লেখক:
Laura McKinney
সৃষ্টির তারিখ:
9 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
একজিমা ফাঁসের অন্যান্য অনেক নাম রয়েছে যেমন একজিমা, অঙ্গ, চালের দানা এবং একজিমা ফোস্কা হাত ও পায়ে। হাতের, আঙ্গুলগুলি এবং পায়ের তৃতীয়দের তালুতে ছোট ফোস্কাগুলির উপস্থিতি দ্বারা এটপিক একজিমা নির্ধারিত হয়। একজিমার কারণটি জানা যায় নি, তবে নিকেল বা কোবাল্ট, ছত্রাকের সংক্রমণ, অ্যালার্জি এবং / বা অতিরিক্ত চাপ সহ এক্সপোজার সহ এই ত্বকের ব্যাধিটিকে উদ্দীপ্ত করতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে। ফোস্কা প্রায়শই ঘন এবং কাঁচা হয়ে যায়, চুলকানি, প্রদাহ এবং লালভাব দেখা দেয়। ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে আপনি আপনার একজিমার চিকিত্সা করতে পারেন বা গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিত্সা হস্তক্ষেপ পেতে পারেন।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: বাড়িতে একজিমা চিকিত্সা
জ্বালা কমাতে ঠাণ্ডা এবং ভেজা কমপ্রেস ব্যবহার করুন। ঠান্ডা সংকোচনে একজিমাজনিত চুলকানি এবং / বা জ্বলন্ত সংবেদন থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।ঠান্ডা সংকোচনের ফলে ফোস্কাগুলিতে প্রদাহ হ্রাস করতে এবং ব্যাথা তৈরি করে এমন জ্বলন্ত স্নায়ুকে পঙ্গু করে দেয়। আপনি একটি নরম, পরিষ্কার তোয়ালে ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন এবং তারপরে কয়েক ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন। তারপরে, তোয়ালেটিকে আক্রান্ত হাত বা পাতে জড়িয়ে রাখুন rap
- কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য আক্রান্ত স্থানটি বরফ করুন, প্রয়োজনে দিনে 2-3 বার বা আরও বেশি দিন।
- দীর্ঘতর ঠান্ডা সংকোচনের জন্য, আপনি একটি ছোট প্লাস্টিকের ব্যাগে চূর্ণ বরফ লাগাতে পারেন এবং তারপরে আপনার ত্বকে প্রয়োগ করার আগে একটি নরম কাপড় বাইরে মুড়িয়ে রাখতে পারেন।
- আইস কিউবে আপনার ফোলা হাত বা পা ভিজিয়ে এড়িয়ে চলুন। এটি কেবল প্রাথমিক জ্বালা প্রশমিত করবে, যা পরে রক্তনালীগুলিকে ধাক্কা দেবে এবং ঠান্ডা পোড়াতে বাড়ে।
অ্যালো (অ্যালোভেরা) ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা জেল স্ফীত ও বিরক্ত ত্বকের জন্য একটি জনপ্রিয় ভেষজ প্রতিকার। জেলটিতে জ্বালাজনিত চুলকানিজনিত ত্বককে প্রশান্ত করতে এবং একজিমাজনিত ফোলাভাব কমাতে এবং ত্বকের নিরাময়ে উল্লেখযোগ্যভাবে গতি বাড়ানোর ক্ষমতা রাখে। অ্যালোভেরার অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, তাই ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের কারণে আপনার যদি একজিমা হয় তবে এটি সহায়ক হতে পারে। লাল, জ্বালাময় হাত বা পা লক্ষ্য করার পরে প্রথম কয়েক দিনের জন্য কয়েকবার অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করা একজিমাটিকে খুব কার্যকরভাবে চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে।- অ্যালোতে পলিস্যাকারাইডস (জটিল শর্করা) থাকে যা ত্বককে হাইড্রেট এবং ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, অ্যালো কোলাজ উত্পাদন উত্সাহিত করে, যার ফলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়।
