কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর মধ্যে 1: মানুষকে বিনয়ের সাথে নমস্কার করুন
• পদ্ধতি 2 এর 3: নম্র শব্দ বলুন
• পদ্ধতি 3 এর 3: নম্র হন
• পরামর্শ

ভদ্রতা হ'ল সমস্ত পরিস্থিতিতে কথা বলার এবং সদয়ভাবে এবং বিনয়ের সাথে কাজ করার ক্ষমতা এবং ইচ্ছা। একজন ভদ্র ব্যক্তি সহজেই বন্ধুত্ব করে, কাজে সফল হয় এবং অন্যদের প্রতি সম্মান প্রদর্শন করে। আপনার ইতিমধ্যেই উত্তম শিষ্টাচার থাকতে পারে, কিন্তু আপনি আপনার আসন্ন ডিনার পার্টি, কাজের পার্টি বা দৈনন্দিন রুটিনের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময় সেগুলি পুরোপুরি অনুশীলন করতে শিখতে চান। আপনি মানুষকে সঠিকভাবে অভ্যর্থনা জানাতে এবং কথা ও কাজে উভয় ক্ষেত্রেই আপনার উত্তম আচরণ প্রদর্শন করে ভদ্র হতে পারেন।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর মধ্যে 1: মানুষকে বিনয়ের সাথে নমস্কার করুন

1. 1 কাউকে সালাম দিলে হাসুন। আপনি যদি কারো সাথে দেখা করেন বা শুধু আপনার পরিচিত কাউকে শুভেচ্ছা জানান, তাহলে হাসতে ভুলবেন না। আপনার হাসি ইঙ্গিত দেবে যে আপনি একটি ভাল মেজাজে আছেন এবং আপনি সেই ব্যক্তিকে দেখে খুশি। বন্ধুত্ব গড়ে তোলার জন্য হাসি একটি ভাল ভিত্তি।
2. 2 আগে হ্যালো বলো। আপনার পরিচিত কাউকে দিয়ে চুপচাপ হাঁটার পরিবর্তে বা আপনার সাথে দেখা করার পরিকল্পনা করছেন এমন কাউকে উপেক্ষা করার পরিবর্তে, হ্যালো বলুন। প্রথমে ব্যক্তিকে হ্যালো বলার জন্য অপেক্ষা করবেন না; এই বিষয়ে উদ্যোগ নিন।
   • আপনি বলতে পারেন: "হ্যালো, আন্দ্রে। তোমার সাথে দেখা করে ভালো লাগলো! আমার নাম এলিনা, আমি একজন অনুবাদক। "
3. 3 ব্যক্তির হাত শক্ত করে নাড়ুন. একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করার সময়, আপনার ডান হাত দিয়ে পৌঁছান এবং এটি দিয়ে তার হাত নাড়ুন। যদি এই ব্যক্তি আপনার ভালো বন্ধু হয়, তাহলে আপনি তাকে জড়িয়ে ধরতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে আপনার হ্যান্ডশেক খুব শক্তিশালী নয়। অন্যথায়, আপনি ব্যক্তিকে আঘাত করতে পারেন।
   • শুভেচ্ছা জানানোর বিভিন্ন উপায় রয়েছে। বিভিন্ন দেশের মানুষ কিভাবে একে অপরকে অভ্যর্থনা জানুন। শুভেচ্ছা সবসময় হ্যান্ডশেক অন্তর্ভুক্ত করে না। আপনার এলাকায় একে অপরকে অভিবাদন জানাতে হবে। আপনি যদি এটি সঠিকভাবে করতে না পারেন তবে ইন্টারনেটে প্রাসঙ্গিক তথ্য খুঁজুন।
4. 4 আপনি তাদের সাথে কথা বলার সময় চোখের যোগাযোগ করুন। আপনি যখন কারো সাথে কথা বলছেন, তখন আপনার কথোপকথককে চোখে দেখার চেষ্টা করুন খওঅধিকাংশ সময়. এটি সেই ব্যক্তিকে দেখাবে যে আপনি মনোযোগ দিয়ে শুনছেন এবং বিনয়ী হবেন। যাইহোক, এটি অত্যধিক করবেন না। কথোপকথকের দিকে খুব ঘনিষ্ঠভাবে তাকাবেন না। অন্যথায়, তিনি আপনাকে একজন অসভ্য ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন।
   • সময়ে সময়ে দূরে তাকান যাতে ব্যক্তিটি মনে না করে যে আপনি তার দিকে খুব মনোযোগ দিয়ে তাকিয়ে আছেন।

