লেখক:
John Stephens
সৃষ্টির তারিখ:
28 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
এসেনশিয়াল অয়েল অ্যাসেন্ট ডিফিউজারগুলি সুগন্ধি কক্ষগুলির দুর্দান্ত উপায় এবং অ্যারোমাথেরাপির কিছু সুবিধা সরবরাহ করে। প্রয়োজনীয় তেলগুলি ছড়িয়ে দিতে ব্যবহার করার মতো অনেকগুলি জিনিস রয়েছে এবং এটি ব্যবহার করা সহজ। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, বগির সর্বাধিক ক্ষমতা ছাড়িয়ে জল pourালার দিকে মনোযোগ দিন, প্রয়োজনীয় পরিমাণে তেল সঠিক পরিমাণে ব্যবহার করুন এবং ডিফিউসার ব্যবহার করার সময় লক্ষ্য রাখুন।
পদক্ষেপ
4 এর 1 পদ্ধতি: একটি বৈদ্যুতিক প্রয়োজনীয় তেল বিভক্তকারী ব্যবহার করুন Use
ঘরের মাঝখানে ডিভাইসটি রাখুন। ঘরের আশেপাশে প্রয়োজনীয় তেলগুলি ছড়িয়ে দিতে কোনও তেল ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য একটি তাত্পর্যপূর্ণ তেল ছড়িয়ে পড়বে water আপনার ডিভাইসটি ঘরের কেন্দ্রের কাছে রাখা উচিত যাতে প্রয়োজনীয় তেলগুলি পুরো রুমে সমানভাবে ছড়িয়ে যায়। মেশিন চলমান অবস্থায় ছড়িয়ে পড়া বা টিপিং প্রতিরোধের জন্য মেশিনটিকে একটি সমতল পৃষ্ঠে রাখুন।
- মেশিন চলাকালীন জল ফোঁটা শুষে নিতে প্রয়োজনীয় তেল বিচ্ছুরকের নীচে একটি তোয়ালে রাখুন। প্রথম কয়েকবার মেশিনটি ব্যবহারের পরে তোয়ালেটি শুকনো থাকলে আপনার এটি করার দরকার নেই।
- মেশিনটি প্লাগ ইন করা দরকার হলে আপনার কাছে নিকটবর্তী একটি পাওয়ার আউটলেটও প্রয়োজন।
.াকনাটি খুলুন। যদিও প্রতিটি ডিফিউসার কিছুটা আলাদা হয় তবে বেশিরভাগের কাছে পানির ট্যাঙ্কের aাকনা থাকে। আপনি ভিতরে ঘোরাতে, টিপতে বা এমনকি জলের ট্যাঙ্কটি খোলার জন্য বিচ্ছুরণের শীর্ষটি উপরে তোলার চেষ্টা করতে পারেন।- আপনি যদি theাকনাটি কীভাবে খুলবেন সে সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে দয়া করে পণ্যটির জন্য নির্দেশিকাটি পর্যালোচনা করুন।
- কিছু বিচ্ছিন্নকারীকে পানির ট্যাঙ্কে পৌঁছাতে দুটি কভার খুলতে হয়। একটি সাধারণত আলংকারিক, এবং অন্যটি আর্দ্রতা ধরে রাখতে ব্যবহৃত হয়। আপনি যদি ডিফিউসারটির শীর্ষটি খুলেন এবং জলের ট্যাঙ্কের পরিবর্তে অন্য কভারটি দেখতে পান তবে সর্বদা অভ্যন্তরীণ কভারটি খুলুন।
ঘরের তাপমাত্রার জলের সাথে একটি ডিফিউজারটি একটি ডিফিউজারে পূরণ করুন। কক্ষের তাপমাত্রায় বা সাধারণ তাপমাত্রার তুলনায় সামান্য শীতল জল একটি ছোট পরিমাপ কাপ বা কাচের কাপে Pালাও, তারপরে সাবধানতার সাথে এটি মেশিনের জলের ট্যাঙ্কে .ালা। ধারককে waterালা উচিত এমন পানির স্তরটি নির্দেশ করে মেশিনের অভ্যন্তরে লাইন বা চিহ্নটি পরীক্ষা করুন।- লাইন বা চিহ্নগুলির পরিবর্তে কিছু বিচ্ছিন্নকারী পরিমাপের কাপগুলি নিয়ে আসতে পারে যার মধ্যে সঠিক পরিমাণে জল থাকে যা জলের ট্যাঙ্কের সাথে খাপ খায়। দয়া করে পরিমাপের কাপে জল andালুন এবং মেশিনের জলের ট্যাঙ্কে pourালুন।
