লেখক:
Joan Hall
সৃষ্টির তারিখ:
5 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
![৫টি বৈজ্ঞানিক উপায়ে ভালোবাসার কষ্ট ভুলে থাকুন । Five-Way to Reduce Love Failure Pain](https://i.ytimg.com/vi/9KJlbU3kBMM/hqdefault.jpg)
কন্টেন্ট
ভালোবাসা ভুলে যাওয়া কঠিন হতে পারে, কিন্তু কখনও কখনও এটি ঘটে। ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করুন। যে তোমাকে ভালোবাসে না তাকে ভালবাসা সময়ের অপচয়। স্মার্ট এবং আত্মবিশ্বাসী হন। একবার আপনি এটি করলে, আপনি একটি ভিন্ন, ভাল ব্যক্তি হয়ে উঠবেন।
ধাপ
1 নিজেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করুন। গেম খেলুন এবং আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করুন। কে জানে, হয়তো আপনি একটি নতুন শখ বা প্রতিভা আবিষ্কার করবেন।
2 নতুন লোকের সাথে দেখা করুন এবং আপনার জন্য উপযুক্ত এমন অন্যান্য লোকদের খুঁজুন। এটি কঠিন হতে পারে, তবে এটি মূল্যবান। আপনি যদি নতুন লোকের সাথে দেখা করতে না চান তবে আপনার শক্তি সংগ্রহ করার চেষ্টা করুন এবং আপনি আপনার অতীতের দিকে ফিরে তাকানো বন্ধ করবেন। এটি আপনাকে আপনার আদর্শ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে। এটা এমনকি একটি বাস্তব ব্যক্তি হতে হবে না!
3 যে ছেলেটাকে তুমি ভালোবাসো তার কথা কখনো ভাবো না। শক্তিশালী হতে শিখুন। আপনার একাকীত্ব বন্ধু, ভাইবোন বা সহপাঠীদের সাথে শেয়ার করুন।
4 কখনো হাল ছাড়বেন না। আপনি কেন তাকে ভুলে যেতে হবে তা বুঝুন, এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে একজন ছেলে যে আপনাকে ভালবাসে না তার প্রতি আপনার ভালবাসা কতটা হাস্যকর ছিল। সে তোমাকে হারিয়েছে।
5 রোমান্টিক সিনেমা দেখবেন না. যদি সিনেমার কাহিনী আপনাকে মনে করিয়ে দেয়, সিনেমাটি দেখবেন না এবং কিছুক্ষণের জন্য রোমান্টিক গল্প না পড়ার চেষ্টা করুন।
পরামর্শ
- ইতিবাচক হোন এবং মনে করুন যে আপনার ভালবাসার যোগ্য কেউ আছে।
- সব সময় ভালো লাগছে। আপনি কখনও হতাশ বা দু sadখ বোধ করবেন না। এটি সর্বদা মনে রাখা উচিত যে এটি আপনার দোষ নয়।
- অনুভূতিগুলি পরিবর্তিত হয় এবং আপনি সময়ের সাথে আরও ভাল বোধ করবেন, ধীরে ধীরে কিন্তু অবশ্যই। শুধু মনে রাখবেন যে সময়টি আপনার পক্ষে এবং আপনার জন্য সেরা ষধ।
- মনে রাখবেন, আপনাকে এই সহজ সত্যের সাথে সম্মতি দিতে হবে যে আপনি যাকে ভালবাসেন তিনি কখনই আপনার প্রেমিক হবেন না।
- মনে রাখবেন আজকাল আপনাকে আরও বেশি হাসতে হবে, তাই এটি খুব বেশি করবেন না বা আপনি নিজেকে বিব্রত করবেন।
- মনে রাখবেন যে প্রেমে পড়া সবসময় একটি সুখী সমাপ্তির সাথে শেষ হয় না, যেমন বেশিরভাগ রূপকথার গল্প।
- আপনার মতো অনেক ছেলে / মেয়ে আছে যারা অন্য কাউকে পছন্দ করবে না।
সতর্কবাণী
- আপনি এখনই সবকিছু করতে পারবেন না, কিন্তু শীঘ্রই আপনার প্রচেষ্টা অবশ্যই ফল দেবে।