বাচ্চা ধরে

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
2 এর 1 পদ্ধতি: আপনার বুকের বিরুদ্ধে বাচ্চাকে ধরে রাখুন
2 এর 2 পদ্ধতি: শিশুকে ধরে রাখার অন্যান্য কৌশল
পরামর্শ
সতর্কতা

আপনি প্রথমবারের পিতা-মাতা আপনার বাচ্চাকে ধরে রাখছেন, বা পরিবারের একজন গর্বিত পরিবার আপনার বুকের সাথে পরিবারের সর্বাধিক সংযোজন ধরে রাখছেন কিনা, কীভাবে শিশুকে সঠিকভাবে ধরে রাখতে হবে তা শেখা জরুরি। আপনার বাচ্চাকে ধরে রাখার বিভিন্ন উপায় রয়েছে; আপনার সন্তানের সাথে আপনি কী ধরনের মিথস্ক্রিয়া চান তার উপর নির্ভর করে আপনার বুকের বিরুদ্ধে, একসাথে মুখোমুখি। কেবল সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনার বাচ্চা বাছাইয়ের আগে শান্ত ও আত্মবিশ্বাসী হওয়া গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনি তার সাথে যোগাযোগের আগেই তিনি শিথিল হয়ে উঠবেন।

পদক্ষেপ

2 এর 1 পদ্ধতি: আপনার বুকের বিরুদ্ধে বাচ্চাকে ধরে রাখুন

শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী হন বাচ্চা তোলার আগে বাচ্চারা প্রায়শই বুঝতে পারে আপনি অসুস্থ যখন বা যখন আপনি দু: খিত হন। আরাম করার চেষ্টা কর. শিশুকে যতটা সম্ভব আস্তে আস্তে পরিচালনা করা জরুরী হলেও বাচ্চারা আপনার ভাবার মতো ঝুঁকিপূর্ণ নয়।
এক বাহু দিয়ে বাচ্চাকে সমর্থন করুন এবং আপনার অন্য বাহু দিয়ে শিশুর নিতম্বকে সমর্থন করুন। নবজাতকের মাথা শরীরের সবচেয়ে ভারী অংশ এবং একটি শিশুর মাথা এবং ঘাড় সর্বদা আলতোভাবে সমর্থন করা উচিত। সাধারণত আপনি এক হাত দিয়ে আলতো করে মাথাটি ধরে রাখবেন। আপনার ডান বাহুটি শিশুর নিতম্বগুলি স্কুপ করতে ব্যবহার করুন। আপনার অন্য হাত দিয়ে মাথা সমর্থন করার সময় এটি করুন।
আপনার বুকের বিরুদ্ধে বাচ্চাকে ধরে রাখুন। বাচ্চাকে আপনার বুকের কাছে ধরে রাখুন যাতে সে আপনার বুকের বিরুদ্ধে মাথা ঝুঁকতে পারে। বাচ্চারা যখন আপনার হার্টবিট শুনতে পায় তখন তারা আত্মবিশ্বাস অনুভব করে। আপনার ডান হাত এবং বাহু শিশুর বেশিরভাগ ওজনকে সমর্থন করে, যখন আপনার বাম হাতটি মাথা এবং ঘাড়কে সমর্থন করে এবং সুরক্ষা দেয়।
- নিশ্চিত করুন যে শিশুর মাথাটি একদিকে নির্দেশ করেছে যাতে সে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে পারে।
শিশুর সাথে নিবিড় একত্রে উপভোগ করুন। বাচ্চা রাখা আপনার বাচ্চা এবং আপনার উভয়েরই জন্য খুব প্রশান্তিমূলক হতে পারে। আপনার শিশুর কাছে গান গাইতে, শিশুর কাছে পড়ার জন্য এবং পরবর্তী ফিড, নতুন ন্যাপি বা ঝাপটানোর সময় না আসা পর্যন্ত শিশুকে বিনোদন দেওয়ার জন্য এটি উপযুক্ত সময়। এখন থেকে আপনার হাতগুলি আলাদা এবং বিকল্প রাখার প্রয়োজন। শিশুর মাথা সমর্থন করার জন্য সর্বদা এক হাত ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
- আপনার শিশুর কথা শুনুন। প্রতিটি শিশুর নির্দিষ্ট অবস্থানের জন্য অগ্রাধিকার থাকে। আপনার বাচ্চা যদি কাঁদছে বা অস্থির হয়ে উঠছে তবে আলাদা অবস্থানের চেষ্টা করুন।

