লেখক:
Peter Berry
সৃষ্টির তারিখ:
16 জুলাই 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
অলসতা একটি নেতিবাচক ধারণা, তবে আপনি কি কখনও থামার চেষ্টা করেছেন এবং ভাবছেন কেন এটি? এটি কি কারণ ইতিমধ্যে অতিরিক্ত চাপে পড়ে থাকা সমস্ত ওয়ার্কহোলিকরা মনে করেন যে তারা কেবল শ্বাস নেওয়ার জন্য এক মিনিট বিরতি দিলে পৃথিবী ধসে পড়বে? বা এটি কারণ আপনার বিশ্বাস আপনাকে বলে যে অলসতা একটি পাপ? বা এটি কেবল কারণ যে এটি 7 টি পাপ সম্পর্কে সর্বাধিক আলোচিত, যা আপনার জন্মের পর থেকেই আপনার মাথায় চাপানো হয়েছিল? (Sins পাপ - খ্রিস্টান ধারণা অনুসারে বড় বড় পাপগুলির একটি দল যা মানুষের প্রতি সংবেদনশীল এবং আরও অনেক পাপের উত্স দেখা দেয়)। অলস হওয়া যেহেতু প্রত্যেকে যতটা ভাবেন ঠিক ততটা খারাপ নয় তা দেখার জন্য এটি একটি পদক্ষেপ নেওয়ার সময় এসেছে। আসলে, মাঝে মাঝে অলস হওয়া সুখ, শিথিলকরণ এবং সাফল্যের উপায় হতে পারে।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: আপনার মন সামঞ্জস্য
আপনার জন্য "অলস" অর্থ কী, সংজ্ঞা দিন। প্রতিটি ব্যক্তির বিশ্বাস এবং পটভূমি জ্ঞানের উপর নির্ভর করে "অলস" ধারণাটি ভিন্ন হতে পারে, তবে শেষ অবধি, এই শব্দটির প্রায় সমস্ত খারাপ ধারণা রয়েছে, কেবল এমন লোকেরা যারা তাদের অংশটি করতে অস্বীকার করে বা না করে। অন্যদের খুব বেশি কিছু করার দরকার নেই। এই শব্দটি এমন লোকদের জন্যও ব্যবহৃত হয় যারা নিজের বা তাদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করার চেষ্টা করছেন না। তবে অলসতা ভিন্নভাবে দেখার চেষ্টা করবেন না কেন? এখানে কিছু উপায় আপনি এটি করতে পারেন:- আপনার মন এবং দেহ যখন বিশ্রাম নিতে চান সে ক্ষেত্রে পদে অলসতা দেখার চেষ্টা করুন। যদি তারা মাঝে মাঝে "অলস সামান্য" জন্য মন এবং শরীরের কথা শুনেন তবে তাদের শরীরের আসল তালের সাথে তাল মিলিয়ে প্রচুর লোকেরা কম চাপ, সুখী এবং আরও বেশি অনুভূত হন।
- অলস হওয়ার অর্থ এই যে আপনি প্রতিদিন একই জিনিসগুলি পুনরাবৃত্তি করে ক্লান্ত হতে শুরু করেন। এবং কে বলেছিল যে আমাদের জীবনের এই বিরক্তিকর জিনিসগুলি অবশ্যই পছন্দ করতে হবে? অবশ্যই, আমরা সকলেই আমাদের চারপাশের সমস্ত কিছু, মূল্যবান প্রশংসা করি। তবে এর অর্থ এই নয় যে বোরিং অভ্যাসের সাথে আমাদেরও একই অনুভব করতে হবে!
- অলসতার অর্থ আপনার যা করা উচিত এবং কী করতে চান তা নিয়ে আপনার কাছে কঠোর অভ্যন্তরীণ লড়াই। সম্ভাবনাগুলি হ'ল "করা উচিত" জিনিসগুলি আসলে বাহ্যিক প্রভাবের কারণে।
- অলসতার অর্থ কেউ আপনাকে যা করতে চায় তা করছে না এবং বিপরীতে। এটিকে আসলে অলস বলার দরকার নেই। এটি নিয়ন্ত্রণের বিষয় (অন্যকে কিছু করতে বাধ্য করা) বা অকার্যকর যোগাযোগের বিষয়। এবং আচরণকে অলস বলা আসলে কেবল একটি অজুহাত।
- অলস হওয়ার অর্থ আপনার মনের মধ্যে কিছুটা শিথিল। সিঙ্কে নোংরা বাটি এবং চপস্টিকের গাদা রেখে দেওয়ার মতো আপনার যখন কিছুই করার দরকার নেই, তেমন কিছুই করার মতো নয় Like এটি কি অস্বাভাবিক, স্বতঃস্ফূর্ত মন্দ কাজ? এটি একটি নতুন জীবনীশক্তি বা সুখের বোধের মতো উপকারগুলি নিয়ে আসে?
