কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 1 এর 4: চেহারা
• 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: কথোপকথন
• 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: আগ্রহ
• পদ্ধতি 4 এর 4: আচরণ

একটি আর্ট গ্যালারিতে আরেকটি ভ্রমণ নিয়ে আলোচনা করার সময় পরিমার্জন মানে একটি ফরাসি ক্যাফেতে সিগারেট খাওয়ার চেয়ে বেশি। পরিমার্জন একটি শৈলী, চেতনা, জীবনের একটি উপায়। তাহলে আপনি কিভাবে পরিশীলিত হবেন? শুধু আমাদের গাইড অনুসরণ করুন।

ধাপ

পদ্ধতি 1 এর 4: চেহারা

1. 1 অত্যাধুনিক বডি ল্যাঙ্গুয়েজ মাস্টার। আপনি যদি অত্যাধুনিক হতে চান, তাহলে আপনাকে অত্যাধুনিক বডি ল্যাঙ্গুয়েজ আয়ত্ত করতে হবে যাতে অন্যান্য মানুষ আপনার উপস্থাপনা দ্বারা অবিলম্বে অনুপ্রাণিত হয়। পরিমার্জিত মানুষ আত্মবিশ্বাসী, উদ্যমী এবং শান্ত, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি কখনই খুব দ্রুত যাবেন না, আপনার ব্যাগে একটি ব্যস্ত হারিয়ে যাওয়া জিনিস অনুসন্ধান করুন, অথবা এমন কিছু করুন যা আপনাকে জীর্ণ বা নিরাপত্তাহীন দেখায়। আপনি যদি অত্যাধুনিক দেখতে চান, আপনার চলাফেরা পরিমাপ এবং শান্ত হওয়া উচিত। চেষ্টা করার জন্য এখানে আরও কিছু জিনিস রয়েছে:
   • চোখের যোগাযোগ ধীরে ধীরে করুন কিন্তু অবশ্যই। এই মুহূর্তে যাদের সাথে আপনার কোন কথোপকথন নেই তাদের দিকে তাকাবেন না এবং যারা আপনার সাথে কথা বলছেন তাদের দিকে তাকানো এড়িয়ে যাবেন না।
   • আপনার হাতে ঝাঁকুনি দেবেন না। যদি আপনি দাঁড়িয়ে থাকেন তবে তাদের আপনার পাশে রাখুন; বসে থাকলে কোলে হাত ভাঁজ করুন।
   • আপনার পিঠ এবং ঘাড় সোজা রেখে এবং মেঝেতে নিচে না গিয়ে সরাসরি সামনের দিকে তাকিয়ে ভাল ভঙ্গি বজায় রাখুন। Slouching এবং hunching অত্যাধুনিক নয়।
2. 2 একটি অত্যাধুনিক চুল কাটুন। একটি পরিশীলিত জীবনের অংশ হল আপনার চেহারা দেখাশোনা করা। প্রতি দুই মাসে আপনার চুল কাটতে ভুলবেন না, তাই আপনি আপনার চুলের স্টাইলকে সময়মত আপডেট করবেন এবং সর্বদা ফ্যাশন ট্রেন্ডের সাথে সামঞ্জস্য রাখবেন। আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করে এমন প্রতিটি প্রবণতা আপনাকে অনুসরণ করতে হবে না, তবে এখনও নিশ্চিত করুন যে আপনি সর্বদা সতেজ এবং আড়ম্বরপূর্ণ দেখেন। গত 10 বছর ধরে আপনার চুলের স্টাইল পরিবর্তন না করা মোটেও অত্যাধুনিক নয়।
   • পরিবর্তন. আপনি যদি সাধারণত খুব লম্বা চুলের স্টাইল পরেন, তাহলে ছোট চুল কাটুন এবং দেখুন কিভাবে এটি আপনার চেহারার সাথে মানানসই। অত্যাধুনিক হওয়ার অর্থ হল অন্ধভাবে ফ্যাশন প্রবণতা অনুসরণ না করে নতুন জিনিস চেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত হওয়া।
   • যদি আপনি মনে করেন যে এটি আপনার চেহারা উন্নত করবে তবে আপনার চুল হালকা করার বা চুল রং করার কথা বিবেচনা করুন, কিন্তু শুধুমাত্র যদি আপনি একজন পেশাদারদের সেবা নিতে পারেন।
   • আপনি যদি ধূসর চুলের উপর পেইন্টিং করার কথা ভাবছেন, তবে আপনি যদি সত্যিই চান তবেই এটি করুন। আসলে, ধূসর চুল আপনাকে আরও পরিশীলিত চেহারা দিতে পারে।
3. 3 আপনার মুখ দেখুন। নারী এবং পুরুষ উভয়েরই মনে রাখা উচিত: মুখটি অত্যাধুনিক এবং সুসজ্জিত হওয়া উচিত। তাদের যা করতে হবে তা এখানে:
   • মহিলাদের হালকা মেকআপ পরা উচিত যাতে তারা নিজেদের দেখাশোনা করে, কিন্তু তাদের স্বাভাবিকতা হারানোর জন্য যথেষ্ট নয়। কিছু মাস্কারা এবং আইলাইনার, লিপস্টিক, বা ঠোঁট চকচকে; আপনি মিথ্যা চোখের দোররা এবং ব্লাশ একটি পুরু স্তর প্রয়োজন হয় না।
   • পুরুষদের তাদের মুখ সতেজ রাখা দরকার, কিন্তু তারা দাড়ি বা হালকা খড় ফেলে দিতে পারে। অত্যাধুনিক দেখতে আপনাকে কোন গাছপালা ছিটাতে হবে না। একটি দাড়ি এমনকি আপনার জন্য পরিশীলিততা যোগ করতে পারে, বিশেষ করে যদি তার মধ্যে ধূসর রেখা থাকে।
