কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 এর 1 পদ্ধতি: প্রাকৃতিকভাবে ছত্রাকের সংক্রমণ আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করে
• পদ্ধতি 2 এর 2: ওষুধ দিয়ে খামির সংক্রমণ চিকিত্সা
• 3 এর 3 পদ্ধতি: খামির সংক্রমণ কী তা বুঝুন
• সতর্কতা

একটি খামির সংক্রমণ, যা ক্যান্ডিডা নামেও পরিচিত, সাধারণত ত্বকে, মুখে বা যোনিতে বিকাশ লাভ করে। বেশ কয়েকটি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ছত্রাকের সংক্রমণ ঘটে ক্যান্ডিদা এসপিপি।পরিবার, যার মধ্যে 20 টিরও বেশি বিভিন্ন ধরণের রয়েছে যা আপনি সংক্রামিত হতে পারেন। ছত্রাকের সংক্রমণের সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল অত্যধিক বৃদ্ধি Candida Albicans। ছত্রাকের সংক্রমণ খুব বিরক্তিকর হতে পারে, তাই লক্ষণগুলি অনুভব করার সাথে সাথেই চিকিত্সা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ। এই রূপটি সমস্ত বয়সের মানুষের মধ্যে খুব সাধারণ। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ছত্রাকের সংক্রমণ পেয়ে যাচ্ছেন তবে এই সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য কয়েকটি পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।

পদক্ষেপ

3 এর 1 পদ্ধতি: প্রাকৃতিকভাবে ছত্রাকের সংক্রমণ আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করে

1. প্রোবায়োটিক দিয়ে দই খান। এতে ভাল ব্যাকটিরিয়া সহ এক ধরণের দই রয়েছে যা ছত্রাকের সংক্রমণের বিকাশকে বাধা দিতে পারে। ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাসযুক্ত দই প্রায়শই মহিলারা, মৌখিক এবং যোনিভাবে ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহার করেন। আপনি বেশিরভাগ সুপারমার্কেটে এই জাতীয় দই কিনতে পারেন। এটিতে সক্রিয় এবং লাইভ ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস সংস্কৃতি রয়েছে কিনা তা দেখতে লেবেলটি পরীক্ষা করে দেখুন।
   • গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু মহিলার লক্ষণ থেকে মুক্তি দিতে দই কার্যকর হতে পারে। তবে অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি সমস্ত মহিলার মধ্যে কাজ করে না।
2. দিনে দুবার নিজেকে ধুয়ে ফেলুন। যদিও এটি আপনার প্রতিদিনের সময়সূচীতে পুরোপুরি ফিট নাও হতে পারে তবে আপনি যদি খামিরের সংক্রমণের সাথে লড়াই করতে চান তবে নিজেকে যথাসম্ভব পরিষ্কার রাখা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যখন ধোবেন, রাসায়নিক সাবান বা ঝরনা জেল ব্যবহার করবেন না। এই ধরণের সাবান আপনার সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ভাল ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে এবং এটি হ্রাস করার জন্য খুব কম করে না।
   • যোনি যোস্ট সংক্রমণে আক্রান্ত মহিলারা ঝরনা থেকে স্নান করা ভাল। গোসল করা ছত্রাকের যোনি অঞ্চল থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।
   • স্নানটি খুব গরম না হওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। অন্যথায় ছত্রাক বৃদ্ধি পাবে।
3. পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন। আপনি যখন স্নান করেন, সাঁতারের জন্য যান বা তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে যান, যতটা সম্ভব শুকনো হওয়া জরুরি important ছাঁচ একটি উষ্ণ, আর্দ্র পরিবেশে সাফল্য লাভ করে, তাই যতটা সম্ভব আর্দ্রতা দূর করতে একটি পরিষ্কার, শুকনো তোয়ালে ব্যবহার করুন। আপনি যদি আগে ব্যবহার করা কোনও গামছা গ্রহণ করেন তবে আপনি এটিতে আবার ছাঁচটি স্থানান্তর করতে পারেন, কারণ এটি আগের ধোয়া থেকে এতে থাকা আর্দ্রতার কারণে বেঁচে থাকবে। সুতরাং আপনার তোয়ালে এটি ব্যবহারের পরে ধোয়া।
4. Looseিলে .ালা পোশাক পরুন। আপনার যদি ত্বক বা যোনিতে খামিরের সংক্রমণ থাকে তবে looseিলে .ালা পোশাক পরা গুরুত্বপূর্ণ যা ত্বকে শ্বাস ফেলার সুযোগ দেয়। আপনার যদি যোনি খামিরের সংক্রমণ হয় তবে এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। সুতির অন্তর্বাস পরুন এবং সিল্ক বা নাইলন অন্তর্বাস পরিহার করুন, কারণ এই কাপড়গুলি বায়ু দিয়ে যেতে দেয় না।
   • ছত্রাকের আরও বৃদ্ধি রোধ করতে প্রভাবিত অঞ্চলে অপ্রয়োজনীয় তাপ, ঘাম এবং আর্দ্রতা সৃষ্টি করে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন।
5. ত্বকের যত্নের নির্দিষ্ট কিছু পণ্য এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি খামিরের সংক্রমণ পান তবে এমন পণ্য ব্যবহার করবেন না যা সংক্রমণ আরও খারাপ করে তুলতে পারে। বিশেষত যোনি স্প্রে বা গুঁড়ো জাতীয় ভাল ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পাওয়া সাবানগুলি এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, এমন লোশন ব্যবহার করবেন না যা ত্বককে আর্দ্র রাখে বা ত্বককে তাপ এবং আর্দ্রতা বজায় রাখে।
   • আপনি ছত্রাকের সংক্রমণের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে কোনও স্প্রে বা গুঁড়া ব্যবহার করতে চাইতে পারেন, এই পণ্যগুলি ত্বককে আরও বেশি জ্বালাতন করতে পারে।