- ঘরের তাপমাত্রা সাধারণত 21 ডিগ্রি সেলসিয়াসের কাছাকাছি থাকে আপনি চেষ্টা করতে পানিতে আঙুলটি ডুবতে পারেন; জল কিছুটা শীতল হওয়া উচিত, তবে ঠান্ডা নয়।
একটি ডিফিউজারে 3-10 ফোঁটা অত্যাবশ্যক তেল দিন। আপনার পছন্দসই অপরিহার্য তেলের বোতলটি খুলুন এবং বোতলটি সরাসরি মেশিনের জলের ট্যাঙ্কে ঝুঁকুন। ফোঁটা ফোঁটা শুরু করতে প্রয়োজনীয় তেলগুলি পেতে আপনার এটিকে আলতোভাবে ঝাঁকুনির প্রয়োজন হতে পারে। প্রয়োজনীয় তেল প্রায় 6-7 ফোঁটা নিন, তারপরে শিশিটি coverেকে দিন।- আপনি অনেকগুলি অত্যাবশ্যক তেল একত্রিত করতে পারেন তবে কেবলমাত্র একটি বিসারীতে 10 টি ড্রপ যুক্ত করা উচিত। প্রতিটি প্রয়োজনীয় তেলের কয়েক ফোঁটা ব্যবহার করুন যাতে আপনি যখন মেশিনটি চালু করেন তখন সুগন্ধ খুব বেশি শক্ত হয় না।
- কত ফোঁটা ফিট হবে তা দেখতে ব্যবহারের জন্য ড্রপের সংখ্যা ট্র্যাক করুন। একটি ছোট ঘর 3-4 ড্রপ নিতে পারে। অল্প পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে শুরু করুন এবং আপনার পছন্দ না হওয়া পর্যন্ত ধীরে ধীরে আরও যোগ করুন।
ডিফিউজারটি Coverেকে রাখুন এবং এটি চালু করুন। জলের ট্যাঙ্কের ক্যাপটি প্রতিস্থাপন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি খুব সুন্দরভাবে ফিট করে। পাওয়ার প্লাগটি প্লাগ ইন করুন এবং কাজ শুরু করতে সামনের বোতামটি চালু করুন।
- কিছু অপরিহার্য তেল ডিফিউজারগুলির মেশিনের ক্রিয়াকলাপ সামঞ্জস্য করতে একাধিক ফাংশন বোতাম বা লাইট থাকে। আপনি কীভাবে মেশিনটি চালু করবেন, বা মেশিনের অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে শিখতে না পারলে আপনি নির্দেশিকা ম্যানুয়ালটি পড়তে পারেন।
4 এর 2 পদ্ধতি: একটি মোমবাতি ভিত্তিক ডিফিউজার ল্যাম্প ব্যবহার করুন
ঘরে একটি উচ্চ ট্র্যাফিক অঞ্চলে লাইট রাখুন। মোমবাতি জ্বালানো এবং উত্তাপের ফলে জলটি বাষ্পীভূত হওয়া শুরু করলে প্রয়োজনীয় তেলগুলি ঘ্রাণ দেওয়া শুরু করবে। লোকেরা চলাচল করে বা সুগন্ধ ছড়াতে সাহায্য করার জন্য একটি হালকা বাতাস থাকবে এমন জায়গায় আপনার একটি বিচ্ছুরক প্রদীপ স্থাপন করা উচিত। সজ্জিত পৃষ্ঠে লাইট স্থাপন করুন যেখানে সর্বাধিক প্রভাবের জন্য অনেক লোক ঘরের কেন্দ্রস্থলে এবং পাশ দিয়ে যান।
- উচ্চ ট্র্যাফিকে রাখলে প্রয়োজনীয় তেল ভালভাবে বিচ্ছুরিত হয় তবে ল্যাম্প টিপিংয়ের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। প্রথম জিনিসটি ডিফিউজার ল্যাম্প লাগানোর জন্য একটি নিরাপদ জায়গা খুঁজে পাওয়া উচিত।
