কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: ভাল সঙ্গী হন
• 4 এর 2 পদ্ধতি: কার্যকরভাবে যোগাযোগ করুন
• 4 এর 4 পদ্ধতি: গ্রহণ করুন
• 4 এর 4 পদ্ধতি: রোম্যান্সের জন্য সময় তৈরি করুন
• পরামর্শ
• সতর্কতা

আপনার স্বামী প্রায় নিখুঁত হলেও এমনকি ভাল স্ত্রী হওয়া সহজ নয়। ভাল স্ত্রী হওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই কার্যকরভাবে যোগাযোগ করতে সক্ষম হবে, রোম্যান্সটি বাঁচিয়ে রাখতে হবে এবং নিজের পরিচয় না হারিয়ে আপনার স্বামীর সেরা বন্ধু হতে হবে। আপনি কীভাবে এটি করতে চান তা জানতে চাইলে নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: ভাল সঙ্গী হন

1. নিজের দৃষ্টি হারানো ছাড়া আপনার স্বামীর প্রয়োজনগুলি পূরণ করুন। তিনি যদি আরও যৌনতা করতে চান তবে সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত হন। যদি তিনি বন্ধুদের সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে চান বা কোনও নতুন শখ নিতে চান, তবে আপনি অধিষ্ঠিত হবেন না। আপনি তাকে শ্রদ্ধা করেন তিনি আনন্দিত ও কৃতজ্ঞ হবেন। আপনার প্রয়োজন মনে হয় না এমন কিছু না করে তার প্রয়োজনগুলি বা কমপক্ষে কয়েকটি পূরণ করার চেষ্টা করুন।
   • তিনি যদি আরও যৌনতা করতে চান তবে আরও যৌনমিলনের বিষয়টি বিবেচনা করুন বা কেন আপনার পছন্দ হয় না তা ভেবে দেখুন।
   • যদি তিনি তার বন্ধুদের আরও দেখতে চান তবে তার এখন থেকে একটি বন্ধু রাত করুন এবং তিনি নিজেই একটি বন্ধুদের রাত আয়োজন করুন organize
   • যদি সে কোনও শখের জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করতে চায় তবে তাকে তা করতে দিন। তিনি নিজের কাজগুলি করে একজন ব্যক্তি হিসাবে বিকাশ লাভ করবেন যা সম্পর্কের পক্ষে কেবল ভাল।
2. আপনার স্বামীর সেরা বন্ধু হন। সত্যিকারের ঘনিষ্ঠতা এবং নিঃশর্ত গ্রহণযোগ্যতা বিকাশ করুন। দেখান যে আপনি দুর্বল হতে চান এবং আপনি আত্মবিশ্বাসী যে সম্পর্কটি মারধর করতে পারে। আপনি যে অতীত ভাগ করেছেন তা এবং রসিকতাগুলি উপভোগ করুন যা কেবলমাত্র আপনি দুজনই একসাথে বুঝতে পারেন। আপনি আকর্ষণীয় খুঁজে পান জানেন বা তাকে একসাথে চুপ করে বসে থাকুন এমন নিবন্ধগুলি তাকে প্রেরণ করুন। যদি আপনার বিবাহটি সত্যিকারের বন্ধুত্বের ভিত্তিতে থাকে তবে নীরবতা প্রায়শই হাজার শব্দের চেয়েও বেশি শব্দ বলে।
   • আপনার অন্যান্য অর্থপূর্ণ বন্ধুত্ব থাকা উচিত, তবে আপনার স্বামী এমন হওয়া উচিত যা আপনি সর্বদা শেষ দিকে যেতে পারেন।
   • আপনার স্বামী তার সেরা বন্ধু বা প্রিয় চাচার চেয়ে বরং সর্বদা সবচেয়ে বেশি মজা পান এমন একজন হওয়ার চেষ্টা করুন। হাসতে এবং কাঁদতে আপনাকে অবশ্যই তার 1 নম্বর হতে হবে।
