কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে পার্ট 1: ইন্টারলোকিউটার খুঁজুন
• 3 এর 2 নং অংশ: কী বলা এবং কী করতে হবে তা জানুন
• 3 এর অংশ 3: এটি থেকে সর্বাধিক পান

যাদের সাথে আপনি খুব ভাল জানেন না তাদের সাথে চ্যাট করা আপনার জন্য একটি কঠিন কাজ হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি সংক্ষিপ্ত, অগভীর কথোপকথন পছন্দ করেন না। যাইহোক, যদি আপনি মানুষকে আরও ভালভাবে জানতে চান, তাহলে আপনাকে অনুশীলন করতে হবে। একটি নির্দিষ্ট সামাজিক পরিবেশে মানুষের সাথে যোগাযোগ দীর্ঘস্থায়ী এবং গভীর সম্পর্কের সূচনা করতে পারে।একটি পার্টিতে আপনার সাথে দেখা একজন যুবক আপনার সেরা বন্ধু হতে পারে, এবং একটি ব্যবসায়িক ডিনারে আপনি যে মহিলার সাথে দেখা করেন তিনি আপনাকে একটি ভাল চাকরির প্রস্তাব দিতে পারেন। আপনি কখনই আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন না যদি আপনি কেবল কোণে দাঁড়িয়ে থাকেন!

ধাপ

3 এর মধ্যে পার্ট 1: ইন্টারলোকিউটার খুঁজুন

1. 1 আপনার পরিচিত লোকদের খুঁজে পেতে রুমের চারপাশে দেখুন। আপনার জন্য অপরিচিতদের সাথে যোগাযোগ করা সহজ হবে যদি আপনার পরিচিত একজন ব্যক্তি থাকে, উদাহরণস্বরূপ, আপনার সহকর্মী বা পরিচিত। আপনি যাদের চেনেন তারা আপনাকে চেনেন না এমন অন্যান্য মানুষের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে পারেন। আপনি যদি পার্টি বা ইভেন্টে আমন্ত্রিত কাউকে চিনেন না, তাহলে চিন্তা করবেন না। আপনি এখনও কাউকে চিনতে পারেন। যাইহোক, নতুন মানুষের সাথে দেখা করার জন্য পরিচিতদের সাহায্য ব্যবহার করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।
   • অন্যদের দেখাবেন না যে আপনি আপনার পরিচিত লোকদের খুঁজছেন। অন্যদের মনে করা উচিত নয় যে আপনি কেবল আপনার পরিচিত লোকদের সাথেই যোগাযোগ করছেন। অন্য কথায়, সতর্ক থাকুন যাতে অন্যরা মনে না করে যে আপনি শুধুমাত্র আপনার পরিচিত একজনের সাথে যোগাযোগ করতে চান। যে ঘরে আপনি শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্যে আছেন তার চারপাশে দেখুন। আপনি যেখানে আছেন সেখানে পরিচিত মুখ উপস্থিত আছে কিনা দেখুন।
   • যদি আপনি আপনার পরিচিত কাউকে কারো সাথে কথা বলতে দেখেন, তাহলে একটু অপেক্ষা করুন। তারপরে, যখন সে মুক্ত হবে, তার সাথে চোখের যোগাযোগ করুন এবং তার কাছে যান।
2. 2 মানুষের ছোট গোষ্ঠীর দিকে মনোযোগ দিন। আপনি যখন এমন অনেক লোকের সাথে থাকেন যেখানে আপনি খুব কমই জানেন, তখন একটি বড় দলের পরিবর্তে একটি ছোট গোষ্ঠীর সাথে যোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। এমন একটি কোম্পানি খুঁজুন যেখানে সদস্যদের নৈমিত্তিক কথোপকথন হয়। আপনার সম্ভাব্য কথোপকথন অংশীদারদের শরীরের ভাষা মনোযোগ দিন। যদি লোকেরা একে অপরের কাছাকাছি দাঁড়ায়, একটি দুষ্ট চক্র তৈরি করে, তবে সম্ভবত তারা নতুন লোকের সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে দেয়। যদি, আপনি যখন মানুষের দেহের ভাষায় মনোযোগ দেন, আপনি দেখেন যে তারা খোলা, বন্ধুত্বপূর্ণ, আরামদায়ক, তাদের হাত এবং পা অতিক্রম করা হয়নি এবং তাদের মধ্যে কোনও বাধা নেই, আপনি তাদের সম্ভাব্য কথোপকথক হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন। আপনি যদি দেখেন যে তারা শান্ত এবং যোগাযোগের জন্য উন্মুক্ত, তাদের কাছে যান এবং আপনার পরিচয় দিন।
   • আপনি বিব্রত বোধ করতে পারেন, কিন্তু মনে রাখবেন এটি পার্টি এবং অনুরূপ ইভেন্টগুলিতে একটি সাধারণ ঘটনা। বেশিরভাগ মানুষ আপনার সাথে দেখা করে বন্ধুত্বপূর্ণ এবং খুশি হবে।
   • যদি আপনি বন্ধুত্বপূর্ণ লোকদের সাথে দেখা করেন, আপনি ভদ্রভাবে নিজেকে ক্ষমা করতে পারেন এবং বন্ধুত্বপূর্ণ কোম্পানি খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে পারেন।
   • এমন ব্যক্তিদের এড়িয়ে চলুন যাদের মনে হচ্ছে তারা একের পর এক উত্তপ্ত আলোচনা করছে। আপনি আপনার চেহারা দ্বারা একটি বিশ্রী নীরবতা উদ্দীপিত ঝুঁকি। এই লোকদের শরীরের ভাষা পর্যবেক্ষণ করুন। এটি আপনাকে তাদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে। যদি তারা মুখোমুখি হয়, অঙ্গভঙ্গি করে এবং চোখের যোগাযোগ বজায় রাখে, তবে তাদের কাছে না যাওয়া ভাল।
3. 3 থাকব. যদি আপনি চারপাশে তাকান এবং দেখেন যে প্রত্যেকে সক্রিয়ভাবে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করছে, হতাশ হবেন না। আপনার সমস্ত চেহারা দিয়ে দেখান যে আপনি নতুন লোকের সাথে দেখা করার জন্য উন্মুক্ত। দূর কোণে লুকানোর চেয়ে ঘরের মাঝখানে দাঁড়ানোর চেষ্টা করুন। দেখান যে আপনি আপনার সমস্ত উপস্থিতির সাথে যোগাযোগের জন্য উন্মুক্ত। সম্ভাবনা আছে, কেউ এসে আপনাকে চিনতে পারবে।
   • যদি কেউ আপনার কাছে আসে, ভদ্র এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হন।
   • আপনার ফোন একপাশে রাখুন। প্রায়শই, যারা অপরিচিতদের সাথে অস্বস্তি বোধ করে তারা তাদের ফোনে বার্তাগুলি দেখতে ব্যস্ত থাকার ভান করে। এটি এড়ানোর চেষ্টা করুন। অন্যথায়, অন্যরা মনে করতে পারে যে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করতে চান না।
   • এমন জায়গায় দাঁড়ান যেখানে প্রচুর লোক জড়ো হয়, উদাহরণস্বরূপ, খাবারের টেবিলে, বারের কাছে, ঘরের মাঝখানে বিশাল বরফের ভাস্কর্য। এই জন্য ধন্যবাদ, আপনি সবসময় কথোপকথনের জন্য একটি বিষয় আছে।
4. 4 মানুষকে অন্যদের জানতে সাহায্য করুন। পার্টিতে সর্বদা কয়েকজন লোক থাকে যারা কাউকে চেনে না এবং এটি সম্পর্কে অস্বস্তি বোধ করে। এই ধরনের লোকদের খুঁজুন এবং তাদের সাথে পরিচিত হন। তারা অবশ্যই আপনার প্রচেষ্টার প্রশংসা করবে, এবং কে জানে, হয়তো এই লোকেরা আপনার সেরা বন্ধু হয়ে উঠবে।
   • আপনি যদি কারও সাথে কথা বলছেন এবং অন্য ব্যক্তি আপনার কাছে আসে, তাদের কথোপকথনে অন্তর্ভুক্ত করুন! বন্ধুত্বপূর্ণ হবেন না।
