কন্টেন্ট

• 2 এর পদ্ধতি 2: হাত পরিষ্কার করার ওয়াইপ তৈরি করা
• তোমার কি দরকার
• পৃষ্ঠ নির্বীজন জন্য wipes উত্পাদন
• হাত পরিষ্কারের ওয়াইপ তৈরি করা
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

1 নলাকার প্লাস্টিকের খাবারের পাত্রে একটি ক্রস কাটা তৈরি করুন। একটি প্লাস্টিকের খাবারের পাত্রে সন্ধান করুন যা কাগজের রান্নাঘরের তোয়ালে রাখার জন্য যথেষ্ট প্রশস্ত। Utাকনাতে একটি ক্রুসিফর্ম চিরা তৈরি করতে একটি ইউটিলিটি ছুরি, স্ক্যাল্পেল ছুরি বা অন্য ধারালো ধারযুক্ত ডিভাইস ব্যবহার করুন। এই গর্ত থেকে, আপনি ন্যাপকিনগুলি তৈরি করবেন যখন আপনি সেগুলি তৈরি শেষ করবেন।

• Carefulাকনা খোলার সময় খুব সতর্ক থাকুন। একটি দৃ surface় পৃষ্ঠে idাকনা রাখুন যা আপনি ব্লেড দিয়ে আঘাত করলে ক্ষতিগ্রস্ত হবে না (উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি ওয়ার্কবেঞ্চে কাজ করতে পারেন বা একটি কাটিং বোর্ডে idাকনা রাখতে পারেন)। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার আঙ্গুলের যত্ন নিন!

2 কাগজের তোয়ালে রোলটি এমন অংশে কাটুন যা আপনার পছন্দের পাত্রে ফিট হবে। রান্নাঘরের কাগজের তোয়ালেগুলির একটি মোটা রোল নিন, সেগুলি অনুভূমিকভাবে রাখুন এবং ধারালো ছুরি দিয়ে রোলটির একটি অংশ কেটে ফেলুন। কাটা অংশের প্রস্থ প্লাস্টিকের পাত্রে উচ্চতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত।

• মনে রাখবেন যে একটি নিয়মিত রান্নাঘরের ছুরি দিয়ে গামছাগুলির একটি রোল কাটা খুব কঠিন। আপনার যদি একটি ব্যান্ড করাত থাকে, এটি একটি পরিষ্কার, ঝরঝরে কাটা করতে ব্যবহার করুন।

3 একটি প্লাস্টিকের পাত্রে রোল কাটা অংশ রাখুন। পাত্রে উল্লম্বভাবে রোল কাটা অংশ রাখুন। কন্টেইনারের idাকনা বন্ধ হয় কিনা তা দেখার চেষ্টা করুন: আপনি রোলটির কাটা অংশের প্রস্থ চান যাতে কভারটি শক্তভাবে বন্ধ হয়ে যায় যখন রোলটি ভিতরে থাকে।

• আপনি theাকনাটি পাত্রটি শক্তভাবে বন্ধ করতে চান, অন্যথায় আপনি যে পাত্রে এন্টিসেপটিক যুক্ত করবেন তা বাষ্পীভূত হবে এবং মুছা শুকিয়ে যাবে।

4 1 কাপ (240 মিলি) স্যানিটাইজার whichালুন, যা EPA- এর প্রস্তাবিত পণ্য তালিকায় তালিকাভুক্ত, তোয়ালে একটি পাত্রে রাখুন। ওয়াইপগুলি যে পৃষ্ঠগুলি আপনি মুছবেন তা ভালভাবে জীবাণুমুক্ত করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই এমন একটি সমাধান ব্যবহার করতে হবে যা কার্যকরভাবে ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য অণুজীবকে ধ্বংস করে। 60-90% আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল সলিউশন, হাইড্রোজেন পারক্সাইড, বা চতুর্ভুজ অ্যামোনিয়াম যৌগ (QA) পণ্য (যেমন আলামিনল) ব্যবহার করুন।

