কন্টেন্ট

• ধাপ
• 2 এর পদ্ধতি 1: লোক প্রতিকার
• 2 এর পদ্ধতি 2: কীভাবে এই ধরণের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করা যায়
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

কখনও কখনও গোসল বা সাঁতার কাটার পর কানে পানি প্রবাহিত হয়, বিশেষ করে গ্রীষ্মে। যে পানি কানে প্রবেশ করে তা নিজে নিজে বাষ্প হয়ে যায় না, যা জ্বালা, ব্যথা, এমনকি কানের সংক্রমণ ওটিটিস এক্সটারনা (সাঁতারের কান) নামে পরিচিত। ভাগ্যক্রমে, কয়েকটি কৌশল ব্যবহার করে কানের জল সহজেই সরানো যায়। যদি বাড়িতে পানি বের করা সম্ভব না হয় এবং কানে ব্যথা হয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভাল।

ধাপ

2 এর পদ্ধতি 1: লোক প্রতিকার

1. 1 সমান অংশে অ্যালকোহল এবং সাদা ভিনেগার দিয়ে কানের ড্রপ দ্রবণ তৈরি করুন। এই দ্রবণটি শুধু কান থেকে অতিরিক্ত পানি দূর করে না, বরং সংক্রমণও প্রতিরোধ করে। কেবলমাত্র এক চা চামচ (5 মিলি) দ্রবণটি আক্রান্ত কানে ালুন। তারপর সাবধানে শুকিয়ে নিন। আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ককে আপনার জন্য সমাধান ড্রিপ করতে বলতে পারেন।
   • ভিনেগার ইয়ারওয়েক্স ভেঙে দেয়, যা কিছু পানি ধরে রাখতে পারে, এবং অ্যালকোহল দ্রুত বাষ্পীভূত হয়, এবং পানি এর সাথে বাষ্প হয়ে যায়।
   • অ্যালকোহল অতিরিক্ত জলকে দ্রুত বাষ্পীভূত করতে সাহায্য করবে।
   • আপনার কানের পর্দা নষ্ট হলে এই সমাধানটি ব্যবহার করবেন না।
2. 2 আপনার কানে একটি ভ্যাকুয়াম তৈরি করুন। আক্রান্ত কানকে নিচের দিকে কাত করুন এবং তারপর আপনার হাতের তালু দিয়ে নিচে চাপ দিন, একটি ভ্যাকুয়াম তৈরি করুন। আপনার কান থেকে জল বের করার জন্য আপনার হাতের তালুটি পিছনে সরান। খাড়া কান দিয়ে এটি করবেন না, অন্যথায় আপনি কেবল জলকে আরও গভীরভাবে চালাতে পারেন।
   • বিকল্পভাবে, আপনার মাথা একপাশে কাত করুন, আপনার কান নিচে রাখুন এবং এতে আপনার আঙুল রাখুন, একটি ভ্যাকুয়াম তৈরি করুন। আপনার আঙুলটি দ্রুত টানুন। জল অবিলম্বে কান থেকে বের হওয়া উচিত। এটি লক্ষণীয় যে এই পদ্ধতিটি সর্বোত্তম নয়, যেমন একটি ভ্যাকুয়াম তৈরির প্রক্রিয়ায়, কানে দুর্ঘটনাক্রমে স্ক্র্যাচ হতে পারে, যা সংক্রমণের কারণ হতে পারে। আপনার পায়ের আঙ্গুল পরিষ্কার রাখুন এবং আপনার নখ ছাঁটা রাখুন।
   • একবার আপনার কানে আঙুল দিলে, আপনার কানের ঘড়ির কাঁটার দিকে (অথবা ঘড়ির কাঁটার দিকে) ম্যাসাজ করা ভালো। এটি আর্দ্রতা এবং কানের মোম উভয়ই মুক্তি দিতে সহায়তা করবে। পানির কারণে আপনার শ্রবণশক্তি দুর্বল হলে ম্যাসেজ বিশেষভাবে সহায়ক।
3. 3 হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে আপনার কান শুকিয়ে নিন। আপনি এই পরামর্শে বিশ্বাস নাও করতে পারেন, কিন্তু এটি অনেক লোককে সাহায্য করে। উষ্ণ বাতাসে হেয়ার ড্রায়ার সেট করুন। হেয়ার ড্রায়ারটি আপনার মাথা থেকে প্রায় 30 সেন্টিমিটার ধরে রাখুন এবং এটি আপনার কানের দিকে নির্দেশ করুন যতক্ষণ না আপনি জল শুকনো অনুভব করেন। শুধু নিশ্চিত করুন যে বাতাস খুব গরম নয় এবং আপনি হেয়ার ড্রায়ারকে আপনার কানের খুব কাছে ধরে রাখবেন না।
   • বিকল্পভাবে, আপনি উষ্ণ বায়ু নির্দেশ করতে পারেন বরাবর কানের খাল, না অভ্যন্তরীণ... যখনই উষ্ণ, শুষ্ক বাতাস পানিতে পৌঁছায়, তখন বাষ্প হয়ে যায়।
