হার্ট ফেইলিওর-এর লক্ষণগুলি কীভাবে চিনবেন

কন্টেন্ট

ধাপ

হার্ট ফেইলিউর (পূর্বে কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর) একটি জটিল রোগ যা হৃদযন্ত্র সঠিকভাবে কাজ না করলে এবং বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে। যদি হৃদযন্ত্রের অগ্রগতি হয় (এটিকে রোগের তীব্রতা বলা হয়), তবে এটি কিছু বৈশিষ্ট্যযুক্ত উপসর্গের আকারে উপস্থিত হয়। এই লক্ষণগুলিকে তাড়াতাড়ি চিনতে হবে, কারণ প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিত্সা আপনার পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করবে এবং আপনার জীবন বাঁচাবে।

ধাপ

1 আপনার শ্বাস -প্রশ্বাসের দিকে মনোযোগ দিন, দেখুন এটি দুর্বল বা পরিশ্রমী হয়েছে কিনা। শ্বাসকষ্ট হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার অন্যতম সাধারণ লক্ষণ।
- যখন আপনার হার্টের বাম ভেন্ট্রিকেল রক্তকে সামনে এগিয়ে নিতে অক্ষম হয়, তখন পালমোনারি শিরাগুলির মাধ্যমে রক্ত "প্রবাহিত হয়" (যা অক্সিজেন স্যাচুরেশনের পরে ফুসফুস থেকে হৃদপিণ্ডে রক্ত ফিরে আসে)।
- এই কারণে, ফুসফুসের টিস্যু ফুলে যায়, এটি ফুসফুসের স্বাভাবিক কার্যক্রমে হস্তক্ষেপ করে এবং শ্বাসকষ্ট সৃষ্টি করে।
- শ্বাসকষ্ট নিম্নলিখিত রূপে প্রকাশ করা যেতে পারে:
  - পরিশ্রমের সময় শ্বাসকষ্ট। প্রথমে, ব্যায়ামের পরেই শ্বাসকষ্ট হয়। এটি হার্ট ফেইলুরের বেশিরভাগ মানুষের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। 3-6 মাস আগে আপনার বয়স বা আপনার শরীরের কার্যকলাপ এবং ফিটনেসের বর্তমান স্তরের অন্যদের সাথে নিজেকে তুলনা করুন এবং ব্যায়ামের সময় শ্বাসকষ্টের কারণে আপনি যদি আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করেছেন কিনা তা চিনুন।
  - বিশ্রামে শ্বাসকষ্ট। যদি আপনার আরও বেশি হার্ট ফেইলিওর হয়, তাহলে আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হতে পারে, এমনকি হালকা কাজকর্ম করার সময়ও যেমন কাপড় বদল করা, টয়লেটে যাওয়া, এমনকি বিশ্রামের সময়ও। শ্বাসকষ্টের এই স্তরটি একটি শক্তিশালী সতর্ক সংকেত এবং আপনার অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখা উচিত কারণ এটি উন্নত হৃদযন্ত্রের ইঙ্গিত দিতে পারে।
2 আপনার শ্বাসকষ্ট পর্যবেক্ষণ করুন, এমনকি আপনি যখন শুয়ে আছেন বা ঘুমাচ্ছেন তখনও। আপনি যখন মিথ্যা বলছেন বা ঘুমাচ্ছেন তখন শ্বাসকষ্ট সম্ভবত হার্ট ফেইলুরের সবচেয়ে শক্তিশালী সূচক এবং এটিও যে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখা দরকার।
- আপনি আপনার পিঠে ঘুমাতে অস্বস্তিকর, একটি সমতল পৃষ্ঠে শুয়ে আছেন, এবং আপনি আপনার শরীরের উপরের অংশকে উঁচু করতে এবং ঘুমের সময় ব্যথা কমাতে একটি অতিরিক্ত বালিশ ব্যবহার করার চেষ্টা করেন।
