লেখক:
William Ramirez
সৃষ্টির তারিখ:
22 সেপ্টেম্বর 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- ধাপ
- পদ্ধতি 3 এর 1: বাড়িতে হেমোরয়েড রক্তপাতের চিকিত্সা
- 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: চিকিৎসা সহায়তা
- 3 এর 3 পদ্ধতি: অর্শ্বরোগ কি এবং কিভাবে তাদের চিহ্নিত করতে হয়
আমাদের দেহ আক্ষরিক অর্থে ধমনী এবং শিরাগুলির একটি জটিল নেটওয়ার্ক দ্বারা আবদ্ধ। ধমনীগুলি শরীরের বিভিন্ন অংশ এবং অঙ্গগুলিতে রক্ত সরবরাহ করে এবং শিরাগুলি এটি হৃদয়ে ফিরে আসে। কখনও কখনও মলদ্বার এবং মলদ্বারের শিরাগুলি প্রসারিত হয় এবং রক্তে ভরে যায়, যার ফলে অর্শ্বরোগ হয়। অর্শ্বরোগ বেশ বেদনাদায়ক হতে পারে এবং ফেটে গেলে রক্তপাত হতে পারে। অর্শ্বরোগের কারণগুলি খুঁজে বের করুন এবং বাড়িতে রক্তপাত বন্ধ করার চেষ্টা করুন। যদি রক্তপাত এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
মনোযোগ:এই নিবন্ধের তথ্য শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে। কোন পদ্ধতি ব্যবহার করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: বাড়িতে হেমোরয়েড রক্তপাতের চিকিত্সা
1 উষ্ণ জলে বা সিটজ স্নানে বসুন। জ্বালা কমাতে, ব্যথা উপশম করতে এবং আপনার শিরা শক্ত করতে সাহায্য করার জন্য, দিনে তিনবার 15-20 মিনিটের জন্য উষ্ণ (কিন্তু গরম নয়) স্নান করুন। আপনি যদি পুরো পানিতে গোসল করতে না চান তবে টয়লেট সিটে পানির একটি প্লাস্টিকের বাটি রেখে আপনি সিটজ স্নান করতে পারেন।এইভাবে আপনি আপনার নিতম্ব এবং শ্রোণীকে উষ্ণ জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন, যা জ্বালা এবং চুলকানি দূর করতে সাহায্য করবে এবং রেকটাল স্প্যাম উপশম করবে। - আপনি পানিতে আধা কাপ (60 মিলি) সামুদ্রিক লবণ যোগ করতে পারেন এবং 30 মিনিটের জন্য সিটস স্নানে বসতে পারেন। লবণ একটি চমৎকার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট এবং ক্ষত নিরাময়ের গতি বাড়াতে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়।
- আপনি জাদুকরী হেজেলও যোগ করতে পারেন, যা অর্শ্বরোগের উপর শান্ত এবং শীতল প্রভাব ফেলে বলে পরিচিত। এই সিটজ স্নানগুলি দিনে অন্তত একবার 15-20 মিনিটের জন্য নেওয়া উচিত।
2 অর্শ্বরোগে একটি আইস প্যাক লাগান। বরফের প্যাকটি ফ্রিজে রাখুন যাতে এটি সঠিকভাবে জমা হয়। এটি সরাসরি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করবেন না। পরিবর্তে, মূত্রাশয়টি একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা রাগের মধ্যে মোড়ানো এবং আলতো করে এটি অর্শ্বরোগের উপর রাখুন। দীর্ঘ সময় ধরে কম্প্রেস লাগাবেন না, অন্যথায় এটি ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। মূত্রাশয়টি কয়েক মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা ভাল, তারপরে এটি সরান, ত্বকটি ঘরের তাপমাত্রায় উষ্ণ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং এটি পুনরায় প্রয়োগ করুন। - এটি প্রদাহ কমাতে এবং ব্যথা এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করবে। উপরন্তু, ঠান্ডা রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করবে, যা রক্তপাত বন্ধ করতে সাহায্য করবে।
