 7 অনুসরণ করার জন্য নিজেকে একটি উদাহরণ খুঁজুন ভাই। প্রত্যেক ভাইয়ের একটি বিখ্যাত মূর্তি থাকা উচিত যার কাছ থেকে তিনি চেহারা বিষয়ে উদাহরণ নিতে পারেন, অস্বাভাবিক বাক্যাংশ ধার করতে পারেন এবং সাধারণভাবে, তাকে একটি আদর্শ চিত্র হিসেবে দেখতে পারেন, ভাই সংস্কৃতির গৌরব করতে পারেন। এখানে কিছু ক্লাসিক উদাহরণ দেওয়া হল:
    • রায়ান লোচে এবং মাইকেল ফেলপস
    • টিম টিবো, জনি ম্যানজেল, ডেরেক জেটার এবং চ্যাড জনসন
    • উইল স্মিথ, চ্যানিং টাটাম, ম্যাথিউ ম্যাককোনাঘি
    • ইন্টারনেট রন্ধনসম্পর্কীয় শো থেকে ভাইরা "একটি মহাকাব্যিক খাবারের সময়"
    • ডেন কুক, জিম বেলুশি এবং জো রোগান
  8. 8 প্রতিদিন মহাকাব্যিক রাখার চেষ্টা করুন। ভাইয়ের জীবন অন্য সব ছেলেদের মতোই, কিন্তু আরো মজার। পরবর্তী মহাকাব্য মুহূর্তের জন্য আপনাকে ক্রমাগত সজাগ থাকতে হবে, পরিস্থিতি আরও আদর্শ করার জন্য ক্রমাগত প্রচেষ্টা করতে হবে।
    • আপনার ভাইদের সাথে "ডাইন" করতে যাবেন না - আপনার খাওয়ার অভিপ্রায় উপলক্ষে একটি মহাকাব্যিক সন্ধ্যায় যান। একটি দুurসাহসিক সন্ধ্যার জন্য, স্টেক, প্যানকেক বা মশলাদার স্পিড খাওয়ার প্রতিযোগিতা এবং অন্যান্য মহাকাব্য সামগ্রী রয়েছে এমন স্থানগুলি সন্ধান করুন। হেরে যাওয়া ব্যক্তিদের কখনও তাদের ব্যর্থতার জন্য বিব্রত বোধ করতে দেবেন না।
    • "ক্লাসে যাবেন না" - তথ্য শোষণের নতুন নতুন উপায় খুঁজে বের করুন। আপনার অধ্যয়নের দক্ষতা প্রশিক্ষণের সর্বোত্তম উপায়গুলি সন্ধান করুন, যা স্মৃতিশক্তির পরিমাণ এবং তথ্য ধারণের সময়কাল বৃদ্ধি করবে; আপনি আপনার আইপডে বক্তৃতা রেকর্ড করতে পারেন, তাই আপনি যদি অন্যান্য গবেষণায় বিভ্রান্ত হন তবে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তগুলি মিস করবেন না। সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিয়ে, আপনার দৃষ্টিভঙ্গির জন্য সঠিক কেস তৈরি করে এবং আপনাকে দৃশ্যমান করে আপনার শ্রেণীকক্ষের উপস্থিতিকে মহাকাব্যিক করে তুলুন।
    • "তারিখ" করবেন না, অ্যাডভেঞ্চারের সন্ধানে যান। ডিনার এবং একটি সিনেমা? এটি নিয়মিত ছেলেদের জন্য। এই সুন্দর রাফটিং প্রশিক্ষকের সাথে দেখা করুন, অথবা একটি রক কনসার্টে একটি গরম বারিস্টাকে আমন্ত্রণ জানান। আজ. আপনার সহচরকে নিন, যিনি সবেমাত্র একটি হাসি ধরে রেখেছেন, রc্যাকেটবল খেলুন এবং দেখুন আপনি কোন ধরণের ময়দা দিয়ে তৈরি।

পদ্ধতি 3 এর 2: চেহারা

  1. 1 আপনার শরীর ফিট রাখুন। ব্রোস খেলাধুলা এবং তাদের স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব সহকারে নেয়।পর্যাপ্ত শারীরিক ফিটনেস আপনাকে নিজের জন্য রক্ষণাবেক্ষণ করতে এবং যখন আপনি আপনার ফিগারের জন্য শার্ট পরেন তখন সাইনুই পেশীগুলিকে ঝলসানোর অনুমতি দেয়। সেই অতিরিক্ত পাউন্ড ঝরাতে এবং ফিট থাকতে সাহায্য করার জন্য শক্তি প্রশিক্ষণ, কার্ডিও প্রশিক্ষণ এবং সহনশীলতা প্রশিক্ষণের দিকে মনোনিবেশ করুন। এটা বড় বাইসেপের সময়, ভাই!