- কিছু ক্ষেত্রে, আপনার পরিবারের সদস্য ঘুমের সময় আপনার শ্বাসকষ্ট লক্ষ্য করতে পারে, যা হার্ট ফেইলুরের সবচেয়ে নির্দিষ্ট লক্ষণ।
- আপনি অনুভব করতে পারেন যে আপনি হঠাৎ ঘুম থেকে জেগে উঠছেন এই অনুভূতিতে যে আপনি শ্বাসরোধ করছেন।
- এই সংবেদনগুলি এত তীব্র যে এগুলি মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে বসতে বা জানালা খুলতে হবে তাজা বাতাস শ্বাস নিতে।
- এটি সাধারণত একই সময়ে ঘটে, আপনি ঘুমিয়ে পড়ার 1-2 ঘন্টা পরে।
- আপনি সোজা হলে লক্ষণগুলি 15-30 মিনিট স্থায়ী হয়।
3 ক্রমাগত কাশি বা শ্বাসকষ্টের দিকে মনোযোগ দিন। একটি কাশি এবং শ্বাসকষ্ট যা সর্দি বা ফ্লুর সাথে সম্পর্কিত নয় তা হৃদরোগের অবনতি নির্দেশ করতে পারে।
- কাশি করার সময়, সাদা বা গোলাপী থুতু দেখা দেয় এবং কাশি করার সময় শ্বাসকষ্টও হৃদযন্ত্রের একটি বৈশিষ্ট্য।
- আপনি রাতে ঘুমালে আপনার কাশি আরও খারাপ হতে পারে।
- শ্বাস নেওয়ার সময় আপনার শ্বাসকষ্টের শব্দও হতে পারে, যাকে বলা হয় হুইজিং।
- ফুসফুসে তরল পদার্থ জমে শ্বাসনালী সংকুচিত হলে শ্বাস -প্রশ্বাসের সময় এই শ্বাসকষ্টের শব্দ হয়।
4 আপনার শরীর বা শরীরের অঙ্গ ফুলে গেলে এবং ফোলা চিনতে মনোযোগ দিন। এডিমা, শরীরের টিস্যুতে অতিরিক্ত তরল জমা হওয়া, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার একটি বৈশিষ্ট্যগত লক্ষণ।
- এডিমা ঘটে যখন হৃদপিণ্ড রক্তকে সামনে পাম্প করতে অক্ষম হয়, যার ফলে শিরাগুলির মাধ্যমে রক্ত ফিরে আসে (শিরাগুলি যা পুরো শরীর থেকে হৃদয়ের ডান দিকে রক্ত বহন করে)।
- রক্ত টিস্যুতে প্রবেশ করে এবং ফুলে যায়, যা দেখা যায়:
  - পা, গোড়ালি এবং পায়ে ফুলে যাওয়া। প্রাথমিকভাবে, আপনি দেখতে পারেন যে আপনার জুতা আপনার জন্য খুব ছোট। পরে, পা, গোড়ালি এবং নীচের পায়ে দৃশ্যমান ফোলাভাব দেখা দেয়।
  - ফুলে যাওয়া। আপনার মনে হতে পারে আপনার প্যান্ট আপনার জন্য শক্ত হয়ে যাচ্ছে।
  - সাধারণ শোথ।
  - ওজন বৃদ্ধি. ওজন বৃদ্ধি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ, বিশেষ করে যদি আপনি ইতিমধ্যে হার্ট ফেইলুরের জন্য চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে থাকেন।
5 যদি আপনি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় খুব ক্লান্ত হন বা ব্যায়াম করতে অক্ষম হন তবে মনোযোগ দিন। কিছু ক্ষেত্রে, হার্টের ব্যর্থতা রক্ত প্রবাহের স্থবিরতার সাথে হয় না, তবে এটি রক্ত প্রবাহের দুর্বল তীব্রতার সাথে যুক্ত, যা বাড়তি ক্লান্তি এবং শারীরিক দুর্বলতার অনুভূতির সাথে হতে পারে।
- দুর্বল হার্ট কর্মক্ষমতা মানে আপনার হৃদয় আপনার পুরো শরীরের চাহিদা মেটাতে পর্যাপ্ত রক্ত পাম্প করতে পারে না।
