লেখক:
John Stephens
সৃষ্টির তারিখ:
22 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- এখানে লোকেরা কারও সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার কয়েকটি সাধারণ কারণ রয়েছে:
- মিথ্যা। একটি সম্পর্ক কেবল দু'জনের জন্য। তৃতীয় ব্যক্তির জন্য কোনও জায়গা নেই।
- শ্রদ্ধা নেই। আপনার অংশীদার যেভাবে আপনার প্রাপ্য তা আপনার সাথে আচরণ করে না।
- আপত্তিজনক সম্পর্ক। আপনার অংশীদার তিনি যা চান তা পেতে আপনাকে ব্যবহার করে।
- কোন ভালবাসা। কিছুক্ষণ পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি তার মতো অনুভূতি রাখেন না যেমন আপনি প্রথম করেছিলেন।
- ব্যাপ্তি। দুজনের মধ্যে ভৌগলিক দূরত্ব দু'জনের পক্ষে সম্পর্ক বজায় রাখা কঠিন করে তোলে।
- বিরক্তিকর। যখন আপনি একে অপরের চারপাশে অস্বস্তি বোধ করেন।
একটি শান্ত, নির্জন এবং নির্বিঘ্নিত জায়গা সন্ধান করুন Find কারও সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা কঠিন হতে পারে, তবে আবার আপনি তার পুরোপুরি ব্যাখ্যা পাওনা। আপনার ঘর, পার্কে, স্কুল আঙ্গিনায়, আপনি যে কোনও জায়গা বেছে নিতে পারেন যতক্ষণ না আপনি বিদায় বলার সময় খুব বেশি ঝামেলা না পান।
- একটি শান্ত পাবলিক জায়গা দুটি কারণে সুবিধাজনক। প্রথমটি হচ্ছে জনসাধারণের তর্ক বিতর্ক করা কঠিন কারণ কারণ অনেক লোক আপনাকে দেখছে। এবং দ্বিতীয়ত, জনসাধারণের মধ্যে ব্রেক আপ করতে সময় কম লাগবে।
- পাঠ্য বা ইমেলের মাধ্যমে কখনই ব্রেক আপ করবেন না। ফোনে ব্রেক আপ না করার চেষ্টা করুন। ব্রেক আপ করার এই উপায়গুলি আপনাকে একজন খারাপ ব্যক্তি হিসাবে দেখাবে এবং শীঘ্রই আপনার প্রাক্তন প্রতিটি মেয়েকে আপনি কী করেছেন তা জানিয়ে দেবে।
আসুন স্বাচ্ছন্দ্য দিয়ে শুরু করা যাক। এটি সহজ নয়, তবে দু'পক্ষের পক্ষে সিদ্ধান্ত নেওয়া ঠিক নয়, ততক্ষণে ব্যথা সত্ত্বেও খারাপ পরিস্থিতি স্থায়ী হতে দেওয়া। যদি আপনি পারেন তবে সরাসরি বিন্দুতে যান এবং বলুন:
- উদাহরণ স্বরূপ: "আমি এটি করা ঘৃণা করি কারণ আপনি আমার কাছে এতটাই বোঝাতেন তবে আমি মনে করি আমাদের বিচ্ছেদ হওয়া উচিত" ".
- উদাহরণ স্বরূপ: "আমি সত্যই সত্যই কঠিন অনুভব করছি, তাই যদি এটির খুব ভাল পরিণতি না ঘটে তবে আমি দুঃখিত, তবে আমি মনে করি আমাদের থামানো উচিত" ".
- উদাহরণ স্বরূপ: "সম্ভবত এটি আপনার পক্ষে খুব অবাক হওয়ার কিছু নেই, তবে আমি মনে করি আমাদের দুজনের পক্ষে ব্রেক আপই সেরা হবে।".