পানির ট্যাঙ্কটি জল দিয়ে পূরণ করুন। একটি ছোট কাপ বা মাপার বোতল দিয়ে ডিফিউজারের উপরে জলের ট্যাঙ্কে জল .ালা। কিছু ল্যাম্পগুলিতে বগিতে waterালা হবে এমন পরিমাণের পরিমাণ বোঝাতে বার বা মার্কার রয়েছে। যদি কোনও লাইন চিহ্ন না থাকে তবে জলকে প্রবাহিত হতে আটকাতে এটি অর্ধেক পূরণ করুন।
- প্রতিটি পণ্যের পরামর্শের জন্য সর্বদা প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী পড়ুন।
- প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত করার আগে প্রদীপে জল lampালতে ভুলবেন না।
জলে 2-4 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যুক্ত করুন। নির্বাচিত অত্যাবশ্যক তেলের বোতলটি খুলুন এবং প্রয়োজনীয় তেলটি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে নামানোর জন্য শিশিরটি জলের ট্যাঙ্কের উপরে ঝুঁকুন। জলের মধ্যে ২-৩ ফোঁটা অত্যাবশ্যক তেল দিন এবং শিশিটি coverেকে দিন।
- আপনি আরও জটিল সুগন্ধের জন্য বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেল একত্রিত করতে পারেন, তবে বিচ্ছুরক প্রদীপে প্রয়োজনীয় তেলের 4 টি ড্রপের বেশি ব্যবহার করবেন না।
- ঘরের আকারের উপর নির্ভর করে প্রয়োজনীয় তেলের পরিমাণ পৃথক হবে। কয়েক ফোঁটা দিয়ে শুরু করুন এবং আপনি সুগন্ধিতে সন্তুষ্ট না হওয়া অবধি আপনার পথে কাজ করুন।
- মনে রাখবেন যে আপনি প্রতিবার কত ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করেন তা দেখতে কত ফোঁটা মাপসই হয়। একটি ছোট কক্ষের জন্য আপনার কেবলমাত্র 3-4 ড্রপ লাগবে। প্রাথমিকভাবে আপনার কেবলমাত্র একটি অল্প পরিমাণ ব্যবহার করা উচিত, তারপরে আপনার পছন্দ মতো ঘ্রাণ না আসা পর্যন্ত ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করুন।
মোমবাতিটি পানির ট্যাঙ্কের নীচে রাখুন এবং এটি জ্বলুন। পানির ট্যাঙ্কের নীচে জায়গাটিতে একটি টিলাইটের মতো একটি ছোট মোমবাতি রাখুন। একটি ম্যাচ দিয়ে মোমবাতিগুলি আলোকিত করুন বা হালকা হ্যান্ডেল করুন এবং মোমবাতিটি 3-4 ঘন্টা জ্বলতে দিন।
- মোমবাতি জন্য নজর রাখুন এবং নিশ্চিত হন যে সেগুলি বেরিয়েছে না।
- বগিতে জল প্রায় বাষ্পীভবন হয়ে গেলে বা আপনি প্রয়োজনীয় তেলগুলি আর দেখতে পাবেন না, যখন মোমবাতিটি ফুটিয়ে তুলুন।
পদ্ধতি 4 এর 3: একটি অত্যাবশ্যক তেল ছড়িয়ে ব্যবহার করুন
ঘর বা বাড়ির কেন্দ্রে ডিফিউজারটি রাখুন। প্রয়োজনীয় তেল ডিফিউজারটি বাড়ির অভ্যন্তরে প্রয়োজনীয় তেলকে বিচ্ছিন্ন করার সবচেয়ে প্যাসিভ উপায়, সুতরাং এটি সুগন্ধ ছড়াতে আন্দোলন করে। সেরা ফলাফলের জন্য দয়া করে এই পণ্যটিকে একটি উচ্চ ট্র্যাফিক অঞ্চলে, ঘর বা বাড়ির মাঝখানে রেখে দিন।
