কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 2 এর 1 ম অংশ: আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করা
• পার্ট 2 এর 2: আপনার পেটের বোতামটি নিয়মিত যত্ন নেওয়া
• পরামর্শ
• সতর্কতা
• প্রয়োজনীয়তা

নাভি পরিষ্কার করা আপনার শরীরের একটি কঠিন অঙ্গ হতে পারে, বিশেষত কারণ এটি প্রায়শই ভুলে যায়। সুসংবাদটি হ'ল নিয়মিত গোসল করা বা ঝরনা খাওয়া ছাড়াও আপনার পেটের বোতামটি খুব বেশি পরিষ্কার করার দরকার নেই। এর প্রধান কারণ হ'ল আপনার পেটের বোতামটিতে বেশ কয়েকটি উপকারী ব্যাকটিরিয়া রয়েছে। তবে, আপনি যদি সম্প্রতি পেটের বোতামটি ছিদ্র করে থাকেন বা আপনার পেটের বোতামটি সম্প্রতি পরীক্ষা না করে থাকেন এবং আপনি মনে করেন যে এটির একটি ভাল পরিষ্কারের প্রয়োজন হয়, এই নিবন্ধটি সাহায্য করতে পারে।

পদক্ষেপ

2 এর 1 ম অংশ: আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করা

1. আপনার সরবরাহ সংগ্রহ করুন। আপনার অবশ্যই কিছু তুলার swabs প্রয়োজন হবে, তবে এর বাইরে, এমন কোনও মানক সরবরাহ নেই যা লোকেরা তাদের পেটের বোতামটি পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করে। লোকেরা বিভিন্ন পরিষ্কারের এজেন্ট ব্যবহার করে। আপনার শরীরের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে দেখুন। আপনি নিম্নলিখিত ব্যবহার করতে পারেন:
   • জল
   • শিশুর তেল
   • হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড
   • মার্জন মদ
   • জাদুকরী বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে অন্য একটি প্রতিকার যেমন ডাইন হ্যাজেল
2. আপনার পছন্দের পরিষ্কারের সমাধানে একটি তুলো সোয়াবের এক প্রান্তে ডুবিয়ে রাখুন, এটি আপনার পেটের বোতামে intoোকান এবং পরিষ্কার করা শুরু করুন। আপনার পেটের বোতামটি খুব শক্তভাবে না ঘুরিয়ে দেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন G
3. পুরানো সুতির swabs ত্যাগ করুন এবং যদি আপনার পেটের বোতামটি এখনও ময়লা থাকে তবে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার পেটের বোতামটি পুরোপুরি পরিষ্কার হওয়ার আগে আপনাকে কেবল একবার বা দু'বার তুলার ত্বকে আপনার পেটের বোতামটি পরীক্ষা করতে হবে। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে, একটি পরিষ্কার সুতির সোয়াব নিন এবং সাবধানে আপনার পেটের বোতাম থেকে ডিটারজেন্টের শেষের অবশিষ্টাংশ সরিয়ে ফেলুন। যতটা সম্ভব আপনার পেটের বোতাম থেকে যতটা জল, শিশুর তেল, হাইড্রোজেন পারক্সাইড বা অ্যালকোহল মাখানো তা নিশ্চিত করুন।
   • আপনার পেটের বোতামটি শুকনো হয়ে গেলে কিছু সুন্দরী মলম লাগান। আপনি কেন্দ্রে না পৌঁছানো এবং সুতির সোয়াব দিয়ে পুরোপুরি মলমটিকে সরিয়ে না দেওয়া পর্যন্ত ধীর, বৃত্তাকার আন্দোলন করুন।

