কিভাবে আকর্ষণীয় হওয়া যায়

লেখক: Bobbie Johnson
সৃষ্টির তারিখ: 8 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
৩- টি টিপস মেয়েদের সামনে নিজেকে আকর্ষণীয় করে তোলার-how to attract girls
ভিডিও: ৩- টি টিপস মেয়েদের সামনে নিজেকে আকর্ষণীয় করে তোলার-how to attract girls

কন্টেন্ট

সৌন্দর্য এবং চাক্ষুষ আবেদন অনেক মানুষের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আত্মবিশ্বাস এবং পর্যাপ্ত আত্মসম্মান সরাসরি আকর্ষণের উপর নির্ভর করে। প্রতিটি মানুষ তার নিজস্ব উপায়ে সুন্দর। আকর্ষণীয়তার মানদণ্ড শারীরিক চেহারা ছাড়িয়ে যায়। মানুষের প্রতি আপনার মনোভাব তারা আপনাকে কিভাবে উপলব্ধি করে তা প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি শিখবেন কিভাবে লোকেদের সাথে আচরণ করা যায় যাতে তারা আপনাকে আকর্ষণীয় ব্যক্তি হিসেবে বিবেচনা করে। এটি আপনার চেহারা এবং আত্মবিশ্বাস উন্নত করবে। এই নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি শিখবেন কিভাবে মানুষের সাথে সঠিক আচরণ করা যায়, আপনার চেহারা এবং আত্মসম্মানকে উন্নত করা যায়। এটি অন্যদের আপনাকে আকর্ষণীয় ব্যক্তি হিসেবে দেখতে সাহায্য করবে।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: আপনার চেহারা যত্ন নিন

  1. 1 যথেষ্ট ঘুম. যে ব্যক্তি ভালোভাবে ঘুমিয়েছে, সে অল্প ঘুমানোর চেয়ে অনেক বেশি আকর্ষণীয় দেখায়। বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় আট ঘন্টা ঘুম প্রয়োজন। কিশোরদের কমপক্ষে দশটি ঘুমানো উচিত। যদি আপনি ক্রমাগত ক্লান্ত থাকেন, তাহলে একটু আগে ঘুমানোর চেষ্টা করুন। সর্বোত্তম ঘুমের সময় খুঁজুন এবং আপনি সতেজ বোধ করবেন।
  2. 2 দিনে অন্তত আট গ্লাস পানি পান করুন। যদি আপনার শরীর পানিশূন্যতায় ভোগে না, তাহলে আপনি আপনার সেরা দেখবেন। আপনার ত্বক সুস্থ থাকবে, আপনার নখ এবং চুলের অবস্থা উন্নত হবে, পাশাপাশি আপনার সুস্থতাও থাকবে। আপনি যদি সোডা, কফি বা জুস পান করতে অভ্যস্ত হন, তাহলে এই পানীয়গুলির বেশিরভাগই পানির সাথে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করুন যতক্ষণ না আপনি প্রয়োজনীয় ন্যূনতম পানীয় পান করেন।
    • অ্যালকোহলিক এবং ক্যাফিনযুক্ত পানীয় চেহারাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। আপনি যদি আপনার সেরা দেখতে চান তবে এই পানীয়গুলি এড়িয়ে যান!
