কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: ঘরোয়া প্রতিকার
• 2 এর 2 পদ্ধতি: ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করুন
• পরামর্শ
• সতর্কতা

অনেকে সাঁতার বা গোসল করার পরে কানে জল পান। এটি সাধারণত বিরক্তিকর বোধ করলেও এটি নিজে থেকে না বের হলে এটি প্রদাহও সৃষ্টি করতে পারে। একে সাঁতার কাটার কানও বলা হয়। ভাগ্যক্রমে, কয়েকটি তাত্পর্যপূর্ণ কৌশলগুলির সাহায্যে আপনার কান থেকে জল বের করা সাধারণত এতটা কঠিন নয়। আপনি যদি বাড়িতে এটি ঠিক করতে না পারেন এবং আপনি কানের ব্যথা পান তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে भेट করুন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: ঘরোয়া প্রতিকার

1. এক অংশ সাদা ভিনেগার এবং 1 অংশ অ্যালকোহল থেকে কানের ড্রপ সলিউশন তৈরি করুন। কান শুকানোর পাশাপাশি এটি সংক্রমণও রোধ করে। আক্রান্ত কানে আলতো করে 1 চা চামচ / 5 মিলি ফোঁটা করুন। তারপরে সাবধানে আবার বেরিয়ে দিন।
   • এই দ্রবণে থাকা অ্যাসিডটি মোমটি দ্রবীভূত করে, যা কানের খাল থেকে জল প্রবাহিত হতে বাধা দিতে পারে। অ্যালকোহল দ্রুত শুকিয়ে যায় এবং এটি জল নিয়ে যায়।
   • অ্যালকোহল আপনার কানের জল দ্রুত বাষ্পীভূত করে তুলবে।
   • যদি আপনার কান্নার ফাঁকে গর্ত থাকে তবে এটি করবেন না!
2. আপনার কানে একটি শূন্যতা তৈরি করুন। আক্রান্ত কানটি নীচের দিকে নির্দেশ করুন এবং পাম্পিং গতি দিয়ে আপনার কানের উপর আপনার হাতের তালুটি টিপুন যাতে জল বেরিয়ে আসে। কানের মুখোমুখি হয়ে এটি করবেন না কারণ এটি পানিকে আরও গভীরতর করতে পারে।
   • বিকল্পভাবে, আপনি কানের নীচের দিকে ইঙ্গিত করতে পারেন, আপনার আঙ্গুলটি putোকাতে পারেন এবং আপনার আঙুলটি দ্রুত আপনার আঙুলটি দ্রুত পিছনে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারেন। জল আপনার কানের থেকে দ্রুত বেরিয়ে আসবে। মনে রাখবেন যে এটি আদর্শ পদ্ধতি নয়, কারণ আপনার কানের খালের ক্ষতি হওয়ায় সংক্রমণ হতে পারে। যাই হোক না কেন, এটি নিশ্চিত করার সময় আপনার দীর্ঘ নখ না রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
   • তদ্ব্যতীত, ভ্যাকুয়াম পদ্ধতির "ইন" পর্বের সময়, চাপ বেশি থাকাকালীন কানে ঘড়ির কাঁটার দিকে বা ঘড়ির কাঁটার দিকে আলতো করে ম্যাসেজ করা ভাল be এটি স্যাঁতসেঁতে মোম মুক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার শ্রবণশক্তির সাথে আপস করা থাকলে এটি বিশেষত সহায়ক হতে পারে।
3. আপনার কান শুকনো। এটি আপনার কাছে কিছুটা অদ্ভুত মনে হলেও এটি আপনার কানটি শুকানোর জন্য প্রায়শই খুব ভাল কাজ করে। নিম্নতম সেটিংয়ে একটি হেয়ার ড্রায়ার সেট করুন, এটি আপনার মাথা থেকে কমপক্ষে 12 ইঞ্চি ধরে রাখুন এবং আপনার কানটি শুকিয়ে নিন। এটি নিশ্চিত করুন যে এটি খুব উত্তপ্ত নয় এবং চুলের ড্রায়ারটি আপনার কানের খুব কাছেই রাখবেন না কারণ আপনি নিজেকে জ্বলতে পারেন।
   • বিকল্পভাবে, আপনি উদ্বোধনের জন্য উষ্ণ বাতাস ব্যবহার করতে পারেন বরাবর পরিবর্তে সেখানে সরাসরি গাট্টা ভিতরে। মুহুর্তে গরম, শুকনো বায়ু পানির উপর দিয়ে প্রবাহিত হবে, আর্দ্রতা বাষ্পীভূত হয়।
4. আপনার কান থেকে জল বের করার জন্য ডিজাইন করা কানের ড্রপগুলি কিনুন। এগুলি ফার্মাসিতে পাওয়া যায় এবং সাধারণত অ্যালকোহল থাকে যা দ্রুত বাষ্পীভবন হয়। আপনার কানের মধ্যে কানের ফোঁটাগুলি যেমন নির্দেশিত হয়েছে তেমনভাবে রাখুন এবং আপনার মাথাটি কাত করুন যাতে পানি প্রবাহিত হতে পারে।
