লেখক:
Randy Alexander
সৃষ্টির তারিখ:
25 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
26 জুন 2024
কন্টেন্ট
ব্রণ একটি গুরুতর সমস্যা, তাই পিম্পলগুলি চলে যাওয়ার কিছুক্ষণের পরে কোথায় উপস্থিত হয়েছিল তা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য ব্রণর দাগগুলি আলিঙ্গন করা ঠিক নয় not তবে আপনার খুব বেশি হতাশ হওয়া উচিত নয়; ব্রণর ক্ষতগুলি ত্বকে স্থায়ী হয় না এবং নিরাময় প্রক্রিয়াটি গতিময় করার জন্য অনেকগুলি জিনিস আপনি করতে পারেন যেমন- কাউন্টার ক্রিম ব্যবহার করা, প্রতিকারের চেষ্টা করা। বাড়িতে বা চিকিত্সা চিকিত্সা চাইতে। আরও তথ্যের জন্য দয়া করে এই নিবন্ধটি দেখুন।
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার
মধু ব্যবহার করুন। মধু শুধুমাত্র ব্রণর দাগের জন্য নয় ব্রণর চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বকে বেশ কোমল এবং লালচেভাব এবং জ্বালা হ্রাস করতে সহায়তা করে। মধুতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণর দাগ এবং ক্ষতকে বিবর্ণ করতে সহায়তা করে। এটি আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার এবং আরও নরম করার ক্ষমতা রাখে। শুতে যাওয়ার আগে রাতে ব্রণর দাগে সরাসরি কিছুটা মধু ডুবিয়ে পরের দিন সকালে ধুয়ে ফেলুন।
গোলাপ হিপ অয়েল লাগান। রোজশিপ অয়েল ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাহায্যে বোঝায় আপনার ত্বককে মসৃণ এবং স্বাস্থ্যকর দেখাতে সহায়তা করে। গবেষকরা এখনও নতুন গঠিত ব্রণগুলিতে গোলাপ হিপ তেল প্রয়োগের প্রভাবগুলি মূল্যায়ন করছেন, গোলাপ হিপ তেল ব্রণর দাগের চিকিত্সার পাশাপাশি কার্যকর হিসাবে দেখা গেছে অন্যান্য ধরণের দাগ এবং ত্বকের ক্ষত। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, দাগ এবং ব্রণর দাগগুলি ধীরে ধীরে বিবর্ণ হবে এবং আপনার ত্বকে কম দৃশ্যমান হবে। দিনে একবার বা দু'বার আক্রান্ত স্থানে আলতো করে প্রয়োজনীয় তেলটি মাসাজ করুন।
নারকেল তেল ব্যবহার করুন। যেহেতু নারকেল তেলটিতে লরিক, ক্যাপ্রিলিক এবং ক্যাপ্রিক অ্যাসিড রয়েছে, তাই এটি ব্রণর দাগ ফেইড করার দুর্দান্ত সরঞ্জাম। নারকেল তেল ব্রণর নতুন দাগ তৈরি থেকে বাঁচাতেও সহায়তা করবে। ব্রণর দাগ কমে যাওয়ার জন্য, দিনে কমপক্ষে একবারে আক্রান্ত স্থানে নারকেল তেল ম্যাসাজ করুন, তবে প্রতিদিন এটি 2-4 বার করা ভাল। নারকেল তেল বেশ চিটচিটে হতে পারে, তাই এটি ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন। নারকেল তেল ত্বক পরিষ্কার করার জন্যও ব্যবহৃত হয়।
অ্যালো ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা সাধারণত কসমেটিক শিল্পে এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এটি ব্রণর দাগগুলি আস্তে আস্তে এবং কার্যকরভাবে কার্যকর করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি অ্যালোভেরা জেল পণ্যগুলির বিভিন্ন সন্ধান করতে গিয়ে একটি তাজা অ্যালো উদ্ভিদ কেনা ভাল।- টাটকা অ্যালো উদ্ভিদ থেকে অ্যালো এক্সট্রাক্ট ব্যবহার করতে, পাতা অর্ধেক ভাঙ্গা এবং পাতার জেল মত অংশটি সরাসরি ত্বকে ঘষুন। শুকানোর অনুমতি দিন, এবং 30 মিনিটের জন্য দাঁড়ান। তারপরে কোমল ক্লিনজার দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এটি করুন।
