কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: আপনার সম্পর্ক কেন শেষ হয়েছে তা বোঝুন
• 3 এর 2 পদ্ধতি: একটি কথোপকথন শুরু করুন
• 3 এর পদ্ধতি 3: স্পার্কটি জ্বালান
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

ভেঙে যাওয়ার পরে, আপনি দু: খিত এবং একাকী বোধ করতে পারেন, যা আপনাকে আপনার প্রাক্তন প্রেমিককে মিস করতে পারে। এটি ঘটে যে এই অনুভূতিগুলি সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পায়, কিন্তু এটি ঘটে যে তারা রয়ে যায়। আপনি যদি সত্যিই আপনার বয়ফ্রেন্ডকে ব্রেক আপ করার পর ফিরে পেতে চান, তাহলে প্রথমে আপনাকে আপনার ব্রেকআপের কারণ বুঝতে হবে। তারপরে আপনাকে তার সাথে আবার খোলাখুলি যোগাযোগ শুরু করতে হবে এবং তার মধ্যে একটি স্ফুলিঙ্গ জ্বালানোর চেষ্টা করতে হবে।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: আপনার সম্পর্ক কেন শেষ হয়েছে তা বোঝুন

1. 1 আপনি কেন সবকিছু ফেরত চান তা ভেবে দেখুন। আপনার বয়ফ্রেন্ডের সাথে আবার যোগাযোগ করতে চাওয়া শুধু এই কারণে যে আপনি এখন দু sadখ বোধ করছেন তা একটি ভাল ধারণা নয়। হ্যাঁ, ব্রেকআপ কঠিন এবং বেদনাদায়ক, কিন্তু মানুষ সময়ের সাথে সাথে পুনরুদ্ধার করে। আপনি যদি অর্থের কারণে লোকটিকে ফিরিয়ে আনতে চান, এটিও ভালভাবে শেষ হবে না।
2. 2 ব্রেকাপে আপনার ভূমিকা নিয়ে চিন্তা করুন। কখনও কখনও এটা বোঝা কঠিন যে ব্রেকআপের জন্য আপনি মোটেও দায়ী নন। যদি কোনও লোক এই বিষয়ে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে নেয় তবে এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন। সম্পর্কগুলি খুব কঠিন হতে পারে এবং আপনি কাউকে না বুঝেও তাকে অপমান করতে পারেন। নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন:
   • আপনার সম্পর্কের মূল বিষয় কী ছিল?
   • আপনার সম্পর্কের মধ্যে কি ভুল হয়েছে?
   • আপনার সম্পর্ক উন্নত করতে আপনি কি করতে পারেন?
3. 3 আপনার সম্পর্ক উন্নত করতে আপনি কী পরিবর্তন করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। এছাড়াও, আপনার সঙ্গী কী নিয়ে কাজ করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনার প্রাক্তন প্রেমিক কিছু করতে না চায় তবে এটি ফিরে পাওয়ার চেষ্টা করা মূল্যবান কিনা।
   • সাবধান থাকুন এবং লোকটিকে খুশি করার জন্য আপনার ব্যক্তিত্বকে পুনর্নির্মাণ করার চেষ্টা করবেন না।
4. 4 পরামর্শের জন্য একজন বন্ধু, মনোবিজ্ঞানী বা সম্পর্ক কোচকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার সম্পর্ককে কীভাবে ফিরিয়ে আনা যায় সে সম্পর্কে কথা বলার জন্য আপনার বিশ্বস্ত কাউকে খুঁজুন। বাইরে থেকে একজন ব্যক্তি পরিস্থিতি পুরোপুরি দেখেন এবং কিছু জিনিস বুঝতে পারেন যা আপনি কেবল লক্ষ্য করেন না বা বুঝতে পারেন না। আপনার যদি ব্রেকআপ মোকাবেলায় গুরুতর সাহায্যের প্রয়োজন হয়, একজন পরামর্শদাতার সাথে কথা বলুন।
5. 5 আপনার সম্পর্কের ভাল সময়গুলি প্রতিফলিত করুন। মনে রাখবেন কেন আপনি তার প্রেমে পড়েছিলেন। একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক সত্যিই কঠিন। সময়ের সাথে সাথে, একজন সঙ্গীর মধ্যে ভাল গুণাবলী দেখা আরও কঠিন হয়ে ওঠে। আপনি আরও বেশি খারাপ জিনিস লক্ষ্য করতে শুরু করেন যা আপনাকে বিরক্ত করে। আপনার প্রাক্তন প্রেমিকের সমস্ত ইতিবাচক গুণাবলী এবং স্মৃতি তালিকাভুক্ত করুন।

