কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: নিজেকে বদ্ধ করুন
• পদ্ধতি 2 এর 3: আপনার লোকের সাথে কথা বলুন
• 3 এর পদ্ধতি 3: আপনার উপায় চয়ন করুন
• পরামর্শ

আপনার মানুষকে বলা যে আপনি তাকে ভালবাসেন তার সম্পর্ককে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনি প্রস্তুত হতে পারেন, কিন্তু একজন মানুষ হয়তো প্রস্তুত নাও হতে পারে। আপনি তার অনুভূতিতে আত্মবিশ্বাসী হতে হবে। তার কথা ও কাজ পর্যবেক্ষণ করুন, যা আপনার প্রতি তার মনোভাব দেখাবে। যদি তার আপনার প্রতি কোমল অনুভূতি থাকে, তাহলে আপনার স্বীকারোক্তি তাকে ভয় দেখাবে না।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: নিজেকে বদ্ধ করুন

1. 1 আপনি যদি সত্যিই তাকে ভালবাসেন বা এটি একটি হালকা ক্রাশ কিনা তা স্থির করুন। আপনি তাকে ভালোবাসার কথা বলার আগে আপনার অনুভূতিগুলো বিশ্লেষণ করুন। আপনি কি প্রথম দর্শনে প্রেমে পড়েছিলেন নাকি আপনার অনুভূতিগুলি ধীরে ধীরে বিকশিত হয়েছিল? মুগ্ধতা হঠাৎ করেই আসে, কিন্তু সত্যিকারের ভালবাসা সময়ের সাথে আরও শক্তিশালী হয়।
   • আপনি কেমন অনুভব করছেন তা বলার আগে আপনাকে অবশ্যই সেই ব্যক্তিকে খুব ভালভাবে জানতে হবে। আপনি যদি কমপক্ষে 3 মাস ধরে ডেটিং করছেন এবং আপনার মধ্যে বেশ কয়েকবার ভুল বোঝাবুঝি হয়েছে, সম্ভবত আপনি ইতিমধ্যে আপনার লোকটিকে ভালভাবেই চেনেন।
   • আপনি যদি মাত্র কয়েক সপ্তাহের জন্য ডেটিং করছেন এবং আপনার সম্পর্কটি নিখুঁত বলে মনে করেন, তাহলে এই ব্যক্তির প্রতি আপনার ভালোবাসার সম্ভাবনা রয়েছে।
   • আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলার জন্য তাড়াহুড়া না করা যতক্ষণ না আপনি পুরোপুরি নিশ্চিত না হন যে আপনি তাকে সত্যিই ভালবাসেন।
   • আপনি যদি প্রয়োজনের আগে এই কথা বলেন, আপনি লোকটিকে ভয় দেখাতে পারেন, বিশেষ করে যদি তার এই অনুভূতি না থাকে।
2. 2 তিনি আপনাকে ভালবাসেন কিনা তা নির্ধারণ করুন। একজন মানুষ আপনাকে ভালোবাসতে পারে, কিন্তু সে সম্পর্কে আপনাকে বলতে পারে না। যদিও তিনি তার অনুভূতি সম্পর্কে চুপ থাকতে পারেন, তার ক্রিয়া শব্দের চেয়ে জোরে কথা বলতে পারে। একজন পুরুষের জন্য, একজন মহিলার প্রতি ভালবাসা এবং যত্ন কংক্রিট ক্রিয়ায় প্রকাশ পায়। অতএব, মাঝে মাঝে সে চুপ থাকতে পারে, কিন্তু তার কর্ম দ্বারা সে দেখাতে পারে যে সে তোমাকে ভালোবাসে। আপনার সম্পর্কের কথা ভাবুন। সম্ভবত তার ক্রিয়াকলাপ থেকে এটি স্পষ্ট যে আপনার প্রতি তার গুরুতর অনুভূতি রয়েছে। নিজেকে কয়েকটি প্রশ্ন করুন।
   • আমরা কি বলতে পারি যে আপনি তার জীবনে প্রথম স্থানে আছেন?
   • ভবিষ্যতের জন্য তার পরিকল্পনার কথা বলার সময়, সে কি আপনাকে উল্লেখ করে?