আপনার অলসতার নিজস্ব সংজ্ঞা আপনাকে কীভাবে কম করবেন তা নির্ধারণে সহায়তা করবে। কম পরিশ্রমে কাজ করা কখন খারাপ কাজ হয়ে গেল? আপনি কি পছন্দ করেন যে সমস্ত সময় কাজ করা কতটা কঠিন? যদি তাই হয় তবে কিসের জন্য? যদি আপনি কম চেষ্টা করে একই ফলাফল অর্জন করতে পারেন তবে কেন এটি করবেন না এবং নিজেকে কিছুটা অলস হতে দিন? কঠোর বিবৃতিতে আসার আগে এটি সম্পর্কে ভাবুন: আজকের সমস্ত প্রযুক্তিগত অর্জন অলসতার ফল। এখানে ভাবার কয়েকটি বিষয় এখানে রয়েছে:- আমরা হাঁটার পরিবর্তে গাড়ি চালাই কারণ আমরা খুব অলস। আমরা ওয়াশিং মেশিনগুলি ব্যবহার করি কারণ আমরা খুব অলস এবং আমাদের জামাকাপড়গুলি স্ক্রাব করতে চাই না। আমরা কম্পিউটারগুলি ব্যবহার করি কারণ হাতে হাতে লেখার জন্য আমরা খুব অলস (এবং এ ছাড়াও, টাইপিং অনেক দ্রুত হয়, তাই আমরা জিনিসগুলি দ্রুত সম্পন্ন করি এবং তাড়াতাড়ি বিরতি নিতে পারি। তুলনায়)।
- অলস হওয়ার বিপরীত দিকটি হ'ল আমাদের কাজকে কম চাপ এবং আরও শক্তি এবং সময় দিয়ে কম করার জন্য আরও ভাল উপায় খুঁজে বের করার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই। যাইহোক, এটিও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি জিনিসগুলি করার প্রচলিত পদ্ধতিগুলির প্রশংসা করুন, কারণ এটি করার মাধ্যমে আপনি সত্যিই অলসতার ইতিবাচক দিকগুলি দেখতে পাচ্ছেন।
ব্যস্ত থেকে আপনাকে কে বা কী উপকার করে তা আপনাকে বিবেচনা করুন এবং বিরত রাখুন। আপনি যখনই অভিযোগ করেন যে কাজটি আপনার আত্মাকে দূরে সরিয়ে নিয়ে যায় এবং আপনার জীবনকে সর্বদা একটি সময়সূচি করে তোলে, আপনি আসলে অভিযোগ করেন যে আপনার বিশ্রামের সময় নেই। অঙ্কের যোগফল হিসাবে, অলস লোকেরা অনুপাতহীন বলে মনে হয়। এবং "স্টিকিং", "নিরর্থক", "বেকার," বা "নষ্ট সময়" এর মতো বিচারিক পদগুলি প্রায়শই এমন লোকদের বোঝাতে ব্যবহৃত হয় যাদের মনে হয় তারা যতটা চান তেমন অবদান রাখছেন না। অপেক্ষা করুন। আমরা ক্রমাগত উদ্বিগ্ন যে কেউ আমাদের অলসতার লেবেল দেবে এবং আমরা নিজেরাই যখন খুব বেশি পরিশ্রম করে দেখি তখন আমরা অন্যকে সেই লেবেলটি দিতে রাজি আছি।- এবং যখন কোনও ব্যক্তিকে ভালভাবে বিশ্রাম দেওয়া হয়, তখন তিনি ব্যবহারিকভাবে আরও উত্পাদনশীল এবং সুখী কাজ করবেন। তবে হাস্যকরভাবে, প্রচুর লোক সবসময় প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় ধরে কাজ করে কারণ তারা কেবলমাত্র কীভাবে ব্যস্ত প্রদর্শিত হবে তা নিয়েই মনোনিবেশ করে, কীভাবে স্বল্প সময়ের মধ্যে আরও উত্পাদনশীল হতে পারে তা নিয়ে নয়।
- অবশেষে, এমন একটি সমাজ যা কর্মজীবনের ভারসাম্যকে উত্সাহ দেয়, এমন একটি সমাজ যা মানুষকে যথেষ্ট উপলব্ধি করতে উত্সাহ দেয়, এটি একটি আরও উত্পাদনশীল সমাজ।
বুঝতে পারুন যে কাজ থেকে সময় নেওয়ার ফলে আপনি আপনার শক্তি এবং আত্মাকে পুনর্নবীকরণ করতে সহায়তা করবেন। "অলসতার" বিরোধিতা হিসাবে "পুণ্য" হ'ল "অধ্যবসায়"। কারও কারও কাছে তাদের অন্ধ ও দৃvent় বিশ্বাস আছে যে কঠোর পরিশ্রম করার অর্থ আরও পরিশ্রম করা, বেশি অর্থোপার্জন করা এবং অন্যকে মুগ্ধ করা। তবে সবাই বিশ্বকে এমনভাবে দেখেনি। উদাহরণস্বরূপ, ডেনস 37 ঘন্টা / সপ্তাহে কাজ করে; তাদের বেশিরভাগ মজুরি ট্যাক্স ফান্ডগুলিতে যায় (একটি দুর্দান্ত সামাজিক কল্যাণের বিনিময়ে); তাদের প্রতি বছর গড়ে 6 সপ্তাহ ছুটি থাকে এবং ড্যান ম্যান সবসময় বিশ্বের সুখী দেশগুলির তালিকায় থাকে।
- অনেক লোকের জন্য, তারা নিজের পছন্দ মতো কাজগুলি করে বাইরে কাজের বাইরে ব্যয় করে। তারা দেখতে পান যে কেবলমাত্র কাজ থাকলে, বিনোদনের জন্য সময় না থাকলে লোকেরা নিস্তেজ ও কম লোসিড হয়ে উঠবে। সম্ভবত, "শ্রমজীবী" "অলস" থেকে কিছুটা শিখতে হবে, যাতে মন এবং দেহকে পুরোপুরি বিশ্রাম দেওয়া যায়, শক্তির পুনর্জন্ম নিশ্চিত করা এবং অনুপ্রেরণা জাগ্রত করা যায়।
- অলসতা কেবলমাত্র পরিশ্রমের মতোই আপেক্ষিক - ভাল বা খারাপও নয় এবং প্রতিটি ধারণার কিছুটা হলেও এর জায়গা রয়েছে। এটি উত্তমরূপে জোর দেওয়া, এটি খারাপটি খুব সহজ এবং সম্পূর্ণ শান্তির মুহূর্ত থাকার সম্ভাবনাগুলি আপনাকে ছিনিয়ে নেবে।
উত্পাদনশীলতা পুনরায় সংজ্ঞায়িত হচ্ছে। কীভাবে অলস হবে? খুব সহজ (এটি হওয়া উচিত)। প্রথমদিকে, আপনি মনে করতে পারেন যে কম কাজ করা (অলস হওয়া) এবং বেশি উত্পাদনশীল হওয়া একটি প্যারাডক্স। তবে আপনাকে যা করতে হবে তা হল "উত্পাদনশীলতা" এর সংজ্ঞাটি পরিবর্তন করা। আপনি যদি মনে করেন যে উত্পাদনশীল হওয়ার অর্থ "বেশি করা", "আরও কাজ করা" বা এমনকি "কিছুই করতে কখনও ধরা পড়ে না", তবে অলসতার ধারণাটি হতে পারে আপনাকে ধাক্কা দেবে
- অন্যদিকে, আপনি যদি যা করেন তার থেকে সর্বাধিক উপার্জনের উপায় হিসাবে আপনি যদি "উত্পাদনশীলতা" সংজ্ঞায়িত করেন তবে আপনি কাজের ব্যয় করে বেশিরভাগ সময় ব্যয়ের একটি উপায় (বা অন্য কোনও কিছু), বা "উত্পাদনশীলতা" আপনার নির্ধারিত সময় এবং শক্তি সীমাতে যতটা সম্ভব উত্পাদনশীল হওয়ার চেষ্টা করছে, তাই কম করা বা অলস হওয়া উত্পাদনশীলতার সাথে কাজ করার সর্বোত্তম উপায় হতে পারে। ঊর্ধ্বতন.
