কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: আপনার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন
• পদ্ধতি 2 এর 2: অন্যান্য অভ্যাস সম্মান করুন
• পদ্ধতি 3 এর 3: নতুন জিনিস চেষ্টা করুন
• পরামর্শ

কখনও কখনও আমাদের নিজের বিশ্বাস এবং অভ্যাসগুলিতে নিজেকে নিমজ্জিত করা সহজ। জীবনযাপনের অন্যান্য উপায়গুলি মেনে নেওয়া আমাদের চ্যালেঞ্জ হতে পারে। তবে সংকীর্ণতা এবং অসহিষ্ণুতা কারও পক্ষে গঠনমূলক নয়, বিশেষত যখন আমরা অন্যান্য সংস্কৃতি থেকে এত কিছু শিখতে পারি। নতুন অভিজ্ঞতা অর্জন এবং বিশ্ব সম্পর্কে আরও শেখার জন্য অন্যান্য সংস্কৃতি গ্রহণ ও সম্মান করতে শেখা একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: আপনার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন

1. স্ব-সচেতনতা শিখুন। অন্যান্য সংস্কৃতির প্রতি শ্রদ্ধাশীল হতে শেখার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হ'ল নিজের বিশ্বাস এবং কুসংস্কার নিয়ে কিছুটা সময় ব্যয় করা। আমাদের প্রত্যেকেরই কিছু না কিছু "ফিল্টার" রয়েছে। ফিল্টারটি কীভাবে আমরা অন্যান্য সংস্কৃতিগুলি দেখি তা প্রভাবিত করে।
   • আপনার ফিল্টারটি বিশ্বকে যেভাবে দেখবে তা বর্ণনা করে। অনেকগুলি ভিন্ন কারণ আপনার ফিল্টারকে প্রভাবিত করতে পারে।
   • আপনার মতামত বা ফিল্টারকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কয়েকটি কারণ হ'ল আপনার জাতিগত পটভূমি, ধর্ম এবং বয়স। আপনার ফিল্টারটি আপনার আয় এবং শিক্ষার স্তর দ্বারাও প্রভাবিত হয়।
   • আপনার ফিল্টার সম্পর্কে চিন্তা করে কিছু সময় ব্যয় করুন। নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যেমন, "আমার উপার্জনটি আমি অন্যকে দেখার পদ্ধতিতে কীভাবে প্রভাবিত করে" বা "আমার ধর্মের কারণে আমি কি কুসংস্কারমূলক?"
   • শক্তিশালী আত্ম-সচেতনতা অর্জন আপনাকে নিজের সংস্কৃতি সম্পর্কে নতুন জিনিস উপলব্ধি করতে সহায়তা করতে পারে। এটি, পরিবর্তে, সাংস্কৃতিক পার্থক্য প্রশংসা করতে আপনার চোখ খুলতে পারে।
2. একটি বই পড়া. অন্যান্য সংস্কৃতির সম্মান করার জন্য তাদের সম্পর্কে কিছু বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কিছু গবেষণা করে আপনার জ্ঞান প্রসারিত করতে পারেন। আপনার আগ্রহী সংস্কৃতিটি পড়ে শুরু করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি জাপানি সংস্কৃতিতে আগ্রহী হন তবে জাপানের ইতিহাস সম্পর্কিত একটি বই সন্ধান করুন। ইতিহাসের পটভূমি জ্ঞান আপনাকে সংস্কৃতি বুঝতে সাহায্য করতে পারে।
   • আপনি কল্পিতও চেষ্টা করতে পারেন। অন্য সংস্কৃতির একটি কাল্পনিক বিবরণ পড়া আপনাকে সেই সংস্কৃতিতে জীবন কেমন তা আরও ভাল করে বুঝতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, নাইজেরিয়ার জীবন সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় গল্পের জন্য চিনুয়া আচেবের "থিংস ফল এয়ার" পড়ুন। অথবা ইতালি, ভারত এবং ইন্দোনেশিয়া সম্পর্কে আরও জানতে এলিজাবেথ গিলবার্টের "খাওয়া, প্রার্থনা, প্রেম" পড়ুন।
