কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: জানুন লক্ষণগুলি কী
• পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার ডাক্তার দেখুন
• পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার ঝুঁকি মূল্যায়ন করুন
• পরামর্শ
• সতর্কতা

টনসিলাইটিস হ'ল টনসিলের প্রদাহ বা ফোলা, গলার পিছনে অবস্থিত দুটি ডিম্বাকৃতি আকারের টিস্যু। বেশিরভাগ সংক্রমণ একটি সাধারণ ভাইরাসের কারণে ঘটে তবে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণেও টনসিলাইটিস হতে পারে। টনসিলাইটিসের চিকিত্সা কারণের উপর নির্ভর করে, তাই পুনরুদ্ধারের জন্য একটি দ্রুত এবং সঠিক নির্ণয় গুরুত্বপূর্ণ। আপনার লক্ষণগুলি এবং আপনার ব্যক্তিগত ঝুঁকির কারণগুলি জেনে রাখা আপনার টনসিলাইটিস আছে কিনা তা নিরাময় করতে এবং নিরাময় করতে সহায়তা করতে পারে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: জানুন লক্ষণগুলি কী

1. শারীরিক লক্ষণগুলির জন্য দেখুন। টনসিলাইটিসে অনেকগুলি শারীরিক লক্ষণ রয়েছে যা সাধারণ সর্দি বা গলা ব্যথার লক্ষণগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। যদি আপনি নীচের কোনওটি লক্ষ্য করেন তবে আপনার টনসিলাইটিস হতে পারে:
   • গলাতে ব্যথা যা 48 ঘন্টােরও বেশি সময় ধরে থাকে। এটি টনসিলাইটিসের প্রধান লক্ষণ এবং প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি আপনি লক্ষ্য করবেন।
   • গিলতে অসুবিধা
   • কানেচে
   • মাথা ব্যথা
   • সংবেদনশীল চোয়াল এবং ঘাড়
   • কড়া গলা
2. বাচ্চাদের লক্ষণগুলি জেনে রাখুন। শিশুদের মধ্যে টনসিলাইটিস খুব সাধারণ। যদি এটি নিজের সম্পর্কে না হয় তবে আপনি জানতে চান যে কোনও সন্তানের টনসিলাইটিস রয়েছে কিনা, মনে রাখবেন যে শিশুরা লক্ষণগুলি আলাদাভাবে অনুভব করে এবং লক্ষণগুলি শিশুদের মধ্যে আলাদা দেখায়।
   • শিশুদের টনসিলাইটিস হলে শিশুদের বমি বমি ভাব এবং পেটের ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
   • যদি এমন শিশু হয় যে এটির অনুভূতিটি আপনাকে কী বলে মনে করে তবে আপনি দেখতে পাবেন যে শিশুটি ঝাঁপিয়ে পড়েছে, খেতে অস্বীকার করছে এবং অস্বাভাবিকভাবে কাঁদছে।
3. ফোলা এবং লালভাব জন্য টনসিল পরীক্ষা করুন। আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে টনসিলের প্রদাহের লক্ষণগুলির জন্য আপনার টনসিল পরীক্ষা করুন। আপনার যদি এটি সন্দেহ হয় যে এটি কোনও ছোট বাচ্চা, যা আপনার সন্দেহ করে যে টনসিলাইটিস রয়েছে You
   • ধীরে ধীরে অসুস্থ ব্যক্তির জিহ্বায় একটি চামচটির হ্যান্ডেলটি রাখুন এবং গলার পিছনে একটি আলোক জ্বলন করার সময় তাকে বা তাকে "আআআআ" বলুন।
   • টনসিলাইটিসে টনসিলগুলি উজ্জ্বল লাল এবং ফুলে যায়। তাদের সাদা বা হলুদ দাগ বা লেপ থাকতে পারে।
4. তোমার তাপমাত্রা নাও. টনসিলাইটিসের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল জ্বর। আপনার জ্বর আছে কিনা তা দেখতে আপনার তাপমাত্রা নিন।
   • আপনি বেশিরভাগ ওষুধের দোকানে থার্মোমিটার কিনতে পারেন। সাধারণভাবে, আপনি আপনার দেহের তাপমাত্রা সঠিকভাবে পড়তে পারার আগে আপনার জিহ্বার নীচে কেবলমাত্র থার্মোমিটারের টিপটি রাখা উচিত।
   • সন্তানের তাপমাত্রা নেওয়ার সময় সর্বদা পারদ থার্মোমিটারের পরিবর্তে ডিজিটাল থার্মোমিটার ব্যবহার করুন। যদি শিশুটির বয়স তিন বছরের কম হয় তবে আপনাকে সঠিক তাপমাত্রা পেতে মলদ্বারে থার্মোমিটার toোকাতে হবে। এই বয়সের শিশুরা এখনও মুখে থার্মোমিটার ধরে রাখতে সক্ষম না হতে পারে।
   • একটি সাধারণ শরীরের তাপমাত্রা 36 এবং 37 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে থাকে। তাপমাত্রা যদি এর চেয়ে বেশি হয় তবে উচ্চতা বা জ্বর থাকে।

পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার ডাক্তার দেখুন

1. ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন Make আপনি যদি মনে করেন আপনার টনসিলাইটিস আছে তবে আপনার টনসিল অপসারণ করতে আপনার বিশেষ ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে এমনকি শল্যচিকিৎসাও হতে পারে। কেবলমাত্র আপনার চিকিত্সক আপনাকে সুনির্দিষ্টভাবে বলতে এবং একটি সরকারী রোগ নির্ণয় করতে পারেন। আপনার অবস্থার মূল্যায়ন করার জন্য আপনার ডাক্তার বা কোনও ইএনটি বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। আপনার সন্তানের যদি টনসিলের প্রদাহের লক্ষণ থাকে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের শিশু বিশেষজ্ঞ বা প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
2. আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত। আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চাইবেন এবং আপনার নিজের প্রশ্ন রয়েছে বলে আশা করবেন, তাই প্রস্তুত থাকুন।
   • আপনার লক্ষণগুলি কবে থেকে শুরু হয়েছিল তা প্রায় জেনে নিন, কাউন্টার-ওষুধের কারণে উপসর্গগুলি উপশম হয়েছে কিনা, আপনার স্ট্রেপ ব্যাকটেরিয়াজনিত কারণে টনসিলাইটিস বা স্ট্রেপ গলা হয়েছে কিনা এবং লক্ষণগুলি আপনাকে খারাপ ঘুমিয়েছে কিনা Know এই রোগগুলি নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তার জানতে চাইবে know
   • আপনার চিকিত্সা সম্পর্কে সর্বোত্তম চিকিত্সা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, পরীক্ষাগুলির ফলাফল পেতে কত সময় লাগবে এবং আপনি যখন নিজের স্বাভাবিক কর্মকাণ্ড পুনরায় শুরু করতে পারেন।
3. ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা। আপনার টনসিলাইটিস আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করবেন।
   • আপনার ডাক্তার প্রথমে একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন। তিনি আপনার গলা, কান এবং নাকের ভিতরে দেখতে পাবেন, স্টেথোস্কোপ দিয়ে আপনার শ্বাস শোনেন, আপনার ঘাড় ফোলা সন্ধান করতে অনুভব করবেন এবং আপনার প্লীহা বড় হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করবেন। এটি মনোনোক্লিয়োসিসের লক্ষণ, যা টনসিলগুলিও ফুলে যায়।
   • আপনার ডাক্তার সম্ভবত গলা swab সঞ্চালন করা হবে। টনসিলের প্রদাহের সাথে জড়িত ব্যাকটেরিয়াগুলি পরীক্ষা করতে তিনি আপনার গলার পেছনের জীবাণুমুক্ত সুতির সোব দিয়ে ঘষবেন। কিছু হাসপাতালের সরঞ্জাম রয়েছে যা আপনাকে কয়েক মিনিটের মধ্যে ফল দেয়, আবার অন্যগুলিতে আপনাকে 24 থেকে 48 ঘন্টা অপেক্ষা করতে হতে পারে।
   • আপনার ডাক্তার সম্পূর্ণ রক্ত ​​গণনার জন্য অনুরোধ করতে পারেন। এটি আপনার ডাক্তারকে দেখতে দেয় যে আপনার প্রতিটি রক্তের কয়টি রক্তকণিকা রয়েছে, তা দেখিয়ে দেয় আপনার কোন রক্তকণিকা পর্যাপ্ত। এটি সংক্রমণটি কোনও ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাস দ্বারা সংঘটিত হয়েছে কিনা তা দেখাতে পারে। সাধারণত, এই পরীক্ষাটি কেবল তখনই করা হয় যদি গলার swab এর নেতিবাচক ফলাফল হয় এবং ডাক্তার আপনার টনসিলের প্রদাহের সঠিক কারণ নির্ধারণ করতে চান।
4. আপনার টনসিলাইটিসের চিকিত্সা করুন। আপনার টনসিলাইটিসের কারণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার বিভিন্ন চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন।
   • যদি কোনও ভাইরাস এর কারণ হয় তবে বাড়িতে এ রোগের চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি 7 থেকে 10 দিনের মধ্যে আরও ভাল হওয়ার আশা করতে পারেন। আপনার যখন সর্দি লাগছে তখন চিকিত্সা প্রায় একই রকম। আপনাকে বিশ্রাম নিতে হবে, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করতে হবে (বিশেষত উষ্ণ তরল), বায়ুকে আর্দ্রতাযুক্ত করা এবং পেস্টিলস, পপসিক্সেল এবং অন্যান্য খাবারগুলি স্তন্যপান করা উচিত যা আপনার গলা শীতল করে।
   • যদি এটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ হয় তবে আপনার ডাক্তার সম্ভবত অ্যান্টিবায়োটিকের একটি কোর্স লিখে রাখবেন। নির্দেশ অনুযায়ী সমস্ত ওষুধ সেবন নিশ্চিত করুন। আপনি যদি না করেন তবে সংক্রমণটি আরও খারাপ হতে পারে বা নিরাময় হতে পারে না।
   • আপনার যদি নিয়মিত টনসিলের প্রদাহ হয় তবে টনসিলের অস্ত্রোপচার অপসারণের বিকল্প হতে পারে। সাধারণত এটি একটি দিনের মধ্যে করা যায়, তাই আপনি একই দিন বাড়িতে যেতে পারেন।

পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার ঝুঁকি মূল্যায়ন করুন

1. বুঝতে পারেন যে টনসিলাইটিস খুব সংক্রামক। ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাল টনসিলাইটিসের কারণ জীবাণুগুলি খুব সংক্রামক। আপনার নির্দিষ্ট কিছু পরিস্থিতিতে টনসিলের প্রদাহের ঝুঁকি বেশি হতে পারে।
   • আপনি যদি অন্যের সাথে খাবার এবং পানীয় ভাগ করে নেন, উদাহরণস্বরূপ কোনও পার্টি বা অন্য সমাবেশে, আপনি সহজেই সংক্রামিত হতে পারেন। এটি আপনার ঝুঁকি বাড়ায় এবং সম্ভাবনা বাড়ে যে আপনি এখন যে লক্ষণগুলির মুখোমুখি হচ্ছেন তা টনসিলাইটিসের কারণে হয় are
   • একটি মুখরোচক নাক, বিশেষত একটি বাঁধা যা আপনার মুখের মাধ্যমে নিঃশ্বাস নেওয়া উচিত, টনসিলাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। যখন কোনও সংক্রামিত ব্যক্তি শ্বাস নেয়, কাশি এবং হাঁচি দেয়, তখন প্যাথোজেনযুক্ত ফোঁটা বাতাসের মধ্য দিয়ে উড়ে যায়। আপনি যদি মুখ দিয়ে শ্বাস নেন তবে আপনার টনসিলাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
2. জেনে নিন কোন কারণগুলি আপনার টনসিলের প্রদাহ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। যে কারও এখনও গলায় টনসিল রয়েছে তাদের টনসিলাইটিস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, তবে নির্দিষ্ট কারণগুলি সেই ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।
   • ধূমপান আপনার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে কারণ এটি আপনাকে প্রায়শই মুখ দিয়ে শ্বাস দেয় makes এছাড়াও, আপনি যখন ধূমপান করেন তখন আপনার দেহ রোগের সাথে লড়াই করতে কম সক্ষম হয়।
   • অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয় যাতে আপনি আরও দ্রুত অসুস্থ হয়ে পড়েন। লোকেরা যখন অ্যালকোহল পান করে তখন তাদের পানীয়গুলি একে অপরের সাথে ভাগ করে নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এভাবে আপনি সংক্রামিত হতে পারেন।
   • যে কোনও শর্ত যা প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয় তা আপনাকে বাড়তি ঝুঁকিতে ফেলেছে। উদাহরণগুলি হ'ল এইচআইভি / এইডস এবং ডায়াবেটিস।
