লেখক:
Peter Berry
সৃষ্টির তারিখ:
11 জুলাই 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
প্রচুর লোক সোজা চুলের সৌন্দর্য এবং নরম অনুভূতি পছন্দ করে। তবে চুল সোজা করার জন্য ব্যবহৃত সরঞ্জাম এবং পণ্য যেমন স্ট্রেইটনার, শিথিলকারী এবং অন্যান্য চুলের পণ্য চুল এবং মাথার ত্বকে জ্বালা করে বা ক্ষতি করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, বাড়িতে সহজলভ্য উপাদান ব্যবহার করে আপনার চুল সোজা করার জন্য প্রচুর বিকল্প রয়েছে। প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে সমানভাবে সোজা চুল অর্জন করা কঠিন হতে পারে, তবে এই পদ্ধতিগুলি রাসায়নিক বা তাপের কারণে কোনও ক্ষতি না করে এটিকে ঝাঁকুনি দেয় এবং এটিকে সোজা করে তোলে ।
পদক্ষেপ
5 এর 1 পদ্ধতি: ইলাস্টিক চুলের বন্ধন দিয়ে চুল সোজা করুন
আপনার চুল ধুয়ে নিন এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুলকে কন্ডিশনার করুন। আপনার চুলকে আর্দ্র রাখার জন্য একটি মৃদু শ্যাম্পু এবং একটি গভীর ময়শ্চারাইজিং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। সার্ফ্যাক্ট্যান্টস বা সালফেটের সাথে শ্যাম্পু ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি চুল ক্ষতি করতে পারে।
আপনার চুলে জল শুকানোর জন্য একটি হালকা স্কিচ ব্যবহার করুন। ভাঙ্গাভাব এবং ঝাঁকুনি এড়াতে আপনার চুলগুলিকে জোর করে স্ক্রাব করবেন না। জল শুকানোর জন্য আপনাকে কেবল গামছা দিয়ে চুলের কিছু অংশ আলতো করে চেপে ধরতে হবে।
আপনার চুল ব্রাশ করতে একটি সমস্যা সমাধানকারী ব্যবহার করুন। এই ধরণের চিরুনির পাতলা দাঁত রয়েছে তাই এটি আপনার চুলগুলি ভেঙে না ফেলে angle তারপরে, আপনি চুলটি মসৃণভাবে ব্রাশ করতে একটি নিয়মিত ঝুঁটি ব্যবহার করবেন।
চুল বেঁধে রাখতে দুটি ভাগে ভাগ করুন। প্রতিটি চুলের অংশটি ঘাড়ের স্তনের সাথে আবদ্ধ হবে; চুল শুকিয়ে গেলে বাঁধা চুলগুলি ক্রিজকে পিছনে ফেলে দেবে। আপনার চুল ঠিক জায়গায় রাখতে ইলাস্টিক ব্যান্ড ব্যবহার করুন।
চুলের দৈর্ঘ্যের চারপাশে আরও কয়েকটি স্ট্র্যান্ড বেঁধে রাখুন। প্রতি 3-8 সেন্টিমিটার একটি চুল টাই যোগ করুন। আপনার চুলগুলি খুব শক্ত করে বেঁধে রাখবেন না যাতে শুকিয়ে যাওয়ার পরে আপনার চুলগুলি জঞ্জাল হয়ে না যায়। আপনার কাছে ছোট ছোট বিভাগে দুটি চুলের অংশ থাকবে।
আপনার মাথার চারপাশে রেশম স্কার্ফটি মুড়িয়ে দিন। তোয়ালেটি টুথপিকের সাহায্যে রাখতে পারেন। রেশম চুল শুকানো থেকে বাঁচিয়ে রাখবে এবং ঝাঁকুনি কমিয়ে দেবে।- আপনার চুলটি এভাবে মুড়িয়ে রাখার পরেও আপনি স্বাচ্ছন্দ্যে ঘুমাতে পারেন বা কয়েক ঘন্টার জন্য কোথাও যেতে না হলে সকালে এটি করতে পারেন।
অবশেষে, তোয়ালে, টুথপিক ক্লিপ এবং চুলের বন্ধনগুলি সরিয়ে ফেলুন। চুলে ব্রাশ করার জন্য একটি প্রশস্ত দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করুন। একটি বৃত্তাকার ব্রাশ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি আপনার চুলকে উজ্জ্বল করে তুলবে। বিজ্ঞাপন
5 এর 2 পদ্ধতি: রাতারাতি মুড়িয়ে চুল সোজা করুন
আপনার চুল ধুয়ে নিন এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুলকে কন্ডিশনার করুন। কন্ডিশনারটি যত বেশি ঘন এবং গভীরভাবে ময়শ্চারাইজ করা হবে, তত কম কার্ল হ্রাস পাবে এবং দীর্ঘতর এটি লাইন এবং সোজাভাবে থাকবে।