- উদাহরণ স্বরূপ: "আমি জানি আপনি যা শুনতে চান এটি তা নয়, এবং কেবল যদি আমি আমার অনুভূতিগুলি পরিবর্তন করতে পারি তবে আমি সত্যই জানি না যে আমরা আসলেই পাশে আছি কিনা। আমি আর পারিনা। আমার বন্ধুরা, আমি আমার বন্ধুদেরও পছন্দ করি না I আমি স্পোর্টসকে ঘৃণা করি, আপনি এর জন্যই বাঁচেন first প্রথমে আমি আমাদের মধ্যে পার্থক্য উপেক্ষা করার চেষ্টা করেছি তবে এখন আর পারছি না। সততার সাথে ভাবেন আমরা অন্য কারও সাথে থাকতে পারলে আরও সুখী হব ".
যদি সম্ভব হয় তবে আপনার ভুলগুলির জন্য দায়বদ্ধ হন। যদি আপনার বান্ধবী আপনার সাথে প্রতারণা করে, আপনার সুবিধা নেয় বা আপনাকে অসম্মান করে তবে আপনার কাছে দায়বদ্ধ হওয়ার বা ক্ষমা চাওয়ার কিছুই নেই। তবে অন্যদিকে, সম্পর্ক একটি দ্বি-পথের রাস্তা: তার ক্রিয়াগুলি আপনার ক্রিয়াকলাপ দ্বারা প্রভাবিত হয় যার অর্থ আপনি ব্রেকআপের কারণ হিসাবেও দায়বদ্ধ হতে পারেন। আপনি যদি মনে করেন যে এটি করা সঠিক জিনিস:
- উদাহরণ স্বরূপ: "আমি জানতাম যে আপনারা দোষারোপ করবেন। আমি আপনাকে বা আমার বন্ধুদের অসম্মান করা উচিত ছিল না, আমার আপনাকে বলা উচিত ছিল যে এটি আমাকে অসন্তুষ্ট করেছে, এবং আপনি পরিবর্তন করতে পারতেন। এটি এই মুহুর্তে এসে গেছে আমি ভাবি না যে আমরা আর কোনও পরিবর্তন করতে পারি ".
- উদাহরণ স্বরূপ: "এর বেশিরভাগ অংশ আমার দোষও ছিল। যখন আপনাকে সত্যিই কারো দরকার হয়েছিল তখন আমি আপনাকে দূরে সরিয়ে দিয়েছিলাম, আমি অনুমান করি আপনি বলতে পারেন আমি আপনাকে তার বাহুতে ধাক্কা দিয়েছি। আমি বুঝতে পেরেছি কেন আপনি এটি করেছেন।" সুতরাং, তবে এখন আমি আপনাকে ক্ষমা করতে পারি না Hope আশা করি আমি এটি পরে করতে পারি "".
- যদি আপনি ব্রেক আপ সম্পর্কে সত্যই দু: খিত হন এবং আপনি মনে করেন এটি কিছুটা সান্ত্বনা দিতে পারে তবে কিছু উদ্বেগ প্রকাশ করুন। আপনি যদি তাকে ধরে রাখতে পারেন, তার কাঁধে আপনার হাত রাখতে পারেন, তার চোখের দিকে তাকাতে পারেন এবং উষ্ণভাবে হাসছেন কিনা তাকে জিজ্ঞাসা করুন। এই অঙ্গভঙ্গিগুলি এই কঠিন সময়ে তার উপরে শান্ত প্রভাব ফেলতে পারে।
- আপনি যদি যুক্তিটির কোনও উপায় না খুঁজে পান তবে আলতো করে তাকে বলুন: "আমি জানি এটি খুব কঠিন, তবে আমি অনুভব করি যে জিনিসগুলি একটি দুষ্টচক্রের মধ্যে পড়েছে I আমি কি আপনাকে এই বিষয়ে আরও চিন্তা করতে দেব?"
- পরের বার তাকে আলোচনার সুযোগ দিন। এর মতো কিছু বলুন: "আমি জানি অনেকগুলি জিনিস রয়েছে যা একবারে সমাধান করা যায় না me আমার সাথে একই। আপনি শান্ত হওয়ার পরে আপনি কি এ বিষয়ে কথা বলতে চান?"