4. 4 রুচিসম্মতভাবে পোশাক পরুন। অত্যাধুনিক দেখতে চাইলে আপনাকে ভালো পোশাক পরতে হবে। আপনি একটি পরীক্ষায় যাচ্ছেন বা বন্ধুর জন্মদিনের পার্টিতে যাচ্ছেন তা আপনার প্রয়োজনের চেয়ে একটু বেশি সুন্দর দেখানোর চেষ্টা করুন। এর অর্থ এই নয় যে একটি অনানুষ্ঠানিক অনুষ্ঠানে বল গাউন পরা; এর অর্থ আপনার আশেপাশের সবার চেয়ে 10% বেশি মার্জিত দেখা। এই সূক্ষ্মতা আপনাকে সবার মধ্যে সবচেয়ে পরিশীলিত ব্যক্তি হতে দেবে।
   • আপনার জামাকাপড়গুলি ব্যয়বহুল হতে হবে না, তবে সেগুলি ভালভাবে সাজানো দরকার। মনে রাখবেন এটি তাজা, পরিষ্কার এবং ইস্ত্রি করা।
   • সাধারন কাপড় যেমন প্লেইন বা স্ট্রিপড শার্ট এবং সোয়েটারের পরিবর্তে অভিনব প্যাটার্ন এবং গ্রাফিক ডিজাইন এবং মজাদার লেটারিং সহ টি-শার্ট ব্যবহার করুন।
   • আপনার একটি বড় পোশাকেরও দরকার নেই। কালো জিন্স বা একটি সাদা টি-শার্টের মতো কয়েকটি মূল টুকরা, একটি সহজ কিন্তু মার্জিত পোশাক তৈরির দিকে অনেক দূর এগিয়ে যায়।
5. 5 আড়ম্বরপূর্ণ জিনিসপত্র চয়ন করুন। যখন আপনি আপনার সামগ্রিক চেহারা এবং সাজসজ্জা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেবেন তখন আনুষাঙ্গিকগুলি আপনার পরিশীলিত চেহারাকে পরিপূরক করবে। প্রধান জিনিস এটি অত্যধিক না, একসাথে এক টন জিনিসপত্র ব্যবহার করে। কয়েকটি মূল বিষয় আপনার চেহারাকে পরিশীলিত এবং পরিশীলিত করে তুলবে। চেষ্টা করার জন্য এখানে কয়েকটি জিনিস রয়েছে:
   • সাধারণ কালো সানগ্লাস;
   • সাধারণ বেল্ট;
   • স্কার্ফ;
   • ঘড়ি;
   • সাধারণ সোনা বা রূপার গয়না (মহিলাদের জন্য)।

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: কথোপকথন

1. 1 সূক্ষ্ম বিষয় আলোচনা করুন। আপনি যদি অত্যাধুনিক হতে চান, অত্যাধুনিক কথোপকথনের জন্য প্রস্তুত থাকুন; যত কম সম্ভব পরিশীলিত বিষয়গুলি এড়িয়ে চলুন। বর্তমান ঘটনাবলী, রাজনীতি, সাহিত্য, শিল্প, সাংস্কৃতিক জীবন এবং যেসব বিষয় আপনাকে খোলা মনের মানুষ হিসেবে দেখায় সে সম্পর্কে আড্ডার জন্য প্রস্তুত হোন। পরিমার্জনা শুধু চেহারা ছাড়াও: আপনার কথার এটা নিশ্চিত হওয়া উচিত।
   • কথোপকথনে কৃত্রিমভাবে অত্যাধুনিক বিষয়গুলি সন্নিবেশ করার প্রয়োজন নেই যদি আশেপাশের লোকেরা সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু নিয়ে কথা বলছে। কিন্তু যদি আপনি স্বাভাবিকভাবেই পরিশীলনে স্ক্রু করতে পারেন, অথবা যদি লোকেরা ইতিমধ্যে এটি সম্পর্কে কথা বলছে, তাহলে আপনার যোগদানের জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত।
   • আপনি যদি সম্প্রতি একটি ভ্রমণ থেকে ফিরে এসে থাকেন বা অন্য সংস্কৃতি সম্পর্কে আকর্ষণীয় কিছু পড়ে থাকেন, তাহলে আপনি এই তথ্য অন্যদের সাথে শেয়ার করতে পারেন। অর্থহীন মনে হতে পারে এমন তথ্য দিয়ে শ্রোতাদের ক্লান্ত না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
   • এখানে কিছু সূক্ষ্ম বিষয় রয়েছে: যাদুঘর, ভাল মদ, বিদেশী সংস্কৃতি এবং ভাষা, ভ্রমণ, রাজনৈতিক আন্দোলন, দর্শন, সাহিত্য, সিনেমা।
2. 2 এমন কিছু নিয়ে আলোচনা করবেন না যা মানুষকে অস্বস্তি বোধ করে। কখন চুপ থাকতে হবে তা জানার চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ কেবল কী বলা উচিত নয় তা বোঝা। যদিও আপনি যা বলছেন তা আক্ষরিক অর্থেই সেন্সর করতে হবে না (অন্যথায় মনে হবে আপনি মোটেও কথা বলছেন না), যদি আপনি অত্যাধুনিক এবং অত্যাধুনিক দেখতে চান, তাহলে আপনার আলোচনা করা উচিত নয় যে কি কারণে মানুষ কুঁকড়ে যায়, তাদের চোখ গড়িয়ে যায় এবং সাধারণত কামনা অনুভব করুন। এখানে যে বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলার মূল্য নেই:
   • আপনি কত উপার্জন না;
   • শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া;
   • আপনার শেষ সম্পর্ক;
   • আপনি কাল রাতে কতটা পান করেছেন?