3 ক্রিম লাগান। ফেনাইলফ্রাইন সহ একটি টপিকাল ক্রিম ব্যবহার করে রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করুন এবং এইভাবে রক্তপাত কমাতে পারেন। উপরন্তু, ক্রিম ব্যথা, প্রদাহ এবং চুলকানি (যা রক্তপাতের কারণও হতে পারে) উপশম করতে সাহায্য করবে। যাইহোক, ক্রিম রক্তপাত বন্ধ করে না। শীতল ক্রিমে হাইড্রোকোর্টিসন, অ্যালো, ডাইনী হেজেল নির্যাস এবং ভিটামিন ই থাকতে পারে। - আপনি যদি হাইড্রোকোর্টিসোন ব্যবহার করেন তবে সকাল এবং সন্ধ্যায় প্রয়োগ করুন। এটি এক সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করবেন না। অতিরিক্ত পরিমাণে হাইড্রোকোর্টিসোন হাইপোথ্যালামাস এবং পিটুইটারি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে বা ক্রিম প্রয়োগ করা হয় যেখানে ত্বক পাতলা হতে পারে।
4 নরম টয়লেট পেপার ব্যবহার করুন এবং আপনার মলদ্বার ব্রাশ করবেন না। শক্ত টয়লেট পেপার আপনার ত্বকে আঁচড় দিতে পারে এবং আরও জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। ব্যথা এবং জ্বালা উপশম করতে ভেজা স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করুন। আপনি জাদুকরী হেজেল, হাইড্রোকোর্টিসন, অ্যালো বা ভিটামিন ই স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করতে পারেন। জ্বালা এড়াতে এবং রক্তপাত বাড়ানোর জন্য আপনার মলদ্বারকে খুব বেশি ঘষবেন না। পরিবর্তে, এলাকাটি আলতো করে মুছে দিন। - স্ক্র্যাচিং কেবল রক্তপাত এবং জ্বালা বাড়াবে এবং আপনার ইতিমধ্যে বেদনাদায়ক অর্শ্বরোগের উপর অতিরিক্ত চাপ দেবে। এর ফলে সংক্রমণ হতে পারে।
5 রক্তপাত কমাতে পুষ্টিকর পরিপূরক নিন। এই সম্পূরকগুলির মধ্যে অনেকগুলি ওষুধের দোকানে খুব কমই বিক্রি হয়, তাই অনলাইনে বা ভেষজ দোকানে দেখুন। যেকোনো খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণ করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন - এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করেন। আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান, আপনার ডাক্তারের অনুমোদন ছাড়া খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণ করবেন না, কারণ বেশিরভাগ গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের মধ্যে পরীক্ষা করা হয়নি। এই সম্পূরক এবং প্রচলিত প্রতিকারগুলি নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত করে: - Fargelin: এই ট্যাবলেটগুলি traditionalতিহ্যবাহী চীনা medicineষধ ব্যবহার করা হয় এবং শিরা শক্তিশালী এবং রক্তপাত কমাতে দিনে 3-4 বার নেওয়া উচিত।
- ওরাল ফ্লেভোনয়েডস। এই ওষুধগুলি রক্তপাত, ব্যথা এবং চুলকানি কমাতে এবং পুনরাবৃত্তির সম্ভাবনা হ্রাস করতে দেখানো হয়েছে। তারা রক্তনালীর স্বর বৃদ্ধি করে এবং এর ফলে ছোট জাহাজ (কৈশিক) এর ফুটো রোধ করে।
- ক্যালসিয়াম dobesilate। ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুযায়ী দুই সপ্তাহের মধ্যে এই ট্যাবলেটগুলি নিন। এটি ছোট রক্তনালীগুলির (কৈশিক) ফুটো রোধ করতে, রক্ত জমাট বাঁধা এবং রক্তের সান্দ্রতা উন্নত করতে দেখানো হয়েছে। এই সমস্ত কারণগুলি টিস্যু ফোলা হ্রাস করে যা অর্শ্বরোগ সৃষ্টি করতে পারে।
