কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 অংশের 1: আপনার কান পরিষ্কার করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন
• 3 অংশের 2: বাড়িতে আপনার কান পরিষ্কার করা
• অংশ 3 এর 3: কানের সমস্যা রোধ করা

যদি আপনি ভেজা এবং / বা সংক্রামিত কান দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা এবং মোম বিল্ড-আপের মুখোমুখি হন, তবে সবচেয়ে ভাল এবং নিরাপদ কাজটি হ'ল বিশেষ সরঞ্জাম এবং কৌশলগুলি ব্যবহার করে কোনও ডাক্তার মোমটি সরিয়ে ফেলা উচিত। আপনি যদি কোনও ডাক্তারকে দেখতে না পান তবে মোমটি সরিয়ে ফেলতে কিছু কাজ করতে পারেন। তবে আপনাকে খুব যত্নবান হতে হবে কারণ আপনি সহজেই আপনার কান ক্ষতি করতে পারেন।

পদক্ষেপ

3 অংশের 1: আপনার কান পরিষ্কার করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন

1. আপনার কান পরীক্ষা করার জন্য একজন ডাক্তারকে দেখুন। যদি সম্ভব হয় তবে কোনও ডাক্তার আপনার কান পরীক্ষা করুন এবং মোম নিজেই এটি করার পরিবর্তে বের করুন।
   • চিকিত্সক বিশেষজ্ঞ এবং সমস্যাটি সঠিকভাবে সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন।
   • আপনি নিজেরাই নিজের কানে খুব কষ্ট করে দেখতে পারেন।
   • আপনি যদি কান পরিষ্কার করার জন্য ভুল সরঞ্জাম বা কৌশল ব্যবহার করেন তবে সহজেই আপনি অন্দর কানের ক্ষতি করতে পারেন। কানে তুলার কুঁড়ি, ন্যাপকিন বা পিনগুলি আটকে রাখবেন না।
2. আপনার ডাক্তার আপনার চিকিত্সা করতে দিন। যদি আপনার ডাক্তারের পরীক্ষাটি দেখায় যে আপনার মোম বা সংক্রামিত উপাদানের একটি বিল্ড-আপ রয়েছে তবে আপনার ডাক্তার এক বা একাধিক পদ্ধতি ব্যবহার করে এটি সরাতে পারবেন। আপনার ডাক্তার অন্যদের মধ্যে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন:
   • মোমকে নরম করতে কানের খালে বিশেষ ফোঁটা ফোঁটা।
   • মোমটি বের করার জন্য একটি সাকশন ডিভাইস ব্যবহার করুন।
   • বেলুন সিরিঞ্জ ব্যবহার করে হালকা গরম জল বা স্যালাইনের দ্রবণ দিয়ে কানটি ধুয়ে ফেলুন।
   • আপনার চিকিত্সক নিজে নিজে মোম অপসারণ করতে একটি সরঞ্জাম যেমন যেমন কুরেট, মোম ধরে রাখার জন্য বা কানের চামচ ব্যবহার করতে পারেন।
   • আপনার ডাক্তার তার চর্চায় এই চিকিত্সা নিজেই করতে পারেন।
3. চিকিত্সার পরে আপনার চিকিত্সক আপনাকে যে প্রস্তাব দিয়েছিলেন সেগুলি অনুসরণ করুন। আপনার ডাক্তার আপনার কান পরিষ্কার করার পরে, চিকিত্সার পরে কীভাবে আপনার কানের যত্ন নেবেন সে সম্পর্কে তিনি আপনাকে নির্দিষ্ট পরামর্শ দেবেন give আপনার ডাক্তার আপনার সাথে অন্যান্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সা নিয়েও আলোচনা করবেন।
   • আপনার কানের খালে যেমন সংক্রমণ হয় যেমন ওটিটিস এক্সটার্না বা ওটিটিস মিডিয়া, আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দিতে পারেন। আপনার এটিকে মুখে মুখে নিতে হবে বা এটি আপনার কানের খালে ড্রিপ করতে হবে।
   • আপনার ডাক্তার এন্টিহিস্টামাইনস বা ডিকনজেস্ট্যান্টসও লিখে দিতে পারেন ফোলাভাব কমাতে এবং কানের থেকে মোম বেরিয়ে আসা থেকে বিরত রাখতে।
   • নির্দেশাবলীতে বর্ণিত ঠিক মতো সমস্ত ওষুধ ব্যবহার করুন।
   • হাইড্রেটেড থাকার জন্য প্রচুর পরিমাণে তরল (দিনে অন্তত আট গ্লাস জল) পান করুন, বিশেষত আপনার যদি জ্বর বা সংক্রমণ হয়।
   • পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনার কান শুকনো রাখুন।
   • সংকোচ হিসাবে আপনার বাইরের কানে একটি উষ্ণ, স্যাঁতসেঁতে (ভেজা নয়) গামছা রেখে ব্যথা উপশম করতে পারেন। দিনে 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য এটি করুন।