2 এর 2 পদ্ধতি: শিশুকে ধরে রাখার অন্যান্য কৌশল

ক্র্যাডল অবস্থানটি চেষ্টা করে দেখুন। আপনার বাচ্চাকে ধরে রাখতে এবং একই সাথে আপনার নবজাতকের চোখের দিকে তাকাতে এটি সম্ভবত সবচেয়ে সাধারণ অবস্থান; এটি আপনার বাচ্চাকে ধরে রাখা সবচেয়ে প্রাকৃতিক এবং সহজ অবস্থান। আপনার বাচ্চা জমে থাকা অবস্থায় এই অবস্থানটি সবচেয়ে সহজ। এটি এটি গ্রহণ করে:
- আপনার শিশুকে রক করতে প্রথমে আপনার শিশুকে নীচে নামান। তারপরে আপনি শিশুর মাথা এবং ঘাড়ের নীচে এক হাত পিছলে এবং অন্য হাতটি নিতম্ব এবং নিতম্বের নীচে স্লাইড করে শিশুটিকে উত্তোলন করুন।
- আপনার বুকে যতটা সম্ভব আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দিন যাতে আপনি যতটা সম্ভব শিশুটিকে সমর্থন করুন।
- মাথা এবং ঘাড়কে সমর্থন করে হাতটি আস্তে করে তার পিছনের দিকে স্লাইড করুন যাতে আপনার হাত এবং কনুইয়ের সকেটে না আসা পর্যন্ত মাথা এবং ঘাড় আপনার সামনের অংশটি স্লাইড হয়ে যায়।
- আপনার অন্য হাতটি যেখানে ছিল সেখানে ধরে রাখুন, আপনার শিশুর নীচে এবং নিতম্বের চারপাশে একটি বাটির মতো।
- বাচ্চাকে আপনার দেহের নিকটে ধরে রাখুন এবং ইচ্ছে করলে পিছনে পিছনে পিছলে যান।
বাচ্চাকে আপনার চেপে ধরে রাখুন। আপনার সন্তানের সাথে মিথস্ক্রিয়াটি অনুভব করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত অবস্থান। এই ভঙ্গিকে যথাযথভাবে সম্পাদন করতে আপনার যা করা উচিত তা এখানে:
- এক হাত আপনার শিশুর মাথা এবং ঘাড়ের নীচে রাখুন।
- আপনার অন্য হাত নিতম্বের নীচে রাখুন।
- আপনার বুকের ঠিক নীচে শিশুটিকে আপনার সামনে ধরে রাখুন।
- আপনার কিউট বাচ্চাকে হাসতে এবং মজার মুখ দিয়ে মজা করুন।
পেটের উপর আপনার হাত ধরে। আপনার শিশু যদি অস্থির থাকে তবে এটি আদর্শ অবস্থান। এই ভঙ্গিকে সঠিকভাবে সম্পাদন করতে আপনি যা করতে পারেন তা এখানে:
- আপনার শিশুর মাথা এবং বুকটি আপনার সামনের দিকে রাখুন।
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে শিশুর মাথাটি বাহিরের মুখের বাইরে বের হয়ে আসছে এবং বাহুতে ফাঁকা হয়ে বিশ্রাম নিচ্ছে।
- আপনার অন্য হাতের সাহায্যে আপনার সন্তানের পিঠে আলতো চাপুন বা ঘষুন।
- মাথা এবং ঘাড় সর্বদা সমর্থিত কিনা তা সর্বদা পরীক্ষা করে দেখুন।
আপনার শিশুকে আপনার বুকে বা পেটের বিরুদ্ধে একটি কোণে ধরে রাখুন। এটি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য একটি দুর্দান্ত অবস্থান। আপনি দাঁড়িয়ে বা বসে থাকাকালীন ভঙ্গিটিও উপযুক্ত। আপনি এই পোজটি এইভাবে সম্পাদন করতে পারেন:
- এক হাত আপনার শিশুর মাথা এবং ঘাড়ের নীচে রাখুন। মাথাটি সমর্থন করার জন্য আপনি যে হাতটি ব্যবহার করছেন সেই একই হাতের অভ্যন্তরে শিশুর পিঠটি বিশ্রাম দিন। অন্য হাতটি অবস্থানে আনার সময় আপনি মাথাটি ধরে রাখতে অন্য হাতটি ব্যবহার করতে পারেন, যতক্ষণ না আপনি নিশ্চিত হন যে মাথা এবং ঘাড় সর্বদা সমর্থিত রয়েছে।
- আপনার পিছনে পা প্রসারিত করে আপনার শিশুটিকে আপনার দেহের চারদিকে বেঁকে দিন।
- আপনার বুকে বা আপনার কোমরের কাছে বাচ্চাকে ধরে রাখুন।
- বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্য বা শিশুর অতিরিক্ত সহায়তা দেওয়ার জন্য আপনার ফ্রি হ্যান্ড ব্যবহার করুন।
আপনার পেটের বিরুদ্ধে আপনার পিঠ দিয়ে আপনার শিশুকে বিশ্রাম দিন। আপনার যদি কৌতূহলী বাচ্চা হয় এবং তার চারপাশে কী ঘটছে তা তাকে দেখাতে চান তবে এটি দুর্দান্ত অবস্থান। আপনার যা করার দরকার তা হ'ল:
- আপনার বুকের বিরুদ্ধে আপনার শিশুর পিঠটি বিশ্রাম করুন যাতে তার মাথাটি সমর্থিত হয়।
- তার পাছার নীচে একটি বাহু রাখুন।
- অন্য হাতটি তার বুক জুড়ে রাখুন।
- নিশ্চিত করুন যে মাথাটি আপনার বুকের বিরুদ্ধে ঝুঁকতে থাকে।
- আপনি যখন বসবেন, আপনি শিশুকে কোলে রাখতে পারেন এবং আপনার নিতম্বের নীচে কোনও হাত রাখতে হবে না।
আপনার শিশুর নিজের মাথাটি এটি সমর্থন করতে পারে তবে আপনার পোঁদে রাখুন। আপনার বাচ্চা একবার খানিকটা বড় হয়ে যাওয়ার পরে, কোথাও 4 থেকে 6 মাসের মধ্যে, তার নিজের মাথাটি সঠিকভাবে সমর্থন করতে সক্ষম হওয়া উচিত। আপনার বাচ্চা একবার এটি করতে পারলে আপনি এটি নিজের পোঁদে এটি পরেন:
- আপনার নিতম্বের বিরুদ্ধে শিশুর দিকটি বিশ্রাম দিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার বাম হিপ বিরুদ্ধে আপনার শিশুর ডান দিকটি বিশ্রাম করুন যাতে শিশুটি চারপাশে দেখতে পারে।
- শিশুর পিছন এবং নিতম্বকে সমর্থন করতে আপনার অন্যান্য পোঁদের পাশের বাহুটি ব্যবহার করুন।
- শিশুর পায়ের নীচে অতিরিক্ত সহায়তার জন্য, বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্য বা অন্যান্য কাজ সম্পাদনের জন্য অন্যদিকে ব্যবহার করুন।