3 এর 2 পদ্ধতি: একটি কথোপকথন শুরু করুন

1. 1 তার সাথে কথা বলুন। আপনি যদি তার সাথে যোগাযোগ শুরু না করেন তবে তিনি ফিরতে চান কিনা তা আপনি জানতে পারবেন না।আবেগ এবং উত্তেজনা কেটে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন। যোগাযোগ বিভিন্ন উপায়ে শুরু করা যেতে পারে:
   • কল করুন, তাকে একটি এসএমএস বা একটি সামাজিক নেটওয়ার্কের একটি বার্তা লিখুন।
   • এই কথার মাধ্যমে আপনার কথোপকথন শুরু করুন: "হ্যালো! আমাদের কথা শেষ হওয়ার পর অনেক দিন হয়ে গেছে। নতুন কি? "
2. 2 ব্যক্তিগতভাবে দেখা করুন। আপনি কিছুক্ষণ চ্যাট করার পর, কফি বা লাঞ্চের জন্য দেখা করার পরামর্শ দিন। এই মিটিংগুলি প্রথমে স্বল্পস্থায়ী হওয়া উচিত। আপনার লক্ষ্য হল তাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়া এবং মনে করিয়ে দেওয়া যে আপনি একসাথে যে ভালো মুহুর্তগুলি অনুভব করেছেন, আপনাকে তাকে আবার দেখা করার জন্য তৈরি করতে হবে। সময়ের সাথে সাথে, এই মিটিংগুলি দীর্ঘ হতে পারে।
   • ছেলেটিকে সম্পর্কের ব্যাপারে আপনার আগ্রহ বোঝানোর চেষ্টা করুন।
   • এরকম কিছু বলুন, “আমি ইদানীং আমাদের ব্রেকআপ নিয়ে অনেক ভাবছি। আমি আপনাকে এবং আমাদের সম্পর্ককে মিস করছি এবং আমি মনে করি আমরা আবার চেষ্টা করতে পারি। "
3. 3 কোন খারাপ মুহূর্তের জন্য ক্ষমা প্রার্থনা করুন। যেহেতু আপনি ইতিমধ্যে সম্পর্ক এবং বিচ্ছেদে আপনার ভূমিকা সম্পর্কে চিন্তা করেছেন, তাই আপনি বুঝতে পারবেন আপনি কী ভুল করেছেন, যা আপনার সম্পর্ক নষ্ট করতে পারে। আপনার ভুল স্বীকার করুন এবং তাদের জন্য ক্ষমা চান।
   • আপনার দুর্বলতা দেখাতে ভয় পাবেন না। বলুন, "দু sorryখিত আমি যখন আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে কথা বলতে চেয়েছিলাম তখন আমি আপনার কথা শুনিনি।"
4. 4 সম্পর্ক থেকে আপনি কী চান তা নিয়ে আলোচনা করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি এখন এবং ভবিষ্যতে আপনার সম্পর্ক থেকে ঠিক কী চান তা জানেন। আপনি যদি আপনার সম্পর্কের কথা বলা শুরু করেন, তাহলে এই বিষয়টি স্পষ্ট করতে ভুলবেন না। যদি আপনার কথোপকথনটি এই সত্যের সাথে শেষ হয় যে আপনি সবকিছু আবার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, তাহলে সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য আপনি কী চান সে সম্পর্কে আপনার একজন ভাল ধারণা থাকা দরকার।
5. 5 তাকে তার স্বাধীনতা থেকে বঞ্চিত করবেন না। যদি কোন লোক ইঙ্গিত দিচ্ছে যে সে এখনই কথা বলতে চায় না এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হতে চায়, তাহলে সেটা বুঝুন এবং সম্মান করুন। বুঝতে পারো যে অধিকাংশ পুরুষের জন্য, হতাশ এবং আঠালো আচরণ বিরক্তিকর বলে মনে হয়। আপনার বিচ্ছেদ সম্পর্কে তার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি সাজানোর জন্য তাকে আরও সময় দিন।