- বিবেচনা করুন: আপনি কেবল সামান্য কাজ করার জন্য, বিশেষত এমন ক্ষেত্রে যেখানে আপনার পারফরম্যান্স সামগ্রিকভাবে বিচার করা হবে আপনি একগুচ্ছ উন্মাদনা কাজ নিয়ে সারাদিন কাজ করতে পারেন। দীর্ঘমেয়াদী প্রক্রিয়া।
- বা, আপনি প্রতি ঘন্টা কেবল কয়েকটি ছোট জিনিস করতে পারেন, তবে সেগুলি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস, আসল ফলাফল আনতে। দ্বিতীয় উপায়, কম করা, তবে আপনি যে সময় ব্যয় করেছেন তা আরও কার্যকর। এই মুহুর্তে, আপনার কাজের পদ্ধতিটি গুরুত্ব সহকারে দেখুন এবং নিজের সাথে সৎ হন: একটি কাজ করার চেয়ে "ব্যস্ত দেখতে" আপনার অর্ধেক সময় কি? উত্পাদনশীলতা উপায়?
- কাজের জায়গায় আর উত্পাদনশীল না হলে কীভাবে থামবেন তা জানুন। এটি মনে রাখা জরুরী যে আপনি যদি কোনও টেবিলে বসে আপনার গুরুতর কাজ করতে হয়, বা আপনি যদি মোটামুটি পরিষ্কার টেবিল পরিষ্কার করছেন, তবে আপনি কাজ করছেন ores যাইহোক, অলস হওয়ার জন্য, আপনি কখন কোনও কাজ শেষ করতে বা কাজ চালিয়ে যেতে অক্ষম তা সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া দরকার। এটি আপনাকে প্রচুর শক্তি সঞ্চয় করবে, কাজগুলি করতে এবং আপনার কাজে আরও অলস হতে পারে]]
- যদি আপনি নিজের কাজ শেষ করে থাকেন এবং উপস্থিতি নিতে সেখানে বসে থাকেন, তবে আপনার আরও কিছু করার আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন, বা বাড়িতে যান। পিছনে বসে, আপনার মেলবক্সটি নিয়ে ফিডিং করা এবং ব্যস্ত থাকার চেষ্টা করা আপনাকে বা অন্য সকলকে সাহায্য করবে না।
- ভাবুন আপনি কোন উপন্যাস লিখছেন। আপনি কম্পিউটারে বসে প্রথম 2 ঘন্টা কিছু দুর্দান্ত ধারণা লিখেছেন, কিন্তু তারপরে আপনি নিজেকে আটকে দেখতে পান। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার ঠিক তখনই এগিয়ে যাওয়ার অনুপ্রেরণা বা ধারণা নেই তবে পর্দার দিকে তাকানো বন্ধ করুন এবং আজ আপনার উপন্যাসটি আবার শুরু করার আগে নিজেকে কিছুটা বিশ্রাম দিন। পরে।
জেনে রাখুন যে আপনি যাদের যত্ন নেন তাদের সাথে মূল্যবান সময় উপভোগ করা ভাল জিনিস। আপনার সর্বদা "বহুমুখী" হওয়া বা আপনি যতটা পারেন তেমন করার প্রয়োজন নেই। যদি আপনার স্ত্রী, সেরা বন্ধু, প্রতিবেশী বা নতুন পরিচিতি কিছুটা সময়ের জন্য আপনার সাথে থাকতে চান তবে তাদের সাথে আন্তরিকভাবে থাকুন। আপনার সেরা বন্ধুটি আপনার সাথে খাবার কিনতে চায় কিনা তা জিজ্ঞাসা করবেন না, বা পুরো পরিবারের সাথে সিনেমা দেখার সময় কাজের সাথে সম্পর্কিত ইমেলগুলি প্রেরণ করবেন না। পরিবর্তে, অন্যের সাথে আপনার সময় উপভোগ করা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা শিখানো উচিত, যদিও এর অর্থ আপনি চাকরি পাবেন না।
- আপনার চারপাশের লোকদের সাথে সময় কাটাতে এবং তাদের সাথে আন্তরিকভাবে কাজ করা আপনাকে আপনার সম্পর্কগুলিকে উন্নত করতে, আপনাকে আরও সুখী করে তুলতে এবং কাজের সমস্ত চাপকে মুক্তি দেওয়ার জন্য আপনাকে সময় দেবে।
- নিজেকে খুশি হতে একটু সময় দেওয়ার জন্য নিজেকে হতাশ করবেন না; এটি আপনার পক্ষে সম্পূর্ণ ভাল!
সবকিছু পরিকল্পনা করার চেষ্টা করবেন না। যদিও এটি একটি সংগঠিত পদ্ধতিতে কাজ করা এবং কী করা উচিত তা জেনে রাখা দুর্দান্ত, যদি আপনি আরও অলস হতে চান, তবে একটি দীর্ঘকালীন, মিনিট-সুনির্দিষ্ট পরিকল্পনা করার চেষ্টা করবেন না। আপনি বৈঠকের সময়সূচী করতে পারেন, সময় মতো কোনও কাজ শিডিউল করতে পারেন, এমনকি বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপ কয়েক সপ্তাহ আগে নির্ধারিত করতে পারলে এটি দুর্দান্ত। তবে আপনি যে জিনিসগুলি সম্পর্কে জানেন না সেগুলি সম্পর্কে যদি আপনি আরও চাপ তৈরি করার পরিকল্পনা করেন তবে কিছুটা পিছিয়ে যান এবং সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয়তাটি ভুলে যান।
- যদি আপনি এটি স্ট্রেসজনক মনে করেন যে অন্ধকার উপায়ে জিনিস পরিকল্পনা করার কাজটি আপনাকে স্ট্রেস অনুভব করছে, আপনার সময়সূচীতে অপ্রত্যাশিত কিছু, যা কিছু অবাক করে সন্তুষ্ট থাকতে শিখার সময় এসেছে। যদি আপনি এটি করেন তবে আপনি কিছুটা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবেন এবং অবশ্যই আপনাকে আরও কিছুটা অলস হতে দেবেন!