3. 3 একাধিক ভাষায় কথা বলতে শিখুন। আরও পরিশীলিত হওয়ার জন্য আপনাকে ফরাসি ভাষা শেখার দরকার নেই, তবে জেনে রাখুন: আপনি যদি সত্যিই অত্যাধুনিক হতে চান, তাহলে আপনাকে অন্যান্য দেশে কীভাবে মানুষ বাস করে সে সম্পর্কে বিস্তৃতভাবে চিন্তা করতে এবং বিভিন্ন সংস্কৃতির বোঝার ক্ষমতা থাকতে হবে; এবং এই কাজের জন্য, একটি বিদেশী ভাষা আয়ত্ত করা সবচেয়ে উপযুক্ত। এতে সময় লাগবে, তবে এটি অবশ্যই আপনাকে আরও পরিশীলিত করে তুলবে।
   • স্কুল সেমিস্টার বা গ্রীষ্মের ছুটিতে বিদেশে যান। বিদেশী পরিবেশে নিমজ্জিত হওয়া আপনার কাছে নতুন ভাষা শেখার সর্বোত্তম উপায়।
   • একটি ভাষা কোর্সে সাইন আপ করুন অথবা অন্য কোনো সেবার বিনিময়ে আপনাকে শেখানোর জন্য বিদেশী ভাষায় কথা বলা বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করুন।
   • একটি ভাষা শেখা কেবল শব্দ এবং অভিব্যক্তির একটি সিরিজ মুখস্থ করার চেয়ে বেশি। এটি অন্যান্য মানুষের জীবন ও সংস্কৃতির অধ্যয়ন।
4. 4 কঠোর ভাষা ব্যবহার করবেন না। আপনি যদি অত্যাধুনিক হতে বেছে নেন, তাহলে আপনাকে নাবিকের মতো শপথ নেওয়ার তাগিদ প্রতিহত করতে হবে। আপনার অতিরিক্ত অশ্লীল ভাষা ব্যবহার করা উচিত নয়, শরীরের অন্তরঙ্গ অংশগুলি উল্লেখ করুন এবং অভদ্রভাবে কারও চিত্র নিয়ে আলোচনা করুন। আপনি যদি আপনার পরিশীলতা দেখাতে চান, তাহলে আপনি কথা বলতে পারবেন না এবং অফারের মাধ্যমে শপথ বাক্য সন্নিবেশ করতে পারবেন না। শব্দগুলিকে বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করুন এবং খুব আক্রমণাত্মক ভাষা এড়িয়ে চলুন যাতে আপনি তের বছর বয়সী বলে মনে না করেন।
   • যদি আপনি ভুলবশত কোন কঠোর শব্দ ব্যবহার করেন, তার জন্য ক্ষমা প্রার্থনা করুন। এটা স্বীকার করা ঠিক যে আপনি ভুল করেছেন।
5. 5 আপনার শব্দভাণ্ডার প্রসারিত করুন। সত্যিই অত্যাধুনিক মানুষের একটি সমৃদ্ধ এবং বহুমুখী শব্দভান্ডার আছে এবং যে কোন পরিস্থিতির জন্য নিখুঁত শব্দ খুঁজে পেতে পারেন। আপনি যদি অত্যাধুনিক হতে চান, তাহলে আপনাকে বিশেষণের ভাণ্ডারে "ভালো" এবং "খারাপ" ছাড়া অন্য কিছু যোগ করতে হবে; আপনার জিনিসগুলি অত্যাধুনিক, পণ্ডিত এবং চিন্তাশীল ভাষায় বর্ণনা করতে সক্ষম হওয়া উচিত। এখানে আপনার শব্দভাণ্ডার উন্নত করার কিছু দুর্দান্ত উপায় রয়েছে।
   • ক্রসওয়ার্ড সমাধান করুন;
   • সাবলীল এবং সুন্দর ভাষায় কথা বলার লোকদের সাথে সময় কাটান;
   • পড় পড় পড়;
   • অত্যাধুনিক চলচ্চিত্র দেখুন;
   • এমন শব্দ খুঁজুন যা আপনি ইতিমধ্যে জানেন না।
6. 6 সূক্ষ্মভাবে তর্ক করতে জানেন। পরিশুদ্ধ লোকেরা জানে কিভাবে স্বাস্থ্যকর বন্ধুত্বপূর্ণ যুক্তিতে অংশ নিতে হয় যা কেলেঙ্কারিতে পরিণত হয় না। আপনি যদি কোন বিষয়ে ব্যক্তির সাথে দ্বিমত পোষণ করেন, তাহলে মৃদু, বিনয়ী এবং দোষ ছাড়াই কাজ করুন, শিল্প, রাজনীতি এবং অন্য কিছু যেখানে আপনার মতামত ভিন্ন। তর্কের মাঝখানে অসভ্য বা রাগ করবেন না। পরিবর্তে, আপনার জ্ঞানকে অন্য ব্যক্তির কাছে প্রমাণ করার জন্য ব্যবহার করুন এবং আপনার প্রতিপক্ষকে কখনই আপনার চেয়ে ছোট বা বোকা মনে করবেন না।
   • এমন আচরণ করুন যেন এই ব্যক্তির কাছ থেকে আপনার কিছু শেখার প্রয়োজন হয়, এমনকি যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি সঠিক। একগুঁয়ে এবং দূরদৃষ্টিসম্পন্ন হওয়া মোটেও উৎকৃষ্ট নয়।
   • আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ক্রুদ্ধ হতে শুরু করেছেন, ক্ষমা প্রার্থনা করুন এবং এক মিনিট সময় নিন।
7. 7 নিজের সম্পর্কে বিনয়ী হোন। পরিশীলনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল গর্ব করার পরিবর্তে শান্ত, শান্ত আত্মবিশ্বাস। সুতরাং আপনি স্কুলে বা কর্মক্ষেত্রে তর্ক করছেন কিনা, আপনি কতটা দুর্দান্ত, স্মার্ট এবং অসামান্য তা নিয়ে কথা বলবেন না তা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি সত্যিই কোন মহৎ কাজ করে থাকেন, তাহলে আপনি তা ব্যাখ্যা না করেই মানুষ তা বুঝতে পারবেন। আপনি যদি সত্যিই অত্যাধুনিক হতে চান, শালীনতা, সংযমের প্রশিক্ষণ নিন এবং নিজেকে সবচেয়ে সাধারণ ভোলোডিয়া বলার মাধ্যমে অন্যের সম্মান অর্জন করুন, এমনকি আপনি ভ্লাদিমির পুতিন হলেও।
   • আপনি যদি ম্যারাথন দৌড়েন, তাহলে আপনাকে বলতে হবে না, "বন্ধু, এটি প্রাথমিক ছিল।" কতটা কঠিন ছিল সে সম্পর্কে সৎ থাকুন।
   • আপনি যে সমস্ত বিস্ময়কর পুরষ্কার এবং প্রশংসা পেয়েছেন তার একটি তালিকা মানুষকে দেওয়ার দরকার নেই। তাদের একরকম নিজেদের খুঁজে বের করা যাক।

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: আগ্রহ

1. 1 একটি অত্যাধুনিক শখ বেছে নিন। যদি আপনি অত্যাধুনিক হওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনাকে কেবল দেখতে এবং অত্যাধুনিক কথা বলতে হবে না, বরং সূক্ষ্ম কিছু করতে হবে। সেখানে অনেক অত্যাধুনিক শখ এবং শখ আছে, তাই এক বা একাধিক বাছাই করুন যা সত্যিই মানে এবং আপনার জন্য কিছু উপভোগ করুন। পরিশোধিত শখগুলি আপনাকে কেবল আরও পরিমার্জিত করবে না, বরং আপনাকে অন্যান্য পরিশোধিত লোকদের সাথে দেখা করার সুযোগ দেবে যাদের সাথে আপনি তখন কিছু পরিশোধিত বিষয়ে আলোচনা করতে পারেন। অত্যাধুনিক মানুষের শখের উদাহরণ এখানে দেওয়া হল।
   • টেনিস;
   • ব্যাডমিন্টন;
   • গল্ফ;
   • সংগীত রেকর্ড সংগ্রহ করা (বিশেষত মদ ভিনাইল, সেইসাথে শাস্ত্রীয় সঙ্গীত বা জ্যাজ);
   • সুস্বাদু খাবারের প্রস্তুতি;
   • বিশেষ মদ সংগ্রহ;
   • ভ্রমণ;
   • পড়া;
   • চলচ্চিত্র দেখা (বিশেষ করে ক্লাসিক, বিদেশী সিনেমা এবং আর্ট হাউস);
   • যাদুঘর পরিদর্শন;
   • বলরুম নাচ;
   • পালতোলা;
   • বাগান করা;
   • প্রাচীন জিনিস বা মদ;
   • যোগব্যায়াম;
   • কারাতে;
   • দৌড় / ম্যারাথন;
   • রোয়িং;
   • অশ্বারোহণ;
   • থিয়েটার (অপেরা, ব্যালে, নাটক, শেক্সপিয়ার থিয়েটার)।
2. 2 খবর অনুসরণ করুন। আপনি যদি অত্যাধুনিক হতে চান, তাহলে আপনাকে জানতে হবে পৃথিবীতে কি হচ্ছে। আপনাকে অবশ্যই দৈনিক ভিত্তিতে বর্তমান ইভেন্টগুলির সম্পর্কে আপনার জ্ঞান আপডেট করতে হবে, যাতে আপনি বুঝতে পারেন যে বিশ্ব কীভাবে কাজ করে এবং এর কার্যকারিতার মূল বিষয়গুলি কী, আপনি রাজনীতি, শিল্প, মিডিয়াতে পরিবর্তন সম্পর্কে কথোপকথন চালিয়ে যেতে সক্ষম হবেন। এবং স্থানীয় সরকার।প্রতিদিন কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য সংবাদ দেখতে মনে রাখবেন, অথবা আরও ভাল, চেষ্টা করুন এবং দিনে কমপক্ষে 15-30 মিনিটের জন্য সংবাদ পড়ুন - সকালে বাড়িতে, গণপরিবহনে, অথবা কর্মক্ষেত্রে বিরতি
   • যতটা সম্ভব উৎস থেকে খবর পান। বিভিন্ন রাজনৈতিক এবং অর্থনৈতিক চিন্তাকে সমর্থন করে এমন সংবাদপত্র বা ওয়েবসাইটগুলি পড়ুন, তাই আপনার একটি উদ্দেশ্যমূলক মতামত তৈরি করার সম্ভাবনা বেশি।