আইস কিউব ব্যবহার করুন। এটি সদ্য গঠিত বা ফুলে যাওয়া ব্রণর দাগের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করবে কারণ বরফ ফোলাভাব কমাতে এবং রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করতে সহায়তা করবে। সময়ের সাথে সাথে, বরফ ছোট দাগগুলির উপস্থিতি হ্রাস করতে এবং ত্বকের বিবর্ণতা অনিয়মের চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে।
- বরফের ঘনক্ষেতের চারপাশে জড়ানোর জন্য একটি পরিষ্কার টিস্যু বা কাপড় ব্যবহার করুন এবং এটি 10-15 মিনিটের জন্য সংক্রামিত জায়গায় ঘষুন।
একটি অ্যাসপিরিন মাস্ক পরেন। অ্যাসপিরিনে কার্যকর অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এতে স্যালিসিলিক অ্যাসিডও রয়েছে যা সাধারণত ব্রণর চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়। একটি অ্যাসপিরিন মাস্ক ত্বককে নরম করতে এবং অসম ত্বকের স্বর হ্রাস করতে সহায়তা করে।
- একটি মুখোশ তৈরি করতে, 4-5 অ্যাসপিরিন বড়ি একটি গুঁড়োতে গুঁড়ো করুন, তারপরে গুঁড়াটি চিনিমুক্ত দই বা খাঁটি অ্যালোভেরা জেল মিশ্রিত করুন। মুখে মাস্ক লাগান এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, শুকনো প্যাট করুন এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
জলপাই তেল দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন। তেল পরিশোধন প্রতিকার (ওসিএম) হিসাবে পরিচিত, জলপাই তেল একটি ত্বক পরিষ্কার করার পদ্ধতি যা আপনাকে আপনার মুখ থেকে ময়লা এবং সিবাম অপসারণ করতে সহায়তা করে। আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন এবং ত্বক থেকে তেল মুছতে নরম কাপড় ব্যবহার করুন।
ভিটামিন ই তেল লাগান। ভিটামিন ই তেলের দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ব্রণর দাগের কার্যকর প্রতিকার। দিনে ২-৩ বার আপনার ত্বকে খাঁটি ভিটামিন ই তেল প্রয়োগ করুন এবং আপনার ফলাফলটি প্রায় 2 সপ্তাহের মধ্যে দেখতে হবে। বিজ্ঞাপন
পদ্ধতি 3 এর 2: চিকিত্সা চিকিত্সা
কাউন্টারে ক্রিম ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। ব্রণর দাগ কাটা এমন অনেকগুলি পণ্য রয়েছে যা লালচেভাব হ্রাস করতে এবং ত্বকের অসম স্বভাবের চিকিত্সা করতে পারে। এগুলি সাধারণত গা dark় কালচে রঙের ক্রিম বা ত্বক সাদা করার ক্রিম হিসাবে পরিচিত। ক্রিম সন্ধান করুন যাতে সক্রিয় উপাদান যেমন কোজিক অ্যাসিড, লিকারিস এক্সট্রাক্ট, তুঁত নির্যাস এবং ভিটামিন সি রয়েছে এই উপাদানগুলি ত্বকের অসম উপরের স্তরটি সরিয়ে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে বহন করতে সহায়তা করবে। এবং আপনাকে একটি মসৃণ এবং দৃ firm় ত্বক দেয়।
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখুন। প্রচলিত পণ্যগুলি যদি কাজ না করে তবে আপনি আরও শক্তিশালী ক্রিমগুলির জন্য চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। আপনি ব্রণর দাগ ঝাপসা করার অন্যান্য পদ্ধতিগুলি যেমন লেজারের চিকিত্সা বা রাসায়নিক খোসাগুলি সম্পর্কে আরও শিখতে পারেন।