  3. 3 প্রতিদিন গোসল করুন। প্রতিদিন গোসল করতে ভুলবেন না। পরিষ্কার হতে, আপনার সাবান এবং জল প্রয়োজন। কতবার আপনার চুল ধোয়া উচিত তা নির্ভর করে আপনার চুলের ধরনের উপর। যাইহোক, আপনার প্রতিদিন গোসল বা স্নান করা উচিত।
  4. 4 আপনার ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। আপনার মুখ এবং ত্বকের জন্য প্রতিদিন একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এমনকি আপনি তৈলাক্ত ত্বকের মালিক হলেও ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম আপনাকে এই সমস্যা সমাধানে সাহায্য করতে পারে। যেকোনো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন। তবে, আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে একটি বেছে নিন।
    • আপনি ব্রণ সহ এমনকি আকর্ষণীয় হতে পারেন! প্রচুর পানি পান করুন এবং ব্রণের চিকিৎসার জন্য বেনজয়েল পারক্সাইড ব্যবহার করুন। আপনি যদি ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে না পারেন, তাহলে চিন্তা করবেন না, অনেকেরই ব্রণ আছে।
  5. 5 আপনার নখ পরিষ্কার এবং লম্বা রাখুন। আপনার প্রতিদিন আপনার নখ বার্নিশ করার দরকার নেই।যাইহোক, আপনার নখ পরিষ্কার এবং ছাঁটা হওয়া উচিত। আপনার নখ কাটুন এবং একটি পেরেক ফাইল ব্যবহার করুন যাতে সেগুলি পছন্দসই হয়। খেয়াল রাখুন যেন পেরেক প্লেটের নিচে ময়লা না জমে। প্রয়োজনে এটি সরান। আপনি যদি বার্নিশ দিয়ে আপনার নখ coveringেকে থাকেন, তবে নিশ্চিত করুন যে বার্নিশটি খোসা ছাড়বে না। প্রয়োজনে একটি নতুন বার্নিশ লাগান।
  6. 6 আপনার চুল পরিষ্কার রাখুন। এছাড়াও, আপনার স্টাইলিং করুন। প্রতিদিন আপনার চুলের স্টাইল করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার চুলগুলি ভালভাবে আঁচড়ানো এবং জটযুক্ত গিঁট মুক্ত। এছাড়াও, আপনার চুল পরিষ্কার রাখুন।
    • আপনার চুলের ধরন অনুসারে, আপনাকে প্রতিদিন এটি ধোয়ার প্রয়োজন হতে পারে। যদি আপনার চুল সন্ধ্যায় চটচটে হয়ে যায়, তাহলে প্রতিদিন ধুয়ে ফেলুন।
    • আপনি একটি জটিল hairstyle করতে হবে না। একটি সাধারণ স্টাইলিং করুন, যেমন আপনার চুল একপাশে ব্রাশ করা। আপনি আপনার চুল বেণি করতে পারেন, আপনার চুল একটি পনিটেলে টানতে পারেন, বা একটি বান তৈরি করতে পারেন।
    • যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে কোন চুলের স্টাইল আপনার জন্য উপযুক্ত, তাহলে একজন বন্ধু বা স্টাইলিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন।
  7. 7 ডিওডোরেন্ট বা সুগন্ধি ব্যবহার করুন। একটি মেয়ে থেকে নির্গত একটি মনোরম সুবাস তার আকর্ষণের একটি উপাদান। প্রতিদিন ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন। আপনি সুগন্ধি ব্যবহার করতে পারেন। অনেকেরই তাদের পছন্দের সুগন্ধি ঘ্রাণ থাকে যা তারা দৈনন্দিন ভিত্তিতে পরেন। আপনি যদি ঘন ঘন সুগন্ধি ব্যবহার না করেন তবে হালকা ফুলের বা সুগন্ধি দিয়ে শুরু করুন।
    • স্নান বা গোসল করার বিকল্প হিসেবে ডিওডোরেন্ট বা সুগন্ধি ব্যবহার করবেন না।