   • আপনাকে সহায়তা করার জন্য একজন গ্রন্থাগারিককে বলুন। কথাসাহিত্য এবং অ-কল্পকাহিনী উভয়ের জন্য সুপারিশ চেয়ে নিন।
3. ধর্ম সম্পর্কে শিখুন। ধর্ম অনেক সংস্কৃতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। অন্য ধর্ম সম্পর্কে শিখতে আপনাকে নিজের ছাড়া অন্য সংস্কৃতি বুঝতে সাহায্য করতে পারে। ধর্ম সম্পর্কে আরও জানতে কিছু পদক্ষেপ নিন Take
   • একটি ভিন্ন ধরণের উপাসনায় যোগ দিন। আপনি যদি ক্যাথলিক হন তবে আপনি কেবল aতিহ্যবাহী ক্যাথলিক গণের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন।
   • একটি ভিন্ন ধরণের উপাসনায় যোগ দিন। উদাহরণস্বরূপ, ইহুদি উপাসনালয়টি দেখুন বা কোনও মসজিদে যান।
   • দর্শনার্থীদের পূজা পরিষেবায় অনুমতি দেওয়া হচ্ছে কি না তা অনুসন্ধান করে নিশ্চিত করুন। পোশাক বা আচরণের জন্য কোনও নির্দেশিকা সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করুন।
   • আপনার গবেষণা করুন। বিভিন্ন ধর্ম সম্পর্কে বই এবং সংবাদপত্রের নিবন্ধগুলি পড়ুন। উদাহরণস্বরূপ, বৌদ্ধ হওয়ার অর্থ কী তা পড়ুন।
4. একটি কোর্স নিন। আরও সংস্কৃতি অন্যান্য সংস্কৃতির প্রতি শ্রদ্ধা জানার একটি ভাল উপায়। আপনি একটি লোক বিশ্ববিদ্যালয়ে traditionalতিহ্যবাহী কোর্স নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি রাশিয়ান সাহিত্যে একটি কোর্স নিতে পারেন।
   • বিশ্ববিদ্যালয়গুলি প্রায়শই অন্যান্য সংস্কৃতির ধর্ম এবং ধর্মের মতো বিষয়গুলিতে খোলামেলা বক্তৃতা দেয়। এই ক্লাসগুলির অনেকগুলি অনলাইনে উপলব্ধ এবং কিছু বিনামূল্যে।
   • কাউকে একসাথে একটি কোর্স করতে বলুন। আপনারা দুজন স্প্যানিশ বলতে শিখতে উপভোগ করতে পারেন।
5. নতুন ব্যক্তির সাথে কথা বলুন। ভিন্ন সংস্কৃতি থেকে কারও সাথে কথোপকথনের চেষ্টা করুন। নতুন ব্যক্তির সাথে সাক্ষাত করা, বা আপনার পরিচিত কারও সাথে গভীর আলাপচারিতা করা আপনাকে আলাদা সংস্কৃতির আরও ব্যক্তিগত বোঝাপড়া অর্জনে সহায়তা করবে। এটি আপনাকে অন্যের প্রতি শ্রদ্ধা জোরদার করতে সহায়তা করতে পারে।
   • নিজেকে অনেকগুলি সংস্কৃতির লোকের আশেপাশে রাখার চেষ্টা করুন। আপনি যদি কলেজে থাকেন তবে আপনার ক্যাম্পাস বহুসংস্কৃতির সভাগুলির ইভেন্টগুলিকে স্পনসর করতে পারে। সেখানে থাকার চেষ্টা করুন।
   • নতুন বন্ধু বানানোর চেষ্টা করুন। একটি নতুন ক্রীড়া দলে যোগ দিন বা বিভিন্ন সংস্কৃতি সহ পাড়ায় সময় ব্যয় করুন।
   • মানুষের সাথে কথা বলার জন্য সময় নিন। তাদের গল্প এবং অভিজ্ঞতা শুনে - এটি একটি নতুন সংস্কৃতির সংস্পর্শে আসার দুর্দান্ত উপায়।

পদ্ধতি 2 এর 2: অন্যান্য অভ্যাস সম্মান করুন

1. মিত্র হয়ে উঠুন। অন্যান্য সংস্কৃতির প্রতি শ্রদ্ধা প্রদর্শনের একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল সংস্কৃতি মিত্র হয়ে ওঠা। এর অর্থ হল আপনি নিজেকে এমন একজন হিসাবে দেখেন যে সাংস্কৃতিক স্বায়ত্তশাসনকে সম্মান করে এবং অন্যান্য সংস্কৃতির মানুষের অধিকার রক্ষা করতে চায়।আপনি বিদ্যালয়ে, কর্মক্ষেত্রে এবং আপনার পরিবেশে মিত্র হতে পারেন।