   • আপনি যদি সপ্তাহের মধ্যে সত্যিই ব্যস্ত থাকেন, তাহলে শনিবার এবং রবিবার খবরের পুঙ্খানুপুঙ্খ অধ্যয়ন করুন যাতে আপনি মিস করেন এমন কোন ইভেন্টের শীর্ষে থাকতে পারেন।
3. 3 সক্রিয়ভাবে পড়ুন। আপনি যদি সত্যিকারের পরিশীলিত ব্যক্তি হতে চান তবে আপনাকে কেবল সক্রিয়ভাবে পড়তে হবে। শাস্ত্রীয় এবং আধুনিক উভয় সাহিত্যের জ্ঞান আপনার দিগন্তকে বিস্তৃত করবে এবং আপনাকে আরও আকর্ষণীয় এবং পরিশীলিত ব্যক্তিতে পরিণত করবে। এমনকি আপনার ব্যস্ত সময়সূচীতে পড়ার জন্য সময় বের করা কঠিন হলেও, মাসে কমপক্ষে 2-3 বই পড়ার চেষ্টা করুন (বা যদি আপনি চালিয়ে যেতে পারেন)। কীভাবে আরও বেশি পঠিত ব্যক্তি হওয়া যায় সে সম্পর্কে এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল।
   • মূর্খ টিভি শো দেখা বন্ধ করুন এবং সেগুলি ভাল বই দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন; পপ মিউজিক শোনা বন্ধ করুন এবং কাজ করার পথে এটিকে অডিওবুক দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
   • একটি রিডিং ক্লাবে যোগ দিন। নিয়মিত পড়ার জন্য এটি সর্বোত্তম প্রেরণা।
   • মডার্ন লাইব্রেরির শীর্ষ 100 উপন্যাসের তালিকা থেকে বই পড়ুন।
   • বিভিন্ন ধরনের সাহিত্য পড়ুন। শুধুমাত্র কল্পকাহিনী, বৈজ্ঞানিক বা বলুন, রাশিয়ার ইতিহাস সম্পর্কে বইয়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকবেন না। বিভিন্ন সংস্কৃতির প্রতিনিধিত্বকারী বিভিন্ন ঘরানার বই পড়ুন।
   • আগামী নতুন বছরের জন্য আপনি যে বইগুলি পড়তে চান তার একটি তালিকা লিখুন। দেখুন কতগুলি আইটেম আপনি সম্পন্ন হিসাবে চিহ্নিত করেছেন।
   • আপনি যদি অত্যাধুনিক উপায়ে সাহিত্য নিয়ে কথা বলতে চান তবে মনে রাখবেন এরিখ মারিয়া রেমার্ক একজন পুরুষ এবং জর্জেস স্যান্ড এবং জর্জ এলিয়ট হলেন মহিলা।
   • ফরাসি লেখকদের নাম সঠিকভাবে উচ্চারণ করতে শিখুন: চাপ সবসময় শেষের দিকে পড়ে।
4. 4 অন্যান্য সংস্কৃতিকে ভালবাসুন এবং প্রশংসা করুন। অন্যান্য সংস্কৃতির প্রশংসা করতে আপনাকে আপনার শহর ছেড়ে যেতে হবে না, যদিও ভ্রমণ আরও পরিশীলিত হওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি প্রায় অবিরাম উপায়ে অন্য সংস্কৃতিকে স্পর্শ করতে পারেন: এটি সিনেমা দেখা, রেস্তোরাঁয় যাওয়া বা বিদেশী খাবার রান্না করা, অন্য সংস্কৃতির মানুষের সাথে যোগাযোগ করা যা আপনাকে কিছু শেখাতে পারে। আপনি যদি অত্যাধুনিক হতে চান, কিছু বিদেশী শব্দ বা ধারণার মুখোমুখি হলে আপনাকে অজ্ঞান হতে হবে না - বিপরীতভাবে, আপনার সচেতন হওয়া উচিত।
   • সপ্তাহে অন্তত একবার নতুন রান্নাঘর ব্যবহার করার নিয়ম করুন। প্রতিদিন একই খাবার খাবেন না।
   • মাসে অন্তত দুবার বিদেশি ছবি দেখুন। আপনি অবাক হবেন যে আপনি অন্যান্য সংস্কৃতি থেকে কতটা শিখতে পারেন। নাদের এবং সিমিনের ডিভোর্স, দ্য লাইভস অফ আদার্স, লাভ, অথবা যে কোন পেড্রো আলমোদোভার মুভি দিয়ে শুরু করার জন্য দুর্দান্ত চলচ্চিত্রগুলি দেখুন। আধুনিক চলচ্চিত্রগুলি আরও বোধগম্য হয়।
   • যদি আপনার কোন বন্ধু থাকে যে অন্য দেশে বড় হয়েছে, তাকে তার সংস্কৃতির বড় এবং ছোট বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন (তাকে বিরক্ত না করে)।
   • আপনি যদি এখনও স্কুলে থাকেন, এবং আপনার ফরাসি, জার্মান বা অন্য কোন বৃত্ত বা ক্লাবে ভর্তির সুযোগ থাকে যা আপনাকে অন্য সংস্কৃতির সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে, তাই করুন। নতুন কিছু চেষ্টা করতে ভয় পাবেন না; অনেক জনপ্রিয় প্রতিষ্ঠান একসময় এক ডজন বা তার বেশি উৎসাহীদের নিয়ে শুরু করেছিল।