   • আপনি কি ইতিমধ্যে এমন ব্যক্তিদের (যেমন পরিবার, বন্ধু, সহকর্মী) জানেন যারা তাঁর জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে?
   • যদি তার ক্রিয়াকলাপ দেখায় যে সে আপনার জন্য চিন্তা করে, আপনি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলে তাকে ভয় পাওয়ার সম্ভাবনা কম।
   • সে কি "আমি" এর পরিবর্তে "আমরা" বলে?
   • সে কি আপনার জন্য ক্রমাগত যত্ন করে এবং আপনাকে খুশি করার চেষ্টা করে?
   • তিনি কি আপনার প্রতি স্নেহ প্রদর্শন করেন? সে কি তোমাকে জড়িয়ে ধরে, চুমু খায় বা তোমার হাত ধরে?
   • আপনি যদি তার ক্রিয়াকলাপ দ্বারা দেখেন যে তার আপনার প্রতি কোমল অনুভূতি রয়েছে, সম্ভবত আপনি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে তাকে বললে তাকে ভয় পাবেন না। যদি তার ক্রিয়াকলাপ দ্বারা আপনি বলতে পারেন না যে তিনি আপনাকে ভালবাসেন, আপনার ভালবাসা ঘোষণা করার জন্য তাড়াহুড়া করবেন না।
3. 3 আপনি কেন বলতে চান তা বিবেচনা করুন:"আমি তোমায় ভালোবাসি". আপনার যদি সত্যিই সেই অনুভূতিগুলি থাকে তবে আপনার কেবল এটি সম্পর্কে কথা বলা উচিত। যদি আপনি কেবল তাকে আপনার কাছে পারস্পরিক কিছু বলতে চান, অথবা আপনি নিশ্চিত করতে চান যে তিনি আপনার সাথে সত্যিকারের আচরণ করছেন তা বলবেন না। কোন মানুষকে হেরফের করতে বা ধরে রাখার জন্য আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কখনও কথা বলবেন না। এছাড়াও, আপনার করা ভুল সংশোধন করার এটি সর্বোত্তম উপায় নয়।
   • আপনি যদি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে চুপ থাকতে না পারেন এবং তাকে এ সম্পর্কে জানতে চান, তাহলে এটি আপনার জীবনের প্রধান শব্দগুলি বলার একটি উপলক্ষ।
   • প্রেমের ঘোষণা আপনার সম্পর্ককে বদলে দেবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি এর জন্য প্রস্তুত।
4. 4 এই জন্য প্রস্তুত থাকুন যে মানুষটি প্রত্যাশিত শব্দটি নাও বলতে পারে। সে হয়তো এখনো এর জন্য প্রস্তুত নয়। তার মানে এই নয় যে সে তোমাকে কখনো ভালোবাসবে না। এর অর্থ কেবল এই মুহূর্তে তিনি এই অনুভূতিগুলি অনুভব করছেন না। আপনি যদি প্রতিক্রিয়া হিসাবে প্রত্যাশিত শব্দগুলি না শুনেন তবে আপনি কীভাবে আচরণ করবেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।
   • যদি আপনার মানুষ আপনার অনুভূতির প্রতিদান না দেয়, তাহলে আপনি আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে প্রত্যাখ্যাত বা অনিরাপদ বোধ করতে পারেন।
   • যদি আপনার কাছে মনে হয় যে আপনি খুব বিরক্ত হবেন যে তিনি বিনিময়ে প্রেমের কথা বলেন না, সম্ভবত আপনার স্বীকারোক্তি করার জন্য তাড়াহুড়া করা উচিত নয়।

