কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: পরিবেশ
• 3 এর 2 পদ্ধতি: কার্যকর অধ্যয়ন পদ্ধতি
• 3 এর পদ্ধতি 3: পাঠ পরিকল্পনা
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

আগামীকাল একটি পরীক্ষা, এবং আপনি এর জন্য প্রস্তুতি নেননি কারণ আপনার সময় ছিল না অথবা আপনি আপনার পড়াশোনা পরবর্তী সময় পর্যন্ত স্থগিত করেছিলেন? আপনি যদি শৃঙ্খলাবদ্ধ এবং মনোযোগী হন তবে আপনি একদিনে পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিতে পারেন। আগে থেকে প্রস্তুতি নেওয়া ভাল, উদাহরণস্বরূপ, পরীক্ষার এক সপ্তাহ আগে, কিন্তু এমন পরিস্থিতি আছে যখন এটি করা যাবে না। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে দেখাব কিভাবে একদিনে পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিতে হয়।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: পরিবেশ

1. 1 অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত জায়গা খুঁজুন। কিছুই এবং কেউ আপনাকে বিভ্রান্ত করা উচিত নয় - না বন্ধু, না আপনার বেডরুমের কোন বস্তু। অধ্যয়নের জন্য একটি জায়গা খুঁজুন যেখানে আপনি যা পড়ছেন তাতে মনোনিবেশ করতে পারেন।
   • নির্জন কক্ষ বা লাইব্রেরির মতো শান্ত ও শান্তিপূর্ণ স্থানে অধ্যয়ন করুন।
2. 2 আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু প্রস্তুত করুন। আপনি উপাদানটি অধ্যয়ন শুরু করার আগে, আপনার প্রয়োজনীয় কিছু প্রস্তুত করুন, যেমন পাঠ্যপুস্তক, নোট, মার্কার, একটি কম্পিউটার, একটি হালকা নাস্তা এবং জল।
   • এমন সব কিছু সরান যা আপনাকে বিভ্রান্ত করবে।
3. 3 তোমার ফোন বন্ধ কর. যদি আপনার অধ্যয়নের জন্য আপনার স্মার্টফোনের প্রয়োজন না হয় তবে এটি বন্ধ করুন যাতে এটি আপনাকে বিষয় অধ্যয়ন থেকে বিভ্রান্ত না করে। এইভাবে আপনি অধ্যয়ন করা উপাদানগুলিতে একচেটিয়াভাবে ফোকাস করতে পারেন।
4. 4 আপনি একা বা একটি গ্রুপ পড়া উচিত কিনা তা বিবেচনা করুন। যেহেতু সময় সীমাবদ্ধ, তাই সম্ভবত আপনার নিজের উপর পড়াশোনা করা ভাল, কিন্তু কখনও কখনও ধারণা এবং পদগুলি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য একটি ছোট গোষ্ঠীর উপাদানগুলি অধ্যয়ন করা সহায়ক। একটি গ্রুপে অধ্যয়ন করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, নিশ্চিত করুন যে এটি এমন লোকদের নিয়ে গঠিত যারা আপনার মতো প্রস্তুত; অন্যথায়, দলের কার্যকারিতা খুব বেশি হবে না।
   • মনে রাখবেন যে আপনি যদি ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে একটি গ্রুপে থাকেন, তাহলে আপনি সম্ভবত বিভ্রান্ত হবেন। অতএব, আপনি যাদেরকে ভালভাবে চেনেন তাদের গ্রুপে আমন্ত্রণ জানান।