লেজার স্কিন রিসার্ফেসিং ব্যবহার করুন। লেজারের ত্বকের পুনর্বারণ পদ্ধতিটি ব্রণ দাগের উপর ত্বকের উপরের স্তরটি সরিয়ে ফেলবে যা ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের স্তর এবং রঙ্গকতা বৃদ্ধি করবে, আপনাকে দৃ firm় এবং মসৃণ ত্বক দেবে। এই চিকিত্সা কোনও হাসপাতালে করতে হবে না, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ তার ক্লিনিকে লেজার রিসার্ফেসিং করতে পারেন।
- লেজারটি কিছুটা বেদনাদায়ক অনুভব করতে পারে তবে আপনার চিকিত্সার আগে আপনার চিকিত্সক সাধারণত আপনাকে একটি স্থানীয় অবেদনিক দেবেন, যাতে আপনি খুব খারাপও বোধ করবেন না।
- চিকিত্সা করতে 1 ঘন্টা সময় লাগতে পারে এবং আপনার ব্রণর দাগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে আপনার বেশ কয়েকটি চিকিত্সা করতে হতে পারে।
স্কিন ফিলার ইনজেকশন। আপনার যদি ক্যালয়েডের পরিবর্তে অবতল দাগ থাকে তবে ইনজেকশন ফিলারগুলি আপনার ত্বককে চূর্ণ এবং মসৃণ করতে সহায়তা করবে। স্কিন ফিলারস - যেমন হাইয়ালুরোনিক অ্যাসিড - একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা ত্বকে সরাসরি ইনজেকশন দেওয়া হয় এবং ফলাফলগুলি তাত্ক্ষণিক হয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই প্রতিকারের কার্যকারিতা চিরকাল স্থায়ী হবে না, সুতরাং আপনি যদি ফলাফল বজায় রাখতে চান তবে কয়েক মাস পরে আপনাকে এই পদ্ধতিটি চালিয়ে যেতে হবে!
- সিলিকন ইনজেকশন হ'ল ফিলার ইনজেকশনের সর্বশেষ রূপ যা ত্বকে কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, ত্বকটি নিজেকে পুনরায় তৈরি করতে দেয়। এর প্রভাবগুলি অনুভব করতে আপনাকে একাধিক ইনজেকশন দিয়ে যেতে হবে, তবে প্রক্রিয়াটি শেষ হয়ে গেলে আপনার ফলাফলগুলি স্থায়ী হবে।
রাসায়নিক খোসা। রাসায়নিক খোসাগুলি আপনার ত্বককে মসৃণ এবং নরম রেখে ত্বকের বাইরেরতম স্তরটি সরিয়ে ফেলার জন্য অ্যাসিডযুক্ত অ্যাসিডগুলি ব্যবহার করার একটি উপায়। এটি ব্রণর দাগ ঝাপসা করার পাশাপাশি ত্বকের স্বরকে আরও দৃ .় করার, বলিরেখা উন্নত করার এবং সূর্যের ক্ষতির চিকিত্সা করার মোটামুটি কার্যকর পদ্ধতি। রাসায়নিক খোসা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা এস্টেটিশিয়ান অফিসে উপলব্ধ একটি চিকিত্সা।
ত্বকের ঘর্ষণ ব্যবহার করুন। এই প্রতিকারটি ধাতব ব্রাশের মাধ্যমে ত্বকের উপরের স্তরটি সরিয়ে ব্রণের দাগকে ম্লান করতে সহায়তা করবে। এটি আপনার ত্বকের একটি শক্তিশালী চিকিত্সা এবং এটি ত্বককে সুস্থ হতে 3 সপ্তাহের বেশি সময় নিতে পারে তবে প্রক্রিয়াটি শেষ হয়ে গেলে আপনার একটি নতুন, উজ্জ্বল ত্বক হবে। এবং মসৃণ।
উপরের কোনও পদ্ধতি যদি কাজ না করে তবে আপনি প্লাস্টিক সার্জারিতে যেতে পারেন। যদি অন্যান্য চিকিত্সা কাজ না করে তবে ত্বকের যে দাগ পড়েছে তা দূর করতে প্লাস্টিক সার্জারি করার বিষয়ে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। মনে রাখবেন যে শল্য চিকিত্সা একটি উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ বিকল্প, কারণ এটি প্রায়শই অ্যানাস্থেসিয়াতে জড়িত থাকে এবং এটি বেশ ব্যয়বহুলও হতে পারে - তাই আপনার কেবল এটি করা বিবেচনা করা উচিত। যখন আপনার ব্রণ দাগটি বেশ গভীর বা প্রশস্ত হয়।
- সাধারণত, শল্য চিকিত্সা প্রতিটি দাগ অপসারণ করবে, কিন্তু কখনও কখনও চিকিত্সক তন্তু এর ত্বকের নীচে দাগ কারণ যে তন্তুযুক্ত টিস্যু অপসারণ করতে হবে।