    • একটি উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পদ্ধতি তৈরি করুন এবং সপ্তাহে কয়েকবার ব্যায়াম করুন। আপনার আরও শক্তি থাকবে এবং আপনি নিজের একটি উন্নত সংস্করণ হয়ে উঠবেন।
    • ভাই হওয়ার জন্য, আপনাকে ধাক্কা খেতে হবে না। আপনি একটি কঠিন ক্রীড়াবিদ বা একটি চর্মসার নির্বোধ, আপনি আপনার মত ছেলেদের খুঁজে পেতে পারেন এবং যাই হোক না কেন একে অপরের জন্য একটি ভাই হতে পারে। আপনি হয়তো কিছু ভাইদের মতো জিমে বন্ধু তৈরি করতে পারবেন না, কিন্তু আপনি আপনার ভাইদের খুঁজে পেতে অন্যান্য ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করতে পারেন।
  2. 2 সর্বদা স্পোর্টসওয়্যার পরার একটি বাধ্যতামূলক কারণ খুঁজুন। এটি সহজ, শীতল এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে উপযুক্ত। স্পোর্টসওয়্যার বেশিরভাগ ব্রোদের জন্য প্রশিক্ষণের সময় এবং বাইরে একটি ইউনিফর্ম। এর মধ্যে রয়েছে বাস্কেটবল শর্টস, স্পোর্টস জার্সি, নাইকি জুতা, স্পোর্টস স্যান্ডেল। যদি এই জামাকাপড়গুলি একটি পরিবর্তিত কক্ষের জন্য ডিজাইন করা হয় এবং তাদের মধ্যে আরামদায়ক হয়, তবে তারা রাস্তার জন্যও করবে। রাস্তায় ক্রীড়া ভাইদের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দ্বারা দেখা যায়:
    • সাইড-বোতামযুক্ত প্রশিক্ষণ শর্টস
    • ক্রীড়া টি-শার্ট, ক্রীড়া দলের টি-শার্ট এবং সোয়েটশার্ট, পশ্চিমা বিশ্ববিদ্যালয় ভ্রাতৃপ্রতিমদের গ্রীক শিলালিপি সহ টি-শার্ট
    • বেসবল ক্যাপ (কখনও কখনও ভিসার ব্যাক সহ)
  3. 3 ভদ্রভাবে দেখার জন্য পোশাক প্রস্তুত করুন। কসমোপলিটান ব্রোস সাধারণত একটু ভিন্ন ভাব অনুভব করে। ভদ্রভাবে দেখার জন্য, আপনাকে আরও ঝরঝরে দেখতে হবে। এটি আপনাকে সম্পূর্ণরূপে একটি ভিন্ন ছাপ দেবে যখন এখনও একটি ভাইয়ের মত দেখতে। ভদ্রভাবে ছবিটি traditionতিহ্যগতভাবে অন্তর্ভুক্ত:
    • সাদা পোলো শার্ট
    • রালফ লরেন কার্গো শর্টস
    • "স্পেরি" থেকে জুতা
    • "রে ব্যান" থেকে চশমা
  4. 4 মোটোক্রস ব্রোসের দিকে নজর দিন। হেলমেট এবং সুরক্ষায় আচ্ছাদিত, ধাতু শোনা, ব্রস বাইক চালানোর একটি বিশেষ আকর্ষণ আছে। আপনি এই ভাইদের সাথে পার্কিং লটের ট্রেন্ডি ক্যাফের কাছে, শহরের স্কোয়ার এবং রাস্তায় দেখা করতে পারেন। সাধারণত এই bros দ্বারা সজ্জিত করা হয়:
    • হাঁটুর নিচে সোজা হাফপ্যান্ট
    • "ভ্যানস" বা "এয়ারওয়াক" থেকে স্কেট জুতা
    • শর্ট ওয়াইড ভিসার সহ হিপ হপ ক্যাপ
    • কালো মোজা শীর্ষে প্রসারিত

পদ্ধতি 3 এর 3: স্টেরিওটাইপগুলি এড়িয়ে চলুন

  1. 1 দায়িত্বের সাথে পান করুন। যতক্ষণ না আপনি বেরিয়ে যান ততক্ষণ মদ্যপান আপনাকে ভাল ভাই বানায় না; এটি কেবল দেখায় যে আপনার মদ্যপানের সমস্যা রয়েছে। যদিও এটা কারও জন্য গোপন নয় যে ভাই, যখন তারা একত্রিত হয়, পান করার প্রবণতা থাকে, আপনার আদর্শ জানা এবং এটি অতিক্রম না করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অ্যালকোহল গ্রহণ সীমাবদ্ধ করুন, অ্যালকোহলের প্রভাবে কখনও গাড়ি চালাবেন না এবং দায়িত্বশীল আচরণ করুন।