• সম্প্রতি, ইউএস এনভায়রনমেন্টাল প্রোটেকশন এজেন্সি (ইপিএ) হোম জীবাণুমুক্ত করার জন্য পণ্যের একটি তালিকা তৈরি করেছে। কোভিড -১ coronavirus করোনাভাইরাসকে কার্যকরভাবে ধ্বংস করা: https://www.epa.gov/sites/production/files/2020-03/documents/sars-cov-2-list_03-03-2020.pdf। দুর্ভাগ্যক্রমে, তালিকার বেশিরভাগ পণ্য রাশিয়ায় কেনা যায় না। উপলভ্য অ্যানালগগুলির মধ্যে রয়েছে হাইড্রোজেন পারক্সাইড (ফার্মেসিতে বিক্রি), আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল (ইলেকট্রনিক্স দোকানে এবং ইন্টারনেটে পাওয়া যায়), ইথাইল অ্যালকোহল (ঘনত্ব 70% বা তার বেশি), চতুর্ভুজ অ্যামোনিয়াম যৌগ এবং ক্লোরিনযুক্ত পণ্য।
• আপনি যে পণ্যটি চয়ন করুন, পণ্যটি নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানতে প্যাকেজের নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, কিছু পণ্য ত্বকের জ্বালা এড়াতে গ্লাভস পরতে হবে।

বিশেষজ্ঞের উপদেশ

জোনাথন তাভারেজ

বিল্ডিং হাইজিন স্পেশালিস্ট জোনাথন টাওয়ারেস হলেন প্রো হাউসকিপার্সের প্রতিষ্ঠাতা, একটি প্রিমিয়াম ক্লিনিং কোম্পানি যার সদর দফতর ফ্লোরিডার ট্যাম্পায় অবস্থিত, যা সারা দেশে বাড়ি এবং অফিস পরিষ্কারের পরিষেবা প্রদান করে। ২০১৫ সাল থেকে, প্রো হাউসকিপাররা পরিষ্কার কর্মক্ষমতার উচ্চ মান নিশ্চিত করতে নিবিড় প্রশিক্ষণ পদ্ধতি ব্যবহার করে আসছে। জোনাথনের ট্যাম্পা বে -তে জাতিসংঘ সমিতির যোগাযোগের পরিচালক হিসেবে পাঁচ বছরের পেশাদার পরিস্কার অভিজ্ঞতা এবং দুই বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে। ২০১২ সালে ইউনিভার্সিটি অফ সাউথ ফ্লোরিডা থেকে ম্যানেজমেন্ট অ্যান্ড মার্কেটিংয়ে বিএ পেয়েছি।

জোনাথন তাভারেজ
বিল্ডিং হাইজিন বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন: কখনই বিভিন্ন জীবাণুনাশক মেশাবেন না, কারণ তাদের সক্রিয় উপাদানগুলি রাসায়নিক বিক্রিয়ায় প্রবেশ করতে পারে, পণ্যগুলি স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হবে।

5 দ্রবণে তোয়ালেগুলো সারারাত রেখে দিন। পাত্রে theাকনা রাখুন এবং 12 ঘন্টা (বা রাতারাতি) বসতে দিন। এই সময়ের মধ্যে, এন্টিসেপটিক সমাধান রোলটির পুরো বেধ জুড়ে তোয়ালেগুলিকে পরিপূর্ণ করবে।

• ওয়াইপগুলি অবশ্যই খুব স্যাঁতসেঁতে হওয়া উচিত যাতে সেগুলি পৃষ্ঠতলকে জীবাণুমুক্ত করতে ব্যবহার করা যায়। নিশ্চিত করুন যে এন্টিসেপটিক পৃষ্ঠকে coversেকে রাখে যাতে উদারভাবে পরিষ্কার করা যায়।