   • আপনি যদি সম্প্রতি একটি অঙ্গ প্রতিস্থাপন বা কেমোথেরাপি করে থাকেন তবে আপনার টনসিলাইটিসের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
3. বাচ্চাদের মধ্যে টনসিলের প্রদাহ দেখুন। আপনি যে কোনও বয়সে টনসিলাইটিস পেতে পারেন তবে এটি বয়স্কদের চেয়ে শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। আপনি যদি ছোট বাচ্চাদের সাথে কাজ করেন তবে আপনার আরও ঝুঁকি হতে পারে।
   • টোনসিলাইটিস মধ্য-কৈশোরের মধ্যে শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। এর অন্যতম কারণ হ'ল স্কুল-বয়সী শিশুরা একে অপরের নিকটে থাকে এবং জীবাণুগুলি এত তাড়াতাড়ি স্থানান্তরিত হয়।
   • আপনি যদি কিন্ডারগার্টেন, প্রাথমিক বিদ্যালয়ে কাজ করেন বা উচ্চ বিদ্যালয়ের নীচে পড়ান, তবে আপনার টনসিলাইটিসের ঝুঁকি বেড়েছে। মহামারী চলাকালীন নিয়মিত আপনার হাত ধুয়ে 24 ঘন্টা টনসিলের প্রদাহের সাথে যোগাযোগ এড়ানো উচিত।

পরামর্শ

• আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেবেন যদি তারা নির্ধারণ করে যে আপনার ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ রয়েছে। আপনার লক্ষণগুলি আরও ভাল হয়ে যাওয়ার পরেও নির্দেশ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিকগুলি গ্রহণ করুন।
• উষ্ণ স্যালাইন দিয়ে গার্লিং করা গলা ব্যথা প্রশমিত করতে সহায়তা করে।
• অ্যাসিটামিনোফেন এবং আইবুপ্রোফেনের মতো ওষুধের ব্যথা উপশমগুলি অস্থায়ীভাবে আপনার লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে। যাইহোক, যদি এটি এমন শিশু হয় যার টনসিলাইটিস হয় তবে আপনার অ্যাসপিরিন দেওয়া উচিত নয়। এটি সংক্রমণ থেকে পুনরুদ্ধার করা শিশুদের মধ্যে রেয়ের সিনড্রোম তৈরি করতে পারে। এটি একটি বিরল তবে গুরুতর এবং কখনও কখনও প্রাণঘাতী অবস্থা।
• ঠান্ডা তরল পান করুন এবং গলা ব্যথা প্রশমিত করতে পপসিকল, পেস্টিল বা আইস কিউবগুলিতে চিবান।
• গলা প্রশমিত করার জন্য হালকা চায়ের মতো উষ্ণ, মজাদার তরল পান করুন।

সতর্কতা

• যদি আপনার শ্বাস নিতে, ড্রল করতে বা শরীরের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের সাথে জ্বর হয় তবে এখনই চিকিত্সা সহায়তা পান এটি টনসিলাইটিসের চেয়ে গুরুতর পরিস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।