- আপনার বাগানে যদি অ্যালো হয় তবে পাতাটি ভেঙে অ্যালো পাতার ভিতরে জেল / জল সরাসরি আক্রান্ত ত্বকে লাগান।
- অথবা আপনি ফার্মাসিতে খাঁটি অ্যালোভেরা জেল বোতল কিনতে পারেন। সেরা ফলাফলের জন্য, জেলটি ফ্রিজে রেখে দিন এবং এটি ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার পরে এটি আপনার ত্বকে লাগান।
ওট প্রয়োগ বিবেচনা করুন। জ্বলন্ত ত্বককে প্রশান্ত করার জন্য ওটস আর একটি ঘরোয়া প্রতিকার। ওটস ত্বকের প্রদাহ এবং চুলকানি কমাতে তুলনামূলকভাবে দ্রুত কাজ করে। ওট এক্সট্রাক্টটিতে এমন যৌগ রয়েছে যা এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা একজিমা সম্পর্কিত ত্বককে প্রশান্ত করতে সহায়ক। সুতরাং আপনি ওটের একটি ব্যাচ মিশ্রিত করতে পারেন (খুব ঘন নয়) কয়েক ঘন্টা ফ্রিজে রেখে তারপরে সরাসরি মিশ্রণটি স্ফীত ত্বকে লাগান এবং শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন wait ওটগুলি চলমান জলের নীচে ধুয়ে নিন এবং ধীরে ধীরে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না কারণ এগুলিও হালকা এক্সফোলিয়েটিং এজেন্ট যা ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে।- অথবা আপনি খাঁটি ওটমিল কিনতে পারেন (স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকানগুলিতে বা ফার্মাসিতে ওটমিল হিসাবে উপলভ্য) এবং এটি একটি সিঙ্ক বা ছোট টবে ঠান্ডা জলের সাথে মিশ্রিত করতে পারেন। তারপরে, আপনার হাত বা পা মিশ্রণে দিনে 15-20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
- অর্থ সাশ্রয় করার জন্য, আপনি একটি ব্লেন্ডারে কয়েক মুষ্টি ওটমিল রেখে এবং এটি একটি সূক্ষ্ম, সূক্ষ্ম আটা তৈরি না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ দিয়ে নিজের জরিমানা ওটমিল তৈরি করতে পারেন। সূক্ষ্ম স্থল ওটমিল জলের সাথে মিশ্রিত করা সহজ হবে।
আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য একটি ঘন মলম বা ক্রিম প্রয়োগ করুন। ময়শ্চারাইজিং মোম (ভ্যাসলিন), খনিজ তেল বা খাদ্য ফ্যাটগুলির মতো ঘন মলমগুলি প্রায়শই একজিমাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয় কারণ তারা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে এবং সম্ভাব্য জ্বালা-যন্ত্রণার বিরুদ্ধে বাধা সরবরাহ করে। বিকল্পভাবে, আপনি ইউসারিন এবং লুব্রিডার্মের মতো ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন যা বেশিরভাগ লোশনগুলির চেয়ে ঘন এবং ঠিক কার্যকর। তবে ক্রিমগুলির জন্য আপনার মলমের চেয়ে বেশি বার পুনরায় আবেদন করা প্রয়োজন কারণ ক্রিমটি আরও দ্রুত শোষণ করে। সারা দিন ত্বককে আর্দ্রতাযুক্ত করুন, বিশেষত স্নানের পরে, ত্বকে জল রাখতে এবং শুকনো / আচ্ছাদিত ত্বক প্রতিরোধ করতে।- যদি একজিমা চুলকানি ও জ্বালাতন হয়ে থাকে তবে আপনি হাইড্রোকোর্টিসন ক্রিম লাগাতে পারেন। কাউন্টারে বিক্রি হওয়া হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিম (1% এরও কম) ব্যথা উপশম এবং দ্রুত ফোলাভাব দূর করতে খুব সহায়ক।
- আপনার আঙ্গুল এবং / বা পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ত্বকে ক্রিম বা মলম ম্যাসেজ করার জন্য সময় নিন কারণ এগুলি প্রায়শই ফাঁস দ্বারা আক্রান্ত হয়।
