কন্টেন্ট

• ধাপ
• 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: জেনেটিক হারপিসের লক্ষণগুলি কীভাবে চিকিত্সা করবেন
• 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: লাইফস্টাইল পরিবর্তন
• 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: হারপিসের কারণ এবং লক্ষণ
• পদ্ধতি 4 এর 4: কখন আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে
• পরামর্শ

যৌনাঙ্গে হারপিস একটি খুব সাধারণ অবস্থা। বিশ্বের প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার প্রায় 11% হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস টাইপ II দ্বারা আক্রান্ত, যা এই রোগের কারণ। সৌভাগ্যবশত, হারপিস শুধুমাত্র রাসায়নিকের চেয়ে বেশি দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যাইহোক, যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার হারপিস আছে কিনা, যদি আপনি গর্ভবতী হন, যদি আপনার মূত্রাশয় খালি করতে সমস্যা হয়, এবং যদি আপনি হঠাৎ জ্বর, মাথাব্যথা এবং বমি বমি ভাবের মতো উপসর্গগুলি বিকাশ করেন তবে চিকিত্সা শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

ধাপ

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: জেনেটিক হারপিসের লক্ষণগুলি কীভাবে চিকিত্সা করবেন

1. 1 আপনার ত্বকে কোল্ড কম্প্রেস লাগান। বরফ ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ঠান্ডা আঘাত এড়ানোর জন্য একটি তোয়ালে বরফের প্যাক মোড়ানো। যেখানে এক্সপ্রেশন আছে সেখানে কম্প্রেস লাগান। প্রতিবার একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করা এবং গরম পানিতে তোয়ালে ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ।
   • যদি একটি ঠান্ডা কম্প্রেস কাজ না করে, একটি উষ্ণ বা গরম কম্প্রেস চেষ্টা করুন। জল ফুটিয়ে ঠাণ্ডা করুন যাতে এটি জ্বলতে না পারে। এই জল দিয়ে একটি তোয়ালে ভিজিয়ে নিন, অতিরিক্ত তরল বের করুন এবং এক্সপ্রেশনগুলিতে তোয়ালে লাগান। প্রতিবার পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন।
2. 2 উষ্ণ স্নান করুন। গরম স্নানের মাধ্যমে ব্যথা এবং অস্বস্তি দূর করা যায়। উষ্ণ জল খিটখিটে ত্বককে প্রশান্ত করবে এবং পরিষ্কার করবে। আপনি পানিতে ইপসম লবণ যোগ করতে পারেন। এটি চুলকানি কমাবে এবং নিরাময়ের গতি বাড়াবে। উপরন্তু, যখন আপনি জল থেকে বের হবেন তখন এটি শুকনো শুকিয়ে যাবে।
3. 3 বেকিং সোডা ব্যবহার করুন। উপসর্গ দেখা দিলে বেকিং সোডা দিয়ে শুকিয়ে নিন। এটি চুলকানি এবং ব্যথা উপশম করতেও সহায়তা করবে। একটি তুলার প্যাড নিন, এটি পানিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং বেকিং সোডার বিরুদ্ধে চাপুন। বিবৃতিতে বেকিং সোডা স্থানান্তর করুন। বেকিং সোডায় ভাইরাস স্থানান্তর এড়াতে প্রতিবার একটি পরিষ্কার তুলা প্যাড ব্যবহার করুন।
   • কর্নস্টার্চ ব্যবহার করবেন না। ব্যাকটেরিয়া স্টার্চে দ্রুত বৃদ্ধি পায়, যা সংক্রমণের কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার খোলা ঘা থাকে।
