কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: নতুন সম্পর্কের সাথে সামঞ্জস্য
• ৩ য় অংশ: আপনার বন্ধুত্ব বজায় রাখা
• পার্ট 3 এর 3: হিংসা পরাস্ত

আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য কারও সাথে বন্ধুত্ব করে থাকেন তবে কোনও এক সময় আপনি অনুভব করবেন যে ব্যক্তি ডেটিং শুরু করে বা স্থির সম্পর্কের মধ্যে চলে যায়। আপনার সেরা বন্ধুর যখন নতুন বান্ধবী থাকে, তখন এটি কোনও নতুন ব্যক্তিকে পরিবারে নিয়ে যাওয়ার মতো। জিনিসগুলি পরিবর্তিত হয় - আরও ভাল বা আরও খারাপের জন্য। আপনার প্রেমিক হয়তো আর এত বেশি কিছু একসাথে ঘুরতে চান না। বা তার বান্ধবীর পছন্দের কারণে তিনি নতুন শখ বা আগ্রহ শুরু করতে পারেন। এমনকি তিনি তার মাধ্যমে বন্ধুদের একটি নতুন গ্রুপ পেতে পারেন। এটি মোকাবেলা করা কঠিন হতে পারে তবে আপনি সহায়ক বন্ধু হতে শিখতে পারেন এবং পরিবর্তনগুলি নিয়ে খেলাধুলা করতে পারেন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: নতুন সম্পর্কের সাথে সামঞ্জস্য

1. সম্পর্ক সমর্থন করুন। এমনকি যদি এটি ছেড়ে দেওয়ার অর্থ হয় তবে আপনি এখনও খুশি হওয়ার কারণে আপনি সত্যই খুশি হওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। এমনকি যদি আপনি তার পছন্দের সাথে তার বান্ধবীর কথা না শুনে খুশি হন তবে নিজের সম্পর্কে নিজের নেতিবাচক মতামতটি নিজের কাছে রাখুন এবং তাদের একে অপরকে জানতে দিন।
   • সমর্থন দেখানোর একটি সহজ এবং সোজা উপায় হ'ল "আরে মানুষ, দেখে মনে হচ্ছে এটি ভানেসা আপনাকে খুশি করছে। যতক্ষণ না ঘটনাটি, ততক্ষণ সে আমার সাথে ভাল আছে! "
   • আপনি সবচেয়ে খারাপ কাজটি করতে পারেন তা হল নতুন বান্ধবী উপস্থিত নেই বা এটি সম্পর্কে কথা বলতে রাজি নয়। যদি তিনি এটি সম্পর্কে ভাল বোধ করেন তবে আপনার এই সম্পর্কটি খোলামেলাভাবে সমর্থন করা জরুরী।
2. তাকে জানার চেষ্টা করুন। আপনি কেন আপনার সেরা বন্ধুকে পছন্দ করেন এবং বিশ্বাস করেন তা মনে রাখবেন - সম্ভাবনাগুলি হ'ল তিনি দুর্দান্ত লোক এবং আজ অবধি কোনও মেয়ে বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে যথেষ্ট দক্ষ। আপনি তাকে পছন্দও করতে পারেন বা নাও করতে পারেন। আপনার প্রেমিককে সমর্থন করার জন্য আপনাকে তার পছন্দ করতে হবে না।
   • তিনি কী পছন্দ করছেন তা দেখতে আপনি দুজনের সাথে বাইরে যেতে বেছে নিতে পারেন। তিনি কোথা থেকে এসেছেন, তার পরিবার, শখ বা লক্ষ্য নিয়ে তার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন। এটি করা আপনার বন্ধুকে দেখায় যে আপনি তাকে চেনার চেষ্টা করছেন।
   • মনে রাখবেন যে আপনার প্রেমিককে সম্পর্কটি সম্পর্কে আনন্দিত করতে আপনাকে তার বন্ধু হতে হবে না। বন্ধু হিসাবে আপনার কাজ হ'ল তার জন্য সেরা চান, তবে আপনি আপনার সেরা বন্ধুর জন্য সবচেয়ে ভাল যা চয়ন করতে পারেন না।
3. তার জন্য খুশি হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি সেখানে একজন বন্ধু হতে পারেন, পিতা-মাতা, থেরাপিস্ট, অভিভাবক বা অন্য কিছু নয়। সত্যিকারের বন্ধুত্বের ক্ষেত্রে আপনার বন্ধুটি সুখী হওয়া উচিত। তিনি যদি খুশি হন তবে আনন্দের সাথে ভাগ করুন। তিনি যদি খুশি না হন তবে এটি তার পক্ষে খুঁজে পাওয়া সত্যিই।