- এছাড়াও, আপনি যদি কিছুক্ষণ ঠিকঠাক পরিকল্পনা করা বন্ধ করেন তবে আপনার মজাদার স্বতঃস্ফূর্ত মুহুর্ত হবে। এটি আপনাকে শিথিল করতে এবং সামনে যা আছে তার জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করবে।
2 অংশ 2: অ্যাকশন
বুদ্ধিমানের সাথে কম কাজ করুন। আপনার যদি ইতিমধ্যে একটি অলস ব্যক্তিত্ব থাকে তবে এটি অনেক সহজ হয়ে যায়। কম কর। তবে এটি বিজ্ঞতার সাথে করুন: অলস লোকেরা কীভাবে তাদের প্রতি মিনিট কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে জানে। যদি কিছু কাজ না করে, আপনার সময় বাঁচায় না এবং আপনাকে আগে কাজ থেকে সরিয়ে না দেয়, তা করবেন না বা কীভাবে ব্যয়বহুল উপায়ে এটি করতে পারবেন তা নির্ধারণ করুন। সময় এবং শক্তি কম যাতে আপনি কম পরিশ্রম করতে পারেন। এটি করার কয়েকটি উপায় এখানে রয়েছে:
- কম বার্তা প্রেরণ করুন তবে কীভাবে আপনার বার্তাগুলি আপনার প্রাপকের চোখে আরও গুরুত্বপূর্ণ করে তুলবেন তা জেনে নিন। এইভাবে, প্রাপক মনোযোগ দেবেন এবং আপনার বার্তাটি আরও যত্ন সহকারে পরিচালনা করবেন আপনি দায়িত্ব থেকে বাঁচতে বা আপনি কাজ করছেন তা প্রমাণ করার জন্য কেবল একগুচ্ছ ইমেল প্রেরণ করবেন।
- নীচের ট্যাগলাইনটি আপনার কপালে লেগে থাকুন (ঠিক আছে, কেবল একটি কাগজের টুকরোতে এটি লিখুন এবং এটি কোথাও আটকে দিন যাতে এটি সহজেই সহজ হয়): অলস হওয়ার অর্থ কিছুটা করা নয়, বরং বেশি হওয়া; অলস হওয়া মানে কম করা এবং আরও ভাল করা।
প্রকৃতি উপভোগ করো. শেষ বার কখন আপনি একটি মাঠে বসে সুন্দর পরিবেশে দর্শন করেছিলেন? যদি উত্তরটি হয় "যখন আমি ছোট ছিলাম" বা এমনকি "আমি কখনই করিনি", তবে সময়টি সঠিক। এমনকি যদি আপনি বাইরের ধরণের ধরণের নাও হন তবে কয়েক ঘন্টা ক্ষেত, নদী, সৈকত, বন বা পাহাড় ঘুরে ঘুরে দেখার চেষ্টা করুন। আপনি অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন, আপনার মন এবং শরীর আরও কম হবে।
- বন্ধুর সাথে যেতে, কিছু ভাল বই, কিছু স্ন্যাকস বা এমন কিছু যা আপনাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। কাজের সাথে সম্পর্কিত কিছু আনবেন না এবং একসাথে একাধিক জিনিস করার চেষ্টা করবেন না। বেশি কিছু না করে সন্তুষ্ট থাকুন।
আমাকে উইকএন্ডে ঘুমাতে দিন। ঘুমের প্রচুর গবেষণা হয়েছে যা দেখায় যে প্রতিদিন ঘুমের নিয়মিত সময় বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ এবং ঘুমের অভ্যাসে হঠাৎ পরিবর্তনের পরামর্শ দেওয়া হয় না। তবে কয়েক মিনিটের "গভীর ঘুম" ঘুমের জন্য নয়। বিছানায় থাকা এবং নিজেকে একটু লাঞ্ছিত করা "এটি"। আপনি কেবল বিছানায় আরাম করতে আপনি যা পড়তে পারেন, প্রাতঃরাশ খেতে পারেন, আঁকতে বা আপনার পছন্দ মতো যা কিছু করতে পারেন।
- পোষা প্রাণী এবং বাচ্চাদের আপনার সাথে কাজ করার জন্য আমন্ত্রণ জানান। প্রথমত, আপনার পোষা প্রাণী সঠিক সময়ে কীভাবে অলস হতে হবে তা জেনে খুব ভাল; দ্বিতীয়ত, আপনি আপনার বাচ্চাদের বাচ্চাদের কখনই শিখাতে পারবেন না যে একটি পূর্ণ ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার পক্ষে শিথিলতা একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।
- কয়েক পুরানো বন্ধুদের কল করুন এবং দেখুন তারা কী করছে।
- প্রতিদিন বিছানায় "ঘুম" যদি আপনাকে অলস অনুভব করে, আপনি তাজা বাতাস শ্বাস নিতে হাঁটতে যেতে পারেন। তবে, কেবল সেখানে থামুন, আরও কিছু করবেন না।
কেনাকাটা কম। কম কেনাকাটার অর্থ পুরষ্কার এবং শিথিল জিনিসগুলি করার জন্য আরও বেশি সময় দেওয়া, যেমন বন্ধু, স্ত্রী, বাচ্চাদের সাথে সময় কাটাতে বা সৈকতে বেড়াতে যাওয়া। , প্রয়োজনে কেবল কেনাকাটা এবং কেনাকাটায় আইটেমের তালিকা সহ। এর অর্থ আপনি কম ব্যয় করবেন, কম চাইবেন, কম মালিকানা পাবেন, কম পরিচ্ছন্নতা প্রয়োজন এবং আপনার জিনিসপত্র বজায় রাখবেন এবং আপনার আর্থিক স্থানটি আরও আরামদায়ক হবে। তাহলে আলস্য ব্যবহার কী?