পদ্ধতি 2 এর 3: আপনার লোকের সাথে কথা বলুন

1. 1 সঠিক সময় নির্বাচন করুন। একটি সময় চয়ন করুন যখন তিনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং একটি ভাল মেজাজে থাকেন। আপনাকে অবশ্যই একা থাকতে হবে যাতে কেউ আপনার গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথনে বাধা না দেয়। আপনার স্বীকারোক্তি ছাড়া আপনার কথা কেউ শুনবে না।
   • শারীরিক বা মানসিক চাপের পরে প্রেমের ঘোষণা এড়িয়ে চলুন (উদাহরণস্বরূপ, ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের আগে বা পরে)। একজন মানুষ হয়তো বলতে পারে যে সে আপনাকে খুব ভালোবাসে অ্যাড্রেনালিন ভিড়ের কারণে বা উপযুক্ত মানসিক পরিবেশে থাকার কারণে।
   • এছাড়াও, যদি আপনার মধ্যে কেউ নেশাগ্রস্ত বা মাতাল হয় তবে প্রেমের ঘোষণা বলবেন না। আপনি তাকে যা বলেছিলেন তা লোকটি মনে করতে পারে না।
   • আপনি যদি যৌথ ভবিষ্যতের পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করছেন, এই মুহূর্তে আপনি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।
2. 2 আপনার অনুভূতিগুলোকে শব্দে প্রকাশ করুন। এটি স্বাভাবিকভাবে করুন। তার চোখের দিকে তাকিয়ে বলুন, "আমি তোমাকে ভালবাসি।" আপনার হৃদয়ের নীচ থেকে কথা বলুন। নাটকীয় হবেন না বা দেখাবেন যে আপনি এটি নিয়ে কথা বলতে লজ্জিত।
   • ভালোবাসার ঘোষণার জন্য উপযুক্ত পরিস্থিতি বেছে নিন। যাইহোক, এই বিষয়ে খুব বেশি ফোকাস করবেন না। আপনি যদি একা এবং ভাল মেজাজে থাকেন, তাহলে সেই মানুষটিকে বলুন যে আপনি তাকে ভালোবাসেন। আপনি যখন এই গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ নিতে চলেছেন তখন নিজের কথা শুনুন।
   • বলবেন না, "তুমি আমার জীবনের ভালবাসা।" এই ধরনের শব্দ একজন মানুষকে তার অতীত সম্পর্কের কথা মনে করিয়ে দিতে পারে এবং তাকে তার প্রাক্তন বান্ধবীর সাথে তুলনা করতে উৎসাহিত করতে পারে। সে হয়তো তোমাকে ভালোবাসে, কিন্তু একই সাথে, সে হয়তো তোমাকে তার জীবনের ভালোবাসা মনে করবে না। সম্ভাবনা ভালো যে আপনি এই শব্দগুলো বললে আপনি কাঙ্ক্ষিত উত্তর পাবেন না।
3. 3 তাকে একটু জায়গা দিন। আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলার পরে, উল্লেখ করুন যে একজন পুরুষ যদি আপনার অনুভূতি না অনুভব করে তবে তাকে আপনার সাথে প্রতিদান দিতে হবে না। তিনি আপনার কাছ থেকে চাপ অনুভব করবেন না।
   • আপনি বলতে পারেন: "আমি তোমাকে ভালোবাসি। যদি তুমি আমার অনুভূতির প্রতিদান দিতে প্রস্তুত না হও তবে আমি তোমাকে বুঝতে পারব। আমি শুধু তোমাকে তোমার জন্য আমার অনুভূতি সম্পর্কে জানতে চাই।"
   • মনে রাখবেন যে কারও বেশি এবং কারও কম সময়ের প্রয়োজন তা বোঝার জন্য যে তিনি একজন ব্যক্তিকে ভালবাসেন।এমনকি যদি একজন মানুষ আপনাকে না বলে যে সে আপনাকে ভালবাসে, তার মানে এই নয় যে সে আপনার সাথে থাকতে চায় না।
   • ধৈর্য্য ধারন করুন. এটি লোকটির অনুভূতিগুলিকে আরও শক্তিশালী হতে দেবে এবং সে আপনাকে সত্যই ভালবাসবে।
   • যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে না বলে যে সে আপনাকেও ভালবাসে, তাহলে আপনি আপনার সম্পর্কের ভবিষ্যতকে কীভাবে দেখেন তা জানার সুযোগ নিতে পারেন।