3. ভাগ করা স্বপ্ন তৈরি করুন। আপনার একসাথে থাকা স্বপ্নগুলি ভুলে যাবেন না। আপনি চূড়ান্তভাবে কোনও উষ্ণ দেশে একসাথে অবসর উপভোগ করতে চান, বা বিশ্ব ভ্রমণে যেতে চান, একসাথে এটি সম্পর্কে কথা বলুন এবং তা ঘটানোর জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ করুন। যদি আপনার স্বপ্নগুলি মেলে না, আপনি যদি নিজের পৃথক লক্ষ্য অর্জনের চেষ্টা করেন বা তাদের মধ্যে একটিরও কার্যকর না হয় তবে এটি ব্রেকআপে শেষ হতে পারে।
   • আপনার পারস্পরিক স্বপ্নের পাশাপাশি আপনার নিজের স্বপ্নগুলি পাওয়া খুব স্বাস্থ্যকর তবে এটি নিশ্চিত করুন যে আপনার কোনও স্বপ্নই দ্বিধায়িতভাবে বিরোধী নয়।
   • এমনকি যদি আপনার ভাগ করা স্বপ্নটি খুব উচ্চাভিলাষী হয় তবে আপনার আবেগকে বাঁচিয়ে রাখতে আপনার এখনও এটি সম্পর্কে কথা বলা উচিত।
4. নিজের পরিচয় রাখুন। একটি মজা এবং আকর্ষণীয় জীবন আছে। যদি আগামীকাল আপনার স্বামী চলে যায়, আপনার নিজের কোনও বন্ধু আছে যা আপনি মাসে অন্তত একবার দেখতে পেতেন, আপনার কোনও শখ বা ক্লাব যেতে পারেন? যদি তা না হয় তবে আপনার লোকটিকে সর্বদা এমন গর্ত পূরণ করার চেষ্টা করা উচিত যা সে পূরণ করতে পারে না এবং সে অপর্যাপ্ত বোধ করবে। আপনি যদি ব্যক্তি হিসাবে অর্থবহ জীবনযাপন করেন তবে আপনার কাছে সম্পর্কের প্রস্তাব দেওয়ার মতো আরও অনেক কিছুই রয়েছে। আপনি যদি নিজের আগ্রহ, অভিজ্ঞতা এবং অন্তর্দৃষ্টি সম্পর্কে আকর্ষণ করতে পারেন তবে আপনি আরও ভাল সংস্থা।
   • আপনার স্বামী যদি মনে করেন যে তিনি আপনার জীবনের একমাত্র ভাল জিনিস, তবে তিনি শ্বাসরোধ করতে পারেন।
   • শখ বা আগ্রহের সাথে চালিয়ে যান যা আপনার সম্পর্কের মধ্যে যাওয়ার আগে আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ ছিল। আপনি যখন এগুলি সব রাখতে পারেন না তবে আপনার অন্তত সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণদের জন্য সময় করা উচিত।
5. মানসিক চাপ মোকাবেলায় একসাথে কাজ করুন। নারী-পুরুষ সকলেই দৈনন্দিন জীবনে মানসিক চাপের মুখোমুখি হন। সেই চাপকে মোকাবেলা করার জন্য একে অপরকে যেভাবে সহায়তা করতে পারেন তা করুন। আপনি যদি নিজের চাপটি পরিচালনা করেন তবে আপনি আপনার বিবাহ বন্ধনে অনেক চাপ নিতে পারেন।যদি আপনার একজন ক্রমান্বয়ে উত্তেজনাপূর্ণ এবং অন্যটি কেন বুঝতে না পারে তবে আপনার সমস্যা আছে।
   • আপনার স্বামী সম্পর্কে তার সম্পর্কে কথা বলার দ্বারা এবং তার ক্লান্তি বা শান্ত থাকার কারণে রাগ করে আরও খারাপ করার পরিবর্তে তার খারাপ দিন কাটানোর সময় তাকে কিছুটা বাড়তি মনোযোগ দেওয়ার সাহায্য করুন।
   • আপনি যদি উত্তেজনাপূর্ণ হন তবে আপনার স্বামীকে আপনার কীভাবে অনুভব করা উচিত তা জানাতে তিনি সে কীভাবে আপনাকে সহায়তা করতে পারেন।