পার্ট 2 এর 2: আপনার পেটের বোতামটি নিয়মিত যত্ন নেওয়া

1. আপনার পেটের বোতামটি নিয়মিত আপনার ছিদ্রটি সরান এবং আপনার পেটের বোতামটি লবণ জলে ভিজিয়ে দিন। আপনার যদি ছিদ্র থাকে তবে সময়ে সময়ে এটি সরিয়ে ফেলা ভাল ধারণা। আপনার ছিদ্র অপসারণের পরে আপনার পেটের বোতামটি লবণ জলে ভিজিয়ে রাখুন। এইভাবে আপনি এমন পরিবেশ তৈরি করেন যা সংক্রমণের কারণী খারাপ ব্যাক্টেরিয়াগুলির প্রতি অপ্রতিরোধ্য।
2. গোসল করার পরে আপনার পেটের বোতামটি আলতো করে শুকানোর বিষয়টি নিশ্চিত করুন। অত্যধিক জল এবং আর্দ্রতা আরও ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়ার বৃদ্ধি প্রচার করতে পারে। মনে রাখবেন, আপনার পেটের বোতামটি 1,500 ধরণের স্বাস্থ্যকর ব্যাকটিরিয়াগুলির জন্য একটি অভয়ারণ্য - আপনি অবশ্যই এগুলি খারাপ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা বিরক্ত হতে চান না।
3. মনে রাখবেন আপনার নিয়মিত আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করার দরকার নেই। যদি আপনি নিয়মিত স্নান করেন বা ঝরনা পান করেন এবং আপনার পেটের বোতামটি এবং তার চারপাশে ভাল সাবান ব্যবহার করেন, তবে আপনার উদ্বেগ করার দরকার নেই। আপনার দাঁতগুলির মতো নয়, আপনাকে নিয়মিত আপনার পেটের বোতামটি পর্যবেক্ষণ করতে হবে না। আপনার পেটের বোতামটি আপনার ভাইয়ের মতো যাঁরা সারাদিন তার ঘরে থাকতে এবং নিজের খাবার প্রস্তুত করতে পছন্দ করেন।

পরামর্শ

• যদি আপনার পেটের বোতামটি গন্ধ পায় এবং লাল হয় তবে আপনি এমন একটি সাবান ব্যবহার করতে পারেন যা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়। আপনি যোনি শাওয়ারও ব্যবহার করতে পারেন। দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধযুক্ত পেটের বোতামের সর্বাধিক সাধারণ কারণটি হ'ল পেটের বোতামটি সঠিকভাবে ধুয়ে না ফেলে সাবান বার দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। এর ফলে ত্বক শুষ্ক ও জ্বালাময় হয়।
• গোসল করার আগে আপনার পেটের বোতামে কিছুটা নারকেল বা জলপাই তেল মাখুন। ময়লা এবং অন্যান্য কণা তেলের সাথে লেগে থাকে, আপনার ঝরনা চলাকালীন এই ময়লা ধুয়ে ফেলা সহজ করে তোলে।
• আপনার নাভিটি আপনার পেটের একটি বন্ধ, নিরাময় অংশ। কোনও কিছুতেই সেই জায়গায় আপনার দেহে প্রবেশ করতে সক্ষম হওয়া উচিত নয়। আপনি যদি পরিষ্কারের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

সতর্কতা

• আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করতে কখনও তীক্ষ্ণ বা নোংরা জিনিস ব্যবহার করবেন না।
• আপনি যখন আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করেন তখন সাবধান হন। রাশিং বেদনাদায়ক হতে পারে এবং বেদনাদায়ক পেটের বোতামের কারণ হতে পারে।
• যদি আপনার পেটের বোতামটি চুলকায় বা জ্বলতে থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। আপনার পেটের বোতামটি ফুলে উঠতে পারে।
• আপনি পরিষ্কার করার সময় যদি দুর্ঘটনাক্রমে আপনার পেটের বোতামটি আহত করেন তবে চিকিত্সার যত্ন নিন।
• আপনার যদি ছিদ্র থাকে তবে আপনার ছিদ্রকারীদের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। কিছু বিদ্ধ জপমালা অ্যালকোহলের সংস্পর্শে আসার সময় এমনকি কিছুটা কম পরিমাণে মাউথওয়াশ ছিঁড়ে বা বিচ্ছিন্ন করে দেয়।
• অ্যালকোহল এবং সুতির কুঁড়ি বাচ্চাদের থেকে দূরে রাখুন।
• আপনার ছিদ্রের সাথে কিছু ভুল দেখা দিলে আপনার ছিদ্রকারীকে কল করুন। যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন যে এটি ফুলে উঠেছে, আপনার পিয়ারকে কল করুন এবং আপনার বন্ধুদের নয়। তারা পেশাদার না।

প্রয়োজনীয়তা

• সুতি swabs
• উষ্ণ জল / শিশুর তেল
• ট্যুইজার