মাথা উকুন জন্য কাউকে পরীক্ষা করুন

লেখক: Eugene Taylor
সৃষ্টির তারিখ: 14 আগস্ট 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
আজ শেষরাতেই আল্লার এই দুইটা নাম ১০০ বার পাঠ করুন! মনের আশা পূরণ হবে ইনশাআল্লাহ
ভিডিও: আজ শেষরাতেই আল্লার এই দুইটা নাম ১০০ বার পাঠ করুন! মনের আশা পূরণ হবে ইনশাআল্লাহ

কন্টেন্ট

মাথার উকুনগুলি মাথার ত্বকে থাকা ডানা ছাড়াই ছোট পরজীবী পোকামাকড়। এগুলি দেখতে দুষ্কর হতে পারে কারণ তারা কেবল 2 থেকে 3 মিমি দীর্ঘ। উকুনের জন্য কাউকে সঠিকভাবে যাচাই করার একমাত্র উপায় হ'ল সাবধানে মাথার ত্বক এবং চুল আঁচড়ান। মাথার উকুনের জন্য অন্য কাউকে পরীক্ষা করা সহজ, তবে আপনার কিছু আয়না থাকলে আপনি নিজের মাথাও পরীক্ষা করতে পারেন।

পদক্ষেপ

4 এর 1 ম অংশ: মাথার উকুনগুলি কখন পরীক্ষা করতে হবে তা জেনে

  1. মাথার ত্বকে চুলকানি হচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। চুলকানির মাথার ত্বকে সবচেয়ে সাধারণ মাথা উকুনের লক্ষণ। তবে মাথার ত্বকে খুশকি এবং একজিমা সহ অন্যান্য অবস্থার কারণেও মাথার ত্বকে চুলকানি হতে পারে। চুলকানির চুলকানি শ্যাম্পুর মতো চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
    • মাথার উকুনযুক্ত কিছু লোক তাত্ক্ষণিক চুলকানির মাথায় আক্রান্ত হয় না। মাথার ত্বকে চুলকানির সংক্রমণ হওয়ার পরে ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
    • কিছু লোকের মাথার ত্বকে বা মাথার উপরেও "টিকলিং" অনুভূতি থাকে, যেন কোনও কিছু সেখানে চলে বা ক্রল করছে।
  2. মাথার ত্বকে বা চুলে সাদা ফ্লেকের সন্ধান করুন। মাথার ত্বকে খুশকি বা একজিমাজনিত কারণে সাদা ফ্লেক্স হতে পারে। এগুলি শ্যাম্পু বা অন্যান্য চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে অ্যালার্জির কারণেও হতে পারে। তবে "ফ্লেক্স" কেবল উকুন ডিম (নিট) হতে পারে।
    • খুশকি সাধারণত সমস্ত চুল জুড়ে থাকে। উকুন ডিম সাধারণত মাথার ত্বকের খুব কাছাকাছি অবস্থিত থাকে এবং খুশকির মতো চুলের জুড়ে দেখা দেয় না।
    • আপনি যদি আপনার চুল বা মাথার ত্বকে সহজেই ঝুঁটি বা ঝাঁকুনি না দিতে পারেন তবে এগুলি উকুনের ডিম হতে পারে।
  3. উকুন জন্য পোশাক চেক করুন। উকুন আপনার বাড়ির সর্বত্র ছড়িয়ে পড়ে এবং পোশাক বা বিছানায় যেতে পারে। তারা উড়তে পারে না, তবে তারা অনেক দূরে লাফিয়ে উঠতে পারে।
    • আপনি এমন ছোট ছোট পোকামাকড় দেখতে পাবেন যা আপনার পোশাক, বিছানাপত্র, ত্বক বা চুলে হালকা বাদামী তিলের বীজের মতো লাগে।