4 এর 2 পদ্ধতি: কার্যকরভাবে যোগাযোগ করুন

1. আপনার অনুভূতি এবং প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে পরিষ্কার হন। আপনার স্বামীর সম্ভবত কোনও মানসিক ক্ষমতা নেই। আপনি যদি কিছু চান, এটি জিজ্ঞাসা করুন। কিছু ঠিক না থাকলে, তাই বলুন। ইঙ্গিতগুলি ফেলে দেবেন না এবং ভাববেন না যে সে "এটি পাবে", কারণ এরপরে আপনি কখনই কিছু করতে পারবেন না। আপনি যদি নিজের অনুভূতিটি প্রকাশ করতে চান তবে আপনাকে ইতিবাচক সুরে কথা বলতে হবে এবং অভিযোগ করার পরিবর্তে আপনার স্বামীর কী বলতে হবে তা শুনতে হবে। এটি করার কিছু উপায় এখানে রয়েছে:
   • এটি "আমার বার্তা" দিয়ে বলুন। আপনার নিজের চাহিদা পূরণ না করার জন্য তাকে অভিযুক্ত করার পরিবর্তে কথোপকথনটি নিজের দিকে ফোকাস করুন। উদাহরণস্বরূপ, তাকে বলুন, "আমি প্রতি রাত সাতটার পরে তোমাকে না দেখলে আমি অবহেলিত বোধ করি" "
   • তিনি যা বলেন তা শোনো। তিনি যদি আপনাকে কিছু বলেন, তবে পুনরাবৃত্তি করুন যাতে তিনি জানেন যে আপনি বুঝতে পেরেছেন। উদাহরণস্বরূপ: "আমি বুঝতে পারি যে আপনি আমাদের আর্থিক পরিস্থিতি নিয়ে চিন্তিত এবং তাই আপনি এত দিন প্রতিদিন কাজ চালিয়ে যান"।
   • বিচার করা থেকে বিরত থাকুন। আপনি সাড়া দেওয়ার আগে তাকে শেষ করুন। যখন তিনি শেষ করেছেন, আপনি একটি সমাধান প্রস্তাব করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "যদি এর অর্থ আপনাকে আরও প্রায়ই দেখা হয় তবে আমি একটি ছোট বাজেটে বাঁচতে ইচ্ছুক" "
2. আপনার ঝগড়া চয়ন করুন। কিছু বিষয় নিয়ে তর্ক করার মতো মূল্য রয়েছে এবং কিছু কিছু তা নয়। আপনি যদি ছোটখাট সমস্যাগুলির বিষয়ে ক্রমাগত তাকে ঠাট্টা করে থাকেন যা আসলেই গুরুত্বপূর্ণ নয় তবে বড় সমস্যাগুলি উত্থাপিত হলে তিনি আপনার কথা শুনবেন না।
   • সমালোচনা একটি সম্পর্ক নষ্ট করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যতক্ষণ না থালা বাসন পরিষ্কার হয় এবং না ভাঙে, আপনার স্বামী কীভাবে ডিশ ওয়াশারে রাখে তা নিয়ে আপনাকে সমালোচনা করতে হবে না। তাকে জিনিসগুলি তার নিজের মতো করে করতে দিন। ছোট ছোট বিষয় নিয়ে চিন্তা করবেন না।
   • কেবল গঠনমূলক সমালোচনা করুন। শান্ত এবং যুক্তিযুক্ত থাকার কথা মনে রাখবেন, কারণ দৃ emotions় আবেগগুলি দ্রুত আলোচনাকে একটি যুক্তিতে পরিণত করতে পারে। আপনি যদি তার সমস্ত ছোট ছোট বিষয় নিয়ে সমালোচনা করেন তবে অবশেষে তিনি বাদ পড়বেন।
   • আপনার স্বামীর প্রশংসা করুন তিনি কী ভুল করছেন সে সম্পর্কে সমালোচনা করার পরিবর্তে তিনি ভাল করছেন। তারপরে তিনি যখন আপনার সাথে থাকবেন তখন তিনি আপনার কথা আরও ভাল করে শুনবেন এবং আরও সুখী হবেন।