- এটির ক্ষতিপূরণ দিতে, আপনার শরীর অঙ্গগুলির পেশী সহ কম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে রক্ত প্রবাহের পরিমাণ হ্রাস করে এবং এটি হৃদয় এবং মস্তিষ্কের মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির দিকে পরিচালিত করে। # * এটি গুরুতর ক্লান্তি এবং ক্রমাগত ক্লান্তির অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে, যা দৈনন্দিন কার্যক্রম পরিচালনা করা কঠিন করে তোলে। আপনি দেখতে পান যে আপনার দৈনন্দিন কাজ করা, সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, দোকান থেকে কেনাকাটা করা, হাঁটা এবং খেলাধুলা করা কঠিন।
6 অন্ত্রের পরিবর্তন বা হজমের সমস্যাগুলি সন্ধান করুন। হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতায়, হৃদয় এবং মস্তিষ্কে পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ নিশ্চিত করার জন্য শরীর পেট এবং অন্ত্রের রক্ত সরবরাহকে সীমাবদ্ধ করে।
- এটি পাচনতন্ত্রের সমস্যা হতে পারে, ক্ষুধা না থাকা, দ্রুত পূর্ণতা বা বমি বমি ভাবের আকারে প্রকাশ পায়।
- আপনার লিভারে ভারী বোঝার কারণে আপনি আপনার পেটের উপরের ডানদিকে অস্বস্তি এবং ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
7 বিভ্রান্তি বা স্মৃতিশক্তি হ্রাসের দিকে মনোযোগ দিন। হার্ট ফেইলিওর কিছু স্নায়বিক উপসর্গের কারণ হতে পারে কিছু কিছু পদার্থের অস্বাভাবিক রক্তের ঘনত্ব, বিশেষ করে সোডিয়াম।
- এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বিভ্রান্তি, স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হ্রাস, এবং বিভ্রান্তি।
- একটি নিয়ম হিসাবে, আত্মীয় বা বন্ধুরা এই লক্ষণগুলির দিকে মনোযোগ দেয় কারণ রোগী নিজেই এই পরিবর্তনগুলি চিনতে খুব দিশেহারা।
8 হৃদস্পন্দনের দিকে মনোযোগ দিন। হৃদস্পন্দনের শক্তিশালী বৃদ্ধিকে টাকাইকার্ডিয়া বলা হয় এবং এটি হার্ট ফেইলারের লক্ষণ হতে পারে।
- একটি নিয়ম হিসাবে, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতায় টাকিকার্ডিয়া হৃদস্পন্দনের বৃদ্ধিতে প্রকাশ করা হয়, আপনি অনুভব করেন যে হৃদয় আপনার বুকে ধাক্কা দিতে শুরু করে।
- এটি এই কারণে যে হৃদয় আর প্রয়োজনীয় পরিমাণে রক্ত পাম্প করতে সক্ষম হয় না, এবং শরীর এটির ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করে, হার্টকে দ্রুত ধাক্কা দিতে বাধ্য করে।
9 আপনি যদি এই লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। যদি আপনি উপরের লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে চিকিৎসা নিতে হবে।
- আপনি হার্ট ফেইলুরের চিকিৎসা শুরু করেন কি দেরিতে তা আপনি বেঁচে থাকবেন কিনা এবং আপনার বেঁচে থাকার সময়কাল নির্ধারণ করবে।
- যদি আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা না করেন, তাহলে আপনি মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারেন যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, মস্তিষ্ক এবং সামগ্রিকভাবে শরীরের সমস্ত কাজকে ব্যাহত করে। এমনকি আপনি মারাও যেতে পারেন।