কন্টেন্ট

• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

1 ভাল গিয়ার পান। আধুনিক গিয়ার এবং বলগুলি অগত্যা 7-8 ডিগ্রি লফট চালকদের জন্য তৈরি করা হয় না। এই সব অতীত। একটি ভাল গতিপথ বরাবর বল বাতাসে তোলা হল যতটা সম্ভব ড্রাইভের বাইরে বল পাঠানোর প্রথম ধাপ। অনেক টুর্নামেন্ট পেশাদার 9 এবং 10 ডিগ্রি লফ্ট গল্ফ ক্লাব ব্যবহার করে এবং ড্রাইভ থেকে বল 300 গজ বা তার বেশি পাঠায়। নতুনদের জন্য আধুনিক চালকের মাচা 11.5 ডিগ্রী। তদতিরিক্ত, আপনি একটি ক্লাবের সাথে আরও বেশি ধারাবাহিকতা অর্জন করবেন যার একটি বড় মাচা রয়েছে।

2 আপনার প্রস্তুতির সময় একটি বড় মাচা দেওয়ার জন্য আপনার পা বলের সাথে সামনের দিকে রেখে শুরু করুন। যখন আপনি সুইং করবেন, আপনাকে অবশ্যই আপনার ওজন পিছনে সরাতে হবে। এটি আপনার সুইংকে আরও শক্তি দেবে।

3 ক্লাবের হ্যান্ডেলের চারপাশে আপনার হাতটি সঠিকভাবে জড়িয়ে রাখুন। এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে আপনি হ্যান্ডেলটি শক্ত করে ধরবেন এবং আপনি যত শক্তভাবে দোলাবেন, ফলাফল তত ভাল হবে, কিন্তু এটি সম্পূর্ণ ভুল, এবং সম্ভবত সেই কারণেই আপনি কাঙ্ক্ষিত দূরত্বে বলটি আঘাত করতে অক্ষম। বাল্টিমোর ওরিওলসের হয়ে খেলা সেলিব্রিটি বেসবল খেলোয়াড় কেল রিপকেন সম্প্রতি গলফ চ্যানেলের সাথে একটি সাক্ষাৎকারে বলেছিলেন যে সেরা শটগুলির জন্য দৃrip়তার শক্তি (1, দুর্বল থেকে 10, শক্তিশালী) স্কেলে 2-4 ছিল। বল .... সিনেমায়, এই নীতির রচয়িতা মহান হ্যারি ওয়ার্ডেনকে দায়ী করা হয়, কিন্তু বাস্তবে সেরা খেলোয়াড়রা ক্লাব দখল করার কথা বলে পাখির হাতে পাখি ধরার কথা বলে যাতে পিষ্ট না হয় এবং একই সময়ে মুক্তি না দিয়ে এটি কিংবদন্তি প্রশিক্ষক ফিল গ্যালভানো দ্বারা নির্দেশিত হয়েছিল ... হাত টানটান হওয়া উচিত নয়। প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে এটি অনুশীলন করুন এবং আপনার ফলাফলের দিকে মনোযোগ দিন।

4 শান্তভাবে এবং ধীরে ধীরে দোল শুরু করুন। এটি আপনাকে গতি বিকাশের অনুমতি দেবে যাতে ক্লাবটি বল হিট করার পরেও গতি বাড়াতে থাকে।

5 একটি খাড়া অবস্থান বজায় রাখুন। আপনার চালক সুইপ সময়কালের 20-25 শতাংশ মাটির সমান্তরাল হওয়া উচিত। যদি দোল চলাকালীন ক্লাব উঠে যায়, তাহলে আপনি বলটি তীক্ষ্ণভাবে বাড়িয়ে তুলবেন এবং আপনি এত দীর্ঘ এবং বিরক্তিকর ড্রাইভ পাবেন না যা পেশাদাররা নিয়মিতভাবে সম্পাদন করে (যখন বলটি রকেটের মতো বন্ধ হয়ে যায়, এটি ধীরে ধীরে এবং সুন্দরভাবে ওঠে, এবং তারপর নেমে আসে মেলা পথে)।