3. আপনার স্বামীর সাথে কোনও সমস্যা নিয়ে আলোচনা করার সময় বুঝতে হবে। সঠিকভাবে তর্ক করুন। আপনার রাগ যেন আরও ভাল না হয়, বা আপনি যে জিনিসগুলি পরে অনুশোচনা করতে পারেন তা বলবেন। এমনকি আপনি যদি আপনার স্বামীর সাথে একমত না হন তবে আপনার তার মতামত এবং মতামতকে সম্মান করা উচিত। ভাল স্ত্রী হওয়ার জন্য আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি কখনই কিছু বিষয়ে একমত হতে পারেন না। কোনও দম্পতির অভিন্ন মান এবং মান নেই, যার অর্থ আপনি যখনই কোনও চুক্তিতে পৌঁছাতে না পারেন তখন আপনাকে দু'জনকেই সেই সময়ের সাথে ডিল করতে শিখতে হবে।
   • তার সাথে সঠিক সময়ে কথা বলুন। কোনও নির্দিষ্ট সময়ে কেবল তাঁর সমস্যাগুলি outালাও না। তিনি যখন বিল পরিশোধে বা গাড়িতে চাপ দেওয়ার মতো চাপযুক্ত হতে পারে এমন অন্য কিছু করতে ব্যস্ত থাকাকালীন আপনি ডিনারে বাইরে যান, তখন বিষয়গুলি সামনে আনবেন না। এবং কখনও বাচ্চাদের সামনে তর্ক করবেন না।
   • আপনি যদি ভুল হয়ে থাকেন তবে তা স্বীকার করুন। আপনার কীভাবে যুক্তিগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে এবং যুক্তিযুক্ত থাকতে হবে যাতে আপনি এটি স্বীকার করতে পারেন এবং আপনার কোনও ভুল হয়ে থাকলে ক্ষমা চাইতে পারেন।
4. আপনার স্বামীর সাথে নয়, আপনার স্বামীর সাথে কথা বলুন। আপনার স্বামীর সাথে প্রথমে কথা না বলে বন্ধুদের বা পরিবারের সাথে কখনও নেতিবাচক বিষয় সম্পর্কে কথা বলবেন না। আপনার স্বামীর পিছনে পিছনে তাকে নিয়ে কথা বলা অনুগত নয়। আপনি যখন বিবাহিত হন, আপনি প্রথমে আপনার স্বামীর প্রতি অনুগত এবং তারপরে আপনার পরিবার বা বন্ধুদের প্রতি to
   • আপনি যদি স্বামী সম্পর্কে পরিবার বা বন্ধুদের কাছে অভিযোগ করেন তবে আপনি সমস্যাগুলি সমাধান করছেন না এবং আপনি আপনার সম্পর্কটিকে খারাপ আলোতে রাখছেন।
   • আপনার বন্ধুরা এবং পরিবারগুলি ভাবতে পারে যে তারা আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কী তা তারা জানে তবে তারা আপনার সম্পর্কটি পাশাপাশি জানে না এবং অজান্তেই আপনাকে ভুল পরামর্শ দিতে পারে।

4 এর 4 পদ্ধতি: গ্রহণ করুন

1. আপনার প্রত্যাশা বাস্তববাদী কিনা তা নিশ্চিত করুন। আপনার কেউই নিখুঁত নয়। প্রাপ্তিযোগ্য নয় এমন প্রত্যাশায় সবাই হতাশ হয়ে পড়ে। যদি আপনার প্রত্যাশাগুলি সত্যিই খুব বেশি বা অবাস্তব হয় তবে আপনাকে নতুন মান নির্ধারণ করতে হবে যা অর্জনযোগ্য। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বিলাসবহুল জীবন যাপনের আশা করতে পারবেন না, তবে আপনার প্রিয়তমা প্রতি রাতে রাতের খাবারের জন্য বাড়িতে আসবেন। আপনি যদি আরও বেশি সময় একসাথে কাটাতে চান তবে আপনাকে সেই বিলাসবহুল কিছু ছেড়ে দিতে রাজি হতে হবে।