পদ্ধতি 2 এর 3: নম্র শব্দ বলুন

1. 1 দয়া করে বলুন এবং আপনাকে ধন্যবাদ। যখন আপনি কাউকে আপনার জন্য কিছু করতে বলবেন, সর্বদা দয়া করে বলুন। সেই ব্যক্তি আপনার কিছু করার পর, "ধন্যবাদ" বলতে ভুলবেন না। অন্যদের জানা দরকার যে আপনি তাদের সাহায্যের প্রশংসা করেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো বলতে পারেন, "ডার্লিং, আপনি কি আমার শুকনো পরিষ্কার করা জ্যাকেটটি নেবেন?"
   • অথবা বলুন, "আমাকে বৈঠকের কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ।"
2. 2 একটি নৈমিত্তিক সংক্ষিপ্ত কথোপকথন শুরু করুন। অতিরিক্ত সোজা হওয়া এড়িয়ে চলুন। অন্যথায়, আপনি অসভ্য বলে বিবেচিত হবেন। সরাসরি গুরুতর বিষয়ে ঝাঁপিয়ে পড়ার পরিবর্তে, প্রতিদিনের বিষয়গুলি সম্পর্কে নৈমিত্তিক কথোপকথন চেষ্টা করুন। ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন তার দিনটি কেমন কাটল, যদি তার বাচ্চাদের সবকিছু ঠিকঠাক থাকে এবং সে দুপুরের খাবারের জন্য কী সুস্বাদু খাবার খেয়েছিল। আপনি যে বইটি বর্তমানে পড়ছেন বা সম্প্রতি দেখা একটি সিনেমা সম্পর্কে তাকে বলুন। এটি বরফ গলতে সাহায্য করবে।
   • আপনি বলতে পারেন: "হ্যালো, নিকোলাই! আপনি কেমন আছেন?" যখন সে আপনার প্রশ্নের উত্তর দেয়, আপনি বলতে পারেন, "আপনি কি শুধু ডিনার করেছেন? দুপুরের খাবারের জন্য আপনি কোন সুস্বাদু খাবার খেয়েছেন? "
   • আপনার কথোপকথকের জীবন সম্পর্কিত বিবরণগুলি মনে রাখার চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ, বিবাহ সঙ্গীর নাম এবং বাচ্চাদের নাম, জন্ম তারিখ বা তার জীবনের অন্যান্য উল্লেখযোগ্য ঘটনা। এছাড়াও, আপনার কথোপকথক হতে পারে এমন কঠিন জীবনের পরিস্থিতি সম্পর্কে ভুলবেন না।
   • মনোযোগ দিয়ে শুনুন এবং অন্য ব্যক্তি আপনাকে কী বলছে সেদিকে মনোযোগ দিন। তাকে বাধা দেবেন না। প্রশ্ন করে আপনার আগ্রহ দেখান।
   • অশ্লীল শব্দভাণ্ডার, সেইসাথে আপনার কথোপকথকের সাথে পরিচিত নয় এমন শব্দগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি একটি কঠিন বিষয় নিয়ে আলোচনা করছেন, অহংকার করবেন না।
3. 3 আপনার চেয়ে বয়স্ক লোকদের প্রতি শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন। অনেক সংস্কৃতিতে, বয়স্কদের তাদের প্রথম নাম দিয়ে উল্লেখ করা অসভ্য বলে মনে করা হয়। প্রথম নাম এবং পৃষ্ঠপোষক দ্বারা তাদের ঠিকানা।