4. 4 একটি ল্যাভেন্ডার এবং জলপাই তেল মলম তৈরি করুন। অলিভ অয়েল ত্বকের জন্য ভালো। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা আলসার নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে। 200 মিলি অলিভ অয়েল নিন এবং মাঝারি আঁচে এক টেবিল চামচ ল্যাভেন্ডার তেল এবং মোমের সাথে গরম করুন। যখন তরল ফুটতে শুরু করে, তাপ থেকে প্যানটি সরান। পণ্যটি ঠান্ডা হয়ে গেলে, এটি একটি তুলার প্যাড দিয়ে ক্ষতগুলিতে প্রয়োগ করুন। প্রতিবার একটি পরিষ্কার সুতি প্যাড ব্যবহার করুন। সমস্ত ক্ষত তেল দিয়ে লেপ।
   • খুব বেশি সময় ধরে মিশ্রণটি গরম করবেন না, কারণ জলপাই তেল জ্বলতে শুরু করবে।
5. 5 প্রোপোলিস ব্যবহার করুন। প্রোপোলিস মৌমাছি দ্বারা উত্পাদিত একটি রেজিনাস পদার্থ। এটিতে অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে। মলম এবং অন্যান্য প্রোপোলিস পণ্য ব্যবহার করুন যদি আপনার লক্ষণগুলি শান্ত এবং নিরাময়ের প্রয়োজন হয়। আপনি প্রাকৃতিক প্রতিকারের দোকান এবং ফার্মেসিতে প্রোপোলিস পণ্য কিনতে পারেন।
   • Propolis ক্যাপসুল এবং একটি নির্যাস হিসাবে পাওয়া যায়, কিন্তু আপনি একটি মলম প্রয়োজন।
6. 6 ভেষজ প্রতিকার চেষ্টা করুন। অনেকগুলি ভেষজ প্রতিকার রয়েছে যা ঠান্ডা ঘা লক্ষণগুলির চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে। লেবুর তালু ব্যথা, চুলকানি এবং অস্বস্তি দূর করে। সেজ হিলিং রোবার্ব স্কিন ক্রিম নারীর যোনি উপসর্গগুলি অ্যাসাইক্লোভিরের মতো কার্যকর হতে পারে এবং সেন্ট জন ওয়ার্ট হারপিস ভাইরাসের প্রতিলিপি ধীর করতে পারে।
7. 7 সামুদ্রিক শৈবাল খান। শৈবাল হারপিস ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট ঘা সারাতে সাহায্য করতে পারে। বিভিন্ন ধরনের শৈবাল (দক্ষিণ আমেরিকা থেকে লাল শৈবাল, সমুদ্রের শ্যাওলা, ভারত থেকে লাল শৈবাল) হারপিস ভাইরাসের বিস্তার রোধ করতে পারে। আপনি খাবারে সামুদ্রিক শৈবাল যোগ করতে পারেন (যেমন সালাদ বা স্ট্যু), তবে আপনি সেগুলি ক্যাপসুলেও নিতে পারেন।
8. 8 ইচিনেসিয়া নিন। Echinacea রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে ব্যবহৃত হয়।এটি হারপিসের প্রকাশকে সহজ করতে সহায়তা করতে পারে। ইচিনেসিয়া চা দিনে 3-4 বার পান করার চেষ্টা করুন। আপনি ইচিনেসিয়া ক্যাপসুলও নিতে পারেন।
9. 9 ভিটামিন এবং অন্যান্য সম্পূরক গ্রহণ করুন। বেশ কয়েকটি গবেষণায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে কিছু পরিপূরক ঠান্ডা ঘাগুলিতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, প্রতিদিন ১-২ গ্রাম লাইসিন ফ্লেয়ার-আপের সময়কালকে ছোট করতে পারে। গবেষণার সময় দেখা গেছে যে লাইসিন মৌখিক হারপিসের তীব্রতার সংখ্যা কমাতে পারে, তবে এই বড়িগুলি 3-4 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে নেওয়া যায় না।
   • সচেতন থাকুন যে লাইসিন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা উচ্চ কলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা হতে পারে।
   • আপনি কিছু গ্রহণ শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু পদার্থ ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: লাইফস্টাইল পরিবর্তন