- আপনি যদি মাসে একবার বা দু'বার শপিং করতে যান তবে আপনি প্রচুর সময় সাশ্রয় করবেন এবং অবশ্যই অলস হওয়ার জন্য আপনার আরও সময় লাগবে।
- আপনি আপনার পরিবারের কাউকে আপনার জন্য কিছু কেনাকাটা করতে বলতে পারেন বা এটি ইন্টারনেটে কিনতে পারেন।
আপনার ভিতরে ব্যস্ত মৌমাছি রাখুন। ব্যস্ততা একটি অভ্যাস (প্রায়শই নিঃসন্দেহে), সাফল্যের পথ নয়।ব্যস্ত থাকার বা ব্যস্ত থাকার প্রয়োজনীয়তা আপনার উত্পাদনশীলতা নাটকীয়ভাবে হ্রাস করবে কারণ আপনি কেবল ব্যস্ত থাকার প্রতি মনোনিবেশ করছেন, পারফরম্যান্স নয়। পিছনে পিছনে দৌড়াতে এবং প্রচুর কাজ করার পরিবর্তে মন্থর করুন। কম করুন এবং একটি ধীর, আরও শান্তিপূর্ণ জীবনযাপন করুন। বসে কিছু না বলে সন্তুষ্ট থাকুন। আরাম করুন এবং সুখী হন।
- আপনার করণীয় তালিকার দিকে ফিরে তাকাবেন এবং নিজেকে এই বিষয়ে করণীয় তালিকার কতগুলি কাজ করা দরকার তা জিজ্ঞাসা করুন। তালিকায় কয়েকটি জিনিস করুন, তবে বাকী অংশটি অতিক্রম করবেন না বা এগুলি আপনার অবসর সময় ব্যয় করতে দিন।
জীবন সরল করুন। নিজের মালিকানা কম: কম পোশাক, কম গাড়ি, কম আসবাব ইত্যাদি কারণ মালিকানার অর্থ আপনাকে সংরক্ষণ করার জন্য সময়, প্রচেষ্টা এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করতে হবে। আপনি আর পরেন না এমন পোশাক উপহার দেওয়ার বা ফেলে দেওয়ার চেষ্টা করুন, আপনার রান্নাঘর ক্যাবিনেটগুলি পরিষ্কার করুন, আপনার সামাজিক যোগাযোগের সময়সূচিগুলি কেটে দিন এবং আপনার জীবনকে যতটা সম্ভব সহজ করে তুলুন। এটি প্রথমে প্রচুর কাজ নিতে পারে তবে ভবিষ্যতে আপনার অলস হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় লাগবে।
- নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি এতগুলি ক্রিয়াকলাপের জন্য সাইন আপ করেছেন, অনেক বন্ধুকে স্বেচ্ছাসেবায় স্বেচ্ছাসেবী করেছেন, নিজেকে অনেক বেশি উচ্ছৃঙ্খল খাবার রান্না করতে বাধ্য করেছেন, বা নিজেকে অনেক বেশি কাজ করতে বাধ্য করেছেন কিনা। অলসতার কোনও সময় নেই আপনাকে আরও সময় দেওয়ার জন্য কয়েকটি কর্মকাণ্ড পিছিয়ে পড়া বিবেচনা করুন, কেবল আরাম করুন, কিছুই করবেন না do
কেউ আপনার জন্য এটি করতে দিন। এটি চালাকি নয়, এটি সঠিক লোককে সঠিক কাজটি করা সম্পর্কে। যদি কেউ কোনও জিনিসে সেরা হন, এবং তারা এটি করতে আগ্রহী, খুশি হন, তাদের এটি করতে দিন এবং বিরক্ত করবেন না। আমাদের মধ্যে অনেকে অন্যকে সফল হতে দেওয়া সম্পর্কে দোষী বোধ করে, যদিও সেই ব্যক্তি প্রমাণ করেছেন যে তিনিই সবচেয়ে ভাল করছেন এবং একা তা করেন, কারণ আমরা তাদের সাহায্য করা প্রয়োজন বলে মনে করি; তবে কখনও কখনও, আমাদের সহায়তা সহায়ক নয়, এমনকি বাধা এবং অপ্রয়োজনীয়ও নয়।
- পরিচালনা পদের লোকদের জন্য বিশ্বাস করুন যে আপনার কর্মী, আপনার বাচ্চারা, আপনার স্বেচ্ছাসেবীরা এটি করার জন্য উপযুক্ত এবং আপনার নেতৃত্বকে হ্রাস করুন।
- কম পরিচালনা আপনার কর্মচারীদের, আপনার বাচ্চাদের বা স্বেচ্ছাসেবকদের আরও স্বাধীনতা, তাদের সৃজনশীলতা অন্বেষণ করার সুযোগ দেবে; তাদের শেখার, সফল এবং ব্যর্থ হওয়ার জন্য জায়গা তৈরি করা
- আপনি যত কম করবেন, তত বেশি লোকেরা কীভাবে নিজের জন্য চলছে সেগুলি বের করার সুযোগ পাবে chance আপনি তাদের গাইড করতে পারেন, কিন্তু বিরক্ত করবেন না।
- সবার সাথে পরিষ্কার করা, রান্না করা, সংগঠিত করা এবং ট্র্যাশগুলি ভাগ করে নেওয়া ভাল। আমাদের বেশিরভাগ এটিকে ক্লান্তিকর কাজ হিসাবে দেখেন, তাই আসুন আমরা এটি সবার সাথে ভাগ করে নিই, কমপক্ষে কারও সাথে কাজ করার অনুভূতি পেতে এবং তারপরে, এই কাজগুলিকে আরও আনন্দদায়ক করে তুলতে। । মনে হয় এর মতো কাজগুলি অলসতার সবচেয়ে বড় প্রতিদ্বন্দ্বী!
