লেখক:
Tamara Smith
সৃষ্টির তারিখ:
25 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
2 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- পদক্ষেপ
- 4 এর 1 পদ্ধতি: ঘরে নিরাপদ থাকুন
- 4 এর 2 পদ্ধতি: রাতে নিরাপদ থাকুন
- 4 এর 3 পদ্ধতি: অনলাইনে নিরাপদ থাকুন
- 4 এর 4 পদ্ধতি: নিরাপদ থাকা (বাচ্চাদের জন্য)
- পরামর্শ
তাদের সুরক্ষার জন্য কারও ভয় করা উচিত নয়। বাচ্চারা নয়, বড়ও নয়। আপনি রাতে বাইরে বেরোনোর সময় সুরক্ষা নির্দেশিকা অনুসরণ করে এবং নিরাপদে ইন্টারনেট ব্রাউজ করে আপনি বাড়িতে এবং কিছু সাধারণ সতর্কতা অবলম্বন করে নিজেকে এবং আপনার পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে পারেন তা বিশ্বাস করুন। সুরক্ষার কয়েকটি প্রাথমিক নির্দেশিকা অনুসরণ করে আপনার বাচ্চারা নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করুন। এইভাবে আপনি যতটা সম্ভব নিরাপদে এবং নিরাপদে আপনার জীবনযাপন করতে পারেন।
পদক্ষেপ
4 এর 1 পদ্ধতি: ঘরে নিরাপদ থাকুন
সর্বদা একটি প্রাথমিক চিকিত্সার কিট পাওয়া যায়। আপনার বাড়িটি যতটা সম্ভব নিরাপদ এবং যথাসম্ভব প্রস্তুত রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য, জরুরী পরিস্থিতিতে জরুরী অবস্থার জন্য একটি ভাল প্রাথমিক চিকিত্সা কিট রাখা বুদ্ধিমানের কাজ। আপনি একটি প্রাক-প্যাকড বাক্স কিনতে পারেন, বা আপনি নিজের সংগ্রহ করতে পারেন এবং এটি একটি মাছের কেস বা প্লাস্টিকের বাক্সে সঞ্চয় করতে পারেন। এটিতে নিম্নলিখিতটি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তা নিশ্চিত করুন: - ব্যান্ডেজ, ব্যান্ডেজ এবং গজ পরিষ্কার করুন
- অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মলম
- ব্যথানাশক
- জীবাণুনাশক
- টেপ
- অ্যান্টিবায়োটিক
জরুরী সরবরাহে স্টক আপ। আপনি জরুরী জন্য ভাল প্রস্তুত হতে চান। একটি নিরাপদ বাড়িতে নিম্নলিখিত আইটেম থাকা উচিত। আপনার যখন প্রয়োজন হয় তাদের এগুলিকে একটি নিরাপদে রাখুন: - ব্যাটারি এবং একটি টর্চলাইট
- একটি পকেট ছুরি
- সুই এবং সুতো
- খাদ্যসামগ্রী এবং অন্যান্য নষ্ট হওয়া যায় না এমন আইটেম সহ ক্যান
- অনেক পানি
- লাইটার বা ম্যাচ
- একটি রেডিও
আপনার বাড়িকে আগুনের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করুন। আপনি বাড়ির মালিক হন বা ভাড়া, আপনার বাড়িকে আগুনের ঝুঁকি থেকে বাঁচানোর জন্য পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বাড়িতে আগুনের ঝুঁকি থেকে বাঁচানোর জন্য আপনি যতটা করতে পারেন তার সব জেনে জেনে আরামে এবং নিরাপদে রাতে ঘুমানোর জন্য নিম্নলিখিত পদক্ষেপ নিন: - ধোঁয়া ডিটেক্টর ইনস্টল করুন এবং নিয়মিত তাদের পরীক্ষা করুন
- আপনার বাড়িতে একটি অগ্নি নির্বাপক সরঞ্জাম রাখুন এবং এটি নিয়মিত প্রতিস্থাপন করুন
- যে ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলি ব্যবহার হয় না তা প্লাগ করুন। এছাড়াও ওয়্যারিং আপ টু ডেট রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
- একটি সরিয়ে নেওয়ার পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং এটি আপনার পরিবারের সাথে অনুশীলন করুন।