1. 1 আপনার ডায়েট দেখুন। যদি আপনার ঠাণ্ডা ঘা হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হওয়া উচিত এবং ভাল খাওয়া উচিত। প্রক্রিয়াজাত খাবার, প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং প্রস্তুত খাবার এড়িয়ে চলুন। বেশি করে ফল, সবজি, প্রাকৃতিক তেল, বাদাম এবং বীজ খান। আপনার লাল মাংস খাওয়া সীমিত করুন। বেশি চামড়াহীন হাঁস -মুরগি এবং মাছ খান। জটিল কার্বোহাইড্রেট চয়ন করুন - এগুলি আস্ত শস্য, মসুর ডাল, শাকসবজি এবং সবজিতে পাওয়া যায়।
   • অতিরিক্ত শর্করা এড়িয়ে চলুন, যা প্রক্রিয়াজাত খাবারের শর্করা (যেমন উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ)। মিষ্টির জন্য, আপনার খাবারে স্টিভিয়া যোগ করুন। স্টিভিয়া একটি উদ্ভিদ যা চিনির 50 গুণ মিষ্টতা প্রদান করতে পারে। কৃত্রিম মিষ্টি এড়ানোও গুরুত্বপূর্ণ।
2. 2 খেলাধুলায় যান। নিয়মিত শরীরচর্চা করলে শরীর সবচেয়ে ভালো কাজ করে। আরো হাঁটা শুরু করুন। প্রবেশদ্বার থেকে আপনার গাড়ি পার্ক করার চেষ্টা করুন, লিফট বা এসকেলেটরে চড়ার পরিবর্তে সিঁড়ি নিন, আপনার কুকুরকে প্রায়শই এবং দীর্ঘ সময় ধরে হাঁটুন এবং রাতের খাবারের পরে হাঁটুন। আপনি জিমে যাওয়া শুরু করতে পারেন এবং একজন কোচ খুঁজে পেতে পারেন। শক্তি এবং অ্যারোবিক ব্যায়াম করুন, যোগ করুন, একটি উপবৃত্তের উপর কাজ করুন। আপনি যা পছন্দ করেন এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য করতে চান তা করুন।
   • আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনি কি করতে পারেন এবং কি করতে পারবেন না তা খুঁজে বের করুন।
3. 3 প্রচুর বাকি পেতে. হারপিস জীবনের সব ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলতে পারে। এটি আপনাকে আরও নার্ভাস বোধ করতে পারে। এটি কেবল পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলবে, কারণ চাপ এবং উত্তেজনা রোগটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি হতে রোধ করতে, শিথিল করার চেষ্টা করুন। বিশ্রামের জন্য সময় নিন এবং প্রতিদিন পুনরায় বুট করুন। যা আপনাকে আনন্দ দেয় তা করুন: পড়ুন, আপনার প্রিয় টিভি সিরিজ দেখুন। যোগ করুন - এটি আপনাকে শিথিল করতে এবং উত্তেজনা মুক্ত করতে দেয়।
   • মেডিটেশন আপনাকে আরাম করতেও সাহায্য করতে পারে। আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় ধ্যান অনুশীলন করতে পারেন। আপনাকে প্রথমে কীভাবে ধ্যান করতে হয় তা শিখতে হতে পারে, কিন্তু যখন আপনি এতে ভাল হন, তখন আপনি এই ক্রিয়াকলাপের সাথে চাপ মোকাবেলা করতে পারেন।
   • কিছু ছবি কল্পনা করার চেষ্টা করুন। এটি এক ধরনের স্ব-সম্মোহন। আপনি কি শান্তিতে অনুভব করেন তা কল্পনা করুন।

