আলিঙ্গন করা

লেখক: Charles Brown
সৃষ্টির তারিখ: 5 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
আলিঙ্গন বা হাগ করার উপকারিতা
ভিডিও: আলিঙ্গন বা হাগ করার উপকারিতা

কন্টেন্ট

আলিঙ্গন স্নেহ প্রদর্শনের দুর্দান্ত উপায়। চুদাচুপি করে আপনি দেখান যে আপনি অন্য ব্যক্তির প্রতি যত্নশীল এবং আপনি ভাল বা খারাপ সময়ে তার বা তার জন্য রয়েছেন। তবে অবশ্যই আপনি আপনার প্রিয়জনকে বা আপনার "বন্ধু" বা ব্যক্তিকে আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের চেয়ে আলাদাভাবে "ক্রাশ" করতে চান। আপনার খুব পছন্দের লোকদের সাথে কান্নাকাটি করার সর্বোত্তম উপায়গুলির কয়েকটি টিপসের জন্য পড়ুন।

পদক্ষেপ

5 এর 1 পদ্ধতি: আপনার পছন্দের ব্যক্তির সাথে কুঁড়ে উঠুন

  1. তার সাথে সাবধানতার সাথে যোগাযোগ করুন। হাসুন, কিছু মিষ্টি কথা বলুন বা প্রশংসা করুন। নিশ্চিত করুন যে অন্য ব্যক্তিটি আলিঙ্গনের প্রত্যাশা করছে! অস্বস্তি বোধ করতে পারে যদি আপনি হঠাৎ করেই অন্য ব্যক্তিকে কোথাও থেকে আলিঙ্গন দেন (বিশেষত আপনি যখন শহরে থাকেন)।
    • জন্মদিন এবং স্নাতকের মতো উত্সব ইভেন্টগুলিতে আলিঙ্গনগুলি প্রচলিত হয়, তবে দীর্ঘ সময় একে অপরকে না দেখে লোকেরা পুনরায় মিলিত হয়।
  2. আপনার ব্যক্তির বিরুদ্ধে চাপ দিয়ে এবং একটি উষ্ণ আলিঙ্গন দিয়ে, অন্য ব্যক্তির চারপাশে আপনার হাতকে বাঁকুন এবং ভাঁজ করুন।ভাগ্যবান তুমি!
    • আপনি যদি ছেলে হন তবে তার বাহুগুলি আপনার গলায় ভাঁজ করা উচিত এবং আপনি তাকে কোমরের কাছে ধরে রেখেছেন। কয়েক সেকেন্ডের জন্য তাকে এই অবস্থানে ধরে রাখুন এবং যেতে দেওয়ার সাথে সাথেই তাকে ছেড়ে দিন। যেতে যেতে, তাকে চোখে দেখুন এবং স্বাভাবিকভাবেই আপনার কথোপকথনটি চালিয়ে যান।
    • আপনি যদি মেয়ে হন তবে তার গলায় আপনার অস্ত্রগুলি জড়িয়ে রাখুন এবং তার বিরুদ্ধে আপনার বুকটি হালকাভাবে টিপুন। তিনি আপনাকে ছেড়ে যেতে না হতেই তাকে ছেড়ে দিন। তাকে আটকাবেন না, এটি মরিয়া হয়ে উঠবে।

পদ্ধতি 5 এর 2: বন্ধুর আলিঙ্গন

  1. আপনার বন্ধুর কাছে যান। তাকে বা আসল হাসি দিন।
  2. আপনার বন্ধুকে আলিঙ্গন করুন
    • মেয়েরা: চোখ বন্ধ করে ভাবুন এবং চুদতে গিয়ে আপনি অন্যকে কতটা ভালোবাসেন। আপনার গার্লফ্রেন্ডকে স্কোয়াশ না করে আপনি যতটা চাপ চান ব্যবহার করুন। অন্য ব্যক্তিকে কাঁধে চাপড়ান না। কিছু মেয়েদের মনে হতে পারে আপনি যদি এইভাবে আবদ্ধ হন তবে আপনি তাদের পছন্দ করেন না।
    • ছেলেরা: একে অপরকে শক্ত করে আলিঙ্গন করুন এবং একে অপরকে পিছনের শীর্ষে চাপান। যদি আপনার কোনও আবেগঘন মুহুর্ত হয়, তবে কিছুক্ষণের জন্য আলিঙ্গন করুন এবং একে অপরকে পিঠে চাপান না।