3 এর 2 পদ্ধতি: কার্যকর অধ্যয়ন পদ্ধতি

1. 1 সারমর্ম পর্যালোচনা করুন। যদি আপনার কাছে না থাকে তবে একজন সফল সহপাঠীর নোটের একটি অনুলিপি তৈরি করুন। এটা শুধু সারসংক্ষেপের মাধ্যমে দেখা নয়, গুরুত্বপূর্ণ তথ্য খুঁজে বের করা এবং হাইলাইট করাও প্রয়োজন। আপনি কী বিভাগগুলি হাইলাইট করার জন্য স্টিকি বুকমার্ক ব্যবহার করতে পারেন।
   • প্রতিটি বিভাগ বা বিষয়ের জন্য, একটি সারাংশ লেখার চেষ্টা করুন। একটি সহজ কাগজে এটিকে সহজ কথায় লিখুন। এই সারসংক্ষেপগুলি আপনাকে পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিতে সাহায্য করবে (বিশেষ করে সময়-সীমিত সেটিংয়ে)।
   • আপনার সারমর্মের বিষয়গুলি ছড়িয়ে দিন। এইভাবে আপনি প্রতিটি টপিক পৃথকভাবে আয়ত্ত করবেন, বরং কিছু অর্ডারকৃত চেইন অফ ইনফরমেশন।
2. 2 জোরে জোরে পড়া. আপনার নোটগুলি পর্যালোচনা করার সময়, তথ্যটি উচ্চস্বরে বলুন। এটি উপাদানটি মনে রাখা সহজ করে তুলবে, কারণ কেবল চাক্ষুষই নয়, তথ্য গ্রহণের শ্রবণ চ্যানেলও জড়িত থাকবে।
   • কল্পনা করুন যে আপনার সামনে একজন ব্যক্তি আছেন এবং তাকে একটি নির্দিষ্ট ধারণা ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে এটি আরও স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে এবং আপনার বোঝার মধ্যে ফাঁক আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে। এটি বন্ধু বা সহপাঠীদের একটি গ্রুপের সামনে করা যেতে পারে।
3. 3 তথ্যকে ভালভাবে মনে রাখতে সাহায্য করার জন্য কিছু কৌশল ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে পরীক্ষার জন্য দ্রুত প্রস্তুতি নিতে সাহায্য করবে।
   • গুরুত্বপূর্ণ তথ্য বারবার লিখুন যাতে এটি আপনার স্মৃতিতে লেগে থাকে। এটি করার জন্য, কমপক্ষে তিনবার মৌলিক, ধারণা বা সূত্র পুনর্লিখন করুন।
   • স্মারক কৌশল ব্যবহার করুন। এই ধরনের কৌশল আপনাকে আরও ভালভাবে তথ্য মনে রাখতে সাহায্য করবে; এর মধ্যে রয়েছে সংক্ষিপ্তসার, ছন্দযুক্ত বাক্যাংশ এবং গান যা আপনাকে সংজ্ঞা দ্রুত মনে করতে সাহায্য করে।
4. 4 কার্ড প্রস্তুত করুন। কার্ডের একপাশে শব্দ এবং অন্যদিকে সংজ্ঞা লিখুন। এই ভাবে আপনি আপনার নিজের জ্ঞান পরীক্ষা করতে পারেন। আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্যে আপনার মনকে সতেজ করার জন্য পরীক্ষার দিনে ফ্ল্যাশকার্ডগুলিও দেখতে পারেন।
5. 5 পাঠ্যপুস্তকের সাথে কার্যকরভাবে কাজ করতে শিখুন। আপনি কেবল পাঠ্যপুস্তকটি পড়লে উপাদানটি মনে থাকবে না (বিশেষত যদি আপনার সময় সীমিত থাকে)। টিউটোরিয়াল পড়ার সময়, অধ্যায়গুলির সারাংশ এবং বোল্ড টাইপের মৌলিক তথ্যের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিন।
   • প্রতিটি অধ্যায়ের (বা টিউটোরিয়ালের শেষে) অনুসরণ করা প্রশ্নগুলি খুঁজুন। নিজেকে পরীক্ষা করার জন্য এই প্রশ্নগুলির উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার কী শিখতে হবে তা দেখুন।
6. 6 একটি টিউটোরিয়াল তৈরি করুন। এটি আপনাকে উপাদানটিকে আরও ভালভাবে একত্রিত করতে এবং পরীক্ষার দিনে দ্রুত পর্যালোচনা করতে দেবে। টিউটোরিয়ালে, মূল ধারণা, পদ, তারিখ এবং সূত্রগুলি পূরণ করুন এবং আপনার নিজস্ব শব্দগুলিতে মূল ধারণাগুলি বানান করার চেষ্টা করুন। আপনার নিজের ধারণাগুলি প্রণয়ন এবং সেগুলি কাগজে লিখে রাখা আপনাকে উপাদানটি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং মনে রাখতে সহায়তা করবে।
   • আপনার যদি স্টাডি গাইড তৈরির সময় না থাকে, তাহলে একজন বন্ধু বা সহপাঠীকে জিজ্ঞাসা করুন। তবে সবচেয়ে ভালো হয় যদি আপনি আপনার নিজের স্টাডি গাইড তৈরি করেন, কারণ মৌলিক ধারণাগুলি প্রণয়ন এবং লিখে রাখা আপনাকে তথ্যটি আরও ভালভাবে মনে রাখতে সাহায্য করবে।
7. 7 উপযুক্ত পরীক্ষার বিন্যাসের জন্য প্রস্তুতি নিন। আপনার যদি সময়ের জন্য চাপ দেওয়া হয়, পরীক্ষার প্রস্তুতি নেওয়ার সময় বিন্যাসটি বিবেচনা করতে ভুলবেন না। পরীক্ষার ফর্ম্যাট সম্পর্কে আপনার শিক্ষককে জিজ্ঞাসা করুন, বা পাঠ্যক্রম দেখুন, অথবা আপনার সহপাঠীদের জিজ্ঞাসা করুন।
   • যদি পরীক্ষাটি একটি পরীক্ষার বিন্যাসে হয় যেখানে প্রতিটি প্রশ্ন বহুনির্বাচনী হয়, তাহলে প্রশ্নগুলি বিবরণ, ছোটখাট ঘটনা, পদ এবং সম্ভবত ঘটনাগুলির ক্রম (গুলি) উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করবে। এছাড়াও পরীক্ষায় এমন প্রশ্ন রয়েছে যেখানে আপনাকে নির্দিষ্ট ধারণার মধ্যে মিল বা পার্থক্য নির্দেশ করতে হবে। সীমিত সময়ের মধ্যে, আপনি বিবরণ এবং তুচ্ছ বিষয়গুলি মনে রাখার সম্ভাবনা কম, তাই একবারে পুরো বিষয়টিকে আচ্ছাদিত করার চেষ্টা করবেন না, তবে কিছু বিষয় অধ্যয়নের দিকে মনোনিবেশ করুন।
   • যদি পরীক্ষায় একটি প্রবন্ধ বা প্রশ্নের বিস্তারিত উত্তর লেখা জড়িত থাকে, তাহলে আপনার বিস্তৃত বিষয় এবং ধারণা সম্পর্কে ভাল ধারণা থাকা উচিত। আপনার পাঠ্যপুস্তক বা পাঠ্যক্রমের প্রশ্নগুলির উপর ভিত্তি করে কিছু নমুনা প্রশ্ন প্রস্তুত করুন। সময় 15 মিনিট, এবং এই সময়ের মধ্যে, প্রবন্ধের রূপরেখা স্কেচ করুন। আপনি আপনার রচনায় অন্তর্ভুক্ত মূল শর্তাবলী এবং উদাহরণগুলি মনে রাখতে ভুলবেন না।