- অস্ত্রোপচারের পরে আপনার ত্বক নিরাময়ে কিছুটা সময় নিতে পারে এবং ত্বকের উপরের স্তরটি মসৃণ করার জন্য আপনার কোনও পদ্ধতিতে কাজ করা প্রয়োজন।
পদ্ধতি 3 এর 3: প্রতিদিনের ত্বকের যত্ন
প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। রোদে-উন্মুক্ত ব্রণর দাগগুলি গা dark় চিহ্ন ফেলে এবং নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়। এই সমস্যা দেখা দেয় কারণ অতিবেগুনী রশ্মি ত্বকের রঙ্গক কোষগুলির উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে আপনার ত্বক ক্রমশ অসম হয়। এড়াতে, আপনাকে প্রতিদিন গ্রীষ্ম বা শীতকালীন সানস্ক্রিন পরতে হবে।
- বাইরে যাওয়ার আগে 30 বা ততোধিক এসপিএফ দিয়ে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন যাতে জিংক অক্সাইড রয়েছে। সাঁতার কাটা, ঘামতে বা সূর্য ক্রিয়াকলাপের 2 ঘন্টা পরে ত্বকের ক্রিম পুনরায় প্রয়োগ করুন।
প্রতিদিন এক্সফোলিয়েট করুন। নিয়মিত এক্সফোলিয়েশন ব্রণর দাগ ও দাগ দূর করার ফলে আপনার ব্রণর দাগকে স্বাভাবিকভাবেই ম্লান করতে সহায়তা করতে পারে এবং আপনাকে আলোকিত বর্ণ দেয়।
- একটি ওভার-দ্য কাউন্টার এক্সফোলিয়েন্ট ব্যবহার করুন যাতে সক্রিয় উপাদানগুলি এএএচএ বা বিএইচএ রয়েছে যাতে প্রদাহবিরোধক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ত্বকে সুর করতে সহায়তা করে।
হালকা ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করুন। আপনি কঠোর ঘৃণা বা বিরক্তিকর অন্যান্য চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারেন কারণ আপনি অসম ত্বকের স্বর থেকে মুক্তি পেতে মরিয়া চেষ্টা করছেন, তবে এটি হবে শুধুমাত্র ত্বকের আরও ক্ষতির কারণ এবং ত্বককে নিরাময় থেকে বিরত রাখে। শুধুমাত্র হালকা এবং বিরক্তিকর ত্বকের চিকিত্সা ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
ব্রণ চেপে বা চেপে ধরবেন না। ব্রণর দাগগুলি মূলত কোলাজেন দিয়ে তৈরি হয় এবং এটি শরীরকে সুস্থ করার এক উপায়। যাইহোক, পিপলগুলি সঙ্কুচিত করে বা সঙ্কোচনের মাধ্যমে আপনি পুঁজ এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি ত্বকের গভীরে প্রবেশের কারণ হিসাবে ত্বকের প্রাকৃতিক কোলাজেনের পরিমাণকে প্রভাবিত করে। পিপলগুলি পিষে ত্বকের ক্ষতি করে এবং ত্বকের প্রদাহ সৃষ্টি করে, ত্বকের নিরাময় প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়। কোলাজেন দিয়ে তৈরি পিম্পলগুলি এবং স্কাইজিং এড়িয়ে চলুন এগুলি নিজে থেকে দূরে চলে যাবে।
জলয়োজিত থাকার. জল পান না শুধুমাত্র ব্রণর দাগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে, তবে আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতে এবং ত্বকের প্রাকৃতিক পুনরুজ্জীবনকে উত্সাহিত করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। প্রতিদিন 1-2 লিটার জল পান করার চেষ্টা করুন এবং প্রচুর তাজা ফল এবং শাকসবজি খান।বিজ্ঞাপন
সতর্কতা
- পুরো মুখটি ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অ্যালার্জির মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য সর্বদা ত্বকের একটি ছোট্ট অঞ্চলে একটি নতুন প্রতিকার চেষ্টা করে দেখুন।
