কন্টেন্ট

• ধাপ
• 2 এর 1 পদ্ধতি: চুলের যত্ন
• 2 এর পদ্ধতি 2: চুলকে আরও ক্ষতি থেকে রক্ষা করা
• সতর্কবাণী

চুল ব্লিচিং এর থেকে রঙ্গক অপসারণের চেয়ে বেশি কাজ করে। এটি চুলের খাদে ফ্যাটি অ্যাসিড ভেঙে দেয়, এটি শুষ্ক এবং ভঙ্গুর করে তোলে। ব্লিচিং এর মাধ্যমে চুলের যে ক্ষতি হয় তা অপরিবর্তনীয়, কিন্তু চুলকে আরো বেশি ব্যবস্থাপনা করার এবং নতুন, স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার উপায় আছে। ব্লিচিং পদ্ধতির অবিলম্বে, চুলকে অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং প্রোটিন পুষ্টি সরবরাহ করুন। ব্লিচড চুলের ভবিষ্যতে বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হবে; উপরন্তু, চুলের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে, অতিরিক্ত ক্ষতি এড়ানো।

ধাপ

2 এর 1 পদ্ধতি: চুলের যত্ন

1. 1 ব্লিচ করার পর প্রথম ২ to থেকে hours ঘন্টা চুল ধোবেন না। ব্লিচ করার পর চুল খুব শুষ্ক হয়, তাই শ্যাম্পু না করার চেষ্টা করুন, যা চুলকে আরও খারাপ করে দেবে। বিবর্ণ হওয়ার পরে, যতক্ষণ সম্ভব আপনার চুল না ধোয়ার চেষ্টা করুন। যাইহোক, আপনি জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন এবং একটি চুলের কন্ডিশনার প্রয়োগ করতে পারেন।

   বিঃদ্রঃ: ব্লিচ করার পর চুলের কিউটিকল পাতলা ও আলগা হয়ে যায়। চুলগুলি আরও বেশি শক্তিশালী মনে হতে পারে, কিন্তু বাস্তবে চুল দুর্বল হয়ে যায় এবং শ্যাম্পু করলে ক্ষতি হবে।

   
   
2. 2 একটি সাধারণ ধোয়ার পরিবর্তে, প্রতি দ্বিতীয় শ্যাম্পুর পরে পুষ্টিকর চুলের প্রসাধনী প্রয়োগ করুন। চুল ধোয়ার আগে চুলে ক্রিম মাস্ক বা হেয়ার অয়েল লাগান। 3 থেকে 5 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপরে তেল বা ক্রিম ধুয়ে ফেলুন। শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
   • একটি গরম তেল, জলপাই বা নারকেল তেল মোড়ানো ব্যবহার করুন। অ্যাভোকাডো তেলও কাজ করবে। একটি গরম মোড়ক চুলের খাদকে আরও গভীরভাবে ময়শ্চারাইজ করে।
   • আপনি তোয়ালে দিয়ে মাথা মুড়িয়ে রাতে চুলে তেল লাগাতে পারেন। সকালে তেলটি ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। এর পরে, আপনি স্বাভাবিক স্টাইলিং করতে পারেন।
   • আপনি যদি তেল-ভিত্তিক চুলের পণ্যগুলি খুব ভারী মনে করেন তবে একটি পেশাদার প্রসাধনী চুলের যত্নের মাস্ক পান।
   বিশেষজ্ঞের উপদেশ

   

   ক্রিস্টিন জর্জ

   
   
   স্নাতক করা হেয়ারড্রেসার এবং কালারিস্ট ক্রিস্টিনা জর্জ ক্যালিফোর্নিয়ার লস এঞ্জেলেসের বুটিক সেলুন লাক্স পার্লারের একজন উচ্চ প্রশিক্ষিত হেয়ারড্রেসার, রঙিন এবং মালিক। হেয়ারড্রেসার এবং কালারিস্ট হিসেবে 23 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা আছে। অনন্য চুল কাটার, উচ্চমানের ডাইং, বালিয়াজ, ক্লাসিক হেয়ার লাইটেনিং এবং কালার কারেকশনে বিশেষজ্ঞ। নিউবেরি স্কুল অব বিউটি থেকে কসমেটোলজিতে ডিপ্লোমা পেয়েছেন।