- কোনও কিছু সত্য নয় বলে বিশ্বাস করতে তাকে রাজি করবেন না। আপনি যদি ভাবেন না যে ব্রেকআপের পরে বন্ধুত্ব অব্যাহত রাখা ভাল ধারণা, তবে বলুন। তার মিথ্যা আশা না করাই ভাল।
- বড়াই করবেন না। একটি কথা আছে যে "মুখ শরীরের ক্ষতি করে"। যদিও এটি এতটা গুরুতর নয়, আপনার এবং তার মধ্যে যা ঘটে তা অন্য কারও ব্যবসা নয়। ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে কথা বলা ঠিক আছে তবে ব্রেকআপের প্রতিটি বিবরণ সবাইকে বলবেন না।
- ব্রেকআপ হওয়ার আগে কারও সাথে ডেট করবেন না। যাকে বলে রাষ্ট্রদ্রোহ। আপনি যদি কারও প্রেমে থাকেন তবে ধৈর্য ধরুন এবং আপনি সম্পূর্ণরূপে বিচ্ছেদ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
- ব্রেকআপটিকে অন্য পক্ষের সাথে খারাপ ব্যবহার করার অজুহাত হিসাবে ব্যবহার করবেন না। তারা আপনার সাথে যে আচরণ করে তা নির্বিশেষে, সততার সাথে তাদের জীবনকে নরকে পরিণত করার চেষ্টা করা উপযুক্ত নয়। শ্রদ্ধাশীল হোন এবং আপনি যেভাবে আচরণ করতে চান সেভাবে তাদের সাথে আচরণ করুন। এটি আপনার দুজনের জন্য ব্রেকআপ সহজ করে দেবে।
পরামর্শ
- উপরোক্ত বিভাজনের কোনও কারণেই "আপনি এত কুরুচিপূর্ণ", বা "আমি আপনার চেয়ে আরও বেশি কাউকে খুঁজে পেয়েছি" বা "আপনার চেয়ে সুন্দর কাউকে পেয়েছি" বলে উল্লেখ করা হয়নি। পৃষ্ঠপোষকতা না করার জন্য আপনাকে একটি কারণ সন্ধান করতে হবে, এটি ব্রেকআপ করার একটি ভাল কারণ হওয়া উচিত।
- আপনার বন্ধু বা তার বন্ধু আপনার সাথে বিচ্ছেদ না ঘটায়। এটি কেবল তাকেই ক্ষতিগ্রস্ত করে না, তবে তা তাকে ক্ষুদ্ধ করে তোলে এবং পরের বার দেখা হলে সে আপনাকে থাপ্পর মারতে পারে।
- ব্রেক আপের পরে তাকে এড়িয়ে চলবেন না। এটি করার ফলে সে ভাববে যে আপনি তার মুখোমুখি হতে ভয় পান এবং আপনার কোনও গোপনীয়তা রয়েছে যা আপনি তাকে জানাতে চান না।
- ব্যক্তিগতভাবে কোনও মেয়েকে বিদায় জানাতে ভুলবেন না। অনলাইনে বা ফোনে ব্রেক করা এই বার্তাটি পাঠাতে পারে যে আপনি ভয় পেয়েছেন এবং আপনি যখন তাকে বলবেন তখন তিনি কী বলতে চান তা পুরোপুরি বুঝতে পারে না: "আমাদের অন্যের সাথে দেখা করা উচিত" ফোন বা ফেসবুকের মাধ্যমে। আপনি সরাসরি তার সাথে কথা বললে তিনি আরও ভাল বুঝতে পারবেন এবং আপনি এখনও বন্ধু হতে পারেন।
সতর্কতা
- আপনি যখনই অন্য ব্যক্তির বাহুতে প্রাক্তনকে দেখেন তবে খারাপ লাগলে আপনার অনুভূতির প্রতি মনোযোগ দিন। এর অর্থ হতে পারে যে আপনি তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে পুরোপুরি প্রস্তুত নন এবং আপনাকে মিথ্যা উদ্দেশ্য দ্বারা চালিত করা হচ্ছে।