   • নিজের সাথে সৎ থাকুন। আপনার প্রেমিক কি নতুন বান্ধবীটিকে সত্যই পছন্দ করছেন বলে মনে হচ্ছে? তিনি কোনও খারাপ ব্যক্তি যে কোনও স্পষ্ট ইঙ্গিত পেতে পারেন? যদি আপনি "হ্যাঁ" এবং "না" উত্তর দেন তবে তিনি সম্ভবত এখনই তার পক্ষে একটি শালীন পছন্দ। তাদের সম্পর্কে সম্পর্কের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করে, সামাজিক ইভেন্টগুলিতে দম্পতি হিসাবে আমন্ত্রণ জানিয়ে এবং তাদের সাথে সময় কাটিয়ে আপনার সুখ দেখান।
4. তার বান্ধবী সম্পর্কে আপনার কাছে কোনও নেতিবাচক মতামত রাখুন। আপনার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা না করা, আপনার সেরা বন্ধুর নতুন বান্ধবী সম্পর্কে আপনি কী পছন্দ করেন না সে সম্পর্কে মুখ বন্ধ রাখাই আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল আগ্রহী। তিনি বা সে আপনাকে এর জন্য দোষ দিতে পারে যাতে আপনি কালো ভেড়া হিসাবে শেষ হন।
   • জেনে রাখুন যে তার প্রতি আপনার যে কোনও নেতিবাচক অনুভূতি রয়েছে তার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে যে আপনি তার সাথে প্রকৃত সমস্যা না হওয়ার পরিবর্তে আপনার সেরা বন্ধুর সাথে কম সময় ব্যয় করতে পারবেন। আপনি বন্ধুকে যে পরামর্শ দিতে চান সেগুলি আপনার অনুভূতিগুলিকে মেঘে না ফেলে।

৩ য় অংশ: আপনার বন্ধুত্ব বজায় রাখা

1. আপনি একসাথে কাটাতে সময় লালন। এটি মানের বিষয়ে হওয়া উচিত এবং "সমান" সময় পাওয়ার বিষয়ে নয়। বন্ধুত্বের সেরা অংশটি আপনার সেরা বন্ধুর সাথে আপনার যে মুহুর্তগুলি রয়েছে তা প্রেমময় এবং লালন করে। আপনার সম্পর্কের খুব বেশি পরিবর্তন করতে হবে না কারণ তিনি নতুন সম্পর্কের সাথে রয়েছেন।
   • শুধু পরিষ্কার করে বলা: আপনি তার বান্ধবী নন। আপনি তার মনোযোগের জন্য যুদ্ধে জিততে পারবেন না এবং আপনি যদি সমস্যাটি জোর করা শুরু করেন তবে কোনও বন্ধু ছাড়াই শেষ হতে পারে।
   • নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার সেরা বন্ধুটি জানেন যে আপনি একসাথে সময় উপভোগ করেছেন এবং এটি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। একই সময়ে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে তিনি তার বান্ধবীর কাছে যেতে শেষ মুহুর্তে আপনার সাথে করা অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি বাতিল না করে। তিনি কীভাবে আপনার বন্ধুত্ব এবং নতুন বান্ধবীকে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন সে সম্পর্কে বাস্তববাদী হন।
2. দ্বিগুণ বা গোষ্ঠীর তারিখের জন্য উন্মুক্ত থাকুন। সময়ের জন্য লড়াইয়ের পরিবর্তে দেখুন, কোনও অংশীদারকে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আপনি একসাথে থাকার জন্য অন্তত কিছু সময়ের জন্য এটি সম্ভব কিনা see এইভাবে, আপনি আপনার সেরা বন্ধুর সাথে সময় কাটাতে এবং সামনের সারির আসনটি পাওয়ার সুযোগ পান যাতে তিনি তাকে কতটা খুশি করেন। তাদের সাথে আপনি যত বেশি সময় কাটাতে পারবেন তত তাড়াতাড়ি আপনি তার নতুন সম্পর্কের অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।