পদ্ধতি 2 এর 2: ওষুধ দিয়ে খামির সংক্রমণ চিকিত্সা

1. আপনার ত্বকের জন্য ওষুধ ব্যবহার করুন। কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ রয়েছে যা ছত্রাকের ত্বকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে সহায়তা করে। ত্বকের সংক্রমণের জন্য, চিকিত্সকরা সাধারণত একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম লিখে দেন যা ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এই ক্রিমগুলি প্রায়শ কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সংক্রমণটি পরিষ্কার করে দেয়। ছত্রাকজনিত ত্বকের সংক্রমণের জন্য দুটি সুপরিচিত অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্রিম হ'ল মাইকোনাজল এবং ক্লোট্রিমাজল। প্যাকেজ সন্নিবেশটিতে এটি কীভাবে ব্যবহার করা যায় সে সম্পর্কে সাধারণ নির্দেশাবলী রয়েছে তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি আপনার ডাক্তারের দিকনির্দেশগুলি সাবধানতার সাথে অনুসরণ করেছেন।
   • ছত্রাক সংক্রমণের জন্য ক্রিম ব্যবহার করতে, আক্রান্ত স্থানগুলিকে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং পরে ভালভাবে শুকিয়ে নিন। ত্বক একেবারে স্যাঁতসেঁতে হওয়া উচিত নয়। আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত বা প্যাকেজ সন্নিবেশ হিসাবে উল্লিখিত হিসাবে ক্রিম প্রস্তাবিত পরিমাণ প্রয়োগ করুন। আবার পোশাক পরার আগে বা এমন কোনও আন্দোলন করার আগে এটি ভালভাবে শোষণ করার অনুমতি দিন যা অঞ্চলটিকে অন্য কোনও বস্তু বা উপাদানের বিরুদ্ধে ঘষতে পারে।
2. একটি যোনি খামির সংক্রমণ চিকিত্সা। যোনি যোস্টের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে, আপনি আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওভার-দ্য কাউন্টার বা ationsষধগুলি ব্যবহার করতে পারেন। যদি আপনি প্রায়শই খামিরের সংক্রমণ পান না এবং লক্ষণগুলি হালকা হয় তবে আপনি সরাসরি যোনিতে sertোকানো একটি ওভার-দ্য কাউন্টার ক্রিম, ট্যাবলেট বা সাপোজিটরি ব্যবহার করতে পারেন।
   • সুপরিচিত অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ওষুধগুলির মধ্যে মাইকোনাজল এবং ক্লোট্রিমাজল রয়েছে। এগুলি সাধারণত বিছানায় যাওয়ার আগে প্রতিদিন যোনিপথে creোকানোর জন্য ক্রিম বা সাপোজিটরি হিসাবে পরিচালিত হয়, যতক্ষণ প্যাকেজ সন্নিবেশনে নির্দেশিত হয়।
   • এছাড়াও মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ রয়েছে যেমন ফ্লুকোনাজল এবং ইট্রাকোনাজল। তুমি এই বড়ি গুলো মুখে নিয়ে যাও।
   • ক্লোট্রিমাজল ট্যাবলেট হিসাবেও পাওয়া যায়, যা ঘুমাতে যাওয়ার এক থেকে সাত দিন আগে যোনিপথে প্রবেশ করতে হবে।
   • কখনও কখনও ছত্রাকের সংক্রমণ জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। তারপরে চিকিত্সা এক থেকে সাতজনের পরিবর্তে 14 দিন লাগবে।
3. ওষুধযুক্ত মাউথওয়াশের সাথে ওরাল ইস্ট সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করুন। আপনার যদি ওরাল ইস্ট ইনফেকশন হয় তবে আপনি এন্টিফাঙ্গাল atedষধযুক্ত মাউথওয়াশ দিয়ে এটি চিকিত্সা করতে পারেন। এই ওষুধটি ব্যবহার করতে আপনাকে কিছুক্ষণ ধুয়ে ফেলতে হবে এবং তারপরে এটি গিলে ফেলতে হবে। এই প্রতিকারটি আপনার মুখের পৃষ্ঠকে চিকিত্সা করে এবং আপনি এটি গ্রাস করার পরে ভিতরে থেকে কাজ করে। এছাড়াও আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন অতিরিক্ত মৌখিক ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। ওরাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি ট্যাবলেট এবং লজেন্স আকারে আসে।
   • আপনার যদি মারাত্মকভাবে দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে এবং ক্যান্সার বা এইচআইভির মতো অন্যান্য অসুস্থতার সাথে লড়াই করার প্রয়োজন হয় তবে আপনার ডাক্তার অ্যামফোটেরিসিন বি লিখে দিতে পারেন, এমন ওষুধ যা মুখের ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে যা অন্যান্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের জন্য প্রতিরোধক হয়ে উঠেছে।