- কাজের বরাদ্দ করুন এবং এতে অর্পিত ব্যক্তির উপর বিশ্বাস করুন। অনেকে সবার জন্য কাজটি হালকা করে তোলে। সবার কর্মক্ষেত্র ভাগ করেই বাড়িতে বাসায় যাওয়ার সুযোগ দিন, সে কর্মক্ষেত্রে কাজ হোক না কেন, স্থানীয় গির্জার একটি রাত বা বড় মিলিত মিলনে। ।
বিস্তৃত যোগাযোগের গতিবিধি উপেক্ষা করুন। ইন্টারনেটে অবিরাম, সীমাহীন মিথস্ক্রিয়া আপনার সমস্ত সময় নিতে পারে, মজা এবং কার্যকর হবে না। নিজেকে অলস সময় দেওয়ার জন্য কম যোগাযোগ করুন। কম কথা বলুন, কম বোঝান, কম চিৎকার করুন, কম তর্ক করুন, কম ইমেল করুন, কম টেক্সট করুন, কম কল করুন, চেক ইন কম করুন। আপনি যদি এটি করতে পারেন তবে আপনি কীভাবে "অলস" এবং আরও স্বচ্ছন্দ বোধ করবেন তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন।
- আমরা এমন এক পৃথিবীতে বাস করি যেখানে অনেক লোক জানেন না বা কখন যোগাযোগের সীমাবদ্ধতা রাখবেন তা জানতে চান না, সেই যোগাযোগটি একটি নিস্তেজ কাজ, একটি দায়িত্ব বলে মনে হয়। এবং যদি আমরা কথোপকথন অব্যাহত না রাখি তবে আমরা নিজেকে অপরাধী বলে মনে করি, এমনকি আমরা যখন কথোপকথন থেকে সরে আসি তখন সবাইকে তাকাতে থাকি। বেশিরভাগ কথোপকথন আকর্ষণীয় কিছু ছিল না, কেবল বকবক করছিল, এবং প্রায় কোনও শোনেনি। এটি কথা বলছে না, কেবল শব্দ করছে।
- নিরবতাটিকে আপনার জীবনে স্থান দেওয়ার অনুমতি দিন। স্থিরতা আপনার মন পূরণ করুন। আপনার অনলাইন "বাধ্যবাধকতা", সোশ্যাল মিডিয়া এবং টেক্সটিংয়ের সাথে নিজেকে অলস হতে দিন।
- ইমেল কার্যকরভাবে ব্যবহার করুন। একেবারে প্রয়োজনে কেবল ফোনটি পাঠান।
- আপনার ফোন, টুইটার, ব্ল্যাকবেরি, অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোন ব্যবহার করে কম সময় ব্যয় করুন। পরিবর্তে, ... নিজের জন্য, একটি ভাল বই এবং বর্তমানের জন্য লোককে সময় দিন।
করণীয় করুন। কাজের মতো মনে হচ্ছে! আসল বিষয়টি হ'ল, এখানে অনেক কিছুই রয়েছে, পরে যদি আপনি অনেক কাজ ব্যয় না করে এখুনি তা করতে পারেন তবে সবচেয়ে ভাল। স্বল্প-কাজ এবং অলস-কাজের একজন সত্য অনুসারী খুঁজে পাবেন যে বেশিরভাগ কাজ প্রথম জায়গায় ভাল করার চেষ্টা করে আসে। উক্তিটি মনে রাখবেন, "সময়ের মধ্যে একটি সেলাই নয়টি সাশ্রয় করে। প্রথমবারের মতো কাজটি সঠিকভাবে করার মাধ্যমে আপনি সময় বাঁচানোর কয়েকটি উপায় এখানে রইলেন:
- কীভাবে দ্রুত একটি ভাল খসড়া লিখতে হয় তা শিখুন। অনুশীলনের মাধ্যমে এটি করা যেতে পারে।
- ড্রায়ার থেকে সরানো বা কাপড়ের পাতায় আনপ্লাগ লাগানোর সাথে সাথে কাপড়গুলি ভাঁজ করুন। এর পরে, মন্ত্রিসভায় অবিলম্বে সঞ্চয় করুন এর ফলে আপনার কাপড়ের চুলকানির চেয়ে কম ঝাঁকুনির ফলে আপনি সেগুলি কয়েক দিনের পরে ড্রায়ারে বা ঝুড়িতে রেখে যাবেন।
- প্রথম প্রথম থেকেই ঘরটি সুন্দরভাবে আঁকুন। যদি তা না হয় তবে আপনাকে বারবার এটি ঠিক করতে হবে। বেশিরভাগ নির্মাণ এবং সংস্কার একই নীতি ভাগ করে নেয়: শুরু থেকেই এটি করুন এবং পরে আপনাকে মেরামত করতে সময় নষ্ট করতে হবে না।
- বার্তাগুলি দেখার সাথে সাথে সেগুলি পড়ুন এবং উত্তর দিন। যদি আপনি কেবল চিঠিটি ছেড়ে যান এবং "পরে কাজ করবেন" বলুন, এক পর্যায়ে এগুলি একটি খুব ভারী কাজ হয়ে উঠবে যা আপনি মুখোমুখি করতে চান না, তবে আপনি হতাশ হবেন, এবং আপনি নিজেকে জর্জরিত মনে করবেন। যদি এটি কোনও ইমেল যা আপনাকে বিরক্ত করে না, এটি মুছুন। ইমেলের জন্য আপনি অবিলম্বে জবাব দিতে পারেন, এখনই এটি করুন। আপনার ইনবক্সে থাকা বার্তাগুলির মোট সংখ্যার প্রায় 5% পর্যন্ত আপনাকে আরও নিচে গবেষণা করতে হবে এমন ইমেলগুলির সংখ্যা সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করুন এবং সেই ইমেলগুলিতে বেশি সময় ব্যয় করার আপনার যুক্তিসঙ্গত কারণ থাকতে হবে (উদাহরণস্বরূপ, প্রতিক্রিয়াগুলি প্রয়োজন। সংশোধন করুন, বা রাগান্বিত উত্তর পাঠানো এড়াতে একপাশে রেখে দিন)
- অনুদানের তারিখের আগে সাবধানে উপহার প্রস্তুত করুন। আপনাকে ফিরিয়ে দিতে হবে এবং বিরক্ত হতে হবে না। অলস ব্যক্তির ভিড় না করার যথেষ্ট সময় রয়েছে।