চুলকানি উপশমের জন্য অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণ করুন। ডিফেনহাইড্রামাইন (বেনাড্রিল) বা লোরাডাডাইন (ক্লার্টিন, আলাভার্ট এবং অন্যান্য) এর মতো ওষুধের কাউন্টার অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি একজিমার কারণে চুলকানি এবং প্রদাহ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। আরও নির্দিষ্টভাবে, অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি হিস্টামিনের ক্রিয়াকে অবরুদ্ধ করে, যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াতে উত্পন্ন হয় produced
- হিস্টামিন সঞ্চালনের পরিমাণ হ্রাস করা সাধারণত ত্বকের নীচে ছোট ছোট রক্তনালীগুলির প্রসারণকে সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করে, যার ফলে ত্বকের লালচেভাব এবং চুলকানি হ্রাস পায়।
- অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে, তাই অ্যান্টিহিস্টামাইন গ্রহণ করার সময় আপনার কখনই গাড়ি চালানো বা চালনা করা উচিত নয়।
৩ য় অংশ: ত্বকের জ্বালা এড়ানো
ত্বক শুকিয়ে যাওয়া এড়াতে গোসলের পানির তাপমাত্রা হ্রাস করুন। গরম ত্বককে রক্ষা করে এমন প্রাকৃতিক তেলগুলি সরায় বলে গরম ঝরনাগুলি শুষ্কতা এবং জ্বালা করতে পারে। সুতরাং, একজিমাযুক্ত লোকদের কেবল শীতল বা উষ্ণ স্নান করা উচিত। দিনে কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য শীতল স্নান করা আপনার ত্বকটি যথেষ্ট পরিমাণে শোষণকারী হওয়ায় পুনরায় হাইড্রেট করতে সহায়তা করে। অন্যদিকে, একটি গরম স্নান আপনার ত্বকের জল প্রায়শই সরিয়ে দেয়, বিশেষত যদি আপনি লবণ স্নান করেন।
- এপসোম সল্ট দিয়ে স্নান সাধারণত একজিমাযুক্ত রোগীদের জন্য পরামর্শ দেওয়া হয় না (যদিও লবণের এন্টিসেপটিক হয়) কারণ তারা ত্বকের পানিশূন্যতা সৃষ্টি করে।
- এমন একটি ঝরনা ফিল্টার কিনুন যা আপনার ত্বককে ক্লোরিন এবং নাইট্রাইটের জ্বালা করতে পারে এমন রাসায়নিকগুলি ফিল্টার করে।
হালকা সাবান এবং প্রাকৃতিক পরিষ্কারের পণ্য ব্যবহার করুন। প্রচলিত সাবান কিছু একজিমা ক্ষেত্রে শুষ্কতা এবং জ্বালা হতে পারে। সুতরাং, প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে এমন সাবানগুলি চয়ন করুন, সুগন্ধ মুক্ত এবং প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার রয়েছে (ভিটামিন ই, জলপাই তেল, অ্যালোভেরা)। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তৈরি বিরক্তিকর পণ্যগুলি (যেমন নিউট্রোজিন, আভেনো) একজিমাযুক্ত লোকদের জন্যও উপযুক্ত কারণ তারা ত্বকের কম শুষ্ক হয় cause একজিমা অঞ্চল পরিষ্কার করার সময় গামছা বা স্নানের তোয়ালে দিয়ে ত্বকে খুব বেশি ঘষতে ভুলবেন না।
- আসলে, সাবান, শ্যাম্পু, প্রসাধনী এবং সুগন্ধীতে পাওয়া কিছু নির্দিষ্ট ডিটারজেন্ট, রাসায়নিক এবং যৌগগুলি একইভাবে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুসারে লিউকমিক একজিমাকে ট্রিগার করতে পারে।
- নিরাপদ থাকতে, ত্বকের রাসায়নিকের সাথে যোগাযোগ বা শোষণ এড়াতে ঘরের পরিষ্কারের পণ্যগুলি ব্যবহার করার সময় আপনার সর্বদা প্রতিরক্ষামূলক গ্লাভস পরা উচিত।
- ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এমন কাপড়ের অবশিষ্টাংশ এড়াতে কাপড়গুলি অ-জ্বালাময় ডিটারজেন্ট এবং ফ্যাব্রিক সফ্টনার দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত।