3 এর পদ্ধতি 3: আপনার উপায় চয়ন করুন

1. 1 তিনি আপনার কাছ থেকে মনোযোগ পেতে কিভাবে পছন্দ করেন তা চিন্তা করুন। আপনি যদি এই ব্যক্তিকে ভালোবাসেন, আপনি সম্ভবত আপনার অনুভূতি এবং অন্যান্য ব্যক্তিগত তথ্য আগে তাদের সাথে ভাগ করেছেন। মনে রাখবেন কিভাবে আপনি এটা করেছেন। এটা কি ফোনে ছিল নাকি আপনি একটি টেক্সট মেসেজ পাঠাচ্ছিলেন? এটা কি রোমান্টিক ডেট ছিল? নাকি আপনি এবং আপনার মানুষ দুজনেই নৈমিত্তিক, ব্যক্তিগত কথোপকথন উপভোগ করেন?
   • ভালোবাসা ঘোষণা করার কোন সঠিক বা ভুল উপায় নেই।
   • যাইহোক, আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার উপায়টি বেছে নিন যা মানুষকে ভয় দেখাবে না এবং যার প্রতি সে আরও গ্রহণযোগ্য হবে।
2. 2 তাকে একটি চিঠি লিখে বা একটি পোস্টকার্ড দিয়ে আপনার হৃদয় খুলুন। আপনি যদি তার কাছে আপনার অনুভূতিগুলো কিভাবে স্বীকার করবেন তা নিয়ে চিন্তিত হন, তাহলে সেই ব্যক্তিকে একটি চিঠি লিখুন যেখানে আপনি তাকে তার সম্পর্কে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে বলুন। এটি তাকে আপনি যা বলেছে তা চিন্তা করার জন্য যথেষ্ট সময় দেবে। উপরন্তু, তিনি তার অনুভূতি বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হবে। আপনি যদি কথা বলার আগে খুব নার্ভাস থাকেন, তাহলে একটি চিঠিতে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন।
   • একটি পোস্টকার্ড সহায়ক হতে পারে যদি আপনি জানেন না কি লিখতে হবে। আপনার অনুভূতিগুলি আরও নৈমিত্তিকভাবে প্রকাশ করতে আপনি হাস্যকর ওভারটোন সহ একটি পোস্টকার্ড চয়ন করতে পারেন।
   • আপনি এমন একটি কবিতা বা গানও খুঁজে পেতে পারেন যা আপনার অনুভূতির প্রতিফলন ঘটায়। চিঠিতে নির্বাচিত কবিতা বা গানের শব্দ লিখুন।
3. 3 তার সাথে ব্যক্তিগতভাবে কথা বলুন। একান্তে কথা বলা আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলার সবচেয়ে রোমান্টিক উপায়। যাইহোক, আপনি খুব উদ্বিগ্ন হতে পারেন। আপনার অনুভূতিগুলিকে শব্দে প্রকাশ করা আপনাকে দুর্বল করে দেবে। যাইহোক, এই ধরনের ক্রিয়া একজন মানুষকে আরও বেশি আকর্ষণ করতে পারে।
   • আপনি যদি এই পদ্ধতিটি বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে একটি আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে জোরে বলুন, "আমি তোমাকে ভালোবাসি।"
   • আপনি ভিডিওতে আপনার ভালবাসার ঘোষণা রেকর্ড করতে পারেন। এর জন্য ধন্যবাদ, আপনি ভালোভাবে প্রস্তুতি নিতে পারবেন এবং আপনার সমস্ত কথার মাধ্যমে চিন্তা করতে পারবেন না। আপনি বিভ্রান্ত হলে, আপনি অন্য ভিডিও রেকর্ড করতে পারেন।
4. 4 কর্মে আপনার ভালবাসা প্রকাশ করুন। অনুভূতির চেয়ে ভালোবাসা বেশি। আপনার কথার সাথে আপনার কাজের মিল থাকতে হবে। আপনি একজন মানুষকে বলার আগে যে আপনি তাকে ভালোবাসেন, আপনার ক্রিয়াগুলি ইতিমধ্যে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে স্পষ্টভাবে কথা বলা উচিত।
   • তার জন্য ভালো কিছু করুন, যেমন তার পছন্দের খাবার রান্না করুন অথবা তাকে তার প্রিয় সিনেমার জন্য সিনেমায় আমন্ত্রণ জানান।
   • আনন্দ এবং দু bothখ উভয় ক্ষেত্রে তার সাথে থাকুন। যখন জীবনে সবকিছু ভালভাবে চলছে, আপনার সঙ্গীকে সমর্থন করা সহজ। যাইহোক, যখন আপনার লোকটি সমস্যায় পড়ে তখন আপনাকে তার সহায়ক হতে হবে। তার যদি কর্মক্ষেত্রে খারাপ দিন থাকে বা ব্যাপারটি তার পরিবারের সদস্যের স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত হয়, তাতে কিছু আসে যায় না, তার জন্য সমর্থন করুন এবং দেখান যে আপনি সেখানে দিনরাত 24 ঘন্টা, সপ্তাহে 7 দিন আছেন।
   • তার শখ এবং স্বপ্নকে সমর্থন করুন। তার স্নাতকোত্তর ডিগ্রি থেকে পর্বতারোহণের প্রতি তার আবেগ পর্যন্ত সবকিছুতে তাকে সমর্থন করুন। তার শখ সম্পর্কে আরও জানুন এবং আপনার কথোপকথনের সাধারণ বিষয়গুলি থাকবে।

পরামর্শ

• একটি নিয়ম হিসাবে, একজন মানুষই প্রথম তার অনুভূতির কথা বলে। যাইহোক, কোনও মহিলার প্রথমে এটি করতে দোষ নেই।
• তার উত্তর যাই হোক না কেন, আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলা আপনার জন্য সহজ হবে।