আপনার বাড়ি চুরির বিরুদ্ধে রক্ষা করুন। চুরির ঘটনাটি যে কেউ অনুভব করতে পারে তার মধ্যে সবচেয়ে মারাত্মক অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং এটি আত্মবিশ্বাসে একটি বড় দাঁত তৈরি করতে পারে। এটি আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে প্রভাবিত করতে বাধা দিতে নিম্নলিখিত ব্যবস্থা গ্রহণ করুন: - একটি সুরক্ষা সিস্টেম ইনস্টল করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি দেখতে পারেন one
- একটি প্রতিবেশী ঘড়ি সেট আপ করুন।
- সমস্ত দরজা এবং উইন্ডোতে ভাল লক রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
- আপনার আঙ্গিনাটি পরিষ্কার রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি ভাল জ্বেলেছে।
- আপনার গাড়ি থাকলে গ্যারেজে রাখুন।
আপনার বাচ্চা থাকলে আপনার বাড়ি চাইল্ড-প্রুফ করুন। আপনার যদি বা সন্তান ধারণের পরিকল্পনা থাকে তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার বাড়ির চাইল্ড-প্রুফিংয়ের মাধ্যমে সবকিছু সুচারুভাবে চলছে। শিশুরা এর চেয়ে ভাল কিছু জানে না, তাই কোনও দুর্ঘটনা না ঘটে তা নিশ্চিত করা আপনার পক্ষে, তাই আপনার বাড়ির শিশু-প্রমাণ দেওয়ার সময় নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি মনে রাখবেন: - সিঁড়ির শীর্ষে গেট রাখুন।
- প্লাগ এবং সকেটগুলি লুকান।
- বিপজ্জনক পরিষ্কারের এজেন্ট এবং এটিকে বন্ধ বা অ্যাক্সেস অযোগ্য জায়গায় রাখুন।
4 এর 2 পদ্ধতি: রাতে নিরাপদ থাকুন
একটি সেল ফোন আনুন। আপনি যদি সন্ধ্যায় বাইরে যান, বা এমনকি কেবল কোণার ঘুরিয়ে ফেলেছেন তবে একটি মোবাইল ফোন আনাই বুদ্ধিমানের কাজ। এইভাবে আপনি জরুরী পরিস্থিতিতে কারও সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। আপনার পকেট বা পার্সে সর্বদা চার্জযুক্ত মোবাইল ফোন রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। - আপনার যদি আইফোন থাকে তবে এটি সেট আপ করুন যাতে আপনি এটি আপনার অ্যাপল অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে ট্র্যাক করতে পারেন। আপনি যদি আপনার ফোনটি হারিয়ে ফেলেন বা চুরি হয়ে যায় সে ক্ষেত্রে এটি করুন।
- আপনার ফোনটি একেবারে প্রয়োজন না হলে কখনও কখনও আপনার দৃষ্টিশক্তি থেকে দূরে রাখা বুদ্ধিমানের কাজ। আপনার যদি একদম নতুন স্মার্টফোন থাকে তবে আপনি ডাকাতদের জন্য আরও আকর্ষণীয় লক্ষ্য।
দলে দলে ভ্রমণ। আপনি যখন রাস্তায় রাস্তায় চলছেন তখন বেশিরভাগ লোকের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখাই সর্বদা সেরা। পুরুষ বা মহিলা, যুবা বা বৃদ্ধ, আপনার কিছু শক্তিবৃদ্ধি থাকলে আপনি নিরাপদ। গভীর রাতে একা রাস্তায় বেরোবেন না। - যদি আপনাকে একা বাইরে যেতে হয়, ভালভাবে আলোকিত অঞ্চলে থাকতে হবে, পরিচিত রুটগুলি ব্যবহার করতে হবে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এ থেকে বিতে যাওয়ার চেষ্টা করুন। কাউকে আপনার ভ্রমণের পরিকল্পনা সম্পর্কে অবহিত করতে ফোন করুন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি করুন।
- আপনি যদি বাইরে যাচ্ছেন তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে পরিবহনটি সময় মতো ব্যবস্থা করা হয়েছে। আপনি যদি এখনও সকাল 2:00 টায় এই শহরে থাকেন এবং এখনও পরিবহন না করেন তবে আপনি একটি শক্ত অবস্থানে এসে পৌঁছতে পারেন।