পদ্ধতি 5 এর 3: প্রিয়জনকে আলিঙ্গন করা

  1. আপনার প্রিয়জনের কাছে যান এবং তার কাঁধে হাত রাখুন। এটি উভয়ের জন্য একটি রোমান্টিক অভিজ্ঞতা, কে জেদী শুরু করে তা নির্বিশেষে।
  2. আপনার মিষ্টি চোখে দেখুন এবং বলুন: "আমি তোমাকে ভালোবাসি." আপনি যদি চান তবে অন্য ব্যক্তিকে বলুন যে আপনি তাদের সম্পর্কে কতটা যত্নবান এবং প্রতি সেকেন্ডে একসাথে থাকা কতটা দুর্দান্ত।
  3. একে অপরের অস্ত্রের মধ্যে পড়ে এবং যতক্ষণ ইচ্ছা অন্য ব্যক্তিকে আলিঙ্গন করে।
    • ছেলেরা: আলতো করে তার কাঁধ থেকে উভয় হাত স্লাইড করুন, সেগুলি তার কোমরে রাখুন, তারপরে আপনার হাতগুলি নীচের পিছনে স্লাইড করুন। আপনার কাঁধে মাথা রাখুন এবং যতক্ষণ আপনি চান তাকে জড়িয়ে ধরুন।
      • আপনি যদি চান তবে আপনি তাকে গরম করার জন্য একটি ছোট ম্যাসেজ দিতে পারেন।
      • আপনি তাকে উত্তোলন করতে পারেন এবং তারপরে এটি আপনার দিকে টানতে পারেন। এই আলিঙ্গন মেয়েদের কাছে খুব জনপ্রিয়।
      • যদি আপনি একে অপরের দিকে যেতে দেন তবে আপনি তার চোখটি ধরতে পারেন, আন্তরিকভাবে হাসুন এবং (উপযুক্ত হলে) আপনি তাকে আন্তরিকভাবে চুম্বন করতে পারেন।
    • মেয়েরা: আপনার বাহুগুলি তার কাছে প্রসারিত করুন এবং সেগুলি তাঁর গলায় এবং কাঁধে জড়িয়ে দিন। আপনার দেহটিকে তার বিরুদ্ধে যতটা সম্ভব তার কাছাকাছি ঝুঁকুন upper
      • যদি এটি খুব ঘনিষ্ঠ পরিস্থিতি হয় তবে আপনার পাটি তার চারপাশে মোড়ানো উপযুক্ত।
      • আপনার কাঁধের নীচে আপনার অস্ত্র রাখবেন না বা তাকে খুব শক্ত করে আলিঙ্গন করবেন না (এমনকি যদি আপনি একই উচ্চতা প্রায় হন)।

5 এর 4 পদ্ধতি: পরিবারের সদস্যকে জড়িয়ে ধরে

  1. আপনার পরিবারের সদস্যদের কাছে যান এবং তাদের সাথে সদয় অনুভূতি সহ যোগাযোগ করুন। অবশ্যই, এটি আপনার প্রিয়জনের জন্য আপনার যে অনুভূতি, আপনার "ক্রাশ" বা ঘনিষ্ঠ বন্ধু (যদি আপনি এবং আপনার পরিবারের সদস্যরাও বন্ধু না হন) এর চেয়ে আলাদা ধরনের দয়া।
  2. আপনার পরিবারের সদস্যকে আলিঙ্গন করুন। আলিঙ্গন করার সময় কথা বলা ঠিক আছে।
    • আপনি কোথায় হাত রাখবেন তা গুরুত্বপূর্ণ নয়, কারণ আপনি যে ব্যক্তিকে আলিঙ্গন করছেন তিনি সে সম্পর্কে আর ভাবেন না।
    • খুব চাপ না। এই পরিস্থিতিতে, দৃ firm় আলিঙ্গন এতটা প্রয়োজনীয় নয়।
    • অন্যের উপরের পিঠের উপর আপনার হাত দ্রুত ঘষুন এবং যখন আপনি যেতে দেবেন তখন হাসুন।

পদ্ধতি 5 এর 5: টিপস যা প্রতিটি ধরণের আলিঙ্গনের জন্য প্রযোজ্য

  1. যখন অন্য ব্যক্তি আপনার দিকে অস্ত্র বাড়িয়ে দেয় তখনই কুঁকড়ে থাকুন। যদি এই ব্যক্তিটি দেখায় যে সে আপনাকে জড়িয়ে ধরার ইচ্ছা করে না তবে কোঁদল করবেন না।
  2. যখন আপনি কুঁকড়ে যাবেন তখন একটি উষ্ণ অভ্যর্থনা সরবরাহ করুন। যদি হয় আলিঙ্গন চেয়ে থাকে তবে অন্যকে আপনার আলিঙ্গন দিয়ে নিরাপদ বোধ করুন। ভান করুন যে আপনি এখনই গুরুত্বপূর্ণ দুটি ব্যক্তি।
  3. আলিঙ্গনগুলি এড়িয়ে চলুন যা খুব শক্ত। আলিঙ্গন করতে কতটা শক্ত তা নির্ধারণ করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল অন্য ব্যক্তির আলিঙ্গনের দৃness়তার দিকে মনোযোগ দেওয়া। এটি আপনাকে আলিঙ্গন কতটা দৃ firm় হবে তা নির্ধারণ করতে দেয়। যদি তারা নরম হয় তবে আলতো করে আলিঙ্গন করুন। যদি তারা বড় হয়, দৃ h় আলিঙ্গনগুলি, একইভাবে আলিঙ্গন করুন।
  4. যাওয়ার আগে এক মুহুর্তের জন্য আলিঙ্গন করুন। আলিঙ্গন আপনার যত্নশীল তা দেখানোর একটি শক্তিশালী উপায় কারণ এটি খুব সুন্দর বোধ করে এবং তাদের উত্সাহিত করতে পারে। যদি আপনি খুব শীঘ্রই চটজলদি বন্ধ করেন, এটি আপনার উভয়ের জন্যই অস্বস্তি বোধ করতে পারে।
  5. একটি দীর্ঘ, প্রেমময় আলিঙ্গন কখন দিতে হবে তা জেনে থাকুন, বিশেষত যখন অন্য ব্যক্তিটি হতাশ হয়। আপনি যদি এতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে অন্য ব্যক্তি যতক্ষণ না যেতে দেয় বা তার দৃrip়তা দুর্বল করে না দেয় ততক্ষণ অবনত থাকুন।