- চুল শুকানোর জন্য তোয়ালে ব্যবহার করবেন না। আপনি তোয়ালেটির বিরুদ্ধে চুল ঘষতে ঘর্ষণটি ঝাঁকুনির কারণ হয়ে উঠবে এবং এটিকে আরও উজ্জ্বল করবে। নিম্নলিখিত পদক্ষেপের জন্য আপনার চুল ভিজা রাখুন।
শুকনো কন্ডিশনার তালুতে লাগান এবং ভেজা চুলের উপরে মসৃণ করুন। এটি এমন চাপ তৈরি করবে যাতে চুল সোজা এবং ঝাঁকুনিসমুক্ত থাকে। আপনি বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ কন্ডিশনার ব্যবহার করতে না চাইলে আপনি প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করতে পারেন।
- আরগান অয়েল বা জলপাইয়ের মতো ঘন তেল ব্যবহার করা ঘন চুলের জন্য বেশি কার্যকর। পাতলা চুলের জন্য হালকা তেল যেমন আঙ্গুর বীজ তেল বা নারকেল তেলের প্রয়োজন হবে।
- কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে তেল দিয়েই শুরু করতে ভুলবেন না কারণ চুলের সাথে এটি হ্রাস করার চেয়ে আরও তেল যুক্ত করা আরও সহজ।
চুলকে ৪ টি সমান ভাগে ভাগ করুন। আপনার ঘন চুল থাকলে এটিকে 6 টি ভাগে ভাগ করা যায়।
চুলের অংশ ব্রাশ করতে একটি বৃত্তাকার ব্রাশ ব্যবহার করুন। চুল আর জট না হওয়া পর্যন্ত আঁচড়ান এবং কন্ডিশনারটি সমানভাবে কন্ডিশনার দিয়ে প্রলিপ্ত রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
আপনার মাথা জুড়ে এই চুল আঁচড়ান। এক হাত চিরুনি ধরে এবং অন্য হাতে মাথার উপর চুল রাখার জন্য প্রায় 5 সেন্টিমিটার দূরে চুলে টুথপিকটি পিন করবে।
মাথার চারপাশে চুল রাখতে ক্ল্যাম্পগুলি দিয়ে চালিয়ে যান। আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে আপনি এটি আনুভূমিকভাবে, নীচের দিকে এবং বিপরীত দিকে মোড়াবেন। আপনার চুল ঠিক রাখতে আরও বেশি ক্লিপ ব্যবহার করুন।
চুলের পরবর্তী অংশটি নিন এবং একই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। চুল রাখার জন্য প্রায় 5 সেমি দূরে টুথপিকগুলি ব্যবহার করুন।
চুলের বিভাগগুলি স্থির না হওয়া পর্যন্ত অপারেশনটি পুনরাবৃত্তি করুন। যদি আপনি খেয়াল করেন যে আপনার চুলগুলি শুকানো শুরু হচ্ছে, আপনি আরও বেশি জল স্প্রে করতে পারেন বা আপনার হাত দিয়ে চুল মুড়ে দিতে পারেন।
আপনার চুলগুলি রাতারাতি ক্লিপ করুন এবং বিছানায় যান। আপনি যদি মাথা ক্ল্যাম্পগুলি নিয়ে ঘুমাতে অস্বস্তি বোধ করেন, তবে শান্ত উত্তেজনার জন্য আপনার মাথার চারদিকে একটি তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন।
- আপনি যদি মাথা ব্যথা অনুভব করেন, তবে আপনি চুলগুলি খুব শক্ত করে ধরে আছেন। আপনাকে সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এমন একটি খুঁজতে আপনাকে বিভিন্ন ধরণের ক্ল্যাম্প ব্যবহার করতে হবে।
আলতো করে সকালে ক্ল্যাম্পটি সরান। আপনার চুলগুলি সত্যিই ঘন না হলে আপনার চুলগুলি সাধারণত এই সময়ে শুকিয়ে যায়। চুল ক্ষতিগ্রস্থ হওয়া এড়াতে ফোর্পসটি নেবেন না।
মাথার চুল ও ব্রাশের জন্য ব্রাশ এবং দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করুন। একটি বৃত্তাকার ব্রাশ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি আপনার চুলকে অদ্ভুত এবং ঝাঁঝালো করে তোলে।
- আপনার চুল যদি শুষ্ক বা ঘন হয় তবে আপনি শুকনো কন্ডিশনার বা তেল একটি স্তর আপনার চুলে লাগাতে পারেন, পণ্যটি আপনার হাতের তালুতে রেখে চুলের ডালা থেকে ডগা পর্যন্ত সমানভাবে প্রয়োগ করতে পারেন।