   • যদি কোনও বয়স্ক ব্যক্তি তাকে নাম দিয়ে উল্লেখ করতে বলেন, আপনি তা করতে পারেন।
   • এই পরামর্শটি অনুসরণ করুন যদি তিনি আপনার চেয়ে 15 বছর বা তার বেশি বয়সী হন।
4. 4 ব্যক্তিকে অভিনন্দন জানান। যখন অন্যরা কোনো কাজে সফল হয়, তখন প্রশংসার সঙ্গে উদার হোন। যখন আপনি এমন কারো সাথে দেখা করেন যিনি সম্প্রতি হাই স্কুল থেকে স্নাতক হয়েছেন, বিয়ে করেছেন, বা পদোন্নতি পেয়েছেন, তখন আপনার আনন্দ এবং অভিনন্দন প্রকাশ করতে ভুলবেন না। অন্যথায়, আপনি অসভ্য বলে বিবেচিত হবেন।
   • এছাড়াও, ব্যক্তি যে দু sadখজনক ঘটনার মুখোমুখি হয়েছেন তা উপেক্ষা করবেন না। আপনি যদি জানেন যে আপনার কথোপকথনের একজন প্রিয়জন সম্প্রতি মারা গেছেন, তবে আপনার সমবেদনা জানাতে ভুলবেন না।
5. 5 অভিব্যক্তি নির্বাচন করুন। যদিও বন্ধুদের সাথে বা বাড়িতে আপনার বক্তৃতায় অশ্লীল শব্দ ব্যবহার করা থেকে কেউ আপনাকে বাধা দিতে পারে না, কিছু পরিস্থিতিতে এটি পরিহার করা উচিত। আপনি যদি গির্জায়, বিদ্যালয়ে, কর্মক্ষেত্রে বা এমন ব্যক্তিদের সাথে থাকেন যা আপনি ভালভাবে জানেন না, তাহলে অভিব্যক্তিগুলি চয়ন করুন।
6. 6 গসিপ এড়িয়ে চলুন। যদিও আপনি আপনার পরিচিত লোকদের সম্পর্কে অবাস্তব কথা বলার জন্য প্রলুব্ধ হতে পারেন, আপনার উচিত নয়। একজন ভদ্র ব্যক্তি অন্যের সম্পর্কে খারাপ কথা বলেন না, এমনকি তার কাছে থাকা তথ্য সত্য হলেও। যদি অন্যরা আপনার উপস্থিতিতে গসিপ করছে, তাহলে কথোপকথনটিকে অন্য বিষয়ে সরান বা ছেড়ে দিন।
7. 7 ভুল হলে ক্ষমা করবেন। যদিও একজন ভদ্র ব্যক্তি সমাজে থাকাকালীন ভুল না করার চেষ্টা করে, তবুও মনে রাখা দরকার যে কোন নিখুঁত মানুষ নেই। আপনি যদি কিছু ভুল করে থাকেন, আন্তরিকভাবে ক্ষমা চান। দেরি না করে এটি করুন। বলুন যে আপনি যা ঘটেছে তার জন্য দু sorryখিত এবং ভবিষ্যতে এই আচরণটি রোধ করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার বন্ধুকে তার সাথে একটি পার্টিতে যাওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়ে নিরাশ করেন, কিন্তু আপনি আপনার প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করেন, তাহলে আপনি বলতে পারেন, "আমাকে হতাশ করার জন্য আমাকে ক্ষমা করুন। আমি ক্লান্ত হয়ে কাজ থেকে বাড়ি এসেছিলাম এবং সত্যিই ঘুমাতে চেয়েছিলাম। যাইহোক, এটি আমার কর্মকে সমর্থন করে না। তাই দয়া করে আমাকে ক্ষমা করুন। চলুন এই সপ্তাহান্তে দেখা করি। "