   • বাড়িতে তৈরি প্রতিকারের মতো আপনিও কাউকে এটিকে আপনাকে সহায়তা করতে বলতে পারেন।
5. একটি কাপড় দিয়ে আপনার কানটি ঘষুন। কাপড়ের দিকে কান কাতানোর সময় আস্তে আস্তে এবং আলতো করে আপনার কানটি নরম কাপড় দিয়ে ঘষুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি কাপড়টি আপনার কানে চাপছেন না, কারণ এরপরে আপনি জলটি আরও pushোকাতে পারেন।
6. আপনার মাথাটি পাশের দিকে কাত করুন। একটি বিকল্প পদ্ধতি হ'ল এক পায়ে দাঁড়ানো এবং নির্দিষ্ট কান দিয়ে আপনার মাথাটি মেঝের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া। জল প্রবাহিত না হওয়া পর্যন্ত এক পায়ে হ্যাপ করুন। আপনি যদি আপনার কানের খাঁজটি বা অ্যারিকেলের শীর্ষটি টানেন তবে আপনি কানের খালটি আরও প্রশস্ত করতে পারেন যাতে জল আরও সহজেই বেরিয়ে আসে।
   • আপনি হপস্কোচটি বাদ দিতে পারেন এবং কেবল আপনার মাথাটি পাশের দিকে কাত করতে পারেন।
7. আপনার মুখটি কান দিয়ে নীচে রেখে মেঝেতে শুয়ে থাকুন। মাধ্যাকর্ষণ তখন নিশ্চিত করে যে জল আস্তে আস্তে প্রবাহিত হচ্ছে। আপনি যদি চান তবে কেবল আক্রান্ত কানের সাথে মেঝেতে বা বালিশে শুয়ে থাকুন। কয়েক মিনিট এভাবে থাকুন। আপনি চাইলে টিভি দেখতে বা অন্য কিছু করতে পারেন।
   • রাতে যদি আপনার কানে জল থাকে তবে নিশ্চিত হন যে আপনি সেই কানে ঘুমাতে যাচ্ছেন। এটি ঘুমানোর সময় জল বের হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায় increases
8. আপনার চোয়ালগুলি কানের কাছে ঘুরিয়ে দিয়ে আপনি কিছু খাবার চিবিয়ে খাওয়ার ভান করুন। যেখানে মাথা নেই সেখানে মাথা ঝুঁকুন এবং তারপরে দ্রুত আপনার মাথাটি অন্য দিকে ঝুঁকুন। আটকে থাকা জলটি আলগা করতে আপনি কিছু আঠাও চিবিয়ে নিতে পারেন। আপনার কানের জল আপনার ইউস্টাচিয়ান নলটিতে আটকে গেছে, আপনার অভ্যন্তরের কানের অংশ এবং চিবানো গতি এটিকে আলগা করতে সহায়তা করতে পারে।
   • দ্বিগুণ প্রভাবের জন্য, আপনি মাথাটি কাত হয়ে রাখলে গাম চিবিয়ে নিতে পারেন।
9. হ্যাঁ কখনও কখনও আপনি "বুদবুদ" জলের সাথে সাঁকো দিয়ে কেবল পপ করতে পারেন। যে কোনও আন্দোলন যা উত্তেজনা উপশম করতে পারে তা জলকে আলগা করতে পারে। আপনি যদি একটি "পপ" অনুভব করেন বা জলটি চলন্ত বোধ করেন তবে এটি কিছুটা সহায়তা করতে পারে। চিউইং গামের মতো, আপনি ইউস্তাচিয়ান টিউবটি খুলতে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
10. প্রয়োজনে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনার কানে ব্যথা হলে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। জেনে রাখুন যে কানের সংক্রমণ আপনার কানে জল জমে যাওয়ার মতো অনুভব করতে পারে এবং আপনারও সেইরকম চিকিত্সা করা উচিত। এমন একটি সম্ভাবনা রয়েছে যা সাঁতারের কানের হিসাবে পরিচিত জ্বালা বা প্রদাহের কারণে ব্যথা হতে পারে। আপনি যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত:
    • হলুদ বা হলুদ-সবুজ পুঁজ, বা আপনার কান থেকে দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব।
    • কানের ব্যথা যা আপনার কান টানলে আরও খারাপ হয়।
    • শ্রবণ ক্ষমতার হ্রাস
    • কানের খাল বা বাইরের কানের চুলকানি