5. 5 দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার আরাম অঞ্চলে থাকবেন না। পার্টিতে আপনার পরিচিত কারো সাথে দেখা হলে, প্রলোভনে পরাজিত হবেন না এবং শুধুমাত্র এই ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি অন্যান্য আকর্ষণীয় মানুষের সাথে দেখা করার সুযোগটি মিস করবেন, এবং আপনি নিজেকে আপনার সেরা দিক থেকে দেখাবেন না।
   • আপনার পরিচিত কাউকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনাকে অন্য লোকের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে। নতুন লোকের সাথে দেখা করার সময় লজ্জা পাবেন না।
6. 6 বিভিন্ন মানুষের সাথে চ্যাট করুন। উপস্থিতদের মধ্যে কার সঙ্গে আপনি একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাবেন তা বলা কঠিন। তাই বিভিন্ন মানুষের সাথে পরিচিত হওয়ার এবং যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন। শুধু এটি অত্যধিক করবেন না, পার্টিতে প্রত্যেক ব্যক্তিকে জানার কাজটি নিজেকে সেট করবেন না। আপনি যদি ইতিমধ্যেই অনেক কিছু অর্জন করতে পারেন যদি আপনি শুধুমাত্র একজনের সাথে দেখা করেন এবং যোগাযোগ করেন। সম্ভবত পরের বার আপনি দুই বা তিনজনের সাথে কথা বলবেন যারা আপনার জন্য নতুন।
7. 7 কথোপকথন শেষ করতে শিখুন। আপনি যদি কারো সাথে যোগাযোগ বন্ধ করতে চান, তাহলে আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে কিভাবে এটি কৌশলে করতে হয়। কথোপকথন শেষ করার অনেক উপায় আছে। শুধু বন্ধুত্বপূর্ণ এবং নম্র হন।
   • আপনি ভদ্রভাবে নিজেকে ক্ষমা করতে পারেন এবং বলতে পারেন যে আপনাকে বিশ্রামাগারে বা ককটেলের জন্য যেতে হবে।
   • আপনি বলতে পারেন: "দেখুন, আন্দ্রে এসেছেন! আমাকে দেখতে দাও. " এটি আপনাকে আপনার কথোপকথনে অন্য কাউকে অন্তর্ভুক্ত করার অনুমতি দেবে।
   • আপনি এটাও বলতে পারেন, "আমি পরের বার আমাদের কথোপকথন চালিয়ে যেতে চাই।"

3 এর 2 নং অংশ: কী বলা এবং কী করতে হবে তা জানুন

1. 1 হাসি. এটি অন্যদের দেখানোর সবচেয়ে সহজ উপায় যে আপনি একজন ভালো মানুষ। আপনি যদি হাসেন না, অধিকাংশ মানুষ আপনার কাছে এসে কথা বলতে দ্বিধা করবে কারণ তারা অস্বস্তিকর বোধ করবে। সব মানুষ সহজে হাসে না। অনেকেই সবসময় সিরিয়াস দেখতে অভ্যস্ত। আপনি যদি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন হন তবে আপনার আরাম অঞ্চল থেকে সরে আসুন। হাসি শরীরের ভাষার অংশ যা অন্যদেরকে জানতে দেয় যে আপনি একজন উন্মুক্ত এবং বহির্গামী ব্যক্তি।
   • আন্তরিকভাবে হাসুন। আপনার চোখ সহ আপনার পুরো মুখ দিয়ে হাসুন। শুধু নিজেকে ঠোঁটে সীমাবদ্ধ রাখবেন না। আপনার হাসি আসল দেখায় তা নিশ্চিত করুন। আপনার চোখ সহ আপনার পুরো মুখ দিয়ে হাসুন, কেবল আপনার ঠোঁট দিয়ে নয়। আপনার হাসি জুলিয়া রবার্টসের হাসির মতো হওয়া উচিত, হ্যালোইনের কুমড়োর হাসির মতো নয়।