    • আইনি সমস্যা ছাড়াও, অ্যালকোহলের অপব্যবহার মদ্যপান হতে পারে, যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক হুমকি। সমস্ত মাতাল বিয়ার এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার যা আপনি পার্টির সময় (আপনার ঘুমানোর কিছুক্ষণ আগে) আপনার পেটে ফেলেন তা অবশ্যই আপনাকে একটি অশালীন পেট দেবে। আপনার নিজের উপর একটি প্রচেষ্টা করুন এবং আপনি পান অ্যালকোহল পরিমাণ কমাতে।
  2. 2 নারীদেরকে সম্মানের সাথে ব্যবহার করুন। ভাইয়েরা, এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি এমন কিছু থাকে যা স্থায়ীভাবে আপনার সুনাম নষ্ট করতে পারে, তাহলে অবশ্যই নারীদের সাথে খারাপ ব্যবহার করা তাদের মধ্যে একটি। নিজেকে নারীদের সাথে খারাপ ব্যবহার করতে দেবেন না, তাদের সাথে কথা বলবেন না, তাদের সাথে জিনিসের মতো আচরণ করবেন না এবং সাধারণভাবে তাদের সাথে অভদ্র আচরণ করবেন না। নারীদের সাথে সমান তালে, শান্তভাবে এবং সদয়ভাবে কথা বলা শিখুন।
    • শোভনীয় আচরণ বিরক্তিকর। নারীদের আকৃষ্ট করার জন্য নিজেকে বানরের মতো বুকে পেটাতে হবে না। আপনার প্রাকৃতিক পুরুষত্ব এবং আকর্ষণ সব কাজ করতে দিন (মূর্খ যন্ত্রটি দূরে লুকান)।
    • আপনার মেয়েদের সিরিয়াল নাম্বার দিবেন না। এটা অসম্মানজনক, অভদ্র এবং আপনার বিরুদ্ধে কাজ করবে।
  3. 3 একটি সুষম খাদ্য খাওয়া. ব্রোস পুরুষদের খাবার পছন্দ করে, এটা সত্য।বেকন, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, পিৎজা। ভাইয়ের আর কি দরকার? উত্তর: ফাইবার, সবুজ শাকসবজি এবং ভিটামিন। যদিও "লাল মাংস এবং আলুর খাদ্য" আকর্ষণীয় মনে হয়, আপনি যদি পেশী তৈরির কথা ভাবছেন এবং ঘন ঘন বারবিকিউ এবং বারবিকিউ করার কথা ভাবছেন, তাহলে এটি অন্ত্র এবং প্রোস্টেট ক্যান্সারের সরাসরি পথ। যে কোন ভাইয়ের জন্য কষ্ট।
    • রান্না করতে শিখুন এবং আপনার দৈনন্দিন রুটিনে রান্না অন্তর্ভুক্ত করুন। একজন ভাইকে অবশ্যই রান্নায় ভালো হতে হবে! আপনার নিজের খাবার প্রস্তুত করে পরীক্ষা করুন এবং যতটা সম্ভব স্বাস্থ্যকর খান। আধা-সমাপ্ত পণ্য (হিমায়িত ডাম্পলিং, পিৎজা ইত্যাদি), ফাস্ট ফুড এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর খাবার ছেড়ে দিন।
  4. 4 দায়িত্বশীল ড্রাইভিং। ট্রাফিক লাইটের নিচে সবুজ আলোর প্রত্যাশায় রাবার পোড়ানো, ভারী ট্রাফিকের মধ্যে অন্যান্য গাড়ি কেটে দেওয়া, এবং পাশ দিয়ে যাওয়া সুন্দরীদের সংকেত দিলে, আপনি কুল ভাই হবেন না, তবে আপনাকে বোকা দেখাবে। ব্রোকে তার গাড়ির ইঞ্জিনের গর্জন দিয়ে তার হীনমন্যতার অনুভূতির ক্ষতিপূরণ দিতে হবে না। রাস্তায় গন্ডগোল না করে নিজের আত্মবিশ্বাস নিয়ে কাজ করুন।