2 এর 2 পদ্ধতি: ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করুন

1. সাঁতার কাটার পরে আপনার কান ভাল করে শুকিয়ে নিন। আপনি যখন জল থেকে বের হন, আপনি সমুদ্রের মধ্যে, পুলে বা কেবল স্নান করেই থাকুন, আপনার কানটি ভাল করে শুকিয়ে নেওয়া উচিত। আপনার কানের বাইরের অংশটি একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে মুছুন এবং কানের খালের শুকনো কাছাকাছি অঞ্চলটি চাপ দিন। আপনার মাথাটি অন্যদিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এবং আপনার কান থেকে অতিরিক্ত জল ঝাঁকুনি দিন।
   • এটি সত্য যে কিছু লোক কানের জলে অন্যের চেয়ে বেশি সংবেদনশীল, কারণ এটি আপনার কানকে কীভাবে আকার দেয় with আপনার কানে প্রায়শই জল থাকলে আপনার অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
2. কান পরিষ্কার করার জন্য সুতির কুঁড়ি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। আপনি ভাবতে পারেন আপনি তুলো সোয়াব দিয়ে কান খালি করতে পারেন, তা জল, মোম বা এর মধ্যে অন্য কোনও কিছু হোক। তবে একটি তুলোর ঝাপটা আসলে পিছিয়ে যেতে পারে কারণ আপনি এটিকে আপনার কানের গভীরে pushোকান। আপনি আপনার কানের অভ্যন্তরের ক্ষতি করতেও পারেন যার ফলে আরও ব্যথা হয়।
   • টিস্যুর ডগা দিয়ে আপনি আপনার কানের অভ্যন্তরের ক্ষতি করতে পারেন।
3. কানে জল থাকলে কানে ইয়ারপ্লাগ বা সুতির উলের ব্যবহার করবেন না। আপনি ঘুমাতে যাওয়ার সময় আপনি যদি ইয়ারপ্লাগগুলি রাখেন তবে আপনি জল বা অন্যান্য জিনিসগুলি আপনার কানের গভীরে ঠেলাতে পারেন। আপনার যদি কানের ব্যথা হয় বা মনে হয় আপনার কানে জল রয়েছে তবে আপাতত ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করবেন না।
   • এছাড়াও, আপনার কানের কানে ব্যথা থাকলে কানে কানে হেডফোনগুলি থেকে ইয়ারপ্লাগগুলি রাখবেন না।

পরামর্শ

• আপনার কান বাছাই বা স্ক্র্যাচ করবেন না, এটি সংক্রামিত হতে পারে।
• অ্যালকোহলের ভিত্তিতে আপনার কান থেকে জল বের করার জন্য বিশেষত ডিজাইন করা ওষুধের দোকানে আপনি এমন প্রতিকারগুলি কিনতে পারেন যা আপনি কিনতে পারেন।
• আপনার কানের ক্ষতি যাতে না ঘটে সেদিকে খেয়াল রাখুন।
• নাক পরিষ্কার কর. বায়ুচাপের পরিবর্তন কখনও কখনও সহায়তা করতে পারে।
• আপনার মাথাটি দ্রুত পাশাপাশি থেকে অন্যদিকে ঝুঁকতেও কাজ করতে পারে।
• আপনার কানের সাথে অল্প পরিমাণে ঘষে অ্যালকোহল আপনার কানে ourালুন। তারপরে আপনার মাথাটি এমনভাবে ঘুরিয়ে নিন যাতে এটি নীচে নির্দেশ করে। সঙ্গে সঙ্গে জল বেরিয়ে আসবে।

সতর্কতা

• এই পদ্ধতিগুলির সাহায্যে আপনার কানের থেকে উষ্ণ মোম এবং জলের মিশ্রণ প্রবাহিত হয়।মূল্যবান পৃষ্ঠতল দাগ না যাতে সাবধান।
• যদি এই টিপসগুলি কাজ না করে তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
• হপস্কোচ খেলার সময় যাতে না পড়ে সেদিকে লক্ষ্য রাখুন। একটি চেয়ার বা আর্মরেস্ট ধরে রাখুন।
• ঘষে অ্যালকোহল কেবলমাত্র বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা উচিত। গিলে ফেলবেন না। যদি এটি হয় তবে 112 এ কল করুন।
• অ্যালকোহল স্টিং করতে পারে যদি এটি ত্বকের সংস্পর্শে আসে।
• জিনিসগুলি কানে আর ঠেলাবেন না। সুতির swabs এবং অন্যান্য জিনিস এটিকে আপনার খালের গভীরতর দিকে ঠেলে দেয় এবং ত্বকের ক্ষতি করতে পারে, যা সংক্রমণ ঘটায়।