5. 5 শিল্পের প্রশংসা করুন। আপনি যদি অত্যাধুনিক হতে চান, তাহলে আপনাকে পিকাসোকে এল গ্রেকো থেকে আলাদা করতে হবে। পেইন্টিং, মিউজিক, সাহিত্য, অপেরা, ব্যালে এবং সিনেমা সম্পর্কে প্রতিটি ছোট্ট বিবরণ আপনাকে জানতে হবে না যাতে সত্যিকারের অত্যাধুনিক এবং অত্যাধুনিক হয়, তবে আপনার অন্তত এই সমস্ত সম্পর্কে একটি অতিমাত্রায় জ্ঞান থাকা উচিত, এবং যতটা সম্ভব সম্ভব । সবকিছু জানা অসম্ভব, কিন্তু গড্ডার্ড বা গোয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে অন্তত একটি সাধারণ বোঝাপড়া দেখাতে হবে।
   • সপ্তাহে অন্তত একবার সংস্কৃতির সাথে জড়িত থাকার অভ্যাস পান। এটি একটি সিনেমা দেখা, গ্যালারিতে যাওয়া, ব্যালে, অপেরা বা কনসার্টে যাওয়া হতে পারে।
6. 6 যতটা সম্ভব ভ্রমণ করুন। ভ্রমণ আপনার দিগন্ত বিস্তৃত করার জন্য একটি দুর্দান্ত সুযোগ, খোলা মনে ভাবতে শিখুন এবং বিশ্ব কীভাবে কাজ করে তা আরও ভালভাবে বুঝতে শিখুন। যদি আপনার বাজেট অনুমতি দেয়, বছরে অন্তত একবার অন্য দেশে ভ্রমণ করুন অথবা যতবার আপনি পারেন; যদি আপনার পর্যাপ্ত তহবিল না থাকে, তাহলে আপনার দেশের বিভিন্ন স্থানে ভ্রমণ করুন। মানুষ বিভিন্ন জায়গায় কিভাবে বসবাস করে তা দেখে আপনি পৃথিবী সম্পর্কে অনেক কিছু জানতে পারবেন।
   • যদি আপনি ভ্রমণ করতে না পারেন বা খুব ব্যস্ত থাকেন, তাহলে ট্রাভেল চ্যানেলের মতো ভ্রমণ প্রোগ্রাম দেখার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে অন্যান্য লোকেরা কীভাবে বাস করে সে সম্পর্কে কিছুটা অন্তর্দৃষ্টি দেবে।
   • ভ্রমণ আপনাকে অন্যান্য লোকদের সাথে অত্যাধুনিক কথোপকথন শুরু করতেও সহায়তা করে যারা ভ্রমণ করেছেন। যদি কেউ প্যারিস থেকে ফিরে আসে, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "আপনি লুভরে কেমন লাগলেন?" - এইভাবে একটি আকর্ষণীয় কথোপকথন শুরু। আপনি যদি ল্যুভর এবং প্যারিসের অন্যান্য সাংস্কৃতিক আকর্ষণ সম্পর্কে পড়ে থাকেন তবে আপনি নিজে না থাকলেও আপনি আপনার জ্ঞান এবং আগ্রহ প্রদর্শন করতে সক্ষম হবেন।
7. 7 ওয়াইনের প্রশংসা করতে শিখুন। ওয়াইন পান করার অর্থ এই নয় যে ফুটবল ম্যাচের আগে পার্কিং লটে আপনার বন্ধুদের সাথে কয়েক বোতল পান করা। এর অর্থ হল বিভিন্ন অঞ্চলের ওয়াইনের প্রশংসা করা এবং বিভিন্ন ধরনের ওয়াইন এবং বিভিন্ন ফ্লেভার যা তাদের তোড়া তৈরি করে তা চিনতে শেখা। অত্যাধুনিক এবং অত্যাধুনিক হওয়ার জন্য আপনাকে কিছু বিষয় আয়ত্ত করতে হবে:
   • বিভিন্ন ধরনের মদ। Cabernet, Merlot, Pinot Noir, Zinfandel হল সর্বাধিক প্রচলিত লাল মদ, তাদের নিজ নিজ আঙ্গুর জাত থেকে তাদের নাম নেওয়া। Chardonnay, Sauvignon Blanc, Riesling and Pinot Gris (Pinot Grigio) হল জনপ্রিয় সাদা ওয়াইন।
   • ওয়াইন চাকন. ওয়াইনের স্বাদ নিতে, কাচের চারপাশে ঘোরা, আলতো করে শুঁকুন এবং একটি ছোট, চিন্তাশীল চুমুক নিন। সমগ্র সুগন্ধের কথা ভুলে এক গ্লাসে পুরো গ্লাস টিপবেন না।
   • খাবারের সাথে ওয়াইন যুক্ত করা। হোয়াইট ওয়াইন নির্দিষ্ট মাছের সাথে ভাল যায়, যখন রেড ওয়াইন সুগন্ধযুক্ত স্টেকের সাথে আরও ভালভাবে যুক্ত হতে পারে।