   • এমনকি আপনি এই নতুন মেয়ে সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকলেও, আপনার প্রেমিক তাকে জানার জন্য আপনি যে প্রচেষ্টা করেছিলেন তা প্রশংসা করবে। খুব কমপক্ষে, আপনি আপনার সেরা বন্ধুর সাথে কিছুটা সময় কাটাতে পারেন যা অন্যথায় আপনি পাবেন না কারণ তিনি তার সাথে ছিলেন।
3. তার বান্ধবীর সাথে একটি দিন কাটানোর পরামর্শ দিন। আপনার সেরা বন্ধুর নতুন বান্ধবী সম্পর্কে আপনার যদি কোনও উদ্বেগ থাকে তবে তার সাথে কিছু সময় ব্যয় করা আপনার উদ্বেগকে সহজ করতে পারে। তাকে বলুন যে আপনি তার বান্ধবীটিকে আরও ভালভাবে জানতে চান (যা সহজেই বোঝা যায়, উপায় দ্বারা) এবং যদি তিনি মনে করেন যে আপনারা দুজনকে একসাথে ভ্রমণের পরিকল্পনা করা ভাল idea
   • তার বান্ধবীটির সাথে কোথাও যান, সম্ভবত পার্কে, তোরণ বা কোনও ক্রীড়া ইভেন্টে। আপনি অবশ্যই তাকে ডেটিং করবেন না, তবে আপনি কোথাও একসাথে গেলে আপনি তাকে আরও ভালভাবে জানতে এবং আপনার উদ্বেগগুলি সহজ করতে সক্ষম হতে পারেন।
4. সম্পর্কের উত্থান-পতন শোনার অভ্যাস করুন। ভাল বন্ধু হওয়া সহায়ক হওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। তাঁর সম্পর্কটি কতটা দুর্দান্ত তা শুনতে অসুবিধা হতে পারে তাই আপনি নিজেকে এটির মধ্যে সবচেয়ে নেতিবাচক দৃষ্টি নিবদ্ধ করতে পারেন। তার সম্পর্কে খারাপ কথা বলার ফাঁদে পড়বেন না - শুনুন এবং তাকে কথোপকথনের নেতৃত্ব দিন।

পার্ট 3 এর 3: হিংসা পরাস্ত

1. ভাবছেন কেন আপনি আপনার বয়ফ্রেন্ডের নতুন সম্পর্কের দ্বারা হুমকী অনুভব করছেন। এর অংশটি আপনার বন্ধুত্বের কাঠামোর অভাবের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, কারণ পারিবারিক এবং প্রেমের সম্পর্ক উভয়েরই কিছু কাঠামো এবং ভবিষ্যতের প্রত্যাশা রয়েছে।
   • বুঝতে পারি যে বন্ধুত্বের পরিবর্তনগুলি বড় হওয়া এবং বৃদ্ধ হওয়ার অংশ। আপনার প্রত্যেকে যদি ভালবাসা খুঁজে পান এবং নিজের পরিবার শুরু করেন, আপনি একসাথে কাটাতে পারার সময় হ্রাস পাবে। তবে এটি সেই সময়ের মান পরিবর্তন করে না।
   • রোমান্টিক সম্পর্কটি নতুন এবং তারা একে অপরের প্রতি এবং তাদের ভবিষ্যতের "একসাথে" মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার পরে, তাদের জীবনে আপনি কীভাবে খাপ খাইচ্ছেন তা প্রথমে দেখতে অসুবিধা হতে পারে।
2. আবেগপ্রবণভাবে নিজেকে একটি সম্পর্ক শুরু করবেন না। আপনি যদি এখন একমাত্র অবিবাহিত হন তবে আপনাকে কেবল কারও সাথে ডেটিং শুরু করতে প্ররোচিত হতে পারে। আপনি সময়ের সাথে তাঁর সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করবেন না বা "প্রেমে থাকার সাথে" বেঁধে দেওয়া একটি নির্দিষ্ট স্তরের সুখ।
   • Jeর্ষার অনুভূতিটি স্বাভাবিক, তাই সচেতন হন যে আপনি হিংসার সাথে লড়াই করার মতো কোনও নতুন রোম্যান্সের সন্ধান করছেন না। আপনার সেরা বন্ধু হওয়ায় আপনাকে কোনও সম্পর্কে থাকতে হবে না।