3 এর পদ্ধতি 3: পাঠ পরিকল্পনা

1. 1 একটি পাঠ পরিকল্পনা তৈরি করুন। পরীক্ষায় থাকা উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন, যেমন গুরুত্বপূর্ণ তারিখ, কিছু বৈজ্ঞানিক ধারণা, গাণিতিক সূত্র বা সমীকরণ। যদি আপনি জানেন না যে তারা পরীক্ষায় কী জিজ্ঞাসা করবে, আপনার সহপাঠীদের জিজ্ঞাসা করুন। পরীক্ষায় সফলভাবে উত্তীর্ণ হওয়ার জন্য, আপনার কোন উপাদানটি শিখতে হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ (বিশেষত যখন সময় সীমিত)।
2. 2 একটি ক্লাস সময়সূচী তৈরি করুন। পরীক্ষার আগে সারাদিন সময়সূচী করুন এবং আপনি উপাদানগুলি অধ্যয়ন করতে কত ঘন্টা ব্যয় করবেন তা নির্ধারণ করুন। ঘুমাতে কিছু সময় নিতে ভুলবেন না।
3. 3 শেখার বিষয়গুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। পাঠ্যপুস্তক, অধ্যয়নের গাইড এবং সারসংক্ষেপ পর্যালোচনা করুন এবং পরীক্ষায় উপস্থিত বিষয়গুলি লিখুন।
4. 4 বিরতি নাও. অতিরিক্ত কাজ এড়াতে নিয়মিত বিরতি নিন। উদাহরণস্বরূপ, 45 মিনিটের জন্য উপাদানটি অধ্যয়ন করুন এবং তারপরে 15 মিনিটের বিরতি নিন। আরাম করার সময়, আপনি আপনার ইমেইল চেক করতে পারেন, কাউকে ফোন করতে পারেন, অথবা শুধু রুমে ঘুরে বেড়াতে পারেন।
   • 50/10 পদ্ধতি ব্যবহার করুন। এর সারমর্ম হল আপনাকে 50 মিনিটের জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। যদি এই সময়ের মধ্যে আপনি বিভ্রান্ত হন, আবার 50 মিনিট গণনা শুরু করুন; অন্যথায়, 10 মিনিটের বিরতি নিন। এটি আপনাকে আরও কার্যকরভাবে উপাদানটি অধ্যয়ন করতে সহায়তা করবে।
5. 5 মৌলিক ধারণাগুলি শিখুন। এটি করার জন্য, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধারণা বা পদগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন এবং তাদের সংজ্ঞা আয়ত্ত করুন। যেহেতু আপনার সময় সীমিত, প্রথমে মৌলিক ধারণাগুলি শিখুন। যদিও আপনাকে পরীক্ষার বিষয়ে বিস্তারিত জিজ্ঞাসা করা হতে পারে, তবে মৌলিক ধারণাগুলি উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি বিশদ সম্পর্কে যুক্তি দিতে পারেন।
   • বিষয় অনুযায়ী ধারণা এবং শর্তাদি সংগঠিত করুন। কোন ধারণার সংজ্ঞা মনে রাখা অনেক সহজ যদি আপনি জানেন যে এটি কোন বিষয়ের অন্তর্গত।
6. 6 পাঠ্যক্রম পর্যালোচনা করুন। কিছু শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে, বছরের শুরুতে, ত্রৈমাসিক বা সেমিস্টারে, শিক্ষকরা পাঠ্যক্রম বিতরণ করেন যা অধ্যয়ন করা বিষয়গুলি উল্লেখ করে। পাঠ্যক্রম পর্যালোচনা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি যে বিষয়টি খুঁজছেন তা উপেক্ষা করেননি।
   • আপনি উপাদান অধ্যয়ন হিসাবে আপনি পাঠ্যক্রম ব্যবহার করতে পারেন। সম্ভবত পাঠ্যক্রমের তথ্যগুলি এমনভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে যাতে আপনি উপাদানটি অধ্যয়ন করতে পারেন। একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে বিষয়বস্তু দেখতে এবং যথাযথভাবে তথ্য সংগঠিত করার জন্য পাঠ্যক্রম ব্যবহার করুন।