   ক্রিস্টিন জর্জ
   অত্যন্ত যোগ্যতাসম্পন্ন হেয়ারড্রেসার এবং কালারিস্ট

   আমাদের বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দিচ্ছেন: আপনার বিবর্ণ চুলের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করার সর্বোত্তম উপায় হল সপ্তাহে একবার পেশাদার মেরামতের পণ্য ব্যবহার করা। ওলাপ্লেক্স মাস্ক এবং অন্যান্য প্রোটিন মাস্ক ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় বন্ধন করে চুলকে পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করে। যাইহোক, প্রোটিন মাস্ক ঘন ঘন ব্যবহার চুল খুব মোটা করে তোলে এবং বিপরীত করতে পারেন।

   
   
3. 3 আপনার চুলকে প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজ করার জন্য লিভ-ইন কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। গোসল করার পর লভ-ইন হেয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে আপনার চুলের স্টাইল করতে সাহায্য করবে এবং কোঁকড়ানো চুলকে আরো পরিচালনাযোগ্য করে তুলবে।

   উপদেশ: এই লিভ-ইন কন্ডিশনারটি খুব ঠান্ডা বা খুব গরম আবহাওয়ায় আপনার চুল স্টাইল করার জন্য বিশেষভাবে দরকারী।

4. 4 অর্থ সাশ্রয়ের জন্য, বাড়িতে ব্যবহারের জন্য পুষ্টিকর প্রোটিন মাস্ক ব্যবহার করুন। হোম ব্যবহারের জন্য প্রোটিন মাস্ক, পেশাদার পণ্যগুলির বিপরীতে, আপনাকে আপনার চুলকে যথাযথ যত্ন প্রদান করতে দেয় এবং একই সাথে কিছুটা বাঁচায়। আপনি এগুলি ফার্মেসি, সৌন্দর্য সরবরাহের দোকান বা অনলাইনে কিনতে পারেন।
   • চুলের পণ্যগুলি চয়ন করুন যাতে কেরাটিন থাকে।
   • 1 টি ডিম এবং একটি বড় চামচ প্রাকৃতিক দই মিশিয়ে ঘরে তৈরি প্রোটিন হেয়ার মাস্ক তৈরি করুন। কাঁধের দৈর্ঘ্য বা ছোট চুলের জন্য, 1-2 টেবিল চামচ দই যোগ করুন। মাস্কটি চুলে 30 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন। ঠান্ডা জল দিয়ে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন যাতে ডিম আপনার চুলে কুঁচকে না যায়।
   • আপনার যদি খুব মোটা চুল থাকে, ব্লিচিংয়ের পর প্রথম সপ্তাহে প্রতি রাতে প্রোটিন মাস্ক লাগান।
5. 5 চুল যত্ন সহকারে পরিচালনা করুন, বিশেষ করে ভেজা অবস্থায়। ভেজা চুল বিশেষত ক্ষতির প্রবণ, তাই এটি সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত কখনই ব্রাশ করবেন না। এছাড়াও, তোয়ালে আপনার চুল শুকানোর সময় সতর্ক থাকুন। নরম মাইক্রোফাইবার তোয়ালে দিয়ে আলতো করে ভেজা চুল মুছে দিন। তোয়ালে দিয়ে আপনার চুল মোচড়াবেন না বা ঘষবেন না, এটি ক্ষতি করতে পারে।
   • আপনার যদি নরম তোয়ালে না থাকে তবে আপনি একটি পুরানো টি-শার্ট দিয়ে চুল মুছে ফেলতে পারেন!
6. 6 আপনার চুলের বিভক্ত প্রান্তগুলি নিয়মিত ছাঁটা করার চেষ্টা করুন। আপনার হেয়ারড্রেসারকে কোন বিভক্ত প্রান্ত কেটে ফেলতে বলুন।যদি আপনার চুল মাঝখান থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, তাহলে লম্বা এবং ছোট স্ট্র্যান্ডের সমন্বয়ে স্নাতক করা চুল কাটা বেছে নিন।
   • বিভক্ত প্রান্তে, প্রান্তগুলি কয়েকটি অংশে বিভক্ত। কখনও কখনও চুল শুধুমাত্র প্রান্তে নয়, পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর বিভক্ত হয়; ফলস্বরূপ, চুলের পুরো ভর শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। সময়মতো বিভক্ত প্রান্ত কেটে ফেলা চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর ক্ষতি রোধ করতে পারে।
   • যদি আপনি আপনার চুলের দৈর্ঘ্যকে নাটকীয়ভাবে ছোট করতে না চান, তাহলে আপনার হেয়ারড্রেসারকে প্রায় 0.5 সেন্টিমিটার কাটতে বলুন। এর পর, প্রতি মাসে চুলগুলি ছাঁটাই করা উচিত, প্রতিবার ক্ষতিগ্রস্ত প্রান্তগুলি একটু কেটে ফেলতে হবে।
7. 7 যদি তহবিল অনুমতি দেয়, একটি হেয়ারড্রেসিং সেলুনে প্রোটিন হেয়ার মাস্ক লাগান। একটি প্রোটিন মাস্ক আপনার চুলকে শক্তিশালী করবে এবং বিভাজন কমাবে। পেশাদার প্রোটিন মাস্ক, যা বিউটি সেলুন এবং হেয়ারড্রেসিং সেলুনে পাওয়া যায়, বাড়ির ব্যবহারের মাস্কের চেয়ে বেশি কার্যকর। এছাড়াও, হেয়ারড্রেসার আপনার চুলের ধরনের সাথে মেলে এমন একটি মাস্ক বেছে নিতে সক্ষম হবে। ব্লিচ করার পর যত তাড়াতাড়ি আপনি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করবেন, ততই আপনার চুল ক্ষতি থেকে রক্ষা পাবে।
   • বেশিরভাগ হেয়ারড্রেসিং সেলুন চুলের যত্নের পণ্যগুলির বিস্তৃত পরিসর সরবরাহ করে। প্রথম নিবিড় চিকিত্সার পরে, আপনি স্বাস্থ্যকর চুল বজায় রাখতে প্রতি মাসে সেলুনে পুষ্টিকর প্রোটিন বা ময়শ্চারাইজিং মাস্ক প্রয়োগ করতে পারেন। আপনার মাস্টারের সাথে সবচেয়ে অনুকূল চুল শক্তিশালীকরণ এবং পুষ্টিকর স্কিম নিয়ে আলোচনা করুন।
8. 8 ভিটামিন গ্রহণ করুন যা চুলকে শক্তিশালী করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড ক্যাপসুল, বা মাছের তেল, আপনার চুলকে ভিতরে ও বাইরে নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে। ওমেগা-fat ফ্যাটি অ্যাসিডের ছয় মাসের কোর্স নতুন, স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে।
   • আপনি যদি নিরামিষভোজী ডায়েটে থাকেন, তাহলে আপনি ফ্লেক্সসিড অয়েল সাপ্লিমেন্ট দিয়ে মাছের তেল প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