4. 4 জল থেকে আপনার কান পরিষ্কার করার জন্য ডিজাইন করা কানের ড্রপ কিনুন। এগুলো ফার্মেসিতে পাওয়া যায়। এই ফোঁটাগুলিতে সাধারণত অ্যালকোহল থাকে, যা দ্রুত বাষ্প হয়ে যায়। আপনার মাথা কাত করুন এবং নির্দেশ অনুসারে আপনার কানে ড্রপগুলি রাখুন।
   • বাড়িতে তৈরি সমাধানের মতো, আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ককে আপনার কানে ড্রপগুলি লাগাতে বলতে পারেন।
5. 5 আপনার কান শুকিয়ে নিন। আস্তে আস্তে আপনার বাইরের কানকে নরম টিস্যু বা তোয়ালে দিয়ে মুছুন যখন আপনার মাথা পাশের দিকে কাত করে রাখুন যাতে কানের খাল থেকে পানি পুরোপুরি বেরিয়ে যায়। আপনার কানের মধ্যে টিস্যু ধাক্কা দেবেন না, অন্যথায় আপনি কেবল জলকে আরও গভীরভাবে চালাতে পারেন।
6. 6 আপনার মাথা কাত করে লাফ দিন। একটি বিকল্প পদ্ধতি হল এক পায়ে দাঁড়িয়ে আপনার মাথা কাত করা যাতে আপনার কান মাটির সমান্তরাল হয়। সেই পায়ে ঝাঁপ দাও যতক্ষণ না পানি পুরোপুরি বেরিয়ে যায়। কান খালকে আরও প্রশস্ত করতে এবং জল প্রবাহে সহায়তা করতে লোবটি টানুন।
   • আপনি জাম্পিং অংশটি এড়িয়ে যেতে পারেন এবং কেবল আপনার মাথা কাত করতে পারেন।
7. 7 আপনার কান দিয়ে মেঝেতে শুয়ে পড়ুন। পানি থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি উপায় হল আপনার বিছানায় শুয়ে মাথা ঘুরিয়ে নিন যাতে আপনার কান মেঝের দিকে থাকে। অতিরিক্ত আরামের জন্য আপনার মাথার নিচে একটি বালিশ রাখুন। মাধ্যাকর্ষণের জন্য ধন্যবাদ, কান স্বাভাবিকভাবে শুকানো উচিত। কয়েক মিনিটের জন্য এই অবস্থানে থাকুন।আপনি এই সময়ে টিভি দেখতে বা অন্য কিছু করতে পারেন।
   • যদি আপনি এখনও মনে করেন যে আপনার কানে জল আছে, তাহলে সেই কানে ঘুমাতে যান। সম্ভাবনা ভাল যে আপনি ঘুমানোর সময় সমস্ত জল বেরিয়ে যাবে।
8. 8 চিবান। কল্পনা করুন যে আপনি কিছু চিবছেন এবং আপনার চোয়াল সরান যাতে এটি আপনার কানে প্রভাব ফেলে। আপনার মাথা যেদিকে পানি নেই সেখানে কাত করুন এবং তারপরে আপনার মাথাটি অন্য দিকে তীব্রভাবে কাত করুন। আপনি চুইংগামও চেষ্টা করে দেখতে পারেন। ইউস্টাচিয়ান টিউবে জল আটকে আছে, যা ভিতরের কানের অংশ এবং চিবানো এটিকে বের করে দিতে সাহায্য করে।
   • আপনি একই সময়ে চিবানো এবং টানার চেষ্টা করতে পারেন।
9. 9 জোয়ান। কখনও কখনও হাঁটার ফলে পানির বুদবুদ ফেটে যায়। যে কোন আন্দোলন যা ব্যথা উপশম করে এবং পানি প্রবাহকে সাহায্য করে তা কার্যকর। যদি আপনি অনুভব করেন তুলা বা জলের কিছু নড়াচড়া, এটি ইতিমধ্যে ভাল। চিবানোর মতো, এটি আপনার কানের খাল পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে।
10. 10 আপনি যদি ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। স্থির জল মধ্য কানে সংক্রমণ সৃষ্টি করতে পারে, যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। এটি খুব ভাল হতে পারে যে ব্যথাটি সংক্রমণের ইঙ্গিত দেয়, যা ওটিটিস এক্সটার্না নামে পরিচিত। এখানে লক্ষণগুলি নির্দেশ করে যে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে:
    • হলুদ, হলুদ সবুজ, বিশুদ্ধ, বা কান থেকে দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব;
    • যখন আপনি এটি টানেন তখন কান ব্যথা করে;
    • শ্রবণ ক্ষমতার হ্রাস;
    • কানের খাল বা কানে চুলকানি।