5 এর 3 পদ্ধতি: বেলন দিয়ে চুল সোজা করুন
আপনার চুল ধুয়ে নিন এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুলকে কন্ডিশনার করুন। সার্ফ্যাক্ট্যান্টস বা সালফেটের সাথে শ্যাম্পু ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন; যদি সম্ভব হয় তবে শুকনো এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য বিশেষত একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করার সময়, আপনার চুলগুলি জোর করে স্ক্রাব করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি চুল ক্ষতি এবং কোঁকড়ানো হতে পারে।
চামড়ার জল আস্তে আস্তে শুকানোর জন্য একটি তোয়ালে ব্যবহার করুন। শুকনো কন্ডিশনার বা প্রাকৃতিক তেলগুলি মূল থেকে শেষ পর্যন্ত সমানভাবে প্রয়োগ করুন। চুলে ব্রাশ করার জন্য একটি প্রশস্ত দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করুন।
প্রায় 5 সেন্টিমিটার প্রশস্ত চুলের বিভাগে কাজ করুন। চুলকে ছোট ছোট ভাগে ভাগ করতে একটি ধারালো ব্রাশ ব্যবহার করুন। প্রান্তের কাছাকাছি একটি বড় রোল রাখুন এবং মাথার ত্বকের মুখের ব্যাচে চুল গড়িয়ে দিন।
- আপনি খুঁজে পেতে পারেন বইয়ের বৃহত্তম ব্যাচটি ব্যবহার করুন। ভেলক্রো রোলস বা গর্তগুলি বড়, তবে আপনি যদি ঘুমের জন্য আপনার চুলগুলি রোল করার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার একটি ফোম রোলার চয়ন করা উচিত।
স্ক্যাল্প থেকে কমপক্ষে 2.5 সেমি দূরে রোলারগুলি স্থির করুন। রোলার ধরে রাখতে একটি টুথপিক বা প্লাস্টিকের ক্লিপ ব্যবহার করুন। মাথার সামান্য কাছাকাছি মোড়ানো মোড়কের পরিমাণ চুলের মাথার উপরে চুলকে খুব বেশি ভারসাম্যহীন না করে মাথার ত্বকের নীচে চুল সোজা করতে সহায়তা করবে।
আপনার চুল শুকিয়ে দিন আপনি তাড়াহুড়ো করে চুল শুকিয়ে নিতে পারেন তবে চুলের ক্ষতি এড়াতে কম তাপের সেটিং ব্যবহার করুন। বায়ু-শুকানোর ফলে রোলারের উপর চাপ ধীরে ধীরে চুল সোজা করে দেবে।
- যদি আপনি নিজের মাথায় মোড়ক দিয়ে বিছানায় যাওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার একটি নরম তোয়ালে জড়িয়ে রাখা উচিত, বিশেষত রেশম। এটি চুল এবং বালিশের মধ্যে ঘর্ষণ এড়াতে পারে যার ফলে চুল চঞ্চল হয়ে যায় এবং চুলের রোল চুল পড়ে যায়।
- ঝরনা ক্যাপ পরবেন না এবং বিছানায় যাবেন না। ঝরনা ক্যাপটি প্লাস্টিকের তৈরি এবং আর্দ্রতাটিকে পালাতে বাধা দেয়। এতে চুল রাতারাতি ভেজা থাকে।
চুল পুরোপুরি শুকনো হয়ে গেলে বেলনটি সরান। চুল থেকে রোলারটি টানবেন না কারণ এটি চুল ক্ষতি করবে; আলতো করে রোলারটি সরান এবং তাদের চুলের বাইরে স্লাইড করতে দিন।
আপনার চুলে চওড়া দাঁত চিরুনি দিয়ে চিরুনি করুন। একটি বৃত্তাকার ব্রাশ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি আপনার চুলকে অদ্ভুত এবং ঝকঝকে করে তুলতে পারে। এই পদক্ষেপে ডিবাগিং কৌশলটি সেরা বিকল্প।
আপনার হাতের তালুতে কিছুটা নারকেল তেল দিন। আলতো করে আপনার চুলে নারকেল তেল লাগান। এটি চুলকে চকচকে করে তুলতে কটিকলগুলি বন্ধ করে দেয়। বিজ্ঞাপন
5 এর 4 পদ্ধতি: নারকেলের দুধের মুখোশ দিয়ে চুল সোজা করুন