4 অংশ 2: প্রস্তুত

  1. একটি উজ্জ্বল আলোর উত্স সন্ধান করুন। প্রাকৃতিক আলো উপযুক্ত যদি এটি পর্দা বা খড়খড়ি দিয়ে জ্বলে না। বাথরুমের আলো প্রায়শই যথেষ্ট উজ্জ্বল থাকে। আপনার যদি আরও বেশি আলোর প্রয়োজন হয় তবে একটি উজ্জ্বল টর্চলাইট বা একটি ছোট ডেস্ক ল্যাম্প ব্যবহার করুন।
  2. অন্য ব্যক্তির চুল ভেজা। আপনি এটি ট্যাপের নীচে বা একটি অ্যাটোমাইজার দিয়ে করতে পারেন। উকুন শুকনো এবং ভেজা চুল উভয় ক্ষেত্রেই দেখা যায়, তবে চুল ভিজে গেলে অনেকে সহজেই উকুন আবিষ্কার করেন।
    • ভেজা চুলের সাথে কাজ করাও যত্ন সহকারে এটি বিভাগ করা আরও সহজ করে তুলবে। আপনি আরও সহজেই একটি চুলের ক্লিপ দিয়ে ইতিমধ্যে পরীক্ষা করা বিভাগগুলি সুরক্ষিত করতে পারেন যাতে এটি যাতে না পায় এবং আপনি বাকী চুলগুলি পরীক্ষা করে চালিয়ে যেতে পারেন।
  3. প্রাপ্তবয়স্ক উকুন চিনুন। প্রাপ্তবয়স্ক উকুনগুলি দেখা মুশকিল, মূলত কারণ তারা দ্রুত চলে যেতে পারে এবং আলো পছন্দ করে না not আপনি যখন চুলকে বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত করেন, তখন প্রাপ্তবয়স্ক উকুনগুলি দ্রুত অন্ধকার জায়গায় চুলের মধ্যে ফিরে যায়। প্রাপ্তবয়স্ক লাউস ছোট হলেও, আপনি যদি কোনও পত্রিকায় সূক্ষ্ম মুদ্রণটি পড়তে পারেন তবে এখনও সেগুলি দেখতে পারা উচিত।
    • প্রাপ্তবয়স্ক উকুন হালকা বাদামী বর্ণের এবং তিলের বীজের আকার। এগুলি প্রায়শই মাথার ত্বকের কাছাকাছি অবস্থিত, কানের ঠিক উপরে এবং পিছনে চুলে এবং ঘাড়ের নীচে চুলের দাগে অবস্থিত।
  4. ডিমগুলি সনাক্ত করুন, যাকে নিটও বলা হয়। ডিমগুলি চুলের সাথে খুব দৃ ad়ভাবে মেনে চলে, যেন তারা সিমেন্টের সাথে সংযুক্ত থাকে। পোঁচানোর আগে এগুলি ট্যান বা বাদামী বর্ণের এবং এগুলি দেখতে ছোট বীজের মতো। তাজা ডিম দেওয়া ডিম চকচকে এবং প্রায়শই মাথার ত্বকের কাছাকাছি অবস্থিত।
  5. হ্যাচ নিটগুলি সনাক্ত করুন। ডিম বা নীটগুলি ছড়িয়ে পড়লে ডিমের খোসা দৃ firm়ভাবে চুলে সংযুক্ত থাকে। এই কেসিং প্রায় স্বচ্ছ।