   • মনে রাখবেন যে কোনও সম্পর্ক নিখুঁত নয়। আপনি যদি আশা করেন যে আপনি এবং আপনার স্বামী সর্বদা 100% খুশি থাকবেন তবে এটি কার্যকর হবে না।
   • আপনার আর্থিক প্রত্যাশাও বাস্তববাদী কিনা তা নিশ্চিত করুন। আপনার এবং আপনার স্বামীর আর্থিক হিসাবে পাঁচ বা দশ বছর আগে এটি আশা করা উচিত তত ভাল নয় - তবে এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক। আরও বেশি কিছু না পাওয়ার পরিবর্তে আপনার কাছে যা আছে তা উপলব্ধি করতে শিখুন।
2. আপনার স্বামী পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না। তিনি যিনি তার জন্য তাকে গ্রহণ করুন এবং তাঁকে জানান যে আপনার জন্য তার আর কখনও পরিবর্তন করতে হবে না। যদি আপনি তাকে নিজের হওয়ার জায়গা দেন তবে তাঁর কাছে এত অফার রয়েছে। তিনি এমন একজন ব্যক্তি যিনি আপনার মতো বিকশিত হচ্ছেন। তাকে যেমন হয় তেমন ভালোবাসুন এবং তিনি আপনাকে নিঃশর্ত ভালোবাসবেন।
   • আপনি এবং আপনার স্বামী একই ব্যক্তি নন তা গ্রহণ করুন। আপনি বিশ্বকে যেভাবে দেখছেন তিনি সেভাবে সর্বদা দেখতে পাবেন না এবং এটি ঠিক আছে। আপনার মতো না এমন কারও সাথে থাকা আপনার আরও সমৃদ্ধ সম্পর্ক তৈরি করবে।
   • আপনার স্বামীকে বাড়ির কাজ বেশি করার জন্য বলা বা এটি ঘৃণা করলে তাকে হাঁটতে যেতে বাধ্য করার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। আপনি কিছু নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে উন্নতি করতে তাকে বলতে পারেন, তবে আপনি তাঁর যা কিছু করেন তা পছন্দ করতে বাধ্য করতে পারবেন না।
3. পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করুন। আপনি একসাথে কঠিন সময়গুলির মধ্য দিয়ে যাবেন, যেমন চাকরি হারাতে বা পিতামাতার মৃত্যুর মতো। সম্ভবত আপনি সবসময় আর্থিকভাবে ভাল করছেন না, বা আপনি হঠাৎ খুব ধনী হয়ে পড়েছেন এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে জানেন না। আপনি যদি প্রকাশ্যে এই বিষয়ে কথা বলতে এবং নমনীয় হন তবে আপনার বিবাহ এই ধরণের পরিবর্তনগুলি থেকে বাঁচতে পারে। আপনি পরিবর্তনটি গ্রহণ করতে শিখার সাথে সাথে এখানে কিছু জিনিস মনে রাখবেন:
   • মনে রাখবেন যে কোনও পরিবর্তনই আসুক না কেন, আপনি এবং আপনার স্বামী যুদ্ধের বিরোধী পক্ষ হিসাবে নয়, একটি দল হিসাবে এটি একত্রিত করে। পরিবর্তনগুলির সাথে মোকাবিলা করার মাধ্যমে এগুলি পরিচালনা করা সহজ।
   • আপনার ভালবাসার জীবনে পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করুন। আপনি এবং আপনার স্বামী এখনও একে অপরের সম্পর্কে পাগল হয়ে থাকতে পারে, তিনি যদি প্রতিদিন আপনার প্রতি ভালবাসা না করেন বা হতাশ হন না তবে তিনি যদি তার আগের মতো 20 বার চুমু না খায়। আপনি যখন এখনও সবেমাত্র বিবাহিত ছিলেন ঠিক তেমন না হয়ে আপনি প্রেমকে দৃ strong় রাখতে পারেন।