উপকরণ প্রস্তুত। নারকেল দুধে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট, ফাইবার এবং ভিটামিন ই এর মতো পুষ্টি থাকে যা চুলকে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য উপযুক্ত। নারকেল দুধ কুমারী জলপাই তেলের সুপার ময়েশ্চারাইজিং শক্তির সাথে মিলিত হয় এবং লেবুর রসে থাকা অ্যাসিড একটি মুখোশ তৈরি করে যা চুল সোজা করতে সহায়তা করে। রঞ্জিত চুলযুক্ত লোকেদের লেবুর রস ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এটি চুল দ্রুত ম্লান করে তোলে।
মাঝারি সসপ্যানে 1 কাপ নারকেল দুধ এবং 2 টেবিল চামচ অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল নাড়ুন। অন্য বাটি নিন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত 3 টেবিল চামচ কর্নস্টার্চ 4 টেবিল চামচ লেবুর রস মিশ্রিত করুন।
কর্নস্টার্চ এবং লেবুর রসের মিশ্রণটি নারকেলের দুধে নাড়ুন। চুলা মাঝারি আঁচে ঘুরিয়ে ঘন হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি সমানভাবে নাড়ুন। মিশ্রণটি কন্ডিশনারের মতো ঘন হয়ে এলে চুলা থেকে প্যানটি সরিয়ে ঠান্ডা হতে দিন।
আপনার চুলে মাস্ক লাগান। এটি প্রয়োগ করা সহজ করার জন্য আপনি একটি বেকিং ব্রাশ বা পেইন্ট ব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার চুলে একইভাবে মাস্ক প্রয়োগ করতে আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করতে পারেন। আপনার ফলাফলগুলি সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য মাস্ক দিয়ে সমানভাবে coveredাকা রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
চুলে ঝরনা ক্যাপ রাখুন। আপনার যদি ঘরে ঝরনা ক্যাপ না থাকে তবে আপনি খাবারের মোড়ক দিয়েও আপনার চুল গুটিয়ে রাখতে পারেন। আপনার চুল মোড়ানো তাপকে ধরে রাখতে সাহায্য করবে, কার্লগুলি ধীরে ধীরে সোজা করে তুলবে making
উষ্ণ চুল। আপনার যদি ড্রায়ার থাকে তবে চুল গরম না হওয়া পর্যন্ত এটি কম রাখুন। বিকল্পভাবে, আপনি একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় মাইক্রোওয়েভ করতে পারেন এবং এটি আপনার চুলে জড়িয়ে রাখতে পারেন।
হালকা শ্যাম্পু এবং হালকা গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। সার্ফ্যাক্ট্যান্টস বা সালফেটে সমৃদ্ধ শ্যাম্পুগুলি এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি চুলের ছত্রাকগুলি রুক্ষ হয়ে উঠবে, মুখোশের ময়শ্চারাইজিং এবং স্মুথিং এফেক্ট করবে, তারপরে একটি গভীর ময়শ্চারাইজিং কন্ডিশনার যুক্ত করুন।
সোজা চুলের জন্য চিরুনি। ট্যাঙ্গেলগুলি মুছে ফেলার জন্য টাইট-ফিটিং ব্রাশ ব্যবহার করুন এবং আলতো করে চুল সোজা করুন।
- নারকেলের দুধ নারকেল জল (যা সাধারণত বেশি তরল থাকে) এবং নারকেল ক্রিম (সাধারণত মিষ্টি এবং ঘন) থেকে আলাদা। আপনার সঠিক পণ্যটি কেনা উচিত।
- এই মাস্কটি কার্লগুলি সোজা করে তোলে তবে আপনার যদি কোঁকড়ানো চুল থাকে তবে এটি চুল পুরোপুরি সোজা করতে পারে না। তবে মুখোশ থেকে অতিরিক্ত আর্দ্রতা আপনার চুলকে সুরক্ষা দেয় যদি আপনি তাপ স্থানান্তর ডিভাইস ব্যবহার করেন।
5 এর 5 পদ্ধতি: কলা মুখোশ দিয়ে চুল সোজা করুন
উপকরণ প্রস্তুত। কলা চুলের স্বাস্থ্যকর পুষ্টি যেমন ফোলেট, ভিটামিন বি 6 এবং উচ্চ পরিমাণে চিনি যা চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে, সেগুলি দিয়ে বোঝায়। জলপাই তেল চুলের কাটিকাগুলি বন্ধ করে দেয়, যখন দুধে চুল ময়শ্চারাইজ এবং মজবুত করতে সাহায্য করার জন্য প্রোটিন এবং চিনি থাকে। এই ধরণের মুখোশ রঞ্জিত চুলের জন্য নিরাপদ এবং চুল সোজা রাখতে সহায়তা করে।