6 তোয়ালে রোল মাঝখানে থেকে কার্ডবোর্ড হাতা সরান। যখন গামছা রোল জীবাণুনাশক দ্রবণ দিয়ে এবং এর মধ্য দিয়ে ভেজানো হয়, তখন রোলটির কেন্দ্রে থাকা কার্ডবোর্ডের হাতাও কিছু দ্রবণ শোষণ করে এবং নরম হয়ে যায়। ঝোপের প্রান্তটি তুলুন এবং আলতো করে টানুন। আপনার মুছে ফেলা কার্ডবোর্ড টিউব লাগবে না - শুধু এটি আবর্জনায় ফেলে দিন।

• তারপরে আপনার জন্য রোলটির ভিতরের প্রান্তটি বের করা এবং কাগজের তোয়ালেগুলির প্রান্তটি threadাকনাতে ক্রস-আকৃতির কাটা দিয়ে থ্রেড করা সহজ হবে।

7 Paperাকনা উপর চেরা মাধ্যমে কাগজ তোয়ালে একটি শীট ভিতরের প্রান্ত টানুন। যখন আপনি রোলটির কেন্দ্র থেকে কার্ডবোর্ডের কোরটি সরিয়ে ফেলবেন, আপনি সম্ভবত রোলটির ভিতরের প্রান্তটি তার সাথে টানবেন। শীটের প্রান্তে টানুন, যা রোলটির কেন্দ্রে রয়েছে এবং entlyাকনাতে তৈরি ক্রস কাট দিয়ে আলতো করে থ্রেড করুন। তারপরে tightাকনাটি শক্তভাবে বন্ধ করুন যাতে কাগজের তোয়ালেটির প্রান্ত কাটা থেকে বেরিয়ে যায়।

• এখন আপনি পৃষ্ঠের পরিষ্কার করার জন্য কাগজের তোয়ালেগুলির যত টুকরো টুকরো টুকরো করতে পারেন। বাকি রোলটি একটি বন্ধ পাত্রে থাকবে এবং শুকিয়ে যাবে না।

8 3-5 মিনিটের জন্য চিকিত্সা করা পৃষ্ঠকে স্যাঁতসেঁতে রাখতে যথেষ্ট পরিমাণ কাগজ রোল ব্যবহার করুন। হাতে তৈরি ওয়াইপগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করুন - তাদের দ্বারা চিকিত্সা করা পৃষ্ঠটি স্যাঁতসেঁতে এবং পরিষ্কার হওয়া উচিত। ওয়াইপ দিয়ে পৃষ্ঠটি মুছুন যাতে এটি একটি জীবাণুনাশক দ্রবণ দিয়ে প্রচুর পরিমাণে আর্দ্র হয়। সমাধানটি 3-5 মিনিটের জন্য পৃষ্ঠে থাকা উচিত - এই সময়ের মধ্যে, সক্রিয় পদার্থটি ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য অণুজীবকে ধ্বংস করবে। তারপরে অবশিষ্ট দ্রবণটি শুকনো কাপড় দিয়ে মুছে ফেলা যায় বা পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা যায়।

• কিছু জীবাণুনাশক পণ্য বেশি দিন রেখে দেওয়া দরকার। পণ্যের প্যাকেজিংয়ের তথ্য সাবধানে পড়ুন। যা আপনি খুঁজে বের করতে চেয়েছিলেন কতক্ষণ সমাধানটি পৃষ্ঠের উপর ছেড়ে দিতে হবে।

বিশেষজ্ঞের উপদেশ

জোনাথন তাভারেজ

বিল্ডিং হাইজিন স্পেশালিস্ট জোনাথন টাওয়ারেস হলেন প্রো হাউসকিপার্সের প্রতিষ্ঠাতা, একটি প্রিমিয়াম ক্লিনিং কোম্পানি যার সদর দফতর ফ্লোরিডার ট্যাম্পায় অবস্থিত, যা সারা দেশে বাড়ি এবং অফিস পরিষ্কারের পরিষেবা প্রদান করে। ২০১৫ সাল থেকে, প্রো হাউসকিপাররা পরিষ্কার কর্মক্ষমতার উচ্চ মান নিশ্চিত করতে নিবিড় প্রশিক্ষণ পদ্ধতি ব্যবহার করে আসছে। জোনাথনের ট্যাম্পা বে -তে জাতিসংঘ সমিতির যোগাযোগের পরিচালক হিসেবে পাঁচ বছরের পেশাদার পরিস্কার অভিজ্ঞতা এবং দুই বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে। ২০১২ সালে ইউনিভার্সিটি অফ সাউথ ফ্লোরিডা থেকে ম্যানেজমেন্ট অ্যান্ড মার্কেটিংয়ে বিএ পেয়েছি।

