কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী
• তোমার কি দরকার

নিজে নিজে দাঁত ঝকঝকে করতে পারেন সাধারণ ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করে। এই নিবন্ধটি আপনাকে দেখাবে কিভাবে বেকিং সোডা এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্লিচ তৈরি করতে হয়।

ধাপ

1. 1 একটি ছোট বাটিতে 2 চা চামচ বেকিং সোডা এবং 3 চা চামচ হাইড্রোজেন পারক্সাইড রাখুন।
2. 2 টুথপেস্টের মতো ভর না পাওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন।
3. 3 অবিলম্বে বা একই সন্ধ্যায় এটি ব্যবহার করুন। মিশ্রণটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অলস রেখে দিলে এটি শক্ত হয়ে যাবে।

পরামর্শ

• এই পেস্ট খুব সুস্বাদু নয়। কিছু কমলা বা পুদিনা নির্যাস যোগ করুন।
• যদি আপনি স্বাদ পছন্দ না করেন, তাহলে এটি পরিবর্তন করতে লেবু ব্যবহার করবেন না! বেকিং সোডা হল পেস্টের ভিত্তি, আর লেবু হল অ্যাসিড। যখন এই দুটি উপাদান একত্রিত করা হয়, একটি হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়া ঘটবে এবং ভর হিস হিস করতে শুরু করবে।
• অনেক সিগারেট এবং কফি প্রেমীরা এই পদ্ধতি ব্যবহার করে, তাই এটি ব্যবহার করে দেখুন।

সতর্কবাণী

• যদি আপনার মাড়ি সংক্রমিত হয়, বিরক্ত হয়, স্ফীত হয়, অথবা আপনার দাঁত ক্ষয়, মাড়ির প্রদাহ বা মাড়ির রোগ আছে, অথবা কাটা আছে, তাহলে এই পেস্টটি ব্যবহার করবেন না।
• বেকিং সোডা আপনার দাঁতে এবং আপনার সমস্ত এনামেলের উপরে প্লাক ভেঙে দেয়, আপনার দাঁতকে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা প্রকাশ করে।
• এই পণ্যটির অত্যধিক ব্যবহার এনামেল মুছে ফেলতে পারে, তাই আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

তোমার কি দরকার

• 2 চা চামচ বেকিং সোডা
• 3 চা চামচ হাইড্রোজেন পারক্সাইড।
• ছোট বাটি
• কমলা বা পুদিনার নির্যাস (alচ্ছিক)