   • প্রায়শই একটি সাংস্কৃতিক সংখ্যালঘু মানুষের সাথে বৈষম্যমূলক আচরণ করা হয়। আপনি দেখাতে পারেন যে আপনি কোনও প্রকার বৈষম্যকে সম্মান করবেন না।
   • সম্ভবত আপনার সহকর্মীদের মধ্যে একটি সাংস্কৃতিকভাবে সংবেদনশীল রসিকতা করছেন। আপনি বলার চেষ্টা করতে পারেন, "বব, আমি জানি আপনি ভাল বলতে চাইছেন, তবে এর মতো মন্তব্যগুলি আমার এবং অন্যদের কাছে আপত্তিজনক।"
   • আপনার সম্প্রদায়ের অন্যের অধিকারের জন্য দাঁড়াও। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শহর মসজিদটি নির্মাণে বাধা দেওয়ার চেষ্টা করে থাকে তবে একটি সিটি কাউন্সিলের সভায় যান এবং কথা বলতে পারেন।
2. ভুল ভুল বোঝাবুঝি করুন। অন্যান্য সংস্কৃতি সম্পর্কে আপনার কিছু ধারণা থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ভারতে ভ্রমণ করলে, আপনি ভাবতে পারেন লোকেরা ন্যায্য নয়। সরাসরি প্রশ্নের পুরোপুরি উত্তর পাওয়া খুব কঠিন হতে পারে।
   • তবে ভারতে সর্বদা সরাসরি প্রশ্নের উত্তর না দেওয়া সাধারণ ও নম্র pol একে অপরের সাথে কথোপকথন করার জন্য অন্যান্য লোকদের পর্যবেক্ষণ করতে সময় নিন যাতে আপনি ব্যক্তিগতভাবে সাংস্কৃতিক পার্থক্যগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।
   • আমেরিকানরা ভুয়া বলে অনেক লোক মনে করে। এর কারণ আমেরিকানরা সাধারণত অন্যান্য সংস্কৃতির লোকদের চেয়ে বাহ্যিকভাবেই বেশি আশাবাদী।
   • আমেরিকার সাথে কথা বলার সময় জিজ্ঞাসা করার জন্য সময় দিন। একে অপরের সাংস্কৃতিক পার্থক্য সম্পর্কে আপনি অনেক কিছু শিখতে পারেন।
   • আপনার নিজস্ব সাংস্কৃতিক ফিল্টার আপনাকে হিজাবের কোনও মহিলার কাছে যাওয়ার বিষয়ে নার্ভাস করতে পারে। তবে বাসে তার কাছে গিয়ে বলতে ভয় পাবেন না, "মাফ করবেন, এই জায়গাটি কি নেওয়া হয়েছে?"
3. প্রশ্ন কর. নতুন সংস্কৃতি সম্পর্কে শেখার সর্বোত্তম উপায় হল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা। কাউকে তাদের অভ্যাস বা বিশ্বাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না। আপনি এটি সম্মানজনক উপায়ে করছেন তা নিশ্চিত করুন।
   • হতে পারে আপনার কোনও সহকর্মী আছে যার দুপুরের খাবারের জন্য আকর্ষণীয় খাবার আনার অভ্যাস রয়েছে। এমন কিছু বলার চেষ্টা করুন, "আপনি কী খাচ্ছেন? এটি সুস্বাদু গন্ধ '।
   • হতে পারে আপনার কোনও সহকর্মী আছেন যারা নিয়মিত অন্যের চেয়ে পরে অফিসে আসেন। ব্যক্তিটি অলস বলে ধরে নেওয়ার পরিবর্তে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার বস তার প্রার্থনার সময়সূচিতে সম্মত হয়েছেন।
   • আপনার যদি কোনও বন্ধু জাপান থেকে আসে তবে তাকে বাঁকানোর অভ্যাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। তিনি সম্ভবত আপনার সংস্কৃতি সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলতে পেরে খুশি হবেন।