   • আপনার দেহে পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করুন। আপনি সুস্থ থাকার জন্য এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করতে পারেন, তবে 50 এর মতো আপনি 25-এর মতো দেখেন না তা মেনে নিন।
4. আপনার সন্তানসন্ততি হলে আপনার সম্পর্ক পরিবর্তিত হয় তা গ্রহণ করুন। বাচ্চাদের জড়িত হওয়ার পরে আপনার সম্পর্কের কোনও সন্দেহ নেই এবং পরিবর্তিত হবে। এর অর্থ এই নয় যে জিনিসগুলি কেবল আরও খারাপ হবে, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি একে অপরের সাথে নয়, বাচ্চাদের সাথে আপনার অনেক সময় ব্যয় করবেন। এটি সম্পর্কের পরিবর্তন করবে এবং নতুন উপায়ে আরও সুন্দর করার চেষ্টা করবে তা গ্রহণ করুন।
   • এই পরিবর্তনগুলি ভালভাবে কাজ করার জন্য, বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার পরিবর্তে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করার চেয়ে আপনি যখন পারেন তখন বাচ্চাদের সাথে একসাথে সময় কাটাবেন।
   • নতুন, মজাদার ক্রিয়াকলাপগুলির কথা চিন্তা করুন যা পুরো পরিবার একসাথে করতে পারে যাতে আপনি এবং আপনার স্বামী বাচ্চাদের লালন পালন করার সময় দৃ a় বন্ধন বজায় রাখতে পারেন।
   • আপনার স্বামীর সাথে বাচ্চাদের বিরুদ্ধে এক ফ্রন্ট হিসাবে অভিনয় করে সম্পর্ককে জোরদার করুন। আপনার বাচ্চাদের কীভাবে শিক্ষিত এবং শাস্তি দেওয়া যায় সে বিষয়ে আপনাকে একমত হতে হবে যাতে আপনি "ভাল" এবং "খারাপ" দিকগুলি না পেয়ে এবং যখন বাচ্চাদের পুনরায় নির্দেশনা দিতে হয় তখন একে অপরের মুখোমুখি হন।
5. আপনার পারস্পরিক ভুল গ্রহণ করুন। আপনি যদি স্ত্রী হিসাবে গ্রহণযোগ্য হতে শিখতে চান তবে আপনার স্বামীর ভুলগুলি স্বীকার করতে হবে এবং সে যদি কিছু ভুল করে থাকে তবে তার ক্ষমা প্রার্থনা করতে হবে (যতক্ষণ না সে আপনার সাথে খারাপ কিছু করেনি)। যদি আপনি খুব বেশি সময় ধরে বিরক্তি ধরে থাকেন তবে আপনি আপনার স্বামীর ভাল দিকগুলির প্রশংসা করতে পারবেন না, তাই তার ক্ষমা প্রার্থনা করুন, সে সম্পর্কে কথা বলুন যাতে সে আপনার সাথে আবার এমন কিছু না করে, এবং তার দিকে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে এগিয়ে যায় অতীত
   • নিজের ভুলও মেনে নিন। নিখুঁত স্ত্রী হওয়ার জন্য এতটা চেষ্টা করবেন না যে আপনি নিজের ভুল স্বীকার করতে পারবেন না।
   • আপনি যদি ভুল স্বীকার করেন তবে আপনি দম্পতি হিসাবে একসাথে বেড়ে উঠতে পারেন।

4 এর 4 পদ্ধতি: রোম্যান্সের জন্য সময় তৈরি করুন