- অপরাধ যে ব্যাপকহারে বাড়ছে এমন আশেপাশের বাইরে থাকুন। সিটি অফিসে এবং অনলাইনে অন্যের চেয়ে কোন পাড়াগুলি আরও বিপজ্জনক তা খুঁজে পেতে পারেন। আপনি একা চললে এই পাড়াগুলি এড়িয়ে চলুন।
আপনি কোথায় যাচ্ছেন তা লোকেদের জানান। বাইরে বেরোনোর সময় যোগাযোগ রাখার চেষ্টা করুন। প্রতি এত মিনিটে আপনার কারও সাথে যোগাযোগ করার জন্য আপনাকে বড় চুক্তি করতে হবে না। সুরক্ষা সর্বজনীন। কোনও বাবা-মা, ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা অন্য প্রিয়জনকে আপনি কোথায় যাচ্ছেন, আপনি কোথায় আছেন এবং কখন ফিরে আসবেন বলে প্রত্যাশা রাখুন। খুব কমপক্ষে, আপনি লোকজনকে উদ্বিগ্ন হতে বাধা দিন। 
নিজেকে সঠিকভাবে রক্ষা করতে শিখুন। কোনও দ্বন্দ্বের পরিস্থিতিতে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করতে হবে তা শেখা আপনাকে নিরাপদ বোধ করবে। আপনার মন খারাপ করা উচিত নয় এবং পরিস্থিতি যখন ডেকে আনে তখন আপনি নিজেকে রক্ষা করতে পারেন তা যদি আপনার জানা থাকে তবে আপনার দরকার নেই। - যে কোনও মূল্যে শারীরিক সংঘাত এড়াতে চেষ্টা করুন। কোন লড়াইয়ে জয়লাভের সর্বোত্তম উপায় হ'ল লড়াই না করা।
4 এর 3 পদ্ধতি: অনলাইনে নিরাপদ থাকুন
সুরক্ষিত পাসওয়ার্ড চয়ন করুন। "পাসওয়ার্ড" বা "12345" এর মতো স্বচ্ছ পাসওয়ার্ড কখনও ব্যবহার করবেন না। পাসওয়ার্ড ক্র্যাকাররা এই সাধারণ পাসওয়ার্ডগুলি খুব দ্রুত খুঁজে বের করতে পারে। এগুলি কোনও পাসওয়ার্ড ব্যবহার না করার মতোই দরকারী।বর্ণ, সংখ্যা এবং বিশেষ অক্ষরের সমন্বয়ে সুরক্ষিত পাসওয়ার্ড চয়ন করুন। 
আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে লগ আউট করুন। আপনাকে যে ওয়েবসাইটগুলিতে লগ ইন করতে হয়েছিল তা সর্বদা নিজেকে লগ আউট করুন। এর মধ্যে ওয়েবমেল, সোশ্যাল মিডিয়া এবং অন্যান্য সাইটগুলির জন্য সাইটগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আপনি মেসে যেতে চান না। এটি পাবলিক কম্পিউটারগুলির জন্য বিশেষত সত্য তবে এটি আপনার ব্যক্তিগত কম্পিউটারগুলিতে করা ভাল ধারণা। 
আপনার ব্যক্তিগত তথ্য ব্যক্তিগত রাখুন। আপনার সম্পূর্ণ নাম, ঠিকানা, টেলিফোন নম্বর, ইমেল বা ব্যাঙ্কের বিশদগুলির মতো সংবেদনশীল তথ্য ইন্টারনেটে কখনও প্রকাশ করবেন না। কোনও সাইটে নয়, চ্যাট রুমে নয়, টুইটারে নেই, ফেসবুকে নয়, - আপনার গোপনীয়তা সেটিংস সেট করুন যাতে আপনার অনুমতি না দেয় এমন কোনও কিছুই সর্বজনীন হয় না। সমস্ত কিছু shালতে চেষ্টা করা যাতে প্রিয়া চোখ আপনার পোস্ট এবং ফটোগুলিতে পৌঁছতে না পারে সেটির চেয়ে বেশি।
- যদি কোনও অপরিচিত ব্যক্তি আপনার ব্যক্তিগত তথ্য জিজ্ঞাসা করে তবে এর মতো কিছু বলুন, "এমন কিছু জিনিস যা আপনার ইন্টারনেটে বলা উচিত নয়।"
শর্তাবলী পড়ুন। কোনও নির্দিষ্ট সাইটে নিবন্ধ করার আগে আপনাকে অবশ্যই শর্তাদি এবং শর্তাদি মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে। সমস্ত সূক্ষ্ম মুদ্রণ পড়ুন এবং নিশ্চিত হন যে আপনি যার সাথে সম্মত নন সেগুলির সাথে আপনি একমত নন। এটি বিরক্তিকর মনে হতে পারে তবে এটি অতিরিক্ত সুরক্ষা এবং সুরক্ষা নিয়ে আসে।
4 এর 4 পদ্ধতি: নিরাপদ থাকা (বাচ্চাদের জন্য)
বিপজ্জনক বেট করবেন না। "করুন, সাহস করুন বা সত্য" তে "করুন" বা "সাহস" বেছে নিন না। যদি কেউ আপনাকে কিছু করার জন্য চ্যালেঞ্জ জানায় তবে চলে যান। 