4 এর অংশ 3: উকুন এবং নীটগুলির জন্য চুল পরীক্ষা করা

  1. ভেজা চুলকে বিভিন্ন বিভাগে ভাগ করে শুরু করুন। চুলকে ছোট ছোট ভাগে ভাগ করুন এবং মাথার ত্বকের নিকটে চিরুনিগুলিতে theুকিয়ে দিয়ে শুরু করুন। প্রতিটি বিভাগের মাধ্যমে নিয়মিত সূক্ষ্ম দাঁত আঁচড়া বা একটি উকুন ঝুঁটি এবং আঁচড়াক ব্যবহার করুন। মাথার ত্বকের কাছে থেকে শেষ পর্যন্ত চিরুনি। প্রতিটি বিভাগে বেশ কয়েকবার চিরুনি করুন।
    • ওষুধের দোকানে আপনি একটি উকুন ঝুঁটি কিনতে পারেন। এই ধরনের একটি চিরুনি একটি নিয়মিত চিরুনির চেয়ে ছোট, তবে চিরুনির দাঁতগুলি একসাথে অনেক বেশি কাছাকাছি হয়, এটি উকুন এবং নীটের জন্য চুলগুলি অনুসন্ধান করা সহজ করে তোলে।
  2. বিভিন্ন বিভাগে ঝুঁটি চালিয়ে যান। ভেজা চুলের কোনও নির্দিষ্ট অংশটি ঝুঁটি শেষ করার পরে, আপনি এখনও পরীক্ষা না করে এমন চুল থেকে পৃথক করতে একটি চুলের ক্লিপ ব্যবহার করুন। চুলের প্রতিটি বিভাগের মাধ্যমে চিরুনি, প্রতিটি বার আপনি চুলের মাধ্যমে চালনা করুন the
  3. কানের আশেপাশের অঞ্চল এবং ঘাড়ের নীচের অংশটি যত্ন সহকারে পরীক্ষা করুন। এগুলি সেই জায়গাগুলি যেখানে প্রাপ্তবয়স্কদের উকুন এবং নীট সাধারণত থাকে।
  4. আপনার থাম্ব এবং ইনডেক্স আঙুলের মধ্যে একটি লাইভ লাউস ধরুন। যদি আপনি কিছু চলন্ত দেখতে পান তবে আপনার থাম্ব এবং আপনার তর্জনীর মাঝখানে লাউ ধরার চেষ্টা করুন। তারপরে সাদা কাগজের টুকরোতে লাউসটি স্টিক করুন যাতে আপনি এটি আরও ঘনিষ্ঠভাবে পরীক্ষা করতে পারেন। উকুনের ছবিগুলির সাথে আপনি যে লাউগুলি পেয়েছেন তা তুলনা করা কার্যকর হতে পারে।
    • আপনার আঙ্গুল দিয়ে একটি উকুন ধরা বিপজ্জনক নয়। এটি নিশ্চিত করে যে আপনি যাঁর পরীক্ষা করছেন তিনি আসলে মাথা উকুনে ভুগছেন।
  5. উকুন বা নীট দিয়ে খুশকিকে বিভ্রান্ত করবেন না। সমস্ত বয়সের লোকেদের চুলে এমন জিনিস থাকে যা সেখানে আটকে যায়। আপনি যদি অন্য কারও চুলের যত্নে এত যত্ন সহকারে ঝুঁটি দেন তবে আপনি সম্ভবত খুশকি, চুলের নট, ধুলাবালি এবং চুলে আটকে থাকা বিভিন্ন প্রকারের জিনিস দেখতে পাবেন। চুলগুলি বাইরে ঝাঁকুনি দেওয়া সহজ নয় কারণ তারা দৃ firm়ভাবে তাদের সাথে আঠালো ued চুল আঁচড়ানোর সময় আপনি যে সামান্য জিনিস পেয়েছেন তা পরীক্ষা করতে আপনার ম্যাগনিফাইং গ্লাস ব্যবহার করুন। এইভাবে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে এটি মাথা উকুনের বিষয় concerns
  6. উকুনের জন্য নিজের চুল পরীক্ষা করুন। স্পষ্টতই, এটি অন্য কারও চুল পরীক্ষা করার মতো সহজ নয়, তাই সম্ভব হলে সাহায্যের জন্য চেষ্টা করার চেষ্টা করুন। আপনি নিজের চুল নিজেই পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিলে একই সাধারণ পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। যে পরিবারে একজনের মাথার উকুন রয়েছে, অন্য সকল ব্যক্তির মাথার উকুনের জন্যও স্ক্রিন করা উচিত।