3 অংশের 2: বাড়িতে আপনার কান পরিষ্কার করা

1. আপনার কান পরিষ্কার করার জন্য আপনি সঠিক সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করেছেন তা নিশ্চিত করুন। যদি আপনার কানে মোম বা সংক্রামিত উপাদান তৈরি হয় তবে আপনার কান পরিষ্কার করার জন্য সুতির কুঁড়ি, ন্যাপকিনস, পিনস এমনকি আপনার আঙুলের মতো কোনও জিনিস আপনার কানে রাখবেন না। এটি বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে:
   • আপনার কানে অবজেক্টগুলি আটকে রাখার পরিবর্তে তা জমে থাকা মোমগুলি আপনার কানের মধ্যে আরও গভীর করে দিতে পারে। এটি সমস্যাটিকে আরও খারাপ করে তুলতে এবং শুনতে শুনতে আরও শক্ত করে তুলতে পারে।
   • আপনি আপনার কান্নায় একটি গর্ত পোঁকতে পারেন, এটি পাতলা এবং সূক্ষ্ম। এটি আপনার কান্না ছিঁড়ে ফেলতে পারে।
   • আপনি যদি কানে এমন কোনও জিনিস রাখেন যা সেখানে নেই, আপনি আপনার ত্বকে জ্বালা বা ক্ষতি করতে পারেন।
   • কানের মোমবাতি ব্যবহার করা বিপজ্জনক এবং কার্যকরভাবে কাজ করছে বলে মনে হয় না। আপনি গরম মোম বা শিখা থেকে নিজেকে পুড়িয়ে ফেলতে পারেন এবং এমনকি আপনার কান্নার অংশটিও পাঞ্চ করতে পারেন।
2. একটি নির্ভরযোগ্য ঘরোয়া প্রতিকার চয়ন করুন। সাধারণত, মোম আস্তে আস্তে আপনার নিজের কান থেকে বেরিয়ে আসবে। আপনি যদি মনে করেন আপনার কানে একটি অস্বাভাবিক পরিমাণ মোম রয়েছে বা আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে, তবে সমস্যাটি সহজ করতে আপনি কিছু ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি কানের চিকিত্সার জন্য কোনও ডাক্তারকে দেখতে না পান তবে আপনি নিম্নলিখিতটি করতে পারেন:
   • ওভার-দ্য কাউন্টার কানের ড্রপগুলি ব্যবহার করুন যা মোমকে নরম করে তোলে। কানের ড্রপগুলি দেখুন যাতে কার্বামাইড পারক্সাইড রয়েছে।
   • আপনার কানে খনিজ তেল, শিশুর তেল, গ্লিসারিন বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডের ফোঁটা .ালা।
   • একটি ওভার-দ্য কাউন্টার মোম অপসারণ কিট ব্যবহার করুন। এই জাতীয় সেটটিতে একটি রাবারের সিরিঞ্জ রয়েছে যা দিয়ে আপনি আপনার কান থেকে মোম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
   • আপনি একটি ফার্মাসিতে এই চিকিত্সাগুলির জন্য প্রয়োজনীয় সরবরাহগুলি কিনতে সক্ষম হবেন। এমনকি আপনি এমন কোনও ফার্মাসিতে ইয়ারওক্স রিমুভেশন কিট পেতে সক্ষম হতে পারেন যার মধ্যে একটি রাবার বেলুন সিরিঞ্জ এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশ রয়েছে।
3. প্যাকেজিংয়ের সমস্ত দিকগুলি সাবধানতার সাথে অনুসরণ করুন। যদি আপনি কানের মোমকে নরম করতে এবং / বা মোমগুলি সরিয়ে নিতে কানের ড্রপ বা অন্যান্য তরল ব্যবহার করেন তবে সর্বদা সাবধানতার সাথে ড্রপ প্যাকেজিংয়ের কোনও নির্দিষ্ট দিকনির্দেশ অনুসরণ করুন (বা আপনাকে আপনার ডাক্তার দিয়েছিলেন)। এই প্রতিকারগুলি কাজ করতে বেশ কয়েক দিন সময় নিতে পারে।
   • আপনি যদি খনিজ তেল, শিশুর তেল, গ্লিসারিন বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডের মতো কোনও তরল ব্যবহার করেন তবে একটি পিপেট ব্যবহার করে কানে কয়েক ফোঁটা ফোঁটা করুন।
   • এক-দু'দিন পরে মোমের নরম হওয়া উচিত। আপনি কানে কিছুটা হালকা গরম জল মিশ্রিত করতে রাবারের বেলুন সিরিঞ্জ ব্যবহার করতে পারেন। আপনার মাথাটি পিছনে কাত করুন এবং আলতো করে আপনার বাইরের কানের দিকে টানুন। এটি কানের খাল খুলবে। আপনি যখন কানে জল ফোঁটাচ্ছেন, তখন আপনার কানটি থেকে জল প্রবাহিত হতে দিতে আপনার কানটি অন্য দিকে ঝুঁকুন।
   • এরপরে, আপনার বাইরের কানটি তোয়ালে বা একটি চুল ড্রায়ার দিয়ে শুকিয়ে নিন।
   • এটি কাজ করার জন্য আপনাকে এই প্রক্রিয়াটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করতে হতে পারে। যদি কিছু চেষ্টা করার পরেও এটি সাহায্য না করে বলে মনে হয় তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