জোনাথন তাভারেজ
বিল্ডিং হাইজিন বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন: একটি নির্দিষ্ট পৃষ্ঠে গড়া ওয়াইপ ব্যবহার করার আগে, পরীক্ষা করুন যে আপনার পছন্দের জীবাণুনাশকটি যে উপাদান থেকে পৃষ্ঠ তৈরি করা হয়েছে তার জন্য নিরাপদ। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার গ্রানাইট, কোয়ার্টজ, সাবানস্টোন (সাবানস্টোন) বা মার্বেলের মতো প্রাকৃতিক পাথরের তৈরি একটি কাউন্টারটপ পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয়, তাহলে ভিনেগারের মতো এসিড-ভিত্তিক ক্লিনার ব্যবহার করবেন না।

9 ব্যবহারের পরে অবিলম্বে আবর্জনায় টিস্যু ফেলে দিন। ওয়াইপগুলি পুনরায় ব্যবহার করবেন না, অন্যথায় আপনি কেবল ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থেকে মুক্তি পাবেন না, তবে আপনি সেগুলি অন্যান্য পৃষ্ঠায় স্থানান্তর করতে পারেন। যখন আপনি একটি টিস্যু দিয়ে পৃষ্ঠ পরিষ্কার করেন, অবিলম্বে একটি ট্র্যাশ ব্যাগে ব্যবহৃত টিস্যু ফেলে দিন। যদি আপনি এখনও পরিষ্কার করেন না, তবে পাত্রে একটি পরিষ্কার কাপড় নিন।

• যদি আপনি পরিষ্কার করার সময় ডিসপোজেবল গ্লাভস ব্যবহার করেন, টিস্যুগুলি পরিচালনা করার পরে সেগুলি আবর্জনায় ফেলে দিন।আপনি যদি নিয়মিত গৃহস্থালি গ্লাভস ব্যবহার করেন তবে পরিষ্কার করার পরে সেগুলি জীবাণুমুক্ত করুন।