পরামর্শ

• একটি হালকা জলখাবার এবং জল স্টক আপ। মনে রাখবেন যে নিয়মিত খাওয়া আপনার মস্তিষ্ককে আরও ভালভাবে কাজ করতে এবং তথ্যগুলি আরও ভালভাবে মুখস্থ করতে সাহায্য করে।
• কিছু ঘুম পেতে. আপনার যদি পরীক্ষার প্রস্তুতির জন্য মাত্র একটি দিন থাকে, তাহলে আপনি সম্ভবত পর্যাপ্ত ঘুম পাবেন না, কিন্তু মনে রাখবেন যে একটি ভাল ঘুম মস্তিষ্কের কার্যকরী চাবিকাঠি। আপনি যদি সারারাত পড়াশোনা না করেন, তাহলে পরীক্ষার দিনে আপনি আরও ভালভাবে মনোনিবেশ করতে পারবেন।
• আপনি যদি পরীক্ষার জন্য আগাম প্রস্তুতি নেন (সম্ভবত কয়েক দিনের মধ্যে) আপনি সম্ভবত পরীক্ষায় ভালোভাবে উত্তীর্ণ হবেন। পরের বার, পরীক্ষার এক সপ্তাহ আগে উপাদানটি অধ্যয়ন এবং পর্যালোচনা শুরু করুন।
• চিন্তা করো না. মনে রাখবেন যে চাপপূর্ণ পরিস্থিতি আপনার কর্মক্ষমতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
• একটি বিষয় নিয়ে আপনার সময় নির্ধারণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি সহজ বিষয় অধ্যয়নের জন্য বিশ মিনিট সময় দিন।
• একটি অধ্যায় অধ্যয়ন করুন, তারপর 10-15 মিনিটের জন্য থামুন।
• কমপক্ষে 5 ঘন্টা ঘুমান। রাত 12 টার পরে অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
• ফোকাস করতে সাহায্য করার জন্য যন্ত্র সঙ্গীত শুনুন।
• পরীক্ষার আগে আপনি দ্রুত পর্যালোচনা করতে পারেন এমন নোট নিন।
• আরাম এবং মনোযোগী হোন।

সতর্কবাণী

• পরীক্ষা শেষে না আপনার সহপাঠীদের বলুন কিভাবে আপনি প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন যাতে আপনার বিশ্বাসযোগ্যতা ক্ষুণ্ন না হয়।
• পরীক্ষার আগে অবিলম্বে আপনার সহপাঠীদের সাথে এই বা সেই বিষয় নিয়ে আলোচনা করবেন না। এটি সম্ভবত আপনাকে বিভ্রান্ত করবে। কিন্তু আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন যা আপনি জানেন না।
• সারা রাত চর্চা করবেন না। যদি আপনি পর্যাপ্ত ঘুম না পান তবে আপনি খুব ভাল বোধ করবেন না।
• পরীক্ষার আগের দিন অধ্যয়ন করে, আপনাকে অনেক তথ্য একত্রিত করতে হবে যা পরীক্ষার সময় মনে রাখতে হবে। মনে রাখবেন যে তথ্যটি তারা স্বল্পতম সময়ের মধ্যে মনে রাখার চেষ্টা করছে, দ্রুত ভুলে যাওয়াযা আপনার ভবিষ্যতের পড়াশোনায় নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। অতএব, সমগ্র কোয়ার্টার বা সেমিস্টার জুড়ে অল্প অল্প করে এবং প্রতিদিন বিষয়টি অধ্যয়ন করা ভাল। এইভাবে আপনি অধ্যয়ন করা উপাদানগুলিকে আরও ভালভাবে আত্মস্থ করবেন এবং মনে রাখবেন।