6 আপনার অর্শ্বরোগের উপর চাপ কমিয়ে দিন। এটি অর্শ্বরোগের উপর চাপ দূর করতে সাহায্য করবে। মল নরম করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে বেশি ফাইবার খান। ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য খান, অথবা পুষ্টিকর পরিপূরক নিন (দৈনিক ফাইবার গ্রহণ মহিলাদের জন্য 25 গ্রাম এবং পুরুষদের জন্য 38 গ্রাম হওয়া উচিত)। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন, নিয়মিত বাথরুম ব্যবহার করুন এবং নিজেকে চাপ না দেওয়ার চেষ্টা করুন। উপরন্তু, আপনার দীর্ঘ সময় ধরে টয়লেটে বসে থাকা উচিত নয়, কারণ এটি অর্শ্বরোগ শিরাগুলির উপর চাপ বাড়ায় এবং রক্তপাতের কারণ হয়। হাঁটার এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে অর্শ্বরোগের উপর চাপ কমানো যায়। - শরীরের ওজন পুনরায় বিতরণ এবং প্রভাবিত এলাকায় চাপ উপশম করতে একটি ডোনাট বালিশ ব্যবহার করুন। খোলার উপর আপনার মলদ্বার দিয়ে বালিশের মাঝখানে বসুন। যাইহোক, কখনও কখনও এটি ব্যাকফায়ার করে এবং মলদ্বারে আরও চাপ দেয়, তাই লক্ষণগুলি খারাপ হলে, রক্তপাত অব্যাহত থাকে বা পুনরাবৃত্তি হলে বালিশ ব্যবহার বন্ধ করুন।
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: চিকিৎসা সহায়তা
1 বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগের জন্য হেমোরয়েডেক্টমি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। বহিরাগত অর্শ্বরোগের জন্য এটি একটি সাধারণ চিকিৎসা, বিশেষ করে যদি এটি বড় হয় এবং কম আক্রমণাত্মক চিকিৎসায় সাড়া দেয় না। সার্জন বিভিন্ন ধরনের যন্ত্র ব্যবহার করে অর্শ্বরোগ অপসারণ করবেন, যেমন কাঁচি, স্কালপেল বা রিং, যার মাধ্যমে রক্তপাত উপশম করতে সাহায্যের জন্য একটি বৈদ্যুতিক কারেন্ট প্রেরণ করা হয়। পদ্ধতির আগে, স্থানীয় এনেস্থেশিয়া দেওয়া হয় এবং ব্যথা উপশমকারী দেওয়া হয়, অথবা মেরুদণ্ড বা সাধারণ অ্যানেশেসিয়া ব্যবহার করা হয়। - Hemorrhoidectomy গুরুতর বা পুনরাবৃত্ত অর্শ্বরোগের চিকিৎসার সবচেয়ে কার্যকর এবং মৌলিক উপায়। এটি বেদনাদায়ক হতে পারে, তাই ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য অ্যানেশথিক্স, সিটস বাথ এবং / অথবা মলম ব্যবহার করা হয়।
- হেমোরহয়েডেক্টোমির তুলনায়, মলদ্বারের অংশ মলদ্বার থেকে বেরিয়ে গেলে স্ট্যাপলিং পুনরাবৃত্তি এবং রেকটাল প্রল্যাপ্সের উচ্চ ঝুঁকির সাথে যুক্ত।
2 অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগের জন্য রাবার ব্যান্ড দিয়ে লিগেট করুন। ডাক্তার একটি অ্যানোস্কোপ (মলদ্বার দেখার জন্য মলদ্বারে aোকানো একটি প্লাস্টিকের যন্ত্র) ব্যবহার করে প্রোবটি ertুকাবেন এবং হেমোরয়েডের গোড়ায় একটি রাবার ডিভাইস সংযুক্ত করবেন। এই যন্ত্রটি রক্ত সঞ্চালন বন্ধ করবে এবং হেমোরয়েডের দাগ সৃষ্টি করবে। সময়ের সাথে সাথে, দাগগুলি সঙ্কুচিত হবে এবং অর্শ্বরোগ দূর করবে। - পদ্ধতির পরে অস্বস্তি সম্ভব। এটি সিটজ বাথ, উষ্ণ ভেজা কম্প্রেস এবং / অথবা মলম দিয়ে উপশম করা যায়।
3 অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগের জন্য একটি ইনজেকশন (স্ক্লেরোথেরাপি) পান। এটি করার সময়, ডাক্তার মলদ্বারে একটি প্লাস্টিকের যন্ত্র (অ্যানোস্কোপ) insুকিয়ে দেবেন, যা তাকে মলদ্বার পরীক্ষা করার অনুমতি দেবে। ডাক্তার অ্যানোস্কোপের মাধ্যমে সুচ insুকাবেন এবং সমাধানটি হেমোরয়েডের গোড়ায় প্রবেশ করবেন। এটি তেল, উদ্ভিজ্জ তেল, কুইনাইন এবং ইউরিয়া হাইড্রোক্লোরাইড বা হাইপারটনিক লবণের দ্রবণে ফেনলের ৫% সমাধান হতে পারে। এই পদার্থগুলি শিরা সংকুচিত করে। - রাবার ব্যান্ড লাইগেশনের চেয়ে স্কেলারোথেরাপি কম কার্যকর বলে মনে করা হয়।