3 এর 3 পদ্ধতি: খামির সংক্রমণ কী তা বুঝুন

1. লক্ষণগুলি চিনে নিন। যদি আপনি খামিরের সংক্রমণ হওয়া এড়াতে চান তবে আপনার লক্ষণগুলি কী তা জানতে হবে। তিন ধরণের ছত্রাকের সংক্রমণ রয়েছে। ত্বক, মুখ এবং যোনিতে প্রভাব ফেলছে are
   • মুখের ইস্ট সংক্রমণের লক্ষণগুলি, যাকে থ্রাশ বলা হয়, এটি গলা বা মুখের ক্রিমযুক্ত সাদা প্যাচ এবং আপনার মুখের কোণে বেদনাদায়ক ফাটল।
   • ত্বকের ছত্রাকজনিত সংক্রমণের ফলে ফোস, লাল দাগ বা ফুসকুড়ি হয় সাধারণত পায়ের আঙ্গুল এবং আঙ্গুলের মাঝে স্তনের নীচে এবং কোঁকড়ে থাকে। একটি ছত্রাকের ত্বকে সংক্রমণ লিঙ্গেও হতে পারে। লক্ষণগুলি একই হতে পারে তবে লিঙ্গে সাদা বা আর্দ্র প্যাচও থাকতে পারে, যেখানে ত্বকের ভাঁজগুলিতে একটি সাদা পদার্থ তৈরি হয়।
   • যোনি খামিরের সংক্রমণ সাধারণ, যোনি স্রাবের বৃদ্ধি ঘটে যা ঘন, সাদা এবং দইয়ের মতো দেখা যায়। যোনিতে চুলকানি হতে পারে এবং ভিতরে ভিতরে ত্বক জ্বালা করে এবং লাল হতে পারে।
2. সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলি বিবেচনা করুন। এমন অনেক ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা ছত্রাকের সংক্রমণে অবদান রাখতে পারে। আপনার যদি এমন অবস্থা থেকে থাকে যা এইচআইভির মতো প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে দমন করে তবে আপনার সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে কারণ শরীর নিজেকে বাইরের আক্রমণ থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে রক্ষা করতে পারে না। অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করলে আপনি আরও দ্রুত ছত্রাকের সংক্রমণ পেতে পারেন। অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল চিকিত্সা যেমন অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে তবে এগুলি আমাদের দেহে এবং আমাদের দেহে থাকা ভাল ব্যাকটিরিয়া হ্রাস করে, যা অন্যান্য ধরণের সংক্রমণ যেমন ফাঙ্গাল সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই ক্ষেত্রে, ছত্রাকের সংক্রমণ বিকাশ লাভ করতে পারে যদি ছত্রাকের কোনও তল, লিঙ্গ বা যোনির মতো কোনও পৃষ্ঠের সংখ্যা বৃদ্ধি পেতে থাকে যার উপরে গুণমান হয়।
   • অতিরিক্ত ওজনের লোকেরাও ছত্রাকের সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এটি অতিরিক্ত ত্বকের ভাঁজগুলির ফলে যা ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাক বৃদ্ধি করতে পারে।
   • বাচ্চাদের ডায়াপার ফুসকুড়ি বা খোঁচা আকারে ছত্রাকের সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
3. লিঙ্গ-নির্দিষ্ট ঝুঁকি কারণগুলির জন্য দেখুন। মেনোপজ, বড়ি, গর্ভাবস্থা বা পিএমএস থেকে হরমোনের ওঠানামায় ভুগছেন এমন মহিলারা শারীরিক চাপের কারণে ছত্রাকজনিত সংক্রমণের ঝুঁকিতে বেশি যা হরমোনের পরিবর্তনের সূত্রপাত করে। মহিলাদের যোনি ফ্লাশ এবং জ্বালা থেকে খামিরের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি। যদিও উদ্দেশ্যপ্রণোদিত, এই এজেন্টগুলি যোনির প্রাকৃতিক পিএইচ ভারসাম্যহীন করতে পারে, এমন একটি প্রাকৃতিক পরিবেশ তৈরি করতে পারে যেখানে বিদেশী ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ ঘটাতে পারে না।
