কন্টেন্ট

• পরামর্শ
• সতর্কবাণী
• তোমার কি দরকার

1 ফল এবং বরফকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন, এটি করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল একটি ব্লেন্ডার। ব্লুবেরি এবং রাস্পবেরি সবচেয়ে উপযুক্ত বেরি, আপনি যেই ব্লেন্ডার ব্যবহার করুন না কেন।

2 প্রথমে একটি পাত্রে হিমায়িত ফল বা বরফ রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে ফলটি ভালভাবে কাটা হয়েছে।

3 বরফ বা হিমায়িত ফলের উপর যেকোন তরল (বিশেষত ফলমূল) েলে দিন। তরল বরফ গলতে সাহায্য করবে, এটি মিশ্রিত করা সহজ এবং একটি মিশ্রণ দিয়ে বীট করা সহজ।

4 মেশানোর আগে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে সমস্ত উপাদান সঠিকভাবে মেশানো আছে। সমস্ত উপাদান এবং পিউরি সঠিকভাবে মেশানোর জন্য আপনাকে কয়েকবার ব্লেন্ডার বন্ধ করতে হতে পারে।

5 প্রস্তুত.

পরামর্শ

• অতিরিক্ত মডিউল দিয়ে পরীক্ষা করুন। সৃজনশীল হও!
• আপনার স্মুথির জন্য বিভিন্ন উপকরণ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। এটি ভিন্ন স্বাদ তৈরি করবে।

সতর্কবাণী

• হিমায়িত আনারস, আম এবং স্ট্রবেরি টুকরা প্রায়ই প্রচলিত ব্লেন্ডারের জন্য খুব বড় হয়। প্রথমে তাদের অর্ধেক কেটে নিন।

তোমার কি দরকার

• শক্তিশালী ব্লেন্ডার বা ফুড প্রসেসর।