    • অল্প পরিমাণে সুগন্ধি লাগান। কব্জি এবং ঘাড়ে অবস্থিত স্পন্দিত পয়েন্টগুলিতে এগুলি প্রয়োগ করুন। আপনার থেকে একটি সূক্ষ্ম ঘ্রাণ বের হওয়া উচিত, যা কেবল তখনই লক্ষণীয় হবে যখন ব্যক্তিটি আপনার খুব কাছাকাছি আসবে। গন্ধ বাতাসে ঝুলে থাকা উচিত নয় যাতে আপনার চারপাশের সবাই এটি অনুভব করে।
  8. 8 দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন এবং ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন। আকর্ষণীয় লোকেরা তাদের মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নেয়। আপনার দাঁত ব্রাশ করুন, ফ্লস করুন এবং আপনার দাঁত ধুয়ে ফেলুন যাতে আপনার শ্বাস তাজা থাকে। প্রতিটি খাবার বা জলখাবার পরে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন।
    • আপনার দাঁত পুরোপুরি সোজা না হলে বা যদি আপনি বন্ধনী পরেন তা ঠিক আছে! শুধু তাদের পরিষ্কার রাখুন।
  9. 9 আপনার ভঙ্গি উন্নত করুন। এটি একটি আকর্ষণীয় slouching মেয়ে কল্পনা করা কঠিন! বসার সময় আপনার পিঠ সোজা রাখুন এবং আপনার চিবুকটি মাটির সমান্তরাল রাখুন। এটি আপনাকে আকর্ষণীয় এবং আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে।
  10. 10 হালকা মেকআপ করুন। আপনি যদি আপনার চেহারা নিয়ে অসন্তুষ্ট হন, তাহলে প্রাকৃতিক মেকআপ ব্যবহার করে দেখুন। হালকা, প্রাকৃতিক মেকআপ আপনার মুখের আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য উন্নত করতে সাহায্য করবে। উপরন্তু, প্রাকৃতিক প্রসাধনী অনেক প্রসাধনী সঙ্গে জটিল মেক আপ তুলনায় অনেক সহজ। আপনার প্রাকৃতিক মেকআপ দক্ষতা উন্নত করুন যতক্ষণ না আপনি এটি পুরোপুরি করেন।
    • শুধুমাত্র লিপ গ্লস এবং মাস্কারা ব্যবহার করে দেখুন।
    • হালকা গোলাপী বা বেইজের মতো হালকা, নিরপেক্ষ ছায়ায় আইশ্যাডো এবং ব্লাশ বেছে নিন।
    • আপনি যদি ফাউন্ডেশন ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে একটি প্রসাধনী বেছে নিন।
  11. 11 আপনার কাপড় পরিষ্কার এবং ইস্ত্রি করা আছে তা নিশ্চিত করুন। নোংরা এবং কুঁচকানো কাপড় পরা একটি মেয়েকে আকর্ষণীয় এবং opালু দেখায়। আপনার কাপড় পরার আগে তা ইস্ত্রি করতে ভুলবেন না। এছাড়াও, শুধুমাত্র পরিষ্কার কাপড় পরুন।
    • পোশাকের লেবেলে মনোযোগ দিন। লেবেলটি কীভাবে পোশাকের যত্ন নিতে হয় সে সম্পর্কে সহায়ক তথ্য প্রদান করে, যেমন যে তাপমাত্রায় ইস্ত্রি করা যায়।
    • যদি আপনি আয়রন করতে না চান, তাহলে কাপড় ধোয়া এবং শুকানোর পরপরই ঝুলিয়ে দিন। এছাড়াও, আপনার কাপড়কে খুব কুঁচকে যাওয়া থেকে রোধ করতে মৃদু শুকানোর মোড (ধীর ঘূর্ণন মোড) ব্যবহার করুন।