- ঘেঙানি বন্ধ. অলস লোকেরা বিলাপ করে না; প্রথমত, এটি খুব বেশি শক্তি নেয়, এবং দ্বিতীয়ত, শোকার্তন করা অন্যায়ভাবে আচরণ করা, পরিত্যক্ত বা ক্লান্ত বোধ করার ফলস্বরূপ। কম ঝকঝকে এবং সমালোচনা আপনাকে আরও বেশি সময় দেবে, আপনার মন খোলা রাখবে এবং সৃজনশীল চিন্তাভাবনার জন্য জায়গা দেবে, যাতে আপনি কাজ সহ পরিস্থিতিগুলিতে আরও রিসোর্সযুক্ত প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন। সমস্যাগুলি সমাধানের আরও কার্যকর উপায়গুলি সন্ধান করুন। অন্যকে দোষ দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে আপনি সমাধানগুলিতে আরও আগ্রহী mage চিত্র: অলস পদক্ষেপ নিন 18.webp | কেন্দ্র]]
- প্রত্যেকে অভিযোগ ও সমালোচনা করেছেন, এক পর্যায়ে বা অন্য সময়ে। এই জিনিসগুলিকে একটি অভ্যাস হিসাবে পরিণত করবেন না এবং প্রতিবার যখন আপনি এটি করার ইচ্ছা করছেন তখন নিজেকে নিরুৎসাহিত করার চেষ্টা করবেন না। নিজেকে আপনার মনে করিয়ে দিন যে এটি আপনার সময়কে কীভাবে নষ্ট করে এবং আপনি যে জিনিসগুলি পিছনে রেখেছেন তাতে শিথিল হয়ে ওঠার জন্য সময় নিলে আপনি আরও কতটা উত্পাদনশীল কাজ করবেন।
- আপনার যদি অভিযোগ করার উপযুক্ত কারণ থাকে তবে আপনার এজেন্টকে চিঠি লেখার মতো বা আরামদায়ক কুশনির মতো বিলাপ করার পরিবর্তে কিছু গঠনমূলক কিছু করার জন্য সময় নিন। সমাবেশের জন্য প্রস্তুত করতে আপনার বিশাল আকারের সাইনবোর্ডের জন্য ছাদ এবং স্প্রে পেইন্ট।
- সহানুভূতি, সহনশীলতা, ভালবাসা এবং বোঝার চাষ করুন। এটি বিলাপ করার অভ্যাসের বিরুদ্ধে কার্যকর প্রতিকার।
- সব বিষয়ে নাটকীয়তা করবেন না।সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি কখনই ঘটবে না; বা তা সত্ত্বেও, আপনার উদ্বেগের কারণে পরিস্থিতি আরও ভাল হয়েছে? এটি করার মাধ্যমে, মনে হয় আপনি নিজেকে সঠিক প্রমাণ করার চেষ্টা করছেন, আপনার তর্জনীটি ঝাঁকিয়ে বলতে এবং "আমি আপনাকে বলেছি" বলতে সক্ষম হচ্ছেন। আসলে, ভবিষ্যতের জন্য প্রস্তুত করার জন্য আরও ভাল উপায় রয়েছে যা কেবলমাত্র উদ্বেগ এবং গোলযোগের বিষয় না থেকে।
- প্রকৃতি অনুসরণ করতে শিখুন, সুযোগগুলি সন্ধান করুন, প্রাকৃতিক জিনিসগুলি আবিষ্কার করুন এবং প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি বর্তমানে করুন। ফলাফলগুলির উপর আপনার কোনও নিয়ন্ত্রণ নেই তবে আপনি যদি সাবলীলভাবে কাজ করা শিখেন এবং যে কোনও পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুত হন (যেমন প্রাথমিক চিকিত্সার বাক্সটিকে সঠিক জায়গায় স্থাপন করা) তবে আপনি আপনার মতামত পরিবর্তন করতে পারেন। যে ফলাফল আপনার জন্য প্রভাব।
আরও স্বতঃস্ফূর্ত অলস হতে। চলুন একবারে কিছুটা আলাদাভাবে করা যাক। কোনও পরিবর্তন না করেই সেলুন চেয়ারে ঘুমান (কেবল কারণ আপনি সরানোতে খুব ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন)। বাচ্চাদের সাথে কম্বল থেকে একটি ছোট তাঁবু তৈরি করুন, ভিতরে ক্রল করুন এবং কিছুটা ঘুম পান। ঘাসের উপর শুয়ে থাকুন এবং মেঘগুলি গণনা করুন, আপনি পুরোপুরি দৃষ্টি নিবদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত তারার গণনা করুন এবং নিজেকে এতে ভাসতে দিন। আপনার পছন্দ না হলে রবিবার একটি সূর্যোদনের জন্য আপনার ঘরের পোশাকে পরিবর্তন করার দরকার নেই; আপনার প্রতিবেশীদের অর্থ কি তা মনে করবেন না।- প্রকৃতি অনুসরণ করুন। সব কিছু চলুক। পিছনে ফিরে যান এবং প্রাকৃতিকভাবে সবকিছু আপনার কাছে আসতে দিন।
- জোর করবেন না জলের মতো হোন, নিজেকে এমন একটি পথ সন্ধান করুন যা সর্বনিম্ন শক্ত, এবং ধীরে ধীরে আপনি যাবার পথে কাঁটাগুলি নষ্ট করে দিন।
- জীবনের প্রতিটি সমস্যার তল লাইনটি সন্ধান করুন এবং একটি বিশাল ইটের প্রাচীর লুকানোর প্রচেষ্টা ব্যয় না করে সমাধান করার দিকে মনোনিবেশ করুন। সর্বনিম্ন পরিশ্রম করে সমস্যাটি সমাধানের একটি উপায় সন্ধান করুন। এটি চালাক বুদ্ধি, দায়বদ্ধতা ছাঁটাই নয়।
আপনার পা উপরে এবং বিশ্রাম। আপনি যদি দীর্ঘ দিন কাটিয়ে থাকেন, বা কেবল পিছনে বসে কিছু করতে চান না, আপনি কি গর্বের সাথে চান। টিভির সামনে একটি চেয়ারে বসুন বা এমন যে কোনও জায়গায় বসুন যা আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, পিছনে ঝুঁকুন, আপনার পা কোথাও উপরে রাখুন এবং একেবারে কিছুই করার অনুভূতি উপভোগ করবেন না। আপনার কী করতে হবে বা ভয়ে লোকেরা বিচার করবে তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। পরিবর্তে, আপনাকে কী হাসি দেয় তা নিয়ে ভাবুন বা এ সম্পর্কে কিছুই ভাবেন না।- অলস লোকেরা সঙ্গ পছন্দ করে। যদি আপনার কোনও ভাল বন্ধু থাকে তবে তিনি বিশ্রাম নিতে এবং কিছুই করতে পছন্দ করেন না, তবে তাকে আমন্ত্রণ জানান এবং আপনি একসাথে অলস হতে পারেন।