   • ডেজার্ট ওয়াইন। আপনি যদি সত্যিই ওয়াইনে থাকেন, তাহলে আপনি বিকেলে এক গ্লাস শেরি বা পোর্ট উপভোগ করতে পারেন। যাইহোক, আপনার খাবারের সময় এই ওয়াইন পান করবেন না।
   • তোড়া তৈরি করা সুবাস। আপনি কি ওক বা তার অনুপস্থিতি মনে করেন ওয়াইন, পার্থিবতা, ফলের ইঙ্গিত? আপনি কি চকোলেট, ব্ল্যাকবেরি, বা কমলার নোট দেখতে পারেন? আপনি যদি এইভাবে অনুশীলন করেন তবে আপনি দুর্দান্ত স্বাদ বিকাশ করবেন।
   • মদ ঠান্ডা করা। সাদা ওয়াইন ঠান্ডা হওয়া উচিত; রেফ্রিজারেটরে লাল রাখার দরকার নেই। আপনার ওয়াইনে বরফ কিউব রাখবেন না যদি না আপনি কম পরিশীলিত দেখতে চান।
   • বায়ু সম্পৃক্তি। রেড ওয়াইন পান করার আগে কয়েক মিনিটের জন্য শ্বাস নিতে দিন। এটি একটি ডিক্যান্টারে (বিশেষ ডেকান্টার) pourেলে দেওয়া ভাল, অথবা আপনি এটি একটি গ্লাসে ওয়াইন এরেটরের মাধ্যমে েলে দিতে পারেন।
8. 8 নিজের মত হও. পরিমার্জন মানে নিজেকে সঠিকভাবে উপস্থাপন করতে সক্ষম হওয়া, এবং অন্য ব্যক্তি হওয়ার ভান না করা বা যা আপনার পছন্দ নয় তা করা।
   • নতুন অত্যাধুনিক জিনিস চেষ্টা করুন, কিন্তু যদি আপনি সেগুলি পছন্দ না করেন তবে এটি ঠিক আছে। আপনি যদি ক্যাভিয়ার পছন্দ না করেন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার অত্যাধুনিক স্বাদ নেই।
   • অত্যাধুনিক হওয়ার জন্য আপনাকে ধূমপান বা মদ পান করতে হবে না। অনেক সত্যিকারের পরিশীলিত মানুষ তামাক বা অ্যালকোহল ছাড়া ঠিক কাজ করে। তাই যদি আপনি ধূমপান বা পান না করেন, তাহলে আপনার কাছে ক্ষমা চাওয়ার কিছু নেই।
   • জনপ্রিয় সংস্কৃতি উপভোগ করা ঠিক আছে। আপনাকে ভান করতে হবে না যে আপনি হকি পছন্দ করেন না, অথবা আইকেইএতে কেনাকাটা করেন, অথবা পুরো পরিবারের সাথে সার্কাসে যান।
   • অত্যাধুনিক হওয়ার অর্থ এই নয় যে স্নোব হওয়া। সুসজ্জিত, শিক্ষিত, সংস্কৃতিবান এবং সুশিক্ষিত হওয়া একটি যোগ্য লক্ষ্য। যাইহোক, এটি কখনও কখনও স্নোবারির সাথে বিভ্রান্ত হয়। যারা ভালো পোশাক পরেন না, কম শিক্ষিত হন, তাদের অসম্পূর্ণ আচার -আচরণ, এবং তাদের মতোই তুচ্ছ চোখে দেখে।একজন পরিশীলিত ব্যক্তি ভাল, বন্ধুত্বপূর্ণ, নিরপেক্ষ এবং সাধারণভাবে মানুষের সম্পর্কে ভাল চিন্তা করতে পারে।

পদ্ধতি 4 এর 4: আচরণ

1. 1 অত্যাধুনিক মানুষের সাথে সময় কাটান। পরিশোধিত কোম্পানি আপনার পরিশীলনের মাত্রা বাড়াবে। আপনাকে আপনার সব বন্ধুদের ছেড়ে যেতে হবে না কারণ তারা আপনার মত অত্যাধুনিক নয়, তবুও আরও সংস্কৃতিমনা, ​​আকর্ষণীয় এবং শিক্ষিত লোকদের সাথে সময় কাটানোর চেষ্টা করুন যারা আপনাকে বড় হতে সাহায্য করবে।
   • পরিশোধিত মানুষ বইয়ের ক্লাব, রিডিং রুম, গ্যালারি খোলা এবং অন্যান্য ইভেন্ট, কবিতার সন্ধ্যা, কনসার্ট এবং আর্ট ইভেন্টে পাওয়া যাবে।
2. 2 আপনার ধৈর্য হারাবেন না। অত্যাধুনিক হওয়ার অর্থ প্রকাশ্যে আপনার ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করা। এর অর্থ এই নয় যে আপনার কখনই আবেগ দেখানো উচিত নয়: কেবল নিশ্চিত করুন যে এই আবেগগুলি উপচে পড়বে না। যদি একটি অত্যাধুনিক ব্যক্তি রাগান্বিত হয়, সে নিজেকে একটি কাস্টিক মন্তব্য অনুমতি দেবে, এবং অশ্লীল ভাষার একটি ধারা নয়। একজন পরিমার্জিত ব্যক্তি একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় কান্নাকাটি করতে পারে, কিন্তু সে তার দু ofখ থেকে একটি দৃশ্য তৈরি করবে না।
   • আপনি যদি প্রকাশ্যে রাগান্বিত হন, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং কিছুক্ষণ গভীর শ্বাস নিন যতক্ষণ না আপনি স্বাভাবিক বোধ করেন।