2 এর পদ্ধতি 2: চুলকে আরও ক্ষতি থেকে রক্ষা করা

1. 1 সপ্তাহে 1-2 বার চুলে শ্যাম্পু করুন। শ্যাম্পু চুল degreases, এটি পুষ্টি এবং সুরক্ষা থেকে বঞ্চিত। যেহেতু ব্লিচ করা চুল ইতোমধ্যেই শুকনো এবং চর্বিমুক্ত, তাই আপনার এটি কম ঘন ঘন ধোয়া উচিত। সম্ভব হলে সপ্তাহে একবারের বেশি শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
   • আপনি যদি সপ্তাহে একবার চুল ধুতে না পারেন, তাহলে প্রতি সপ্তাহে অন্তত 2-3 শ্যাম্পু প্রয়োগ করুন। মাঝখানে, যদি আপনার চুল খুব নোংরা দেখায়, আপনি শুষ্ক শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন।
   • সালফেট ধারণকারী শ্যাম্পুগুলি এড়িয়ে চলুন - এগুলি আপনার চুল আরও বেশি শুকিয়ে দেয়।
   • শ্যাম্পুর পরিবর্তে, আপনি চুলের জন্য একটি ক্লিনজিং কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন: এটি আলতো করে চুল পরিষ্কার করে এবং পুষ্ট করে। আপনার হেয়ারড্রেসারের কাছে ক্লিনজিং কন্ডিশনারের পরামর্শ নিন। আপনি সম্পূর্ণরূপে একটি ক্লিনজিং বাম, বা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু এবং একটি ক্লিয়ারিং হেয়ার বামের মধ্যে বিকল্প করতে পারেন।
2. 2 আপনার চুলকে রোদ থেকে রক্ষা করুন। ব্লিচ করা চুল বিশেষ করে ইউভি বিকিরণের প্রতি সংবেদনশীল, যা মাথার ত্বকে পোড়া হতে পারে। আপনি যদি এক ঘন্টার বেশি সময় ধরে রোদে বের হতে যাচ্ছেন, টুপি পরুন বা ছাতা নিন।

   উপদেশ: আপনার চুলকে আরও সুরক্ষিত করতে, নারকেল তেল বা শিয়া বাটার (সিয়া বাটার) যুক্ত একটি সানস্ক্রিন স্প্রে প্রয়োগ করুন।