1. একটি "তারিখ" জন্য সময় তৈরি করুন। আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, আপনার কাজটি কতটা চাপযুক্ত, বা আপনার কতটা বাচ্চা হোক না কেন, আপনার এখন থেকে আপনার স্বামীর সাথে রোমান্টিক সন্ধ্যার জন্য সময় করা উচিত। আপনার যদি বাচ্চা না থাকে তবে সপ্তাহে একবার এটি শিডিউল করার চেষ্টা করুন এবং আপনার যদি বাচ্চা থাকে তবে প্রতি দুই সপ্তাহে বা যতবার আপনি পারেন ততবার করুন। এটি নির্বাক শোনায়, তবে পোশাক পরে এবং একটি বিশেষ জায়গায় একসাথে যাওয়া আপনার রোম্যান্টিক বন্ধনকে শক্তিশালী করতে পারে এবং আপনি যখন বাড়ি থেকে দূরে থাকেন তখন আপনার সম্পর্কের মাধ্যমে তাজা বাতাসের শ্বাস নিতে পারে।
   • আপনার "তারিখ" প্রয়োজনীয় নয় অগত্যা রোমান্টিক হতে। আপনি বোলিং, মিনি গল্ফ যেতে পারেন বা একসাথে রান করার জন্য যেতে পারেন। এমন কিছু করুন যা আপনার বন্ধনকে শক্তিশালী করতে পারে এবং একসাথে কিছুটা সময় ব্যয় করতে পারে।
2. সেক্স শিডিউল। আপনি অনুভব করতে পারেন যে যৌন স্বতঃস্ফূর্ত হওয়া উচিত, তবে আপনি যদি এটি নির্ধারণ না করেন তবে আপনি এটি অবহেলা করতে শুরু করতে পারেন। নিয়মিত ঘনিষ্ঠতা এবং ভালবাসা যে ভালবাসা সঙ্গে আসে না ছাড়া, অন্য ব্যক্তি অসন্তুষ্ট, কৃপণ এবং অবশেষে প্রত্যাখ্যাত বা রাগ বোধ করতে পারে। মনে রাখবেন যে প্রেম করা আপনার উভয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক আউটলেট যা আপনাকে আরও অন্তরঙ্গ বোধ করবে।
   • বেশিরভাগ সম্পর্কের ক্ষেত্রে উভয় অংশীরই শারীরিক ঘনিষ্ঠতার ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কিত বিভিন্ন চাহিদা এবং প্রত্যাশা থাকে। একটি ভাল মাঝারি জায়গা খুঁজে। যে দম্পতিরা তাদের প্রিয়জনের প্রয়োজন মেটাতে দায়বদ্ধ বলে মনে হয় তাদের সম্পর্ক প্রায়শই সুখী হয়।
3. আবেগের সাথে চুমু খেলো। কিছুক্ষণ পরে, আপনি কেবল ফরাসী চুম্বনের পরিবর্তে একে অপরকে মুখে চুম্বন করতে পারেন। প্রতিদিন অন্তত একবার ছয় সেকেন্ডের জন্য একে অপরকে চুমু খাওয়ার চেষ্টা করুন, এর থেকে ঘনিষ্ঠতার জন্য আপনার আরও সময় না থাকলেও। আপনি চান না যে আপনার স্বামীকে মনে হয় যে তাকে চুমু খাওয়া বাচ্চাদের বিদায় জানানোর মতোই, তাই না? আপনার চুমুতে এখনও আবেগ থাকা উচিত।
   • আপনি যদি সেক্স করতে চলেছেন তবে এখনই সেক্স করা শুরু করবেন না। চুম্বনকে ভালবাসা তৈরি করার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ করুন। এটি দুর্দান্ত ফোরপ্লে।
4. আপনার শয়নকক্ষকে যৌনতার অভয়ারণ্য করুন। টিভি, ল্যাপটপ এবং আপনার কাজের সাথে সম্পর্কিত কিছু থেকে মুক্তি পান rid আপনার শোবার ঘরটি কেবল ঘুমানোর এবং প্রেম করার জন্য উপযুক্ত। বাচ্চাদের, খবরের কাগজ বা আপনি যে বাড়িতে নিয়ে এসেছেন এমন কোনও খেলনা রয়েছে, আপনি আর নিজের শোবার ঘরটিকে বিশেষ জায়গা হিসাবে দেখতে পাবেন না। ঘরের এই অংশটি কেবল ঘুমানোর জন্য এবং প্রেম করার জন্য ব্যবহার করা যৌনতাকে আরও বিশেষ এবং গুরুত্বপূর্ণ করে তুলবে।