3 এর পদ্ধতি 3: স্পার্কটি জ্বালান

1. 1 আপনার 100%দেখার চেষ্টা করুন। সুন্দর কাপড় পরুন এবং নিজেকে পরিপাটি করার জন্য কিছু সময় নিন। তার সামনে এমনভাবে উপস্থিত না হওয়ার চেষ্টা করুন যেন আপনি বিছানা থেকে উঠে এসেছেন। নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী থাকুন। আত্মবিশ্বাস সবসময় রঙিন হয়।
2. 2 তার স্বার্থ শেয়ার করুন। যখন আপনি একটি পুরানো বন্ধুর সাথে একটি সম্পর্কে ফিরে যান, আপনার সুবিধা হল যে আপনি ইতিমধ্যে তাকে ভালভাবে চেনেন। এর সাথে সম্পর্কিত ছোট ছোট জিনিসগুলি মনে রাখবেন। যখন তার স্বার্থ আসে তখন আপনার উদ্বেগ এবং সমর্থন দেখান।
   • উদাহরণস্বরূপ, তাকে তার প্রিয় কফি বানান বা অর্ডার করুন।
   • তাকে সমর্থন করার জন্য, তাকে তার প্রকল্পের জন্য একটি লোগো নিয়ে আসতে সাহায্য করুন, যা তিনি খুব ভালোবাসেন।
3. 3 নিজেকে সম্মান দিয়ে আচরণ করুন। অভাবী এবং হয়রানিমূলক আচরণ আপনার প্রেমিকের কাছে আবেদন করবে না। তাকে দেখান যে আপনি নিজেকে সম্মান করেন। আপনার ক্যারিয়ার বা পড়াশোনায় পর্যাপ্ত সময় দেওয়া চালিয়ে যান। পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সময় কাটান। আপনার প্রাক্তন প্রেমিকদের জন্য আকাঙ্ক্ষায় সময় নষ্ট করবেন না। বিশ্বাস করুন, এই ধরনের আত্মবিশ্বাস খুবই আকর্ষণীয়।
   • আপনার প্রেমিক আপনার সাথে একইভাবে আচরণ করবে এমন আশা করা যুক্তিসঙ্গত। নিজেকে সম্মান করার মাধ্যমে, আপনি অন্যদের দ্বারা সম্মানিত হবেন।
4. 4 তাকে বিরক্ত হওয়ার জন্য সময় দিন। দূরত্ব আকাঙ্ক্ষা এবং একঘেয়েমি সৃষ্টি করে। আপনি সবসময় সেখানে থাকলে তার বিরক্ত হওয়ার সময় নেই। আপনি আবার একে অপরের সাথে যোগাযোগ শুরু করার পর, তিনি কি মিস করেছেন তা চিন্তা করার জন্য তাকে সময় দিন।
5. 5 আপনার দৃষ্টিভঙ্গি তার কাছে পরিষ্কার হওয়া উচিত। লোকটিকে আপনার সাথে থাকতে চাওয়া এবং তাকে কেবল alর্ষা করা দুটি ভিন্ন জিনিস। যদি সে আপনাকে অন্য লোকের সাথে দেখে এবং আপনি তাকে দেখান যে আপনি তাকে ভুলে গেছেন, তাহলে সম্ভবত তিনি alর্ষান্বিত হবেন। কিন্তু আপনার আচরণও ইঙ্গিত দেবে যে আপনি আর এতে আগ্রহী নন। এটি একটি সূক্ষ্ম রেখা, তাই আপনাকে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে অথবা আপনি কেবল তাকে ভয় দেখাবেন।

পরামর্শ

• ধৈর্য্য ধারন করুন. তার আপনার চেয়ে বেশি সময়ের প্রয়োজন হতে পারে।
• হতাশ লাগার চেষ্টা করবেন না।বেশিরভাগ পুরুষই এতে আকর্ষণীয় কিছু খুঁজে পান না।
• নিশ্চিত করুন যে আপনি সত্যিই আপনার সম্পর্ককে অনুভূতির কারণে ফিরিয়ে আনতে চান, এবং নয় যে আপনি কেবল একাকী।

সতর্কবাণী

• সম্পর্ক ফিরিয়ে দেওয়ার পরে, আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত নয় যে এটি চিরকালের জন্য।
• আপনার সেরা প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, এটি হতে পারে যে লোকটি এখনও শুরু করতে চায় না।