অংশ 3 এর 3: কানের সমস্যা রোধ করা

1. আপনার কান শুকনো রাখুন। ভেজা মোম সংক্রামিত হতে পারে কারণ এতে প্রচুর মৃত ত্বকের কোষ রয়েছে যা জীবাণুগুলির বৃদ্ধি পেতে একটি আদর্শ পরিবেশ তৈরি করতে পারে। কানের সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে যতটা সম্ভব আপনার কান শুকিয়ে রাখার চেষ্টা করুন।
   • আপনি যখন সাঁতার কাটবেন তখন একটি সাঁতার ক্যাপ পরুন।
   • বাইরের কানটি ভিজে গেলে শুকানোর জন্য তোয়ালে ব্যবহার করুন।
   • যদি আপনি আপনার অভ্যন্তরের কানে জল পান তবে আপনার মাথাটি কাত করে কিছুক্ষণ ধরে রাখুন যতক্ষণ না জল বের হতে পারে। আপনি আপনার কানের খালটি হালকাভাবে আপনার কানের শিবিরে টান দিয়েও খুলতে পারেন। এটি আপনার কান থেকে জল প্রবাহিত করা সহজ করে তোলে।
   • কান শুকানোর জন্য আপনি হেয়ার ড্রায়ারও ব্যবহার করতে পারেন। হেয়ার ড্রায়ারটিকে একটি কম সেটিংয়ে সেট করুন এবং এটি আপনার কান থেকে কয়েক ইঞ্চি ধরে রাখুন।
2. আপনার কান ভালভাবে পরিষ্কার করুন। আপনার কান নোংরা হয়ে গেলে, হালকাভাবে একটি গরম কাপড় দিয়ে বাইরের অংশগুলি মুছুন। আপনার অভ্যন্তরীণ কান পরিষ্কার করতে সুতির swabs বা অন্যান্য এইডস ব্যবহার করবেন না। কানের আওয়াজ ধীরে ধীরে নিজে থেকে আপনার কান থেকে বেরিয়ে আসে।
3. আপনার উদ্বেগগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। আপনি যদি কানে মোম তৈরি করতে থাকেন তবে এই সমস্যাটি এড়াতে মাসে একবারে কানের ড্রপ ব্যবহার করুন। তবে কানের ড্রপগুলি তার চেয়ে বেশি বেশি ব্যবহার করবেন না কারণ এটি আপনার ত্বকে জ্বালা করতে পারে। আপনার কানের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা আছে কিনা তাও আপনার ডাক্তারকে জানান।
   • আপনি যদি হিয়ারিং এইড পরিধান করেন তবে আপনি কানের সমস্যার ঝুঁকিপূর্ণ চালান। সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে এবং তাদের চিকিত্সা করার জন্য আপনার কানটি বছরে তিন বা চারবার একজন চিকিত্সকের মাধ্যমে পরীক্ষা করে নিন।
   • আপনার কানের সাথে সম্পর্কিত কোনও অস্বাভাবিক লক্ষণ লক্ষ্য করা যায় (যেমন আপনার কানের বাইরে এমন কোনও পদার্থ যা মোম নয়, প্রচণ্ড ব্যথা বা শ্রবণশক্তিগুলির উল্লেখযোগ্য সমস্যা) বা আপনার কান সুস্থ কিনা তা নিয়ে আপনি যদি অনিশ্চিত থাকেন তবে আপনার ডাক্তারকে জানান।