পরামর্শ

আপনি যদি প্রথমবার বাচ্চাকে ধরে রাখেন তবে বসে থাকা ভাল। এটি শেখার এটি সহজতম উপায়।
এটি বাছাই এবং ধরে রাখার আগে খেলুন এবং ইন্টারঅ্যাক্ট করুন। এটি আপনার ভয়েস, গন্ধ এবং চেহারাটির সাথে প্রথমে শিশুকে পরিচিত হতে দেয়।
যদি আপনি মাথার দিকে মনোযোগ দেন, শিশুর সাথে যত্নশীল এবং মৃদু হন, এটি অবশ্যই ভাল হবে।
আপনার নিজের করার আগে কয়েকবার শিশুকে ধরে রাখার প্রচুর অভিজ্ঞতা আছে এমন একজনকে দেখুন।
বাচ্চারা ধরে রাখতে পছন্দ করে এবং আপনি এটি নিজেকে খুব ঘন ঘন করতে দেখবেন find শিশুর ক্যারিয়ার এবং কম্বল আপনাকে আপনার হাত মুক্ত রাখতে, শিশুকে শান্ত করতে এবং আরও সহজে গৃহকর্ম সম্পাদন করতে সহায়তা করে।
আপনার বাচ্চাকে ধরে রাখার আরেকটি উপায় হ'ল শিশুর শরীরকে সমর্থন করার জন্য বাম হাত ব্যবহার করে আপনার কনুইয়ের পাশ দিয়ে শিশুর মাথা ধরে রাখা।

সতর্কতা

শিশুর মাথাকে সমর্থন করতে ব্যর্থতা স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।
শিশুটি নিজে থেকে বসে থাকতে না পারলে বাচ্চাকে সোজা করে রাখা (বুক থেকে বুকে) শিশুর মেরুদণ্ডের ক্ষতি করতে পারে।
আপনি যখন গরম পানীয়, খাবার বা রান্নার সময় ব্যস্ত থাকেন তখন বাচ্চাকে ধরে রাখবেন না।
হঠাৎ কাঁপুনি বা অপ্রত্যাশিত আন্দোলন শিশুর ক্ষতি করতে পারে।