  7. আপনার চুল ভেজা উকুন এবং নীট উভয় শুকনো এবং ভেজা চুলগুলিতে দেখা যায় তবে আপনার চুল ভিজে গেলে উকুনের জন্য নিজেকে পরীক্ষা করা আরও সহজ হতে পারে।
  8. আপনার পর্যাপ্ত আলো আছে তা নিশ্চিত করুন। বাথরুমের আলো অন্যান্য ঘরের বাতিগুলির চেয়ে প্রায়শই উজ্জ্বল থাকে is উপরন্তু, আপনি বাথরুমে আয়না প্রয়োজন হবে। আপনার যদি বেশি আলোর প্রয়োজন হয় তবে একটি ছোট বাতি ব্যবহার করুন।
  9. হাতের আয়না ব্যবহার করুন। আপনার কানের পিছনে এবং আশেপাশের অঞ্চলগুলি আপনাকে যত্ন সহকারে পরীক্ষা করতে হবে। আপনার চুলকে অঞ্চল থেকে দূরে রাখতে চুলের ক্লিপগুলি ব্যবহার করুন এবং হাতের আয়নাটি ধরে রাখুন যাতে আপনার প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি পরিষ্কারভাবে দেখতে পান।
  10. আয়নাটি ধরে রাখুন যাতে আপনি আপনার ঘাড় দেখতে পারেন। ক্রলিংয়ের যে কোনও কিছুর জন্য এবং এই অঞ্চলে আপনার চুলের সাথে আটকে থাকা নিট বা নীটের জন্য সাবধানতার সাথে নজর দিন।
  11. একটি সূক্ষ্ম দাঁত আঁচড়ানো বা একটি উকুন ঝুঁটি ব্যবহার করুন। আপনার নিজের চুলকে সর্বোত্তমভাবে পরীক্ষা করার জন্য, আপনাকে প্রতিটি বিভাগের মাধ্যমে বেশ কয়েকটি বার চুলগুলি বিভাগে এবং চিরুনি দিয়ে ভাগ করতে হবে। আপনি যখনই এটি চুলের মাধ্যমে চালান ততবার ঝুঁটিগুলি ভালভাবে পরীক্ষা করুন। আপনি ইতিমধ্যে পরীক্ষা করেছেন এমন চুল সুরক্ষিত করতে চুলের ক্লিপগুলি ব্যবহার করুন।
    • আপনার কানের চারপাশের অঞ্চল এবং ঘাড়ের নীচের অংশে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না। উকুনের জন্য আপনার নিজের চুলের পরীক্ষা করা কঠিন, তাই উকুন বা নীট সম্ভবত সবচেয়ে বেশি দেখা যায় সেই ক্ষেত্রগুলিতে ফোকাস করা। এইভাবে আপনি মাথা উকুন আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে পারেন।
  12. চিরুনি ঘনিষ্ঠভাবে তাকান। আপনি যখন একবার চুলের মাধ্যমে চিরুনিটি চালান তখন আপনি একটি ম্যাগনিফাইং গ্লাস ব্যবহার করতে পারেন। এটি খুশকি, চুলে নট, ধুলাবালি বা অন্য কিছু কিনা তা সাবধানতার সাথে নির্ধারণ করুন। ছোট, বীজের মতো মোড়কগুলি চুলের সাথে দৃ tight়ভাবে মেনে চলবে এবং মুছে ফেলা কঠিন হবে। আপনি এটির মাধ্যমে চিরুনিটি চালানোর সময় আপনি সম্ভবত চুলের ফলিকেলও সরিয়ে ফেলবেন। আপনি চুল থেকে উকুন বা নীট রেখেছেন কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য এটি আপনাকে সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করতে দেয় যে আপনি কী চুল থেকে টানছেন এবং চিরুনিটি কী আটকেছে।