   • পুরুষদের সুন্নত না করা হলে ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। এই পুরুষদের ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায় কারণ ব্যাকটিরিয়া ছত্রাকের ওপরে ছড়িয়ে যেতে পারে under
4. ছত্রাক সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করুন। খামিরের সংক্রমণ রোধ করার জন্য সাধারণ উপায় রয়েছে। একেবারে প্রয়োজনে কেবল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ব্যবহার করুন যাতে আপনার শরীরে খামিরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য পর্যাপ্ত ভাল ব্যাকটেরিয়া থাকে। যেহেতু স্টেরয়েডগুলি ইমিউন সিস্টেমের সাথে সমস্যা তৈরি করতে পারে, তাই তাদের ব্যবহার সর্বনিম্ন রাখাই ভাল। স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ বা স্যাঁতসেঁতে পোশাক এড়ানোর চেষ্টা করুন। যদি আপনার কাপড় স্যাঁতসেঁতে থাকে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব জামাকাপড় পরিবর্তন করুন।
   • একটি ছত্রাকের সংক্রমণ মুখেও বিকাশ করতে পারে, বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীদের এবং দাঁত রোগীদের মধ্যে। দাঁত দিয়ে এই সমস্যা এড়াতে আপনার দাঁত পরিষ্কার রাখুন এবং সেগুলি সঠিকভাবে ফিট হচ্ছে তা নিশ্চিত করুন। অন্যান্য ক্ষেত্রে, ছত্রাকটি সুস্পষ্ট না হওয়া অবধি স্থায়ী থাকবে, উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার।
   • মহিলাদের যতটা সম্ভব যোনি ঝরনা এড়ানো উচিত।
   • আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।

সতর্কতা

• যদি আপনার বারবার ইস্ট ইনফেকশন হয়, তবে কাউন্টারে ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যবহার না করে চিকিত্সককে দেখুন। এটি ছত্রাক নাও হতে পারে, বা এটি একটি অস্বাভাবিক স্ট্রেন হতে পারে। অন্যান্য অবস্থার জন্যও যেমন আপনার ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা উচিত।
• যদিও ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কখনও কখনও খামির সংক্রমণের লক্ষণগুলিতে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে এবং কখনও কখনও এটি আংশিক প্রতিকারও করতে পারে, তবে আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে পাওয়া ওষুধের সাথে সেগুলি সংযুক্ত করা ভাল। বিকল্প চিকিত্সার ঝুঁকি এবং উপকারিতা বোঝার জন্য সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এমন অধ্যয়ন রয়েছে যা ইতিবাচক ফলাফল পেয়েছে, তবে বিশেষজ্ঞরা এই প্রতিকারগুলি নিশ্চিত করে সুপারিশ করার আগে আরও গবেষণা প্রয়োজন।