- ঘরের প্রবেশপথের কাছে একটি ডিফিউজার রাখার চেষ্টা করুন যাতে আপনি প্রতিটি পদক্ষেপে প্রবেশ করার সময় প্রয়োজনীয় তেলের গন্ধ উপভোগ করতে পারবেন।
জার মধ্যে প্রয়োজনীয় তেল .ালা। বেশিরভাগ অপরিহার্য তেল ডিফিউসারগুলি একটি তেল বোতল নিয়ে আসে যা ডিফিউসারটির ঘনত্বের সাথে মেলে। প্রয়োজনীয় তেলটি বোতলে ourালুন, তেলটি ছড়িয়ে দেবে না সে সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন।
- প্রদীপ বা অপরিহার্য তেল ছড়িয়ে দেওয়ার মতো নয়, একটি অত্যাবশ্যকীয় তেল বিচ্ছুরণ আপনাকে সহজেই ঘ্রাণ পরিবর্তন করতে দেয় না। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য আপনার পছন্দ মতো একটি তেল চয়ন করুন।
- বোতলে oilেলে দেওয়া তেলের পরিমাণ ধ্রুবক নয়। কিছু লোক পুরো বোতল তেল pouredেলে দিয়েছিল, আরেকজন অল্প অল্প করে pouredেলে তেলকে তাজা রাখতে।
বোতল মধ্যে প্রয়োজনীয় তেল স্টিক প্লাগ করুন। সাবধানে শিশির মধ্যে প্রয়োজনীয় তেল লাঠি একটি বান্ডিল .োকান। তেলকে আরও সুগন্ধ দেওয়ার জন্য কাঠিগুলি সমস্ত দিকে আলাদা করুন। তেল লাঠিগুলিতে ঝাঁপিয়ে পড়বে এবং ধীরে ধীরে সারা ঘরে প্রয়োজনীয় তেলগুলির সুবাস প্রকাশ করবে।
- লাঠির সংখ্যা যত বেশি তত সুবাস তত বেশি। ছোট কক্ষগুলিতে কেবল প্রয়োজনীয় 2-3 টি কাঠি প্রয়োজন।
- আপনি যখন রডটি একটি পূর্ণ তেলের বোতলে sertোকান তখন তেল ছড়িয়ে পড়তে পারে। তেলের বোতলটিতে লাঠিটি whenোকানোর সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন, বা তেল ছড়িয়ে পড়ার ক্ষেত্রে লাঠিটি whenোকানোর সময় তেলের বোতলটি সিঙ্কের উপরে ছেড়ে দিন।
তেল এবং সুগন্ধি নবায়নের জন্য কাঠির ডগাটি ঘুরিয়ে দিন। প্রায় এক সপ্তাহ পরে, আপনার খেয়াল করা উচিত তেলের ঘ্রাণ বিবর্ণ হতে শুরু করে। তেলের শিশি থেকে লাঠিগুলি তুলে নিয়ে এটিকে ঘুরিয়ে দিন যাতে ভেজানো স্টিকের ডগাটি মুখোমুখি হয়। এটি এক সপ্তাহের জন্য বা আপনি আবার টিপটি ঘুরিয়ে দেওয়া পর্যন্ত তেলকে রিফ্রেশ করবে।
- কাগজের তোয়ালে স্টিকের ডগাটি ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে তেল পড়ার জন্য ডুবুন।
4 এর 4 পদ্ধতি: প্রয়োজনীয় তেলগুলি চয়ন করুন
এক সতেজ সুবাসের জন্য লেবুর প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন। লেবু অপরিহার্য তেল ছড়িয়ে থাকা প্রয়োজনীয় তেল সহ অনেক পণ্যগুলির মধ্যে অন্যতম জনপ্রিয় প্রয়োজনীয় তেল। ঘরের গন্ধে সিট্রাসের ঘ্রাণ দিতে কয়েক ফোঁটা লেবুর প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন। কিছু গবেষণায় মেজাজ উন্নতি বা স্ট্রেস কমাতে লেবুর প্রয়োজনীয় তেলের সুবিধাও দেখানো হয়েছে!