4. খোলা মনের হও. অন্য সংস্কৃতির লোকদের জন্য আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কুসংস্কারগুলি দ্বারা প্রভাবিত না হওয়ার চেষ্টা করুন। মুক্ত মন বজায় রাখার জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করে শ্রদ্ধা দেখান। উদাহরণস্বরূপ, নতুন কিছু শেখার আগ্রহ নিয়ে একটি নতুন অভিজ্ঞতা প্রবেশ করুন।
   • সম্ভবত আপনি এশিয়া ভ্রমণ করছেন। খাবারটি আপনার অভ্যস্ত যা না হতে পারে তবে নতুন জিনিস চেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত থাকুন।
   • জেনে রাখুন যে লোকেরা আলাদাভাবে আচরণ করে কারণ তারা আপনার চেয়ে ভাল বা খারাপ কিছু নয়। উদাহরণস্বরূপ: মধ্য প্রাচ্যের লোকেরা প্রায়শই ডাচদের চেয়ে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একে অপরকে আরও শুভেচ্ছা জানাতে এবং কিছুটা কথা বলার অভ্যাস করে।
   • অন্যান্য কথোপকথনের জন্য উন্মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন। আপনি সম্ভবত কিছু শিখবেন, এবং আপনি এটি উপভোগ করতেও পারেন।
   • শ্রদ্ধাশীল হওয়া. আপনি যখন জানেন না এমন কোনও কিছু এসে পৌঁছায় তখন আপনার চোখ রোল করবেন না own
5. আপনার বাচ্চাদের শ্রদ্ধাশীল হতে শেখান। শ্রদ্ধা শেখার সর্বোত্তম উপায় হ'ল অল্প বয়সে বিভিন্ন সংস্কৃতি সম্পর্কে আরও জানুন। শিশুরা বিভিন্ন সংস্কৃতি বোঝার পরে বড়দের হিসাবে তাদের বৈষম্য হওয়ার সম্ভাবনা কম। আপনার সংস্কৃতি সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের শেখানোর জন্য সময় নিন।
   • যদি আপনার শিশু স্কুল থেকে বাড়িতে আসে এবং আপনি যদি জিজ্ঞাসা করেন যে তার বয়ফ্রেন্ড শনিবার কেন এসে খেলতে পারে না, আপনি এটি শেখার সুযোগ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। ব্যাখ্যা করুন যে কিছু ধর্ম বা সংস্কৃতি শনিবারকে একটি পবিত্র দিন হিসাবে দেখে।
   • বহুসংস্কৃতি শিক্ষা সহ একটি স্কুল সন্ধান করুন। আপনার সন্তানের তালিকাভুক্তির আগে জিজ্ঞাসা করুন যে একাধিক ভাষা শেখানো হচ্ছে, বা যদি শিশুদের বিভিন্ন ধরণের শিল্প সম্পর্কে শেখানো হচ্ছে।
   • ভাল উদাহরণ স্থাপন কর. আপনি যদি সদয় এবং শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করেন তবে আপনার বাচ্চাদের সেই আচরণ অনুকরণ করার সম্ভাবনা বেশি।

পদ্ধতি 3 এর 3: নতুন জিনিস চেষ্টা করুন

1. অন্য কিছু খান। খাদ্য যে কোনও সংস্কৃতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। অনেক লোকের জন্য, খাদ্য কেবল খাদ্যই নয়, এটি ইতিহাস এবং heritageতিহ্যের প্রতিনিধিত্ব করে। অন্যান্য সংস্কৃতি থেকে খাবার চেষ্টা করার চেষ্টা করুন।
   • কিছু বন্ধুকে একসাথে একটি ইথিওপীয় রেস্তোঁরায় যেতে বলুন। আপনি কেবল স্বাদে খেতে সক্ষম হবেন না, তবে সম্ভবত আপনি নিজের হাতে খাওয়া উপভোগ করবেন।
   • একজন অর্থোডক্স ইহুদি বন্ধুকে তার প্রিয় কোশের খাবার সম্পর্কে আপনাকে বলতে বলুন। এটি কীভাবে প্রস্তুত তা জিজ্ঞাসা করুন।