  12. 12 আপনার জন্য উপযুক্ত পোশাক পরুন। আপনাকে আকর্ষণীয় হতে লেটেস্ট ফ্যাশনে সাজতে হবে না।আপনি যদি সুন্দর এবং আকর্ষণীয় হতে চান তবে আপনার জন্য উপযুক্ত পোশাক নির্বাচন করুন। খুব টাইট বা ব্যাগী কাপড় পরবেন না। আপনার কাপড় এত টাইট হওয়া উচিত নয় যে আপনি অস্বস্তি বোধ করেন বা আপনার আন্ডারওয়্যার থেকে বলিরেখা দেখান। আপনার পছন্দের আইটেমটি খুলে ফেলতে বা লাগাতে আপনার কোনও সমস্যা হওয়া উচিত নয়। এছাড়াও, নির্বাচিত পোশাকগুলি খুব আলগা হওয়া উচিত নয়। এমন কাপড় বেছে নিন যা আপনাকে দিনের বেলায় পরিপাটি করতে হবে না।
  13. 13 আপনার জন্য সঠিক মেকআপ খুঁজে পেতে একজন স্টাইলিস্টের সাহায্য নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। আপনি যদি এখনও আপনার চেহারা নিয়ে অসন্তুষ্ট থাকেন, তাহলে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। সাহায্যের জন্য আপনার স্থানীয় বিউটি সেলুনে যোগাযোগ করুন। একজন স্টাইলিস্ট বা মেকআপ আর্টিস্ট আপনাকে শিখিয়ে দিতে পারেন কিভাবে আপনার মেকআপ সঠিকভাবে করতে হয় এবং আপনি অপ্রতিরোধ্য হয়ে বাড়ি ফিরবেন।
    • আপনি যদি পেশাগত মেকআপের সামর্থ্য না রাখেন, তাহলে একজন বন্ধু বা আত্মীয়কে জিজ্ঞাসা করুন যিনি এই বিষয়ে দক্ষ।
    • সাহায্যের জন্য একটি বিউটি সেলুন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। স্টাইলিস্ট এবং মেকআপ শিল্পীরা আপনাকে সাহায্য করতে পেরে খুশি হবে। তাদের প্রয়োজনীয় জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা আছে।

3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে কাজ করুন

  1. 1 প্রতিদিন নিজের সম্পর্কে ইতিবাচক কিছু উদযাপন করুন। আপনার আত্মসম্মান এবং সুন্দর বোধ করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার আকর্ষণ এবং আপনার ব্যক্তিত্বের অন্যান্য ইতিবাচক দিক সম্পর্কে প্রতিদিন নিজেকে আশ্বস্ত করা। প্রতিদিন নিজের সম্পর্কে ভালো কিছু উদযাপন করুন। আপনি একই সময়ের জন্য একটি অ্যালার্ম সেট করতে পারেন, এবং এটি আপনাকে নিজের মধ্যে ইতিবাচক কিছু খুঁজে পেতে মনে করিয়ে দেবে। এছাড়াও, যখনই আপনি নিজেকে নেতিবাচকভাবে ভাবেন, নিজেকে আপনার ব্যক্তিত্বের ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যের প্রতি মনোযোগ দিতে বাধ্য করুন।
    • উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিজেকে বলতে পারেন, "আমার চোখের রঙ খুব সুন্দর," অথবা "আমি একটি দুর্দান্ত কাজ করেছি," বা "আমি আমার বীজগণিত পরীক্ষা ভাল লিখেছি।"
  2. 2 প্রশংসা গ্রহণ করতে শিখুন। আপনি যদি আপনার প্রতি অন্যের প্রশংসা উপেক্ষা করেন, তাহলে তারা মনে করতে পারে যে আপনি নিজের সম্পর্কে ইতিবাচক মন্তব্য শুনতে চান না। যদি কেউ আপনার সম্পর্কে ভাল কিছু বলে, তাহলে "না, আপনি ভুল" বলার প্রলোভনকে প্রতিরোধ করুন। পরিবর্তে, বলুন, "ধন্যবাদ! তোমার কথাগুলো আমার কাছে অনেক অর্থ বহন করে। "
  3. 3 নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করবেন না। আপনি একজন অনন্য ব্যক্তি। আপনি বিভিন্ন জীবনের পরিস্থিতিতে আছেন। অন্য লোকেরা কী করছে বা তাদের কী আছে তা নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করবেন না। আপনি যদি অন্য লোকেদের সাথে নিজেকে তুলনা করতে প্রলুব্ধ হন, তাহলে নিজেকে বলুন যে আপনি একটি নির্দিষ্ট পজিটিভ গুণাবলীর একজন অনন্য ব্যক্তি।