   • পার্টিতে যাওয়ার আগে হাসার অভ্যাস করুন। একটু অনুশীলন আপনাকে শুধু আপনার হাসি কেমন দেখাবে তা ধারণা দেবে না, আপনি প্রয়োজনীয় সমন্বয়ও করতে পারেন। এটি উপভোগ্য অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে উত্সাহিত করবে। হাসি আপনার ঠোঁট ছাড়বে না।
2. 2 তোমার পরিচিতি দাও. একটি শুভেচ্ছা দিয়ে শুরু করুন এবং আপনার নাম বলুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, এটি কোনওভাবেই কঠিন নয় এবং বেশিরভাগ লোকেরা আপনাকে প্রতিদান দেবে। কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার কথোপকথককে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন:
   • "আজ তোমাকে এখানে কি নিয়ে এসেছে? আমি ওলগার সাথে বন্ধু। আমরা ইনস্টিটিউটে একসাথে পড়ি। "
   • “দারুণ গান, তাই না? আমি এই গ্রুপ পছন্দ করি। "
   • “আপনি কি উইকিহো অনলাইন কমিউনিটির কথা শুনেছেন? আমি এই পরিষেবা সম্পর্কে অনেক দরকারী টিপস শুনেছি। "
3. 3 ব্যক্তির সাথে চোখের যোগাযোগ করুন এবং তাদের হাত নাড়ুন। আপনার আচরণ এবং শারীরিক ভাষা আপনার শব্দের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। মানুষের সাথে দেখা করার সময় চোখের যোগাযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যখন আপনি আপনার হাত ধরে থাকেন তখন আত্মবিশ্বাসের সাথে চোখের দিকে তাকান। ব্যক্তির হাত দৃly়ভাবে ঝাঁকান (কিন্তু খুব শক্ত নয়)। হ্যান্ডশেক হল আপনার কথোপকথনের ভিত্তি।
   • নীচে এবং চারপাশে না দেখার চেষ্টা করুন, কারণ অন্যরা মনে করতে পারে যে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করতে খুব আগ্রহী নন।
   • আপনি যদি আপনার পরিচিত কারো সাথে আড্ডা দিচ্ছেন তবে আপনি তাদের আরও উষ্ণভাবে অভ্যর্থনা জানাতে পারেন।আপনি তাকে জড়িয়ে ধরতে পারেন, তাকে গালে চুমু দিতে পারেন, কাঁধে চাপ দিতে পারেন, ইত্যাদি।
4. 4 যোগাযোগ করার জন্য প্রস্তুত থাকুন। এর মানে হল যে আপনি যদি কারো সাথে দেখা করেন, তবুও আপনি তাদের সাথে একজন ভাল পুরনো বন্ধুর মত আচরণ করুন। এর জন্য ধন্যবাদ, আপনার কথোপকথন শিথিল হবে এবং কথোপকথনের সময় আপনার বিশ্রী বিরতি থাকবে না। এটি ডেটিং প্রক্রিয়ার গতি বাড়িয়ে দিতে পারে। বন্ধুত্বপূর্ণ, দয়ালু এবং শ্রদ্ধাশীল হন। এটি অন্য লোকেদের আপনার সাথে যোগাযোগ করতে খুশি করবে।
   • আপনি কোনও ব্যক্তির সাথে দেখা করার সময় প্রায়শই জিজ্ঞাসা করা স্টেরিওটাইপড প্রশ্নগুলি এড়িয়ে যেতে পারেন এবং কথোপকথনের জন্য একটি আকর্ষণীয় বিষয় চয়ন করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, "আপনি কি করছেন?" একটি গুরুত্বপূর্ণ বর্তমান ইভেন্ট সম্পর্কে ব্যক্তির মতামত জিজ্ঞাসা করুন।
5. 5 কথোপকথনের বিষয়ে আপনার আগ্রহ দেখান। যদি আপনি নতুন লোকের সাথে দেখা করেন বা এমন একটি কোম্পানিতে যোগদান করেন যা একটি নির্দিষ্ট বিষয় নিয়ে আলোচনা করছে, তাহলে দেখান যে আপনি আলোচনার জন্য নির্বাচিত বিষয়ে আগ্রহী। এমনকি যদি আপনি এটি সম্পর্কে একেবারে কিছুই জানেন না, আপনি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন এবং নতুন কিছু শিখতে মনোযোগ দিয়ে শুনতে পারেন।