3. আপনার বন্ধুর প্রতি আপনার নিজস্ব অনুভূতি নিয়ে পদক্ষেপ নেবেন। যদি আপনার সেরা বন্ধুর নতুন বান্ধবী আপনাকে alousর্ষা করে তোলে, আপনি নিজের প্রেমিকের প্রতি রোম্যান্টিকভাবে আগ্রহী কিনা তা আপনি তদন্ত করতে চাইতে পারেন। বন্ধুর জন্য কিছু অনুভব করা এবং তারপরে অন্য কোনও ছবিতে এলে সেই অনুভূতিগুলিকে চ্যালেঞ্জ করা খুব সাধারণ বিষয়। আপনি সম্ভবত আপনার সম্পর্কের এমন এক অচলাবস্থায় পৌঁছেছেন যেখানে প্রত্যাবর্তন আর সম্ভব হয় না।
   • আপনি নিজের অনুভূতি সম্পর্কে আপনার সেরা বন্ধুকে বলতে চান কিনা তা আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এটি ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে বলে মনে হচ্ছে আপনি তাঁর নতুন সম্পর্কটি শেষ করার চেষ্টা করছেন। মনে রাখবেন যে অনুভূতিগুলি ক্ষণস্থায়ী। আপনার অনুভূতিগুলি অস্থায়ী বলে মনে হয় আপনি আপনার বন্ধুকে বলতে চাইবেন না।
   • আপনার কাছে কোনও ক্রাশ রয়েছে এমন একজন বন্ধুকে বলা আপনার বন্ধুত্বকে মারাত্মকভাবে পরিবর্তন করতে পারে। অন্যদিকে, তাকে অন্য কারও সাথে বাইরে যেতে দেখলে আপনার পক্ষে অসুবিধা হতে পারে। আপনার বিশ্বাসী কারও সাথে কথা বলুন এবং তাদের কী করবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ জিজ্ঞাসা করুন। অযৌক্তিকভাবে কাজ করবেন না - পদক্ষেপ নেওয়ার আগে আপনার বিকল্পগুলি সম্পর্কে ভাবেন।
4. আপনার প্রেমিকের সময় তার বান্ধবীর সাথে ভাগ করে নেওয়ার প্রত্যাশা করুন। এখনও দিনে মাত্র 24 ঘন্টা রয়েছে এবং এখন আরও লোকেরা এই ঘন্টাগুলি ভাগ করে নেওয়ার চেষ্টা করছে। পরিবর্তনের পূর্বাভাস দিন এবং হঠাৎ করে জিনিসগুলি একসাথে করার জন্য এতটা সময় না পেলে আপনি অবাক হওয়ার সম্ভাবনা কম less
   • এটি অনুমান করা হয় যে নতুন রোমান্টিক সম্পর্কের জন্য আপনার দুটি বন্ধুত্বের দাম পড়বে। আপনার হঠাৎ বন্ধুদের জন্য সময় কম হওয়ার কারণ এটি। সেই বন্ধুটি যদি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে আপনি যদি বন্ধু বানাতে চান তবে তার সাথে কম সময় কাটাতে প্রস্তুত থাকা উচিত।
5. বুঝতে হবে যে আপনাকে মনোযোগ দেওয়ার জন্য প্রতিযোগিতা করতে হবে না। আপনি তার নতুন গার্লফ্রেন্ডের চেয়ে আলাদা ভূমিকা পালন করেন এবং আপনার দুজনকেই সরাসরি প্রতিযোগী হতে হবে না। আপনারা দুজন আগে বন্ধু ছিলেন এবং সম্ভবত বন্ধু থাকবেন- তা জেনে আশ্বাস দিন, সে থাকুক বা থাকুক না কেন।
6. অন্যান্য বন্ধুদের দেখে আপনার সময় ভারসাম্যপূর্ণ করুন। আপনি এবং আপনার সেরা বন্ধু অবিচ্ছেদ্য হতে পারে। এখন তাকে তার সময় ভাগ করে নিতে হবে। এটি স্বীকার করুন এবং কেবলমাত্র আপনার বন্ধুরা বা পরিবারের সদস্যদের সাথে সামাজিক ক্রিয়াকলাপ করুন যা আপনার উপস্থিতিরও মূল্যবান। এটি আপনাকে আপনার প্রেমিকের নতুন সম্পর্কের দ্বারা কম প্রত্যাখাত বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
   • সম্ভাবনা হ'ল, আপনি আপনার সেরা বন্ধুর সাথে সময় কাটানোর পক্ষে অন্য কিছু সম্পর্ককে অবহেলা করেছেন। আপনার নতুন ফাউন্ড ফ্রি সময় নিন এবং আপনি দীর্ঘকাল যা দেখেননি তাদের সাথে পুনরায় সংযোগ করতে এটি ব্যবহার করুন। তারা অবশ্যই অতিরিক্ত সময় এবং মনোযোগের প্রশংসা করবে।