কোনও বন্ধু যদি আপনাকে ড্রাগ বা সিগারেট সরবরাহ করে তবে সর্বদা না বলুন, বিশেষত আপনি যদি নাবালিকা হন।
বিপজ্জনক লোকদের সাথে বেড়াতে যাবেন না। যদি আপনি বিপজ্জনক লোকদের সাথে বেড়াতে থাকেন তবে আপনি নেতিবাচক পিয়ারের চাপে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। 
আপনার বিশ্বস্ত বন্ধুদের (যেমন আপনি দীর্ঘকাল ধরে চেনেন এমন বাচ্চাদের মতো) এবং বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে লেগে থাকুন। তারা নিশ্চিত করে যে আপনি নিরাপদে রয়েছেন এবং আপনি কোনও সমস্যায় পড়েন না। 
প্রথমে কোনও অভিভাবককে না বলে কখনও আপনার বাড়ি ছেড়ে যাবেন না। আপনি কখন ঘরে থাকবেন, আপনি কোথায় যাচ্ছেন এবং আপনি কার সাথে যাচ্ছেন তাকে তাকে বলুন। 
অন্য কারও কাছ থেকে কিছু গ্রহণ করবেন না। আপনি যদি কারও কাছ থেকে কিছু নেন এবং এটি কী তা জানেন না, তা নেবেন না! এটির সাথে ধরা পড়লে আপনি সমস্যায় পড়তে পারেন, এমনকি কেউ এটি আপনাকে দিলেও। 
কখনও অন্য কারও গাড়ীতে উঠবেন না। যদি কোনও অপরিচিত ব্যক্তি আপনাকে গাড়িতে উঠার প্রস্তাব দেয়, আপনি যতটা দ্রুত চালাবেন অন্যভাবে চালান এবং আপনি যতটা জোরে চিৎকার করতে পারেন। 
একা যাবেন না। মলের মতো কোথাও যেতে হলে কখনও একা যাবেন না। সর্বদা বন্ধুদের একটি দলের সাথে যান যাতে আপনার একাকী হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। 
রাতে যাবেন না। দিনের তুলনায় এটি রাতে আরও বিপজ্জনক, কারণ আপনার দৃশ্যমানতা কম। রাতে বেরোলে অবশ্যই, ভাল জ্বেলে রাখা জায়গায় থাকুন। 
বাড়ির স্বাভাবিক রুটটি চয়ন করুন। বিশ মিনিট আগে আপনি আবিষ্কার করেছিলেন সেই অজানা পথে যেতে যাবেন না। আপনি ইতিমধ্যে জানেন এমন রুটটি চয়ন করুন যাতে আপনার পিতামাতারা আপনাকে কোথায় খুঁজে পাবেন know 
আপনার অভিভাবক এটি অনুমোদন না করে এবং এটি স্কুল দ্বারা সংগঠিত না করা না হলে স্কুলে পিছনে থাকবেন না।
কখনও স্কুল অঞ্চল ছেড়ে যাবেন না। যদি আপনি একটি বেঞ্চে আপনার সেল ফোনটি দেখে থাকেন তবে প্রথমে আপনার শিক্ষককে বলুন। তারপরে আপনি এটি বাছাই করতে এবং ফিরে আসতে পারেন। 
আপনি স্কুলে থাকাকালীন বিরক্তিকর বার্তাগুলির প্রতি কখনও সাড়া দেবেন না। আপনি যদি কোনও ঝামেলার বার্তা পান তবে উত্তর দিন এবং আমাদের জানান না অবিলম্বে একজন শিক্ষককে! 
প্রথমে আপনার অভিভাবককে না জানিয়ে বন্ধুদের কাছ থেকে যাত্রা গ্রহণ করবেন না।
আপনার স্কুলটি সরিয়ে নেওয়ার পদ্ধতিটি জানুন। অনুশীলনের সময় মনোযোগ দিন এবং আপনার সহপাঠীদেরও এটি করতে উত্সাহ দিন।
পরামর্শ
- যদি আপনার কিছু খারাপ হয় তবে তা আপনার পিতামাতাকে জানান। নায়ক হওয়ার চেষ্টা করবেন না এবং এটি গোপন করবেন না। আপনার কমপক্ষে এটি সম্পর্কে কথা বলা উচিত। জড়িত লোকদের সম্পর্কে কিছু করা দরকার হতে পারে।
- আপনার পিতামাতার পরামর্শ অনুসরণ করুন। যদি তারা আপনাকে বলে যে নির্দিষ্ট জায়গা নিরাপদ নয় তবে সেগুলি শুনুন।
- আপনি বাইরে বেরোনোর সময় আপনার বাবা-মাকে বলুন আপনি কোথায় যাচ্ছেন। এইভাবে, তাদের আপনি কোথায় আছেন তা নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই এবং প্রয়োজনে সর্বদা এগুলি দ্রুত খুঁজে পেতে পারেন।