   • যদি আপনি এই এলাকায় কিছু না জানেন তবে আলোচনার বিষয়টিতে আপনি ভাল পারদর্শী বলে ভান করবেন না। লোকেরা প্রশ্নের উত্তর দিতে পেরে খুশি হয় এবং সাধারণত এটি করতে ভালোবাসে। তারা যতটুকু জানেন না তার জন্য তারা আপনাকে বিচার করবে না। যদি অন্যরা আপনাকে মিথ্যা বলে দোষী সাব্যস্ত করে তবে এটি আরও খারাপ হবে।
   • অন্য ব্যক্তির কথার সাথে সম্পর্কিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। এটি দেখাবে যে আপনি ব্যক্তির কথা মনোযোগ দিয়ে শুনছেন।
   • কথোপকথনটি এমন কিছু দিকে পরিচালিত করার চেষ্টা করুন যা আপনাকে এবং অন্য ব্যক্তিকে একত্রিত করে যাতে আপনি উভয়ই আলোচনায় সমানভাবে অংশগ্রহণ করতে পারেন।
6. 6 তোমার সম্পর্কে আমাদের একটু বল. আপনার পরিচয় দিন এবং কথোপকথনের স্বর নির্ধারণ করতে আপনার পরিচয় দিন। আপনি যদি খুব লাজুক হন তবে অন্যদের পক্ষে আপনাকে আরও ভালভাবে চেনা কঠিন হবে। আপনার কাজ, আপনার শখ এবং আগ্রহ সম্পর্কে আমাদের বলুন। অন্যান্য মানুষের মত তথ্য শেয়ার করুন। ইতিবাচক মনোভাব বজায় রাখুন এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হন।
   • যাইহোক, আপনার ব্যক্তিগত জীবনের বিবরণে গিয়ে এটি বাড়াবাড়ি করবেন না। কথোপকথন মানে পারস্পরিক যোগাযোগ। একজন শোনেন, অন্যজন কথা বলেন এবং উল্টো কথা বলেন।
   • আপনি খারাপ মেজাজে থাকলেও অভিযোগ করবেন না বা নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া করবেন না (বিশেষ করে পার্টি, হোস্ট বা খাবার সম্পর্কে)। খুব কম লোকই কারো সাথে নেতিবাচক মনোভাব নিয়ে যোগাযোগ করতে চায়।
   • অনুপযুক্ত রসিকতা এবং সংবেদনশীল বিষয়গুলি এড়িয়ে চলুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার অসুস্থতা বা মৃত্যুর কথা বলা উচিত নয়। অন্যথায়, আপনি আপনার আশেপাশের মানুষের অনুভূতিতে আঘাত করার ঝুঁকি চালান।
7. 7 নিজের মত হও. আপনার বুদ্ধি দিয়ে উপস্থিতদেরকে চমকে দেওয়ার বা দলীয় সংগঠক হওয়ার দরকার নেই। আপনি কয়েকবার ঠাট্টা করতে পারেন, কিন্তু সমস্ত সন্ধ্যায় নিজের উপর ফোকাস করবেন না। পরিবর্তে, প্রতিটি ব্যক্তির প্রতি পৃথকভাবে মনোযোগ দিন, ব্যক্তির সাথে সাধারণ ভিত্তি সন্ধান করুন এবং আপনি আপনার কথোপকথকের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারেন।
   • আপনার আশেপাশের লোকদের সাথে একইভাবে আচরণ করুন যেমনটি তারা আপনার সাথে আচরণ করতে চায় - সম্মান এবং দয়া সহ।

3 এর অংশ 3: এটি থেকে সর্বাধিক পান