2 এর পদ্ধতি 2: কীভাবে এই ধরণের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করা যায়

1. 1 জলে থাকার পরে, সমুদ্র, পুল বা কেবল একটি ঝরনা হোক, আপনার কান শুকিয়ে নিতে ভুলবেন না। বাইরের কানের পাশাপাশি কানের খালের আশেপাশে একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে পানি মুছে দিন। অতিরিক্ত পানি অপসারণ করতে আপনার মাথাটি এদিক ওদিক করুন।
   • কিছু লোক অন্যদের তুলনায় এই সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। কানের গঠনের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। যদি আপনি প্রায়ই এই সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আপনাকে অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
2. 2 আপনার কান পরিষ্কার করার জন্য একটি তুলো সোয়াব ব্যবহার করবেন না। আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে তুলার সোয়াব ব্যবহার করে আপনার কান থেকে পানি, মোম বা অন্যান্য ময়লা অপসারণ করা যেতে পারে, কিন্তু এর বিপরীত প্রভাব রয়েছে এবং মোম বা পানি আপনার কানের গভীরে canুকতে পারে। উপরন্তু, তুলো swabs ভিতরের কান আঁচড় এবং ব্যথা হতে পারে।
   • কাপড় ব্যবহার করার সময়ও কান আঁচড়ানো যায়।
   • আপনার যদি ইয়ার ওয়াক্স থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রয়োজন হয়, আপনার কানে কয়েক ফোঁটা খনিজ তেল বা বেবি অয়েল দিন। আপনার কানের বাইরে পরিষ্কার করার জন্য একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় ব্যবহার করুন।
3. 3 যখন আপনার কানে পানি থাকে তখন ইয়ার প্লাগ বা তুলার বল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি ঘুমানোর সময় তুলার বল বা ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করেন, সেগুলি তুলার সোয়াবগুলির অনুরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। যদি আপনার কানে পানি থাকে এবং এটি ব্যাথা করে, তাহলে রাতে এই জিনিসগুলি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
   • এছাড়াও, ব্যথা পুরোপুরি চলে না যাওয়া পর্যন্ত হেডফোন ব্যবহার করবেন না।