3. 3 ব্লিচ এবং অন্যান্য কঠোর রাসায়নিক এড়িয়ে চলুন। পুলে থাকার সময়, আপনার মাথা পানির উপরে রাখুন বা ক্লোরিন থেকে আপনার চুলকে রক্ষা করার জন্য একটি ওয়াটারপ্রুফ ক্যাপ পরুন। ব্লিচ করা চুল বিশেষত দুর্বল, তাই সাবধান থাকুন এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য শক্তিশালী রাসায়নিকের সংস্পর্শে না আসে।
   • ব্লিচ ধুয়ে ফেলতে সাঁতারের পরপরই পানি দিয়ে চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
   • আপনি যদি ক্লোরিনযুক্ত পানিতে সাঁতার কাটার পর শ্যাম্পু করতে চান, তাহলে সাঁতারুদের জন্য একটি বিশেষ অ্যান্টি-ক্লোরিন শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। আপনার হেয়ারড্রেসারের সাথে পরামর্শ করুন অথবা অনলাইনে গবেষণা করুন। এক্সফোলিয়েটিং শ্যাম্পু চুলের উপরিভাগ থেকে ব্লিচ দূর করতেও সাহায্য করে।
4. 4 হট স্টাইলিং ব্যবহার করবেন না। হেয়ার ড্রায়ার বা অন্যান্য হট স্টাইলিং পদ্ধতি ব্যবহার না করে আপনার চুল শুকানোর এবং স্টাইল করার চেষ্টা করুন। আপনার চুল প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে নিন।কার্লিং আয়রন বা স্ট্রেইটনার ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন, আপনার চুলকে প্রাকৃতিক দেখান।
   • ব্লিচড চুল ইতিমধ্যে বেশ ভঙ্গুর, তাই উচ্চ তাপমাত্রার সংস্পর্শে এলে এটি ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে।
   • আপনি যদি মাঝে মাঝে হট স্টাইলিং ব্যবহার করেন, তাহলে চুলে হিট প্রটেকটেন্ট স্প্রে লাগান। আপনার চুল স্টাইল করার সময়, সর্বনিম্ন তাপমাত্রা সেটিং ব্যবহার করুন।
5. 5 সাধারণ চুলের স্টাইল বেছে নিন। জটিল, ব্রাশ এবং ব্রেইড হেয়ারস্টাইলগুলি এড়ানোর চেষ্টা করুন যা আপনার চুল টান, বাঁকানো বা ভেঙে দেয়। ইলাস্টিক ব্যান্ড, হেয়ারপিন বা হেয়ারপিন ব্যবহার করবেন না। ব্লিচিংয়ের পরে চুল পুনরুদ্ধার করতে সময় লাগে, তাই এটি আলগা করে পরা ভাল।
   • যদি আপনার চুল বাঁধার প্রয়োজন হয় তবে একটি নরম, প্রশস্ত ইলাস্টিক ব্যান্ড ব্যবহার করুন যা আপনার চুলের দাগ বা দাগ ছাড়বে না। রাবার ব্যান্ড যা চিহ্ন রেখে যায় চুলের ক্ষতি করে।
6. 6 খুব সাবধানে নতুন ক্রমবর্ধমান চুল ব্লিচ করুন। আপনার হেয়ারড্রেসারের সাথে আপনার চুল বজায় রাখার বা কাটা রাখার মৃদু উপায় সম্পর্কে কথা বলুন। যেগুলি সম্পূর্ণ দৈর্ঘ্য বরাবর চুলের স্থায়ীভাবে হালকা করার প্রয়োজন হয় না সেগুলি বেছে নিন। আপনি আপনার চুলের গোড়াকে বাকি ক্যানভাসের চেয়ে গাer় করতে পারেন যাতে আপনাকে ক্রমাগত নতুন ক্রমবর্ধমান চুল ব্লিচ করতে না হয়।

   উপদেশ: যদি আপনার চুল পুনরায় ব্লিচ করার প্রয়োজন হয়, ব্লিচিং পদ্ধতির প্রাক্কালে রাতারাতি নারকেল তেল দিয়ে মোড়ানো।

সতর্কবাণী

• ভুল চুলের বিবর্ণতা মাথার ত্বকে রাসায়নিক পোড়া হতে পারে। আপনার যদি আপনার চুল ব্লিচ করার প্রয়োজন হয় তবে এটি একজন পেশাদার হেয়ারড্রেসারের কাছে অর্পণ করুন।