   • প্রতি সপ্তাহে নতুন কিছু রান্না করার চেষ্টা করুন। আপনি বিশ্বজুড়ে ডিনার তৈরি করতে পারেন এবং আপনার পরিবারকে আপনার সাংস্কৃতিক অন্বেষণে জড়িত করতে পারেন।
2. একটি নতুন সাংস্কৃতিক কার্যকলাপ অভিজ্ঞতা। বিভিন্ন সংস্কৃতির বিভিন্ন অবসর কার্যকলাপ রয়েছে। রাগবি দলে যোগ দিন বা একটি পাব ফুটবল দেখতে যান। আপনি সম্ভবত বিশ্বজুড়ে অনেক লোকের সাথে দেখা করবেন।
   • নতুন ধরণের সংগীত শুনুন। আফ্রিকান উপজাতীয় সংগীতের আবৃত্তিতে যোগদান বা কোনও ইতালীয় অপেরা শোনার কথা ভাবুন।
   • একটি বিদেশী সিনেমা দেখুন। একটি সিনেমা বাড়িতে যান এবং একটি আর্ট ফিল্ম দেখুন।
   • বিভিন্ন ধরণের শিল্পের দিকে তাকান। যখনই কোনও সংগ্রহশালায় মিশরীয় শিল্পের প্রদর্শনী হয়, সময় থাকলে যান।
3. কিছু নতুন শব্দ শিখুন। আপনি যদি ভাষাটি বলতে পারেন তবে আপনি অন্যান্য সংস্কৃতির লোকদের সাথে আরও ভাল যোগাযোগ করতে সক্ষম হবেন। এছাড়াও, কয়েকটি প্রাথমিক বাক্যাংশ শিখতে আপনাকে বিদেশ ভ্রমণে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
   • নতুন শুভেচ্ছা জানুন। যদি আপনি তাদেরকে "হ্যালো" এর পরিবর্তে বন্ধুত্বপূর্ণ "বনজোর!" বা "কোনিচিভা!" দিয়ে অভিবাদন জানাতে চেষ্টা করেন তবে আপনার নতুন প্রতিবেশী খুব স্বাগত বোধ করবেন।
   • একটি পাঠ নিন। অনেক সম্প্রদায় কেন্দ্রগুলি সাশ্রয়ী মূল্যের (বা বিনামূল্যে) ভাষা কোর্স সরবরাহ করে। উপলব্ধ অফারটি গ্রহণ করুন।
   • আপনি আপনার ফোনের জন্য অনলাইন কোর্সও নিতে পারেন বা অনুবাদ অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করতে পারেন।
4. ভ্রমণে যাও. অন্য সংস্কৃতি জানার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হ'ল ভ্রমণ travel বিদেশ ভ্রমণ আপনাকে একটি নতুন সংস্কৃতির দৈনন্দিন জীবনে নিজেকে নিমগ্ন করতে দেয়। বিশ্বের নতুন অংশগুলি অন্বেষণ করতে ভয় পাবেন না।
   • আপনার ভ্রমণে শ্রদ্ধা রাখুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সংযুক্ত আরব আমিরাত ভ্রমণ করার সিদ্ধান্ত নিলে সচেতন হন যে মহিলারা বিনয়ী পোশাক পরিধান করবেন বলে আশা করা হচ্ছে।
   • কিছু "স্থানীয়" ক্রিয়াকলাপ চেষ্টা করুন। আপনি যখন ভ্রমণ করেন, এমন অনেকগুলি সাধারণ পর্যটন স্পট রয়েছে যা আপনি দেখতে চাইবেন। তবে স্থানীয় বাসিন্দাদের পছন্দের জায়গাগুলি কী তা জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।
   • অ্যাকাউন্টে নিজের নিরাপত্তা নিন। আপনার ভ্রমণ উপভোগ করার চেষ্টা করুন, তবে সর্বদা আপনার চারপাশ সম্পর্কে সচেতন হন এবং সাধারণ জ্ঞান ব্যবহার করুন।

পরামর্শ

• বলিউডের মুভি বা ইতিহাসের চলচ্চিত্রের মতো বিভিন্ন দেশের চলচ্চিত্রগুলি আপনার চোখ খুলতে পারে এবং আপনাকে বিভিন্ন সমাজের প্রশংসা করতে সহায়তা করে।
• আপনি যদি ফ্যাশন পছন্দ করেন তবে অন্যান্য সংস্কৃতি থেকে নতুন পোশাক এবং শৈলী চেষ্টা করুন।
• বিভিন্ন সংস্কৃতিতে প্রচুর ম্যাগাজিন রয়েছে।