4 অংশ 4: উকুন চিকিত্সা

  1. আক্রান্ত ব্যক্তির চিকিত্সা করুন। ওভার-দ্য কাউন্টার পণ্যগুলির সাথে আপনি মাথার উকুনকে চিকিত্সা করতে পারেন। প্যাকেজিংয়ের দিকনির্দেশগুলি যথাযথভাবে অনুসরণ করুন, যাতে কোনও সুরক্ষা সতর্কতার প্রস্তাব দেওয়া হয় including
  2. ব্যক্তিকে পুরানো পোশাক পরতে বলার মাধ্যমে শুরু করুন। এই ক্ষেত্রে দরকারী যে পণ্যগুলির উপাদানগুলি পোশাকের ক্ষতি করে। এছাড়াও নিশ্চিত হয়ে নিন যে অন্য ব্যক্তি তার চুল ধুয়েছে, তবে কন্ডিশনার ব্যবহার করেছে না।
  3. প্যাকেজের দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করুন। আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট সেরা পণ্য চয়ন করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে। একবার আপনি প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুযায়ী ব্যক্তির সাথে চিকিত্সা করার পরে, প্রায় 8 থেকে 12 ঘন্টা পরে তাদের চুলগুলি আবার পরীক্ষা করে দেখুন। যদি আপনি এখনও উকুন দেখতে পান তবে এটি কাজ করে তবে তারা ধীরে ধীরে চলছে। উপরে বর্ণিত হিসাবে চুল আঁচড়ানোর মাধ্যমে যতটা সম্ভব মৃত উকুন এবং নিটগুলি সরিয়ে ফেলা চালিয়ে যান।
  4. উকুন এখনও সক্রিয় থাকলে চিকিত্সার পুনরাবৃত্তি করুন। চুল পরীক্ষা করার সময়, চিকিত্সার আগে, উকুনগুলি এখনও শুরুতে যেমন সক্রিয় ছিল তা পরীক্ষা করে দেখুন। যদি তা হয় তবে সংক্রামিত ব্যক্তির আবার চিকিত্সার জন্য প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
  5. দ্বিতীয় চিকিত্সার প্রয়োজন হলে প্যাকেজটির নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। আপনাকে সাধারণত এক সপ্তাহ পরে আবার সংক্রামিত ব্যক্তির মাথার ত্বকে চিকিত্সা করতে হয়। বেশিরভাগ পণ্যের প্যাকেজিংয়ে কীভাবে এবং কখন দ্বিতীয় চিকিত্সা করা যায় তা বর্ণনা করে। আপনার চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্ট আপনাকে দ্বিতীয় চিকিত্সার পাশাপাশি পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে।
  6. পরিবেশ চিকিত্সা। চিকিত্সার আগে দু'দিন অবধি ব্যক্তি যে সমস্ত বিছানাপত্র, তোয়ালে এবং পোশাকের সংস্পর্শে এসেছিল সেগুলি ধুয়ে ফেলুন। গরম জল ব্যবহার করুন এবং একটি উচ্চ তাপমাত্রায় ড্রায়ার সেট করুন।
    • যে আইটেমগুলি ধুয়ে ফেলা যায় না তা শুকনো পরিষ্কার বা দুটি সিলযুক্ত প্লাস্টিকের ব্যাগে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
  7. চিরুনি এবং ব্রাশগুলি ভিজিয়ে রাখুন। যে কোনও সময় আপনি উকুন এবং নীটগুলি অপসারণ করতে একটি চিরুনি বা ব্রাশ ব্যবহার করুন, কমপক্ষে 55 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।
  8. মেঝে এবং আসবাবপত্র ভ্যাকুয়াম। মাথার উকুনগুলি কোনও মানুষের উপর না থাকলে কেবল প্রায় দুই দিন বেঁচে থাকে। নিটগুলি যদি মানুষের দেহের মতো উষ্ণ পরিবেশে না থাকে তবে বাইরে আসতে পারে না। এক সপ্তাহের মধ্যে তারা মারা যাবে।
  9. পোশাকের আইটেমগুলি ধুয়ে আঁচড়ান ভিজিয়ে রাখুন। আপনার বা অন্য কারও যাতে আবার মাথা উকুন না হওয়ার দিকে লক্ষ্য রাখুন। গরম জলে সমস্ত পোশাক এবং বিছানা ধুয়ে নিন। এমন আইটেমগুলি সংরক্ষণ করুন যেগুলি দুটি সপ্তাহের জন্য এয়ারটাইট প্লাস্টিকের ব্যাগে ধুয়ে নেওয়া উচিত নয়। কম্বস এবং চুলের অন্যান্য জিনিসপত্র, যেমন হেয়ারপিনস এবং চুলের ক্লিপগুলি কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।
    • গরম জলে সমস্ত নরম আইটেম যেমন স্টাফ করা প্রাণী বা বালিশ ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।
  10. নরম জিনিস অন্যের সাথে ভাগ করবেন না। উকুন প্রায়শই পোশাক, টুপি, স্কার্ফ বা স্টাফ প্রাণীদের ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে অন্যান্য বাচ্চাদের কাছে পৌঁছে দেওয়া হয়। আপনার সন্তানের এই আইটেমগুলি অন্যকে ndণ দিতে দেবেন না।
    • পরিবারের সমস্ত সদস্যের সাথে নরম জিনিসগুলি ভাগ করবেন না যতক্ষণ না সমস্ত চিহ্নগুলি নির্দেশ করে যে কেউ আর মাথা উকুন দ্বারা বিরক্ত হয় না।
  11. সংক্রামিত ব্যক্তির চুল সাবধানে পরীক্ষা করে চালিয়ে যান। এই নিবন্ধে বর্ণিত পদ্ধতিটি ব্যবহার করে 2 থেকে 3 দিনের জন্য চুল 2 থেকে 3 সপ্তাহের জন্য চিরুনি করুন। এইভাবে আপনি নিশ্চিত হয়ে উঠতে পারেন যে প্রশ্নে থাকা ব্যক্তিটি আবার মাথা উকুনে চুক্তিবদ্ধ হননি।
  12. আপনার বাচ্চাকে স্কুলে ফিরে যেতে দিন। সফল চিকিত্সার পরে, আপনার শিশু পরের দিন স্কুলে যেতে পারে। বেশ কয়েক দিন আপনার শিশুকে স্কুল থেকে বাড়িতে রাখবেন না কারণ তাদের মাথার উকুন রয়েছে।
    • আপনার সন্তানের মাথা স্কুলে অন্যান্য শিশুদের প্রধানের সংস্পর্শে না আসে তা নিশ্চিত করুন।