স্ক্র্যাচ করবেন না। আপনার একজিমা আঁচড়ানো থেকে বিরত থাকুন যাতে ফুলে যাওয়া ত্বক এবং ফোস্কা নিরাময় করে, বিশেষত খোলা ক্ষত বা ফোস্কা। স্ক্র্যাচিংয়ের ঘর্ষণ এবং চাপ একজিমাটিকে আরও খারাপ করতে পারে এবং ত্বককে আরও ফুলে ও লাল করে তুলতে পারে। স্ক্র্যাচিংয়ের ফলে সংক্রমণ বা ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকিও বাড়ে।
- অবচেতন স্ক্র্যাচিংয়ের কারণে ফোস্কা ভাঙা এড়াতে আপনার নখগুলি ছোট রাখা উচিত।
- এই অঞ্চলগুলিতে স্ক্র্যাচিং প্রতিরোধ করার জন্য পাতলা সুতির গ্লোভস এবং / অথবা মোজা পরা বিবেচনা করুন।
3 এর 3 অংশ: চিকিত্সা সহায়তা চাওয়া
ফোসকা জন্য সঠিক চিকিত্সা পান। যদি আপনার ত্বকে মারাত্মক একজিমা এবং ফোস্কা থাকে তবে এগুলি কোঁকুন বা নিন না। পরিবর্তে, আপনার সঠিক চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত। আপনার ডাক্তার আপনাকে সরাসরি চিকিত্সা করতে পারেন বা একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে উল্লেখ করতে পারেন (চর্মরোগগুলিতে বিশেষজ্ঞ)। আপনার ডাক্তার সামান্য অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম প্রয়োগ করবেন এবং সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে, ক্ষতচিহ্ন কমাতে এবং নিরাময়কে উত্সাহিত করতে ফোসকাগুলির চারদিকে একটি এন্টিসেপটিক ব্যান্ডেজ আবদ্ধ করবেন। যদি ফোসকা বড় হয় তবে ডাক্তার সম্ভবত প্রথমে সেগুলি নিঃসরণ করবেন।
- প্রতিদিন ব্যান্ডেজটি পরিবর্তন করুন (বা যত তাড়াতাড়ি এটি ভেজা এবং ময়লা হয়ে যায়) এবং জ্বালা এড়াতে অতিরিক্ত যত্ন নিন।
- ফোসকা ফেটে গেলে, এন্টিবায়োটিক মলমটি এলাকায় প্রয়োগ করুন এবং এটি একটি পরিষ্কার ব্যান্ডেজ দিয়ে মুড়িয়ে দিন (এটি খুব বেশি জোর দিয়ে মোড়ান না)।
- আপনার ডাক্তার ত্বকের সমস্যার অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি বিবেচনা করতে পারেন। অন্যান্য ত্বকের শর্ত যা সহজেই একজিমা দ্বারা বিভ্রান্ত হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে ছত্রাকের সংক্রমণ, ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ, স্ক্যাবিস, এটোপিক ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস এবং মুরগির পক্স include
আপনার ডাক্তারকে একটি প্রেসক্রিপশন কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিম সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। কর্টিসোন, প্রেডনিসোন এবং অন্যান্য কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি যা শরীরের প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়াকে মডিউল করে তা একজিমার কারণে লালভাব, জ্বালা এবং চুলকানি হ্রাস করতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়। কর্টিকোস্টেরয়েডগুলিরও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রেডনিসোন করটিসোন থেকে বেশি শক্তিশালী এবং সাধারণত একজিমাযুক্ত লোকের পক্ষে ভাল। প্রেডনিসোন সাবকুটেনিয়াস কৈশিকগুলির আকার হ্রাস এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া দমন করে প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে।