4 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: হারপিসের কারণ এবং লক্ষণ

1. 1 হারপিসের কারণগুলি জানুন। যৌনাঙ্গে হারপিস একটি যৌন সংক্রামিত ভাইরাল সংক্রমণ। এর কার্যকারক এজেন্ট প্রথম এবং দ্বিতীয় ধরণের হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস হতে পারে। যৌনাঙ্গে হারপিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল হারপিস ভাইরাস টাইপ II। প্রথম ধরণের ভাইরাস সাধারণত ঠোঁট এবং মুখে ফুসকুড়ি ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে।
2. 2 জেনে নিন কিভাবে ভাইরাস সংক্রমণ হয়। যৌনাঙ্গে হারপিস ভাইরাস সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে সরাসরি যৌন যোগাযোগের (যৌনাঙ্গ, পায়ূ, মৌখিক) মাধ্যমে প্রেরণ করা হয়। একজন ব্যক্তির খোলা ঘা থাকলে সংক্রমণের সম্ভাবনা বেশি থাকে, কিন্তু ক্ষত না থাকলেও ভাইরাস সংক্রমণ হতে পারে। জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি হারপিস ভাইরাস থেকে রক্ষা করে না। পুরুষ এবং মহিলা কনডমগুলিও অকার্যকর হতে পারে কারণ এক্সপ্রেশন সবসময় যৌনাঙ্গে থাকে না, যদিও কনডম সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে।
   • ভাইরাসটি রোগের নিষ্ক্রিয় পর্যায়েও সংক্রমিত হতে পারে, যদিও এই সময়ের মধ্যে সংক্রমণের ঝুঁকি সবচেয়ে কম।
   • যদি আপনার মুখে ফুসকুড়ি হয় বা আপনার সঙ্গীর কাছে থাকে, তাহলে ওরাল সেক্স করবেন না।
   • পুরুষদের মধ্যে, আলসার সাধারণত লিঙ্গ এবং মলদ্বারের চারপাশে অবস্থিত। মহিলাদের মধ্যে, যৌনাঙ্গের চারপাশে, মলদ্বারে এবং যোনিতে উপসর্গ দেখা দিতে পারে। যোনি ক্ষত এবং ভেসিকাল শুধুমাত্র পরীক্ষায় দৃশ্যমান হতে পারে এবং অস্বস্তি এবং / অথবা যোনি স্রাব হতে পারে।
   • সংক্রমণ এড়ানোর একমাত্র উপায় হল যোনি, পায়ূ এবং ওরাল সেক্স এড়ানো।
3. 3 জেনেটিক হারপিসের লক্ষণগুলি জানুন। অনেক লোকের জন্য, রোগটি উপসর্গবিহীন, অন্যদের ছোটখাট তীব্রতা রয়েছে এবং কারও কারও মারাত্মক রোগ রয়েছে। এই কারণে, লোকেরা সংক্রামিত হয়েছে জেনেও ভাইরাসটি সংক্রমণ করতে পারে। লক্ষণটি সাধারণত ভেসিকেল এবং আলসারেশন। যৌনাঙ্গ বা মলদ্বারে তরল ভরা ভেসিকল তৈরি হয়। তারা ভাঙ্গতে পারে, যার কারণে অভিব্যক্তি তৈরি হবে। লক্ষণগুলি সংক্রমণের দুই সপ্তাহের মধ্যে উপস্থিত হতে পারে এবং 2-3 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
   • সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে যৌনাঙ্গ এবং মলদ্বারে চুলকানি, ঝাঁকুনি, বা জ্বলন, এবং ফ্লু-এর মতো লক্ষণ, যার মধ্যে রয়েছে জ্বর, বিভিন্ন ধরনের ব্যথা, পায়ে ব্যথা, নিতম্ব, বা যৌনাঙ্গ, যোনি স্রাব, এবং ফুসফুস লিম্ফ নোড ক্ষেত্র।
4. 4 পুনরাবৃত্ত ফ্লেয়ার-আপগুলির জন্য প্রস্তুত থাকুন। হারপিস ভাইরাস দীর্ঘায়িত, পুনরাবৃত্তিমূলক জ্বালা-পোড়া হতে পারে। ভাইরাসটি কোনোভাবেই নিজেকে প্রকাশ না করেই দীর্ঘদিন শরীরে থাকতে পারে। ভাইরাস আবার সক্রিয় হওয়ার কারণগুলি স্পষ্ট নয়। যাইহোক, প্রায়শই তীব্রতা শরীরের দুর্বল হওয়ার সময়, চাপের সময় এবং অসুস্থতার সময় ঘটে। মহিলাদের মধ্যে, মাসিকের সময় ভাইরাসটি প্রায়ই সক্রিয় হয়। গড়ে, প্রথম বছরে সাধারণত 4-5 তীব্রতা থাকে, যার পরে শরীর ভাইরাসের সাথে আরও ভালভাবে মোকাবিলা শুরু করে। ফ্রিকোয়েন্সি এবং কখনও কখনও লক্ষণগুলির তীব্রতা সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পায়।