- বসে থাকা এবং বাজানোর সময়, আপনি আপনার পছন্দসই সংগীত শুনতে পারেন, আপনার বিড়ালের যত্ন নিতে পারেন, আইসক্রিম খেতে পারেন বা আপনি যা উপভোগ করছেন তা করতে পারেন।
পরামর্শ
- সপ্তাহে একবার অলস হওয়ার জন্য এক সময় নির্ধারণের বিষয়টি বিবেচনা করুন। এটি রবিবার, একটি বিকেল বা সন্ধ্যা হতে পারে। নিজের জন্য সেই সময়টি নিন, পুরোপুরি শিথিল হয়ে উঠুন, কোনও বাহ্যিক অনুরোধের প্রতিক্রিয়া না জানিয়ে, প্রথমে যতটা দোষী মনে হোক না কেন। আপনি সময়ের সাথে সাথে সেই স্থানটিতে বেড়ে উঠবেন এবং আপনার জীবনে ভারসাম্য বজায় রাখতে এটি শেষ পর্যন্ত সংরক্ষণ করবেন।
- আপনি যদি সামান্য কিছু করতে সক্ষম হন এবং এখনও কার্যকর হন তবে আপনি অলস হওয়ার জন্য মূল্য সর্বদা পরিশোধ করবেন।
- অনেক শিকারি-উপজাতি উপজাতির কাছে জীবনের মূল প্রয়োজনীয়তাগুলি নিশ্চিত করে, যতটা সম্ভব কম করে জীবনকে সংগঠিত করার একটি উপায় রয়েছে। আপনার মৌলিক চাহিদাগুলি হ্রাস করা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলিতে বেশি সময় ব্যয় করার এবং আপনি কী করতে চান তা চিন্তা করার কার্যকর উপায়।
- আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করার অর্থ এই নয় যে আপনার অলসতা পরিত্যাজ্য। আপনি যদি কেবল ইন্টারনেটে ঘোরাঘুরি করেন এবং পাখি বা জাহাজের মডেলগুলি সম্পর্কে বন্ধুদের সাথে চ্যাট করেন তবে আপনাকে ওয়ার্কাহোলিক হতে হবে না। প্রত্যেকেরই স্বাচ্ছন্দ্যের আলাদা উপায় রয়েছে। নাচ, বা গতিহীন বসে থাকা, সবই আরামের উপায় হতে পারে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি আপনার মনের অবস্থাতেই রয়েছে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এটি আপনার উপভোগের জন্য করুন, ফলাফলের জন্য নয়।
সতর্কতা
- কিছু লোক কাজের নেশায় জন্মগ্রহণ করে। তাদের আশেপাশের লোকেরা যথেষ্ট ব্যস্ত না হলে তাদের আমাকে সর্বদা ব্যস্ত রাখতে হবে এবং অভিযোগ করতে হবে। এই ধরনের লোকদের জন্য, ব্যস্ততা এবং একটি অভ্যাস এবং একটি নৈতিক রায়। সবচেয়ে ভাল পরামর্শ হ'ল সম্ভব হলে এগুলি থেকে দূরে থাকুন।
- দীর্ঘমেয়াদী opড়ু অবহেলার সাথে অলসতার সমতুল্য হবেন না, অন্যথায় তেলাপোকগুলি আপনার বাড়ির নতুন বাসিন্দা হয়ে উঠবে। কখনও কখনও তাত্ক্ষণিকভাবে বাসনগুলি ধুয়ে ফেলা বা অবিলম্বে নোংরা তোয়ালে ধুয়ে নেওয়া ঠিক নয়; তারপরে আপনি রান্নাঘরের উইন্ডোটি খুলতে পারেন যাতে ময়লা খাবারের গন্ধ বেরোতে পারে, গুরুতর স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যকর সমস্যা এড়াতে গিয়ে নিজেকে কাজ করতে বাধ্য না করে।
- নিজেকে আরাম দেওয়ার কারণেই নির্যাতন করবেন না; এটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক প্রয়োজনে আপনি এটিকে "আত্মা পুনরুদ্ধার" বলতে পারেন, তবে কম কাজ এবং বেশি জীবন থেকে বেরিয়ে আসার জন্য কারও কাছে ক্ষমা চাইতে হবে বলে মনে করবেন না।
- যদি আপনি বছরের পর বছর ধরে কোনও শখের সাথে যুক্ত থাকেন, যেমন আঁকার মতো, আপনি সম্ভবত এমন একটি স্তরে পৌঁছেছেন যেখানে লোকেরা মনে করে যে আপনি সেই ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ হতে পারেন। আপনি যদি শখকে ক্যারিয়ারে পরিণত করতে চান এবং নিজের জীবনে এর স্থান পরিবর্তন করতে চান তবে গুরুত্ব সহকারে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি কোনও শখের / আবেগকে অনুসরণ করতে নিজের ক্যারিয়ারটি পরিবর্তন করেন তবে নতুন শখ থাকা খুব গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনি বিনোদন দিতে পারেন, এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন না হয়ে সেই নতুন শখের সাথে সময় পার করুন। ভালো না খারাপ. যাইহোক, শখগুলি কেবল তখনই প্রাসঙ্গিক হয় যখন আপনার বাজেট সীমাতে থাকে, কারণ এটি আপনার জীবনকে সহজ রাখার পরিকল্পনার অংশ is
- আপনার জন্য কাজটি করতে অন্যকে কৌশল বা হুমকি দেবেন না। সেটা অলসতা নয়। এটি হেরফের, হুমকি এবং অন্যকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা। সমস্ত নিয়ন্ত্রণকারী ক্রিয়াগুলির মতো, এটি পরিকল্পনা এবং বজায় রাখতে প্রচুর শক্তি নেয়। অলস ব্যক্তির পথ এটি নয়। এটিও খারাপ কর্ম।