একটি বাটিতে ২-৩ টি পাকা কলা খোসা এবং ম্যাশ করুন। কলা ম্যাশ করতে আপনি কাঁটাচামচ বা আলুর কল ব্যবহার করতে পারেন। মসৃণ মিশ্রণের জন্য, একটি ব্লেন্ডার বা সর্ব-উদ্দেশ্যমূলক ব্লেন্ডার ব্যবহার করুন। সম্পূর্ণ খাঁটি হওয়া পর্যন্ত ম্যাশ।
2 টেবিল চামচ গ্রীক দই, 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল এবং 2 টেবিল চামচ মধু যোগ করুন। তারপরে, উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন। মুখোশটির বোতলজাত কন্ডিশনারের মতো টেক্সচার থাকবে।
আপনার চুলে সমানভাবে মাস্কটি প্রয়োগ করুন। এই ধরণের মুখোশ তুলনামূলকভাবে পাতলা, হাতের সিঙ্কে বা স্নানের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা ভাল যাতে ময়লা না পান। শিকড় থেকে শেষ পর্যন্ত সমানভাবে মাস্কটি প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।
একটি ঝরনা ক্যাপ পরেন। আপনি নিজের চুলকে প্লাস্টিকের মোড়ক বা প্লাস্টিকের ব্যাগে মুড়ে রাখতে পারেন। আপনার চুলে মাস্কটি প্রায় 1 ঘন্টা রেখে দিন।
হালকা শ্যাম্পু এবং হালকা গরম জল দিয়ে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুল থেকে পুরোপুরি মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন। মুখোশটি তুলনামূলকভাবে আঠালো, তাই আপনার চুলগুলি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন, তারপরে কন্ডিশনার যুক্ত করুন। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- আপনার যদি স্বাভাবিকভাবে কোঁকড়ানো চুল থাকে তবে তাপ, বৈদ্যুতিক স্ট্রেইটনার বা কন্ডিশনার ব্যবহার না করে এটিকে সোজা করা শক্ত হতে পারে। প্রাকৃতিক স্ট্রেইটেনাইজিং একটি দুর্দান্ত বিকল্প কারণ এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে আর্দ্রতা যোগ করার বিষয়ে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তবে এটি ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার বা পেশাদার স্ট্রেইটার ব্যবহার করার মতো কার্যকর নয়।
- বৈদ্যুতিক স্ট্রেইটনার ব্যবহারের চেয়ে প্রাকৃতিক স্ট্রেইটেনাইজিং ভাল। সোজা মেশিন চুল ক্ষতি এবং ক্ষতির কারণ।
- ভাগ্যবান কিছু লোকের চুল স্বাভাবিকভাবেই থাকে। দৃri়, সুন্দর চুল মুগ্ধ করার সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল ফ্রিজে এড়ানো এবং এটি শীর্ষ আকারে রাখা। আপনার চুলকে সাপ্তাহিকভাবে ময়শ্চারাইজ করা এবং গরম তেল থেরাপি ব্যবহার করা স্বাস্থ্যকর, চকচকে চুল বজায় রাখার ভাল উপায়।
- ভলিউম হ্রাস করতে এবং আপনার চুল সোজা দেখানোর জন্য সেরা হেয়ারস্টাইল সম্পর্কে আপনার হেয়ারড্রেসার সাথে কথা বলুন। প্রত্যেকের চুল আলাদা, এবং ডান hairstyle ফ্লাফ, কার্ল এবং কার্ল পরিমাণে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করবে।
- চুল যত ঘন হয়, এটিকে সোজা করা সহজ। লম্বা চুলগুলি আরও সোজা হয়ে উঠবে এবং ভারী হবে।
সতর্কতা
- চুল খুব ভঙ্গুর। টুথপিকস এবং রোলারগুলির ব্যবহার তাপ এবং চুলের ছোপানো থেকে চুলের তুলনায় নিরাপদ এবং মৃদু হয়, নিয়মিত ব্যবহার, বিশেষত আপনি যখন ক্লিপ করেন এবং আপনার চুলগুলি শক্তভাবে কুঁকড়ে দেন তখন আপনার ত্বক চুলকানি এবং চুল পড়া