পদ্ধতি 4 এর 4: কখন আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে

1. 1 আপনার হারপিস আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। হারপিস অন্যান্য ত্বকের অবস্থার সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ফুসকুড়ি বা ফোস্কা কারণে, আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার হারপিস আছে। যদি আপনি এখনও নির্ণয় করা না হয়, আপনার ডাক্তারের সাথে একটি চেক-আপের জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই রোগ নির্ণয় করতে পারেন। এর পরে, আপনি কীভাবে হারপিসের চিকিত্সা করবেন তা সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
   • রোগ নির্ণয়ের জন্য, আপনার ডাক্তার প্রথমে আপনাকে আপনার লক্ষণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। ডাক্তার তখন ক্ষত পরীক্ষা করবে এবং বিশ্লেষণের জন্য টিস্যুর নমুনা নিতে পারে। এছাড়াও, রক্তে হারপিসের অ্যান্টিবডি আছে কিনা তা জানতে আপনার ডাক্তার রক্ত ​​পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন। তাদের উপস্থিতি ইঙ্গিত দেবে যে শরীর হারপিস ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করছে।
   • আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি লক্ষণগুলি অন্যান্য রোগের লক্ষণ হতে পারে: ছত্রাক সংক্রমণ, এন্টারোভাইরাল ভেসিকুলার স্টোমাটাইটিস, সিফিলিস, শিংলস।
2. 2 আপনি যদি গর্ভবতী হন, তাহলে আপনাকে নিয়মিত আপনার ডাক্তার দেখাতে হবে। আপনি হারপিস সহ একটি সুস্থ শিশুর জন্ম দিতে পারেন, তবে আপনাকে ডাক্তারের সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করতে হবে। কিছু ক্ষেত্রে, হারপিস অকাল জন্মের দিকে পরিচালিত করে। এছাড়াও, শিশু মায়ের কাছ থেকে হারপিস ভাইরাস পেতে পারে। যাইহোক, এই সব অসম্ভাব্য যদি গর্ভাবস্থা একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকে।
   • আপনার ডাক্তার আপনাকে জ্বলন্ত লক্ষণগুলির জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করবেন। উপরন্তু, গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিকের সময়, আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনার জন্য একটি অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ লিখে দেবেন। এটি প্রসবের সময় বাড়ার ঝুঁকি হ্রাস করবে, যা শিশুর সুরক্ষায় সহায়তা করবে।
   • যদি আপনি প্রসবের সময় একটি তীব্রতা অনুভব করেন, আপনার ডাক্তার একটি সিজারিয়ান বিভাগের সুপারিশ করতে পারেন।
3. 3 আপনি যদি আপনার মূত্রাশয় খালি করতে অক্ষম হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে সরাসরি দেখা করুন। হারপিস মূত্রনালী এবং মূত্রাশয়ে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, যদিও এটি বিরল। প্রদাহের কারণে, একজন ব্যক্তির টয়লেটে যাওয়া কঠিন হয়ে পড়ে, এবং প্রস্রাব শরীরে জমা হয়।এই সব অস্বস্তিকর এবং সংক্রমণ হতে পারে, তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন এবং চিকিত্সা শুরু করুন।
   • এটি একটি জরুরী কারণ প্রস্রাব কিডনিতে ফিরে আসতে পারে। আপনি যদি এখনই চিকিৎসা শুরু না করেন, তাহলে আপনার কিডনি বা মূত্রাশয়ের সংক্রমণ হতে পারে।
   • এই জটিলতার চিকিৎসার জন্য, প্রদাহ দূর করার জন্য ওষুধ ব্যবহার করা হয়। ডাক্তার জরুরী মূত্রাশয় খালি ক্যাথেটার রাখার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
4. 4 যদি আপনার মেনিনজাইটিসের লক্ষণ থাকে তাহলে এখনই সাহায্য নিন। খুব কমই, হারপিস ভাইরাস মস্তিষ্কের আস্তরণে ফুলে যায় এবং মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডকে ঘিরে সেরিব্রোস্পাইনাল তরল জমা করে। এই কারণে, মেনিনজাইটিস বিকাশ করতে পারে - একটি বিপজ্জনক রোগ যার জন্য জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন। আপনার যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন:
   • ঘাড়ের শক্ততা;
   • অস্বাভাবিক গুরুতর মাথাব্যথা;
   • বমি বমি ভাব এবং বমি সহ মাথাব্যথা;
   • চেতনার বিভ্রান্তি;
   • মনোনিবেশে সমস্যা;
   • খিঁচুনি;
   • তন্দ্রা;
   • হাঁটার সমস্যা;
   • আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি;
   • ক্ষুধার অভাব বা তৃষ্ণার অনুভূতি;
   • তাপমাত্রায় হঠাৎ এবং শক্তিশালী বৃদ্ধি;
   • ফুসকুড়ি (সব ক্ষেত্রে নয়)।
5. 5 উপসর্গগুলি উপশম করতে আপনার ডাক্তারকে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। হারপিস ভাইরাস নিরাময়যোগ্য, কিন্তু আপনি বিশেষ takeষধ গ্রহণ করতে পারেন যা আলসারের নিরাময়কে ত্বরান্বিত করবে, তীব্রতা রোধ করবে এবং অন্যদের মধ্যে ভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি কমাবে। আপনার ডাক্তার ব্যথা এবং অস্বস্তি দূর করতে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের একটি বড়ি লিখে দিতে পারেন। সর্বদা আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত medicationsষধ গ্রহণ করুন।
   • প্রায়শই, অ্যাসাইক্লোভির (জোভিরাক্স), ফ্যামসিক্লোভির (ফ্যামভির) এবং ভ্যালাসাইক্লোভির (ভাল্ট্রেক্স) যৌনাঙ্গে হারপিসের জন্য নির্ধারিত হয়।
   • রোগের প্রথম পর্বের জন্য ডাক্তার আপনার জন্য একটি presষধ লিখে দেবেন, এবং আপনি এটিকে আরও বাড়ানোর জন্য নিতে পারেন। 800 মিলিগ্রাম অ্যাসাইক্লোভির সাধারণত 7-10 দিনের জন্য দিনে 5 বার নেওয়া হয়।
   • এই ওষুধগুলির সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, মাথাব্যথা, ক্লান্তি, মাথা ঘোরা এবং পেশী ব্যথা।