6 আপনার প্রভাবশালী বাহু নমনীয় রাখুন। অনেক অপেশাদার খেলোয়াড়দের বাতাসে বল তোলার প্রচেষ্টায় তাদের হাত এগিয়ে দেওয়ার প্রবণতা রয়েছে, কিন্তু এটি ভাল সরঞ্জাম অর্জনের জন্য অপ্রয়োজনীয় করে তোলে (যেমন উপরে আলোচনা করা হয়েছে)। নিচে দোলানোর সময়, প্রভাবশালী হাত (বেশিরভাগ খেলোয়াড়ের জন্য বাম, ডান দিকের বাম) বলের দিকে একটি কোণে নিচু হওয়া উচিত। এটি আপনার বাম হাতের পিছনে বলকে লাথি মারার মতো। যদি আপনি নিচে দোলানোর সময় আপনার বাম হাতটি নিক্ষেপ করেন, তবে যোগাযোগটি শক্ত হবে না এবং আপনি ক্রমাগত ক্লাবের সাথে মিস করবেন। কোণ বজায় রেখে, আপনি একটি নিম্ন গতিতে বলটি চালু করবেন, যা আপনার লাগানো শক্তির কারণে ধীরে ধীরে উঠবে।

7 পৃষ্ঠের উপর একটি বিন্দু চয়ন করুন যা আপনার লক্ষ্যের সাথে একটি সরলরেখা তৈরি করে এবং বলটিকে সম্বোধন করার সময় ক্লাবটিকে তার দিকে প্রসারিত করুন। সঠিকভাবে সম্পন্ন হলে, আপনার বাহুগুলি "V" আকৃতির হবে আপনার বাহু প্রসারিত করে। যদি আপনি সময়ের আগে আপনার বাম হাত বাঁকানোর প্রবণতা রাখেন, তাহলে এটি স্ট্রাইকের দূরত্বকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে; সুইংয়ের শেষে আপনার হাত বাঁকানোর আগে যতক্ষণ সম্ভব "V" ধরে রাখুন এবং আপনি দেখতে পাবেন যে বলটি আরও অনেক বেশি উড়ে যাবে।

8 বাম কাঁধের উপর (ডান হাতের খেলোয়াড়দের জন্য) বা ডান কাঁধের (বাম হাতের খেলোয়াড়দের জন্য) দোল সম্পূর্ণ করুন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাকানোর চেষ্টা করবেন না এবং বলটি কোথায় চলে গেছে তা দেখুন। আপনি যদি সবকিছু সঠিকভাবে করেন তবে বলটি সরাসরি উড়ে যাবে।

পরামর্শ

• বেসের খেলায় যতই ভালো কাজ করুক না কেন, কলকারীর ব্লেডের মতো মসৃণভাবে সুইং করুন, দমকা নয়, এবং নতুনদের অবশ্যই তাদের কব্জি ভাঙার তাগিদ প্রতিহত করতে হবে। এটি আপনার সময়কে ব্যাহত করার আরেকটি সুযোগ প্রদান করে।
• বলকে সম্বোধন করার সময় সুইং করার সময়, আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, মানসিকভাবে পুনরাবৃত্তি করুন, উদাহরণস্বরূপ, নিম্নলিখিত শব্দগুলি: "সহজ এবং মুক্ত, সহজ এবং বিনামূল্যে।" এটি আপনাকে শিথিল করার জন্য মনে করিয়ে দেবে, আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে ক্লাবটি দোলাবেন না এবং এটিকে গলা টিপে ধরবেন না।
• আপনি যদি গেমের একজন শিক্ষানবিশ হন, তাহলে প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে প্রতিটি ধাপ আলাদাভাবে কাজ করুন। এগুলি সবই গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু আপনি যদি সেগুলি একবারে শেখার চেষ্টা করেন, তাহলে আপনি হতাশ হতে পারেন।
• কব্জিগুলিকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কাজের অবস্থানে এনে গতি বাড়ানো যেতে পারে এবং যখন দোলানো হয়, কব্জিগুলি যতক্ষণ সম্ভব কাজ করার অবস্থায় রাখুন। ব্যাডমিন্টন, স্কোয়াশ বা টেনিসে কব্জি দিয়ে হালকা রcket্যাকেট কিক কিভাবে করা হয় তার অনুরূপ।

সতর্কবাণী

• গাড়ি চালানোর সময় মাথা তুলবেন না! অন্যথায়, আপনি একটি উচ্চ আঘাত বা বাঁকা বল দিয়ে শেষ হবে।
• দোল দিও না চালু বলআপনার লক্ষ্য হল সেই লাইন বরাবর ক্লাবের প্রধানকে আপনার লক্ষ্যবস্তুতে সুইং করা।
• গল্ফাররা যারা তাদের পুরো শরীর দিয়ে বলটি সুইং করার পরিবর্তে তাদের হাত দিয়ে বল আঘাত করার প্রবণতা রাখে এবং তাদের বলের ফ্লাইটের দূরত্ব ছোট করে।