    • আপনার ইতিবাচক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি তালিকা তৈরি করার চেষ্টা করুন এবং যখনই আপনি নিজেকে অন্য কারও সাথে তুলনা করতে প্রলুব্ধ হন, সেই তালিকাটি দিয়ে যান।
    • সৌন্দর্যের মান নিয়ে কিছু গবেষণা করুন। এটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে কেন অনেকেই আকর্ষণের প্রতি অতিরিক্ত আকৃষ্ট হয় এবং অন্যদের সাথে নিজেকে তুলনা করা বন্ধ করে দেয়।
  4. 4 প্রতিদিন নতুন কিছু করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি আপনার আত্মসম্মান বাড়াতে এবং আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলতে চান, প্রতিদিন নতুন কিছু করার চেষ্টা করুন। না, আপনার থেকে কোন কঠোর পদক্ষেপের প্রয়োজন নেই। একটি নতুন টুপি পরার চেষ্টা করুন বা বাড়ি থেকে স্কুলে যাওয়ার জন্য একটি নতুন পথ নিন। প্রতিদিন নতুন কিছু করার লক্ষ্য রাখুন।
    • আপনি যদি সাধারণত গা dark় বা নিরপেক্ষ শেড পরেন, তাহলে একটি উজ্জ্বল নীল ব্লাউজ ব্যবহার করে দেখুন।
    • একটি নতুন স্কুল সার্কেলের জন্য সাইন আপ করুন।
    • আপনার প্রিয় ক্যাফে বা রেস্তোরাঁয় নতুন কিছু অর্ডার করুন।
  5. 5 আরো সেলফি তুলুন। সেলফি আপনার আত্মমর্যাদা বাড়ানোর একটি দুর্দান্ত উপায়। সময় নিয়ে এক ডজন সেলফি তুলুন। ছবির মাধ্যমে ব্রাউজ করুন এবং সেরা শট নির্বাচন করুন। আপনার সোশ্যাল মিডিয়া পৃষ্ঠায় একটি ছবি যোগ করার প্রয়োজন নেই। যাইহোক, আপনি এখনও আলংকারিক উপাদান যোগ করে এটি সম্পাদনা করতে পারেন।
    • আপনি আপনার কিছু ছবি পছন্দ না হলে চিন্তা করবেন না! এমনকি সুপারমডেলের ছবিও আছে যা তারা পছন্দ করে না।
  6. 6 আত্মবিশ্বাসী হোন, এমনকি যদি আপনি এটি অনুভব না করেন। অবশ্যই, অবিলম্বে আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি হওয়া এত সহজ নয়। যদি আপনার নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসের অভাব হয়, তাহলে নিজেকে জাহির করার চেষ্টা করুন যে আপনি একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি! এটি প্রথমে অদ্ভুত মনে হতে পারে, কিন্তু আপনি যদি সব সময় আত্মবিশ্বাসী থাকার চেষ্টা করেন, তাহলে আপনার মস্তিষ্ক চিন্তায় অভ্যস্ত হয়ে উঠবে এবং আপনি সেভাবেই অনুভব করবেন।

পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্য প্রদর্শন করুন

  1. 1 হাসুন এবং সারা দিন মানুষের সাথে চোখের যোগাযোগ করুন। অনেক লোক যাদের শারীরিক সৌন্দর্যের অভাব রয়েছে তাদের একটি অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্য রয়েছে যা অন্যদের আকর্ষণ করে। আপনার অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্য গড়ে তুলুন, হাসুন এবং এমন চোখের দিকে তাকান যাদের সাথে আপনি প্রতিদিন মিলিত হন। আপনি তাদের চেনেন বা না জানেন তাতে কিছু যায় আসে না, মনে রাখবেন, সবাই হাস্যোজ্জ্বল মানুষকে ভালোবাসে!