পরামর্শ

  • উকুনের জন্য নিজের মাথা পরীক্ষা করা খুব কঠিন হতে পারে। সম্ভব হলে কাউকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
  • আপনার মাথার উকুন রয়েছে এমন কাউকে না পাওয়া পর্যন্ত পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিয়ে গবেষণা করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
  • উকুন মানুষের যোগাযোগের মাধ্যমে সঞ্চারিত হয়। মাথার উকুন যেমন কারও সাথে ক্যাপস, চিরুনি, স্কার্ফ এবং মাথার ব্যান্ডের সাথে যোগাযোগ করা আইটেমগুলির সাথে যোগাযোগ করা হয় তখনও উকুন সংক্রমণ হতে পারে। এই জিনিস অন্যদের সাথে ভাগ করবেন না।
  • উকুন ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ বহন করে না।
  • উকুন 48 ঘন্টা অবধি বেঁচে থাকে যখন তাদের আর নিজের খেতে খেতে কোনও মানব হোস্ট থাকে না।
  • মাথার উকুনের পোকা কতটা অবিচল থাকে তার উপর নির্ভর করে আপনি চিকিত্সার বিভিন্ন বিকল্পের পরামর্শের পাশাপাশি জীবিত পরিবেশ কীভাবে চিকিত্সা করবেন সে সম্পর্কে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

প্রয়োজনীয়তা

  • ভাল চিরুনি বা উকুন ঝুঁটি
  • ভাল আলো
  • বিবর্ধক কাচ
  • জল দিয়ে স্প্রে করুন
  • আঠালো টেপ
  • সাদা কাগজ
  • হাত আয়না