4 অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগের চিকিৎসার জন্য, লেজার জমাট বাঁধা এবং রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি অ্যাবলেশনও ব্যবহার করা হয়। একই সময়ে, ইনফ্রারেড লেজার বা রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি বিকিরণ অর্শ্বরোগের কাছে শিরা জমাট বাঁধতে ব্যবহৃত হয়। ইনফ্রারেড পদ্ধতিতে, প্রোব হেমোরয়েডের ভিত্তিতে প্রয়োগ করা হয়। RF ablation একটি বল ইলেক্ট্রোড ব্যবহার করে যা একটি RF জেনারেটরের সাথে সংযুক্ত থাকে। এই ইলেক্ট্রোডটি হেমোরোয়েডাল টিস্যুগুলির বিরুদ্ধে চাপানো হয়, যার ফলে তারা জমাট বাঁধে এবং বাষ্পীভূত হয়। - রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি অ্যাবলেশন রাবার ব্যান্ড লাইগেশনের চেয়ে পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
5 অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগের জন্য ক্রায়োথেরাপি পান। এই পদ্ধতিতে, ডাক্তার একটি প্রোব ব্যবহার করে হেমোরয়েডের ভিত্তি জমা করে এবং সংশ্লিষ্ট টিস্যু ধ্বংস করে। এই পদ্ধতিটি খুব সাধারণ নয়, কারণ এটির পরে সাধারণত রিলেপস হয়। 
6 অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগের চিকিৎসার জন্য স্ট্যাপলিং পদ্ধতি ব্যবহার করুন। এই ক্ষেত্রে, সার্জন একটি বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করে স্থানান্তরিত বা পড়ে যাওয়া অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগগুলিকে পায়ুপথের খালে ফিরিয়ে দেয়। স্ট্যাপলগুলি রক্ত সরবরাহ বন্ধ করে দেবে এবং ফলস্বরূপ, হেমোরয়েডাল টিস্যু শেষ পর্যন্ত মারা যাবে এবং রক্তপাত বন্ধ হবে। - একটি নিয়ম হিসাবে, এই অপারেশনের পরে, রোগীরা দ্রুত আরোগ্য লাভ করে এবং হেমোরয়েডেক্টোমির চেয়ে কম ব্যথা অনুভব করে।
3 এর 3 পদ্ধতি: অর্শ্বরোগ কি এবং কিভাবে তাদের চিহ্নিত করতে হয়
1 অর্শ্বরোগের কারণ সম্পর্কে জানুন। দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য, টেনশন এবং টয়লেটে দীর্ঘ সময় বসে থাকা অর্শ রোগে অবদান রাখে। এই সবগুলি শিরাগুলির উপর চাপ বাড়ায়, তাদের ব্লক করে এবং রক্ত সঞ্চালন করা কঠিন করে তোলে। অর্শ্বরোগ গর্ভাবস্থায়ও হতে পারে, বিশেষ করে প্রসবের কারণে অনেক পেশী টান পড়ার কারণে। - বয়স্ক ব্যক্তিদের এবং যাদের ওজন বেশি তাদের মধ্যে অর্শ্বরোগ বেশি দেখা যায়।
- অর্শ্বরোগ হয় অভ্যন্তরীণ (মলদ্বারের ভিতরে) অথবা বহিরাগত (মলদ্বারের বাইরে) হতে পারে। অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগ বেদনাদায়ক, যখন বাহ্যিক বেদনাদায়ক। উভয় ধরনের অর্শ্বরোগ ফেটে গেলে রক্তপাত হতে পারে।
2 অর্শ্বরোগের লক্ষণগুলি চিনুন। অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগের সাথে, লক্ষণগুলি সনাক্ত করা কঠিন যতক্ষণ না এটি রক্তপাত ঘটায়, যা ব্যথাহীন হতে পারে। একই সময়ে, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি বহিরাগত অর্শ্বরোগের বৈশিষ্ট্য: - মলত্যাগের সময় ব্যথাহীন রক্তপাত (সাধারণত খুব বেশি রক্ত থাকে না এবং এটি একটি হালকা লাল রঙ ধারণ করে);
- মলদ্বারে চুলকানি এবং জ্বালা;
- ব্যথা এবং অস্বস্তি;
- মলদ্বারের চারপাশে ফুলে যাওয়া;
- মলদ্বারের চারপাশে একটি কোমল এবং বেদনাদায়ক পিণ্ড;