1. 1 প্রতিটি ব্যক্তিকে সম্ভাব্য কথোপকথনের অংশীদার হিসাবে বিবেচনা করুন। যখন আপনি অপরিচিতদের সাথে পরিপূর্ণ একটি ঘরে প্রবেশ করেন, তখন আপনি কীভাবে এই লোকদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারেন তা নিয়ে চিন্তিত হতে পারেন। সম্ভাবনা আছে, যখন আপনি অপরিচিতদের কথা বলতে এবং হাসতে দেখবেন, তখন আপনি ভিতরের ভয় অনুভব করবেন। কিন্তু প্রতিটি ব্যক্তি একটি স্বতন্ত্র ব্যক্তি। উপস্থিত সকলের লক্ষ্য একটি ভাল সময় কাটানো এবং নতুন মানুষের সাথে দেখা করা।
2. 2 আপনার অভ্যন্তরীণ আগ্রহ দেখান। অনেকে অপরিচিতদের সাথে কথা বলতে ভয় পায়। যাইহোক, এই ভয় কাটিয়ে উঠতে পারে। যদি আপনি, একটি পার্টিতে যাচ্ছেন, নতুন মানুষের সাথে দেখা করার জন্য নিজের জন্য একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, তাহলে তাদের সাথে যোগাযোগ আরও উপভোগ্য হবে। প্রতিটি পক্ষকে এমন ব্যক্তিদের সাথে দেখা করার সুযোগ হিসাবে বিবেচনা করুন যাদের সমৃদ্ধ জীবনের অভিজ্ঞতা এবং আকর্ষণীয় শখ রয়েছে।
   • মনে রাখবেন আপনি সবার কাছ থেকে কিছু শিখতে পারেন। মানুষের সাথে যোগাযোগ করা এবং যোগাযোগ করা "মজা"।এই কারণে মানুষ পার্টি ছুড়ছে!
3. 3 অস্বস্তির অনুভূতি মোকাবেলা করুন। পার্টিতে যাওয়ার আগে, নিজেকে কিছু নিয়ম মনে করিয়ে দিন:
   • অনুষ্ঠানের জন্য সঠিক পোশাক নির্বাচন করুন। এর জন্য ধন্যবাদ, আপনি কেমন দেখছেন তা নিয়ে আপনি সন্ধ্যাবেলা চিন্তা করবেন না। সঠিক পোশাক পরলে আপনি আত্মবিশ্বাস পাবেন এবং আপনার জন্য কথোপকথন শুরু করা সহজ হবে।
   • আপনার শ্বাস তাজা রাখতে দাঁত ব্রাশ করতে ভুলবেন না। এই ভাবে আপনি আপনার শ্বাস সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।
   • পার্টির আগে আরাম করুন। ইভেন্টের আগে একটি ঘুমান যদি এটি সন্ধ্যায় হয়। ক্লান্ত মানুষের সাথে যোগাযোগ করা কঠিন হয়ে পড়ে।
   • পার্টির আগে খান। আপনার আরও শক্তি থাকবে এবং পার্টিতে অতিরিক্ত খাওয়ার ঝুঁকি কম হবে।
   • খুব বেশি পান করবেন না। কখনও কখনও লোকেরা মনে করে যে তারা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করে বিশ্রাম নিতে পারে। যদিও অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল আপনাকে আরাম করতে সাহায্য করতে পারে, তবে মনে রাখবেন যে আপনি যদি বেশি পান করেন তবে আপনি আপনার সন্ধ্যা নষ্ট করবেন। পানীয়ের মাঝে পানি পান করুন।
   • নিজের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য কয়েকটি গভীর শ্বাস নিন। নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে আপনাকে আড্ডা দিতে এবং মজা করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে।
4. 4 আপনার নতুন পরিচিতদের সাথে যোগাযোগের তথ্য বিনিময় করুন। যদি আপনি ভাগ্যবান হন, আপনি কমপক্ষে কয়েকজনের সাথে দেখা করবেন যারা আপনাকে আরও ভালভাবে জানতে চাইবেন। ফোন নম্বর বিনিময় করুন যাতে আপনি কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার সুযোগ পান! এছাড়াও, যখন আপনি আপনার পরবর্তী পার্টিতে এই ব্যক্তির সাথে দেখা করবেন, তখন আপনার সাথে কথা বলার জন্য কেউ থাকবে।