পরামর্শ

  • মেয়েরা বড় আলিঙ্গন পছন্দ করে, তাই আপনি একটু চাপ প্রয়োগ করেছেন তা নিশ্চিত করুন তবে খুব বেশি নয়!
  • ছেলেদের জন্য পরামর্শ: মেয়েরা বিশেষত এটি পছন্দ করে যখন আপনি তাদের পিছনে দাঁড়ান এবং তারপরে তাদের কোমরের চারপাশে আপনার অস্ত্র দিয়ে শক্ত করে আলিঙ্গন করুন (তবে খুব বেশি কঠোর হবেন না!)।
  • আপনি যদি আগে ব্যক্তিকে আলিঙ্গন না করেন তবে সর্বদা জিজ্ঞাসা করুন আপনি প্রথমে আলিঙ্গন দিতে পারেন কিনা। আপনি কখন এবং কোথায় অন্য ব্যক্তিকে সেরাভাবে আলিঙ্গন করতে পারবেন তা অনুমান করুন। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আপনি যখন বিব্রত বোধ করতে পারেন যখন অন্যরা আপনাকে কাউকে আলিঙ্গন করে দেখবে।
  • সারাক্ষণ হাসতে থাকুন। আপনি person ব্যক্তির প্রতি যত্নবান এবং আপনি অন্য কাউকে জড়িয়ে ধরছেন না তা দেখানোর জন্য হাসি একটি দুর্দান্ত উপায়। বকবক করবেন না বা খুব উত্তেজিত হবেন না। নিজেকে প্রাকৃতিক প্রদর্শিত করুন: আপনার মুখের কোণে উত্তোলন যথেষ্টের চেয়ে বেশি।
  • আপনি যে ব্যক্তির সাথে প্রেম করছেন তাকে আলিঙ্গন শুরু করার সময় হাসুন, উষ্ণ হয়ে উঠুন এবং আমন্ত্রণ জানান।
  • প্রিয়জনকে আলিঙ্গন করার জন্য প্লেটোনিক আলিঙ্গনের চেয়ে কমপক্ষে কয়েক সেকেন্ড বেশি সময় নেওয়া উচিত।
  • আপনি যদি ছেলে হন এবং আপনি আরও ঘনিষ্ঠ আলিঙ্গন করতে চান তবে মাথাটি তার কাঁধে রাখুন এবং তার ঘাড়ে কোমলভাবে চুম্বন করুন।
  • একটি পুংলিঙ্গ আলিঙ্গনে, ব্রেকআপ হওয়ার আগে দু'বার পিছনে পিঠ চাপড়ানো সাধারণ।
  • যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি ভাল দৃষ্টিভঙ্গি হ'ল: বাহু খোলা রেখে অল্প দূরত্বে অপরের দিকে হাঁটা।
  • আলতো করে তার গলায় আপনার বাহু ভাজুন। যদি সে লম্বা হয় তবে তার বাহুগুলিতে তার হাতগুলি ভাঁজ করুন এবং আপনার মাথাটি তার বুকে রাখুন। এটি রোমান্টিক করুন, তবে খুব রোমান্টিক নয়।

সতর্কতা

  • ঘাম ঝরানো বা এতো টাটকা গন্ধ না পেলে কুঁকড়ে যাবেন না। এছাড়াও, নিশ্চিত হয়ে উঠুন যে আপনি লাশ দেওয়ার আগে তাজা শ্বাস পেয়েছেন।
  • চুদাচুদি করার সময় আপনি যদি অন্য ব্যক্তির চোখের দিকে তাকাতে চান তবে আলতো করে নিজের ঘাড়ে হাত বেঁধে রাখুন। এটি খুব কঠোরভাবে করবেন না বা আপনি অন্য ব্যক্তিকে আঘাত করবেন।
  • আপনি চলমান অবস্থায় আলিঙ্গন দেওয়া থেকে বিরত থাকুন যদি না অন্য ব্যক্তি আপনাকে তাকে জড়িয়ে ধরতে দেখায়। আপনি চান শেষ জিনিসটি অন্যটির উপর দিয়ে চালানো।

সম্পরকিত প্রবন্ধ