   • আপনি আপনার স্বামীর সাথে বেডরুমের বাইরে সমস্ত অপ্রাসঙ্গিক আইটেম পেতে পারেন। এটি মজাদার ক্রিয়াকলাপও হতে পারে।

পরামর্শ

• কোনও সমস্যা এলে পালানোর পরিবর্তে সমস্যার মধ্য দিয়ে কথা বলতে ভুলবেন না। আপনি একটি কারণে বিয়ে করেছেন, আপনি একে অপরকে এক সাথে থাকার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন, ভাল সময় এবং খারাপের মধ্য দিয়ে।
• যে মহিলা নিজের সাথে সুখী সে সেরা স্ত্রী।
• যদি আপনার বিবাহ শেষ হতে চলেছে, সাহায্য নিন seek পিতা-মাতা এবং সন্তান উভয়ের জন্যই বিবাহ বিচ্ছেদ ভয়াবহ। একে অপরের প্রয়োজনীয়তা বোঝার এবং চেষ্টা করার মাধ্যমে আপনার বিবাহের জন্য লড়াই করুন।
• জোর করবেন না আপনার অংশীদার কোনও কিছুতে অংশ নিতে না চাইলে জিদ করবেন না। এটি প্রতিক্রিয়াশীল এবং সম্পর্কের ক্ষতি করতে পারে।
• এমন কিছু মহিলা আছেন যাঁদের বিশ্বাসে সংজ্ঞায়িত বিবাহে তাদের ভূমিকা রয়েছে। আন্তঃবিবাহের ক্ষেত্রে অংশীদাররা ভাল স্ত্রীকে কী গঠন করে তা নিয়ে দ্বিমত পোষণ করতে পারে। যখন কোন মহিলার উপর নিপীড়ন হয়, তখন সে সজীব জীবনসঙ্গীরূপে গড়ে উঠতে পারে না। আপনার বিশ্বাসকে সম্মান করুন, তবে নিজের প্রয়োজনকেও সম্মান করুন।
• সুখী বিবাহিত দম্পতিরা যারা অবিবাহিত বা তালাকপ্রাপ্ত তাদের চেয়ে স্বাস্থ্যবান, ধনী ও সুখী। গবেষণা দেখায় যে তাদের হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা কম develop তাদের আরও বেশি সন্তোষজনক যৌনজীবন এবং কম হতাশা বা ঘরোয়া সহিংসতা রয়েছে।
• আপনার বিয়েতে যদি কখনও সমস্যা হয় তবে বন্ধুদের পরিবর্তে কোনও পেশাদারের সাথে কথা বলুন কারণ আপনি আপনার স্বামীর সাথে সবকিছু সাজানোর পরেও তাদের সম্পর্কে এখনও তার সম্পর্কে খারাপ ধারণা থাকতে পারে। তারা প্রায়শই আংশিক পরামর্শ দেয়।
• মনে রাখবেন যে আপনাকে এবং আপনার স্বামীকে একটি দল গঠন করতে হবে, সুতরাং আপনি যদি তাকে সাফল্য অর্জন করতে সহায়তা করেন তবে এটি আপনার সাফল্য এবং বিপরীত। আপনি যদি তার কাজটি আরও সহজ করে তোলেন, তবে তিনি আপনাকে সাহায্য করার জন্য আরও উন্মুক্ত থাকবেন।
• আপনি যদি যৌনতাকে না করতে চান তবে সর্বদা না বলার অধিকার আপনার স্বামীর উচিত respect
• যদি আপনি বিশ্বাসী হন তবে আপনি Godশ্বরকে তিনি যে চুক্তিটি করেছেন তার অংশ হতে বলে বলতে পারেন। আপনার বিশ্বাস ভাগ করে নিতে খুব সুন্দর হতে পারে।

সতর্কতা

• আপনার স্বামীর সাথে কখনও হিংস্র হবেন না। নেদারল্যান্ডসে ঘরোয়া সহিংসতার শিকার পুরুষের সংখ্যা নারী নির্যাতনের চেয়ে দ্রুত বাড়ছে। আপনার রাগ যেন হাতছাড়া না হয়। এছাড়াও, আপনার স্বামীকে কখনও আপনাকে গালি বা গালাগালি করার অনুমতি দেবেন না।