- শক্তিশালী সুগন্ধির জন্য আপনি লেবু, গোলমরিচ এবং গোলাপী জাতীয় প্রয়োজনীয় তেল একত্রিত করতে পারেন।
সতেজ বেকড দারুচিনি রোলগুলির সুবাসের জন্য দারুচিনি তেল বেছে নিন। দারুচিনি তেলের লেবুর চেয়ে মিষ্টি এবং উষ্ণ গন্ধ রয়েছে, যা শীতের শীতের দিনগুলিকে দুর্দান্ত করে তোলে। সারা দিন ওভেনে দারুচিনি রোলের ঘ্রাণ নিয়ে কয়েক ফোঁটা দারুচিনি তেল আপনার বাড়ি ছেড়ে চলে যাবে।
- থ্যাঙ্কসগিভিং ডে উপলক্ষে দুর্দান্ত ফলের স্বাদের জন্য কমলা তেল, আদা এবং দারুচিনির সংমিশ্রণটি চেষ্টা করুন।
ফুলের মনোরম গন্ধ তৈরি করতে ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন। ল্যাভেন্ডার তেল সর্বাধিক জনপ্রিয় এবং জনপ্রিয় হতে পারে এবং স্পষ্ট কারণেই এটি। আপনার বাড়িতে সর্বদা ফুলের ঘ্রাণ তৈরি করতে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করুন এবং রাতে ব্যবহৃত হলে আপনাকে ঘুমোতে সহায়তা করুন।
- উত্তেজনাপূর্ণ গ্রীষ্মের ঘ্রাণের জন্য ল্যাভেন্ডার, আঙ্গুর, লেবু এবং পুদিনার প্রয়োজনীয় তেল মিশ্রিত করুন।
আপনি জেগে থাকতে এবং সতর্ক থাকতে চাইলে পিপারমিন্ট তেল ব্যবহার করুন। পেপারমিন্টের তীব্র তবুও সুগন্ধযুক্ত গন্ধটি আপনার বাড়ীতে সতেজতা বোধ করবে এবং এমনকি আপনাকে জাগ্রত এবং দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখতে পারে। পরিচিত পুদিনার ঘ্রাণটি সারা বাড়িতে ছড়িয়ে দিতে কয়েক ফোঁটা পিপারমিন্ট তেল ব্যবহার করুন।
- একটি অংশে গোলমরিচ তেল এবং এক অংশ ইউক্যালিপটাস তেল মিশ্রণ করুন এমন একটি সুবাস তৈরি করুন যা আপনার সাইনাসগুলি পরিষ্কার করে এবং শ্বাসকে সহজ করে তোলে।
পরামর্শ
- তেল যোগ করার আগে সর্বদা জল যোগ করুন।
- একটি নামী অপরিহার্য তেল চয়ন মনে রাখবেন। আপনি কী শ্বাস নিচ্ছেন তা আপনাকে জানতে হবে।
সতর্কতা
- সর্বদা প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী পড়ুন এবং প্রয়োজনীয় পণ্যের নির্দেশাবলী অনুসারে প্রয়োজনীয় তেল ছড়িয়ে দিতে সঠিকভাবে ব্যবহার করুন।
- কোনও কাজকারী ডিফিউসার থেকে জল ছড়িয়ে না পড়তে সাবধান হন, কারণ এর ফলে বৈদ্যুতিক শক বা বৈদ্যুতিক শক হতে পারে।
- বাতাসে ছড়িয়ে পড়া প্রয়োজনীয় তেলগুলি পোষা প্রাণীর পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে। পোষা প্রাণীর উপস্থিতিতে প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করার আগে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে চেক করুন বা অনলাইনে পরামর্শ নিন।