পদ্ধতি 3 এর 3: নম্র হন

1. 1 প্রথম দিকে আসা. অন্যদের সময়কে সম্মানের সাথে ব্যবহার করুন। আপনার যদি অ্যাপয়েন্টমেন্ট থাকে, অন্তত পাঁচ মিনিট তাড়াতাড়ি আসার চেষ্টা করুন। রাস্তায় কী হতে পারে তা আপনি কখনই জানেন না। তাই তাড়াতাড়ি বের হও।
2. 2 পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পোশাক পরুন। যদি আপনি একটি ইভেন্টে আমন্ত্রিত হন, তাহলে ড্রেস কোডের প্রয়োজনীয়তাগুলি খুঁজে বের করুন। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার কাছ থেকে কি প্রত্যাশা করা হয়, তাহলে ইভেন্ট আয়োজককে জিজ্ঞাসা করুন আপনার কেমন হওয়া উচিত। আপনার গবেষণা করুন এবং সঠিক পোশাক নির্বাচন করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি এমন একটি অনুষ্ঠানে আমন্ত্রিত হন যেখানে পেশাদার, ব্যবসার মতো ড্রেস কোড থাকে যা শিথিল, আরও নৈমিত্তিক পোশাকের অনুমতি দেয়, আপনি হয়তো একটি সুন্দর শার্ট এবং প্যান্ট বা স্কার্ট পরতে চান। ব্লেজার বা কার্ডিগানও পরতে পারেন।
   • আপনার কাপড় পরিষ্কার এবং ইস্ত্রি করা আছে তা নিশ্চিত করুন।
3. 3 আপনার স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন। আপনার কাপড় পরিষ্কার এবং পরিপাটি রাখার পাশাপাশি আপনার শরীরকেও পরিষ্কার রাখুন। প্রতিদিন গোসল করুন। ডিওডোরেন্ট এবং লোশন ব্যবহার করুন। ঝরঝরে স্টাইলিংয়ের যত্ন নিন। এছাড়াও, শেভ করতে ভুলবেন না।
4. 4 যদি আপনি আচরণ করতে না জানেন তবে অন্যদের দেখুন। অন্যরা কিভাবে একে অপরকে অভ্যর্থনা জানায়? তারা তাদের বাইরের পোশাক দিয়ে কি করছে? তারা কোন বিষয় নিয়ে আলোচনা করছে? বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আনুষ্ঠানিকতার বিভিন্ন মান প্রয়োজন, এবং এই মানগুলি প্রায়শই নির্দেশ করে যে কী ভদ্র এবং কী নয়। অতএব, যদি আপনি আচরণ করতে না জানেন, তাহলে হোস্ট বা অন্যান্য অতিথিদের পর্যবেক্ষণ করুন।
5. 5 টেবিলে শিষ্টাচারের নিয়ম মেনে চলুন। প্লেট থেকে আরও দূরে কাটারি দিয়ে শুরু করুন এবং প্রতিটি নতুন খাবারের জন্য "তাজা" ক্যাটলারি ব্যবহার করে কেন্দ্রের দিকে এগিয়ে যান। আপনার কোলে ন্যাপকিন রাখুন, এবং টেবিলে এমন কিছু রাখবেন না যা আপনি আসার সময় সেখানে ছিল না (ফোন, চশমা, গয়না)। পার্সটি আপনার পায়ের মাঝে, চেয়ারের নিচে রাখুন। মহিলাদের টেবিলে তাদের মেকআপ স্পর্শ করতে হবে না। এটি অসভ্য এবং ভাল আচরণের অভাব প্রদর্শন করে। আপনি যদি আপনার মেকআপ স্পর্শ করতে চান বা খাবারের টুকরা আপনার দাঁতে আটকে আছে কিনা তা দেখতে চান, এটি বিশ্রামাগারে করুন।
   • যতক্ষণ না সমস্ত অতিথি তাদের আসনে বসে থাকে এবং সমস্ত খাবার এবং পানীয় পরিবেশন করা না হয় ততক্ষণ খাওয়া শুরু করবেন না।
   • মুখ বন্ধ করে চিবান। মুখ ভরে কথা বলবেন না।
   • অপ্রীতিকর গন্ধযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন যা আপনার শ্বাসকে অপ্রীতিকর করে তোলে।
   • আপনি কীভাবে আপনার স্যুপ খান তা দেখুন। এটি করুন যাতে অন্যরা আপনাকে খেতে না শোনে।
   • আপনার কনুই টেবিলে রাখবেন না এবং আপনার যদি কিছু প্রয়োজন হয় তবে আপনার পাশে বসে থাকা ব্যক্তিকে আপনাকে তা দিতে বলুন।
   • আপনার চুল নিয়ে খেলবেন না।
   • আপনার আঙ্গুল বা নখ কামড়াবেন না।
   • আপনার নাক বা কান বাছবেন না।

পরামর্শ

• যদি সে অন্য কারও সাথে কথা বলছে বা কিছু নিয়ে ব্যস্ত থাকে তবে তাকে বাধা না দেওয়ার চেষ্টা করুন।
• তাদের পটভূমি, জাতি, চেহারা ইত্যাদি নির্বিশেষে প্রত্যেকের সাথে সমান আচরণ করুন।
• কাউকে অভ্যর্থনা জানাতে, রুমে ,োকার সময় বা জাতীয় সঙ্গীত বাজানোর সময় টুপি খুলে ফেলুন।