    • অনেকে হাসিমুখে এবং চোখের যোগাযোগকে আড্ডার আমন্ত্রণ হিসেবে দেখেন। আপনি যদি তাড়াহুড়ো করে থাকেন বা কথা বলতে না চান, তাহলে এক সেকেন্ডের বেশি ব্যক্তির চোখে তাকাবেন না।
  2. 2 অন্যদের প্রতি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং বিনয়ী হন। আপনি যাদের সাথে যোগাযোগ করেন তাদের সাথে ভাল ব্যবহার করুন। আপনি যদি সেই ব্যক্তিকে না চেনেন, তাহলে নিজের পরিচয় দিন এবং তাদের নাম দিয়ে উল্লেখ করুন। তিনি যা করেন তা জিজ্ঞাসা করুন এবং তার জীবন সম্পর্কিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে আপনার প্রতি আপনার আগ্রহ দেখান।
    • এর মানে এই নয় যে আপনার লোকদের আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করা উচিত। যদি আপনি চান যে ব্যক্তিটি আপনাকে একা ছেড়ে চলে যায়, তবে এটি সম্পর্কে পরিষ্কার থাকুন।
  3. 3 আপনার প্রিয়জনদের দেখান আপনি তাদের সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন। আপনি যদি কাউকে ভালোবাসেন এবং যত্ন করেন, তাহলে তাকে বলুন আপনার অনুভূতি কেমন। আপনি বলতে পারেন, "আমি তোমাকে যত্ন করি" বা "আমি তোমাকে ভালোবাসি।" যাইহোক, এটি মৌখিকভাবে করতে হবে না। চিন্তাশীল হয়ে, তাদের উদ্বেগের কথা শুনে এবং তাদের সময় দিয়ে আপনার প্রিয়জনদের প্রতি আপনার ভালবাসা দেখান।
    • আপনার পিতামাতাকে বলুন যে তারা আপনার জন্য যা করে তা আপনি মূল্যবান।
    • একটি বন্ধুকে একটি নোট লিখুন যেখানে আপনি স্বীকার করেন যে তিনি সেরা বন্ধু।
  4. 4 অন্যদের কাছে আপনার সাহায্যের প্রস্তাব দিন। আপনি যদি একটি আকর্ষণীয় মেয়ে হতে চান, মানুষের প্রয়োজনের সময় তাদের পাশে থাকুন। যদি আপনি এমন পরিস্থিতিতে থাকেন যেখানে আপনি কাউকে সাহায্য করতে পারেন, তাহলে এটি করুন! দরজা ধরে রাখুন, বাক্স সরাতে সাহায্য করুন, অথবা আপনার বাড়ির কাজ করুন।
    • আপনার অক্ষমতা সম্পর্কে সচেতন থাকুন। যদি আপনি এটি প্রদান করতে অক্ষম হন বা বিশ্রামের প্রয়োজন হয় তবে সহায়তা প্রদান করবেন না। আপনি যদি অন্যদের সাহায্য করার ক্ষেত্রে সম্পূর্ণভাবে শোষিত হন, তাহলে এটি মানসিক এবং শারীরিক ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে।
  5. 5 অন্যদের প্রশংসা করুন। আকর্ষণীয় মানুষ শুধু তাদের চেহারা সম্পর্কে চিন্তা করার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। তারা অন্যান্য মানুষের সৌন্দর্যের দিকেও মনোযোগ দেয়! আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের দেখুন। প্রত্যেকের প্রশংসা করার জন্য কিছু খুঁজুন। তাদের চেহারা প্রশংসা করুন। যখন আপনি অন্যদের মধ্যে সৌন্দর্য এবং আকর্ষণ আকর্ষণ করতে শিখবেন, তখন আপনি এটি নিজের মধ্যে দেখতে পাবেন।
    • আপনাকে সেই ব্যক্তিকে বলতে হবে না, "আপনি আকর্ষণীয়।" বলা ভালো, "আমি তোমার হেয়ারস্টাইল পছন্দ করি" বা "তোমাকে আজ অনেক সুন্দর লাগছে।"