3. 3 প্রকাশ্যে মাতাল হবেন না। ছাদে বসে, সাদা বা গোলাপী মদ চুমুক দেওয়া এবং মজার কথোপকথন উপভোগ করা দুর্দান্ত; অস্থির পায়ে বারের চারপাশে হাঁটা, খাবার ফেলে দেওয়া এবং চেয়ারে ধাক্কা দেওয়া মোটেও দুর্দান্ত নয়। আপনি যদি অত্যাধুনিক হতে চান, কিন্তু আপনি যেভাবে পান করেন তা আপনাকে সেরা আলোতে দেখায় না, তাহলে এখন সময় এসেছে পরিবর্তনের। পরবর্তী বার একটি বার বা পার্টিতে, এক বা দুই গ্লাসের বেশি পান করবেন না; অথবা পান করুন যতক্ষণ না আপনি একটু মাতাল বোধ করেন এবং অবিলম্বে থামেন।
   • যদি আপনি চান যে লোকেরা আপনাকে অত্যাধুনিক মনে করে, তাদের আপনাকে গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে, এবং কেউ এমন একজনকে গুরুত্ব সহকারে নিতে যাচ্ছেন না যার জিহ্বা এবং হাত কাঁপছে।
4. 4 আত্মবিশ্বাস এবং প্রশান্তি ছাড়ুন। যদিও আত্মবিশ্বাসী এবং পরিশীলিত হওয়া এক নয়, এই দুটি গুণই এই ধারণা তৈরি করে যে ব্যক্তি জানে যে সে কী করছে। পরিশীলিত ব্যক্তি অপরিপক্ক, আত্ম-সন্দেহ, বা অজ্ঞ হতে পারে না। আপনি যতটা সম্ভব শান্ত আত্মবিশ্বাসের সাথে অভিনয় করে আপনার যোগ্যতা প্রদর্শন করতে পারেন। এর অর্থ হল ইতিবাচক থাকা, দেখানো যে আপনি কে এবং আপনি যা করেন তাতে খুশি, এবং নিজেকে সন্দেহ করার কারণ খুঁজছেন না।
   • আত্মবিশ্বাসী এবং গর্বিত হওয়া দুটি ভিন্ন জিনিস। আপনি কতটা বিস্ময়কর তা নিয়ে কথা না বলেই আপনি দেখাতে পারেন যে আপনি নিজেকে ভালবাসেন।
   • পরামর্শ চাওয়া ঠিক আছে। আসলে, আপনার পরামর্শ প্রয়োজন বলে স্বীকার করা আপনার চরিত্রের শক্তি প্রদর্শন করে। কিন্তু যদি আপনি প্রতি 5 সেকেন্ডে পরামর্শ চান, তাহলে মনে হচ্ছে আপনি নিজের উপর বিশ্বাস করেন না।
5. 5 অন্যদের সাথে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন। কেউ হয়তো ভাবতে পারেন যে অত্যাধুনিক হওয়ার অর্থ হচ্ছে কৌতুকপূর্ণ, প্রতিবাদী হওয়া এবং মানুষের মুখে ধোঁয়ার আংটি ফুঁকানো। প্রকৃতপক্ষে, একজন সত্যিকারের পরিশীলিত ব্যক্তির উচিত অন্যের প্রতি শ্রদ্ধা প্রদর্শন করা এবং তাদের সমান হিসাবে বিবেচনা করা, এমনকি যদি সে তার মতো ভালভাবে পড়া এবং পরিশীলিত না হয়। আপনি একটি পুরানো বন্ধু, একটি নতুন পরিচিত, বা একটি কফি শপে লাইনে একটি অপরিচিত সঙ্গে কথা বলছেন কিনা, আপনি সবসময় ভদ্র, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহায়ক হওয়া উচিত যখন আপনি মানুষের সাথে কথা বলেন।
   • যদি কারও কথোপকথনের বিষয় সম্পর্কে তথ্য না থাকে, তাহলে আপনি একজন প্রতিভাধর বলে আচরণ করবেন না। পরিবর্তে, আপনার জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার সুযোগটি ব্যবহার করুন (যদি ব্যক্তিটি আরও শিখতে আগ্রহী হয়)।
   • ভদ্রতা কেবল পরিপক্কতার লক্ষণ নয়, বরং পরিশীলিততাও। মানুষের দরজা ধরে রাখুন, লাইনটি এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না, দয়া করে বলুন এবং যতবার পরিস্থিতির প্রয়োজন হয় আপনাকে ধন্যবাদ।
   • আপনার মুখের অভিব্যক্তি এবং দেহের ভাষা দেখুন: তারা আপনাকে কে হতে পারে তা বোঝাতে পারে, এবং আপনি যা হওয়ার চেষ্টা করছেন তা নয়। কথোপকথন দ্বারা বহন করা হয়েছে, খুব বেশি কথা বলবেন না এবং আপনার চিন্তাভাবনা এবং শব্দের প্রবাহ অনুসরণ করুন, যাতে অজান্তে এমন কিছু না বলা যায় যা নিজের কাছে রাখা ভাল।