- মল অসংযম।
3 আপনার অর্শ্বরোগ আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। আয়নায় আপনার পিছনে ঘুরুন এবং আপনার মলদ্বারের চারপাশে কোন গলদ বা গলদ দেখুন। তাদের রঙ স্বাভাবিক ত্বকের টোন থেকে গভীর লাল পর্যন্ত হতে পারে। আপনি গলদ চাপলে আপনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন। এটি নির্দেশ করতে পারে যে আপনার বাহ্যিক অর্শ্বরোগ রয়েছে। বিশ্রামাগারে যাওয়ার সময় টয়লেট পেপারে রক্তের চিহ্ন দেখুন। একটি নিয়ম হিসাবে, অর্শ্বরোগের সাথে, রক্ত অন্ধকারের পরিবর্তে হালকা লাল হয় (গা dark় রক্তের রঙ পাচনতন্ত্রের গভীর রক্তক্ষরণের লক্ষণ হতে পারে)। - অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগ যথাযথ সরঞ্জাম ছাড়া বাড়িতে সনাক্ত করা কঠিন। আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। আপনার ডাক্তার রক্তপাতের অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি যেমন কোলন ক্যান্সার এবং পলিপস খুঁজতে আপনার চিকিৎসা ইতিহাস দেখবেন।
4 কখন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হবেন তা জানুন। যদি ঘরোয়া চিকিৎসার এক সপ্তাহ পরেও উপসর্গ এবং ব্যথা অব্যাহত থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার দেখানো এবং পরীক্ষা করা উচিত। রক্তপাত উদ্বেগের কারণ, বিশেষত যদি আপনি অন্যান্য অসুস্থতার ঝুঁকিতে থাকেন, যেমন প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ বা কোলন ক্যান্সার। আপনার রক্ত যদি গা dark় লাল হয় বা যদি আপনার অন্ধকার (ট্যারি) মল থাকে তবে আপনার ডাক্তারকেও দেখা উচিত। এটি অন্ত্রের রক্তক্ষরণের লক্ষণ হতে পারে। - আপনি কত রক্ত হারাচ্ছেন তা অনুমান করার চেষ্টা করুন। যদি আপনি ক্লান্ত বা উদ্বিগ্ন, ফ্যাকাশে, ঠান্ডা হাত এবং পা, হৃদস্পন্দন, বা ক্রমাগত রক্তপাতের সাথে বিভ্রান্তি অনুভব করতে শুরু করেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। রক্তক্ষরণ বেড়ে গেলেও চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন।
5 আপনার মেডিকেল পরীক্ষা থেকে কি আশা করা যায় তা জানুন। আপনার ডাক্তার আপনার মলদ্বার পরীক্ষা করে এবং ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা করে আপনার অর্শ্বরোগ আছে কিনা তা নির্ধারণ করবে। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার মলদ্বারে একটি তৈলাক্ত তর্জনী andুকাবেন এবং মলদ্বারের দেয়ালগুলি অনুভব করবেন যে তাদের উপর কোনও গলদ, সিল এবং রক্তের চিহ্ন রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে। যদি আপনি অভ্যন্তরীণ অর্শ্বরোগের সন্দেহ করেন, তাহলে আপনার মলদ্বার দিয়ে এবং আপনার মলদ্বারে একটি অ্যানোস্কোপ (প্লাস্টিকের টিউব) োকানো হতে পারে। এটি ডাক্তারকে মলদ্বারকে আলোকিত করতে এবং ফুলে যাওয়া, ফোলা এবং রক্তপাতের শিরা দেখতে দেবে। - ডাক্তার একটি guaiac নমুনা নিতে পারে - মলের একটি swab কাগজের একটি ফিতে নেওয়া হয়। এই পরীক্ষাটি মলের মাইক্রোস্কোপিক রক্ত কোষ সনাক্ত করতে পারে, যা অর্শ্বরোগ, কোলন ক্যান্সার এবং পলিপ সহ বিভিন্ন অবস্থার ইঙ্গিত দিতে পারে।
- লাল মাংস, শালগম, মুলা, হর্সারাডিশ, তরমুজ এবং কাঁচা ব্রকলি খাওয়া থেকে বিরত থাকুন, গায়াকের নমুনা নেওয়ার আগে, কারণ এটি প্রতারণামূলক ইতিবাচক ফলাফল হতে পারে।