পরামর্শ

• যেকোনো পরিপূরক গ্রহণ করার সময় প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
• এই নিবন্ধে বর্ণিত বেশিরভাগ পণ্য ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত, অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া হয় না। এই প্রতিকারগুলি সাধারণত নিরাপদ এবং কার্যকর যখন সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়, কিন্তু কিছু লোকের মধ্যে ফুসকুড়ি এবং এলার্জি প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। ত্বকের একটি ছোট, স্বাস্থ্যকর জায়গায় পণ্যটি পরীক্ষা করুন এবং 24 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। যদি কোন প্রতিক্রিয়া না থাকে, তাহলে এর মানে হল যে আপনি প্রতিকারটি ব্যবহার করতে পারেন।
• আপনি যদি কোন ফার্মেসি বা হেলথ ফুডের দোকানে প্রাকৃতিক প্রতিকার খুঁজে পেতে না পারেন, তাহলে তাদের জন্য অনলাইনে দেখুন।
• আপনি একজন প্রকৃতিবিদ বা ভেষজ বিশেষজ্ঞের সাথেও কথা বলতে পারেন। তারা আপনার জন্য একটি বিশেষ মলম প্রস্তুত করতে পারে।
• হারপিস চাপ এবং হতাশাজনক হতে পারে, কিন্তু মনে রাখবেন যে আপনি একা নন। হারপিস রোগীদের এবং ডেডিকেটেড সাপোর্ট গ্রুপের জন্য ডেটিং সাইট রয়েছে। এমন মানুষ খুঁজুন যাদের সাথে আপনি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। তোমার সঙ্গীর সাথে কথা বল. আপনার অনুভূতি সম্পর্কে ব্যক্তিকে বলুন এবং তাদের কথা শুনুন।