2 এর পদ্ধতি 2: হাত পরিষ্কার করার ওয়াইপ তৈরি করা

1. 1 সাবান ও জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন, অথবা বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন (যদি সম্ভব হয়)। ইউএস সেন্টারস ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, আপনার হাত পরিষ্কার করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড সাবান ও পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নেওয়া। যদি আপনি আপনার হাত ধুতে অক্ষম হন তবে একটি হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন যাতে 60% অ্যালকোহল নেই। আপনার নিজের হাতে স্যানিটাইজার তৈরির চেষ্টা করবেন না যদি না আপনার কাছে কোনও সমাপ্ত পণ্য কেনার কোনও উপায় না থাকে। বাড়িতে এই জাতীয় পণ্য তৈরি করা খুব কঠিন যাতে এটি কার্যকরভাবে ক্ষতিকারক অণুজীবকে ধ্বংস করে এবং একই সাথে ত্বকের জন্য নিরাপদ থাকে।
   • পর্যাপ্ত উচ্চ ঘনত্বের (90% এবং উচ্চতর) অ্যালকোহলের বিক্রয় সমাধান খুঁজে পাওয়া বরং কঠিন। কম ঘনত্বের পণ্যগুলি উপযুক্ত নয় - আপনাকে অ্যালকোহল দ্রবণটি অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশ্রিত করতে হবে (উদাহরণস্বরূপ, অ্যালোভেরা জেলের সাথে) এবং চূড়ান্ত পণ্যটিতে কমপক্ষে 60% অ্যালকোহল থাকতে হবে।
   • মনে রাখবেন যে অ্যালকোহলযুক্ত খাবারের নিয়মিত ব্যবহার সময়ের সাথে আপনার ত্বকের ক্ষতি করবে। এটি ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে আপস করে এবং ফলস্বরূপ, বিষাক্ত পদার্থ এবং অন্যান্য বিপজ্জনক রাসায়নিক যৌগগুলি শরীরে প্রবেশ করতে পারে।
2. 2 99% আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহলের 2/3 মেজারিং কাপ (160 মিলি) এবং অ্যালোভেরা জেলের 1/3 মেজারিং কাপ (80 মিলি) মেশান। সাবান ও পানি দিয়ে আপনার হাত ধোয়া ছাড়াও, কমপক্ষে 60% অ্যালকোহলের সাথে একটি এন্টিসেপটিক ব্যবহার আপনার হাত থেকে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস অপসারণের সবচেয়ে কার্যকর উপায়। ত্বকে অ্যালকোহলের আক্রমণাত্মক প্রভাব কিছুটা হলেও ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য আমরা প্রাকৃতিক অ্যালো জেল যুক্ত করি। চূড়ান্ত পণ্য যাতে ক্ষতিকর অণুজীবকে মারার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যালকোহল থাকে, তার জন্য আপনাকে 99% আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল অ্যালোভেরা জেলের এক অংশে নিতে হবে (অর্থাৎ এগুলি 2: 1 অনুপাতে মিশিয়ে দিন)।
   • রাশিয়ায়, আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল ইলেকট্রনিক্স দোকানে কেনা যায়, কিন্তু বিক্রয়ে কেন্দ্রীভূত অ্যালকোহলযুক্ত পণ্য খুঁজে পাওয়া বেশ কঠিন। যদি আপনি এটি দোকানে খুঁজে না পান, তাহলে অনলাইন দোকানে অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন।
   • আপনি একটি ফার্মেসী বা সুপার মার্কেটে অ্যালোভেরা জেল কিনতে পারেন। যদি আপনার বাড়িতে অ্যালোভেরা উদ্ভিদ থাকে তবে আপনি স্বাধীনভাবে এর পাতা থেকে জেল বের করতে পারেন।
   • যদি আপনি আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল কিনতে না পারেন, তাহলে আপনি এটিকে ইথাইল অ্যালকোহল দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন (এটি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলিতে পাওয়া অ্যালকোহল)। মনে রাখবেন যে কমপক্ষে 90% ইথানলযুক্ত অ্যালকোহল দ্রবণ আপনার জন্য কাজ করবে। এবং জীবাণুমুক্তকরণের জন্য ভদকা ব্যবহার করার চেষ্টাও করবেন না - এতে মাত্র 40% ইথাইল অ্যালকোহল রয়েছে, যা ভাইরাসকে ধ্বংস করার জন্য স্পষ্টভাবে যথেষ্ট নয়।
3. 3 একটি পরিষ্কার প্লাস্টিকের পাত্রে মিশ্রণটি েলে দিন। আপনার আগে থেকে তৈরি এন্টিসেপটিক একটি খালি ডিসপেনসার বোতলে (যেমন তরল সাবান) বা অন্য কোনও প্লাস্টিকের পাত্রে ourালুন। বিষয়বস্তু বাষ্পীভবন থেকে রোধ করতে কন্টেইনারটি শক্তভাবে বন্ধ করুন।
   • যদি আপনি একটি খালি বোতল ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার এন্টিসেপটিক beforeালার আগে এটি সাবান এবং জল দিয়ে ভাল করে ধুয়ে নিন।
4. 4 একটি কাগজের তোয়ালে বা ন্যাপকিনের উপর কিছু পণ্য চেপে ধরুন। যদি আপনার হাত বা অন্যান্য পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয়, তবে কেবল ডিপেনসার চাপুন বা বোতল চেপে পরিষ্কার কাগজের তোয়ালে, ন্যাপকিন বা গজ কাপড়ে কিছু জেল লাগান। ন্যাপকিন ভালো করে ভিজানোর জন্য আপনার খুব দরকার।
5. 5 আপনার হাত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন এবং আবর্জনায় টিস্যু ফেলে দিন। আপনার হাত ভালভাবে মুছুন: আপনার হাতের তালু, আপনার হাতের পিছন, কব্জি এবং আপনার আঙ্গুলের মধ্যে ত্বক ঘষুন। আপনার হাত সাবধানে পরীক্ষা করুন: সেগুলি পরিষ্কার দেখা উচিত। অতিরিক্ত পণ্য মুছবেন না বা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন না - কেবল ত্বক শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন।
   • আপনি যদি জীবাণুনাশকটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলেন বা খুব তাড়াতাড়ি মুছে ফেলেন, সক্রিয় উপাদানটির সঠিকভাবে কাজ করার সময় থাকবে না এবং কিছু অণুজীব ত্বকে থাকবে।