- প্রয়োগ করা জায়গার চারপাশে একটি প্লাস্টিকের মোড়কে জড়িয়ে রাখা কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিমের শোষণকে উন্নত করতে এবং ফোস্কা আরও দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যেতে সহায়তা করে।
- যদি আপনার একজিমা গুরুতর হয় তবে আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন যে আপনি প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং অস্বস্তি হ্রাস করতে বেশ কয়েকটি দিন স্টেরয়েড medicationষধ গ্রহণ করুন।
- কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির দীর্ঘকালীন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ত্বকের পাতলা হওয়া, শোথ (জল ধরে রাখা) এবং একটি দমন প্রতিরোধ ক্ষমতা response
একটি ইমিউনোসপ্রেসেন্ট ব্যবহার করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। ক্রিম এবং টেক্রোলিমাস (প্রোটোপিক) এবং পাইমক্রোলিমাস (এলিডেল) এর মতো মলম দমন করা ইমিউন সিস্টেম মারাত্মক একজিমা ক্ষেত্রে বিশেষত সহায়ক হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি কর্টিকোস্টেরয়েড পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে চান। তাদের নাম অনুসারে, এই ওষুধগুলি শরীরের প্রতিরক্ষা প্রতিক্রিয়াটিকে একজিমা বিরক্তিতে দমন করে, ফলে প্রদাহ, লালভাব এবং চুলকানি হ্রাস করে। তবে এই ওষুধগুলি ত্বকের সংক্রমণ এমনকি ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। সুতরাং, কেবল তখনই ব্যবহার করা উচিত যখন অন্যান্য পদ্ধতিগুলি অকার্যকর হয়।
- গর্ভবতী মহিলা এবং ছোট বাচ্চাদের ইমিউনোসপ্রেসিভ ক্রিম এবং মলম ব্যবহার করা উচিত নয়।
- আপনার ইমিউন সিস্টেমকে দমন করা আপনাকে সাধারণ সর্দি এবং ফ্লুর মতো সংক্রমণ এবং সংক্রমণের জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল করতে পারে।
ফটোথেরাপি পান Get অন্যান্য চিকিত্সা যদি অকার্যকর হয় তবে আপনার চিকিত্সা আপনার ত্বকে ইউভি বিকিরণ শোষণে সহায়তা করে এমন কিছু ওষুধের সাথে আল্ট্রাভায়োলেট (ইউভি) আলোর এক্সপোজার সমন্বিত ফোটোথেরাপির পরামর্শ দিতে পারে recommend ফোটোথেরাপি ত্বকে ভিটামিন ডি উত্পাদন বৃদ্ধি এবং ত্বকের রোগজীবাণু জীবাণু ধ্বংস করে কাজ করে। ফলস্বরূপ, প্রায় 60-70% ক্ষেত্রে ত্বকের প্রদাহ হ্রাস হয়, কম চুলকানি হয় এবং দ্রুত নিরাময় হয়।
- সংকীর্ণ-বর্ণালী বি (ইউভিবি) আলো ত্বকের অবস্থার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ ধরণের ফটোথেরাপি।
- ইউজিবির ব্রড স্পেকট্রাম থেরাপি, PUVA (Psoralen এবং UVA) এবং UVA1 হ'ল অন্যান্য ফোটোথেরাপির চিকিত্সা যা সাধারণত একজিমা নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়।
- ফোটোথেরাপি সূর্যের আলোর UVA অংশ এড়িয়ে চলে - ত্বকের ক্ষতি করে এমন রশ্মি যা ত্বকের বার্ধক্যকে ত্বরান্বিত করতে পারে এবং ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
পরামর্শ
- কয়েক সপ্তাহ বা মাস পরে, জোঁকজনিত অ্যাকজিমা সাধারণত চলে যায় এবং কোনও সমস্যা হয় না। তবে লক্ষণগুলি পর্যায়ক্রমে পুনরাবৃত্তি হতে পারে।
- আপনার একজিমা অত্যধিক স্ক্র্যাচ করা ঘন এবং দীর্ঘস্থায়ী জ্বালা হতে পারে।