পরামর্শ

• উঠে দাঁড়ান, আপনার কান দিয়ে মাথা নিচু করুন। ঝাঁপ দাও - জল বের হওয়া উচিত।
• লাফ দেওয়ার সময় আপনার ইয়ারলোব প্রসারিত করুন। অতিরিক্ত পানি মুছে ফেলার জন্য একটি তোয়ালে হাতে রাখুন।
• যখন আপনি আপনার পাশে শুয়ে থাকবেন (কানের নিচে সমস্যা নিয়ে), গাম চিবান। কয়েক মিনিট - এবং জল চলে গেছে!
• নাক ফুঁক। চাপ পরিবর্তন প্রায়ই বিস্ময়কর কাজ করে।
• হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করুন। এটি আপনার বাতাস থেকে প্রায় 30 সেন্টিমিটার দূরে রাখুন যাতে এটি গরম বাতাসে ঝলসে না যায়। জল শুকানো উচিত।
• সাঁতারের সময় ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করুন যাতে আপনার কান থেকে পানি বের না হয়।
• ভেতর থেকে কান তুলবেন না। আপনি একটি সংক্রমণ পেতে পারেন।
• দুই আঙুল দিয়ে আপনার নাক বন্ধ করুন এবং শ্বাস ছাড়ুন। যাইহোক, খুব জোর করে শ্বাস ছাড়বেন না, অথবা আপনি আপনার কানের দাগ ক্ষতি করতে পারেন।
• আপনার কান যাতে ক্ষতিগ্রস্ত না হয় সেদিকে খেয়াল রাখুন।
• আপনি কাউন্টারের উপর কানের ড্রপ খুঁজে পেতে পারেন এবং প্রায় সকলেই কান থেকে পানি বের করার জন্য 95% অ্যালকোহল ধারণ করে। তারা একই নীতিতে কাজ করে, কিন্তু পানির চেয়ে বেশি কার্যকর। (এগুলি অ্যালকোহলের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল এবং এগুলি একই জিনিস নয়।)
• সাঁতার কাটার পর যদি আপনার কানে পানি ,ুকে যায়, তাহলে পাশের দিকে কাত করুন।
• আপনার মাথা রাখুন যাতে আপনার কান মুখোমুখি হয় এবং ভিতরে অ্যালকোহল ঘষার ক্যাপ েলে দেয়। তারপর আপনার কান নিচু করুন। জল অবিলম্বে নিষ্কাশন করা উচিত।
• আপনার মাথা একপাশে বা অন্য দিকে কাত করা একটি অলৌকিক কাজ করতে পারে।

সতর্কবাণী

• ঘষা অ্যালকোহল ত্বকের সংস্পর্শে জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করে।
• শুধুমাত্র এই উদ্দেশ্যে ঘষা অ্যালকোহল ব্যবহার করুন। এটা পান করবেন না। যদি এমন হয়, 103 (মোবাইল) বা 03 (ল্যান্ডলাইন) এ অ্যাম্বুলেন্সে কল করুন।
• আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যদি এই পদ্ধতিগুলির কোনটি আপনার জন্য কাজ না করে।
• এক পায়ে লাফানোর সময় সতর্ক থাকুন। এই মুহুর্তে, আপনার হাত দিয়ে একটি চেয়ার বা টেবিল ধরে রাখুন।
• এই পদ্ধতিগুলির কারণে ইয়ারওয়েক্স এবং পানির মিশ্রণটি প্রবাহিত হতে পারে। অতএব, পরিষ্কার করা সহজ এমন কাপড় ব্যবহার করে এই পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করুন।
• আপনার কানে বিদেশী জিনিস রাখবেন না। কানের লাঠি এবং অন্যান্য বস্তু কেবল পরিস্থিতি বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ত্বকের ক্ষতি করতে পারে, যা সংক্রমণের দিকে নিয়ে যেতে পারে।