তোমার কি দরকার

পৃষ্ঠ নির্বীজন জন্য wipes উত্পাদন

• Ylাকনা সহ নলাকার প্লাস্টিক খাদ্য পাত্রে
• স্টেশনারি ছুরি বা স্ক্যাল্পেল ছুরি
• কাগজের তোয়ালে রোল
• ধারালো রান্নাঘরের ছুরি বা ব্যান্ড করাত
• প্রমাণিত ক্ষমতার সাথে জীবাণুনাশক (আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল, হাইড্রোজেন পারক্সাইড, বা এইচআর ভিত্তিক)

হাত পরিষ্কারের ওয়াইপ তৈরি করা

• 99% আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল
• প্রাকৃতিক জেল অ্যালোভেরা
• একটি পরিষ্কার প্লাস্টিকের বোতল (যেমন তরল সাবান সরবরাহকারী)
• কাগজের তোয়ালে বা ন্যাপকিন

পরামর্শ

• যেহেতু করোনাভাইরাস কোভিড -১ the সারা পৃথিবীতে ছড়িয়ে পড়েছে, রোসপোট্রেবনাডজোর, ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) এবং বিশ্বের অন্যান্য সংস্থাগুলি সুপারিশ করছে যে লোকেরা নিয়মিত দরজা সহ তাদের হাত দিয়ে স্পর্শ করা পৃষ্ঠগুলি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করে। হাত, সুইচ, টেবিল এবং চেয়ার। নিয়মিত জীবাণুনাশক চিকিত্সা ভাইরাসের বিস্তার রোধে সহায়তা করবে।
• মনে রাখবেন, রোগজীবাণু থেকে আপনার হাত পরিষ্কার করার সর্বোত্তম উপায় হল কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং পানি দিয়ে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া। আপনার হাতের ত্বক নোংরা বা চটচটে দেখলে এই পদ্ধতি অপরিহার্য। আপনি যদি সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধুতে অক্ষম হন তবে আপনি অ্যালকোহল ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে পারেন।

সতর্কবাণী

• যদি আপনি সাবান ও পানি দিয়ে আপনার হাত ধুতে পারেন বা বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে পারেন তবে আপনার নিজের হাত স্যানিটাইজার তৈরির চেষ্টা করবেন না। এমন একটি পণ্য তৈরি করা খুব কঠিন যা হাতের ত্বকের ক্ষতি না করে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসকে কার্যকরভাবে ধ্বংস করতে পারে।
• বেবি ওয়াইপস, অ্যালকোহলবিহীন অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ভেজা ওয়াইপস এবং উদ্ভিদ ভিত্তিক এবং অপরিহার্য তেল ভেজা ওয়াইপগুলি করোনাভাইরাস নির্মূল করতে যথেষ্ট কার্যকর নয়। এই ভাইরাস থেকে রক্ষা পেতে, অ্যালকোহল-ভিত্তিক এন্টিসেপটিক্স বা অন্যান্য জীবাণুনাশক ব্যবহার করুন যা ইউএস ইপিএ দ্বারা কার্যকর বলে নিশ্চিত করা হয়েছে।